健身指導策劃書(shū)范文
時(shí)光匆匆，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結束了，我們又將開(kāi)啟新一輪的工作，又有新的工作目標，是時(shí)候開(kāi)始制定策劃書(shū)了�？靵�(lái)參考策劃書(shū)是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編精心整理的健身指導策劃書(shū)范文，希望能夠幫助到大家。
健身指導策劃書(shū)范文1
為進(jìn)一步滿(mǎn)足廣大教工的業(yè)余愛(ài)好和精神文化生活的需要，活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動(dòng)，增強團隊的戰斗力和凝聚力，使我校工會(huì )的群眾文體活動(dòng)工作能夠正常、有序地開(kāi)展起來(lái)，特制訂本活動(dòng)方案，希望廣大教師積極參與活動(dòng)，踴躍參加鍛煉。
一、活動(dòng)內容：
健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。
二、活動(dòng)安排：
(一)健身跑(走)
廣大教師要增強健康意識，健康是工作好、生活幸福最重要的基礎，千萬(wàn)不要到感覺(jué)人已經(jīng)很疲勞的時(shí)候再想起要去鍛煉，要學(xué)會(huì )儲存“健康”。據專(zhuān)家和有關(guān)資料介紹，跑步(或快走)是比較有效的有氧運動(dòng)方式，每天堅持跑步(快走)30分鐘，對人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時(shí)間，長(cháng)期堅持健身跑(走)鍛煉活動(dòng)。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會(huì )停止活動(dòng))，大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時(shí)間�；顒�(dòng)以快走或慢跑等方式進(jìn)行，根據個(gè)體素質(zhì)自主確定活動(dòng)的量。
(二)乒乓球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng)；活動(dòng)方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：藝術(shù)樓乒乓球室：每周二、三、四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。
(三)籃球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng)；活動(dòng)方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：每周二作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00).如遇外出開(kāi)展友誼賽而占用正常上課時(shí)間時(shí)，須經(jīng)校長(cháng)室或教導處同意。
(四)羽毛球
1．活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng)；活動(dòng)方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開(kāi)展友誼賽。
2．活動(dòng)時(shí)間：每周四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。
三、活動(dòng)要求
1.活動(dòng)期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。
2.活動(dòng)時(shí)必須注意安全，注意做好準備活動(dòng)。
3.各項目活動(dòng)需用的器材，向學(xué)校體育組管理教師領(lǐng)取，活動(dòng)結束后必須如數歸還到原處。
4.各參加活動(dòng)鍛煉的相關(guān)教師要切實(shí)做好組織、協(xié)調、安全、管理等工作，確保健身運動(dòng)有序有效地開(kāi)展。
5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動(dòng)，做到工作、活動(dòng)兩不誤。
6.要愛(ài)護學(xué)校財物，及時(shí)搞好運動(dòng)場(chǎng)地的衛生，不亂丟垃圾。
7.為確保教工及家屬的鍛煉時(shí)間，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家屬開(kāi)放，歡迎廣大家屬也去健身。
在緊張繁忙的工作之余合理安排時(shí)間參加適量的文化體育娛樂(lè )活動(dòng)，有利于增強身體健康，有利于減輕或緩解心理壓力，有利于豐富業(yè)余生活，希望廣大教師要從長(cháng)遠出發(fā)，堅持做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子”。
健身指導策劃書(shū)范文2
一、主辦單位：
市人民政府。
二、承辦單位：
市體育局、街道辦、體育總會(huì )。
三、活動(dòng)主題、理念、宣傳口號
以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”理念，營(yíng)造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂(lè )”、“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日上午8：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
市體育中心
六、活動(dòng)內容：
舉辦“體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監測”、“科學(xué)健身指導”、
“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場(chǎng)館開(kāi)放”等六大板塊的活動(dòng)。
七、具體活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬┰隗w育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”活動(dòng)。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會(huì )；
2、參加人員：助學(xué)、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點(diǎn)13個(gè)節目及體育舞蹈協(xié)會(huì )5個(gè)健身節目約300人參加全民健身展示活動(dòng)。
3、活動(dòng)程序：
�。�1）各表演隊及引導員于8月7日15：30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進(jìn)行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進(jìn)行走場(chǎng)，每個(gè)節目走場(chǎng)時(shí)間7分鐘；
�。�2）禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導牌后整隊，8：00舉行助學(xué)、助貧、助殘活動(dòng)儀式，儀式后舉行全民健身展示活動(dòng)；
�。�3）體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂(lè )起，節目主持人（一男一女）上場(chǎng)
請各位領(lǐng)導上臺參加活動(dòng)儀式；
有請市體育局局長(cháng)先生主持捐助儀式；
市委常委、宣傳部長(cháng)宣布：20xx年市全民健身日活動(dòng)開(kāi)幕；（放奧林匹克進(jìn)行曲音樂(lè )）
音樂(lè )起。節目主持人再次上場(chǎng)主持全民健身展示活動(dòng)；
節目主持人宣布活動(dòng)結束。（放運動(dòng)員進(jìn)行曲）
4、場(chǎng)地布置：
�。ǘ┰谔飶綀�(chǎng)舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動(dòng)。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會(huì )、木球協(xié)會(huì )、射箭協(xié)會(huì )、老年人體育協(xié)會(huì )；
2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛(ài)好者約200人左右。
3、場(chǎng)地布置：
�。�1）宣傳形式：田徑場(chǎng)跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；
�。�2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動(dòng)區域劃分。
�。ㄈ┰谌窠∩碇行倪M(jìn)行體能測試及健康咨詢(xún)、動(dòng)感單車(chē)和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務(wù)及編排指導等。
1、承辦單位：健身會(huì )所；
2、參加人數：參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數約800人左右；
3、場(chǎng)地布置：宣傳形式由健身會(huì )所承辦，群眾體育中心督辦。
�。ㄋ模┰隗w操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會(huì )；
2、參加人數：乒乓球協(xié)會(huì )會(huì )員約100人；
3、場(chǎng)地布置
�。�1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動(dòng)乒乓球技能展示；
健身指導策劃書(shū)范文3
一、活動(dòng)名稱(chēng)
安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動(dòng)會(huì )啟動(dòng)儀式、天長(cháng)市第七屆體育文化旅游節
二、活動(dòng)主題
“健康安徽·活力天長(cháng)”
三、組織機構
主辦單位：
安徽省體育局安徽省體育總會(huì )
承辦單位：
安徽省社會(huì )體育指導中心滁州市教育體育局天長(cháng)市全民健身工作委員會(huì )
協(xié)辦單位：
天長(cháng)市委宣傳部、市政府辦公室、市文明辦、市美麗辦、市教育體育局、市文廣新局、市旅游局、市市直工委、市衛計委、市公安局、市城管執法局、市市場(chǎng)xxx、市廣電臺、市總工會(huì )、團市委、市婦聯(lián)、市供電公司、各鎮(街)
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年5月6日——8月8日
地點(diǎn)：安徽省天長(cháng)市
五、活動(dòng)內容
以“茉莉花”健身系列項目為傳統元素，以“首屆全民健身運動(dòng)會(huì )”為主線(xiàn)，以“全民健身志愿服務(wù)進(jìn)基層”為主要形式，以“樂(lè )享綠色騎行暢游美麗鄉村”為特色，讓體育盤(pán)活旅游資源，讓文化豐富活動(dòng)內容，讓旅游拓展體育消費空間。體育文化旅游節活動(dòng)內容輻射到各行業(yè)、各年齡段等不同人群，達到點(diǎn)、線(xiàn)、面融合，重點(diǎn)、亮點(diǎn)、閃光點(diǎn)融合，讓更多的人群受益于全民健身。
(一)新聞發(fā)布會(huì )
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月20日
活動(dòng)地點(diǎn)：市教育體育局
主辦單位：天長(cháng)市委宣傳部
承辦單位：天長(cháng)市教育體育局、文廣新局、旅游局
(二)開(kāi)幕式
活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(cháng)市體育中心
參加對象：1.安徽省全民健身志愿服務(wù)展示交流活動(dòng)及20佳優(yōu)秀社會(huì )體育指導員代表；2.滁州市各縣市區全民健身志愿服務(wù)隊；3.“茉莉”系列表演隊伍；4.團體操表演隊伍；5.各鎮(街)隊伍；6.機關(guān)單位、企事業(yè)單位隊伍；7.體育協(xié)會(huì )隊伍；8.市民和健身愛(ài)好者隊伍。
7點(diǎn)20分整理參加開(kāi)幕式隊伍方陣
7點(diǎn)55分請領(lǐng)導、嘉賓入席
7點(diǎn)59分電子大屏十秒鐘倒計時(shí)
8點(diǎn)整啟動(dòng)開(kāi)幕儀式
開(kāi)幕式議程：
1.主持人宣布開(kāi)幕儀式現在開(kāi)始；
2.介紹領(lǐng)導和嘉賓；
3.全體起立，升國旗，奏國歌；
4.天長(cháng)市領(lǐng)導致歡迎辭；
5.滁州市領(lǐng)導致辭；
6.省領(lǐng)導致開(kāi)幕辭；
7.運動(dòng)員代表宣誓；
8.裁判員代表宣誓；
9.領(lǐng)導宣布安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動(dòng)會(huì )啟動(dòng)儀式、天長(cháng)市第七屆體育文化旅游節開(kāi)幕!
