學(xué)會(huì )悅納自己作文（精選5篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的學(xué)會(huì )悅納自己作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)會(huì )悅納自己作文 篇1
俗話(huà)說(shuō)，尺有所短，寸有所長(cháng)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也會(huì )有自己的短處。揚其所長(cháng)而避其所短，方能做出一番成就。學(xué)會(huì )悅納自己，是成功的第一步。
悅納自己，了解自己，勇敢地展現自我，就定會(huì )有所作為，有所成就。發(fā)現自己的閃光點(diǎn)，我們才能不斷激發(fā)出自己的潛能，喚醒潛意識中的大聰明，從而最終擁有化繭成蝶、迎向朝陽(yáng)的那一天。錢(qián)鐘書(shū)，一代國學(xué)大師，可他的數學(xué)成績(jì)卻很差。但他知道自己的優(yōu)勢是國語(yǔ)和英語(yǔ)，所以他努力求學(xué)，被清華大學(xué)破格錄取后仍不斷鉆研，最終成為一代巨匠。正是他了解自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，揚長(cháng)避短，最大限度地發(fā)揮了自己的潛能，才收獲了人生的成功。
悅納自己，我們才能始終保持一顆初心去從容應對人生的跌宕起伏。碰到挫折時(shí)，相信自己的能力，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，堅持前行，必將“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！�。美國前總統林肯在競選議會(huì )議員時(shí)，落選了11次，假如他就此氣餒了，不再相信自己的能力，不再堅持自己的路，那么世界就會(huì )失去一位不朽的領(lǐng)袖。愛(ài)迪生在發(fā)明電燈泡時(shí)，失敗了很多次，假如他不再相信自己的科研能力，放棄實(shí)驗，那么這個(gè)世界的夜晚將繼承沉浸在黑暗中。幸而他們都沒(méi)有放棄，都堅信自己的能力，奮勇前行，直至成功，不僅證實(shí)了自己的能力，而且為人類(lèi)社會(huì )做出了貢獻。
“天生我材必有用，千金散盡還復來(lái)”道出了一代詩(shī)仙的自信與豪邁�？稍谖覀兊纳钪�，很多人不能很好地熟悉自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，盲目跟風(fēng)，結果在忙忙碌碌中迷失了自己;也有人在挫折面前一蹶不振，自暴自棄，而終被成功遺棄。香港的一位歌唱藝人，本來(lái)可以在歌唱事業(yè)上闖出更廣闊的天地，但他被房地產(chǎn)一時(shí)的繁榮迷了雙眼，拋棄了自己的夢(mèng)想，一頭扎進(jìn)自己并不擅長(cháng)的房地產(chǎn)行業(yè)，導致最終破產(chǎn)。在他的手里，歌唱事業(yè)的“沉香”最終成了一堆木炭。
這世上本就沒(méi)有救世主，我們只有勇敢地悅納自我、相信自我，才能夠在這紛亂嘈雜的世界上擁有自己的一席之地！
學(xué)會(huì )悅納自己作文 篇2
行走在自己的成長(cháng)之路上，總會(huì )沿途碰見(jiàn)許多比自己更加優(yōu)秀奪目的趕路人。想著(zhù)自己不過(guò)是蕓蕓眾生中的一員，那一點(diǎn)一點(diǎn)的自卑與傷感開(kāi)始加重了我的行囊。長(cháng)路漫漫，何處是前方？
