運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文（通用35篇）
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇1
“更快、更高、更強”這句奧運口號大家應該都不陌生吧？這不僅是奧運健兒們的追求，也表達了我們每一個(gè)普通人對運動(dòng)的熱愛(ài)與夢(mèng)想。在運動(dòng)中我們揮灑汗水，收獲快樂(lè )、收獲友誼、收獲健康。
記得三年級時(shí)我迷上了前拋實(shí)心球這項運動(dòng)，特意讓媽媽買(mǎi)了實(shí)心球，天天自己練。幸運的是，因為我比較有力氣被老師選中，有機會(huì )參加校運動(dòng)會(huì )，代表班級“出戰”。這下我的干勁更大了，每天都利用午休時(shí)間，頂著(zhù)毒辣辣的太陽(yáng)在操場(chǎng)上苦練。伴隨著(zhù)一身一身的臭汗、越來(lái)越黑的小臉，成績(jì)也一點(diǎn)點(diǎn)地提高�？嗖豢�，苦！累不累，累！可看到成績(jì)，內心是快樂(lè )的。
距離比賽的日子越來(lái)越近，我們由個(gè)人單獨練習改為集體練習。訓練中大家一起找缺點(diǎn)、一起總結經(jīng)驗。相互鼓勵、共同進(jìn)步，為同學(xué)們不斷取得的好成績(jì)感到開(kāi)心。隔壁班有位男同學(xué)，看大家練得辛苦，經(jīng)常表演一些滑稽的動(dòng)作，逗得我們捧腹大笑，訓練場(chǎng)上留下了我們一串串的笑聲。
日子在一天天的苦練中過(guò)去，比賽的時(shí)刻終于到來(lái)。站在賽場(chǎng)上，我們個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚。雖然都是競爭對手，可平時(shí)的訓練早已讓彼此都成為朋友。大家互相打氣，期待都能取得好成績(jì)。終于輪到我了，每個(gè)人有三次機會(huì )。由于是第一次參加比賽，我的心里十分緊張。第一、二次成績(jì)都不理想，低于平時(shí)的訓練成績(jì)。只剩下最后一次機會(huì )了，我緊張的腿都有些打顫。排在我后面的“對手”看到后，上來(lái)給我一個(gè)擁抱。瞬間，我釋然了，比賽成績(jì)固然重要，可享受比賽的過(guò)程更重要，運動(dòng)的本質(zhì)就是讓人快樂(lè )，只要我盡力了，快樂(lè )的享受就好。我感覺(jué)賽場(chǎng)上的空氣不再凝固，身體也放松下來(lái)。再次站在投擲點(diǎn)，我深吸了一口氣，又在腦子里重溫了一遍動(dòng)作要領(lǐng)，將球高高地舉過(guò)頭頂，拼勁全力將球拋了出去�？�，實(shí)心球劃出了一道美麗的弧線(xiàn)落在了地面上，果然，比前兩次成績(jì)好得多。
雖然最終我沒(méi)有取得冠軍，但也讓我收獲了很多。運動(dòng)是一件神奇的事情，它不但讓我的身體更健康，讓我收獲了好多友誼和快樂(lè )，更讓我的內心變得更健康更堅強。運動(dòng)中，一次次的失敗讓我能更好的面對自己的不足，不斷地總結失敗的經(jīng)驗。不懼失敗，不怕風(fēng)雨，在失敗中讓自己強大，不斷前行，最終走向成功。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇2
“生命在于運動(dòng)�！薄鞍l(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)�！薄@些名言警句都說(shuō)明了運動(dòng)的好處與樂(lè )趣，在各種愛(ài)好中，我最喜歡的就是體育運動(dòng)了。
體育的項目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱(chēng)為“世界第一運動(dòng)”，具有很強的對抗性和觀(guān)賞性，因此，我和同學(xué)們都十分喜愛(ài)它。經(jīng)常在球場(chǎng)上踢來(lái)踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球將它傳給王好，對手好像知道我們的套路，一個(gè)不留神，她就丟了球，被對方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來(lái)，可是對方配合度很高，讓我們沒(méi)有可乘之機。不好，球已經(jīng)傳到球門(mén)那里，幸好守門(mén)員王剛同學(xué)反應敏捷，一下子把球捕入懷中……
“國球”——乒乓球，我更是喜愛(ài)。一有空閑就和別人去打球。走進(jìn)大學(xué)后，來(lái)到乒乓球桌邊，我與一個(gè)年齡差不多大的朋友打起乒乓球來(lái)。我輕輕地開(kāi)了一個(gè)慢球，對方毫不猶豫地打了個(gè)“快門(mén)”過(guò)來(lái)，我又打了個(gè)慢球，對方好像在逗我玩似的，也學(xué)我“笨拙”的姿勢打了一個(gè)慢球。好！時(shí)機已成熟，我用準力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著(zhù)，飛快地跳了出去。對手還沒(méi)有反應過(guò)來(lái)，就輸了，我高興地笑了。
運動(dòng)是多么有趣��！我運動(dòng)，我健康；我時(shí)尚，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇3
前段時(shí)間，德州晚報小記者組織了一個(gè)活動(dòng)——體驗快樂(lè )運動(dòng)，樹(shù)立運動(dòng)習慣。開(kāi)始，我以為是在一個(gè)很大的運動(dòng)場(chǎng)地，所以帶著(zhù)興奮的心情而去，可是到了那里卻讓我大失所望，只不過(guò)是一間小屋子，里面有兩個(gè)沒(méi)開(kāi)的電視機。我心想：電視機怎么運動(dòng)呢。后來(lái)我發(fā)現那不是一個(gè)普通的電視，里面有很多運動(dòng)項目：百米沖刺、乒乓球、網(wǎng)球、保齡球、歡樂(lè )打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的運動(dòng)。
在那里，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個(gè)小姐姐玩了跑步比賽，因為我過(guò)于興奮，還沒(méi)點(diǎn)開(kāi)始就跑了起來(lái)，也沒(méi)掌握好要領(lǐng)，第一局我輸了。第二個(gè)運動(dòng)項目是打乒乓球，我從來(lái)沒(méi)打過(guò)乒乓球，以為會(huì )輸好幾局，但令我吃驚的是我接發(fā)球都很好，竟贏(yíng)了兩局。這對我玩以下的項目增加了信心。第三個(gè)、第四個(gè)運動(dòng)項目更難了，但我還是很輕松地應付過(guò)去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點(diǎn)也不精通，只好使勁揮動(dòng)胳膊，但是我很快就在五個(gè)人中遙遙領(lǐng)先，再往回游的時(shí)候，我的胳膊已經(jīng)酸的快游不動(dòng)了。這時(shí)，我聽(tīng)有人給我鼓掌并夸獎我說(shuō)：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和夸獎聲中增加了力量，使勁揮動(dòng)手臂，加快了速度，沖向了終點(diǎn)，后來(lái)一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來(lái)，當時(shí)我渾身酸麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動(dòng)我雖然只玩了五個(gè)項目，但我已經(jīng)非常開(kāi)心。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我體會(huì )到：我的體能還是不夠好，以后應加強鍛煉身體，爭取下次超越自我！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇4
我非常熱愛(ài)運動(dòng)，在運動(dòng)中我得到了很多快樂(lè )。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數跑步了。