10.請裁判員、運動(dòng)員退場(chǎng)，上看臺就座，觀(guān)看全民健身活動(dòng)展演。
8點(diǎn)30分全民健身活動(dòng)展演：
1、《千人團體操表演》(第一小學(xué))
2、《快樂(lè )足球》(天長(cháng)市城南小學(xué))
3、《柔力球表演》(天長(cháng)市柔力球協(xié)會(huì ))
4、《少兒跆拳道表演》(天長(cháng)市實(shí)驗幼兒園)
5、《太極拳表演》(天長(cháng)市太極拳協(xié)會(huì ))
6、《鼓號表演》演奏《好一朵美麗的茉莉花》(天長(cháng)市汊澗小學(xué))
7、《運動(dòng)風(fēng)箏表演》(省運動(dòng)風(fēng)箏協(xié)會(huì ))
8點(diǎn)40分請領(lǐng)導移步到“樂(lè )享綠色騎行暢游美麗鄉村”騎行活動(dòng)起點(diǎn)(體育中心北門(mén))
(三)“樂(lè )享綠色騎行暢游美麗鄉村”騎行活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午9點(diǎn)整
騎行路線(xiàn)：天長(cháng)市體育中心(起點(diǎn))(經(jīng)新白塔河橋)——
天長(cháng)街道祝澗村——萬(wàn)壽鎮汊河村——紅草湖濕地公園南園北廣場(chǎng)(終點(diǎn))，往返全程30公里。
參加對象：周邊地區自行車(chē)騎行愛(ài)好者，自行車(chē)運動(dòng)協(xié)會(huì )
活動(dòng)安排：
7：40公安、城管清理道路、維持會(huì )場(chǎng)秩序，衛生救護車(chē)、救援隊就位
8：00 整理騎行隊伍
8：40 領(lǐng)導移步到騎行活動(dòng)起點(diǎn)
8：50 領(lǐng)導發(fā)令并引領(lǐng)騎行隊伍出發(fā)
騎行順序：領(lǐng)導騎行方陣、天長(cháng)市自行車(chē)運動(dòng)協(xié)會(huì )方陣、周邊縣市自行車(chē)騎行愛(ài)好者方陣(注：騎行隊伍每次放行20輛，相隔15秒依次放行)、120急救車(chē)、騎行收尾車(chē)。
活動(dòng)內容：
1.美麗鄉村綠色騎行起點(diǎn)：市體育中心
領(lǐng)導騎行至鳳凰苑后統一乘車(chē)游覽美麗鄉村
2.美麗鄉村綠色騎行第二站：天長(cháng)街道祝澗村
(1)全民健身志愿者服務(wù)走進(jìn)美麗鄉村(天長(cháng)街道)
(2)民俗文化系列活動(dòng)—“民族風(fēng)、千秋情”剪紙藝術(shù)展演(文廣新局)
(3)天長(cháng)市旅游宣傳推介活動(dòng)，介紹天長(cháng)旅游資源(旅游局)
3.美麗鄉村綠色騎行第三站：萬(wàn)壽鎮汊河村
(1)游覽水墨汊河(旅游局)
(2)民俗文化系列活動(dòng)—“古鎮風(fēng)韻”旗袍秀、攝影活動(dòng)(文廣新局)
(3)補給站：志愿者向騎行隊員發(fā)放補給物品(志愿者)
(4)體育活動(dòng)圖片展(教體局)
(領(lǐng)導車(chē)輛預計10點(diǎn)30到達老東門(mén)，領(lǐng)導沿濱湖公園步行到濕地公園南園北廣場(chǎng)，沿途觀(guān)賞全民健身展示活動(dòng))
4.濱河兩岸安排文體展示項目
(1)徒步行活動(dòng)
(2)全省全民健身志愿服務(wù)展示
(3)器樂(lè )合奏《茉莉花》
(4)型動(dòng)健身體能運動(dòng)展示
(5)鑼鼓《擁軍花鼓》
(6)古箏合奏《民族風(fēng)》
(7)戲曲展示
5.美麗鄉村綠色騎行終點(diǎn)：紅草湖濕地公園南園北廣場(chǎng)
(1)騎行者在簽名墻簽名、騎行者留影、領(lǐng)取活動(dòng)紀念品
(2)天長(cháng)市第二屆“舞動(dòng)天長(cháng)，匯聚正能量”廣場(chǎng)舞大賽
(3)開(kāi)展運動(dòng)風(fēng)箏放飛互動(dòng)、展示活動(dòng)
(4)全民健身志愿服務(wù)健身項目展示(傳承“茉莉”元素)：
�、佟都で檐岳颉�(工業(yè)學(xué)校)
�、凇稄V場(chǎng)舞》(廣廈鴻雁晨晚練點(diǎn))
�、邸恩攘岳颉�(體育中心晨晚練點(diǎn))
�、堋跺X(qián)灑子健身操舞》(錢(qián)灑子健身協(xié)會(huì ))
�、萑�20佳優(yōu)秀社會(huì )體育指導員展示
(5)領(lǐng)導向社會(huì )體育指導員代表捐贈健身書(shū)籍、健身服裝、健身器材
(四)安徽省國民體質(zhì)監測活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(cháng)市體育中心
承辦單位：安徽省國民體質(zhì)監測中心
(五)安徽省全民健身志愿服務(wù)展示交流活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：天長(cháng)市假日酒店
承辦單位：安徽省社體中心
(六)滁州市第一屆全民健身運動(dòng)會(huì )籃球賽
活動(dòng)時(shí)間：5月5—7日
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：滁州市教體局
(七)全國柔力球大篷車(chē)公益惠民推廣萬(wàn)里行活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月28日
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：國家體育總局社會(huì )體育指導中心、中國社會(huì )體育指導員協(xié)會(huì )
承辦單位：安徽省社體中心
(八)安徽省釣魚(yú)比賽
活動(dòng)時(shí)間：5—6月
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：安徽省社體中心
(九)中國棋協(xié)培訓活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：6—7月
活動(dòng)地點(diǎn)：待定
主辦單位：安徽省社體中心
(十)天長(cháng)市首屆全民健身運動(dòng)會(huì )
健身指導策劃書(shū)范文4
為進(jìn)一步貫徹xxx《全民健身計劃（20xx-20xx年）》以及《xx經(jīng)濟特區促進(jìn)全民健身條例》，推進(jìn)我市全民健身工作的開(kāi)展，在全市范圍內營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內開(kāi)展20xx年xx市全民健身活動(dòng)月活動(dòng)。為切實(shí)做好全民健身活動(dòng)月活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
全面貫徹實(shí)施《全民健身計劃（20xx-20xx年）》，促進(jìn)全民健身活動(dòng)蓬勃開(kāi)展
二、時(shí)間：
20xx年11月1日至11月0日期間
三、參加單位及人員：
全市各有關(guān)單位及全體市民
四、活動(dòng)內容及形式：
�。ㄒ唬�11月1日在市民中心廣場(chǎng)舉行“xx市第7屆市民長(cháng)跑日活動(dòng)暨全民健身活動(dòng)月啟動(dòng)儀式”，市委大院、全市十區將設立市民長(cháng)跑日分會(huì )場(chǎng)；全市各學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展長(cháng)跑活動(dòng)，各區政府要廣泛動(dòng)員轄區群眾參加長(cháng)跑活動(dòng)，以此揭開(kāi)20xx年全民健身活動(dòng)月序幕。
�。ㄈ└鲄^和各單位要認真組織策劃，并根據本轄區、本單位實(shí)際，因地制宜地舉辦健身運動(dòng)會(huì )、行業(yè)運動(dòng)會(huì )、社區運動(dòng)會(huì )（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質(zhì)測定等形式多樣、內容豐富、易于參與的全民健身活動(dòng)，以滿(mǎn)足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
健身指導策劃書(shū)范文5
為響應全民健身的號召，鍛煉全體教職員工的意志和體力，增強凝聚力，展現活力，樹(shù)立“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的生活理念，設建小學(xué)將于12月31日下午3:30-5:00舉行登山活動(dòng)。
一、參加人員：
設建小學(xué)全體教職員工
二、活動(dòng)時(shí)間：
12月31日下午(星期六)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
松臺山
四、工作安排：
工會(huì )委員具體負責組織、協(xié)調工作。
五、活動(dòng)流程：
老師們從各校區出發(fā)到松臺廣場(chǎng)進(jìn)行登山，終點(diǎn)松臺山頂塔前面的小廣場(chǎng)。
六、注意事項：
一切以安全為重，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻愛(ài)心。培養自助、互助、自由、熱愛(ài)生命、熱愛(ài)大自然的意識。
1、請大家著(zhù)裝簡(jiǎn)單實(shí)用，以方便登山。
2、登山穿越過(guò)程中增強自我保護意識，嚴禁無(wú)謂的冒險攀爬行為。
3、保持團隊安全距離，前后帶隊時(shí)刻保持聯(lián)絡(luò )。
4、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。
健身指導策劃書(shū)范文6
一、指導思想
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè )工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平，建設積極向上的校園文化，為學(xué)校建設一支穩定、優(yōu)質(zhì)的師資隊伍，特制定本。
二、基本原則
積極參與、強健體魄、健康引導、幸福工作
三、領(lǐng)導機構
組長(cháng)：高徐進(jìn)
副組長(cháng)：史文勝王便花
成員：全體教職工
四、活動(dòng)管理
1、提倡和鼓勵教師利用課余時(shí)間進(jìn)行各類(lèi)健身活動(dòng)（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節課和放學(xué)后）。
2、提倡走路或騎自行車(chē)上下班。
3、提倡組建健身俱樂(lè )部
�。�1）組織申報
�、俳搪毠ぴ诓挥绊懝ぷ鞯那疤嵯�，自愿參加各種健身活動(dòng)，人數較多可以組成健身俱樂(lè )部。
�、诰銟�(lè )部由隊長(cháng)負責，自行制定組內制度，最后報工會(huì )登記。不登記則不進(jìn)行考核、獎勵。
�、劬銟�(lè )部受工會(huì )領(lǐng)導，各俱樂(lè )部隊長(cháng)具體進(jìn)行日常管理。
�。�2）活動(dòng)開(kāi)展：俱樂(lè )部須定期開(kāi)展活動(dòng)，科學(xué)鍛煉，并有活動(dòng)記錄（含考勤記錄）、相片資料、經(jīng)費收支記錄等。
�。�3）活動(dòng)場(chǎng)地：
學(xué)校整合體育資源，提供必要的場(chǎng)所、器材支持，其余自備。
�。�4）考核與獎勵辦法
�、倏己耍贺撠熑硕ㄆ谙蚬�(huì )匯報活動(dòng)開(kāi)展情況，期末交一份總結材料。工會(huì )不定期對各俱樂(lè )部的活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行記錄監督。
�、讵剟睿簩W(xué)校每學(xué)期期末時(shí)根據考核情況設“健身積極分子”個(gè)人獎，獎勵紀念品。
健身指導策劃書(shū)范文7
一、指導思想
本次全民健身運動(dòng)會(huì )以健身運動(dòng)為宗旨，以群眾廣泛參與，增進(jìn)友誼和交流為目的，以項目公平競技為依據，通過(guò)規定項目的有序競賽，增強廣大人民群眾的健身意識，促進(jìn)健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，以此提高他們的體能和身體素質(zhì)，使之以飽滿(mǎn)的熱情投入到各項工作中去。
二、實(shí)施步驟
1、認真組織，周密安排，鼓勵全村愛(ài)好象棋的群眾積極參與。
2、明確比賽要求和規則
�。�1）全村至少20人參加并遵循相應的規則。
�。�2）各參賽選手必須準時(shí)到達比賽地點(diǎn)。
�。�3）比賽時(shí)各位選手必須獨立思考，不得相互指點(diǎn)，以保證比賽的公平和公正。
�。�4）基本規則：遵循
�。�5）時(shí)間規定：比賽時(shí)用秒表或手表計算雙方走棋時(shí)間。每方走一著(zhù)棋的時(shí)間不得超過(guò)十五秒，如有一著(zhù)棋超過(guò)時(shí)間，判負。
�。�6）對弈：在對局時(shí)，由執紅棋的一方先走，雙方輪流各走一著(zhù)，直至分出勝負或走成和棋為止。
3、比賽的具體實(shí)施
�。�1）活動(dòng)時(shí)間
20xx年7月18日（9：00—12：00）
�。�2）活動(dòng)地點(diǎn)
xx村委會(huì )活動(dòng)室
三、活動(dòng)內容
�。�1）開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)。在7月18日舉行一次“全民健身日”宣傳活動(dòng)和群眾健身展示活動(dòng)。動(dòng)員全村群眾積極主動(dòng)參與健身活動(dòng)，提高他們的體能和身體素質(zhì)。
�。�2）根據本村實(shí)際情況，堅持科學(xué)文明、安全自愿的原則，開(kāi)展針對性較強的體育健身活動(dòng)——象棋。
健身指導策劃書(shū)范文8
一、指導思想
結合我市實(shí)際，通過(guò)創(chuàng )新形式，整合資源，動(dòng)員和引導各級體育部門(mén)和社會(huì )力量廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷增強廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識，為提高全民健康素質(zhì)，實(shí)現中國夢(mèng)作出貢獻。
二、活動(dòng)主題
強健體魄陽(yáng)光生活共享青運
三、活動(dòng)原則
就近就便因地制宜簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)公益惠民
四、活動(dòng)時(shí)間
“8月8日”為全國也是全市集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間，各區縣、各單位可以結合多年來(lái)組織開(kāi)展的“全民健身月（周）”、“全民健身節”等有效形式，適當拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
五、宣傳口號
“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂(lè )”、“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各區縣、各行業(yè)、各單位可結合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
六、活動(dòng)內容
市文化局將于x月x日上午在市廣場(chǎng)舉行“慶全民健身日”分會(huì )場(chǎng)活動(dòng)。
鼓勵社會(huì )力量組織舉辦各種健身活動(dòng)，鼓勵支持各級工會(huì )、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類(lèi)社會(huì )組織、健身俱樂(lè )部、健身團隊、各種各類(lèi)新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會(huì )力量，組織開(kāi)展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢(xún)輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動(dòng)。
七、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└鲄^縣文化局、有關(guān)單位要高度重視“全民健身日”活動(dòng)，結合《全民健身實(shí)施計劃（20xx—20xx年）》統籌安排，制定系列活動(dòng)計劃，并認真組織實(shí)施。組織開(kāi)展系列活動(dòng)時(shí)要崇尚簡(jiǎn)樸、厲行節約、務(wù)實(shí)求效，力戒形式主義、奢華浪費。
�。ǘ┐罅Τ珜Ц骷壐黝�(lèi)公共體育場(chǎng)館設施免費或低收費向廣大群眾開(kāi)放，并將開(kāi)放措施提前在全社會(huì )進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類(lèi)體育設施和學(xué)校免費或優(yōu)惠開(kāi)放體育場(chǎng)館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動(dòng)；開(kāi)展科學(xué)健身指導活動(dòng)。
