善待自己，從“自律”開(kāi)始
一直以為自由就是想做什么就做什么，
后來(lái)才發(fā)現自律者才會(huì )有自由。
有時(shí)候，不是優(yōu)秀才自律，而是你自律了，才會(huì )變得優(yōu)秀。
“成年人最大的自律，是堅持做自己”你認同這句話(huà)嗎，為什么？
不做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更高級。
自律即自由。
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人被焦慮支配，總會(huì )因為各種各樣的原因，陷入自我懷疑。
我們常常說(shuō)，要做一個(gè)自律的人，但其實(shí)真正的自律是從善待自己、接受自己、堅持做自己開(kāi)始的。
自己的人生，與他人的言論無(wú)關(guān)。
所謂自律，在某些方面是指有自制力，可以很好地支配時(shí)間和精力，做應該做的事情。
然而很多時(shí)候，在群體中，我們常常會(huì )因為他人對我們的某些評價(jià)，而對自己產(chǎn)生懷疑，或是沉浸在他人的花言巧語(yǔ)里，飄飄然而難以自拔。
而一個(gè)真正自律的人對自己有著(zhù)清醒的認識，他知道自己有哪些優(yōu)點(diǎn)有哪些不足，什么地方值得夸贊表?yè)P什么地方還有待提升。
他們不會(huì )因為別人的一句話(huà)而黯然神傷或是忘乎所以，也不會(huì )過(guò)分在意他人的評價(jià)和看法，他們在心中有對自己明確的規劃，有自己的道路要走。
通常來(lái)說(shuō)，人們之所以會(huì )在意他人的看法，很多時(shí)候是因為他們自己不夠自信，很多時(shí)候需要別人告訴你“你很漂亮”“你很優(yōu)秀”等等一系列的話(huà)來(lái)獲取自信，獲得精神支撐和動(dòng)力。
如果聽(tīng)到別人說(shuō)他們哪里還不夠好，會(huì )有些人變得異常敏感，甚至會(huì )因為而自卑墮落，甚至有的人會(huì )為了達到別人口中的完美而煞費苦心，不惜花費重金整容美容，犧牲健康去盲目減肥。
足夠自律的人，在面對別人的質(zhì)疑時(shí)，會(huì )選擇相信自己，他們明明白白知道自己的所有，對于自己的優(yōu)秀之處不會(huì )大肆宣揚。
對于自己不足的地方也會(huì )達成和解，默默地向著(zhù)更加優(yōu)秀的自己努力，拋棄他人的評價(jià)和看法，做自信大方的自己。
做一個(gè)什么樣的人，選擇什么樣的生活，這是一個(gè)自我認識的必要過(guò)程。
做好自己，從現在開(kāi)始,一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)!
不管做什么事，最難的部分往往是開(kāi)始，而不是過(guò)程和結局。
前幾天翻閱朋友圈看到這樣一句話(huà)：
“我見(jiàn)過(guò)的最不求上進(jìn)的'人，他們?yōu)楝F狀焦慮，又沒(méi)有毅力去改變自己。
三分鐘熱度，時(shí)常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。
本想在有限的生命里體驗很多種生活，卻只會(huì )把同樣的日子機械重復很多年。
終日混跡社交網(wǎng)絡(luò )，臉色蠟黃地對著(zhù)手機和電腦的冷光屏，可以說(shuō)上幾句話(huà)的人卻寥寥無(wú)幾。他們以最普通的身份埋沒(méi)在人群中，卻過(guò)著(zhù)最煎熬的日子�！�
反觀(guān)我們中的大多數人好像都是這種狀態(tài)，發(fā)覺(jué)自己的普通，想要變得更好，制定了完美周密的計劃，準備了跑鞋、健身器材和學(xué)習資料，卻在實(shí)施的時(shí)候百般遇阻，堅持幾天就放棄了。
我們這一生最大的敵人就是我們自己，總是找些借口來(lái)安慰自己，最后一無(wú)所有一事無(wú)成的時(shí)候又開(kāi)始懊悔。
真正自律的人，從來(lái)不會(huì )只有三分鐘熱度，開(kāi)始一件事情并不難，難的是能夠日復一日地重復這種生活一直堅持下去，半途而廢的人是看不到山頂的風(fēng)景的。
經(jīng)過(guò)努力和堅持攀爬的山頂的人，看到的不僅僅的美景還有一個(gè)更加優(yōu)秀更加自信的自己在向他們招手。
所以，從現在開(kāi)始，停止抱怨和幻想，制定計劃，做好準備，邁出第一步，然后堅持下去，日復一日堅持不懈，最終遇見(jiàn)更好的自己。
堅持自律 完善自我 越自律越優(yōu)秀。
世界上沒(méi)有兩片相同的葉子，也沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的人，我們每一個(gè)人都是獨一無(wú)二的存在，保留自己的特性，大膽地去做自己就夠了。
在雜志上看到這樣一句話(huà)：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你，月色裝點(diǎn)了你的窗子，你裝飾了別人的夢(mèng)�！�
在你羨慕別人的時(shí)候，也有人正在仰慕著(zhù)你，你不必成為任何人的翻版，也不必追隨別人的腳步，你只需要做好自己就夠了。
不要為了取悅他人而去改變自己，也不需要為了所謂的“合群”刻意融入某個(gè)圈子。
我們唯一需要的是在浮躁的世界堅守好屬于自己的一方天地，堅守屬于自己的本心和純真，無(wú)所畏懼，向著(zhù)自己的理想和信念堅定向前。
任何一種堅持都會(huì )讓你變得與眾不同，當你真正成為一個(gè)自律的人，忍耐住想要喝奶茶吃炸雞的沖動(dòng)，按耐住沖動(dòng)消費的想法，規律的有目標性的生活的時(shí)候。
就會(huì )發(fā)現生活其實(shí)很美妙，當我們完成一件件待辦事項，按時(shí)交上自己的工作時(shí)，我們會(huì )感到無(wú)比的輕松。
有人說(shuō)自律的人很可怕，可怕在于機遇還沒(méi)有來(lái)的時(shí)候他們就已經(jīng)做好了萬(wàn)全的準備，時(shí)刻準備迎接挑戰，當機會(huì )來(lái)臨的時(shí)候他就會(huì )毫不猶豫的抓住。
而我們每一個(gè)人都有機會(huì )成為自律的人，在更高更遠處遇見(jiàn)更加自信的自己。
文/老夏分析師
有時(shí)候，雖然素未謀面。卻已相識很久，很微妙也很知足
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