小學(xué)時(shí)大大小小的活動(dòng)，總少不了讓同學(xué)們進(jìn)行才藝表演�？粗�(zhù)站在眾人視線(xiàn)焦點(diǎn)處的同齡人，總是吹拉彈唱樣樣精通，在眾人面前表演時(shí)總帶著(zhù)一股自信，我總會(huì )生出絲絲羨慕：自己膽小、怕生，不會(huì )樂(lè )器，唱歌也時(shí)常跑調，與別人完全不能相比。但有一個(gè)聲音悄悄響起：你也很棒��！你的畫(huà)畫(huà)得不錯，總能得到繪畫(huà)老師的表?yè)P呢！是這樣嗎？我的心頭閃過(guò)一縷亮光。
時(shí)光的齒輪撥動(dòng)，渡我到達懵懵懂懂的年紀。不是不羨慕別人飄逸的長(cháng)發(fā)，精致的五官，超凡脫俗的氣質(zhì)，而自己普普通通，沒(méi)在人群中毫不起眼�？捎袀�(gè)聲音悄悄鉆入我的耳朵：你也很棒啊，你的笑可以溫暖許多人，你也是大家認為值得珍惜的存在，你也有許多別人沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)呢！真的嗎？我的心頭有一片陽(yáng)光撒過(guò)。
隨著(zhù)學(xué)科的增多，難度的增大，總有人都在學(xué)習上能拔得頭籌，將難解的幾何題一一解除，將英語(yǔ)書(shū)上的單詞熟爛于心，將古詩(shī)與文言文倒背如流。而自己并沒(méi)有高于他人的智商，也不及他人專(zhuān)心用功，一直在原地踏步。一個(gè)聲音輕輕敲打著(zhù)耳膜：你也曾嘗到過(guò)努力的甜頭��！既然其他方面不及人家，為什么不更加專(zhuān)心，更加努力呢？原來(lái)如此！我豁然開(kāi)朗。
我回頭，發(fā)現自己的行囊不知何時(shí)已減輕了許多。再往前看，發(fā)現有一條前路指著(zhù)前方。我不過(guò)是蕓蕓眾生中的一員，卻獨一無(wú)二，無(wú)可替代。帶著(zhù)對自己的理解與欣賞上路，我已找到方向。
學(xué)會(huì )悅納自己作文 篇3
悅納，即高興地接納，以調適自己的情緒，使自己精神愉悅，保持健康的心理狀態(tài)。女作家三毛曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)不會(huì )悅納自己的人，是難以快樂(lè )的”。細想之，此話(huà)確有深刻的哲理。
古人云：“人生不如意亊常八九�！比松�，對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，不一定都那么寬闊平坦絢麗多彩，它不僅坎坷崎嶇，荊棘叢生，甚至會(huì )遇到諸多困難、挫折和失敗。對此，我們應當堅守積極向上的人生態(tài)度，學(xué)會(huì )悅納自己。當遇到不如意時(shí)，我們可以靜心深思，調整心態(tài)，從失敗中總結經(jīng)驗，從困境中尋覓出路，從痛苦中創(chuàng )造快樂(lè )，重拾對生活的感恩、對成功的信心，筑起人生的標桿。悅納自己，追尋快樂(lè )，促進(jìn)心理和諧，不妨從以下幾種方面做起。
調節不良情緒。消極情緒的產(chǎn)生，往往是因為我們?yōu)樽约禾咨狭司窦湘i，使自己沉緬于痛苦的體驗中。如果一時(shí)無(wú)法擺脫這種心理障礙以及痛苦，就應該積極面對生活，毅然走到新環(huán)境中去，走到快樂(lè )中去，找點(diǎn)感興趣的亊做，比如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、唱唱歌曲、練練書(shū)法、養養花草、外出旅游等等，便可擺脫心理障礙，心胸會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。