�。ㄈ┓e極開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和引導優(yōu)秀運動(dòng)員、教練員、各級社會(huì )體育指導員和學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開(kāi)展義務(wù)健身輔導，利用豐富的體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導服務(wù)；有條件的單位可開(kāi)展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費或優(yōu)惠的健身體驗活動(dòng)。
健身指導策劃書(shū)范文9
為認真貫徹實(shí)施《體育法》和《全民健身計劃綱要》，積極開(kāi)展全民健身活動(dòng)，年南都社區體育健身工作不斷完善全民健身服務(wù)體系，努力做好全民健身工作，發(fā)揮社區體育健身工作的職能，提高全體群眾的身體素質(zhì)，推動(dòng)我社區群眾體育健身工作的開(kāi)展。在今年的群眾體育健身工作中，我們緊緊抓住以下幾個(gè)工作要點(diǎn)：
一、全民體育健身工作
年我們要抓住第一個(gè)“全民健身日”這個(gè)主線(xiàn)，繼續開(kāi)展好我社區全民健身活動(dòng)，根據我社區的實(shí)際情況，抓好社區群眾性體育健身工作：
(一)、俱樂(lè )部的體育工作
2、加強俱樂(lè )部體育指導員的管理，組織培訓上崗，在社區的體育健身活動(dòng)中發(fā)揮應有的作用。
3、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，定期舉辦社區籃球賽、乒乓球賽、拔河比賽、圍棋比賽等活動(dòng)。
二、俱樂(lè )部體育指導員培訓和俱樂(lè )部管理工作
做好俱樂(lè )部體育指導員培訓工作，建立崗位責任制度。舉辦俱樂(lè )部社會(huì )體育指導員培訓班，并重點(diǎn)培訓體育骨干，做到理論與實(shí)際相結合，通過(guò)培訓提高俱樂(lè )部體育指導員的素質(zhì)，從而帶動(dòng)群眾體育健身工作的開(kāi)展。
三、日常具體工作
1、俱樂(lè )部體育指導員培訓班
2、社區羽毛球比賽
3、社區乒乓球比賽
4、社區拔河比賽
5、社區少兒溜冰比賽
6、舉辦籃球比賽
7、舉辦圍棋比賽
8、在下半年配合鎮完成體質(zhì)測定任務(wù)。
新的一年，南都社區將緊緊圍繞中心工作積極開(kāi)展創(chuàng )建“精品社區、星級社區、綠色社區”活動(dòng)，堅持把工作重心面向社區居民，為居民辦實(shí)事、辦好事，為居民們排憂(yōu)解難，保一方平安，不斷提高居民對社區的幸福感和榮譽(yù)感。
家庭健身計劃范文5
周一：A組訓練計劃
周二：C有氧訓練
周三：B組訓練計劃
周四：C有氧訓練
周五：A組訓練計劃
周六：C有氧訓練
周日：休息
A組訓練計劃
熱身部分：
踏步機：4分鐘
跳箱子：10次為1組，完成2組。
啞鈴箭步蹲：10次為1組，完成2組。
站姿繩索伐木：10次為1組，完成2組。
力最訓練部分
頸前杠鈴深蹲：6~8次為1，完成3組。
站姿啞鈴推舉：6~8次為1，完成3組。
引體向上：6~8次為1組，完成3組。
復合動(dòng)作訓練部分
俯臥撐：50次為1組，完成2~3組。
拖拽雪橇：100英尺(約米)為1組，完成2~3組。
推動(dòng)雪橇：100英尺(約米)為1組，完成3組。
B組訓練計劃：
熱身部分
跑步：400米短跑
彈力帶交叉行走：10次為1組，完成1組。
杠鈴側向箭步蹲：10次為1組，完成1組。
站姿繩索起落：10次為1組，完成3組。
力量訓練部分
相撲式硬拉：6~8次為1組，完成3組。
啞鈴臥推：6~8次為1組，完成3組。
俯身杠鈴劃船:6~8次為1組，完成3組。
復合動(dòng)作訓練部分
仰臥起坐：50次為1組，完成2~3組。
農夫搬運重物：100英尺(約米)為1組，完成2~3組。
搬運沙袋：100英尺(約米)為1組，完成2~3組。
C有氧訓練(每隔一天進(jìn)行一次，每次一種訓練即可)
負重行走:穿15公斤的負重馬甲，步行2英里(約公里))o
慢跑:跑步英里(約公里)。
健身指導策劃書(shū)范文10
為了增強全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進(jìn)教職工之間的溝通和交流，體現教職工健康、樂(lè )觀(guān)、向上的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開(kāi)展教職工20xx年元旦迎新活動(dòng)。具體安排如下：
一、比賽項目：
1、拔河比賽(團體賽)
�。�1）、拔河比賽分高一年級隊、高二年級隊、高三年級隊和行政綜合隊四組進(jìn)行。每隊18人組成，其中必須有4名女教職工。
�。�2）、高一年級隊領(lǐng)隊：；高二年級隊領(lǐng)隊：；高三年級隊領(lǐng)隊：；行政綜合隊領(lǐng)隊：。
2、健步走比賽（個(gè)人賽）
�。�1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進(jìn)行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）
�。�2）賽程：5000米。
3、跳繩比賽（個(gè)人賽）
分男子組、女子組進(jìn)行。（每組報名人數不到10人，該項目比賽取消）
二、比賽報名：
1、報名時(shí)間:12月22日前
2、報名人員：高一年級：；高二年級：；高三年級：；行政綜合組：。
三、比賽時(shí)間：
20xx年元旦放假前，具體時(shí)間另行通知。
健身指導策劃書(shū)范文11
為豐富教職工精神文化生活，增強身體素質(zhì)，增加同事之間的交流機會(huì )，放松教職工心情，按照工會(huì )年度工作安排，我院工會(huì )結合本單位實(shí)際，特組織開(kāi)展大家喜聞樂(lè )見(jiàn)的健身活動(dòng)�，F將活動(dòng)事宜安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
二、參加人員：
學(xué)院全體在職教職工
三、活動(dòng)項目：
趣味接力比賽(集體項目)
一分鐘個(gè)人跳繩賽(個(gè)人項目)
四、活動(dòng)要求及注意事項
1.本著(zhù)積極參與、團結合作的精神，請xx學(xué)院所有教職工踴躍報名參加此次活動(dòng)。我院教職工可以參加任一比賽項目并按所獲名次頒發(fā)獎品。
2.請在活動(dòng)期間穿適合運動(dòng)的鞋子及服裝，比賽前應做好相應熱身運動(dòng)，避免造成運動(dòng)損傷。
3.裁判員及服務(wù)人員由院工會(huì )委員統一負責。裁判員有對本次活動(dòng)細則的解釋權，一切服從裁判判定。
4.活動(dòng)過(guò)程中勿高聲喧嘩，影響其他學(xué)院的正常工作和學(xué)習。
五、獎勵辦法
按照校工會(huì )通知執行。
六、項目比賽規則、時(shí)間、地點(diǎn)及獎勵方法見(jiàn)附件。
七、其他未盡事宜另行通知。
健身指導策劃書(shū)范文12
今年8月8日是xxx設立的第xx個(gè)“全民健身日”，特制定如下實(shí)施方案：
一、指導思想
全面貫徹落實(shí)學(xué)習實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)，通過(guò)廣泛深入宣傳和組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動(dòng)，提高全社會(huì )對設立“全民健身日”重大現實(shí)意義，增強全民的體育健身意識，培養良好的體育鍛煉習慣，在全社會(huì )形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，為構建和諧發(fā)揮積極作用。
二、活動(dòng)主題
人人共享體育，體育造福人人
三、活動(dòng)原則
組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)堅持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則。注重8月8日組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)與全年性、日常性健身活動(dòng)相結合，突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
四、組織活動(dòng)機構：
xxx
五、“全民健身日”活動(dòng)安排
1、時(shí)間、地點(diǎn)：8月8日9：00，xx場(chǎng)鎮
2、參加領(lǐng)導：擬請鎮領(lǐng)導、鎮全民健身活動(dòng)組委會(huì )成員等。
3、參加人員：各村報名參賽選手。
4、活動(dòng)項目：
�、沤榻B出席啟動(dòng)儀式的鎮領(lǐng)導；
�、普堟傤I(lǐng)導致辭；
�、擎傤I(lǐng)導宣布“‘全民健身日’宣傳展示活動(dòng)開(kāi)始”
�、缺荣愴椖浚褐袊笃�、圍棋、同步奔小康、蜈蚣賽跑、跳大繩、自行車(chē)慢騎、搬輪胎
5、宣傳展示用圖片展示鎮有特色的健身項目、優(yōu)異成績(jì)和群眾健身的場(chǎng)景等。
六、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┘訌婎I(lǐng)導。開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)意義重大，按照鎮組委會(huì )的統一要求和部署，切實(shí)加強對組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的組織領(lǐng)導，精心組織，統籌安排。
�。ǘ⿵V泛發(fā)動(dòng)�；顒�(dòng)當天鎮各單位、學(xué)校、村要廣泛開(kāi)展活動(dòng)，讓廣大群眾切實(shí)享受到健身帶來(lái)的健康和快樂(lè )。同時(shí)要充分發(fā)揮相關(guān)體育組織的作用，進(jìn)行健身科普咨詢(xún)，指導、組織健身活動(dòng)。
�。ㄈ闋I(yíng)造會(huì )場(chǎng)氣氛，要求參加啟動(dòng)儀式的各黨支部自制宣傳橫幅一條，標語(yǔ)自選，活動(dòng)當天帶入會(huì )場(chǎng)。
健身指導策劃書(shū)范文13
為貫徹實(shí)施《全民健身計劃綱要》，促進(jìn)群眾性體育運動(dòng)的深入開(kāi)展，以弘揚奧運精神、增強員工體質(zhì)、營(yíng)造和諧氛圍、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展為目標，宣揚體育文化，展示運動(dòng)員形象，增加團隊凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽(yáng)光體育趣味運動(dòng)會(huì )�，F將有關(guān)事宜安排如下：
一、運動(dòng)會(huì )主題
我健身、我快樂(lè )；好體魄、好生活。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：體育廣場(chǎng)
三、大會(huì )組織機構
主辦單位：體育局
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷(xiāo)商
四、比賽項目設臵
本次運動(dòng)會(huì )項目設臵：財源滾滾，旱地龍舟，動(dòng)感五環(huán)，毛毛蟲(chóng)競速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂(lè )大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實(shí)地，綁腿跑，協(xié)力競走。
五、報名方式
1、參賽單位到大會(huì )組委會(huì )報名
2、撥打熱線(xiàn)電話(huà)0371-報名
六、競賽辦法
1、執行大會(huì )制定的趣味運動(dòng)項目相關(guān)規則（詳見(jiàn)項目具體說(shuō)明）。
2、本次運動(dòng)會(huì )個(gè)項目實(shí)行預決賽制，按照比賽成績(jì)決定名次。
七、活動(dòng)獎項設臵
1、各單項均取前8名（報名隊數不足8隊的減1錄�。�，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。根據名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據團體總分取前8名頒發(fā)相應獎品作為獎勵。（如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類(lèi)推）
3、本次活動(dòng)設臵體育道德風(fēng)尚獎6名，頒發(fā)相應獎品作為獎勵。
八、活動(dòng)流程
1、前期準備
�。�1）懸掛活動(dòng)橫幅
�。�2）布臵現場(chǎng)
�。�3）準備道具
�。�4）組織簽到
2、中期安排
�。�1）運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式
�。�2）各代表隊入場(chǎng)儀式
�。�3）領(lǐng)導致辭；
�。�4）運動(dòng)員代表宣誓
�。�5）裁判員代表宣誓
�。�6）領(lǐng)導宣布趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)始
�。�7）各代表隊退場(chǎng)
�。�8）開(kāi)幕式表演
�。�9）各項目比賽開(kāi)始
�。�10）領(lǐng)導公布比賽結果，為獲獎團隊或優(yōu)秀運動(dòng)員頒發(fā)獎品；
�。�11）運動(dòng)會(huì )閉幕。
3、后期安排
�。�1）各組成員拍照留念
�。�2）工作人員清理現場(chǎng)
�。�3）體育器材展覽交流
九、物品清單及費用
1、物品詳情請參照附件1《活動(dòng)物品清單》。
2、費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》。
十、趣味運動(dòng)會(huì )項目具體說(shuō)明
1、財源滾滾
參賽人數：每隊4人（男女各2人）
比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，4名隊員通過(guò)協(xié)調配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數：每隊10人（男女各半）
比賽方法：每組派10名隊員。賽程60米。
比賽規則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時(shí)間5秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時(shí)間5秒）。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止。用時(shí)少者勝。
3、動(dòng)感五環(huán)
參賽人數：每隊4人（男女各2人）
比賽規則：2名隊員立于比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過(guò)協(xié)調配合使比賽器材在規定跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4、毛毛蟲(chóng)競速
參賽人數：每隊4人（男女各2人）
比賽規則：比賽開(kāi)始前，4名隊員騎在比賽器材上，雙手抓住固定把手立于起跑線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后，4名隊員通過(guò)協(xié)調配合使比賽器材在規定跑道上行進(jìn)，賽程60米。
計分：以器材全部通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)垂直面為計時(shí)結束，用時(shí)少者名次列前。
5、環(huán)環(huán)相扣
參賽人數：每隊5人（男3人女2人）
比賽規則：比賽開(kāi)始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，1號隊員首先出發(fā)，行進(jìn)至終點(diǎn)并掛上2號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點(diǎn)行進(jìn)與3號隊員連接，連接好后共同向終點(diǎn)行進(jìn)……依此類(lèi)推。賽程為30米，
計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數：每隊1人
比賽規則：在固定的區域內，2人對抗，被推出界線(xiàn)者為輸。計分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。
7、快樂(lè )大腳
參賽人數：每隊1人
