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實(shí)習生實(shí)習報告精選15篇
在我們平凡的日常里，我們都不可避免地要接觸到報告，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長(cháng)。為了讓您不再為寫(xiě)報告頭疼，以下是小編收集整理的實(shí)習生實(shí)習報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實(shí)習生實(shí)習報告1
短短一年的實(shí)習生活就要結束了，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然說(shuō)不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著(zhù)激動(dòng)�，F在要離開(kāi)帶領(lǐng)我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬(wàn)分的不舍，但天下無(wú)不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經(jīng)歷會(huì )讓我們銘記一生。實(shí)習，意味著(zhù)我不再是學(xué)校里的那個(gè)搖籃中的寶寶，而是即將步入社會(huì )的那個(gè)學(xué)步的幼兒。
2018年6月，我和同學(xué)離開(kāi)了母校，來(lái)到了我將在此度過(guò)一年（也就是大學(xué)生涯中的最后一年，且最重要的一年）的實(shí)習醫院----中國人民子弟軍第107中心醫院，因為是在故鄉煙臺，所以感覺(jué)既熟悉又親切。
懷著(zhù)激動(dòng)又憧憬的心情，我們一下火車(chē)，醫院領(lǐng)導早已在火車(chē)站的出站口代表全院來(lái)迎接我們，從他們親切的問(wèn)候和熱切的舉動(dòng)中，我們感覺(jué)回到家了。像是投入了母親的懷抱，由于行李很多，又拾掇了好長(cháng)時(shí)間，勞累了一天的我們也感覺(jué)又餓又疲憊，但因為107中心醫院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。
接下來(lái)的一個(gè)星期，是醫務(wù)處的于助理按照我們的需要和上崗要求安排院領(lǐng)導及科室主任對我們進(jìn)行統一培訓，包括：
一、醫院概況簡(jiǎn)介。
二、學(xué)員管理的有關(guān)規定。
三、治安管理的一般常識。
四、醫德醫風(fēng)教育。
五、醫療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。
六、有關(guān)醫療知識的講解。
七、臨床操作的有關(guān)知識。其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀(guān)看關(guān)于醫療糾紛的專(zhuān)家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。
經(jīng)過(guò)一周的培訓，我對醫院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，醫務(wù)處的于助理給我們講了醫院的發(fā)展歷史及規模，讓我了解到我們醫院是有著(zhù)悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展潛力。
同時(shí)，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開(kāi)始就樹(shù)立嚴謹的作風(fēng)和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來(lái)參加工作打好基礎。醫德醫風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺(jué)到了作為一名醫生的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹(shù)立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。
其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書(shū)寫(xiě)醫療文書(shū)，醫療知識和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時(shí)，對正確的處理醫患關(guān)系的問(wèn)題上我們有了感性的認識。
即來(lái)之，則安之。在107中心醫院這個(gè)團結向上的大家庭中我一定好好實(shí)習，充實(shí)自己的知識，為自己將來(lái)的工作打好基礎，也為醫院奉獻出我的一切。
腫瘤科是研究?jì)瓤葡到y病的一門(mén)學(xué)科。它的主要研究對象是內科系統疾病。它包括食管、胃、腸、肝、膽、胰等臟器的疾病。不僅包括的器官最多，而且是臨床疾病發(fā)生率較高的系統。對于我們來(lái)說(shuō)，是實(shí)習的重點(diǎn)科室之一。在該科，我認真學(xué)習了這個(gè)科的病歷書(shū)寫(xiě)，腫瘤科的疾病的問(wèn)診，以及腫瘤科中的部分疾病的治療。
在這個(gè)科室中，給我留下深刻印象的是跟科主任的一次會(huì )診。當時(shí)是一個(gè)滿(mǎn)面愁容的患者對主任說(shuō)其自己的胃最近幾天不舒服，并且惡心，不想吃飯。主任問(wèn)了他一些病史后，又加問(wèn)了一句：“最近你和你家里人是不是在鬧別扭？”只見(jiàn)那名患者驚詫地問(wèn)，您怎么知道��？主任笑了笑，然后給他開(kāi)了一些健胃的藥后，和病人聊了點(diǎn)家常，并囑咐他經(jīng)常出來(lái)走走，開(kāi)開(kāi)心。
病人走后，我問(wèn)主任，為什么要問(wèn)病人是否同其家人鬧別扭。主任笑這對我說(shuō)：“有時(shí)候，人的心情也可以引起諸多疾病或類(lèi)似于疾病的一些癥狀。我們做醫生的不能僅僅去治療他們身體上的疾病，我們要究其發(fā)病的原由，去治療根本。這樣才算是一名醫生�！蔽耶敃r(shí)十分敬佩地看著(zhù)主任，不僅僅驚贊于他的高超技術(shù)和望診仔細，更驚贊于他的謙虛和對自己的要求。因為他當時(shí)說(shuō)了這么一句話(huà)：“這樣才算是一名醫生�！倍皇钦f(shuō)：“這樣才算是一名合格的醫生�！�
可見(jiàn)他當時(shí)并不滿(mǎn)足于自己所取得的成績(jì)，而是更高地要求自己。在我們醫院，他作為一名科主任，作為一名主任醫師并享受?chē)鴦?wù)院特殊津貼，作為一名普外科的專(zhuān)家，依然不滿(mǎn)足于自己所取得的成績(jì)，依然如此嚴格地要求自己。這讓作為一個(gè)實(shí)習生的我想起自己在學(xué)校時(shí)，常因為取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jì)便沾沾自喜而感到羞愧。我在肝膽外科實(shí)習的日子里，我們的主任不僅在臨床理論和實(shí)踐上是我的良師，他在如何做人上更是我的好老師。
在腫瘤科的日子里，我熟悉并掌握了胃癌，白血病，食道癌，肝癌等一些疾病的診斷和它們的初步治療方法。
隨后的幾個(gè)月，我分別去了消化內科，心血管呼吸內科，神經(jīng)內科，燒傷可，急診科，呼吸內科，兒科和肝膽腎外科。并且熟練地掌握了這些科中的一些常見(jiàn)病的診斷和治療。
走過(guò)以上科室，我來(lái)到了骨科。這是外科中最重要的一個(gè)科室，同時(shí)也是可以見(jiàn)到外科疾病最多的一個(gè)科室。第一天去，我的帶教老師便給我強調了無(wú)菌操作的重要性，他對我說(shuō)：“對于一個(gè)外科手術(shù)來(lái)說(shuō)，無(wú)論醫生的技術(shù)有多么高超，或者你的醫療設備有多么完善，只要你不注意無(wú)菌操作，就意味著(zhù)你們的手術(shù)從根本上已經(jīng)失敗了�！�
然后他認真地帶領(lǐng)我學(xué)習了手術(shù)中無(wú)菌操作的第一步——六步洗手法，
第一步：掌心相對，手指并攏相互摩擦；
第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行；
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；
第四步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進(jìn)行；
第五步：彎曲各手指關(guān)節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進(jìn)行；
第六步：搓洗手腕，交換進(jìn)行。手指關(guān)節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進(jìn)行；最后擦手，晾干，去消毒液中靜泡。
在骨科，我主要的任務(wù)除了跟帶教老師學(xué)習疾病的診斷與治療，各種手術(shù)的操作外，給病人的創(chuàng )口換藥也是我的責任所在。其中給我以震撼的一次是：有一天，我幫一個(gè)斷指再植的病人換藥過(guò)后，病人的家屬指著(zhù)病人腰麻后腰椎部位粘的無(wú)菌紗布問(wèn)我，什么時(shí)候可以拿掉它。我揭開(kāi)紗布看了看，沒(méi)有在出血的跡象。我便對他說(shuō)，可以拿掉了，隨后我感覺(jué)不妥當，有讓病人家屬去醫生辦公室問(wèn)下醫生。我回辦公室后，病人家屬便去了。
他們問(wèn)了我的帶教老師，我的帶教老師看了后也說(shuō)是可以拿掉了。但病人并沒(méi)有當即拿掉，而是轉過(guò)身又問(wèn)了我一遍：“醫生，是不是可以拿掉了�！蔽耶敃r(shí)有點(diǎn)哭笑不得。只能對他們說(shuō)：“那位比我權威多了�！蔽业膸Ы汤蠋熉�(tīng)了急了起來(lái)。我不禁想起了剛來(lái)醫院時(shí)醫務(wù)科的于助理對我說(shuō)的那句話(huà)：“每科中的患者更多的是把你當一名醫生來(lái)看待。你的一言一行，不僅僅要對自己負責任，還要對病人負責�！边@件事情讓我深切地感到自己肩上的重擔，也對我在骨科繼續的日子里留下了不可磨滅的影響。
在骨科的日子里，我見(jiàn)到了大量手外傷和足外傷疾病。并且能熟練地掌握它們的診斷與治療�？芍^是不枉此行。
時(shí)間過(guò)的很快。做過(guò)普外科，我依次去了胸外科，脊柱外科，腦外科，婦產(chǎn)科和五官科。并且認真地學(xué)習了這些科室的常見(jiàn)病例，熟練地掌握了這些病例的病歷書(shū)寫(xiě)和診斷與治療。
隨著(zhù)我對醫學(xué)知識的認識逐步深入。我的實(shí)習生涯也即將結束。在我的實(shí)習生涯中，我深切地感到了做一名醫生的不容易，想做一名好醫生更是一件非常不容易的事情。實(shí)踐出真知，實(shí)踐長(cháng)才干！在第一次臨床實(shí)踐中體會(huì )到理論與實(shí)踐相結合的重要性，領(lǐng)悟到良好醫患關(guān)系的重要性。沒(méi)有實(shí)踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。
短短一年的時(shí)間與老師建立了良好的感情，讓我離開(kāi)真有點(diǎn)依依不舍的感覺(jué)。走進(jìn)各科辦公室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠！在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理：踏踏實(shí)實(shí)做人，認認真真工作！……
發(fā)自肺腑之言：感謝院領(lǐng)導于助理對我的信任，感謝帶教老師的細心教育，耐心指導，感謝所有老師的關(guān)心愛(ài)護，感謝各病人對我的信任，感謝107中心醫院給我的栽培！
最后，感謝107中心醫院給我實(shí)習的機會(huì )，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時(shí)，還要帶領(lǐng)實(shí)習生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實(shí)習生，在緊湊的實(shí)習生活中不但互相學(xué)習，并且還成為無(wú)話(huà)不談的好朋友。雖然實(shí)習時(shí)間短暫，但這段時(shí)間卻給了我無(wú)比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習外，人際關(guān)系的拓展、職場(chǎng)文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì )是我人生中一段難忘的時(shí)光。
實(shí)習生實(shí)習報告2
今年3月有幸被愛(ài)因斯特（中國）組織選中，于7月12日至10月8日在芬蘭Oulu的NKCables公司進(jìn)行了為期3個(gè)月的實(shí)習培訓。
芬蘭是NOKIA的故鄉，其電信行業(yè)是十分發(fā)達的。所以，在NKCables公司里，我有了十分好的機會(huì )對于現代化通訊電纜與其接口（Connector）有了深入的了解。我想，這個(gè)世紀是一個(gè)通訊信息的時(shí)代，進(jìn)行這樣的培訓是有很多好處的。開(kāi)始的幾個(gè)星期，我系統性的從理論上了解了不同的通訊電纜與其接口設備，然后，為了有更加深入的了解，我對于電纜及其接口的實(shí)物進(jìn)行了實(shí)地的考察與文檔編撰，并且積極地配合著(zhù)公司人員進(jìn)行電纜的測試試驗。同時(shí)，為了幫助NKCables公司為其產(chǎn)品進(jìn)行更好的宣傳，我從網(wǎng)上自學(xué)了關(guān)于DVD的詳細知識，并且對于DVD技術(shù)作了一場(chǎng)報告，取得了很好的效果。又由于NKCables公司在中國也有一些生產(chǎn)部門(mén)，我幫其作了一些中譯英的工作，便于其更好的了解中國的發(fā)展情況。3個(gè)月下來(lái)，我想，在技術(shù)上，我最大的收獲就是真正了解了通訊電纜及其原理。