我經(jīng)常跟著(zhù)爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過(guò)，并且贏(yíng)了他，雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來(lái)給你們講講經(jīng)過(guò)吧。那次，我和平常一樣在體育館跟著(zhù)爸爸繞著(zhù)操場(chǎng)跑步。突然，我看見(jiàn)跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑著(zhù)，他前后擺動(dòng)著(zhù)胳膊，邁著(zhù)大步，努力地跑著(zhù)，頭發(fā)隨著(zhù)他的跑動(dòng)不停地晃動(dòng)著(zhù)。我跟爸爸說(shuō)：“我要追上這個(gè)人，而且超過(guò)他�！卑职郑骸八莻�(gè)大人，你能追上嗎?”我自信地說(shuō)：“能，我一定能追上他，你等著(zhù)瞧!”爸爸笑呵呵地說(shuō)：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧�！蔽伊⒖踢~開(kāi)步伐，使勁擺動(dòng)胳膊向前沖去，我覺(jué)得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著(zhù)我跟那個(gè)紅衣人的距離越來(lái)越近了，我心里暗暗高興，但是我已經(jīng)跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過(guò)他。我咬著(zhù)牙，拼命地向前沖去，三米，兩米，一米，我終于超過(guò)了那個(gè)人，我在他前面停了下來(lái)，大口地喘著(zhù)氣，那個(gè)紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過(guò)去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑著(zhù)說(shuō)：“好樣的，小子!”我的心就像喝足了蜜一樣，樂(lè )開(kāi)了花。
運動(dòng)不但鍛煉了身體，而且給我帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè )和滿(mǎn)足!
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇5
流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也�；钏F在流動(dòng)，生命貴在運動(dòng)。
“我做不了，我不行！”自從學(xué)校開(kāi)展體育運動(dòng)以來(lái)，這句話(huà)一直被我掛在嘴邊，“仰臥推起成橋”我起不來(lái)，“肩肘倒立”我太胖撐不起，“手倒立”我胳膊沒(méi)勁……
“試一試吧，我們幫你！”幾位同學(xué)對我說(shuō)�？粗�(zhù)他們誠懇的目光，我猶豫著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭。
第一次，失敗了，第二次，摔了……當又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼淚在眼眶里打轉。我沮喪地走到操場(chǎng)上坐下來(lái)，像泄了氣的皮球一樣。
同學(xué)們還在不停地練著(zhù)，大家隨著(zhù)音樂(lè )，做著(zhù)一個(gè)又一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作�！耙欢�，二二三四……”汗水流過(guò)臉頰，誰(shuí)都沒(méi)有停下。忽然，一位同學(xué)摔倒了，胳膊蹭破了皮。老師和同學(xué)讓他休息，他抹了把汗，說(shuō)：“沒(méi)事，我能堅持�！�
我心里涌起一股勁：我也能堅持。我回到隊伍里，再次跟大家一起練習。
“加油！”同學(xué)們不斷地給我鼓勁。動(dòng)作不標準，再來(lái)一次，摔倒了，再來(lái)一次，起不來(lái)，兩個(gè)伙伴來(lái)扶我。我從來(lái)沒(méi)有這么強烈地感受過(guò)團隊的力量。
我一天天地進(jìn)步著(zhù)，動(dòng)作越來(lái)越標準，堅持的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，同學(xué)們臉上的笑容越來(lái)越多。我也感受到了運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。
絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。運動(dòng)，不僅能強健我們的筋骨，也能增強我們的意志�；腥婚g，校長(cháng)常說(shuō)的那句話(huà)又回蕩在了我的耳邊：文明精神，野蠻體魄。這就是運動(dòng)的魅力吧！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇6
今天，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了我校第15屆秋季田徑運動(dòng)會(huì )。
陽(yáng)光明媚的早上，我們來(lái)到人山人海的大操場(chǎng)上，準備舉行隆重的開(kāi)幕式。瞧！我們三（8）班邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)響亮的口號：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開(kāi)幕式一結束，老師就帶領(lǐng)我們來(lái)到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著(zhù)整齊的隊形，緊張地等著(zhù)比賽開(kāi)始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因為失敗乃是成功之母。我們重新振作起來(lái)，結果連勝了兩局�？墒呛镁安婚L(cháng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級，那就是三（1）班，接連著(zhù)好幾局都沒(méi)有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒(méi)有灰心，繼續迎接下一個(gè)挑戰。
下午開(kāi)始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來(lái)。因為緊張，我并沒(méi)有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過(guò)值得高興的是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著(zhù)舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒(méi)有出現任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運動(dòng)會(huì )終于圓滿(mǎn)結束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂(lè )的笑聲和辛勤的汗水。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇7
爸爸是一名游泳愛(ài)好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛(ài)好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì )，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來(lái)說(shuō)，信手拈來(lái)。在水里，我就像一條快樂(lè )的小魚(yú)，運動(dòng)著(zhù)、快樂(lè )著(zhù)。
無(wú)聊時(shí)，爸爸會(huì )給我拍小視頻，看著(zhù)視頻里的我，那標準的泳姿，可愛(ài)的模樣，給我的生活增添了無(wú)窮樂(lè )趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開(kāi)始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說(shuō)道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過(guò)，沒(méi)有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會(huì )。但這并沒(méi)有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來(lái)做最后的蹬腿�！叭��！卑职值拿恳淮螆髷刀际悄敲纯廴诵南�。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見(jiàn)爸爸臉上寫(xiě)滿(mǎn)了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續在游泳運動(dòng)中下功夫。我運動(dòng)，我快樂(lè )。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇8
俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂(lè )的成長(cháng)。因此，“我運動(dòng)我快樂(lè )”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話(huà)：“體弱病欺人，體強人欺病�！笔前�，如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體，那么他如何得到快樂(lè )呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運動(dòng)。但現在，許多人都不喜歡運動(dòng)了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來(lái)逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說(shuō)：“作業(yè)太多了，來(lái)不及寫(xiě)，便沒(méi)有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢�，運動(dòng)會(huì )使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習的質(zhì)量和速度。難怪人們常說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！�
說(shuō)到“我運動(dòng)我快樂(lè )”這句話(huà)，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運動(dòng)我快樂(lè )”為題的國旗下講話(huà)。漸漸地，那次“國旗下講話(huà)”便慢慢從我的腦海中浮現出來(lái)……
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話(huà)的主題——“我運動(dòng)我快樂(lè )”。聽(tīng)著(zhù)臺上主任認真嚴肅的講話(huà)，我們臺下沒(méi)有一個(gè)人開(kāi)小差，全部認真地聽(tīng)著(zhù)。接著(zhù)，主任用剛強的聲音結束了這次講話(huà)：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運動(dòng)我快樂(lè )�！薄拔疫\動(dòng)我快樂(lè )！”同學(xué)們也不由自主地跟著(zhù)喊了起來(lái)。此時(shí)，主任看著(zhù)我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過(guò)來(lái)，心中默念著(zhù)這句話(huà)——我運動(dòng)我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇9
十一月底就要冬季三項了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿(mǎn)一百個(gè)；踢毽子還不會(huì )踢。因此，在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間，同學(xué)們都會(huì )抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績(jì)！
在一節體活課上，同學(xué)們都在練習跳繩，他們紛紛從一開(kāi)始的自信滿(mǎn)滿(mǎn)，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著(zhù)，一節課過(guò)去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。
在接下來(lái)的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的進(jìn)步，但過(guò)了幾個(gè)星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節體活課，跳完一會(huì )兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個(gè)，以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個(gè)，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿(mǎn)一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了，帶著(zhù)心中的恐懼，我決定近全力跳。開(kāi)始跳了，一開(kāi)始的時(shí)候我還覺(jué)得很輕松，可跳到一半的時(shí)候我感覺(jué)手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結果是一百四十五個(gè)，這是我怎么也想不到的，沒(méi)想到就幾個(gè)星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉眼間半個(gè)月過(guò)去了，我們開(kāi)始練習踢毽子了。好久我都沒(méi)有碰過(guò)毽子，一開(kāi)始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到，后來(lái)，老師讓我們回家練習，我就從一個(gè)變?yōu)槿齻�(gè)四個(gè)了。
離冬季三項還有一個(gè)月的時(shí)間，我會(huì )在這段期間好好練習，爭取取得好成績(jì)。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇10
運動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情！
這是我成為小學(xué)生第一次參加的體育節競賽活動(dòng)，原來(lái)不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動(dòng)的是有開(kāi)幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛(ài)跆拳道的綠帶“小高手”哦。
在此次體育節中，我最喜歡跳繩了，老師也多次夸獎表?yè)P我跳繩跳的既標準又快速，在這里我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候全國都在經(jīng)歷一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭，媽媽告訴我，我們能做的就是乖乖的待在家里，不出門(mén)，保護自己，保護他人。雖然剛開(kāi)始我并不明白為什么？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個(gè)特殊的年。媽媽為了讓我在家里也不忘學(xué)習和鍛煉身體，給我買(mǎi)了一根跳繩，剛開(kāi)始我只能一個(gè)一個(gè)的跳，很笨拙，然后我堅持著(zhù)每天練習，從一個(gè)到兩個(gè)，從兩個(gè)到三個(gè)，從三個(gè)到更多，到現在我已經(jīng)有了一分鐘跳一百三十下的好成績(jì)了，我很開(kāi)心我又學(xué)會(huì )了一項新的運動(dòng)，跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協(xié)調性，而且還可以使我長(cháng)高高哦，我的心情別提有多高興了。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺(jué)，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺(jué)，我喜歡跆拳道帶給我無(wú)論何等艱巨永不言退的精神，我喜歡……
我運動(dòng)，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇11
少年智則國智，少年強則國強。身為21世紀的接班人，更應該鍛煉身體，好好學(xué)習。我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話(huà)下，就是跑步也總是在班里數一數二。
學(xué)校最近開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，我參加了其中一項：跆拳道。我認為它能使人強健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開(kāi)始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習慣，因為跆拳道是以腿法為主，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會(huì )失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？我咬緊牙關(guān)認真練習，再苦再累也堅持住，功夫不負有心人，現在我已經(jīng)練到提膝不動(dòng)至1分鐘了。