比賽規則：比賽開(kāi)始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線(xiàn)后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)，賽程60米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在的垂直平面為計時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數：每隊4人（男女各2人）
比賽規則：防守方手持海貝站在比賽場(chǎng)地區，進(jìn)攻方準備好珍珠站在限制線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后，進(jìn)攻隊員開(kāi)始手持珍珠丟向中間防守。
健身指導策劃書(shū)范文14
為認真貫徹落實(shí)《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營(yíng)造優(yōu)良的社會(huì )氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂(lè )部將于8月8日在金清廣場(chǎng)舉行20xx年俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)。
一、組織機構
主辦單位：XX科技體育俱樂(lè )部
承辦單位：XX科技體育俱樂(lè )部風(fēng)箏隊
二、活動(dòng)口號
“全民健身，你我同行”
三、活動(dòng)宗旨
號召和引導廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè )趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
金清廣場(chǎng)
六、活動(dòng)具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開(kāi)始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門(mén)及部分會(huì )員，主要對俱樂(lè )部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過(guò)電話(huà)、手機、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會(huì )員(名單另定)先學(xué)會(huì )大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線(xiàn)軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線(xiàn)軸，調試好我們自己研制的串類(lèi)風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會(huì )員教練。、分配好各會(huì )員負責的具體工作
(四)實(shí)施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時(shí)到達金清廣場(chǎng)，不統一安排交通工具及路線(xiàn)，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品；
2、梁宣等部分會(huì )員于2：30由俱樂(lè )部辦公地點(diǎn)(金清鎮三金村中央份三區27號)出發(fā)，負責會(huì )旗、風(fēng)箏、線(xiàn)軸等物品的搬運。
3、各會(huì )員到達金清廣場(chǎng)后，找好相應的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè )部形象風(fēng)箏、俱樂(lè )部徽標風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚(yú)、軟體章魚(yú)、八爪魚(yú)、美人魚(yú)、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(cháng)串、砂燕長(cháng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì )員教練負責制，確保放飛安全，避免各類(lèi)損失。
6、各放飛人員要聽(tīng)從會(huì )員教練的指導，不得任性放飛，線(xiàn)長(cháng)控制在100米以?xún)�，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠，需經(jīng)得俱樂(lè )部主席同意，在兩名會(huì )員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會(huì )員在活動(dòng)中有事應向俱樂(lè )部主席請假，不得私自離開(kāi)廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請自覺(jué)遵守相關(guān)紀律，做到活動(dòng)圓滿(mǎn)舉行。
8、5：00到后應立即開(kāi)始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì )員自己安排好回家的交通工具與交通路線(xiàn)，注意交通安全。
(五)總結階段
健身指導策劃書(shū)范文15
一、指導思想。
為貫徹《xx集團關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見(jiàn)》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂(lè )生活”為主題的健身活動(dòng)，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動(dòng)，弘揚公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
二、目標和原則
(一)目標
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】倒ぷ�，快樂(lè )生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)員工的運動(dòng)興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本，樹(shù)立“健康工作，快樂(lè )生活”的意識。
2、增強體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng )造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地
2、比賽內容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門(mén)分號。
第一輪對陣形式從1號開(kāi)始相鄰兩個(gè)序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類(lèi)推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類(lèi)推。
以后各輪比賽均比照第項規則進(jìn)行。
3、比賽規則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當比分出現10:11時(shí)繼續比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權。
每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權直至決出勝負。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實(shí)施
每個(gè)比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門(mén)組織獎一個(gè)，分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購)
五、活動(dòng)保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動(dòng)要求
1、為保證全員參與，無(wú)特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門(mén)負責人不能離開(kāi)現場(chǎng)。
4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。
健身指導策劃書(shū)范文16
為推動(dòng)全民健身活動(dòng)開(kāi)展，進(jìn)一步滿(mǎn)足群眾體育健身需求，提高全體市民健康素質(zhì)。根據《彭州市人民政府辦公室關(guān)于印發(fā)彭州市20xx年全民健身活動(dòng)實(shí)施方案的通知》(彭府辦發(fā)[20xx]54號)文件精神以及彭州市文廣局下達的《關(guān)于印發(fā)20xx年彭州市全面健身活動(dòng)專(zhuān)項目標的通知》，在我鎮全面開(kāi)展全民健身活動(dòng)，特制定彭州市隆豐鎮20xx年全民健身活動(dòng)實(shí)施方案。
一、指導思想
以多層次的群眾性體育活動(dòng)為載體，以夯實(shí)群眾全民健身活動(dòng)的基礎為出發(fā)點(diǎn)，不斷滿(mǎn)足群眾健身活動(dòng)的需求，積極推進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開(kāi)展，增強群眾科學(xué)的健身意識和身體素質(zhì)，充分體現黨和政府愛(ài)民、利民、為民的親民政策，提升我鎮的文明水平，促進(jìn)我鎮經(jīng)濟社會(huì )全面發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導
為加強對全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導，鎮政府成立了以分管領(lǐng)導樊貞藻為組長(cháng)的領(lǐng)導小組，并下設辦公室。
三、基本要求
各村(社區)要認真做好宣傳引導工作。在具體工作中要按照鎮黨委、政府對全民健身活動(dòng)的基本要求，營(yíng)造“文明成都、運動(dòng)成都、活力成都”輿論氛圍。以全民健身活動(dòng)為龍頭，以各層次賽事和活動(dòng)為主線(xiàn)，增強群眾體育的吸引力和全民健身的實(shí)效性，真正讓社會(huì )人民動(dòng)起來(lái)。要主動(dòng)思考，積極工作，制定行之有效的工作計劃并抓好落實(shí)，提升全民健身活動(dòng)的水平。要注重實(shí)效，充分發(fā)揮各部門(mén)和社會(huì )資源的優(yōu)勢，動(dòng)員各層次職工、群眾廣泛參與，增強活動(dòng)的吸引力。
四、工作重點(diǎn)
各村(社區)要將群眾作為參與主體，保障活動(dòng)落實(shí)，將活動(dòng)放到群眾身邊，增強活動(dòng)的吸引力，加強大眾健身項目的推廣，重點(diǎn)抓好以下工作：
一是強化對全民健身活動(dòng)的領(lǐng)導，完善開(kāi)展全民健身活動(dòng)的投入機制，建立健全全民健身工作機制。鎮文廣站要加強對全民健身活動(dòng)的指導，積極支持配合組織活動(dòng)的有效開(kāi)展。各村(社區)、企事業(yè)單位要結合實(shí)際制定全民健身活動(dòng)計劃，并抓好落實(shí)，使全民健身活動(dòng)基礎扎實(shí)。
二是結合即將召開(kāi)的四川省首屆全民健身運動(dòng)會(huì )和今年8月8日的全國首個(gè)“全民健身日”以及常年全民健身活動(dòng)，統籌安排各類(lèi)群眾健身活動(dòng)，進(jìn)一步掀起全民健身活動(dòng)的高潮。
三是努力創(chuàng )新全民健身活動(dòng)工作思路，動(dòng)員社會(huì )資源參與和支持全民健身活動(dòng)，調動(dòng)各方面的積極性，動(dòng)員更廣泛的職工群眾參與，形成各級有效組織，社會(huì )廣泛投入，群眾積極參與的全民健身活動(dòng)氛圍，使全民健身活動(dòng)充滿(mǎn)活力。
五、活動(dòng)計劃
6月20日組織全民參加籃球比賽
7月8日組織全民參加乒乓球比賽
8月25日組織全民參加羽毛球比賽
9月5日組織全名參加登山活動(dòng)
10月3日組織全名參加跑步比賽
六、工作職責
各村(社區)要結合全民健身活動(dòng)的工作要求，明確分工，加強領(lǐng)導，注重對全民健身基礎設施的投入和維護，并制定可行的方案，建立健全全民健身工作責任制。
健身指導策劃書(shū)范文17
在我市成功申辦山東省第二十三屆運動(dòng)會(huì )之際，迎來(lái)了第二個(gè)8月8日“全民健身日”，今年也是《全民健身條例》頒布實(shí)施第二年。組織開(kāi)展好全國第二個(gè)“全民健身日”大型活動(dòng)，對宣傳我市承辦第二十三屆省運會(huì )有重要作用，對于深入貫徹實(shí)施《全民健身條例》，全面展示《全民健身計劃綱要》頒布實(shí)施20xx年來(lái)，全民健身事業(yè)取得的巨大成就，推動(dòng)全民健身活動(dòng)的深入普及，具有十分重要的意義。為切實(shí)組織開(kāi)展好全國第二個(gè)“全民健身日”活動(dòng)，特制定本方案。
一、活動(dòng)名稱(chēng)
濟寧市20xx年全民健身日活動(dòng)大會(huì )
二、活動(dòng)主題
全民健身志愿服務(wù)大行動(dòng)
三、活動(dòng)內容
1、健步行。
2、老年人健身項目展演推廣。
3、跆拳道表演推廣。
4、武術(shù)表演推廣。
5、輪滑表演推廣。
6、抖空竹表演推廣。
7、《全民健身計劃綱要》頒布實(shí)施十五年成就展。
8、紐崔萊嘉年華游戲。
9、紐崔萊健康體質(zhì)檢測活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日8:00
五、活動(dòng)具體內容：
(一)主會(huì )場(chǎng)：健步行活動(dòng)
(1)7：00，人員集合。
(2)8：00，開(kāi)幕式。
(3)健步行開(kāi)始。
(4)健步行結束，頒獎儀式。
(二)分會(huì )場(chǎng)：
(1)全民健身日濟寧市老年人健身項目展演推廣活動(dòng)
�、偃崃η蚪淌诨顒�(dòng)
�、谔珮O拳表演活動(dòng)
�、垩谋硌莼顒�(dòng)
�、芙∩砬虿俳淌诨顒�(dòng)
(2)全民健身日濟寧市抖空竹表演推廣活動(dòng)
�、偌w群打，基本知識講授活動(dòng)
�、诩w表演，空竹舞龍
�、奂w表演，疊羅漢
�、軅�(gè)人表演，呼啦彩帶
�、萦^(guān)眾參與，現場(chǎng)教授
�、迋�(gè)人表演，長(cháng)竿空竹
�、邆�(gè)人表演，異形空竹
�、鄠�(gè)人表演，長(cháng)繩空竹
�、嵊^(guān)眾表演
(3)全民健身日濟寧市查拳表演推廣活動(dòng)
�、倩竟ρ菥�，現場(chǎng)教授
�、隗肴硌�
�、劭帐謯Z刀表演
�、芗w拳，現場(chǎng)教授
�、萑A拳表演
�、拊卵犁P表演
�、甙讼蓜Ρ硌�
�、嗳罕妳⑴c，現場(chǎng)教授
(4)全民健身日濟寧市輪滑表演推廣活動(dòng)
�、賵F隊速滑
�、趦和鯇W(xué)，現場(chǎng)教授
�、垭p人平花
�、軉稳怂倩�
�、輧和喕瑔⒚�，現場(chǎng)教授
�、掭喕瑒x車(chē)
�、咛魬饦O限
�、嗳罕妳⑴c，現場(chǎng)教授
(5)全民健身日濟寧市跆拳道表演推廣活動(dòng)
�、偌w品式
�、谌ǔ鯇W(xué)，現場(chǎng)教授
�、弁确ǹ論�，現場(chǎng)教授
�、茏o具表演
�、蒗倘�
�、尥确ㄟB擊，現場(chǎng)教授
�、咂瓢灞硌�
�、嗵丶急硌�
�、犭p節棍表演
(6)紐崔萊嘉年華游戲
�、俜N子的旅程
�、诮】淡h(huán)環(huán)扣
�、劢】荡蠊嗷@
(7)紐崔萊健康體質(zhì)檢測活動(dòng)
(8)比賽場(chǎng)所免費對市民開(kāi)放組織比賽
健身指導策劃書(shū)范文18
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月日上午開(kāi)始
活動(dòng)目的：辭舊迎新，新的一年即將來(lái)臨，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質(zhì)，建設和諧的校園，河西學(xué)校工會(huì )決定舉行迎新年趣味系列活動(dòng)，希廣大教職工踴躍報名，積極參與�；顒�(dòng)地點(diǎn)：校園操場(chǎng)
總裁判：
裁判：
記錄：
參加人員：所有教師
后勤準備：張菊花
照相：楊寧
獎勵辦法：學(xué)校以年級組為單位，參照比賽總成績(jì)按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。
活動(dòng)項目：踢毽子(1分鐘)、跳長(cháng)繩比賽、夾球接力比賽、手語(yǔ)操比賽。
踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個(gè))