在芬蘭生活的3個(gè)月里，對于芬蘭的生活方式也有了切身的體驗。畢竟是屬于北歐的國家，似乎和世界離的比較遠，顯得十分的寧靜。我去的3個(gè)月，是芬蘭的夏季，人們都很酷愛(ài)坐在溫暖的太陽(yáng)下，充分享受著(zhù)到了嚴冬難以得到的陽(yáng)光。芬蘭人的幾大樂(lè )趣，一是桑拿（芬蘭�。�，他們喜歡在一天勞碌之后，在自家的小木屋里充分地讓熱氣滲透到自己身體里每一個(gè)細胞，真正的得到放松。二是喝啤酒加吃烤腸。也許是因為芬蘭是一個(gè)高福利的國家，所以，他們更加會(huì )享受7。5小時(shí)工作后的時(shí)光。不過(guò)給我印象最深的是他們與自然的接近程度。不管男女老少，他們似乎都很愛(ài)在周末或者假日的時(shí)候，上山采摘滿(mǎn)山遍野的草莓或者是蘑菇。原來(lái)以為這樣高度發(fā)達的國家，人們應該更加習慣于高水準的現代化生活，人人都有一部手機的社會(huì )，在我腦海中，似乎應該更加遠離了自然。但是我發(fā)現我錯了！他們的生活更加的屬于DIY。他們會(huì )不辭辛苦的將一個(gè)下午的時(shí)間都用來(lái)采摘草莓，然后回到家后，自己釀成果酒或者制作果醬等等。我想，和他們比起來(lái)，我原來(lái)的生活似乎離自然太遠，迷失于這座鋼筋水泥的城市。一時(shí)的感嘆吧！我想！芬蘭人的性格有些內斂，但是，我認為他們還是很友善的。在OULU這座不大的城市里，還有著(zhù)一個(gè)中芬友好協(xié)會(huì )，在8月底一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，該協(xié)會(huì )還邀請了所有在OULU的中國人進(jìn)行了一次以燒烤為主的聚會(huì )。
同時(shí)，生平第一次有了自己的工資，我真正懂得了省吃?xún)�用。節省了2個(gè)月的工資，與另一位在芬蘭進(jìn)行愛(ài)因斯特培訓的好友去了一趟巴黎。我們最大的感慨是，在我們那么年輕的時(shí)候，用自己的勞動(dòng)賺來(lái)的錢(qián)，可以到世界上最浪漫的城市，看見(jiàn)了傳說(shuō)中的埃菲爾鐵塔，凱旋門(mén)，巴黎圣母院等等的建筑，真的是太值得驕傲的一件事情。這是一種對自己的肯定，以及對于自己未來(lái)信心的一種來(lái)源。在此，我真的要感謝愛(ài)因斯特組織與浙江大學(xué)，可以給我那么好的一次機遇。
在芬蘭生活的一段時(shí)間，也遇見(jiàn)了一些中國人，大家在國外生活，其實(shí)都很累。但是，他們卻給予我很大的幫助，比如幫著(zhù)我找房子（OULU的房子實(shí)在很難找，雖然芬蘭愛(ài)因斯特組織也在幫我，但是由于種種原因，還是沒(méi)有成功，多虧了在OULU的一幫中國朋友），在此我也想向他們表達我最最衷心的感謝。曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)，中國人3個(gè)人在一起，就成了蟲(chóng)。但是現在我卻不這么看，在OULU的中國人，他們都相互鼓勵著(zhù)，支持著(zhù)，在精神生活與物質(zhì)生活上，消除了彼此的空虛。
簡(jiǎn)述了一下在芬蘭的生活，下面有一些自己的感想。
一．關(guān)于學(xué)習方面
1．感謝教學(xué)研究科為我們安排了很豐富的基礎課程的學(xué)習。
a)現在的社會(huì )需要的是綜合性的人才，所以，我們不能只滿(mǎn)足于自己的專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習。在去芬蘭之前，由于研究科的自由選課制度，我選修了一些關(guān)于通信方面的課程，讓我在芬蘭學(xué)習通訊電纜知識的時(shí)候，省了很多的力氣。同時(shí)，研究科幾乎在每一個(gè)學(xué)期都給我們提供英語(yǔ)課，這樣，使得我們的英語(yǔ)應用水平得以不斷的提高！
b)我們選用的很多課本都是英文教材，這是一個(gè)很明智的做法。這樣，可以使我們和國際接軌，因為很多最先進(jìn)的技術(shù)往往都會(huì )以英語(yǔ)進(jìn)行發(fā)表。我們通過(guò)英文教材可以接觸到很多專(zhuān)業(yè)單詞，使得我們對于今后的研究工作有了很牢固的英語(yǔ)單詞基礎。我在NKCables公司，幫助他們進(jìn)行中譯英工作的時(shí)候，經(jīng)常要觸及到一些信電方面的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，多虧了以前的積攢，讓我很輕松的完成了任務(wù)。
c)國外朋友都很誠實(shí)。當他們遇到不懂的問(wèn)題的時(shí)候，不管聽(tīng)上去多么低級的問(wèn)題，他們都會(huì )問(wèn)個(gè)明白為止。而且，如果一遍解釋他們沒(méi)有聽(tīng)懂，他們會(huì )一直追問(wèn)下去。我想在中國，很多人為了自己的面子，往往就沒(méi)有那么大的勇氣。我想，這是我向他們學(xué)會(huì )的最珍貴的東西。
2．建議
a)我認為目前我們的實(shí)踐太少。在實(shí)驗室里，有些時(shí)候是可以作出些事情，但是由于朋友較多，容易讓人偷懶，讓朋友代勞（這樣的例子其實(shí)屢見(jiàn)不鮮）。在芬蘭，他們學(xué)生到了一定的年級，會(huì )被派往不同的公司，在公司里完成一項工程，作為學(xué)分。我想，如果以后，我們可以與一定的公司進(jìn)行定向，定期的實(shí)踐活動(dòng)，不但會(huì )消除我們的惰性，而且可以早一些的了解社會(huì )。聽(tīng)一個(gè)在芬蘭的朋友說(shuō)，通常，她認為，工作一段時(shí)間再返回學(xué)校學(xué)習的人，總是顯得更加的突出。我覺(jué)得，其實(shí)只要讓我們有一個(gè)機會(huì )到社會(huì )上工作那么一兩個(gè)月，將會(huì )讓我們增長(cháng)不少的社會(huì )閱歷！
b)我希望愛(ài)因斯特組織（中國）可以更加的龐大起來(lái)，因為出國進(jìn)行技術(shù)培訓確實(shí)是一件非常好的事情。不但了解了國外的風(fēng)土人情，也增長(cháng)了自己的工作與學(xué)習經(jīng)歷。希望以后可以給更多的同學(xué)更多的機會(huì )！在國外，這樣的出國培訓計劃已經(jīng)是很普及的了，希望中國的學(xué)生也可以在不久的將來(lái)可以享受到這樣的待遇。最起碼，這樣，也不會(huì )引起很多學(xué)生盲目出國的趨向。
二．生活方面
1．學(xué)會(huì )珍惜自然。覺(jué)得現在我們忙忙碌碌于鋼筋水泥的城市中，休息的方法也不過(guò)是在網(wǎng)上尋找人聊天，過(guò)得太虛偽。真的應該走進(jìn)自然，體會(huì )一下自然給我們帶來(lái)的禮物。一顆顆親手采摘下來(lái)帶著(zhù)甜味的果實(shí)，總會(huì )讓你真正的感受到出自于內心的幸福。
2．學(xué)會(huì )自我生活。說(shuō)實(shí)話(huà)，在家是獨身子女，爸爸媽媽會(huì )幫著(zhù)做飯，在學(xué)校有了食堂，也就沒(méi)有了自己動(dòng)手做飯的機會(huì )。到了芬蘭以后，一切都沒(méi)有了著(zhù)落，中午在公司有一頓飯，一開(kāi)始，總會(huì )在那頓飯的時(shí)候將自己撐的飽飽的，以免去晚上的那頓。后來(lái)，發(fā)現這樣實(shí)在受不了，開(kāi)始了自己做飯的日子。學(xué)會(huì )了自己生活以后，覺(jué)得自己也成熟多了！ 3．學(xué)會(huì )獨自思考。去芬蘭之前，隨著(zhù)人群，忙忙碌碌于出國留學(xué)。有時(shí)候問(wèn)自己為什么，一陣茫然。。。。。。因為別人在忙出國！有時(shí)候這樣應付著(zhù)自己。沒(méi)有了自己獨立的思考。但是，到了芬蘭以后，有了自己獨自生活的日子，學(xué)會(huì )了自己思考自己的將來(lái)。冷靜下來(lái)以后，明白了自己的道路，明白了自己的追求。沒(méi)有再從眾了！
回來(lái)以后，感受到了在國內生活的便捷，也慢慢從北歐生活方式緩過(guò)了神，開(kāi)始一步步實(shí)現在芬蘭給自己所作的計劃。3個(gè)月，雖然短，但是我想，對于我自己，是一個(gè)很重要的轉折。
最后再一次感謝愛(ài)因斯特組織與浙江大學(xué)給我這樣好的機會(huì )。 3．學(xué)會(huì )獨自思考。去芬蘭之前，隨著(zhù)人群，忙忙碌碌于出國留學(xué)。有時(shí)候問(wèn)自己為什么，一陣茫然。。。。。。因為別人在忙出國！有時(shí)候這樣應付著(zhù)自己。沒(méi)有了自己獨立的思考。但是，到了芬蘭以后，有了自己獨自生活的日子，學(xué)會(huì )了自己思考自己的將來(lái)。冷靜下來(lái)以后，明白了自己的道路，明白了自己的追求。沒(méi)有再從眾了！
回來(lái)以后，感受到了在國內生活的便捷，也慢慢從北歐生活方式緩過(guò)了神，開(kāi)始一步步實(shí)現在芬蘭給自己所作的計劃。3個(gè)月，雖然短，但是我想，對于我自己，是一個(gè)很重要的轉折。
最后再一次感謝愛(ài)因斯特組織與浙江大學(xué)給我這樣好的機會(huì )。
實(shí)習生實(shí)習報告3
根據教學(xué)計劃的安排，XX年4月20號至09年10月20號我被分配到聚龍灣天然溫泉度假村實(shí)習酒店管理專(zhuān)業(yè)課程，6個(gè)月的實(shí)習，讓我感受很深，認識很多，收獲很大，切身體會(huì )到工作的辛苦，社會(huì )的復雜，實(shí)踐的重要和讀書(shū)的必要，實(shí)習期間，我認真結合書(shū)本知識，嚴格按照學(xué)校的安排和計劃一步一步進(jìn)行，并按照酒店領(lǐng)導的指導慢慢的開(kāi)展工作，努力的學(xué)，積極的做，掌握了酒店的基本營(yíng)業(yè)程序，學(xué)會(huì )了酒點(diǎn)的日常操作規范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了廣東人的日常餐桌禮儀規范，切身感受到標準化服務(wù)和個(gè)性化服務(wù)的必要，同時(shí)也對廣東餐飲的行業(yè)有個(gè)初步的認識……使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認識到學(xué)習和實(shí)習的緊密結合，不可分割，學(xué)習和實(shí)習的同等重要，特別是實(shí)習的舉足輕重;在當今這個(gè)知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店服務(wù)行業(yè)，物欲橫流，經(jīng)濟發(fā)達，使得人們的人生觀(guān)，金錢(qián)觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，利益觀(guān)發(fā)生了很大轉變，使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化，因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現在的酒店可以說(shuō)是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時(shí)對于我們自身學(xué)習這個(gè)專(zhuān)業(yè)且今后打算從事這個(gè)行業(yè)的人還說(shuō)也產(chǎn)生了無(wú)窮的動(dòng)力，壓力，對于我們今后從事這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!
1，起初的適應階段
由于南北方這種客觀(guān)的氣候，經(jīng)濟，生活，人口素質(zhì)等一系列外界因素的干擾，對那里的吃飯特別的不習慣，氣候的炎熱，飲食的不適，再加上工作的起步和對酒店環(huán)境及同事的陌生，出現了近半個(gè)月的適應和調整過(guò)程，這也是向我們發(fā)起挑戰，考驗我們毅力的時(shí)候，但同學(xué)之間的互相鼓勵，酒店領(lǐng)導對我們的關(guān)心使我鼓足了干勁，化磨難為動(dòng)力一步步的走來(lái)，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領(lǐng)導的耐心教導，同事的熱情幫助無(wú)不在激勵著(zhù)我，鼓舞著(zhù)我，尤其是發(fā)自?xún)刃牡哪欠N想及早進(jìn)入社會(huì )的心情是我適應酒店，習慣生活，努力學(xué)習的動(dòng)力源泉。
2，之后的積極工作，努力學(xué)習
根據工作的需要，初次將我分到前臺接待，當時(shí)心無(wú)雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識，前臺的工作主要分成接待、客房銷(xiāo)售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務(wù)要求，電話(huà)轉接，TAXI外叫服務(wù)及飛機票訂票業(yè)務(wù)等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門(mén)，所以客人的很多要求并不會(huì )直接向樓層服務(wù)員提出，而是選擇他們最先接觸的部門(mén)――前臺，因此前臺還要作為整個(gè)酒店的協(xié)調中央進(jìn)行工作�？腿说囊蠡径疾畈欢�，少個(gè)吹風(fēng)機、缺塊毛巾、要個(gè)衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會(huì )無(wú)理取鬧，比如說(shuō)訂飛機票，客人自己說(shuō)要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時(shí)候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經(jīng)理還是讓我們認錯，并退還機票錢(qián)。當時(shí)很生氣，但是，常言道：“顧客就是上帝”， “客人永遠是對的”這是酒店行業(yè)周知的經(jīng)營(yíng)格言，而我已經(jīng)深深的體會(huì )到了。
酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個(gè)班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專(zhuān)職收銀，另外兩人按照實(shí)際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷(xiāo)，另一人負責其他服務(wù)和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時(shí)候由帶班同事指導，工作量大的時(shí)候又可以更多的吸收經(jīng)驗，迅速成長(cháng)。
我們一點(diǎn)點(diǎn)，一滴滴，一天天的反復學(xué)習，不恥下問(wèn)，到了最后就是整個(gè)接待的基本要領(lǐng)，運作流程我也都了如指掌，但是由于時(shí)間的推移，理論和實(shí)踐的掌握慢慢的結合，使得我們也發(fā)現酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學(xué)生歧視的痛苦和無(wú)奈，因此和酒店的部分領(lǐng)導也有過(guò)理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見(jiàn)，我們是非常的不能接受，兩個(gè)月過(guò)去了，出于學(xué)習的考慮，開(kāi)始積極主動(dòng)的申請換部門(mén)學(xué)習，但因酒店的立場(chǎng)和我們的立場(chǎng)不同，利益點(diǎn)不同，因此進(jìn)行過(guò)正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個(gè)部門(mén)交流學(xué)習的機會(huì )。我隨之申調到房部務(wù)做一個(gè)基層服務(wù)員，這與我之前的工作大不一樣，前臺是腦力工作，而客房主要付出的是體力勞動(dòng)。
實(shí)習生實(shí)習報告4
一、實(shí)習目的
想通過(guò)親身體驗實(shí)習，找出自己的不足和差距所在，讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)習中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。為加強對書(shū)本知識的理解以及對專(zhuān)業(yè)基礎知識重要性的認識；為進(jìn)一步認識物流管理的概念及其運營(yíng)模式，以及當今物流的現狀；利用在學(xué)校所學(xué)的物流實(shí)務(wù)知識，從理論到實(shí)踐，對內蒙古牙克石市塔爾氣的鐵路運輸處業(yè)務(wù)運作和經(jīng)營(yíng)管理狀況進(jìn)行分析，指出不足之處完善公司制度；了解淮北礦業(yè)集團鐵路運輸處的各項>規章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，提高自身素質(zhì)；加強和牙克石市塔爾氣鐵路運輸處各層次員工的溝通和交流，學(xué)習其優(yōu)秀品質(zhì)，提高對現實(shí)問(wèn)題的認識，逐步提高社會(huì )交際能力和應變能力；適應課程教學(xué)和專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要，收集現實(shí)國有企業(yè)在倉儲，物流運作方面的資料，夯實(shí)專(zhuān)業(yè)知識；最后為了更好的適應物流行業(yè)的工作，通過(guò)實(shí)踐使得在課本中所學(xué)到的知識得到升華。
二、實(shí)習單位簡(jiǎn)介
內蒙古牙克石塔爾氣鐵路運輸局，始建于**年5月。目前已經(jīng)形成組織結構合理、>投資主體多元、經(jīng)營(yíng)機制靈活、內部運作規范、管理手段科學(xué)的母子公司管理格局。它是以煤炭和煤化工產(chǎn)品生產(chǎn)為主，多種經(jīng)營(yíng)、綜合發(fā)展的特大型企業(yè)集團。地處東北地區。巨大的發(fā)展潛力，優(yōu)越的地理位置，優(yōu)先的政策優(yōu)勢，豐富的鐵炭資源，為塔爾氣鐵路運輸局可持續發(fā)展拓展了更為廣闊的空間。
打開(kāi)塔爾氣運輸局戰略視野，呈現的是一個(gè)新的高度，一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新的征程。巨大的發(fā)展潛力，優(yōu)越的地理位置，優(yōu)先的政策優(yōu)勢，豐富的煤炭資源，優(yōu)質(zhì)齊全的鐵炭品種和優(yōu)勢。**年初被國家經(jīng)貿委確定為內蒙古發(fā)展商品配送重點(diǎn)單位。
三、實(shí)習要求
1、做好實(shí)習前準備工作，了解實(shí)習目的和任務(wù)，以提高實(shí)習效果。
2、遵守實(shí)習紀律，服從實(shí)習安排，完成實(shí)習任務(wù)。
3、與指導教師定期保持聯(lián)系，匯報實(shí)習進(jìn)展情況，接受指導教師的指導。
4、實(shí)習結束，提交《實(shí)習單位鑒定》和《實(shí)習報告》。
四、實(shí)習內容
第一天進(jìn)入塔爾氣鐵路運輸處，我被分配到了工務(wù)段工作，工務(wù)段主要負責的是物
流的暢通運行，我們收單，每天統計進(jìn)入的集裝箱和提走的集裝箱，在這里將集裝箱按作用分成幾類(lèi)：運抵—即到堆場(chǎng)里等待集運，而運抵又分為自換單運抵和由我們公司換單，回空—其他單位和公司辦理手續從公司提走箱子，定期再送回，外提空箱入場(chǎng)—由于公司有散貨倉庫，很多單位都來(lái)公司裝貨，重箱拆箱—即從外面進(jìn)貨，帶場(chǎng)內卸貨，提箱—我們則需打提箱小票，而箱子又分為好多種如中遠的cosco、太平的pil等等，每種箱子都有自己的堆場(chǎng)，如果提錯要發(fā)錢(qián)，提走沒(méi)有使用還好，如果裝貨甚至已經(jīng)上船，錢(qián)數就更多了，我有個(gè)學(xué)長(cháng)就罰了兩百，落重、落空（及裝完貨的箱子或空箱暫時(shí)放在堆場(chǎng)里，等待提走，重箱可能集運，也可能拆箱，集運—一般做運抵的箱子都去集運，卡口的人員要根據系統錄得單子對去集運的師傅進(jìn)行刷卡，同時(shí)還有車(chē)隊的人員進(jìn)行核單。對于散貨需要過(guò)泵，帶貨進(jìn)去的，出去時(shí)需要回皮即卸貨后的車(chē)重。工務(wù)段還有驗箱人員，對每個(gè)進(jìn)場(chǎng)的箱子進(jìn)行檢驗，如果有問(wèn)題需要及時(shí)的批注及照相，以備核對，由于有些貨不能用殘箱裝，貨物對箱子的要求很高，有時(shí)還要清洗箱子。公司分為進(jìn)口和出口，進(jìn)口分為普通的和過(guò)泵的，由于并不是所有的車(chē)都需要過(guò)泵，所以普通的口事情比較多，而出口分為集運和普通的，同樣普通的多，而且出口普通的最容易出錯，因為箱子一旦放出就很難找回了，而，車(chē)沒(méi)辦法集運必須回來(lái)，所以就不會(huì )出錯，而進(jìn)口錄錯的話(huà)還有出口把關(guān)，這樣就安全的多了。每個(gè)卡口都需對箱子進(jìn)行統計，如委托人（那個(gè)車(chē)隊的），箱型（有20gp、40gp、40hc、45hc等），動(dòng)態(tài)碼（運抵、落重、落空等），車(chē)牌，船次，提單號，箱號等，以便以后的查詢(xún)。
二十三天后我調到了業(yè)務(wù)部，做運抵客服，及一些單位需要我們公司進(jìn)行換單，就發(fā)傳真委托我們換單，我們根據他的委托單，在北江業(yè)務(wù)單上做記錄以便留底，然后在系統錄入提單號、船次、委托人、箱量、備注（做什么用的）和費用、換單地點(diǎn)（不同的單子或提單號對應的地點(diǎn)不同，而且有時(shí)單子上寫(xiě)的不一定正確，我公司只與幾個(gè)換單地點(diǎn)有協(xié)議，并使所有的都行）。當跑單員去跑單，我們就根據留底打運抵小票，由于每單單子來(lái)的時(shí)間不定，有時(shí)都趕在吃飯或下班的點(diǎn)，而自己的速度又慢，真擔心會(huì )出錯，由于是傳的單子很多時(shí)候數字都模糊了，估計是哪個(gè)數字很難，有時(shí)會(huì )錄錯了，被主管批評一頓，當換單有什么問(wèn)題時(shí)應及時(shí)通知委托單位，從而采取相應的措施，不能拖延，以免后來(lái)有事情給忘記了，從而耽誤事情。一開(kāi)始有師傅教一些基本操作，自己學(xué)習起來(lái)才不是那么費勁，現在已基本能掌握了這些操作，而且經(jīng)常和老員工進(jìn)行討論，保證溫故知新，遇到問(wèn)題也能解決。
五、實(shí)習結論及建議
鐵路運輸段物流存在的問(wèn)題：一是各部門(mén)之間的協(xié)調能力差，物流區域布局不合理；二是倉庫高層貨架的利用率過(guò)低，有的不到三分之一；三是配送中心各部門(mén)和各配送區間沒(méi)有得到更大程度的有效利用。針對上述問(wèn)題所提出的合理化建議和意見(jiàn)：
第一、加強各部門(mén)之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門(mén)之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區域，利用空間、設備、人員和能源；最大限度地減少物料搬運；簡(jiǎn)化作業(yè)流程；縮短生產(chǎn)周期；力求投資最低；為職工提供方便、舒適、安全和衛生的工作環(huán)境。
第二、倉庫高層貨架的利用率過(guò)低嚴重的制約著(zhù)物流配送中心的有效發(fā)展。為此我們必須建立合理、可靠的供應鏈>信息管理體系，把過(guò)高的庫存轉嫁給供應商，或者重
新布局自己的倉儲結構，把多余的倉儲提供給急需要庫存的單位和個(gè)人，發(fā)展第三方物流業(yè)，為企業(yè)謀求更大的發(fā)展空間。
第三、應該有效的利用配送中心的各種資源優(yōu)勢和空間區域優(yōu)勢，可以開(kāi)設必要的物流師>培訓班，企業(yè)經(jīng)理人培訓班，做到學(xué)習實(shí)踐兩不誤，為企業(yè)贏(yíng)得更多的信息和人力資源。最大限度的降低物流配送中心的作業(yè)成本。
六、實(shí)習收獲
一是專(zhuān)業(yè)知識得到運用。作為實(shí)踐教學(xué)的主體，學(xué)生在實(shí)習單位很好的做到了理論和實(shí)際的結合，吸收許多課堂上沒(méi)有的社會(huì )知識，并通過(guò)實(shí)習逐步把專(zhuān)業(yè)知識應用到物流領(lǐng)域中的最基礎物流環(huán)節一一運輸及倉儲的實(shí)作中。在各配載部主要從事的工作有調度，包括用車(chē)時(shí)間，安排出車(chē)計劃；掌握路單、提貨單、托運單、送貨單、合同等單證操作；貨物運輸的跟蹤服務(wù)，不間斷的與司機保持聯(lián)系；客戶(hù)服務(wù)工作，包括耐心解答客戶(hù)提出的問(wèn)題，尤其學(xué)生在遇到自己不清楚或無(wú)法解答的問(wèn)題的時(shí)候，都能做到與公司員工多學(xué)習。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習，學(xué)生已能獨立辦理一些物流運輸合同和回單的簽訂、貨物的跟蹤以及倉儲配載的基本操作，并能就物流過(guò)程中的一些問(wèn)題提出富有建設性的想法和意見(jiàn)。
二是社會(huì )實(shí)踐能力、交際能力得到提升。大部分學(xué)生積極發(fā)揮主動(dòng)性，提高與人溝通的能力，盡快融入到工作環(huán)境中，把自己作為公司的一員，進(jìn)入到角色中去，了解社會(huì )，適應社會(huì )，增強自我獨立的能力。工作中自覺(jué)遵守公司勞動(dòng)紀律，吃苦耐勞，比如有三個(gè)學(xué)生剛分到一個(gè)規模不是很大的配載部的時(shí)候，公司經(jīng)理只是讓他們呆在辦公室里面，可他們在第二天就提出要去倉庫工作，因為在辦公室很少能學(xué)到真正的東西，而在倉庫里面的工作條件很艱苦，每天都要工作到很晚才能回來(lái)休息，有時(shí)候剛回來(lái)休息有業(yè)務(wù)必須馬上回去工作，而學(xué)生一點(diǎn)怨言都沒(méi)有。同時(shí)在各配載部的鍛煉，他們不斷加強與領(lǐng)導和同事們的溝通與交流，建立了融洽的人際關(guān)系，增強了社會(huì )交往能力。如有一個(gè)學(xué)生，實(shí)習起始階段在公司就一言不發(fā)地坐著(zhù)，面對忙碌的同事只是偶爾和他們交流，但經(jīng)過(guò)一段較短的適應后，很快意識到自身存在的問(wèn)題，徹底改變了自己。每天認真對待每一件事情，包括主動(dòng)清掃辦公室衛生、整理文件資料等瑣碎的事情，并主動(dòng)與經(jīng)理和同事們交流，請教業(yè)務(wù)上的知識。用她自己的話(huà)講：“要把每一天當成新的開(kāi)始，新的起點(diǎn)，不管干什么，既然干了，就要干得最好，更重要的要相信自己的能力�！备鱾�(gè)公司經(jīng)理和業(yè)務(wù)員都把學(xué)生當成一家人，在工作中和生活中對他們給予很大的幫助，經(jīng)常和學(xué)生講要物流業(yè)務(wù)中要注意的要點(diǎn)，力求在有限的時(shí)間內讓他們學(xué)到更多的知識。從一開(kāi)始的不適應這里的環(huán)境到現在的依依不舍，其間的轉變是明顯的。
