跑吧活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)主題：冬季戶(hù)外拉練——奔跑吧！軍協(xié)！
二、活動(dòng)策劃人：軍協(xié)策劃部全體成員
三、軍協(xié)簡(jiǎn)介：軍事愛(ài)好者協(xié)會(huì )成立于XX年10月17日，是直屬于中南林業(yè)科技大學(xué)人民武裝部的校級學(xué)生組織。協(xié)會(huì )囊括軍事技能訓練營(yíng)、國旗護衛隊、射擊隊、武術(shù)隊、軍事理論愛(ài)好組等，軍迷俱樂(lè )部有辦公室、文藝部、編輯部、財務(wù)部、公關(guān)部，策劃部，文獻部，七個(gè)部門(mén)。協(xié)會(huì )以“磨練意志，成就自我”為宗旨，以軍事技能技巧訓練為載體，在推廣軍事基本知識、增強國防觀(guān)念和愛(ài)國意識的同時(shí)培養學(xué)生紀律意識、團隊意識、服從意識，全面提高學(xué)生執行能力、語(yǔ)言表達能力、組織能力、領(lǐng)導能力等個(gè)人綜合素質(zhì)。協(xié)會(huì )力求在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，引導學(xué)生關(guān)注自我、關(guān)注世界，并給大家提供一個(gè)展現自我的舞臺。
四、活動(dòng)背景：XX年，從軍事部隊轉業(yè)后的張先勇老師提出要建立一個(gè)培養優(yōu)秀大學(xué)生的組織。因此，大學(xué)生成長(cháng)成才訓練營(yíng)應運而生。訓練營(yíng)并不是只注重軍事訓練的組織，在學(xué)員相聚在一起的時(shí)候，各種各樣的活動(dòng)也相繼開(kāi)展著(zhù)。無(wú)論是什么活動(dòng)，每個(gè)人都積極參與，讓整個(gè)訓練營(yíng)呈現出一派生機盎然的景象。與此同時(shí)，學(xué)員們在活動(dòng)中也逐漸樹(shù)立起奮斗的目標，更大地輻射周邊和影響周?chē)娜�，傳播了一股積極向上的正能量。
五、活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)向全校師生宣傳軍協(xié)，讓軍協(xié)的優(yōu)秀精神品質(zhì)得到更深層次的理解，同時(shí)得到全校師生更多的支持。通過(guò)拉練增強學(xué)員吃苦耐勞精神，培養學(xué)員們的團隊精神和加強相互間的合作能力，同時(shí)鍛煉學(xué)員的實(shí)踐能力。
六、活動(dòng)特色：本活動(dòng)由軍協(xié)主辦，以拉練為主題，強化學(xué)院身體素質(zhì)；①前期準備階段
七、活動(dòng)口號：智勇大拉練，顯我真風(fēng)采！
八、活動(dòng)對象：中南林業(yè)科技大學(xué)軍事愛(ài)好者協(xié)會(huì )全體成員
九、活動(dòng)時(shí)間:XX年12月27日
十、活動(dòng)開(kāi)展流程
1．申請活動(dòng)；
2. 打印詳細策劃書(shū)交至各連隊及俱樂(lè )部教官手中；
3．由教官聯(lián)系軍協(xié)各大部門(mén)及成員，要求全員參加；
4．在XX上發(fā)布最新動(dòng)態(tài)消息；
5．準備相關(guān)活動(dòng)材料；
6．通知各個(gè)部門(mén)盡快安排，周密部署；
7．盡快確定此次活動(dòng)參加人員，進(jìn)行人數匯總；
8．對活動(dòng)參與人員進(jìn)行分組（詳情見(jiàn)具體活動(dòng)開(kāi)展階段）；
9．通知編輯部跟拍全部活動(dòng)流程，拍攝活動(dòng)中的感動(dòng)瞬間，并在后期制成視頻或宣傳冊等以紀念此次重大活動(dòng)。
PS:人員分配，每小組10人，至少要有3個(gè)男學(xué)員，最多5個(gè)男學(xué)員，人員必須來(lái)自不同連隊，即一二三四連，軍糾隊，國旗班，軍迷俱樂(lè )部成員。每個(gè)小組1個(gè)組長(cháng)，1個(gè)副組長(cháng)
主頁(yè)君大人派我來(lái)巡山 ?(^^*)
拉練準備：13點(diǎn)集合完畢，清查人數，并告知注意事項。