1、每個(gè)年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進(jìn)行，每輪3個(gè)小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績(jì)總和。
3、按成績(jì)高低取名次。
跳長(cháng)繩比賽：(器材準備：長(cháng)繩)
1、每個(gè)年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機會(huì )，取次數最多的那一次成績(jì)。
3、按成績(jì)高低取名次。
夾球接力比賽比賽：(器材準備：籃球6個(gè))
比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰(shuí)踩在地上誰(shuí)得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過(guò)撿的人得回到起點(diǎn)。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。
4.金豆搬家
參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干個(gè)乒乓球，兩筐間距三米。比賽時(shí)選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內誰(shuí)夾的罪過(guò)取勝。
健身指導策劃書(shū)范文19
一、活動(dòng)目的
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中廣泛開(kāi)展秋季健身活動(dòng)。
二、組織機構
1、領(lǐng)導小組
2、組委會(huì )
三、活動(dòng)內容及比賽分組
1、本次活動(dòng)分籃球賽、跳繩和拔河三項內容，按教職工組和學(xué)生組分別進(jìn)行。
2、學(xué)生分組情況：
�。�1）一組：07級（自愿參加）、08級。
�。�2）二組：09級。
3、教職工分組情況
�。�1）一組：機電組、牧醫組、微機組、體育組、教導處。
�。�2）二組：語(yǔ)文組、數學(xué)組、英語(yǔ)組、高中組。
�。�3）三組：政教處、總務(wù)處、培訓處、辦公室、財務(wù)、團委、工會(huì )、女工委。
四、比賽要求、獎項設置及主裁判
1、籃球
�。�1）學(xué)生組：實(shí)行循環(huán)賽制。
一組：場(chǎng)地為東籃球場(chǎng)，獎勵前二（或三）名。
二組：場(chǎng)地為西籃球場(chǎng)，獎勵前四名。
�。�2）教職工打破小組界限，自愿報名。根據實(shí)力情況，組委會(huì )進(jìn)行抽簽組隊參賽，獎勵前二名。
2、跳繩：分男女個(gè)人項、集體項進(jìn)行。
�。�1）學(xué)生組：
個(gè)人項：每班出男女各3人參賽，各獎勵前十名。
集體項：每班出男女各4人參賽（含搖繩人員2人），獎勵前三名。
為讓更多的同學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái)，個(gè)人項與集體項不得兼報。
�。�2）教職工組：
個(gè)人項：各獎勵男女前六名。
集體項：每組出1—2個(gè)隊參賽（男女不限，每對7人，含搖繩人員2人），獎勵前三名。
3、拔河
每班（組）男生（教職工）15人，女生（教職工）按1：比例計算，實(shí)行循環(huán)賽制。
�。�1）學(xué)生組：
一組：獎勵前二（或三）名；
二組：獎勵前四名。
�。�2）教職工組：獎勵前二名。
4、要求：
�。�1）參賽人員要按時(shí)參賽，逾期未到，視為棄權。
�。�2）本班同學(xué)全部吶喊助威。
�。�3）班主任要靠班觀(guān)戰（政教處直接到場(chǎng)地查班主任），并維持秩序，確保比賽安全有序進(jìn)行。如果班主任不靠班觀(guān)戰，直接判定該班成績(jì)?yōu)榱惴帧?/p>
�。�4）違紀處理：
對于因為球賽而引起的沖突，除按照校規校紀進(jìn)行處理外，還將：①根據情節給予班級三個(gè)月至一年的禁賽處分；
�、谌∠摪嗉墶拔拿靼嗉墶�、“優(yōu)秀團支部”參評資格；
�、劢惼陂g取消該班級參與學(xué)校組織的大型文體活動(dòng)的權利。
五、時(shí)間、地點(diǎn)
1、比賽時(shí)間：
利用每周二、三、五課外活動(dòng)時(shí)間（周一、四因衛生大掃除，不再安排任何賽事）進(jìn)行，具體時(shí)間見(jiàn)比賽海報。
�。�1）籃球：xx年11月9日——xx年1月16日
�。�2）跳繩：xx年11月16日——xx年11月29日
�。�3）拔河：xx年12月6日——xx年1月16日
2、報名時(shí)間:
�。�1）籃球：xx年11月9日中午放學(xué)前報至政教處。
�。�2）跳繩：xx年11月13日中午放學(xué)前報至政教處。
�。�3）拔河：xx年12月4日中午放學(xué)前報至政教處。
3、比賽地點(diǎn)：學(xué)校健身場(chǎng)地、籃球場(chǎng)。
六、其它未盡事宜，另行通知。
健身指導策劃書(shū)范文20
一、指導思想
推動(dòng)廣大群眾行動(dòng)起來(lái)，人人健身、天天健身、科學(xué)健身。
二、活動(dòng)原則
�。ㄒ唬┮悦駷楸�
以人民群眾日益增長(cháng)的體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)，堅持“便民惠民”，通過(guò)組織開(kāi)展豐富多彩的全民健身活動(dòng)，使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。
�。ǘ┮虻刂埔�
緊密結合實(shí)際，緊緊圍繞群眾身邊，突出活動(dòng)特色。
�。ㄈ┳⒅貙�(shí)效
淡化儀式、崇尚簡(jiǎn)樸、厲行節約、務(wù)求實(shí)效，在活動(dòng)內容上下功夫。
�。ㄋ模⿵V泛參與
擴大“全民健身日”的知曉度，提高群眾參與率，廣泛動(dòng)員社會(huì )力量組織群眾身邊的各類(lèi)全民健身活動(dòng)，讓全體人民動(dòng)起來(lái)，營(yíng)造濃郁的健身氛圍。
三、活動(dòng)主題
新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)
全民健身健康
四、活動(dòng)時(shí)間
�。ㄒ唬�20xx年x月x日是星期三，為方便群眾廣泛參與，8月4日—12日為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)時(shí)間。
�。ǘ檫M(jìn)一步拓展“全民健身日”的時(shí)空范圍，確定8月份為20xx年市“全民健身月”。
五、活動(dòng)范圍
�。ㄒ唬└鳈C關(guān)、企事業(yè)單位、城市社區、農村鄉鎮村、各體育社團在全民健身月活動(dòng)期間，在基層廣泛組織開(kāi)展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛(ài)的體育比賽和健身展示等系列活動(dòng)。
�。ǘ┦腥窠∩砉ぷ魑瘑T會(huì )的成員單位在“全民健身月”時(shí)段內要率先組織開(kāi)展體育健身活動(dòng)。
�。ㄈ┛h（區）體育行政部門(mén)在“全民健身月”期間應組織本轄區各單位、體育社團、基層健身站點(diǎn)、示范晨晚練點(diǎn)、體育俱樂(lè )部等，廣泛組織開(kāi)展形式多樣的各類(lèi)全民健身主題系列活動(dòng)和體育賽事。
六、活動(dòng)內容與形式
�。ㄒ唬┡e辦市全民健身月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。8月8日舉辦“銀行杯”20xx年省“最強舞王”廣場(chǎng)舞大賽暨“我要上省運”廣場(chǎng)舞選拔賽海選賽。
�。ǘ┥钊牖鶎訌V泛開(kāi)展體育健身活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，利用全民健身的各類(lèi)體育場(chǎng)地，在城市社區、鄉鎮行政村等廣泛開(kāi)展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動(dòng)。
�。ㄈ╅_(kāi)展免費國民體質(zhì)測試活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，市國民體質(zhì)監測中心和縣區國民體質(zhì)監測站要免費為群眾開(kāi)展體質(zhì)測試活動(dòng)，把科學(xué)健身理念和知識送到群眾身邊。
�。ㄋ模╅_(kāi)展公共體育場(chǎng)館免費或低收費向公眾開(kāi)放。將開(kāi)放措施提前向社會(huì )公示，為群眾健身提供保障；鼓勵支持學(xué)校、體育俱樂(lè )部和其它社會(huì )場(chǎng)館免費或優(yōu)惠開(kāi)放各類(lèi)體育設施，吸引更多人群就近開(kāi)展健身活動(dòng)。
�。ㄎ澹╅_(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，廣泛動(dòng)員各級社會(huì )體育指導員、體育教練員、運動(dòng)員、體育教師、體育健身專(zhuān)家等深入基層義務(wù)開(kāi)展健身展示、技能指導和科學(xué)健身講座等全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)，積極推廣科學(xué)健身方法，指導廣大基層群眾科學(xué)健身。
健身指導策劃書(shū)范文21
為貫徹實(shí)施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動(dòng)我縣群眾性趣味體育活動(dòng)的開(kāi)展，現制定我縣下半年活動(dòng)方案。
幾年來(lái)，我縣群眾性體育活動(dòng)有了一定的發(fā)展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開(kāi)展形式多樣，內容活躍的體育活動(dòng)，豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進(jìn)我縣社會(huì )主義精神文明建設。
一、組織領(lǐng)導
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
二、活動(dòng)內容：
籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚(yú)、登山、中國象棋、健身操
三、組織活動(dòng)方式：
以各協(xié)會(huì )組織開(kāi)展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚(yú)已成立協(xié)會(huì )），其他活動(dòng)由文體局組織。
四、時(shí)間安排：
每周五、六周日進(jìn)行
羽毛球7月份健身隊（操）10月份
乒乓球8月份登山、釣魚(yú)11月份
籃球9月份中國象棋12月份
五、活動(dòng)場(chǎng)地：
羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚(yú)在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場(chǎng)。
六、要求：
縣文體局、各協(xié)會(huì )要組織好隊伍，進(jìn)行賽前訓練，統一隊服，按照時(shí)間節點(diǎn)做好充分的準備。把每一項體育活動(dòng)都開(kāi)展得熱烈、精彩、祥和、圓滿(mǎn)。以此為契機推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)提高到新的水平。
健身指導策劃書(shū)范文22
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月25日至9月25日。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)的主題為“三減三健，全民行動(dòng)”，旨在動(dòng)員全社會(huì )共同關(guān)注“三減三健”專(zhuān)項活動(dòng)，倡導“每個(gè)人是自己健康第一責任人”理念，廣泛宣傳健康生活方式相關(guān)知識，提高公眾健康素養，以實(shí)際行動(dòng)推進(jìn)健康——建設。
三、活動(dòng)內容
采取線(xiàn)下活動(dòng)與新媒體線(xiàn)上傳播相結合的方式，各醫療衛生單位因地制宜積極組織開(kāi)展系列宣傳活動(dòng)。
�。ㄒ唬╅_(kāi)展現場(chǎng)宣傳活動(dòng)。市衛計局組織，市疾控中心具體開(kāi)展“9月1日全民健康生活方式日”廣場(chǎng)文藝宣傳活動(dòng)。開(kāi)展“三減三健”健康知識傳播活動(dòng)，通過(guò)文藝演出、現場(chǎng)知識搶答、宣傳展板、發(fā)放宣傳資料等方式，向社會(huì )公眾宣傳普及健康知識，介紹“三減三健”相關(guān)內容與生活技巧，傳遞健康理念。
�。ǘ╅_(kāi)展“三減、三健”健康知識講座。各衛生院、社區衛生服務(wù)中心要結合日�；竟残l生項目中慢病隨訪(fǎng)干預和健康教育工作，至少開(kāi)展一次符合本主題的講座，可針對餐飲從業(yè)人員、兒童青少年和家庭主廚等人群，普及“減鹽、減油、減糖”知識，傳播健康烹飪與平衡膳食技巧；也可針對兒童青少年、職業(yè)人群和中老年人群普及健康口腔、健康體重、健康骨骼知識，配合第30個(gè)“全國愛(ài)牙日”開(kāi)展宣傳活動(dòng)。
�。ㄈ╅_(kāi)展健康教育課程教案有獎?wù)骷顒?dòng)。由市疾控中心聯(lián)合市教育局在全市幼兒園、中小學(xué)校組織開(kāi)展以“合理膳食、健康體重、健康口腔、保護視力”為主題的健康教育課程教案有獎?wù)骷顒?dòng)。
�。ㄋ模╅_(kāi)展健康生活方式指導員“五進(jìn)”活動(dòng)。發(fā)揮健康生活方式指導員作用，結合“健康素養大講堂”工作，擴大宣傳普及面，使宣傳活動(dòng)進(jìn)家庭、進(jìn)社區、進(jìn)單位、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)醫院，推動(dòng)全社會(huì )共同關(guān)注“三減三健”，塑造自主自律的健康行為。系列宣傳活動(dòng)期間，各鎮街道組織健康生活方式指導員至少開(kāi)展1次“五進(jìn)”活動(dòng)。
�。ㄎ澹┙M織參加臺州市健康科普演講比賽。通過(guò)基層推薦或選派2名基層健康生活方式指導員參加臺州市“健康中國行、健康臺州夢(mèng)”主題健康科普演講比賽暨優(yōu)秀生活方式指導員評選活動(dòng)。培育全市健康科普和優(yōu)秀健康生活方式指導員專(zhuān)業(yè)隊伍，擴大健康生活方式指導員的宣傳影響效果。
�。╅_(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。各醫療衛生單位要充分利用本單位的宣傳陣地，包括橫幅、墻報、電子屏、微博、微信以及義診活動(dòng)等，結合本單位在慢性病防治方面的學(xué)科和人力優(yōu)勢，至少開(kāi)展1次主題宣傳，普及健康生活方式相關(guān)知識和其在預防疾病中的重要意義。
四、工作要求
各單位要以臺州市健康鄉村建設和省級、衛生鎮建設為契機，依托全民健康生活方式行動(dòng)等平臺，推廣有效的宣傳方式，深入開(kāi)展全民健康生活方式日系列宣傳活動(dòng)。
健身指導策劃書(shū)范文23
一、指導思想
根據“全民健身”活動(dòng)要求，以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為統領(lǐng)，動(dòng)員和引導全校師生廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng)，不斷提高全校師生主動(dòng)參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動(dòng)原則
堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務(wù)實(shí)求效。
主辦：石湫鎮文體中心
協(xié)辦：石湫中心小學(xué)
三、活動(dòng)主題
主題口號為“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。
四、活動(dòng)時(shí)間
五、活動(dòng)內容
1、在校操場(chǎng)舉行全民健身日啟動(dòng)儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動(dòng)。
2、在櫥窗進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績(jì)和群眾健身的場(chǎng)景等圖片，營(yíng)造濃厚的輿論宣傳氛圍。
3、舉行班級跑操活動(dòng)，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少公里)。
4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛(ài)的體育健身活動(dòng)，或小型比賽和技能比賽。