三是適應能力得到加強。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)生由起初的不適應環(huán)境、不適應社會(huì )到現在逐步認識社會(huì )，融入工作環(huán)境，這也是我們取得的重要成效之一。實(shí)踐學(xué)習讓學(xué)生們懂得了：是自己去適應環(huán)境，而不是環(huán)境來(lái)遷就自己；是努力去付出，而不是被動(dòng)等待索��；是主動(dòng)去接受錘煉，增強自身的綜合素質(zhì)，而不是面對困難，望而卻步。如有兩個(gè)女生在一物流公司實(shí)習時(shí)，由于表現的不夠積極，對于跟單等單證操作做的不及時(shí)，影響了公司的正常運作，并帶來(lái)一些不良后果，單位領(lǐng)導對她們產(chǎn)生了一些想法。通過(guò)我們老師的及時(shí)溝通，她們認識到實(shí)習的真正目的，迅速轉變原有的觀(guān)念，表示要主動(dòng)去適應，力爭學(xué)有所獲。其后她們的努力得到回報，公司領(lǐng)導和同事對她們的表現
贊不絕口。結束實(shí)習離開(kāi)時(shí)，公司還特地為她們安排一些活動(dòng)以示告別，其間所建立的深厚感情不言而喻。正如有些公司的經(jīng)理對我們所講的那樣“和學(xué)生們雖然只待了兩個(gè)多月，但他們一下子走了，就像失去自己的左右手一樣，還真有點(diǎn)不習慣�！�
七、實(shí)習感想
這次實(shí)習讓我有了很大的收獲，這使我對本專(zhuān)業(yè)有了一個(gè)更深的認識，雖然和我當初想象中的有很大的出入，比如當初剛進(jìn)大學(xué)時(shí)我對物流的認識僅限于汽車(chē)和火車(chē)的貨物運輸，以為這就是物流的全部了，沒(méi)想到通過(guò)一次實(shí)習我就就讓我明白了我對本專(zhuān)業(yè)的了解還是遠遠不夠的。倉庫的參觀(guān)讓我明白了貨物從進(jìn)庫，儲存，保管，出庫的全部流程，需要注意的事項，以及裝卸搬運所用到的機器比如說(shuō)叉車(chē)，老虎車(chē)的等等。港口的參觀(guān)讓我對港口的整體布局有了一個(gè)更加具體認識，比如說(shuō)裝卸區域，倉儲區域，指揮及監控室的分布區域。通過(guò)講座我從宏觀(guān)的角度上掌握了當前物流業(yè)的發(fā)展情況；第三方物流的進(jìn)一步發(fā)展和完善，第四方物流萌芽的出現等等。這次實(shí)習還有一個(gè)更重要的收獲，那就是我開(kāi)始意識到就業(yè)危機，雖然物流是一個(gè)需求量很大的行業(yè)，但其發(fā)展水平還是不是很高，競爭壓力和其他行業(yè)一樣很大，我只有加強自己對專(zhuān)業(yè)知識的掌握才能在未來(lái)競爭中脫穎而出，找到自己理想的工作。
雖然三個(gè)月的實(shí)習已經(jīng)結束了，但我知道這只是一個(gè)新的開(kāi)始，在以后的生活和學(xué)習中要從點(diǎn)滴做起，不斷的豐富自己，充實(shí)自己。
實(shí)習生實(shí)習報告5
實(shí)習單位：
Xx輪胎有限公司
實(shí)習時(shí)間：
20xx年2月24號——20xx年4月15號
實(shí)習部門(mén)：
總經(jīng)辦
實(shí)習內容：
各類(lèi)通知的書(shū)面翻譯，公司內部5S體系的學(xué)習等等對于我們四個(gè)實(shí)習生來(lái)說(shuō)，剛進(jìn)Xx時(shí)，抱著(zhù)能耐心學(xué)習的態(tài)度，能鍛煉自己的心理，能擴大自己的人際圈的思想，才進(jìn)去的，能不能被留用，我們大家都不知道，因為大家都不知道所分配到的部門(mén)的工作自己是不是喜歡，是不是擅長(cháng)，是不是感興趣。
23號的面試，我們都有些措手不及，一輪輪的面試，日語(yǔ)和中文雙面夾擊，這對于我來(lái)說(shuō)，雖經(jīng)歷不少，但也有些緊張，那時(shí)的我們連自己幾個(gè)伙伴都不怎么了解，就算名字，也記不住，大學(xué)四年，雖不在同一個(gè)班，但卻是同一個(gè)專(zhuān)業(yè)的我們，竟然是如此的陌生，只因為接觸不多，只因為我們都忙著(zhù)干自己的事�？偨�(jīng)辦，總務(wù)課，會(huì )計課，后面加了一個(gè)資材庫。四個(gè)部門(mén)，除了專(zhuān)業(yè)知識要求比較高的會(huì )計課之外，我都愿意，只是面試當天，當問(wèn)及：你知道總務(wù)課是干什么的嗎？我才知道，原來(lái)自己挺無(wú)知的，只是覺(jué)得有總字的總比沒(méi)沒(méi)總字的要好，要高級的多，知道總經(jīng)辦是總經(jīng)理辦公室的簡(jiǎn)稱(chēng)，因當時(shí)總經(jīng)辦主管給我們面試的時(shí)候，給我的印象是那種特有禮貌，有修養，反正就是一好上司，所以就努力進(jìn)總經(jīng)辦，第二次面試之后去公司得知自己進(jìn)總經(jīng)辦的時(shí)候，真的很開(kāi)心，當一個(gè)優(yōu)秀上司的下屬，我想我學(xué)到的東西會(huì )很多。
換上工作服的我，開(kāi)始我新的實(shí)習計劃，和去年年末實(shí)習的國企工作環(huán)境大不一樣，這里的大家都穿上一致的工作服，不管上司，下屬，不管是辦公室的，還是車(chē)間的，大家都一樣，沒(méi)有高級寫(xiě)字樓的職業(yè)裝，沒(méi)有攀比，沒(méi)有炫耀，沒(méi)有槅門(mén)，大家待在同一個(gè)辦公室里，四五十個(gè)人，隨時(shí)竄竄部門(mén)，說(shuō)說(shuō)新聞，談?wù)勑υ?huà)，很溫馨，很和諧的畫(huà)面，上司沒(méi)上司的架子，下屬沒(méi)下屬的拘束，一樣的工作服，不一樣的工作。我喜歡這樣的工作環(huán)境，這樣，同事之間的距離感就不會(huì )很大，關(guān)系也會(huì )很和諧，不是嗎？當然，不止這樣，當大家結束一早上的勞累，沖進(jìn)公司食堂，排著(zhù)長(cháng)隊，期待著(zhù)午餐的飯菜是否有自己喜歡的，這是一種怎樣的待遇呢，像學(xué)校一樣，坐在一起，有種回家的感覺(jué)，只是這個(gè)家庭的成員很多，頓時(shí)覺(jué)得ta們都好可愛(ài)的，就算盛菜的阿姨，也一樣的有禮貌，一樣的'笑臉相迎，一樣的和藹可親！確實(shí)，似乎我的人生沒(méi)什么追求，公司的飯菜真的很美味，哈哈，比學(xué)校食堂的實(shí)惠，美味。。這是我對Xx輪胎的最深刻的體會(huì )！
接下來(lái)談?wù)勎业膶?shí)習內容吧，進(jìn)來(lái)的第二天才發(fā)現，總經(jīng)辦其實(shí)事情并不多，工作內容也不多，田姐把我介紹給辦公室的每個(gè)人認識，因為大家接下來(lái)都會(huì )每天見(jiàn)面，所以提前的認識與介紹是必要的。
自從進(jìn)去到實(shí)習結束出來(lái)，我做的最多的是翻譯，當然是書(shū)面翻譯（中翻日），其中包括：
1、商務(wù)部財政部稅務(wù)總局工商總局統計局外匯局關(guān)于開(kāi)展20xx外商投資企業(yè)聯(lián)合年檢工作的通知。
2、關(guān)于20xx外商投資企業(yè)網(wǎng)上聯(lián)合年檢工作的有關(guān)事項通知。
3、關(guān)于舉辦20xx外資企業(yè)網(wǎng)上聯(lián)合年檢培訓的通知。
4、20xxXx市外商投資企業(yè)聯(lián)合年檢公告。
5、Xx市20xx度進(jìn)口貼息資金申報工作要求。（預通知）
6、進(jìn)口貼息資金管理暫行辦法。
7、關(guān)于Xx市20xx度進(jìn)口貼息資金的申報通知。
通知類(lèi)文件的翻譯主要是上述幾類(lèi)，上述通知均為官方性文件，由于平時(shí)接觸不多，所以陌生在所難免，主要的解決方法是查電子詞典，問(wèn)邊上總經(jīng)理翻譯羅姐姐，或上日本雅虎搜索，我工作內容的原則變是把自己不會(huì )的變成會(huì )的同時(shí)，希望自己能學(xué)到點(diǎn)什么，經(jīng)驗是最寶貴的財富，踏實(shí)地做好自己的事情，才是最正確的學(xué)習態(tài)度，當然除了翻譯的工作之外，對excel等基本辦公軟件也有了一定的利用，原來(lái)以前在學(xué)校學(xué)的東西，只有真正利用，才會(huì )有它應有的價(jià)值，一切的紙上談兵皆是浮云。另外便是一些打印機，復印機，傳真機的使用，這些在以后的工作生涯中是必修課，沒(méi)想到這必修課是Xx給我上的！
在這里，日子過(guò)的很快，大家一起打的去公司，下午一起坐班車(chē)，一起回寢室，工作內容雖沒(méi)有自己想象的有趣，但認識了很多同事，很多朋友，ta們各個(gè)都很善良，很樸素，因為你們，我們很開(kāi)心！
或許因為我們還不夠優(yōu)秀，或許因為沒(méi)有適合我們的職位，或許因為你們人才飽和，我們最終沒(méi)有人被留用，不過(guò)我們并沒(méi)有遺憾與怨恨，因為在這里，我們學(xué)到了很多，帶著(zhù)這些學(xué)到的，我想我們的前景一樣燦爛與美好！
xx，櫻花，班車(chē)，午餐，總經(jīng)辦，田姐……留給我們的不止是經(jīng)驗財富，還有你們臉上常掛的笑容，很溫馨，很貼心。
實(shí)習生實(shí)習報告6
在湖南迪達農業(yè)服務(wù)中心實(shí)習期間，負責湖南茶葉的銷(xiāo)售，茶館經(jīng)營(yíng)的市場(chǎng)調查，了解茶葉、茶館的現狀，以便為茶葉的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)提供咨詢(xún)服務(wù)。
首先被介紹到其相關(guān)聯(lián)茶葉公司進(jìn)行為期一個(gè)半月的市場(chǎng)調研。在該公司參與茶葉的選購、零售、茶館的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。
長(cháng)沙的茶葉批發(fā)基本上在高橋大市場(chǎng)的茶葉城，其中有不少專(zhuān)賣(mài)店，如西湖龍井、碧螺春等。雖然茶葉只分為不多的等級，但由于制作工藝的差異，每一等級內又有幾個(gè)不同的價(jià)。以龍井為例(西湖龍井茶葉，產(chǎn)于浙江杭州西子湖畔的群山翠谷中，因龍井泉和龍井寺而得名)它的外形扁平光滑，形似蓮心、雀舌，色澤翠綠略黃;葉底均勻，一旗一槍?zhuān)诲e相映，栩栩如生，煞是賞心悅目。龍井茶炒制工藝精湛，全系手工完成;采摘的茶葉極為細嫩，全部采用嫩芽制成的龍井茶，稱(chēng)為“蓮心”，采一芽一葉炒制兒成者，稱(chēng)為“旗槍”，喻其葉為旗，芽為槍。采一芽二葉初展炒制兒成者，刑如雀舌，固稱(chēng)為“雀舌”。一般每公斤特級龍井茶約2～8萬(wàn)個(gè)茶芽。鑒定茶葉主要看茶型、茶香、色澤。尤其區分不同級別時(shí)，其色其香更為重要，炒制精妙的茶葉應是保持茶葉之清脆，本是清嫩的茶葉一經(jīng)炒制變得烏黑，便算是下級品。賞茶是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)，我只是初學(xué)，只略知一二。
茶葉城的貨源多為可靠，要不不會(huì )在那立足那么久，其中店鋪林立，應有盡有，除各地茗茶外，還有茶具，茶罐。茶具店以賣(mài)宜興紫砂壺類(lèi)銷(xiāo)路最佳，紫砂壺檔次多，價(jià)格差異大，有貴至成千，也有幾十元一個(gè)的，不過(guò)紫砂壺不論好壞，都有泡茶不走味的特點(diǎn)，差別在于其制作工藝粗糙程度不同，進(jìn)而影響對茶香的吸收程度，好的茶壺，較少吸收茶香，前后兩次沖泡的香味不容易混得過(guò)多。
批發(fā)茶葉后，零售價(jià)多有差異，這得看零售地域。市區，郊區由于消費水平，房租不同，成本自然不同。處于不同地域得零售店可以根據不同成本適當調整售價(jià)。不過(guò)其中有一點(diǎn)，對規模不大的茶店而言，散茶比袋裝茶的利潤空間更大，對顧客而言，顧客可以直接看到茶葉的色澤，形狀，還可以聞其香，相比袋裝茶而言，袋裝茶多數看不到其質(zhì)量，更不用說(shuō)聞其香了，這可謂是“雙贏(yíng)”——零售商的利在于可以取得袋裝工人創(chuàng )造的部分價(jià)值，另一部分則讓利于消費者。當然不可避免有些消費者更偏好于袋裝茶，于是一定的袋裝茶是必要的，特別是一些袋裝泡茶(如紅茶)便于沖泡，也是比較受的。
說(shuō)到茶館不可不提及茶道和茶品，正所謂“種茶是一門(mén)科學(xué)，制茶是一門(mén)技術(shù)，喝茶是一門(mén)藝術(shù)，而且是一門(mén)學(xué)問(wèn)�！敝袊栉幕蓙�(lái)已久，茶館便是其最佳展現之地，茶藝十六道的首道是精器妙用，泡制功夫茶(如烏龍茶)數用紫砂壺為妙。當然紫砂壺僅適用于泡耐泡茶，多數綠茶(如西湖龍井)則不適用，可改用蓋碗，活用玻璃杯�，F在玻璃杯用得很普遍，源于玻璃得透明，可以看到茶葉沖泡后婀娜多姿的形態(tài)，觀(guān)其形色品其香。泡茶的基本程序是潔器——溫杯(壺)——投茶——沖泡——分茶——品茗。沖泡時(shí)極為講究，應高沖，用水流沖擊茶葉，使其泛出茶香，并利用手腕的力量，將水壺由上向下反復提三次，這一動(dòng)作稱(chēng)為“鳳凰三點(diǎn)頭”。其作用，一是讓杯中的茶葉在水的沖擊下上下翻滾，促使茶葉的有效成分迅速滲出;二十也是對客人表示敬意，三點(diǎn)頭象征著(zhù)謙遜，真誠，就像行鞠躬禮。投茶的方式有：上投，下投，中投。
古有言投茶應有序,即：春秋中投，夏上投，冬下投。分茶湯時(shí)有兩個(gè)成語(yǔ)：關(guān)公巡城、韓信點(diǎn)兵，關(guān)公巡城是指循環(huán)斟茶，茶壺似巡城之關(guān)羽。此番目的是為使杯中茶湯濃淡一致，且低斟是為了不使香氣過(guò)多散失。韓信點(diǎn)兵：巡城至茶湯將盡時(shí)，將壺中所余斟于每一杯中，這些是全壺茶湯中的精華，應一點(diǎn)一滴平均分注，因而戲稱(chēng)韓信點(diǎn)兵。另外沖泡時(shí)還有刮沫一個(gè)環(huán)節，即茶道中的春面扶風(fēng)：用茶蓋刮去壺口的泡沫，蓋上壺蓋，沖去壺頂的泡沫。淋壺可以沖淋壺蓋和壺身，但是不可沖到氣孔上，否則水易沖入壺中。淋壺的目的一是為了清洗，二是為了使壺內外皆熱，以利于茶香的發(fā)揮。
自古有言茗茶配名水，眾多天下第一泉林立無(wú)不源于茶而起。茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中有所謂的“山水上，江水中，井水下”，將水分為不同等級，古雖有蓄水方法種種，加之如今交通方便，蓄水更易，但是名泉終歸有限，若泡茶均用名水，則茶之味非凡人所能享。況且水之好壞不在其是否江井，而在于其清、活、輕、甘、冽，唯有五味皆齊，才可算得上是好水，如蒸餾水雖有其清輕，卻終因少甘冽而不為所用。