與人宣泄傾訴。有人說(shuō)，把快樂(lè )與人分享，就獲得雙份快樂(lè )；把煩惱與人分擔，就只留下一半煩惱；找一個(gè)可以?xún)A聽(tīng)的朋友、親人，把煩惱統統傾訴出來(lái)，便會(huì )舒解郁悶，化解煩惱，平衡心態(tài)，“氣消云散”，找回快樂(lè )和自信。
加強體育鍛煉。體育鍛煉既能增強體質(zhì)，也是交友、與人交流的絕好方式。而且通過(guò)打球、跑步、登山、打太極拳、做健身操等體育運動(dòng)，不僅能讓人體驗到體育運動(dòng)特有的魅力，更能轉移痛苦不堪的心境，使人保持心情愉悅，得到精神享受。
欣賞自身優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都會(huì )有優(yōu)點(diǎn)，也會(huì )有缺點(diǎn)。根據吸引力法則，多聚焦自己的優(yōu)點(diǎn)，會(huì )吸引來(lái)更多的優(yōu)點(diǎn)，從而增強自信心。所以，在隨身攜帶的卡片上盡可能多地列出自己的優(yōu)點(diǎn)，如“樂(lè )于助人”“心地善良”“有耐心”“工作責任心強”“孝敬父母”等等。心情不好時(shí)，就取出來(lái)看看，然后告訴自己“我并非一無(wú)是處”，便可擺脫心理障礙。每當自己有所進(jìn)步，就給自己點(diǎn)個(gè)贊。
積極自我激勵。愛(ài)迪生曾說(shuō)：“假如心中一直想要做某一件事，那么，最后一定能隨心所欲地去做這件事�！苯�(jīng)常進(jìn)行自我激勵，肯定自身價(jià)值，欣賞自己可愛(ài)之處，認為“別人行，我也行”的人，往往在困難、挫折或失敗面前，看到的都是成功、機會(huì )和希望，便能信心培增，產(chǎn)生意想不到的'驅動(dòng)效果。而消極自卑，認為“我不行，不如別人”的人，則會(huì )情緒低沉、心灰意冷、優(yōu)柔寡斷，在每一個(gè)機會(huì )和希望面前，看到的都是困難和問(wèn)題，伴隨你的必然是挫折和失敗。
修正理想目標。理想目標是每個(gè)人心中的人生夢(mèng)想，是我們不斷努力渴望達到的人生高度。理想目標是成功的起點(diǎn)，當你明確了理想目標，你便找到了人生的主流，也就找到了奮斗的方向。但在日常工作生活中，我們應當正確認識、評價(jià)自己，把人生目標定在科學(xué)、合理的確當位置。這樣，通過(guò)樹(shù)立自信心及一段時(shí)間的努力，我們既能體驗到成功的喜悅，又能避免由于人生目標太高、雖竭盡全力仍無(wú)法實(shí)現而帶來(lái)的挫敗感、自卑感。
“悅人者眾，悅己者王”。學(xué)會(huì )悅納自己，則必須淡泊名利、修身養性、尊重自我、珍惜生命。在人生道路上，我們當通過(guò)正確、全面的自我認知，不迷失于頹廢與沮喪之中，變被動(dòng)為主動(dòng)，化消極為積極，以嶄新的精神面貌，良好的心理狀態(tài)，鎖定理想目標，邁開(kāi)步伐，勇往直前，奮力攀登，迎接你的定是不一樣的精彩的人生。
學(xué)會(huì )悅納自己作文 篇4
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。世間萬(wàn)物沒(méi)有十全十美的事物，那么人也不過(guò)是如此罷了！ 在社會(huì )激烈的競爭中，我們應該要學(xué)會(huì )對自己滿(mǎn)足。每個(gè)人的能力是不相同，也是有限度的，達到了自身的極限，那么你就是完美的。
不要太過(guò)于高估自己，要求自己，要懂得接納自己。
