【推薦】體育運動(dòng)作文4篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的體育運動(dòng)作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育運動(dòng)作文 篇1
金秋送爽，一年一度的運動(dòng)會(huì )在我們沈一小拉開(kāi)了帷幕。我是這期的小記者，就讓我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)11月7日的熱烈場(chǎng)面和運動(dòng)會(huì )的情況吧!
這天，操場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。許多老師、家長(cháng)、同學(xué)都在助威吶喊:“加油!加油!”運動(dòng)員們都拼盡自己的全力跑著(zhù)、跳著(zhù)、扔著(zhù)。那激烈的場(chǎng)面激動(dòng)人心。
男子100米比賽在裁判員的一聲令下開(kāi)始了，六名男生“嗖”的一下沖出了起跑線(xiàn) ，在本次比賽中，我們班的飛毛腿――葛家豪，賽出風(fēng)格，賽出自我。不到半程，他就直奔到了第一。突然“葛家豪加油!葛家豪加油!”在我旁邊的同學(xué)喊道。我也跟著(zhù)他們一起喊:“葛家豪加油!葛家豪加油!”葛家豪聽(tīng)了，渾身來(lái)勁兒，用盡全力沖刺，后面選手奮起直追，但他們怎么追都無(wú)濟于事，終于，葛家豪越過(guò)了終點(diǎn)，得了第一。同學(xué)們都歡呼雀躍。
在下午的女子4×100比賽 ，各位女健將們都使出了吃奶的勁兒，齊心協(xié)力、你追我趕。最終，取得了第一名的好成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )在運動(dòng)員們的努力下結束了，我們班取得了團體第二名!
體育運動(dòng)作文 篇2
今天早上，媽媽早早的叫我起床，平日懶惰的我當然不愿意去，但一聽(tīng)到要去看運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式，我就一骨碌爬了起來(lái)。
這次運動(dòng)會(huì )在一中操場(chǎng)召開(kāi)，在一中操場(chǎng)門(mén)前，立著(zhù)彩虹門(mén)，上面寫(xiě)著(zhù)：熱烈慶�？ㄗr電局第二屆職工體育運動(dòng)會(huì )勝利召開(kāi)。在主席臺的四周，有四個(gè)大氣球，上面寫(xiě)著(zhù)許多標語(yǔ)。平添了操場(chǎng)的氣派。
這時(shí)，從遠處傳來(lái)了隱隱約約的鼓號聲，我想：“這一定是鼓號隊�！笨频谝粋�(gè)人唱的是一輛車(chē)，上面有好幾個(gè)人。手拿著(zhù)打擊樂(lè )器。其中，有四個(gè)人及一個(gè)大鼓，這面鼓擂出了農電局的氣勢和威風(fēng)。車(chē)后面跟著(zhù)四位身穿軍裝的國旗護衛隊員，他們走著(zhù)正步，手拿國旗一角，跟在那輛車(chē)的后面。緊跟著(zhù)是會(huì )徽，后面，鼓號隊、彩旗隊、裁判員、和21支代表隊陸續入場(chǎng)，他們繞了操場(chǎng)半圈，在正對著(zhù)主席臺的地方停下來(lái)，他們站得筆直，只拍拍得站著(zhù)，精神抖擻。
這時(shí)，領(lǐng)導看大家到齊了，便舉行第一項，升國旗。之后，1000只鴿子從籠子中飛了出來(lái)，飛回了自己的故鄉——陵源。他們代表放飛理想放飛信念。
一會(huì )兒，10000只氫氣球也放飛了，在陽(yáng)光的照耀下發(fā)光。慢慢的飛翔了天空，像一幅流動(dòng)的畫(huà)。像紙團……橡膠囊……像螞蟻……不一會(huì )兒，祈求們就慢慢的消失在天際中。它們代表了祖國的魅力和富饒。
這時(shí)，我被一聲震耳欲聾的巨響下了個(gè)半死，原來(lái)放禮炮了。我倆忙捂住耳朵，怕嚇出心臟病。禮炮連續放了十個(gè)，這時(shí)表示了農電局的振興。
領(lǐng)導講話(huà)了，農電局李局長(cháng)致開(kāi)幕詞。副縣長(cháng)韓國才知此。運動(dòng)員和裁判員也陸續發(fā)言。
這次開(kāi)幕式展現了農電局的風(fēng)采和企業(yè)的文化。
體育運動(dòng)作文 篇3
金秋時(shí)節，我們懷著(zhù)激動(dòng)的心情終于迎來(lái)了一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。這一天，運動(dòng)會(huì )上有一場(chǎng)最扣人心弦的比賽，女子組500米預賽。
運動(dòng)員們擺好姿勢，依次排開(kāi)，像戰士們等待將軍號令一樣，迎接挑戰�！案骶透魑�，預備——砰!隨著(zhù)發(fā)令員的一聲槍響，觀(guān)眾席沸騰了!有的同學(xué)耐不住性子，急切想得知運動(dòng)員的勝負，竟站在了板凳上;有的同學(xué)歡呼著(zhù)，為自己班的同學(xué)吶喊助威。