5、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場(chǎng)的傳統健身運動(dòng)。
六、活動(dòng)要求
1、精心組織實(shí)施。各班級班主任為召集人，負責組織、帶領(lǐng)本班學(xué)生共同參與全民健身活動(dòng)。
2、體育組要從實(shí)際出發(fā)，組織小型多樣的趣味性群眾健身活動(dòng)，創(chuàng )新活動(dòng)形式，斷提高全民健身水平。
3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動(dòng)效果，營(yíng)造活動(dòng)氛圍，確�；顒�(dòng)安全有序進(jìn)行。
健身指導策劃書(shū)范文24
一、指導思想
為了進(jìn)一步營(yíng)造“健康、和諧”的校園文化環(huán)境，為了預防來(lái)勢洶洶的“甲流”病毒H1N1，為了活躍學(xué)生的學(xué)習生活，調動(dòng)廣大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的積極性，增強班級的凝聚力，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面的發(fā)展。學(xué)校決定開(kāi)展以“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”為主題的冬季健身活動(dòng)。
二、級部健身活動(dòng)：
初一級部跳小繩比賽
初二級部跳大繩比賽；
初三級部越野跑比賽
初四級部圓周接力比賽。
具體要求
1.各班主任要組織同學(xué)針對活動(dòng)項目積極訓練，訓練中要注意安全。
2.各級部開(kāi)展的冬季健身活動(dòng)具體細則以級部通知規定為準。
三、班級健身活動(dòng)
班級每個(gè)同學(xué)都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學(xué)生利用課間或課外活動(dòng)進(jìn)行冬季體育健身。要求每個(gè)同學(xué)都要走出教室，沐浴在陽(yáng)光下進(jìn)行健身鍛煉。
具體要求
1.各班級以互助小組為單位在班內開(kāi)展跳繩或踢毽子比賽。
2.各班主任要組織同學(xué)多走出教室積極進(jìn)行冬季健身，活動(dòng)中要注意安全。
3各班級也可自行組織其他有意義的冬季健身活動(dòng)。
冬天的嚴峻冷酷只是針對那些懦弱者，而對我們這些有著(zhù)堅韌意志的人卻給予了無(wú)私的錘煉，運動(dòng)他能強健我們的體魄，培養了我們的意志。同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)吧！
健身指導策劃書(shū)范文25
一、活動(dòng)目的
通過(guò)跳短繩活動(dòng)，激發(fā)教師對體育運動(dòng)的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強腿部力量，提高靈活性、協(xié)調性和耐力，達到鍛煉身體的目的。
二、活動(dòng)安排
1、20xx年3月1日起前三周為練習階段，每天上午大課間和下午第四節課規定活動(dòng)時(shí)間內各位教師(除懷孕教師外)進(jìn)行跳短繩自我練習。
2、第四周的周一(3月23日)起，一周內在下午第四節課內由工會(huì )委員、工會(huì )組長(cháng)負責組織進(jìn)行比賽，決出成績(jì)。
三、比賽地點(diǎn)：
體育館內
四、比賽方法
1、各工會(huì )小組全體教師都參加比賽(如生病、懷孕等特殊情況除外)。比賽時(shí)間為1分鐘，記取所跳個(gè)數。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場(chǎng)作好跳繩準備，當裁判下達比賽開(kāi)始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績(jì)后，方可離開(kāi)。
4、本次比賽分設團體獎和個(gè)人獎。
團體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個(gè)數相加起來(lái)的總和取平均值，平均值高者名次前。
團體獎設一、二、三等獎和團體參與獎。
(參與人數未達應參與數的小組取消團體獎參評權)
個(gè)人獎
1、團體賽個(gè)人獎在團體比賽中取男、女各5名，按跳繩個(gè)數多少計算，個(gè)數多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎設花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內自主叫工會(huì )文體委員楊峰老師記錄成績(jì)，可重復測試。3月31日終止。
健身指導策劃書(shū)范文26
一、加強組織領(lǐng)導
為加強對全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導，鎮政府成立高埂鎮全民健身活動(dòng)領(lǐng)導小組，由鎮長(cháng)任組長(cháng)，分管領(lǐng)導為副組長(cháng)，社會(huì )事務(wù)辦、民政、工會(huì )、團委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負責人為成員。領(lǐng)導小組負責社區全民健身運動(dòng)的組織、督促檢查和指導。
二、落實(shí)工作重點(diǎn)
(一)以各層次賽事活動(dòng)為主線(xiàn)，提高群眾體育的吸引力。
20xx年社區擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運動(dòng)會(huì )或趣味運動(dòng)會(huì )，提高群眾體育活動(dòng)對群眾的吸引力，不斷擴大群眾體育的影響面、參與面。
(二)以各種節慶體育活動(dòng)為抓手，營(yíng)造全民健身運動(dòng)氛圍。
要充分利用元旦、三八、五四、國慶等節假日，特別是“全民健身日”，組織社區各單位、村(社區)、學(xué)校、老年文藝隊開(kāi)展各種形式的群眾體育活動(dòng)。村(社區)側重于組織開(kāi)展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車(chē)騎游、跳繩及趣味比賽等活動(dòng)，學(xué)校側重于組織開(kāi)展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動(dòng)。以體育活動(dòng)豐富群眾節日生活，營(yíng)造濃厚的全民健身運動(dòng)氛圍。
(三)以全民動(dòng)員為目標，增加全民健身的實(shí)效性。
全民健身運動(dòng)的目的是要讓社區人民都要動(dòng)起來(lái)，增強身體素質(zhì)。各單位、村(社區)、學(xué)校、文化站、文藝隊要結合健身綠道建設，充分利用各種資源，組織引導群眾開(kāi)展日常性全民健身運動(dòng)，形成鍛煉身體的良好習慣。
三、明確工作職責
(一)黨政辦。負責加強宣傳，注重引導，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。
(二)文化站。負責全民健身活動(dòng)工作方案的制定、實(shí)施和檢查，負責各類(lèi)活動(dòng)計劃實(shí)施的督促檢查。青年志愿者和各級各類(lèi)體育愛(ài)好者的作用，使全民健身活動(dòng)進(jìn)一步完善，活動(dòng)制度逐步形成，管理和引導機制逐步建立，市場(chǎng)化機制進(jìn)一步健全。
(三)社會(huì )事務(wù)辦。負責組織轄區內的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運動(dòng)會(huì )，學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展全民健身運動(dòng)每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動(dòng)不少于95%。督促中小學(xué)校嚴格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，確保學(xué)生每天健身不少于1小時(shí)。
(四)民政辦。負責督促檢查活動(dòng)計劃實(shí)施情況；負責社區村(社區)全民健身活動(dòng)的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導。
(五)工會(huì )。負責組織各企業(yè)開(kāi)展職工運動(dòng)會(huì )，開(kāi)展全民健身活動(dòng)不少于1次，職工參與全民健身活動(dòng)不少于50%。
(六)婦聯(lián)。負責組織各基層婦女組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)全年不少于1次，參與全民健身活動(dòng)的婦女人數不少于50%，開(kāi)展全民健身推廣活動(dòng)不少于1次。
(七)各企事業(yè)單位、學(xué)校、村(社區)。負責制定本單位全民健身活動(dòng)計劃，組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)并抓好落實(shí)。
四、嚴格工作要求
(一)認真制定工作計劃。為切實(shí)加強對全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導，健全組織機構，制定本全民健身活動(dòng)計劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動(dòng)取得實(shí)效。并制定8月8日“全民健身日”活動(dòng)計劃，廣泛開(kāi)展形式多樣的全民健身活動(dòng)。制定的年度工作計劃和“全民健身日”工作方案，并及時(shí)報送。
(二)切實(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認真按照工作計劃，
抓好工作落實(shí)，對本單位、本轄區的體育場(chǎng)所、設施定期檢查維護，確保正常使用。各體育協(xié)會(huì )要加強對全民健身活動(dòng)的組織，發(fā)揮場(chǎng)地和項目?jì)?yōu)勢，為社會(huì )各界開(kāi)展全民健身活動(dòng)提供方便和支持，積極吸引社會(huì )各界廣泛參與全民健身活動(dòng)。
(三)加強督查考核。各單位要高度重視全民健身運動(dòng)的開(kāi)展，鎮政府要將各村(社區)全民健身活動(dòng)開(kāi)展情況納入年終考核，適時(shí)開(kāi)展督查。
健身指導策劃書(shū)范文27
一、活動(dòng)宗旨
迎接20xx年的元旦佳節，營(yíng)造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團結、友誼、進(jìn)步”的體育精神，促進(jìn)企業(yè)之間交流，增進(jìn)友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強體質(zhì)和團結協(xié)作、自強不息、堅忍不拔的意志品質(zhì)，激發(fā)園區廣大干部職工以自信健康、高昂奮進(jìn)的姿態(tài)迎接新一年的到來(lái)。
二、活動(dòng)主題
建設新區領(lǐng)跑未來(lái)
三、舉辦單位
xxxx工業(yè)園區管委會(huì )
四、協(xié)辦單位
五、比賽時(shí)間
20xx年12月29日上午9：00-11:00（星期六、元旦假期前一天）
六、比賽的主要內容、形式
以企業(yè)方陣健身長(cháng)跑；以個(gè)人競技評判成績(jì)。
七、比賽地點(diǎn)
1、開(kāi)、閉幕儀式，起、終點(diǎn)：xxxx工業(yè)園區管委會(huì )（電子產(chǎn)業(yè)園廣場(chǎng)）
2、比賽路線(xiàn)
�。�1）男子組：xx——xx——xx——xx——xx（全程8km）。
�。�2）女子組：xx——xx——xx——xx——xx（全程6km）。
八、參加單位及人數
1、入園企業(yè)及管委會(huì )機關(guān)組成團隊：約300人；
2、邀請八中體育師生：約30人（活動(dòng)現場(chǎng)秩序維護）。
九、交通安全保障
1、開(kāi)道xx警車(chē)一輛，記者攝影車(chē)一輛，壓陣車(chē)一輛�；顒�(dòng)沿路交通秩序維護（邀請交警負責）；
2、活動(dòng)現場(chǎng)秩序維護（由組委會(huì )安保組、八中體育師生負責）；
3、汽車(chē)停車(chē)點(diǎn)秩序維護（領(lǐng)導車(chē)輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園東側場(chǎng)地，企業(yè)及社會(huì )車(chē)輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園南側場(chǎng)地）；摩托車(chē)、非機動(dòng)車(chē)停車(chē)點(diǎn)秩序維護（停放在電子產(chǎn)業(yè)園北側場(chǎng)地）（由組委會(huì )安保組負責）；
4、120應急救護車(chē)一輛及隨車(chē)醫務(wù)人員（邀請市二院東院負責）。
十、現場(chǎng)環(huán)境布置（由組委會(huì )策劃組、廣告公司負責）
十一、活動(dòng)宣傳（由組委會(huì )秘書(shū)組、報社電視記者負責）
十二、活動(dòng)方案實(shí)施計劃（由組委會(huì )牽頭）
1、12月8日—10日：擬定活動(dòng)方案；
2、12月11日—12日：確定方案，下發(fā)文件，落實(shí)各自工作任務(wù)；
3、12月12日—18日：接受報名；
4、12月19日—20日：聯(lián)絡(luò )廣告公司，落實(shí)主賽場(chǎng)及跑道區域宣傳等事宜；
5、12月24日—25日：邀請上級領(lǐng)導和相關(guān)協(xié)助單位；
6、12月26日上午9：00：在管委會(huì )六樓會(huì )議室召開(kāi)各領(lǐng)隊協(xié)調會(huì )議，上報實(shí)際參加人數，明確具體要求，實(shí)地察看站位，發(fā)放號碼布等；
7、12月28日上午9：00：在管委會(huì )六樓會(huì )議室召開(kāi)組委會(huì )各工作組籌備會(huì )議，布置工作任務(wù)，明確具體要求，實(shí)地察看現場(chǎng)等；
8、12月28日：承、協(xié)辦單位，廣告公司聯(lián)合準備活動(dòng)場(chǎng)地工作；
9、 12月29日：比賽日。
十三、獎項設置
1、凡參加長(cháng)跑到達終點(diǎn)的運動(dòng)員，均憑運動(dòng)員號碼證領(lǐng)取紀念品一份；
2、名次獎設30個(gè)，其中男子20名，女子10名給予獎勵；
3、頒獎:采用現場(chǎng)頒獎的形式，邀請領(lǐng)導為獲獎選手頒獎。
十四、比賽組委會(huì )
主任委員：xx
副主任委員：陳xx
委員：xx
下設六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛組、后勤組、醫療組。
1、裁判組組長(cháng)：xx
成員：xx
(1)協(xié)調貴賓及協(xié)助單位人員的邀請；
�。�2）督促檢查所有參加人員入場(chǎng)的隊伍及落實(shí)情況；
�。�3）負責比賽成績(jì)的統計公告工作；(4)完成領(lǐng)導交辦的其它工作。
2、策劃組組長(cháng)：xx
成員：xx
(1)負責活動(dòng)的策劃、擬定及方案的組織實(shí)施；
(2)做好活動(dòng)的'安排、組織、落實(shí)；
(3)負責組委會(huì )和參隊之間的聯(lián)系；
(4)負責會(huì )場(chǎng)的布置；
3、宣傳組組長(cháng)：xx
成員：xx（男主持人）xx（女主持人），記者。
職責：（1）負責撰寫(xiě)主要領(lǐng)導講話(huà)稿；(2)負責撰寫(xiě)主持詞和活動(dòng)主持；(3)負責抓好活動(dòng)宣傳報道；(4)保證活動(dòng)的圓滿(mǎn)成功，完成領(lǐng)導交辦的其他工作。
4、安保組組長(cháng)：xx
成員：xx xx交警人員（另重點(diǎn)企業(yè)各抽調一人安排在比賽路線(xiàn)十字路口，約10名）
職責：做好全面保衛和維護交通秩序工作，確保比賽的順利進(jìn)行。
5、后勤組組長(cháng)：xx
成員：湯輝胡秀云xx
職責：(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發(fā)；(2)負責比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫療組組長(cháng)：xx
成員：xx醫務(wù)室人員
職責：負責賽場(chǎng)的醫療救護工作。
十五、活動(dòng)經(jīng)費預算
1、參賽紀念品400份（含嘉賓、工作人員）：12000元；
2、名次獎30份（每人200元獎品）：6000元：
3、廣告公司（主會(huì )場(chǎng)布置、音響、彩虹門(mén)、宣傳標語(yǔ)、彩旗、號碼布等）：10000元；