自上小學(xué)起我就一直懷疑自己的智商是不是比別的同齡孩子要低。因為在小學(xué)的時(shí)候成績(jì)一直很差，全班倒數幾名總是非我莫屬，但是撇開(kāi)成績(jì)看自己好像又很不錯，唱歌，跳舞，鋼琴，體育……樣樣都行，而且在學(xué)校也是小有名氣的學(xué)生。初中，雖然進(jìn)入了縣重點(diǎn)中學(xué)，但是我很自悲，別的同學(xué)都是憑自己的實(shí)力考進(jìn)去，然而我是憑爸爸找關(guān)系才進(jìn)去的。開(kāi)學(xué)的第一次月考就現形了，又是班上的倒數，但是這次考試班主任并沒(méi)有批評我，反而還鼓勵我，但越是這樣我就越覺(jué)得自己對不起他，也對不起爸爸媽媽。堅持就是勝利，到最后通過(guò)自己的努力跨出了人生中的第一步，順利的考上了縣重點(diǎn)高中，這次終于是貨真價(jià)實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生啦！也應該為爸爸媽媽掙點(diǎn)面子。高中，到了同升湖，學(xué)習壓力更大了，第一次月考給了我很大的打擊，但是同時(shí)又給了我更大的挑戰，下定決心段考考進(jìn)全班前15名。然而每天也就努力的學(xué)習著(zhù)，一遇到不懂得問(wèn)題就去找老師尋求答案，之后的幾次考試對于我來(lái)說(shuō)雖然是進(jìn)步的，但卻始終沒(méi)有達到自己的目標，這就有同學(xué)跟我說(shuō)了，看你每天這么努力的學(xué)習著(zhù)還不也就那樣啊，全班二十五名之后，要是我有你一半的努力早就全班第一了。當時(shí)聽(tīng)了她的話(huà)我特別的心酸，更有些為自己感到自悲，甚至有些瞧不起自己。為了她的一句話(huà)我整整哭了一個(gè)晚上，憑什么別人學(xué)習沒(méi)有自己努力為何成績(jì)還那么的好，我跑到老師面前不停地抱怨著(zhù)，但經(jīng)過(guò)老師的解釋最終還是明白了其中的道理。每個(gè)同學(xué)的學(xué)習能力和水平是不同的，要根據其自身的實(shí)際水平定下目標。也許他的成績(jì)比你好，但可能在其它方面就比不上自己，不過(guò)確實(shí)如此，所以我們不要只用單方面的成績(jì)看待自己的智商，每個(gè)人都有值得自己驕傲的一面，要相信自己的才能與智慧，懂得悅納自己。
要學(xué)會(huì )自我滿(mǎn)足，要懂得接納自己。
每個(gè)人都有自己的理想和奮斗目標，人的一生就是在不停的追逐，努力實(shí)現自己的理想和奮斗的目標。爸爸是一位純正的鄉下?tīng)攤�，沒(méi)有知識，沒(méi)有文化，但是他卻很幸運的成為了一名公司董事長(cháng)。不怕吃苦，不怕艱辛的，整日在外為自己的事業(yè)而奔波著(zhù)。在同齡的男人中他很成功，也算得上是成功男士之一啦。起初在鎮上，爸爸已經(jīng)是別人眼里很了不起的人啦，整個(gè)鎮，上到八十歲的老人，下到幾歲的小孩都知道咱爸的名字，那時(shí)候的我別提有多為爸爸感到驕傲了。但他自己卻并不滿(mǎn)足自己目前的現狀，之后到了縣城，混了三年，爸爸又出名了，同時(shí)他也實(shí)現了自己的第一個(gè)人生目標，擁有了屬于自己的車(chē)和房，漸漸地事業(yè)步步高升，又發(fā)展到了其它的省份，掙了更多的錢(qián)，又換了更好的車(chē)和房，創(chuàng )辦了屬于自己的公司。也許在別人看來(lái)這不算什么，但對于爸爸自身來(lái)說(shuō)卻意義非凡。爸爸無(wú)數次的跟我談他的事例，說(shuō)自己已經(jīng)盡力了，人生所有的目標也都基本實(shí)現，現在不再會(huì )有過(guò)多的追求，壓力太大了也該讓自己喘喘氣。他要我向他學(xué)習，他之所以這樣努力是為了給我樹(shù)立榜樣，他說(shuō)過(guò)其實(shí)學(xué)習也是如此，自己努力了，無(wú)怨無(wú)悔就算是倒數幾名也不過(guò)那樣，人活在世上要學(xué)會(huì )自我滿(mǎn)足，一定要確信每個(gè)人的能力是不相同的，做到了自己的極點(diǎn)，那就是成功。