拉練開(kāi)始前，每個(gè)連隊進(jìn)行會(huì )操表演，武術(shù)隊進(jìn)行表演，會(huì )長(cháng)等領(lǐng)導發(fā)言，齊唱會(huì )歌后拉練正式開(kāi)始。
拉練開(kāi)始：13：20
模塊一：拉練跑步
跑步路線(xiàn):西足---四食堂---經(jīng)干草坪---五教（環(huán)繞一圈）---七教---八教---外語(yǔ)樓---林大橋---主教后---電子信息樓---人工湖---體藝館前---圖書(shū)館后---林大橋---五食堂---西足（前兩圈按照此路線(xiàn)，第三圈時(shí)返回時(shí)不經(jīng)過(guò)西足直接達到經(jīng)干草坪。）
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設立關(guān)卡大致500m一個(gè)關(guān)卡，每一小組需要通過(guò)關(guān)卡考核方能通過(guò)，考核內容形式為回答問(wèn)題或者做一定體能，二選一每組有三個(gè)可以自行選擇游戲或者體能的.機會(huì )，其余關(guān)卡由守關(guān)者定。問(wèn)題采用隨機抽取一個(gè)，回答問(wèn)題期間不能使用手機查取答案，若發(fā)現此類(lèi)現象視為作弊，作弊者團隊暫停十秒呆在原地，五秒過(guò)后，計時(shí)員下指令方可通行。（問(wèn)題無(wú)法答出可由全組成員完成體能考驗來(lái)通過(guò)關(guān)卡）
目前設置問(wèn)題如下
1、…….
2、…….
3、…….
小組成員必須團隊協(xié)作，一起答題，或獎勵，或接受懲罰，每小組必須跑完三圈，分出排名，終點(diǎn)在經(jīng)干草坪集合。
模塊二：十人十一足
游戲規則：
1、每隊10名隊員，兩個(gè)人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；
2、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，當然也不能低于腳裸；
3、在游戲過(guò)程中若繩子脫落，在哪里脫落就在那里綁好再出發(fā)；
4、比賽在起點(diǎn)處開(kāi)始出發(fā)，至對面標志處折回，返回至起點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊員進(jìn)行比賽，最后以完成時(shí)間長(cháng)短進(jìn)行排名。
模塊三：體能接力賽
每個(gè)小組分配好人員，按照1-3-4-2，比賽分為4個(gè)關(guān)卡，地點(diǎn)經(jīng)干草坪。集合后全體分配成35組，按順序選出其中5組，其余組在兩旁觀(guān)看，每組第一個(gè)人到斜坡下，三人在坡上，距坡五米處另外四人等待，距坡十五米處，最后兩人等待。第一個(gè)人沖刺200米（往返經(jīng)干草坪）沖完坡接力后，與坡上等待的三人一齊做完二十個(gè)雙人俯臥撐，再前進(jìn)到距坡五米處與另外四人匯合，分成4組手推車(chē)，與在前等待的最后兩人匯合，待人到齊，實(shí)行十人手搭肩蛙跳至終點(diǎn)，計算時(shí)間選出前十組進(jìn)行獎勵。
活動(dòng)規則：前三個(gè)模塊，每個(gè)模塊按表現排名，取前十名。第一名加10分，第二名加9分，其余名次依次遞減，最后綜合三個(gè)環(huán)節進(jìn)行綜合排名，第一名有終極大獎。
十一、活動(dòng)經(jīng)費預算1、活動(dòng)獎品獎金500元。
2、桌椅板凳等不計費用。
注：費用均由公關(guān)部解決。
十二、注意事項1.現場(chǎng)的秩序的維護、活動(dòng)的組織
2.對物品的保管
3.人員的安全（安全第一，活動(dòng)第二）
4.對于不能參與比賽的成員，安排后勤工作，即醫療，安全，裁判等。
5.需要準備一些常規醫療藥品，創(chuàng )可貼，云南白藥，碘酒等。
祝福各位小伙伴在拉練活動(dòng)中玩得開(kāi)心，一舉桂冠拿下獎品(^o^)/~
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