4、后勤保障（礦泉水、應急藥品）：20xx元；以上費用合計：30000元。
活動(dòng)開(kāi)幕儀式
�。�12月29日上午9:00）
本次活動(dòng)邀請區四大班子領(lǐng)導，承、協(xié)辦單位及區級機關(guān)有關(guān)領(lǐng)導出席（區總工會(huì )、文明委、團委）
1、主持人宣布xx工業(yè)園區“建設新區·領(lǐng)跑未來(lái)”迎新年冬季長(cháng)跑健身賽開(kāi)幕儀式開(kāi)始；
2、運動(dòng)員入場(chǎng)（奏《運動(dòng)員進(jìn)行曲》）；
3、奏《國歌》；
4、頒發(fā)本次活動(dòng)冠名、協(xié)辦單位證書(shū)；
5、xx工業(yè)園區管委會(huì )領(lǐng)導（王國友）講話(huà)；
6、冠名、協(xié)辦單位負責人致詞；
7、運動(dòng)員代表講話(huà)；
8、裁判員代表講話(huà)；
9、區領(lǐng)導鳴槍發(fā)令（長(cháng)跑隊伍出發(fā)）。
活動(dòng)閉幕儀式
�。�12月29日上午11:00）
1、主持人宣布xx工業(yè)園區“建設新區·領(lǐng)跑未來(lái)”迎新年冬季長(cháng)跑健身賽閉幕儀式開(kāi)始（長(cháng)跑隊伍回到終點(diǎn)后）；
2、運動(dòng)員入場(chǎng)（奏《運動(dòng)員進(jìn)行曲》）；
3、宣布獲獎名單，領(lǐng)導或嘉賓依次進(jìn)行頒獎）
4、xxxx工業(yè)園區管委會(huì )領(lǐng)導（xx）講話(huà)；
5、宣布活動(dòng)結束（領(lǐng)導、贊助商、工作人員到酒店就餐）。
健身指導策劃書(shū)范文28
為認真貫徹落實(shí)xxx《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動(dòng)全社區群眾體育活動(dòng)蓬勃開(kāi)展，掀起全民健身活動(dòng)新高潮，石壩社區結合社區實(shí)際情況，特制定“全民健身日”活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
圍繞活動(dòng)主題，組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動(dòng)，在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動(dòng)原則
“全民健身日”活動(dòng)堅持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則；突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
場(chǎng)鎮、各村(社區)活動(dòng)廣場(chǎng)，社區組織或群眾自行參與。
四、活動(dòng)內容
1、宣傳活動(dòng)：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身條例”，印發(fā)宣傳資料；同時(shí)，利用廣播向全鎮村民進(jìn)行宣傳；
2、由社區文體志愿者首先組織人員在場(chǎng)鎮、各村(社區)活動(dòng)廣場(chǎng)組織開(kāi)展活動(dòng)；吸引更多的群眾參與其中。
活動(dòng)形式：
(1)晚上場(chǎng)鎮、各村(社區)分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場(chǎng)舞活動(dòng)；
(2)各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍球、健身器進(jìn)行健身活動(dòng)；
(3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動(dòng)。
健身指導策劃書(shū)范文29
一、位置定位的目標：
健身房的位置必需要給群眾帶來(lái)方便，所在位置要有寬闊的地方停放車(chē)輛，交通繁華更為適宜；俱樂(lè )部經(jīng)營(yíng)具有明顯的地域性，周邊3—6km范圍是其主要客戶(hù)服務(wù)區域，俱樂(lè )部開(kāi)設位置大體分為商業(yè)區、辦公區、住宅區；主要應對周邊人流、收入狀況進(jìn)行分析后方可確定。
二、場(chǎng)地租約的事項
1.場(chǎng)地租約費用：租金，押金，物業(yè)管理費、公攤費、水電費用等費用的核算
2.場(chǎng)地的租約年限
3.場(chǎng)地租約的每年遞增費用
4.場(chǎng)地租約的支付方式
三、健身房場(chǎng)地與設施
一、面積：按實(shí)際需要而定
通常使用面積800㎡以下為小型俱樂(lè )部，800—1500㎡為中型俱樂(lè )部，1500㎡以上為大型俱樂(lè )部。
二、空間要求：寬敞、明亮、空氣暢通
健身房的層高及柱間距離是健身俱樂(lè )部能否吸引健身者的關(guān)鍵。健身俱樂(lè )部以開(kāi)放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺(jué)感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見(jiàn)。
三、設施與設備
根據實(shí)際情況，主要考慮：健身者的行走路線(xiàn)，各功能區的特點(diǎn)等要素，還是就是安全方面的考慮(消防通道等)。在專(zhuān)業(yè)設計人員的配合下，了解有關(guān)方面的參數，以確定物業(yè)條件是否適合開(kāi)俱樂(lè )部，這是不可缺少的過(guò)程。
1、俱樂(lè )部平面布局設計
俱樂(lè )部的平面布局及各區域的面積比例是俱樂(lè )部設計乃至今后成功經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵。按區域大致分為：
�、徘芭_(服務(wù)臺)：收銀/配送/咨詢(xún)
�、菩蓍e/休息區：閱讀、下棋，內設水吧臺、商品區
�、歉聟^、淋浴區、衛生間：男、女更衣室/淋浴室/衛生間(蒸汽房)
�、绕餍祬^分為：有氧訓練區、自由重量區、固定器械區等
�、山∶捞購d：根據俱樂(lè )部總體面積和教學(xué)實(shí)力設一個(gè)跳操廳
�、疏ょ焓遥撼罔ょ�、高溫瑜珈(可做舞蹈室)
�、藙�(dòng)感單車(chē)房
2、俱樂(lè )部的設備和裝修風(fēng)格設計
配套設備：
�、鸥聟^設備：配帶鎖更衣柜(儲物柜)、鞋架與長(cháng)凳等。
�、屏茉∈以O備：冷、熱水淋浴汽，(如有條件可設計蒸汽房)
�、怯醒跤柧氃O備：動(dòng)感單車(chē)、跑步機、橢圓機等
�、戎亓坑柧氃O備：訓練身體某一具體部位肌群的設備
�、勺杂捎柧氃O備：臥推架、杠鈴、啞鈴等
�、式∶啦僭O備：應有獨立音響，墊子、啞鈴、踏板、健身球等
�、诵菹^：水吧相應設備、商品展示柜、電腦、電視、電話(huà)、音響等設備
�、虇T工服裝、醫療急救用品、會(huì )員禮品、宣傳品等
�、退�、電、消防等設備
裝修、風(fēng)格設計：
�、啪銟�(lè )部Logo的獨特設計(設在最為顯著(zhù)的地方)
�、普信�(以最顯著(zhù)的方式方法擺設和設計)
�、莾炔垦b飾：通過(guò)材料選擇及主要顏色確定俱樂(lè )部的風(fēng)格(利用壁畫(huà)營(yíng)造健身氣氛)。并設置教練介紹欄，優(yōu)秀員工榜，健康知識欄，俱樂(lè )部注意事項及條例欄，會(huì )員信息欄，健身卡價(jià)格欄。
�、鞘┕ふ袠�、裝修
四、國內健身俱樂(lè )部執照辦理的程序
目前國內還沒(méi)有有關(guān)營(yíng)業(yè)性健身俱樂(lè )部的完備法規和行業(yè)規定，但大致可按
下列程序辦理。
1.俱樂(lè )部經(jīng)營(yíng)前應辦理消防安全檢查意見(jiàn)書(shū)、營(yíng)業(yè)執照、經(jīng)營(yíng)許可、稅務(wù)登記等相關(guān)手續。
2.計算機管理軟件的應用。
3.俱樂(lè )部實(shí)現計算機管理可完成健身卡管理(辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等)、儲物柜管理、收銀管理，俱樂(lè )部的業(yè)務(wù)狀況全部在計算機信息中體現，管理者可以方便、快捷、準確地得到一手數據，從而便于管理者進(jìn)行剛性控制柔性管理。
五、市場(chǎng)環(huán)境分析
1.綜合環(huán)境分析
2.競爭環(huán)境分析
(五)員工招聘與培訓
招聘步驟：
發(fā)布招聘信息。
對應聘人員進(jìn)行初步的篩選。
對經(jīng)篩選后的人員進(jìn)行相關(guān)的考核與面試。
商談勞資方面雙方的權利與義務(wù)。
簽訂相關(guān)合同。
招聘要求
一般情況：姓名、性別、學(xué)歷、籍貫、健康狀況、工作經(jīng)歷與經(jīng)驗。
專(zhuān)業(yè)情況：可以分為專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能兩方面進(jìn)行。
試用。要求應聘人員參與實(shí)際工作，對其工作能力進(jìn)行考核。
人事管理
員工和教練培訓：當所需要的人員參加工作前，應該對其進(jìn)行培訓，培訓應包括一下幾個(gè)方面：職業(yè)道德、專(zhuān)業(yè)知識、實(shí)際工作技巧、團對精神與合作精神，灌輸企業(yè)宗旨。
鼓勵機制。鼓勵是一種激發(fā)企業(yè)內部員工主動(dòng)精神與擴大企業(yè)效率及能量的有效手段，它主要通過(guò)管理條文與制度來(lái)體現的。它包括職位與待遇變化、精神獎勵、物質(zhì)獎勵等。
評估體現最詳盡的健身房創(chuàng )業(yè)計劃書(shū)工作計劃。對俱樂(lè )部每位員工的工作量、工作效率、工作質(zhì)量與人際關(guān)系等進(jìn)行量化的評估。
如：建立考勤制度及表格、建立工作任務(wù)書(shū)與完成情況評估表等，特別是健身會(huì )所客戶(hù)的評價(jià)是非常重要的
招聘職位：
會(huì )籍顧問(wèn)。(重點(diǎn))，要有良好的銷(xiāo)售能力
私人教練。(在校學(xué)生)(重點(diǎn))要求：具有專(zhuān)業(yè)機健身知識，以及良好的籃球技術(shù)
客戶(hù)服務(wù)。
后勤。財務(wù)。
健身俱樂(lè )部成本控制
健身指導策劃書(shū)范文30
一、組織機構
主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部
承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部風(fēng)箏隊
二、活動(dòng)口號
“全民健身，你我同行”
三、活動(dòng)宗旨
號召和引導廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè )趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
金清廣場(chǎng)
六、活動(dòng)具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開(kāi)始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門(mén)及部分會(huì )員，主要對俱樂(lè )部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過(guò)電話(huà)、手機、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會(huì )員(名單另定)先學(xué)會(huì )大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線(xiàn)軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線(xiàn)軸，調試好我們自己研制的串類(lèi)風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會(huì )員教練。、分配好各會(huì )員負責的具體工作
(四)實(shí)施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時(shí)到達金清廣場(chǎng)，不統一安排交通工具及路線(xiàn)，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品；
2、梁宣等部分會(huì )員于2：30由俱樂(lè )部辦公地點(diǎn)(金清鎮三金村中央份三區27號)出發(fā)，負責會(huì )旗、風(fēng)箏、線(xiàn)軸等物品的搬運。
3、各會(huì )員到達金清廣場(chǎng)后，找好相應的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè )部形象風(fēng)箏、俱樂(lè )部徽標風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚(yú)、軟體章魚(yú)、八爪魚(yú)、美人魚(yú)、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(cháng)串、砂燕長(cháng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì )員教練負責制，確保放飛安全，避免各類(lèi)損失。
6、各放飛人員要聽(tīng)從會(huì )員教練的指導，不得任性放飛，線(xiàn)長(cháng)控制在100米以?xún)�，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠，需經(jīng)得俱樂(lè )部主席同意，在兩名會(huì )員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會(huì )員在活動(dòng)中有事應向俱樂(lè )部主席請假，不得私自離開(kāi)廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請自覺(jué)遵守相關(guān)紀律，做到活動(dòng)圓滿(mǎn)舉行。
8、5：00到后應立即開(kāi)始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì )員自己安排好回家的交通工具與交通路線(xiàn)，注意交通安全。
(五)總結階段
健身指導策劃書(shū)范文31
一、關(guān)于我們
勇敢者是一個(gè)提供戶(hù)外活動(dòng)訓練的機構，該項目成立于20xx年，創(chuàng )辦人來(lái)自瑞士，機構設計以國際化為標準，為用戶(hù)提供一個(gè)戶(hù)外成長(cháng)訓練中心，讓用戶(hù)具備良好的戶(hù)外活動(dòng)能力，目前中國累計用戶(hù)已經(jīng)過(guò)萬(wàn)
二、團隊介紹
三、市場(chǎng)分析
·隨著(zhù)人們休閑時(shí)間的增加以及消費水平的提高，20xx年一線(xiàn)城市活動(dòng)產(chǎn)業(yè)處于不斷上升階段，二、三線(xiàn)城市呈現迅猛發(fā)展趨勢，其中培訓、親子、戶(hù)外/運動(dòng)，占據前三甲，在整體活動(dòng)類(lèi)型中占比59%，目前，活動(dòng)市場(chǎng)主線(xiàn)還是以?xún)热莺陀脩?hù)為核心的活動(dòng)為主流。
·中、小規�；顒�(dòng)仍是市場(chǎng)主流，用戶(hù)需求旺盛，高頻次、種類(lèi)豐富，中、小規�；顒�(dòng)占比高達80%，參與人群主要集中在80、90后人群，主要為學(xué)生、白領(lǐng)等，普遍受眾人群側重年青群體
《中國城鎮居民休閑時(shí)間類(lèi)型劃分研究》
《活動(dòng)市場(chǎng)發(fā)布的活動(dòng)類(lèi)型占比研究》
《活動(dòng)規模分布研究》
《活動(dòng)參與者年齡段劃分研究》
四、痛點(diǎn)介紹
·銷(xiāo)售渠道有限
目前行業(yè)銷(xiāo)售渠道有限，主要銷(xiāo)售渠道還是傳統的方式，如通過(guò)微信、電話(huà)和電子郵件回復客戶(hù)，不利于用戶(hù)的增加
·活動(dòng)地點(diǎn)差
大多數戶(hù)外活動(dòng)項目的活動(dòng)地點(diǎn)局限大，條件設施差，導致項目實(shí)施效果差，活動(dòng)體驗差
·安全管理責任大
戶(hù)外活動(dòng)最重要的是在于學(xué)員人身安全的保障，特別當活動(dòng)人數增加，安全管理的難度也會(huì )隨之增加
·交通不夠便利
之前接受到的用戶(hù)反饋，用戶(hù)很在意去活動(dòng)場(chǎng)地的交通方式，并且解決這個(gè)問(wèn)題將會(huì )極大增加活動(dòng)人數
健身指導策劃書(shū)范文32
一，活動(dòng)背景：
根據調查，我市近幾年來(lái)居民的身體素質(zhì)情況依然不樂(lè )觀(guān)，亞健康狀況幾乎困擾著(zhù)90%的群眾，有八成多的民眾沒(méi)有鍛煉的習慣。長(cháng)此以往，畢竟會(huì )導致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì)，降低民眾的幸福感。