開(kāi)始了，XX以驚人的速度沖向了第二名，跑著(zhù)跑著(zhù)，她感覺(jué)累了，便皺起了眉頭，這時(shí)，她已經(jīng)是第六名了。使勁的跑，我見(jiàn)她好像跑不動(dòng)了，便為她加油，別的同學(xué)為他們的好伙伴加油，XX見(jiàn)我那么為她加油，便喊著(zhù)說(shuō)：“我一定要沖到前面的，她為自己加油，嘴里還喊著(zhù);‘123、123、我自言自語(yǔ)，只要你努力，就能跑到前面。XX好像聽(tīng)到我的話(huà)，突然以驚人的速度又跑回第二名，我大喊;“好!
同學(xué)們?yōu)樗龤g呼，為她堅強的毅力而鼓掌。這場(chǎng)比賽結束了，但它卻告訴了我：只要堅持不懈，不甘示弱，就一定能成功!
體育運動(dòng)作文 篇4
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
“熱身”，體育運動(dòng)前的必要準備
“有調查表明，八成以上的運動(dòng)損傷是由于突然增加運動(dòng)量造成的'。因此，普通群眾參加激烈的體育運動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習科學(xué)‘熱身’即準備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動(dòng);并能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動(dòng)量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動(dòng)中不容易受傷害�！彪p德全對記者說(shuō)。
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節和膝關(guān)節。四是對要參加的激烈運動(dòng)或比賽項目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項自己從未參加過(guò)的體育運動(dòng)之初，持續活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動(dòng)量。
防護，運動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動(dòng)護具。各種關(guān)節護具如足關(guān)節的護踝、肘關(guān)節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節及肌肉分擔外來(lái)的壓力和沖擊。而關(guān)節則是運動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節的過(guò)伸或過(guò)屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動(dòng)護具能在很大程度上避免關(guān)節受損和肌腱過(guò)度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時(shí)戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護肘、護腕都是很好的運動(dòng)損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會(huì )運動(dòng)中的保護性動(dòng)作。例如，當身體失去平衡時(shí)，運動(dòng)者應立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著(zhù)地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動(dòng)“度”和“量”。普通人應以有氧運動(dòng)鍛煉為主，一般運動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復次數不宜過(guò)多，一個(gè)肢體或關(guān)節不要過(guò)久地做同一動(dòng)作，盡量不做過(guò)屈或過(guò)伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強度的簡(jiǎn)單觀(guān)察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說(shuō)話(huà)困難了就說(shuō)明強度有些大，可以調整;而感覺(jué)呼吸困難了，就說(shuō)明運動(dòng)強度已過(guò)大要減小運動(dòng)強度。
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