在我練習武術(shù)之前，有幾個(gè)人從來(lái)不和我打架，我也不打他們中的任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災樂(lè )禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人，教訓他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說(shuō)這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對手。我們學(xué)著(zhù)做了做，結果在我的對練實(shí)驗中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會(huì )了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇12
11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運動(dòng)會(huì )”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻排著(zhù)整齊的隊伍像運動(dòng)健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場(chǎng)。當校長(cháng)鄭重地宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕時(shí)，操場(chǎng)上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個(gè)個(gè)摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊的同學(xué)們抱著(zhù)重在參與有這種信念，認為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場(chǎng)別開(kāi)生面的立定跳遠比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)陳奕鍇同學(xué)這時(shí)眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來(lái)上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績(jì)都連連稱(chēng)贊：“跳得好！”
在音樂(lè )室內李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠比賽，他神情專(zhuān)注，目光凝聚，拿著(zhù)羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動(dòng)手臂用力向前投擲出去，只聽(tīng)到“嗖”的一聲，羽毛球像長(cháng)了翅膀似的飛過(guò)了第三道橫線(xiàn)——哇有4米多。好樣的！李響同學(xué)投出了最好成績(jì)。
這時(shí)顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來(lái)到了轉呼拉圈的教室，她憑借著(zhù)自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動(dòng)著(zhù)，最后她取得了比較優(yōu)異的成績(jì)笑盈盈地離去了。
賽場(chǎng)上有著(zhù)我們大家拼搏的身影，你追我趕。當體育陸老師宣布運動(dòng)會(huì )結束時(shí)，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂(lè )之中。
通過(guò)這場(chǎng)運動(dòng)會(huì )大家都在挑戰自我，挑戰極限的同時(shí)提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著(zhù)下屆運動(dòng)會(huì )的到來(lái)。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇13
金秋十月，伴著(zhù)明媚的陽(yáng)光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)廣播里在喊，讓跳高的運動(dòng)員到操場(chǎng)上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過(guò)去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽(tīng)見(jiàn)一聲令下，運動(dòng)員們便一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)欄桿。只見(jiàn)朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時(shí)，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著(zhù)我們的加油聲跳過(guò)了竿子，四周頓時(shí)響起了一片歡呼聲。接下來(lái)的幾輪，桿子越來(lái)越高，有的人跳過(guò)去了，而有的人卻被淘汰了。
不一會(huì )兒，五十米跑比賽開(kāi)始了，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著(zhù)熱身運動(dòng)。槍聲響過(guò)，只見(jiàn)運動(dòng)員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據說(shuō)冠軍只用了七秒六呢！剎時(shí)，周?chē)懫鹆伺派降购５臍g呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當槍聲響起，運動(dòng)員們就沖了出去，一圈過(guò)去了，我們的心怦怦跳著(zhù)，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，一位運動(dòng)員開(kāi)始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動(dòng)，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運轉，只聽(tīng)“嗖”的一聲，他沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，大家齊刷刷地歡呼起來(lái)。
最后，我們班獲得團體總分第二名。一年一度的運動(dòng)會(huì )雖然拉上了帷幕，但我們仍然沉浸在快樂(lè )之中。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇14
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結隊的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著(zhù)準備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著(zhù)預熱；還有的人正在補充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍?zhuān)宦?tīng)到它對著(zhù)天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì )兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著(zhù)笨重的身體向前跑。當我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅持不懈地跑了40。2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的拉拉隊員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周?chē)娘L(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè )！”
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇15
毛主席曾說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)�！币馑寄鼐褪钦f(shuō)：一個(gè)人想做成一件事，必須具備多方面素質(zhì)，但所有這些都必須依托一個(gè)前提條——要有一個(gè)健康的身體。作為小學(xué)生的我們，不光學(xué)習上要認真，有上進(jìn)心，體育鍛煉也是不能忽視的。