二，指導思想：
根據《中國xxxxxx令》第560號，《全民健身條例》通過(guò)施行。全民健身日的開(kāi)展，主要是進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權益，提高公民身體素質(zhì)。
三，活動(dòng)口號：
健康家庭，幸福你我
人人共享體育，體育造福人人
愛(ài)我，就別讓我宅在家
四，活動(dòng)原則：
本次“全民健身日”的活動(dòng)必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂(lè )的健身理念，讓運動(dòng)充滿(mǎn)你我生活。同時(shí)，本年度的全民健身日還應該突出健身性、趣味性，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來(lái)。
五，活動(dòng)時(shí)間：
20xx年8月3日——8月11日
六，主辦單位：XXX
協(xié)辦單位：XXX
七，前期準備：
1、做好“全民健身日”的活動(dòng)宣傳海報和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書(shū)》，號召本區居民來(lái)參與活動(dòng)。
2、聯(lián)系本區內的商戶(hù)，進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)促銷(xiāo)；
3、維護、維修本區內的體育、運動(dòng)設施，確保居民使用的安全性；
4、聯(lián)系多區部門(mén)，多區進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區的比賽人員，組織訓練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費開(kāi)放，并且有教練免費教導人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區派出代表進(jìn)行比賽。
4、對青少年在體育館舉辦足球比賽，各區派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結合體育用品的促銷(xiāo)。
健身指導策劃書(shū)范文33
為認真貫徹落實(shí)《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營(yíng)造良好的社會(huì )氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂(lè )部將于8月8日在金清廣場(chǎng)舉行20xx年俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)。
一、組織機構
主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部
承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部風(fēng)箏隊
二、活動(dòng)口號
“全民健身，你我同行”
三、活動(dòng)宗旨
號召和引導廣大群眾積極參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱情，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè )趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
金清廣場(chǎng)
六、活動(dòng)具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開(kāi)始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門(mén)及部分會(huì )員，主要對俱樂(lè )部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過(guò)電話(huà)、手機、QQ、QQ群等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會(huì )員(名單另定)先學(xué)會(huì )大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線(xiàn)軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線(xiàn)軸，調試好我們自己研制的串類(lèi)風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會(huì )員教練。、分配好各會(huì )員負責的具體工作
(四)實(shí)施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時(shí)到達金清廣場(chǎng)，不統一安排交通工具及路線(xiàn)，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品；
2、梁宣等部分會(huì )員于2：30由俱樂(lè )部辦公地點(diǎn)(金清鎮三金村中央份三區27號)出發(fā)，負責會(huì )旗、風(fēng)箏、線(xiàn)軸等物品的搬運。
3、各會(huì )員到達金清廣場(chǎng)后，找好相應的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè )部形象風(fēng)箏、俱樂(lè )部徽標風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚(yú)、軟體章魚(yú)、八爪魚(yú)、美人魚(yú)、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(cháng)串、砂燕長(cháng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì )員教練負責制，確保放飛安全，避免各類(lèi)損失。
6、各放飛人員要聽(tīng)從會(huì )員教練的指導，不得任性放飛，線(xiàn)長(cháng)控制在100米以?xún)�，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠，需經(jīng)得俱樂(lè )部主席同意，在兩名會(huì )員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會(huì )員在活動(dòng)中有事應向俱樂(lè )部主席請假，不得私自離開(kāi)廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請自覺(jué)遵守相關(guān)紀律，做到活動(dòng)圓滿(mǎn)舉行。
8、5：00到后應立即開(kāi)始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì )員自己安排好回家的交通工具與交通路線(xiàn)，注意交通安全。
(五)總結階段
健身指導策劃書(shū)范文34
為了全面提高我縣廣大人民群眾健康水平，以健康的身體、飽滿(mǎn)的熱情投入到全面建成小康社會(huì )的熱潮中，根據上級“全民健身日”活動(dòng)要求，結合我縣實(shí)際，擬定在今年8月8日舉辦XX體彩全民健身日群眾體育系列活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
全民健身，你我同行；身體健康，同奔小康
二、活動(dòng)原則
健康、向上、安全、有序
三、主辦單位
XX人民政府
四、承辦單位
XX文體廣新局
XX總工會(huì )
五、活動(dòng)組織與策劃單位
XX全民健身服務(wù)中心
六、媒體支持單位
XXXX
七、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日上午
八、活動(dòng)地點(diǎn)
XX體育館
九、活動(dòng)內容
(一)、全民健身志愿服務(wù)隊授旗儀式；(第一批授旗單位：全縣18個(gè)體育運動(dòng)協(xié)會(huì )、12個(gè)鄉鎮文體衛站)
乒羽協(xié)會(huì )、體育舞蹈協(xié)會(huì )、武術(shù)協(xié)會(huì )、門(mén)球協(xié)會(huì )、自行車(chē)協(xié)會(huì )、排球協(xié)會(huì )、籃球協(xié)會(huì )、廣場(chǎng)舞俱樂(lè )部、釣魚(yú)協(xié)會(huì )、信鴿協(xié)會(huì )、象棋協(xié)會(huì )、微馬俱樂(lè )部、氣排球協(xié)會(huì )、臺球協(xié)會(huì )、陀螺協(xié)會(huì )、藝鳴體育舞蹈學(xué)校、飛揚青少年體育俱樂(lè )部、藍寶童體育舞蹈俱樂(lè )部
(二)、二十年來(lái)全民健身成就展(用展版的形式)
(三)、健身體育表演
1、拉丁舞全名健身操。表演單位：藝鳴體育舞蹈學(xué)校
2、24式花樣組合太極拳。表演單位：XX武術(shù)協(xié)會(huì )
3、廣播體操表演。表演單位：XX五完小
4、華爾茲舞蹈。表演單位：XX體育舞蹈協(xié)會(huì )
5、千字文武術(shù)操。表演單位：XX群祥武館
6、廣場(chǎng)舞《春天的芭蕾》。表演單位：XX火箭社區
7、自行車(chē)騎行(100人)
8、微型馬拉松跑(100人)
(四)、體育賽事活動(dòng)
1、乒乓球比賽
2、籃球比賽
3、排球比賽
4、氣排球比賽
5、門(mén)球比賽
6、羽毛球比賽
十、活動(dòng)大體議程
1、主持人：縣人民政府副縣長(cháng)黃瑛
2、為“全民健身志愿服務(wù)隊”授旗
3、志愿者代表宣誓
4、領(lǐng)導講話(huà)(縣委宣傳部部長(cháng)周建新講話(huà)并宣布活動(dòng)開(kāi)始)
5、體育競賽(自行車(chē)、微跑從體育館出發(fā)，然后其它體育項目表演)
健身指導策劃書(shū)范文35
為進(jìn)一步貫徹xxx《全民健身條例》，著(zhù)力落實(shí)《深圳市全民健身實(shí)施計劃20xx-20xx》，根據福文體〔20xx〕10號文件要求，我校工會(huì )積極推進(jìn)全校全民健身工作的開(kāi)展，營(yíng)造濃郁的全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題
運動(dòng)讓生活更美好
二、長(cháng)跑活動(dòng)：每周每天下午四點(diǎn)半開(kāi)始，工作之余自愿參加。線(xiàn)路：起點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內其他運動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長(cháng)跑日)上午第二課開(kāi)始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想參加的如有課請調好課)；學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內趣味體育娛樂(lè )項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開(kāi)始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請幫扶學(xué)校南開(kāi)小學(xué)男教工籃球隊來(lái)我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運動(dòng)會(huì )，在開(kāi)幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區教育工會(huì )組織的活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人；
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì )將根據教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會(huì ))，并給與表彰獎勵。
健身指導策劃書(shū)范文36
為認真貫徹落實(shí)《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營(yíng)造優(yōu)良的社會(huì )氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂(lè )部將于8月8日在金清廣場(chǎng)舉行20xx年俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)。
一、組織機構
主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部
承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂(lè )部風(fēng)箏隊
二、活動(dòng)口號
“全民健身，你我同行”
三、活動(dòng)宗旨
號召和引導廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè )趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
金清廣場(chǎng)
六、活動(dòng)具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開(kāi)始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門(mén)及部分會(huì )員，主要對俱樂(lè )部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過(guò)電話(huà)、手機、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè )部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會(huì )員(名單另定)先學(xué)會(huì )大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線(xiàn)軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線(xiàn)軸，調試好我們自己研制的串類(lèi)風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會(huì )員教練。、分配好各會(huì )員負責的具體工作
(四)實(shí)施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時(shí)到達金清廣場(chǎng)，不統一安排交通工具及路線(xiàn)，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品；
2、梁宣等部分會(huì )員于2：30由俱樂(lè )部辦公地點(diǎn)(金清鎮三金村中央份三區27號)出發(fā)，負責會(huì )旗、風(fēng)箏、線(xiàn)軸等物品的搬運。
3、各會(huì )員到達金清廣場(chǎng)后，找好相應的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè )部形象風(fēng)箏、俱樂(lè )部徽標風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚(yú)、軟體章魚(yú)、八爪魚(yú)、美人魚(yú)、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(cháng)串、砂燕長(cháng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì )員教練負責制，確保放飛安全，避免各類(lèi)損失。
6、各放飛人員要聽(tīng)從會(huì )員教練的指導，不得任性放飛，線(xiàn)長(cháng)控制在100米以?xún)�，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠，需經(jīng)得俱樂(lè )部主席同意，在兩名會(huì )員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會(huì )員在活動(dòng)中有事應向俱樂(lè )部主席請假，不得私自離開(kāi)廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請自覺(jué)遵守相關(guān)紀律，做到活動(dòng)圓滿(mǎn)舉行。
8、5：00到后應立即開(kāi)始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì )員自己安排好回家的交通工具與交通路線(xiàn)，注意交通安全。
(五)總結階段
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