茶葉得包裝也是極有潛力的，有著(zhù)精美包裝的茶葉更適合于作為禮品，因此有了一定規模的茶葉企業(yè)應委托制作或自制包裝盒，由于小包裝茶是直接供消費者使用的，固在包裝上要多加講究。在設計中，應力求使廣告宣傳、藝術(shù)欣賞、禮品器具融于一體，集多功能于一體，使包裝既具有良好的保質(zhì)作用，又能宣傳茶葉，傳遞商業(yè)信息。品牌和標簽文字優(yōu)美，商標突出，字形、符號、圖案得體，使消費者一看就能產(chǎn)生良好而深刻的印象。內容符合食品標簽通用標準的規定，標明品名。質(zhì)量等級，凈重，單價(jià)，出廠(chǎng)單位和地址，生產(chǎn)日期，保存期限和品飲方法等。如果是外銷(xiāo)的，其外包裝的文字，圖案要充分考慮銷(xiāo)售對象的文化傳統，宗教信仰，經(jīng)濟發(fā)展水平，生活方式等諸多因素，色彩也要根據不同國家和地區的消費者的需求和民族習慣而定。
科學(xué)地儲藏茶葉是開(kāi)茶店，茶館所必須的，特別是精制茶，應找到一種經(jīng)濟實(shí)用，簡(jiǎn)便易行的儲藏方法，以最大限度減少茶葉品質(zhì)損失。常見(jiàn)的儲藏方法有常溫儲藏法，低溫儲存法，充氮儲存法，除氧儲存法，真空儲存法。單就綠茶而言，因綠茶易于變性，固宜低溫儲藏，高檔綠茶在冷藏時(shí)，還必須同時(shí)采用抽氣充氮法收藏，外銷(xiāo)綠茶，由于運輸周期長(cháng)，加上運銷(xiāo)地區溫度普遍較高，茶葉的含水量要控制在一個(gè)較低的水平上。以免受高溫影響，使綠茶品質(zhì)降低。紅茶、烏龍茶與綠茶稍有不同，它經(jīng)一定時(shí)間后熟，品質(zhì)反而會(huì )有所提高，故一般適宜常溫下儲藏。但在高溫高濕季節，茶葉易于吸潮，并伴有高濕氣味和酸味，有的還會(huì )有酶陳味，所以也要控制溫度不宜過(guò)高。
此外，經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間高溫儲藏的紅茶，烏龍茶業(yè)已后熟，如需繼續收藏，則以冷藏為好。對于一些較大宗的名茶，價(jià)值較高，在儲藏上必須十分講究，凡有條件的以抽氣充氮法兼冷藏為佳，如果批量較大，又缺少現代儲藏條件，則可采用傳統的灰儲藏法或炭?jì)Σ胤�。為保持龍井、旗槍、碧螺春、君山銀針、黃山毛峰等極品名茶固有的色澤、香氣和滋味，可采用石灰塊儲茶法。它是利用石灰塊的吸濕性，使茶葉充分保持干燥，以延緩變質(zhì)。木炭?jì)Σ璺ㄟm用于各種名貴綠茶、烏龍茶和花茶的收藏。
實(shí)習生實(shí)習報告7
一、實(shí)習目的：印刷機結構認識、常用工具的使用、拆裝印版、拆裝橡皮布、注意印刷事項和印刷機的保養等。
二、實(shí)習內容
作為技術(shù)人員實(shí)習是不課缺少的部分，在實(shí)習老師的指導下，我們去了我們學(xué)校的實(shí)習工廠(chǎng)，說(shuō)明的是我們學(xué)校是校辦企業(yè)就是整體的，我們可以直接去校工廠(chǎng)實(shí)習，這個(gè)工廠(chǎng)和我們學(xué)校同時(shí)辦起，具有一點(diǎn)的實(shí)力，是安徽新聞出版總署的印刷基地，擁有健全的設備，雄厚的師資力量和教師團隊，實(shí)習實(shí)踐老師，擁有先進(jìn)的國際印刷機和北京印刷學(xué)院本科院校及武漢大學(xué)的學(xué)士學(xué)位教師，先進(jìn)的印刷機有德國的海德堡、曼羅蘭、高寶、日本的三陵、小森和我國的北人等，最為關(guān)注的是德國的曼羅蘭一臺機器三千多萬(wàn)，固定資產(chǎn)一個(gè)億左右，是安徽省大專(zhuān)類(lèi)相當可觀(guān)的校辦企業(yè)。
我們屬于印刷的專(zhuān)業(yè)人才，主要是印刷，所謂印刷是在機器的設備上進(jìn)行的一系列的印刷，印刷包括三個(gè)部分，上紙部分、印刷部分、收紙部分，這是整個(gè)印刷基本流程其中印刷部分是關(guān)鍵的部分，作為印刷人，就是要控制和掌握印刷機，完成印品的精美印刷，我們就是開(kāi)機器，印刷各種承印物，保證印品的完美進(jìn)行。
然而，印刷最基礎的部分也就是拆裝印版、橡皮布和保養等，最為印刷人必備的工作，印版、橡皮布裝的好壞之間影響著(zhù)印刷品，所以我們要從最基礎的部分做起，拆裝版也是我們實(shí)習的關(guān)鍵，機器清潔工作是維護保養機器的重要方面，做好清潔保養工作不僅可降低廢品率，提高產(chǎn)品質(zhì)量和設備利用率，還可體現印刷工人思想品德的校正和提高機器使用壽命。
首先，對拆裝版前的要求做一下說(shuō)明，膠印機的調整是機器操作的重要環(huán)節。有些機件的調整需要在機器運轉中進(jìn)行，有些機件的調整必須停機進(jìn)行，都必須遵守安全第一的原則。如遇到需要到機器內進(jìn)行檢修或調整時(shí)，應切斷電源。
此次，要注意人身安全、財產(chǎn)安全、拆裝版是一個(gè)技術(shù)要求比較搞的，要求在拆裝印版過(guò)程中要保證質(zhì)量的前提下，盡可能的提高速度，因為在實(shí)際生產(chǎn)過(guò)程中時(shí)間就是金錢(qián)，總之，拆裝印版要注意許多方面的內容。
再次，調節機器也是關(guān)鍵的，很好的利用機器來(lái)印出好的印刷品，就需要調節印版和橡皮布之間的壓力、橡皮布和壓印輥筒之間的壓力，壓力大小、水墨的平衡、印刷色序等這都是要印前處理的。
拆裝印版是印刷中重要的一部分，若裝印版不正確或沒(méi)有裝好，則會(huì )影響印刷的套印，更嚴重則會(huì )影響到機器的安全等。
第一天的實(shí)習，我真的受益匪淺，上學(xué)期的電機運行技術(shù)只是理論，那么這一周的實(shí)習便是實(shí)踐，我們幾個(gè)人親手打開(kāi)了一臺變壓器，親眼目睹了變壓器內部的結構，知道了鐵心和繞組等內部構件都是什么
樣子，激動(dòng)死了，當時(shí)，雖然一不小心弄了一手變壓器油，但值了 因為我學(xué)習到了真正的知識。
今天，老師到我們在拆下的變壓器前，認真講述了其結構及結構各自的作用，主要講了分接開(kāi)關(guān)，開(kāi)關(guān)上的銘牌我也有了很深的認識，還觀(guān)察分接開(kāi)關(guān)露出變壓器端上的部分，還有分接開(kāi)關(guān)的接頭，接頭上的接線(xiàn)??出哪個(gè)接線(xiàn)至哪里，我都看得很仔細
絕緣電阻的測量和直流電阻的測量試驗做得并不是很熟，而且我們組的雙臂電橋還出了點(diǎn)毛病，只能做絕緣電阻和吸收比的試驗，但可惡的是，兆歐表的指針幾乎指無(wú)窮處，從來(lái)都沒(méi)變化過(guò)，估計老師看出了我們的困惑，特意拿來(lái)了數字電歐表，給我演示了操作過(guò)程，經(jīng)過(guò)計算吸收比，我們組的變壓器不合格。
實(shí)習生實(shí)習報告8
在xx中學(xué)高x(xx)班實(shí)習期間，感慨頗多，剛開(kāi)始的時(shí)候我總希望快點(diǎn)結束，現在真的結束了，又真有點(diǎn)不舍了。舍不得那群可愛(ài)調皮的學(xué)生，舍不得那些指導老師，舍不得這一個(gè)月來(lái)的實(shí)習生活，畢竟這一個(gè)月來(lái)的實(shí)習生活教了我們很多東西。
特別是在擔任班主任期間，有人說(shuō)，做老師不當班主任的話(huà)，就失去了讓自己提升能力的機會(huì )。真的是這樣嗎?以前不覺(jué)得，實(shí)習完后，有了一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì )，因為我們是一個(gè)五個(gè)實(shí)習生的，所以班主任是輪著(zhù)來(lái)當的。不過(guò)，在實(shí)習生活的一開(kāi)始，班主任吳宇老師就讓我們每個(gè)人都先當了班主任。他給我們五個(gè)實(shí)習生每人都安排了10個(gè)交流對象(有成績(jì)好的也有成績(jì)不怎好的學(xué)生)，讓我們根據剛結束的月考成績(jì)以及他們在高一下學(xué)期分班的時(shí)候的最后一次考試成績(jì)，去和他們交流，過(guò)后還要寫(xiě)一份總結。
實(shí)習生活剛開(kāi)始，我們也沒(méi)什么上課的任務(wù)，只是聽(tīng)課而已，不用備課，所以比較輕松。在那些學(xué)生的早讀或者課間時(shí)間去和他們交流。當然，在要和他們交流之前，肯定要先對這個(gè)學(xué)生做個(gè)比較全面的了解。雖然不能了解全部，但可以通過(guò)兩次的成績(jì)對比，多少知道一些那些的學(xué)生的學(xué)習情況。
所以，在老師交代完任務(wù)之后，我們就開(kāi)始工作了，對自己要負責的那十個(gè)學(xué)生的前后兩次成績(jì)作對比，看其是進(jìn)步還是退步，看其有什么優(yōu)勢或弱勢，應該在哪一方面著(zhù)手去和他們交流。準備工作做完之后，就要和他們交流了。
通過(guò)交流，發(fā)現那些學(xué)生其實(shí)都挺想學(xué)好，就是基礎不太好，而且可能是普通班，各科成績(jì)都不怎么好，特別是英語(yǔ)，班平均分也只有31分左右，而我的交流對象大部分英語(yǔ)成績(jì)都是十幾分。同時(shí)，雖說(shuō)是理科班，但他們的理科成績(jì)也并不理想。聽(tīng)一些學(xué)生說(shuō)，班里很多同學(xué)是因為不想背文科的知識，所以才選擇理科的，其實(shí)他們的理科也并不怎么好。所以就造成他們的成績(jì)整體水平比較低。
基礎差，要補的東西非常多，不是一朝一夕就能做成的，需要很大的毅力去堅持，去努力。而且他們又處于比較稚嫩的時(shí)期，比較迷茫。有些愛(ài)學(xué)習的學(xué)生還好，倒比較配合，可能心中比較明確自己的目標，在老師的鼓動(dòng)下，更認真地去總結、學(xué)習了。也有些學(xué)生甚至不知道自己為什么而讀，也不知道該怎么做，整天只想一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的東西。其中個(gè)別學(xué)生對我們這些實(shí)習老師挺抗拒的，他不愿意和你交流，不想把自己的想法告訴你。這讓我多少有點(diǎn)不知所措，因為以前也沒(méi)碰到這么多學(xué)生，沒(méi)辦法，不管他們其中的一些怎么不愿意，我還是和他們交流。
不過(guò)，其中我會(huì )去觀(guān)察一下他們到底喜歡什么，和他們聊他們喜歡的東西，這樣就少了一些陌生感，在日常的學(xué)習生活中去鼓勵他們，還監督他們學(xué)習英語(yǔ)，因為英語(yǔ)是他們最弱的科目，有些同學(xué)甚至已經(jīng)產(chǎn)生了放棄的心理。在監督他們的時(shí)候也和他們做朋友，在給他們改周記的時(shí)候，給他們寫(xiě)評語(yǔ)的時(shí)候鼓勵他們，慢慢地，大家也漸漸熟悉起來(lái)，成為了朋友，這樣工作也比較好做了。該瘋的時(shí)候瘋，該正經(jīng)的時(shí)候正經(jīng)，大家相處得也挺融洽的。從表象上看，他們還算是比較認真吧。但也存在一些隨便應付的學(xué)生，因為他們認為實(shí)習老師都只是三分鐘熱度，過(guò)后就沒(méi)什么了。
過(guò)后，做班主任都是和歡琪一起合作的，我們倆一起合作得很愉快，互相幫助照應。每天監督他們早讀或早練又或是晚練。學(xué)生一個(gè)緊接著(zhù)一個(gè)地認識，當我已經(jīng)認出全班的同學(xué)的時(shí)候，實(shí)習也就結束了，我的班主任工作也隨之結束了。
總之，希望我在綿德中學(xué)擔任班主任期間，能幫上一個(gè)學(xué)生，我也知足，因為我知道短短的一個(gè)多月的實(shí)習根本不能幫他們解決什么問(wèn)題，而且他們的問(wèn)題大部分都是長(cháng)期留下來(lái)的，不是一時(shí)半會(huì )能解決的。作為班主任就要去了解學(xué)生，想法設法地去幫助他們解決問(wèn)題，不管在學(xué)習上還是生活上，不僅要教他們知識，更重要是教他們怎么去為人處事，特別是語(yǔ)文老師。
實(shí)習生實(shí)習報告9
實(shí)習時(shí)間：2
0xx年9月14日――20xx年9月21日
實(shí)習地點(diǎn)：
我市某工廠(chǎng)車(chē)間
實(shí)習目的和任務(wù)：
通過(guò)暑假的金工實(shí)習，提高實(shí)踐操作能力，積累社會(huì )經(jīng)驗，了解金工方面的相關(guān)知識，把理論知識合理的運用到實(shí)踐操作中去，掌握一定的操作技能，養成嚴謹的工作態(tài)度和仔細觀(guān)察的良好精神，為畢業(yè)后正式踏上社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎。
實(shí)習內容和過(guò)程：
金工實(shí)習的第一天，我知道了這個(gè)消息后特別的興奮和開(kāi)心，以前聽(tīng)學(xué)長(cháng)們提起過(guò)，所以我們對這次的金工實(shí)習特別的期待，金工實(shí)習是一門(mén)操作性要求很高的實(shí)踐課程，主要是學(xué)習機械制造的基本方法，實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的過(guò)程，能檢驗我們所學(xué)的知識。
終于，我期盼已久的金工實(shí)習開(kāi)始了，還記得實(shí)習的第一天，我有幾分期待，也有幾分緊張，帶著(zhù)這種復雜的心情我參加了工廠(chǎng)的培訓。實(shí)習正式開(kāi)始前，我們先聽(tīng)了一堂安全講座課程，指導老師特別強調了金工實(shí)習期間的安全問(wèn)題，還說(shuō)了下實(shí)習期間要遵守的規章制度，要穿工作服，戴好實(shí)習證等等繁瑣的問(wèn)題。接下來(lái)就去參加培訓了，培訓中我們對車(chē)間的生產(chǎn)流程有了一定的了解，也明白了自己的實(shí)習崗位，和崗位職責，一在強調的問(wèn)題還是安全問(wèn)題，講座上提了，培訓中也提了，看來(lái)金工實(shí)習真的有危險，我們一定要特別注意自身的安全問(wèn)題。