在學(xué)校，晨會(huì )課后的大課間是我們玉峰的特色之一。大課間的內容豐富多彩，有跳花樣繩、柔韌放松操、街舞啦啦操等等。我最喜歡的是街舞啦啦操。伴隨著(zhù)歡快的旋律，跳動(dòng)著(zhù)有力的步子，飛揚的頭發(fā)，頓時(shí)覺(jué)得我們都是一個(gè)個(gè)酷女孩。
體育課上，楊老師不光讓我們的小身板得到鍛煉，更是讓我們從體育中體會(huì )到快樂(lè )。她會(huì )設計很多有意思的體育游戲，比如說(shuō)“四人帶球跑”，這個(gè)游戲是這樣玩的：首先每人拿一個(gè)球和一個(gè)圈，球拿在手里，圈放在地上。每組四個(gè)人圍成一個(gè)正方形站在圈里準備，當楊老師哨聲吹響，四個(gè)人立刻順時(shí)針跑。第一人跑到第二人的位置，把球放下，第二人跑到第三人的位置，把球放下……，一直跑到楊老師吹哨為止。
在家里，跳繩是最靈活簡(jiǎn)單的運動(dòng)之一。每天十分鐘，身體棒棒噠。周末，我喜歡打網(wǎng)球、騎自行車(chē)、徒步等等，在大自然的懷抱里盡情撒野，真是太舒服太美妙了！
所以說(shuō)，學(xué)習是為了學(xué)到本領(lǐng)，鍛煉是為了更好的學(xué)習。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇16
2月4日 星期日 陰
寒假一到，我們球館就迎來(lái)了一個(gè)月一次的內部比賽。
正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風(fēng)正“呼呼”地吹著(zhù)，不過(guò)這惡劣的天氣并沒(méi)有影響到我們雷山路球館中球員心中激動(dòng)的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準備等待教練的命令聲。
只見(jiàn)教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號臺！何吳冀、蔡滟浠！上2號臺！……宋禹舟、高師正！8號臺！陳哲瀚、林俊溢！9號臺！”
我到8號臺時(shí)，高師正已經(jīng)到8號臺了。高師正，江湖人送外號“屎蛋”。我們給他外號，他也不示弱，送了我一個(gè)外號“禹蛋”！
比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)他一開(kāi)局，就使出了他的必殺技：反手砍球。這種球說(shuō)是上弦，又不是上弦；說(shuō)是下弦，又不是下弦。我見(jiàn)識過(guò)這球的威力：你用上弦的接法接，會(huì )下網(wǎng)；用下弦的接法接，會(huì )變高球。不過(guò)我也不是吃素的，我反手一拉，球就帶著(zhù)旋兒向高師正飛去，他也沒(méi)料到我會(huì )接過(guò)來(lái)，再加上我加了轉，也不好接，便招架不住，敗下陣來(lái)……這一局，我獲勝了。
之后的比賽，我倆各贏(yíng)了兩局，我以3：2領(lǐng)先，贏(yíng)了這個(gè)狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個(gè)，有勝有敗。
乒乓球給我帶來(lái)了莫大的樂(lè )趣，它使我的業(yè)余生活豐富多彩。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇17
加油，加油！運動(dòng)場(chǎng)上人聲鼎沸，一年一度的校運動(dòng)會(huì )在同學(xué)們的吶喊聲中拉開(kāi)了帷幕。操場(chǎng)上同學(xué)們的吶喊聲此起彼伏，把運動(dòng)會(huì )帶向了高潮。
盡管比賽項目很多，但最激動(dòng)人心的還是五十米迎面接力跑�！案骶透魑�，預備，跑！”裁判員一聲令下，運動(dòng)健將莊子賢就像飛毛腿似的“飛”了出去。只見(jiàn)他昂首挺胸、步伐有力，跑在了幾支隊伍的最前列。此時(shí)的賽場(chǎng)上沸騰了，歡呼聲一浪高過(guò)一浪。
作為第三棒運動(dòng)員的我已站在起跑線(xiàn)的位置，看著(zhù)對面的吳若儀向我跑過(guò)來(lái)，我的心好像跳到了嗓子眼。我全神貫注地盯著(zhù)遠方，突然，我的心咯噔一下。糟糕，最糟糕的事情發(fā)生了，小吳同學(xué)掉棒了，我不禁大驚失色。還好小吳同學(xué)反應快，迅速撿起接力棒像子彈一樣向我沖過(guò)來(lái)，真為她捏了把汗。剎那間，就輪到我了，我接過(guò)接力棒，牢牢抓在手中，屏住呼吸，咬緊牙關(guān)猛地沖了出去。在伙伴們的加油吶喊聲中，我拼盡全力朝對面的周佳穎飛奔而去，穩穩地將手中的接力棒交給她。就這樣一棒接著(zhù)一棒，我們四（1）班一直遙遙領(lǐng)先，但后面又發(fā)生了一位同學(xué)掉棒的情況，我們在倒數第二棒時(shí)被別的班級超越了，最終只取得了第三名的成績(jì)。
參賽的每一位同學(xué)都盡了最大的努力，我們在賽場(chǎng)上揮灑汗水，收獲快樂(lè )！等到下次校運動(dòng)會(huì )，我們一定會(huì )再次放手一搏，爭取勝利！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇18
11月17日，校園里充滿(mǎn)了笑聲和歡笑，每個(gè)學(xué)生的臉上都充滿(mǎn)了微笑和興奮。是的，這是我們學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )的日子。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。首先舉行了四五六年級的小組無(wú)線(xiàn)電練習。我們有秩序地進(jìn)了體育場(chǎng)，但那個(gè)何超一直走到第六(四)班。還好我跟著(zhù)樂(lè )天的時(shí)候不臭。嘻嘻，伴隨著(zhù)“七彩陽(yáng)光現在——開(kāi)始”的廣播聲，廣播演習開(kāi)始了。每個(gè)部分的細節我都認真做了，但是不小心做錯了。怎么辦！如果這樣完了，肯定會(huì )影響分數，那怎么辦。我上去后，老師會(huì )嚴厲批評我，但事實(shí)并非如此。我上去后，李老師一句話(huà)也沒(méi)說(shuō)，只是讓我們休息。
當然，最激動(dòng)人心的時(shí)刻是參加體育比賽的時(shí)候。首先，我們投了一個(gè)實(shí)心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，沒(méi)有人能超過(guò)我！嗚-呼！不過(guò)看到他9.3米就覺(jué)得好有壓力，不過(guò)又驕傲了，不過(guò)還是有點(diǎn)壓力：只要他再努力一點(diǎn)，就是9.4米了。然后是38個(gè)仰臥起坐。我失敗了。最后，我跑的時(shí)候很緊張。因為有哮喘，所以跑不快。來(lái)的時(shí)候腿軟，哮喘上不來(lái)了。但是為了上課，我不得不跑去彌補剛才的錯誤。汽笛一響，我就加速從最后一名跑到第二名。我想直接超越第一。后來(lái)我想到了積蓄力量。但是到了最后一圈，感覺(jué)腿軟了，手酸了。最后，我咬緊牙關(guān)，忍住疼痛，試圖沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇19
運動(dòng)給人們帶來(lái)無(wú)限的歡樂(lè )，讓我們快樂(lè )的成長(cháng)。長(cháng)跑，長(cháng)跑，老師的法寶。這不，一節體育課又開(kāi)始了。
“老師好！”
“同學(xué)們好！這節課先跑步，女生800米，男生1000米�！�
說(shuō)歸說(shuō)，鬧歸鬧，我們還是上了起跑線(xiàn)。前400米感覺(jué)特別好，東看西看，還與同學(xué)嬉戲打鬧。過(guò)了400米，呼吸急促起來(lái)，兩邊的東西緩緩的向后移去，地上塵土飛揚，憋得我喘不過(guò)氣。跑完500米時(shí)，我望望那似乎不長(cháng)的跑道，咬緊了牙，向前沖去。前面的人漸漸變少，一個(gè)個(gè)都氣喘吁吁的。我覺(jué)得自己快堅持不住了，雙腿似乎不聽(tīng)使喚了。過(guò)于熱情的太陽(yáng)大把大把地拋灑陽(yáng)光，惹得滿(mǎn)頭汗珠也出來(lái)觀(guān)光。那時(shí)的自己還一心想著(zhù)：向前沖！
在600米彎道處，地面上坑坑洼洼，有許多小石頭，我雙腿一軟，不小心摔倒了，我忍著(zhù)疼痛站了起來(lái)，繼續向前跑。650米，700米，750米，還剩最后50米，這是沖刺階段。那時(shí)我只覺(jué)熱血沸騰，揮汗如雨，只覺(jué)驕陽(yáng)似火，微風(fēng)拂面。雙腿似乎不在屬于自己。我盯著(zhù)前面的終點(diǎn)，10米，9米，8米…1米。��！我通過(guò)終點(diǎn)了，跑完800米，我共用了3分31秒！
直起身，再望望那由彎和直組成的跑道，不禁想，人生亦如長(cháng)跑，只有付出艱辛和努力，才會(huì )在沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)獲得喜悅，這喜悅是永恒的。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇20