任何人都有自己擅長(cháng)而又值得驕傲的地方，每個(gè)人的能力也是千差萬(wàn)別的，要摸清自己的底線(xiàn)，學(xué)會(huì )自我滿(mǎn)足，懂得悅納自己。
學(xué)會(huì )悅納自己作文 篇5
縱覽天地萬(wàn)物，草木、蟲(chóng)魚(yú)、鳥(niǎo)獸都各有長(cháng)處與令人向往的品格。 樹(shù)，極力舒展自己的枝葉，為創(chuàng )造出一片陰涼處給人以歇腳之地。 花，千姿百態(tài)。春花之艷麗令人賞心悅目、夏花之絢爛令人積極向上、秋菊之靜美令人曠達、冬梅之傲骨令人贊嘆。
雞能報曉，狗有忠心，而人有什么呢？——這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有答案，因為我們擁有的太多了：巧妙的雙手、美妙的歌喉、舞動(dòng)的雙腿、靈動(dòng)的思維
當然，這些東西并不是每個(gè)人都一并擁有的，正因為這些差異才使我們的世界豐富多彩。因此，悅納自己、尊重差異，只是讓我們便美好的根本途徑。
悅納自己，能使人樂(lè )觀(guān)向上。北宋大文豪蘇軾懂得悅納自己的文學(xué)天賦，而不是以世俗的官位高低去判斷自己的價(jià)值。他的人生充滿(mǎn)坎坷卻也充滿(mǎn)樂(lè )觀(guān)。遇風(fēng)雨會(huì )吟竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生，被貶嶺南卻作日啖荔枝三百顆，不妨長(cháng)作嶺南人。悅納自己，快意人生。
悅納自己，會(huì )使人充滿(mǎn)自信。要做到悅納自己首先便是發(fā)現自己的長(cháng)處。因中國達人秀而出名的斷臂天使劉偉失去了靈活的雙臂，卻能用腳彈奏樂(lè )曲。他的生活并沒(méi)有因為身體的殘疾而變得昏天暗地。他懂得悅納自己的長(cháng)處，因此變得自信，正是這股自信促使他走向成功，找到他作為人的快樂(lè )與生活的意義。他的故事激勵了許多或正�；驓埣驳娜�，因此悅納自己，也能將那份樂(lè )觀(guān)與自信感染身邊的人，溫暖真個(gè)社會(huì )。
我曾經(jīng)看過(guò)這樣一篇故事：美國有位實(shí)業(yè)家在別人問(wèn)及他是怎樣成功時(shí)，他說(shuō)了一則故事。一個(gè)小男孩因為總是班上的倒數第一變得很自卑，他爸爸發(fā)現后帶他來(lái)到動(dòng)物園，帶他看了普通的老虎與名貴稀有的貓。他告訴孩子，做不成好老虎沒(méi)關(guān)系，做只好貓比普通老虎更好。這句話(huà)一直在孩子心里，長(cháng)大后，他發(fā)現自己的長(cháng)處并運用它成了一名優(yōu)秀的實(shí)業(yè)家。你應該猜到了，那個(gè)小男孩長(cháng)大后就是講故事的那個(gè)實(shí)業(yè)家。
人生偃促，悅納自己有何不可？從今天開(kāi)始，悅納自己，找回心中潛藏已久的樂(lè )觀(guān)與自信，去感染他人，實(shí)現一個(gè)人的價(jià)值。這樣的生活會(huì )讓我們在回首往事時(shí)不因碌碌無(wú)為而悔恨。
讓我們打開(kāi)心門(mén)，悅納自己吧！
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