培訓完后，就正式上崗開(kāi)始實(shí)習了，幸好有指導老師的帶領(lǐng)和幫助，我很快熟悉了我的工作崗位，在實(shí)習中有不懂的問(wèn)題我也會(huì )及時(shí)的請教指導老師，指導老師會(huì )很細心的為我解答，這讓我學(xué)的更快了。我在實(shí)習期間嚴格遵守車(chē)間的規章制度，積極努力的完成每天的實(shí)習任務(wù)，在閑下來(lái)的時(shí)候也會(huì )主動(dòng)協(xié)助其他同事一起工作，在實(shí)習期間的表現得到了大家的一致認可。
實(shí)習心得體會(huì )：
暑假的金工實(shí)習讓我過(guò)的很愉快，雖然時(shí)間短暫，但是我卻學(xué)到了很多的知識，我每天跟著(zhù)指導老師工作學(xué)習，我要特別感謝指導老師的無(wú)私奉獻和耐心指導，這是一次很愉快很有意義的實(shí)習經(jīng)歷，我相信有了這次實(shí)習經(jīng)歷，我的未來(lái)會(huì )更好。
實(shí)習生實(shí)習報告10
實(shí)習時(shí)間：20xx.07.10～20xx.08.20
工作內容：協(xié)助記者進(jìn)行聯(lián)系、采訪(fǎng)、拍攝、寫(xiě)稿、編輯等一系列新聞實(shí)操工作，并跟隨記者到羅定市拍攝城市宣傳片
實(shí)習報告
貫穿整一個(gè)實(shí)習過(guò)程并且暗自潛藏在意識深處的，似乎是一種無(wú)法遣散的挫敗感。這種挫敗感，并非來(lái)自可觸摸的失敗經(jīng)歷，而是來(lái)自實(shí)際表現與自我期許的反差；如另一位實(shí)習的同窗所言：從理想回歸到現實(shí)，想到自己的將來(lái)，不禁心亂如麻。
上述這種說(shuō)法似乎有些打擊士氣的嫌疑，而且對學(xué)院的付出和期望亦是一種不忠，但是這的確是一個(gè)個(gè)人主義者的觀(guān)感。實(shí)習到中段的時(shí)候， 王軍 老師來(lái)犒慰我們這些在南方電視臺飽受就餐之苦的同志們，飯桌上逐一匯報自己的工作和收獲。我說(shuō)，在這么多實(shí)習故事之外，我并沒(méi)有經(jīng)歷什么不平凡之處，我甚至沒(méi)有一個(gè)自己的獨立作品；而電視媒體的運作方式和視像新聞的操作方式也使我產(chǎn)生了疑惑——我將來(lái)是否該從事這一行業(yè)，抑或應該去平面媒體和廣播媒體謀求立足之地？當然，我可以找出很多現實(shí)中的很多限制因素來(lái)說(shuō)明我為什么沒(méi)有獨立的作品，比如說(shuō)電視臺里有規定實(shí)習生不能操作機器而他們參與報道的新聞也不能附上他們的署名，但是，我必須承認，這更多是有關(guān)我的性情，其次則是能力和態(tài)度。
在我們正式報到之前，廣州大學(xué)和復旦大學(xué)實(shí)習生已經(jīng)來(lái)回穿梭于辦公室間，或是手拿資料文件匆匆趕稿，或是跟隨記者外出一線(xiàn)。頻道的黃副總監帶著(zhù)商量的口吻對我們訓導說(shuō)：你們是來(lái)做貢獻的，不僅僅是來(lái)學(xué)習的，你們的付出就是你們的學(xué)費。之后采訪(fǎng)部的楊副監制則在復旦的實(shí)習生面前說(shuō)：汕大的師兄們操作方面已經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題了，以后你們多跟他們學(xué)習學(xué)習。這句話(huà)讓我們暗自歡喜了一陣，但是不足以成為我放下?lián)牡睦碛�。在此后若干次的采訪(fǎng)拍攝中，某攝像師看著(zhù)在一旁將腳架挪來(lái)搬去的我，說(shuō)：你過(guò)來(lái)，將這張文件上拍下來(lái)，我要的這些、這些、還有這些字眼的特寫(xiě)。我頓時(shí)一陣緊張，手忙腳亂地將那笨重的機器切到腳架上，調白、對焦、構圖，忙活了好一陣，該攝像問(wèn)：你以前用過(guò)這機器么？我面無(wú)表情地答道：沒(méi)有，我們以前都是用小機的。他用手一揮，“行了，走開(kāi)，我來(lái)吧�！蔽腋屿话擦�，心想我剛才回應他時(shí)的那個(gè)表情一定讓他很不高興，但是又有什么辦法呢？來(lái)自父母的遺傳常常讓我在緊張的時(shí)候就變得臉色很難看，而此后的幾次臨陣被撤也沒(méi)能讓我省悟過(guò)來(lái)——無(wú)論你天生的表情是怎么樣的都好，面對你的老師的時(shí)候，都要盡量給出一個(gè)淡定的笑容來(lái)；又或者，你為什么不干脆對他說(shuō)：老師，不好意思，可以多給我一次機會(huì )嗎？
我曾經(jīng)在我的實(shí)習申請上寫(xiě)下了我的缺點(diǎn)和劣勢，其中排在第一位的就是我反應很慢。我承認這是一個(gè)可以逐漸得到改進(jìn)的缺陷，但是，在分秒必爭的新聞現場(chǎng)，我怎么能夠以這樣的理由在記者面前應付我的工作呢？有一次跟隨一個(gè)跑政法線(xiàn)的記者去采訪(fǎng)一條關(guān)于汽車(chē)詐騙案的新聞，在采訪(fǎng)受害者的時(shí)候，由于來(lái)的媒體記者眾多，受害人被圍成一團，攝像記者則肩扛攝像機推著(zhù)擠著(zhù)在拍攝。意外的是該受害人講得聲淚俱下，將受騙過(guò)程的細節一一道來(lái)，攝像記者們則臉色慘淡，肩頭酸痛雙手發(fā)軟。我站在外圍插不進(jìn)去，完了我們的女記者出來(lái)破口大罵：你怎么搞的？人家攝像在里面扛了半個(gè)鐘頭都不止，你卻在外面閑著(zhù)！別忘了你是來(lái)干什么的，你是來(lái)扛腳架的！我無(wú)言以對，照樣是臉色蒼白，極其不討人喜歡。過(guò)了幾秒鐘，我終于鼓起勇氣對攝像記者道歉說(shuō)“是我的錯是我的錯”，但是，此事卻讓我再次認識到，這是一個(gè)不打無(wú)準備之戰的戰場(chǎng)，沒(méi)有人會(huì )聽(tīng)你的解釋?zhuān)踔恋狼付紱](méi)有用，因為錯過(guò)了現場(chǎng)就永遠不可以再挽回。
這是我的第一次實(shí)習。在我未實(shí)習之前，則因為課程的緣故膽大妄為地設計過(guò)實(shí)習的報紙專(zhuān)刊，并且在上面發(fā)表“學(xué)而實(shí)習之”的“大論”。但是真正實(shí)習的感覺(jué)卻遠非如紙上談兵那樣簡(jiǎn)單。南方電視臺是一個(gè)省級臺，機構精簡(jiǎn)，也沒(méi)有兄弟臺那樣的眾多冗員，因此在我們新聞部的辦公室里，整天可以看到記者們忙碌的身影。他們上班的時(shí)間并不太早，又異于我最初的想象；但是來(lái)到之后便立即著(zhù)手找選題，聯(lián)系外訪(fǎng)，或者一有突發(fā)立即趕赴新聞現場(chǎng)。我們這群為數大概三十人的實(shí)習生們，則早早來(lái)到辦公室，尤其是那些安靜沉默的女生們，早早地便守在熱線(xiàn)電話(huà)機旁，幫他們的老師“找料”。本地的電話(huà)并不多件，反倒是東莞等工業(yè)城市的來(lái)電占了絕大多數。我每每聽(tīng)到有關(guān)拖欠工資不給反打人之類(lèi)的投訴，只能按照接聽(tīng)熱線(xiàn)的常規程序，用“中立”的態(tài)度向他們表示我們會(huì )跟進(jìn)此事，如果領(lǐng)導審批之后需要采訪(fǎng)我們則會(huì )立即與之聯(lián)絡(luò )。但是實(shí)際的情況是除非發(fā)生重大的事故或者災難，這些外地的新聞往往是得不到上鏡的機會(huì )的，畢竟南方臺是一個(gè)立足于本土化的媒體。也正是因為如此，我內心常常感到矛盾，既感到自己作為一個(gè)新聞人的責任重大，又感到自己并非是萬(wàn)能的
實(shí)習生實(shí)習報告11
一、前期準備
1、院方：7天的實(shí)習前培訓，對電子商務(wù)，淘寶店有了基礎的了解
2、企業(yè)：對企業(yè)員工進(jìn)行統一的培訓輔導，迎接實(shí)習生的到來(lái)
3、企業(yè)：安排對應的學(xué)習實(shí)踐崗位：崗位分售前客服，售后客服，渠道管理，店鋪基礎運營(yíng)，品牌維護，店鋪活動(dòng)等崗位。并針對每位同學(xué)分配對應資深員工作為指導師傅。
二、實(shí)習過(guò)程
4、企業(yè)：實(shí)習生和指導師傅的見(jiàn)面會(huì )，指導師傅帶徒弟進(jìn)入工作崗位并分配工作任務(wù)
5、企業(yè)：實(shí)習生和師傅之間的看，問(wèn)，答，學(xué)，實(shí)踐，總結的過(guò)程
6、企業(yè)：每天日報總結當日學(xué)習實(shí)踐成果，
17：30小聚分享學(xué)習實(shí)踐經(jīng)驗以及心得
7、企業(yè)：每天對學(xué)習實(shí)踐成果做評分，師傅根據實(shí)習生評分，進(jìn)行自我評測，規劃第二天的工作安排
三、實(shí)習總結
總結實(shí)習情況，根據實(shí)習過(guò)程中的評測，給出實(shí)習實(shí)踐鑒定結果，出示實(shí)習實(shí)踐證明。
四、實(shí)習過(guò)程回顧
20xx年10月24日，
08級市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)1班和2班一共25名同學(xué)來(lái)我司杭州淘購電子商務(wù)有限公司進(jìn)行實(shí)習實(shí)踐。五天時(shí)間匆忙而過(guò)，帶著(zhù)收獲的實(shí)踐經(jīng)驗，一部分人選擇面試繼續留下來(lái)工作，一部分人信心滿(mǎn)滿(mǎn)的踏上大學(xué)走向社會(huì )的新旅程�；仡櫷瑢W(xué)們在實(shí)習期間的表現，作以下回顧總結：
4.1、初入公司，培養優(yōu)秀職業(yè)素養，提高執行力
第一天到公司報到的情景：公司人員集體的歡迎儀式，歡迎二十五位同學(xué)的加入。公司總經(jīng)理周亮在歡迎儀式上關(guān)于企業(yè)文化及如何提高自身的職業(yè)素養的講話(huà)，之后安排了師傅與實(shí)習生見(jiàn)面會(huì )，開(kāi)始了第一天的實(shí)習。第一天的實(shí)習期，同學(xué)們主要實(shí)習的內容是：了解工作中的基礎信息，認識公司員工，多與他們溝通接觸。通過(guò)這些，培養同學(xué)們的溝通交流，學(xué)習新事物的能力，并為之后的實(shí)習工作奠定基礎。這階段同學(xué)們整體表現較好，在當日下午的小聚，每個(gè)部門(mén)都有實(shí)習同學(xué)能夠站出來(lái)分享實(shí)習心得。
4.2、了解基本工作流程，融入公司氛圍，協(xié)助師傅完成工作。
實(shí)習的第二階段，同學(xué)們主要了解公司的各崗位的基本工作流程。10月25日是公司的周年慶，公司舉行了豐富多彩，形式多樣的互動(dòng)游戲。同學(xué)們和公司員工一起互動(dòng)，積極融入公司氛圍，感受簡(jiǎn)單快樂(lè )的企業(yè)文化。
2天下來(lái)，當各自師傅交代實(shí)操任務(wù)給同學(xué)們，同學(xué)們大部分能認真執行，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心的請教，并加以揣摩，最終完成任務(wù)。晚上分享時(shí)聽(tīng)到同學(xué)分享說(shuō)：“今天我做客服，成功接待了一個(gè)客服，感覺(jué)好激動(dòng)�！�
4.3、理論與實(shí)踐相結合，實(shí)踐中學(xué)習總結。
第三階段，同學(xué)漸漸適應了這個(gè)新的工作和生活，表現越來(lái)越積極樂(lè )觀(guān)，在工作中，每個(gè)同學(xué)都大膽地發(fā)揮了自己的特長(cháng)，將在學(xué)校所學(xué)的知識靈活應用到具體的工作中去，完成工作任務(wù)。
本階段同學(xué)們開(kāi)始學(xué)會(huì )總結每天的工作，學(xué)會(huì )如何提升自我在企業(yè)的競爭力。在每天同學(xué)們反饋的日報中，可以看出同學(xué)們從剛接觸日報時(shí)，困惑日報該怎么寫(xiě)，不知如何總結自己的工作，之后通過(guò)他們虛心地向公司職工請教，漸漸培養出善于總結思考的能力，最后同學(xué)們也能將工作中學(xué)習到一些的東西進(jìn)行總結。在最后一天的歡送儀式上，大部分同學(xué)都踴躍站到臺上分享工作的心得，總結自己學(xué)到的東西。
在分享中聽(tīng)到：“我在第三天的時(shí)候，讓我堅定的決定，繼續留下來(lái)這里工作，因為我對淘寶產(chǎn)生了很深的興趣”，“過(guò)程中我的師傅很給力，教會(huì )了我很多”……
五、實(shí)習總結：
1、此次實(shí)習結束后，到崗25人，堅持實(shí)習5天的同學(xué)有21人，希望延長(cháng)實(shí)習期繼續實(shí)習的有5人（溝通后達成一致，延長(cháng)一個(gè)月的實(shí)習期），希望留下直接就業(yè)并通過(guò)面試合格的人員2人。
2、大部分同學(xué)都參與到了具體的工作實(shí)踐中，并有初略的心得體會(huì )。
3、提出換崗輪崗的想法，基本上學(xué)生僅安排了一個(gè)崗位實(shí)習，由于實(shí)習時(shí)間短暫，全面性未滿(mǎn)足學(xué)生的想法
4、大部分同學(xué)，對企業(yè)文化的認同感相對強烈。這方面的職業(yè)素養對于以后職場(chǎng)心態(tài)的調整，具有良好的促進(jìn)作用。
實(shí)習生實(shí)習報告12
尊敬的公司領(lǐng)導:
很抱歉此時(shí)我正式向公司遞交了辭呈。
20xx年6月27日進(jìn)入北京高鵬科技有限公司杭州站城市規劃部，至今已有兩個(gè)月。在這里我開(kāi)始感受社會(huì )，體驗從學(xué)生到社會(huì )人的轉變。在公司的兩個(gè)月里，雖然時(shí)間不長(cháng)，但除了在學(xué)校學(xué)習，我還學(xué)到了很多新的東西來(lái)充實(shí)自己，增加知識和實(shí)踐經(jīng)驗。對公司領(lǐng)導和同事這兩個(gè)月來(lái)的關(guān)心和指導表示衷心的感謝！正如我在采訪(fǎng)中所說(shuō)的，在我喜歡的行業(yè)和公司工作是一種額外的幸福和幸運。在過(guò)去的兩個(gè)月里，我對自己的專(zhuān)業(yè)技能和人際交往能力有了新的認識。公司正處于發(fā)展階段，此時(shí)離開(kāi)公司我感到無(wú)奈和惋惜。但是因為學(xué)校就在眼前，學(xué)習一直是學(xué)生的重中之重，所以現在申請從公司辭職。