“生命在于運動(dòng)”，我喜愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大的樂(lè )趣。小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的媽媽當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)教我的好機會(huì )。于是，當我還沒(méi)有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著(zhù)拍子在場(chǎng)地上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè )！運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。在學(xué)校的運動(dòng)會(huì )上，我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手�？釔�(ài)運動(dòng)的我有著(zhù)強壯有力的體質(zhì)，當我使出全力創(chuàng )造那奇跡的一刻，運動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄。我非常激動(dòng)，比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。運動(dòng)伴隨我成長(cháng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運動(dòng)生涯中的最?lèi)?ài)。放假了，我報了夢(mèng)寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著(zhù)，一起分享著(zhù)運動(dòng)中的快樂(lè )，結下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊長(cháng)，我和球友們在運動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習上取長(cháng)補短，共同進(jìn)步。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇21
我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的陽(yáng)光男孩，運動(dòng)是我學(xué)習以外最主要的生活內容之一。在學(xué)校開(kāi)展的陽(yáng)光體育活動(dòng)中，我真切地領(lǐng)略到了運動(dòng)的魅力和運動(dòng)給我帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè )趣。
運動(dòng)使我的生活豐富多彩。幾乎所有的體育運動(dòng)我都喜歡，在運動(dòng)中我享受到了莫大的快樂(lè )�？鞓�(lè )在于籃球場(chǎng)上的心無(wú)旁騖，快樂(lè )在于游泳池里的水花飛濺，快樂(lè )在于球友之間的贊美喝彩，快樂(lè )在于球賽之后的大汗淋漓，快樂(lè )在于甩甩頭、向前沖永不放棄，快樂(lè )在于生命因運動(dòng)而無(wú)比美麗。
運動(dòng)使我結交到許多好友。在陽(yáng)光體育活動(dòng)中，我認識了很多球友，相同的志趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開(kāi)心的事，我總是愿意和球友們聊聊，在球友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時(shí)被拋到九霄云外，而最讓我得意的就是球友們經(jīng)常說(shuō)只要有你在，整個(gè)球場(chǎng)就會(huì )充滿(mǎn)活力。從這些球友身上，我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時(shí)候，盡我所能給予幫助。
運動(dòng)讓我感悟到做人的道理。每天1000米的長(cháng)跑和籃球場(chǎng)上的積極拼搶?zhuān)屛叶昧藞猿煮w育鍛煉，僅憑愛(ài)好是遠遠不夠的，還需要有永不放棄的恒心和堅持到底的毅力，人生是不斷挑戰自我的過(guò)程，要學(xué)會(huì )合作與分享。
生命在于運動(dòng)，熱愛(ài)運動(dòng)就是熱愛(ài)生命，我希望在堅實(shí)的跑道上跑好我人生的每一步，在運動(dòng)中盡情地享受健康和快樂(lè )，奔向美好的未來(lái)！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇22
小小的我，今年11歲，是一個(gè)比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運動(dòng)，因而也特別喜歡上體育課，這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧！爸爸在高中時(shí)可是體育健將哦。一有空余時(shí)間，我有時(shí)打羽毛球，有時(shí)打乒乓，有時(shí)騎騎車(chē)……但我最喜歡的還是打羽毛球。我盡情地享受著(zhù)運動(dòng)帶給我的快樂(lè )。
10歲那年，我開(kāi)始向爸爸學(xué)習打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋，迅速地用球拍打給對方�！芭椤钡囊宦�，球飛出去了，我失敗了。爸爸讓我重新再來(lái)。我把球拽在手中，做好拋球的準備，隨著(zhù)爸爸的口令“開(kāi)始”，我發(fā)球了。啊，成功了！對著(zhù)爸爸反拍過(guò)來(lái)的球，我措手不及，隨便一接，球反彈到對方那邊，飛出界外了。唉，輸了一球。爸爸見(jiàn)我垂頭喪氣的樣子，鼓勵我說(shuō)：“別灰心，打乒乓球靠的是眼力和手勁。只有多練習，才能掌握好手勁�！卑凑瞻职值慕虒�，我又接了幾個(gè)球。慢慢地，球開(kāi)始聽(tīng)話(huà)了。爸爸表?yè)P我打得真不錯，我的心里樂(lè )滋滋的。
又經(jīng)過(guò)幾次練習，我的控球能力有所進(jìn)步。于是決定和爸爸較量較量。爸爸讓我先發(fā)球。我耍了個(gè)花招，故意把球發(fā)在邊角。沒(méi)想到爸爸輕而易舉地接住了，只見(jiàn)球像子彈一樣迅速地飛旋過(guò)來(lái)，我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了。唉，又輸了！爸爸說(shuō)：“別泄氣！只要你肯下苦功練習，將來(lái)一定會(huì )超過(guò)爸爸的�！�
是的，我要超過(guò)爸爸！不管什么運動(dòng) ，只要我喜歡我都會(huì )一直堅持……所以 我運動(dòng)，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇23
人們常說(shuō)“生命在于運動(dòng)”。我很喜歡運動(dòng)，而且還是個(gè)體育健將呢！
在各種運動(dòng)項目中，我尤其喜歡跑步。很小的時(shí)候爸爸就告訴我古希臘人的一段格言“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”我當然想要聰明、強壯、健康，所以我喜歡跑步。記得三年級時(shí)，學(xué)校組織了一次運動(dòng)會(huì )。比賽前幾天，我興致盎然地練習跑步，信心十足，所以，體育老師就讓我發(fā)揮特長(cháng)，參加了幾乎所有的跑步比賽。我高興地想：哈哈，這回可以痛快地跑一跑?chē)D！太好啦！終于，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。4×200米接力、800米、200米，每一項比賽我都拿上了名次。4×200米接力時(shí)，我是第二棒，當站上跑道時(shí)，我深吸一口氣，讓自己鎮靜下來(lái),并讓力量布滿(mǎn)全身。一接到第一棒選手遞來(lái)的棒，我便像一只離弦的箭似的飛奔出去。我感到風(fēng)在耳邊“嗚嗚”地巨響著(zhù)，全身的能量暴發(fā)出來(lái)。不一會(huì )兒我便第一個(gè)沖過(guò)去遞了棒！迎著(zhù)暖風(fēng)，我全身心十分輕松、通暢。我是親身體會(huì )到運動(dòng)的快樂(lè )啦！跑800米時(shí)，盡管滿(mǎn)頭大汗，但我仍然把握住節奏，順利跑完全程！跑200米時(shí)，我全力沖刺，聽(tīng)著(zhù)風(fēng)為我鼓掌�？粗�(zhù)離我越來(lái)越近的終點(diǎn)，只想著(zhù)向前沖，向前沖！
一天的運動(dòng)時(shí)光在夕陽(yáng)中降下了帷幕。走在回家的路上，我想，運動(dòng)真好，不但可以得到健康的身體，還可以得到無(wú)限的快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇24
今天，我很早就起了床，因為我們要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜歡的運動(dòng)， 我一定要打個(gè)痛快才行！
