- 相關(guān)推薦
關(guān)于運動(dòng)的好處演講稿（小學(xué)）
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我要給大家演講的題目是：運動(dòng)的好處。
說(shuō)到運動(dòng)，很多人可能對此在熟悉不過(guò)了，但是真正了解運動(dòng)，能夠做到多運動(dòng)的同學(xué)有多少呢?
那么今天我就要給大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)這運動(dòng)的好處。從小的來(lái)說(shuō)，運動(dòng)能使人強健體魄。
那就舉游泳的例子來(lái)說(shuō)吧。
游泳的好處就有很多，專(zhuān)家表示：人在水中運動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運動(dòng)器官更多的營(yíng)養物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì )增加心臟的負荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。
也就是說(shuō)，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國偉大的領(lǐng)袖毛澤東小時(shí)候就特別喜歡這一項運動(dòng)!據說(shuō)：毛澤東在上學(xué)時(shí)，除了外出求學(xué)之外，每天都會(huì )去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有這樣的習慣!他最后的一次橫渡長(cháng)江，是他在73歲的時(shí)候。由此可見(jiàn)，僅游泳這一項運動(dòng)就可以帶給人這么多的好處!可見(jiàn)運動(dòng)對人十分有益!
從大的來(lái)說(shuō)，運動(dòng)對國家的建設有是有決定性的作用!大家假設一下，如果我國的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過(guò)運動(dòng)的人!身體素質(zhì)甚至連平民都不如!那又如何稱(chēng)為軍人?那又如何保衛祖國?那我們有如何能安穩的站在這兒呢?同學(xué)們啊!聽(tīng)到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢?
其實(shí)，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識，是希望大家能夠多運動(dòng)，強身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠的將來(lái)為祖國為社會(huì )做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻!
我的演講完畢!謝謝大家!
【運動(dòng)的好處演講稿小學(xué)】相關(guān)文章：
運動(dòng)的好處小學(xué)作文09-23
關(guān)于運動(dòng)的好處小學(xué)作文07-03
運動(dòng)的好處 作文10-16
運動(dòng)的好處作文01-28
作文：運動(dòng)的好處01-27
運動(dòng)的好處作文02-05
關(guān)于運動(dòng)的作文：運動(dòng)的好處02-01