很遺憾，我不能為公司的未來(lái)盡自己的一份力量。也祝公司項目順利進(jìn)行，共創(chuàng )輝煌未來(lái)。祝公司領(lǐng)導和同事前程似錦。
此致
敬禮！
辭職人:xxx
20xx年xx月xx日
實(shí)習生實(shí)習報告13
今年暑假我們班級很多同學(xué)沒(méi)有回家，而是留在學(xué)校，參加社會(huì )實(shí)踐，鍛煉自己的能力！特別是前幾天我們班級留下的同學(xué)集體來(lái)到高速公路建設工地現場(chǎng)實(shí)習，令我們大開(kāi)眼界，長(cháng)了很多的見(jiàn)識、隨著(zhù)時(shí)間的不斷的推移，我們隊工地的各種情況逐漸有了更為熟悉的了解，我們在結束實(shí)習后，久久不能夠平靜！
一、實(shí)習目的：
通過(guò)對西柞高速公路、永咸高速公路的實(shí)地實(shí)習認識，使我們對高速公路的路基處理、瀝青路面的施工、道路的設計、公路橋梁的設計與施工以及其它公路相關(guān)設施的設計與布置，有了一次全面的感性認識，加深了我們對所學(xué)課程知識的理解，使學(xué)習和實(shí)踐相結合、
二、實(shí)習時(shí)間：
20xx年7月27日—8月1日
三、實(shí)習地點(diǎn)：
西柞高速公路、永咸高速公路的部分施工工地
西安至柞水高速公路起于西安繞城高速公路南段曲江互通式立交，止于柞水縣九里灣，路線(xiàn)全長(cháng)64、714公里、
永壽至咸陽(yáng)公路是國家規劃的西部大通道銀川至武漢高速公路在陜西省境內的重要路段，也是陜西省公路主骨架的重要組成部分，是全國12條公路勘察設計典型示范工程之一、本項目是在建的鳳翔路口至永壽高速公路向東延伸段，已建成的西安至咸陽(yáng)高速公路向西延伸段，途經(jīng)西安咸陽(yáng)國際機場(chǎng)、
四、實(shí)習內容：
路基部分
路基的實(shí)習主要在永咸高速公路的部分施工工地包括了地基處理、路堤、橋涵等內容、
1、路基處理：
該路段位于濕陷性黃土地區，處理辦法就是換填土法、就是將上面80公分路床范圍內的多余的土全部挖掉，然后分層回填上50公分的素土，上面是沙粒、但是這種情況很不好的一點(diǎn)就是沙粒遇到水之后，水還會(huì )下滲到路基的黃土上，破壞了了其穩定性、于是對原設計進(jìn)行了變更，就是將原來(lái)80公分的土挖掉，先進(jìn)行全段碾壓，碾壓后回填上40cm素土，再上面40cm 5%的石灰土，然后在兩側設計盲溝、
對于濕陷性黃土有兩種處理方法：
一是沖擊碾壓，
二是強夯法、對比二者機能后，該路段全部強夯處理、處理方法工序是：首先進(jìn)行清表；然后就是按照設計要求打網(wǎng)格，進(jìn)行土方調配設計；最后確定機械的夯實(shí)機能（120噸米，60噸米）、
另外，對結構物的處理、由于濕陷性黃土對結構物會(huì )有很大的影響，處理方法就是先把基坑開(kāi)挖，然后用大噸級機械進(jìn)行強夯，保證結構物安全、
對于路堤的處理，用碾壓夯實(shí)法、其機理是：土是三相體，土粒為骨架，顆粒之間的孔隙為水分和氣體所占據、壓實(shí)的目的在于使土粒重新組合，彼此擠緊，孔隙縮小，土的單位重量提高，形成密實(shí)整體，最終導致強度增加，穩定性提高、
方法是先原地面進(jìn)行碾壓，用環(huán)刀法測定密實(shí)度；再進(jìn)行分層填土碾壓，用灌沙法測密實(shí)度、壓實(shí)是意：在機具類(lèi)型、土層厚度及行程遍數已經(jīng)選定的條件下，壓實(shí)操作時(shí)宜先輕后重、先慢后快、先邊緣后中間（超高路段等需要時(shí)，則宜先低后高）、
壓實(shí)時(shí)，相鄰兩次的輪跡應重疊輪寬的三分之一，保持壓實(shí)均勻，不漏壓，對于壓不到的邊角，應輔以人力或小型機具夯實(shí)、壓實(shí)全過(guò)程中，經(jīng)常檢查含水量和密實(shí)度，以達到符合規定壓實(shí)度的要求、
土方施工的工序是：粗平——放樣——打灰線(xiàn)——精平——測壓實(shí)度、
碾壓機械采用羊足碾壓實(shí)、
2、橋涵：
高速公路由于等級高，全線(xiàn)封閉、立交，加上跨河谷等，所以橋梁甚多、我們實(shí)習的主要包括咸陽(yáng)機場(chǎng)高架橋和雙星溝大橋兩段、
這段咸陽(yáng)機場(chǎng)高架橋全長(cháng)980米全部采用預應力組合箱梁和現澆梁，單梁跨度為25米，采用張拉工藝，在梁內布置預應力鋼角線(xiàn)，減小形變增加承載力、
雙星溝大橋是一個(gè)2×85米t型鋼構橋，其上部工藝采用掛籃懸臂澆筑法、現在兩橋墩做到38米左右，設計高度為51、5米，下面樁基深達75米、墩身采用的是箱型薄壁墩，上部3米為合攏段，將兩墩硬性的連接在一起，增加起整體效果、屬于大體積混凝土澆注，澆筑中有散熱設計、
路面部分
路面的實(shí)習主要集中在西柞高速公路的工地（瀝青路面）、這條高速路采用了廠(chǎng)拌法熱拌瀝青混合料路面的施工工藝、其路面由面層、基層、底基層組成、面層分：上面層5cm、中面層7cm、下面層10cm、其材料有改性瀝青、粗細集料等、基層為二灰穩定碎石；底基層為二灰穩定土、
熱拌瀝青混合料適用于各種等級道路的瀝青面層、高速公路、一級公路和城市快速路、主干路的瀝青面層的上面層、中面層及下面層應采用瀝青混凝土混合料鋪筑、熱拌瀝青混合料材料種類(lèi)應根據具體條件和技術(shù)規范合理選用、應滿(mǎn)足耐久性、抗車(chē)轍、抗裂、抗水損害能力、抗滑性能等多方面要求，同時(shí)還需考慮施工機械、工程造價(jià)等實(shí)際情況、
廠(chǎng)拌法瀝青路面包括瀝青混凝土、瀝青碎（礫）石等，施工過(guò)程可分為瀝青混合料的拌制與運輸及現場(chǎng)鋪筑兩個(gè)階段、
1、瀝青混合料的拌制與運輸
在工廠(chǎng)拌制混合料所用的固定式拌和設備有間歇式和連續式兩種、前者系在每盤(pán)拌和時(shí)計量混合料各種材料的重量，而后者則在計量各種材料之后連續不斷地送進(jìn)拌和器中拌和、該拌和站采用的是3000間歇式拌和機、
在拌制瀝青混合料之前，應根據確定的配合比進(jìn)行試拌、試拌時(shí)對所用的各種礦料及瀝青應嚴格計量、通過(guò)試拌和抽樣檢驗確定每盤(pán)熱
二、拌的配合比及其總重量（間歇式拌和機）、或各種礦料進(jìn)料口開(kāi)啟的大小及瀝青和礦料進(jìn)料的速度（連續式拌和機）、適宜的瀝青用量、拌和時(shí)間、礦料和瀝青加熱溫度、以及瀝青混合料出廠(chǎng)的溫度、對試拌的瀝青混合料進(jìn)行試驗之后，即可選定施工的配合比、
材料的運輸是靠卡車(chē)直接運到施工路段進(jìn)行攤鋪、
2、鋪筑
鋪筑工序如下：
�。�1）基層準備和放樣
面層鋪筑前，應對基層和路基進(jìn)行檢查處理，確保道路的基層和面層有很好的黏結，減少水分浸入基層、
為了控制混合料的攤鋪厚度，在準備好基層之后進(jìn)行測量放樣，沿路面中心線(xiàn)和四分之一路面寬處設置樣樁，標出混合料的松鋪厚度、采用自動(dòng)調平攤鋪機攤鋪時(shí)，還應放出引導攤鋪機運行走向和標高的控制基準線(xiàn)、高速公路和一級公路在施工前應鋪筑試驗段、
試驗段的長(cháng)度應根據試驗目的確定，宜為100～200m、試驗段宜在直線(xiàn)段上鋪筑，如在其它道路上鋪筑時(shí)，路面結構等條件應相同，路面各結構層的試驗可安排在不同的試驗段上、
�。�2）攤鋪
瀝青混合料可用人工或機械攤鋪，高等級公路瀝青路面應采用機械攤鋪、
瀝青混合料攤鋪機有履帶式和輪胎式兩種、二者的構造和技術(shù)性能大致相同、瀝青攤鋪機的主要組成部分為料斗、鏈式傳送器、螺旋攤鋪器、振搗板、攤平板、行使部分和發(fā)動(dòng)機等、
�。�3）碾壓
瀝青混合料攤鋪平整之后，應趁熱及時(shí)進(jìn)行碾壓、碾壓的溫度應符合規定的要求、壓實(shí)后的瀝青混合料應符合壓實(shí)度及平整度的要求，瀝青混合料的分層壓實(shí)厚度不得大于10cm、
瀝青混合料碾壓過(guò)程分為初壓、復壓和終壓三個(gè)階段、初壓用60～80kn雙輪壓路機以1、5～2、0 km/h的速度先碾壓2遍，使混合料得以初步穩定、隨即用100～120kn三輪壓路機或輪胎式壓路機復壓4～6遍、
碾壓速度：三輪壓路機為3 km/h；輪胎式壓路機為5 km/h、復壓階段碾壓至穩定無(wú)顯著(zhù)輪跡為止、復壓是碾壓過(guò)程最重要的階段，混合料能否達到規定的密實(shí)度，關(guān)鍵全在于這階段的碾壓、終壓是在復壓之后用60～80kn雙輪壓路機以3 km/h的碾壓速度碾壓2～4遍，以消除碾壓過(guò)程中產(chǎn)生的輪跡，并確保路面表面的平整、
碾壓時(shí)壓路機開(kāi)行的方向應平行于路中心線(xiàn)，并由一側路邊緣壓向路中、用三輪壓路機碾壓時(shí)，每次應重疊后輪寬的1/2；雙輪壓路機則每次重疊30cm；輪胎式壓路機亦應重疊碾壓、由于輪胎式壓路機能調整輪胎的內壓，可以得到所需的接觸地面壓力
三、使骨料相互嵌擠咬合，易于獲得均一的密實(shí)度，而且密實(shí)度可以提高2～3%、所以輪胎式壓路機最適宜用于復壓階段的碾壓、
3、接縫施工
瀝青路面的各種施工縫（包括縱縫、橫縫、新舊路面的接縫等）處，往往由于壓實(shí)不足，容易產(chǎn)生臺階、裂縫、松散等病害，影響路面的平整度和耐久性，施工時(shí)必須十分注意、本路段采用的半幅機械施工，中間設計有分隔帶、在施工中有兩臺機械同步攤鋪，則機械間的縱縫應注意處理、
4、排水設施
整個(gè)路面為一個(gè)拱型，所以一般路面采用坡面向兩側漫流，流入公路兩邊的邊溝中排走；在道路曲線(xiàn)的地段，公路外側設有超高，采用單面排水，在中央分隔帶設有雨水管道，收集曲線(xiàn)外側路面的雨水，再由路基下敷設的橫向排水管流入邊溝、
五、實(shí)習總結
通過(guò)這次外業(yè)的道路實(shí)習，使我們對高速公路的路基、路面的設計與施工有了一次比較全面的感性認識，進(jìn)一步理解接受課堂上的知識，使理論在實(shí)際的生產(chǎn)中得到了運用、
近年來(lái)，我國的公路事業(yè)特別是高速公路得到了迅猛的發(fā)展，并且其需求也越來(lái)越大，這對于從事道路的工作者來(lái)說(shuō)，既是一個(gè)機遇，也是一個(gè)挑戰、作為將要走出學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更應該在有限的時(shí)間內，掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識，加強實(shí)踐和設計能力，這樣更有利于將來(lái)的發(fā)展，使自己在此領(lǐng)域內也有所作為、
這一次實(shí)習，使我們看到了國家日新月異的發(fā)展，這才是我們一直以來(lái)不斷要求的發(fā)展，我很想對這一次實(shí)習說(shuō)，我學(xué)到了很多，不過(guò)隨著(zhù)時(shí)間的不斷的推移，工程遲早會(huì )結束，新的工程又將動(dòng)工，我會(huì )一直不斷的努力下去的，我會(huì )堅持實(shí)習，在實(shí)習中找到人生的方向，我會(huì )的！
實(shí)習生實(shí)習報告14
四個(gè)月的實(shí)習生活就如流水飛快的結束了，回顧實(shí)習生活感覺(jué)是很深的，收獲也是豐富的。實(shí)習期間，我利用此次難得的機會(huì )，努力工作，嚴格要求自己，虛心向老一輩井下工作技術(shù)人員請教，利用休息時(shí)間認真學(xué)習一些課本內容以外的相關(guān)知識，掌握了一些煤礦相關(guān)的技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，為今后走上工作崗位打下堅定的基礎。要做到理論與實(shí)踐相結合，在實(shí)習期間不曠工，認真聽(tīng)從領(lǐng)導指揮。并得到了單位領(lǐng)導及同事的一致好評。通過(guò)實(shí)踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認識。
我們家連我一家三代都從事煤礦工作，我要向爺爺、爸爸那樣對工作認真好學(xué)。通過(guò)這次實(shí)習讓我對煤礦有了更深的好感，更想馬上加入煤礦工作，成為一名優(yōu)秀的煤礦技術(shù)人員。張礦集團涿鹿礦業(yè)公司位于涿鹿縣城西15公里礦區交通方便，礦區公路通往涿鹿縣城，與下花園——廣靈公路、京張公路及京包線(xiàn)新保安站45公里、下花園站30公里，距張家口市80公里、距北京市180公里。
涿鹿礦業(yè)公司目前共有三個(gè)生產(chǎn)礦井，分別是：西山坡井、黃土灣井、西寺灣井。涿鹿礦業(yè)公司以“安全第一，預防為主，綜合制理，總體推進(jìn)”的發(fā)展，走向了新型工業(yè)道路，加入了大集團，成為國有重點(diǎn)煤礦。
實(shí)習開(kāi)始時(shí)間2月25日在涿鹿礦業(yè)公司西山坡井實(shí)習。
西山坡井建井日期1973年12月，投產(chǎn)日期1979年1月，礦井設計能?chē)?1萬(wàn)噸/年核定能力15萬(wàn)噸/年，現有能力有6——8萬(wàn)噸/年，開(kāi)拓方式為斜井開(kāi)拓。西山坡井田東西長(cháng)1900M，南北寬1500M，面積1。3054KM2。其北部與村辦煤礦武家溝煤礦及個(gè)體煤礦韓家梁煤礦鄰近，東部與本公司黃土灣井田毗鄰；南部與本公司原來(lái)的白家灣井接壤。
首先了解了西山坡井的各大系統。西山坡井共有三個(gè)水平提升，分別是410水平、200水平與85水平，是多水平串車(chē)提升，三個(gè)水平的井底車(chē)場(chǎng)都是采用斜甩車(chē)場(chǎng)，這種車(chē)場(chǎng)子利用運輸大巷作為主井存線(xiàn)，每個(gè)水平都設有水倉，主斜井口外設有地面消防水池，每個(gè)水倉的容水量都在300M3左右。礦井正常涌水量30M3/h，最大涌水量40M3/h。
在井下我們同老工人在802采煤工作面實(shí)習上班，時(shí)間是8小時(shí)。因為是8號煤的第二個(gè)工作面所以叫802采面。