一來(lái)到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找媽媽打羽毛球。我和媽媽的比賽開(kāi)始了，這場(chǎng)比賽我可是期盼了好久呢!隨著(zhù)一聲“天馬流星式發(fā)球!”羽毛球從我的球拍中飛出，到達了媽媽的區域。只見(jiàn)媽媽漂亮的接了這一球，我見(jiàn)這種情形，便使出了新招：“超級霹靂旋風(fēng)球！”我又把球打了回去…… “三比二”這時(shí)，‘裁判’爸爸說(shuō)出了比分�！芭�，我贏(yíng)了！”我興奮地對媽媽說(shuō)，還做了個(gè)鬼臉�！翱隙ㄊ悄銒屪屩�(zhù)你呢！”哥哥又發(fā)表了他的意見(jiàn)。我聽(tīng)了氣不打一處來(lái)，于是我向哥哥發(fā)出了“戰書(shū)”。第二場(chǎng)“羽毛球大戰”開(kāi)始了：我發(fā)出了一球，哥哥一躲，沒(méi)接著(zhù)球�！肮�，哥哥。您以為這是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’這個(gè)字說(shuō)得很重。然后就像我和媽媽的比賽一樣，打完了這場(chǎng)球�！芭�，我又贏(yíng)了！哥哥，這回不會(huì )再說(shuō)我打球打不過(guò)你了吧？”我開(kāi)心的說(shuō)�！斑@……”哥哥一時(shí)說(shuō)不出話(huà)來(lái)，“這局是我讓你的！”“哥哥，你怎么還耍賴(lài)！”大家全都笑了。
今天可真有趣呀！運動(dòng)既可以鍛煉身體，還可以讓我們感覺(jué)到快樂(lè )。以后我要多做運動(dòng)，做個(gè)健康、快樂(lè )的小孩！大家也來(lái)和我一起運動(dòng)吧！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇25
學(xué)校為了豐富我們的校園生活，鍛煉我們的體質(zhì)，決定舉行“校園吉尼斯”大賽，同學(xué)們聽(tīng)了歡呼雀躍，紛紛報名參加各種項目。
陽(yáng)光明媚，雖然是初冬，但卻溫暖如春，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，排好隊來(lái)到操場(chǎng)上。裁判員宣布：“校園吉尼斯大賽現在開(kāi)始！”第一個(gè)項目是跳大繩比賽，裁判員一聲令下：“比賽開(kāi)始�！睋u繩的“身強力壯”，一根長(cháng)繩像一條條上下翻飛的彩帶。跳繩的同學(xué)面帶微笑，身輕如燕，輕巧極了。有個(gè)同學(xué)可能有點(diǎn)緊張，被繩絆了一下，但他并沒(méi)有停下，而是馬上調整好姿勢，繼續跳。跳短繩的同學(xué)更是別出心裁。有的單腿跳，有的雙腿跳，有的花樣跳繩，令人眼花繚亂。最美的要數呼啦圈比賽了，一聲哨響，比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)呼啦圈像一道道彩虹。這些表演者面帶微笑，身體輕輕擺動(dòng)，輕松極了。加油聲此起彼伏�？粗�(zhù)看著(zhù)，忽然聽(tīng)到一陣熱烈的掌聲，我擠進(jìn)人群一看，原來(lái)是仰臥起坐比賽，看著(zhù)比賽選手們努力的身影，我躍躍欲試想加入進(jìn)去，終于，輪到五年級了，我躺在綠色的墊子上，哨聲一響，我就飛快地做起來(lái)，一個(gè)、兩個(gè)……三十個(gè)、三十一個(gè)，一分鐘時(shí)間到了，我做了三十四個(gè)，有的同學(xué)比我做得少，有的同學(xué)比我做得多，這次仰臥起坐，我了解了自己的實(shí)力，以后我要多鍛煉身體，爭取下次多做幾個(gè)。
通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，而且還激發(fā)了對體育活動(dòng)的興趣。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇26
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，有許多的興趣和愛(ài)好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛(ài)運動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著(zhù)羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話(huà)不說(shuō)，直奔學(xué)校。來(lái)到學(xué)校后，只見(jiàn)操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場(chǎng)上奮力拼搏著(zhù)，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺(jué)中飛逝，天很快黑了下來(lái)，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來(lái)。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開(kāi)心地結伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊，我有幸成為其中的一員。每天都堅持參加籃球訓練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強，身體也越來(lái)越強壯了。在我沒(méi)有參加訓練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì )感冒發(fā)燒。而現在我已很少出現這些情況了。是運動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運動(dòng)讓我獲得了健康。
在運動(dòng)中我也享受了快樂(lè )。在參加學(xué)�；@球隊的這一年多的時(shí)間里，每當打比賽時(shí)，我們全體隊員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂(lè )，彼此相互鼓勵著(zhù)。在運動(dòng)中獲得了快樂(lè )，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛(ài)運動(dòng)，通過(guò)運動(dòng)我獲得了強健的體魄;通過(guò)運動(dòng)我收獲了快樂(lè );通過(guò)運動(dòng)我也收獲了友情!運動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇27
人的健康，不可以離開(kāi)運動(dòng)，運動(dòng)不但給我們好身體，還會(huì )給我們快樂(lè )的.。
五年級的時(shí)候，我加入了學(xué)校的田徑隊，那時(shí)我有點(diǎn)驚喜，但有點(diǎn)痛苦，因為那時(shí)候我最討厭跑步了�？墒菦](méi)辦法，“800”米這遙遠的路程還是沖著(zhù)我來(lái)。
在田徑隊，差不多每天跑三圈以上，我恨極了，可是我又看看自己的身體想：唉，運動(dòng)才可以健康�？墒窃谝淮蔚呐懿街�，我終于忍不住了，浴室跑回教室，打算永遠也不下去田徑隊了。到了第二天，體育老師生氣地和我說(shuō)：昨天干嘛去了？你知不知道運動(dòng)是多么重要，如果你真想退出，你以后后悔了別找我�！蔽衣�(tīng)完后悔了，運動(dòng)對我來(lái)說(shuō)真的很重要。
于是，我不再又離開(kāi)田徑隊的想法了，每一天都做好運動(dòng)。時(shí)間長(cháng)了，我慢慢發(fā)現到了自己有些變化了……我不再像以前那樣常常生病，也不再像以前弱小了。
突然我覺(jué)得運動(dòng)就像一個(gè)魔法師，他把我缺點(diǎn)一點(diǎn)一點(diǎn)變成完美了。所以我對運動(dòng)越來(lái)越喜愛(ài)了。一年一度的校運會(huì )上，我憑著(zhù)自己的能力拿了許多冠軍，我很開(kāi)心，因為讓我明白體育還會(huì )讓我提高自信的。
在班上，我也因此這樣，成為了第二個(gè)“女冠軍運動(dòng)員”稱(chēng)呼，我很開(kāi)心，因為我得到大家的認同。
原來(lái)運動(dòng)能給我帶來(lái)一種不同的快樂(lè )，它能給我健康，給我自信，給我名聲，最重要的是教會(huì )了我：只有努力，才有收獲。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇28
俗話(huà)說(shuō)得好：“生命在于運動(dòng)�！钡拇_是這樣，運動(dòng)不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實(shí)，心情變得更加愉悅。
在上小學(xué)三年級的時(shí)候，我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )，我都會(huì )參加。盡管我喜歡跑步，但在運動(dòng)會(huì )上的表現總是不太理想。