802采煤工作面們于85水平西翼，工作面采煤方式是炮采。工作面沿傾布置，走向推進(jìn)，工作面長(cháng)度為80米，走向為137米，煤層平均厚度2.2米，煤層傾角23度，可采儲量33500t回采率為95%，回采范圍內煤層賦存單斜構造，走向SE60度，南西傾斜，據巷道揭露情況，階梯狀，正斷層組合發(fā)育，走向NE30——65度。所采煤層是8號煤，屬中灰、低磷，主要為動(dòng)力運煤，直接頂為中細�；野咨皫r，含黑色橫條紋，偽頂為泥質(zhì)頁(yè)巖，8號煤的頂板標志含西伯利牙蚌化石，易風(fēng)化崩解，底板為灰黃色粒砂巖、灰黑色砂質(zhì)泥巖，遇水易膨脹底鼓。煤層瓦斯相對涌出量10.62M3/t，屬高瓦斯煤層，煤層自燃發(fā)火期為3——6個(gè)月，煤塵爆炸指數為37%，具有爆炸危險性。
工作面是一次采全厚煤層，工作面采用SG420/22可彎曲刮板運輸機，然后轉入SG620/40T可彎曲刮板運輸機運輸，進(jìn)入溜煤眼，由85水平大巷裝車(chē)，在用2.5噸蓄電機車(chē)牽引1噸礦車(chē)至外部85水平車(chē)場(chǎng)，由二級主暗井絞車(chē)提升外運。工作面采用后退式采煤，循環(huán)進(jìn)度1米，采用“三班采煤，邊采邊準”的作業(yè)方式，采用單體液壓支柱支護，正懸臂齊梁式支護，最大控頂距4米，最小控頂距3米，放頂步距為1米，采空區處理方法是全部垮落法處理。工作面炮眼布置用三花眼爆破，炮眼深度1.2米底眼間距1米，頂眼間距1米，炮眼與煤壁層面夾角70度——80度，項板傾角5度——10度，眼底距頂板0.3米——0.4米，底眼俯角10度——20度，眼底高出底板0.3米，封炮泥長(cháng)度不小于0.5米。工作面設有“瓦斯電閉鎖”裝置，采用KJ86瓦斯監控系統，工作面設兩個(gè)監控探頭，一個(gè)們于回采工作面，報警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1.5%，復電濃度小于1%，另一個(gè)設于采面回風(fēng)巷，巷道頂部。設置報警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1%，復電濃度小于1%�？仉姺秶鸀楣ぷ髅嫒糠潜举|(zhì)安全型電氣設備。
工作面回采工藝是：打眼——爆破——掛梁——出煤——移溜——支柱
工作面上下出口采用4對8梁端頭支護，超前支護單體液壓支柱，雙排10米再回單排10米，壓力大時(shí)采用一梁兩柱支護。
爆破方式使用MHB——100發(fā)爆器，聯(lián)線(xiàn)方式串聯(lián)，工作面工種有：放炮員、瓦斯員、回柱工、開(kāi)溜工、打眼工、裝煤工、移溜工等
后兩個(gè)月在安監通風(fēng)區實(shí)習，主要掌握風(fēng)量的分配與通風(fēng)設施的建筑。
西山坡井采用中央并列抽出式通風(fēng)方式，主井進(jìn)風(fēng)，副井回風(fēng)，主扇型號為：BO——11——6——NO：18（2臺），主井主要是提升運輸和進(jìn)風(fēng)，副井是下人運料和回風(fēng)。
配風(fēng)量是根據工作面及掘進(jìn)還有各個(gè)硐室的所需風(fēng)量來(lái)分配，并且有效風(fēng)量率必須達到85%心上，西山坡井是高瓦斯礦井，瓦斯相對涌出量大于10M3/t。
通風(fēng)區分五個(gè)組：瓦斯員組、放炮員組、井下監控組、防塵組、通風(fēng)組。在通風(fēng)區還親自繪制了五種圖紙分別是：防塵系統圖、防滅火系統圖、避災路線(xiàn)圖、監控系統圖、通風(fēng)系統圖（通風(fēng)網(wǎng)絡(luò )圖）后附通風(fēng)西山坡井通風(fēng)網(wǎng)絡(luò )圖。
在通風(fēng)并且還了解隔爆水棚的安設，隔爆水棚分為主隔爆和輔助隔爆。主隔爆安設在：礦井兩翼與井筒相連通的主要進(jìn)回風(fēng)巷道，還有采區與采區之間、煤層與煤層之間、水平與水平之間安設。輔助隔爆安設在：采面與掘井之間、采煤工作面進(jìn)回風(fēng)巷及串聯(lián)工作面之間等。
井下防塵措施有：混式鉆眼、噴霧灑水、水泡泥。并且還知道了高低瓦斯礦井探頭的安設。
在實(shí)習斯間還新為安監通風(fēng)區編寫(xiě)了“串聯(lián)通風(fēng)安全技術(shù)措施”與“巷道貫通的安全技術(shù)措施”如兩巷道相向貫通時(shí)，炮采相距30米必須停止一個(gè)工作面的工作，但不能停風(fēng)，要設警戒擋人，然后考略一下貫通時(shí)風(fēng)流的方向，要準備好什么地方安設風(fēng)門(mén)或調節風(fēng)窗，貫通點(diǎn)必需回強支護。還要繪制通風(fēng)系統前后示意圖等。
西山坡井的風(fēng)流方向新風(fēng)：主斜井——主暗井——二級主暗井——85水平西大巷——802采面進(jìn)風(fēng)巷——802采煤工作面
污風(fēng)：802采煤工作面——802采面回風(fēng)巷——二級副暗井——副暗井——副斜井——地面。
本人用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識通過(guò)實(shí)踐，并用實(shí)踐工作來(lái)鞏固理論，要有不怕吃苦耐勞精神，不斷向老工作技術(shù)人員請教學(xué)習，在這個(gè)礦井我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識。其中還有很多就不一個(gè)個(gè)說(shuō)了，在以后的工作中還得不斷的學(xué)。保證絕對不辜負老師、家長(cháng)、還有礦領(lǐng)導對我們的后望，既然自己學(xué)了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就不能白學(xué)，就要干一行學(xué)，相信自己在今后的工作崗位上一定能干出一帆成就。
煤礦實(shí)習總結的延伸閱讀——8月煤礦工作思想匯報
8月煤礦工作思想匯報
進(jìn)入田家煤礦不知不覺(jué)已經(jīng)一個(gè)月，我已融入了這個(gè)生龍活虎的的企業(yè)里，成為了田家煤礦這個(gè)大家庭的一員。從學(xué)校畢業(yè)到田家煤礦這個(gè)一個(gè)月，我的生活得到了充實(shí)，人生得到而來(lái)磨練，體驗到了煤礦工人的辛苦。
田家煤礦是一個(gè)半機械化的煤礦，地質(zhì)條件優(yōu)越，是一個(gè)學(xué)習和工作的好地方。
在這一個(gè)月里，我分到了采煤隊，和一線(xiàn)工人一起同甘共苦，和他們同進(jìn)同出，隊里從隊長(cháng)到員工都把我當親兄弟一樣對待，并沒(méi)有看不起我這個(gè)乳臭未干的學(xué)生。從他們身上我學(xué)到了很多，他們雖然文化程度不高，但是他們的現場(chǎng)經(jīng)驗和實(shí)際操作能力超強。這一點(diǎn)我打心眼里佩服，他們就像一本書(shū)——田家煤礦。
這本書(shū)是值得我一輩子去學(xué)習和探索的。在這段時(shí)間里，我基本了解了全礦的每個(gè)系統，和每一條巷道的名稱(chēng)和作用，熟悉了采煤工藝和勞動(dòng)組織。
田家煤礦在蓬勃發(fā)展的同時(shí)，也有許多弊端，我從下幾點(diǎn)進(jìn)行闡述：
一、221B工作面采用前進(jìn)時(shí)開(kāi)采，運輸和回風(fēng)巷都在沿空留巷，巷道維護難度大，造價(jià)高，存在安全隱患。
二、采煤機無(wú)檢修日，機修人員是出故障就修故障，沒(méi)有事先檢修，對采煤機的保養不夠重視。采煤機經(jīng)常出故障，影響生產(chǎn)。
三、采煤工作面單體液壓支柱損壞嚴重，出現大約60%的漏液、磨損、失效支柱。
實(shí)習生實(shí)習報告15
萬(wàn)安水電站的實(shí)習，給我留下了深刻的印象。
萬(wàn)安水電站，總裝機 53.3 萬(wàn)千瓦時(shí)，擁有五臺發(fā)電機組，主要實(shí)現電網(wǎng)的 調頻調壓功能，輸出主 220 萬(wàn)千瓦時(shí)及 110 萬(wàn)千瓦時(shí)，供萬(wàn)泰線(xiàn)、萬(wàn)吉線(xiàn)、萬(wàn)虎 線(xiàn)、萬(wàn)埠線(xiàn)、萬(wàn)潭線(xiàn)電能供應。其地理位置坐落在贛江江畔，于萬(wàn)安縣城內，凌 駕于黃孔十八灘之上，風(fēng)景秀麗。贛江是江西第一大江河，保證了電站的能源供 應，為國家貢獻著(zhù)自己的每一度電…… 首先，我要講述的是這次實(shí)習最重要的事情??安全!在萬(wàn)安水電站生產(chǎn)部 主任的安全教育會(huì )議上， 我印象最深刻的就是那位講課的主任拿著(zhù)一本安全操作 章程對我們說(shuō)： “這個(gè)安全操作章程，每一個(gè)字每一句話(huà)都是先輩用血的教訓換 來(lái)的，一個(gè)字都不多余! ”這句話(huà)意義深遠啊!然后，老師給我們講述了進(jìn)入工 廠(chǎng)的注意事項及規范等等。 接下來(lái)，主要介紹一下我的實(shí)習心得。我把發(fā)電站主要分為四個(gè)部分：動(dòng)力 部分、發(fā)電部分、變壓部分、控制部分。錢(qián)三個(gè)部分由傳感控制系統統一由中央 控制室集中控制，相互協(xié)調作用，保證了電站的穩步運行!
一、動(dòng)力部分：
動(dòng)力部分主要由水輪機構成，水輪機屬于軸流轉漿式，水庫中的水流經(jīng)導葉 控制水流大小，而后流入蝸殼，經(jīng)過(guò)蝸殼的導流作用推動(dòng)渦扇的轉動(dòng)，從而帶動(dòng) 軸承轉動(dòng)，水流則經(jīng)尾水管排出。轉動(dòng)的軸承帶動(dòng)發(fā)電機的轉子轉動(dòng)，從而完成 發(fā)電。 水輪機的渦扇和導葉都實(shí)現了自動(dòng)控制， 可以調節水流大小和渦扇的轉速， 從而保證了發(fā)電機的恒定轉速，最終保證了電壓的穩定。
二、發(fā)電部分：
發(fā)電部分當然是由發(fā)電機構成了， 水輪機帶動(dòng)的轉子運行， 達到很定轉速后， 控制端給發(fā)電機的線(xiàn)圈勵磁，勵磁后產(chǎn)生了磁場(chǎng)，轉動(dòng)的轉子切割磁感線(xiàn)產(chǎn)生了 感生電流， 到達一定的強度以后實(shí)現自主勵磁， 待電壓達到額定狀態(tài)穩定運行時(shí)， 經(jīng)過(guò)變壓器變壓，實(shí)現并網(wǎng)。發(fā)電過(guò)程是一個(gè)電站運行的最重要過(guò)程，為了保證 電壓及設備的穩定運行，必須實(shí)現各種控制，比如諧波的控制，溫度控制，勵磁 的控制，轉速的控制，由 PT 和 CT 控制的電壓電流控制等等，各種控制不僅保證 發(fā)電機的穩定運行，還要保證輸送到電網(wǎng)電能的電能質(zhì)量，甚至整個(gè)電力系統的 穩定運行。
三、變壓過(guò)程：
變壓過(guò)程也是不可或缺，發(fā)電機發(fā)出的電壓有限，必須升壓才能實(shí)現電能的 遠程輸送，以減少能源的損耗。變壓器分為高壓側和低壓側，新式變壓器還有一 個(gè)中壓側，發(fā)電機輸出的電能進(jìn)入低壓側，通過(guò)升壓后接入電網(wǎng)。電站的變壓器 由油浸式變壓器構成，總共有五臺主變壓器，分別有 110 千瓦時(shí)和千瓦時(shí)輸出級 別，老式的只有 110 千瓦時(shí)輸出級別，比較新的可實(shí)現 110 千瓦時(shí)、220 千瓦時(shí) 同時(shí)輸出，老式中性點(diǎn)永久接地，新式在刀閘接地基礎上還實(shí)現了氣隙保護。高壓側的主變輸電線(xiàn)上每根導線(xiàn)入口段都另接有一根導線(xiàn)連接避雷器， 防止系統出 現擾動(dòng)和損壞。
四、再說(shuō)說(shuō)控制部分：
控制是實(shí)現電廠(chǎng)穩定運行的重要措施。大到發(fā)電機的轉速控制，小到一個(gè)開(kāi) 關(guān)的閉合，到處都實(shí)現了自動(dòng)化功能，而實(shí)現自動(dòng)化功能的設備主要是 PLC 的控 制，外部設備通過(guò)系統上的傳感器采集數據，然后轉化為電流的形式，通過(guò)數據 傳輸進(jìn)入到 PLC，然后轉化為碼制，經(jīng)過(guò) PLC 的運算得出運算結果，經(jīng)過(guò)外部設 備實(shí)現對系統的控制。PLC 控制的過(guò)程還與中心控制室進(jìn)行通信，控制室可以實(shí) 現人工干預控制。比如說(shuō)發(fā)電機和變壓器的溫度控制部分，發(fā)電機溫度過(guò)高時(shí)， 系統啟動(dòng)真空泵對機組實(shí)現水冷。 變壓器溫度過(guò)高時(shí)通過(guò)油壓泵加快油在變壓器 的流動(dòng)，同時(shí)通過(guò)水對油的冷卻實(shí)現變壓器的降溫控制。大部分的動(dòng)作控制都是 由油壓控制和機械控制實(shí)現�？刂剖钦麄�(gè)系統的大腦部分，協(xié)調著(zhù)系統的穩定運 行。未來(lái)的電廠(chǎng)發(fā)展趨勢也是控制部分，實(shí)現系統的智能控制，需要的工人就更 少了!
一個(gè)電廠(chǎng)就是一個(gè)系統，是各個(gè)方面的知識的總和，這次去萬(wàn)安水電站著(zhù)實(shí) 讓自己開(kāi)了眼界，整個(gè)系統從頭到尾的走了下來(lái)對整個(gè)系統有了很好的感性認 識，但是僅僅是這些感性認識就讓我收獲了書(shū)本上學(xué)不到的很多知識，大有“行 萬(wàn)里路，破萬(wàn)卷書(shū)”之感!通過(guò)這次發(fā)電廠(chǎng)的實(shí)習，讓我一些只是理論上的抽象 認識現實(shí)化了，在電力方面有了系統的認識，在以后的學(xué)習中能夠很好的幫助自 己理論聯(lián)系起實(shí)際來(lái)，能夠更好的把知識消化吸收轉化為自己的理論。
通過(guò)這次實(shí)習我認識到， 最好的學(xué)習方法是理論聯(lián)系實(shí)際， 在以后的學(xué)習中， 還是要多看，多實(shí)踐，多練習才能讓自己的知識融會(huì )貫通，才能消化吸收轉變?yōu)?自己的知識，這樣的學(xué)習才有效率，才牢固，才有用。這就是我的學(xué)習心得!
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