不過(guò)我對于體育的喜愛(ài)之情沒(méi)有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績(jì)有所提高，在運動(dòng)會(huì )上也拿了第一名。因此，六年級時(shí)我加入了體育隊。
訓練期間，每天早上都要提前到校，做完準備活動(dòng)后開(kāi)始跑六公里進(jìn)行耐力訓練。下午放學(xué)后還要訓練一個(gè)小時(shí)，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……
每天都是這樣，就這樣堅持了一個(gè)學(xué)期。也就是因為這項訓練，我的耐力得到了提高，在運動(dòng)會(huì )上的表現也比一開(kāi)始時(shí)進(jìn)步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會(huì )進(jìn)行跑操，有時(shí)還會(huì )舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強學(xué)生的體質(zhì)吧�，F在上了初三，即將要進(jìn)行中考，其中的體育考試也尤為重要。
體育課上也開(kāi)始練習跳遠，女生測800米，男生測1000米，并且還練習跳繩。
下午放學(xué)后，我也會(huì )去操場(chǎng)跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運動(dòng)，在家里偶爾也會(huì )練練仰臥起坐。周末時(shí)，閑暇時(shí)間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛(ài)生活，愛(ài)運動(dòng)，生命在于運動(dòng)。運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂(lè )。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇29
從古至今，人們都無(wú)時(shí)無(wú)刻不運動(dòng)著(zhù)，因為運動(dòng)不僅能為我們帶來(lái)健康，而且還能使我們快樂(lè )。
如今盛世，運動(dòng)好像已經(jīng)成為了現代人民每天必做的事情，畢竟，“身體是革命的本錢(qián)”，我想沒(méi)有一個(gè)人是希望在努力實(shí)現夢(mèng)想時(shí)倒下吧！就在前不久，我們學(xué)校召開(kāi)了一年二度的“秋季運動(dòng)會(huì )”，這次運動(dòng)會(huì )同時(shí)也是我步入初中以來(lái)第一次參加的運動(dòng)會(huì )，所以我立志要奪得一個(gè)名次回來(lái)。面對五花八門(mén)的運動(dòng)項目，我選擇了一個(gè)適中的1000米，報了上去。
比賽當天，我的心情是無(wú)比激動(dòng)的，這不僅是為了我個(gè)人爭奪名譽(yù)，也是在為我們的班級爭光添彩。
本以為是同年級比賽，沒(méi)想到竟是和那群高年級的學(xué)長(cháng)們比，并且還是一齊上，我的心情更加激動(dòng)了，一時(shí)間，我的腦子是空白的，直到那句送入耳中的：“你是不是慫了？”這句話(huà)突然冒出，徹底激怒了我，立馬站在了白得泛光的起跑線(xiàn)上�！伴_(kāi)始！”一聲令下，我立馬以閃電一般的速度飛馳起來(lái)，雖說(shuō)前面還有一個(gè)不到兩米距離的初三學(xué)長(cháng)在光速般奔跑，但是我愈戰愈猛，不斷提升速度，眼看就差五厘米距離時(shí)，突然天旋地轉，眼前也只剩下黑白兩種顏色，可能這就是賽前不喝水的結果吧，我的速度自然而然的也慢了下來(lái)，被后面加速的同班同學(xué)給超了，最后也只取得了第三名的成績(jì)。
雖然說(shuō)是第三名，但是我也獲得了名次以及獎勵，最后總結時(shí)也是十分快樂(lè )的。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇30
大家應該都知道我喜歡踢足球，但是起初是不喜歡運動(dòng)的，甚至連跑步都跑不過(guò)終點(diǎn)就累趴下了。所以我恨不得體育課直接解散。但是有一天，我在操場(chǎng)旁坐著(zhù)看初中的比賽，突然間，一個(gè)足球從我上方落下，剛好打到我的臉上，我瞬間感覺(jué)整張臉一陣麻。唉，無(wú)情！
當嫌疑人到達現場(chǎng)后，我已經(jīng)躺地上了。他趕緊問(wèn)我：“你沒(méi)事吧？”我無(wú)語(yǔ)了，被打成這樣，沒(méi)事才怪！我沒(méi)回答他，只是站起身來(lái)走向醫務(wù)室，當我看見(jiàn)他眼睛時(shí)，我發(fā)現他的眼睛簡(jiǎn)直就是扇形統計圖！裝著(zhù)急迫，裝著(zhù)擔憂(yōu)。我在心里決定：我一定學(xué)好足球，然后找他復仇！
從那時(shí)起，大概是五年級，我開(kāi)始踢足球。但是因為我是門(mén)將，他是前鋒，所以我老被他踢到，不僅是他，所有前鋒基本上都會(huì )打我幾腳，導致我換了十幾個(gè)眼鏡，最終我決定向他學(xué)足球。
到了六年級，我發(fā)現足球已經(jīng)成為了我生命中的一部分。我想起了五年級被打的事情，雖然他教我踢足球，但是，我還是要還給他。在體育課上，我找到一個(gè)球，瞄準他，一腳打過(guò)去，卻沒(méi)打著(zhù)。我又試了好幾腳，還是沒(méi)有打到。我決定再試一次，這一回打中了，可惜不是他，是我們班班長(cháng)。我使勁喊：“腦袋！”但是晚了，球打到了班長(cháng)。唉，無(wú)情！就這樣，班長(cháng)追了我一節課。
到了初中，我決定不當門(mén)將了，我要試一下打別人的感覺(jué)，就比如我們班的某個(gè)人，老被我踢，一個(gè)字，爽。就這樣，我喜歡上了運動(dòng)。
運動(dòng)帶給了我快樂(lè )。那你呢？
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇31
有句話(huà)說(shuō)得好“生命在于運動(dòng)”沒(méi)錯，你瞧，無(wú)論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛(ài)的祖國的花朵，大家都在堅持運動(dòng)，并體驗運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。
我是一個(gè)不太善長(cháng)體育運動(dòng)的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動(dòng)外，業(yè)余時(shí)間很少鍛煉，而是喜歡靜靜地坐在書(shū)桌前品味我的那些書(shū)。由于缺乏運動(dòng)，有時(shí)就會(huì )鬧病。為了增強體質(zhì)，我在媽媽的帶領(lǐng)下開(kāi)始了運動(dòng)。
記得一個(gè)周末的清晨，我和媽媽到小區的空地上打乒羽球。我和媽媽各自選好位置，開(kāi)始了運動(dòng)之旅。輪到我發(fā)球了，我用拍子使勁把球打過(guò)去，只見(jiàn)媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過(guò)來(lái)。我身子向前一傾，可球還是不聽(tīng)話(huà)地落在了地上。就這樣，幾個(gè)回合下來(lái)，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋�？蓩寢屢廊桓鷽](méi)事人似的。我有點(diǎn)不想打了，媽媽似乎看出了我的心思。開(kāi)始鼓勵我，努力沒(méi)有白費，通過(guò)練習我終于能夠揮灑自如地接住飛過(guò)來(lái)的球。媽媽沖我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。通過(guò)這件事讓我開(kāi)始喜歡體育運動(dòng)了。接下來(lái)我又練習了跳繩，從最初的不能連續跳到現在可以不間斷的跳。
我認為，運動(dòng)不僅讓我強身健體，更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說(shuō)：“運動(dòng)使我健康，運動(dòng)使我快樂(lè )�！贝蠹铱炜煨袆�(dòng)起來(lái)加入到體育運動(dòng)中來(lái)吧！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇32
“生命在于運動(dòng)�！薄鞍l(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)�！薄@些名言警句都說(shuō)明了運動(dòng)的好處與樂(lè )趣，在各種愛(ài)好中，我最喜歡的就是體育運動(dòng)了。
體育的項目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱(chēng)為“世界第一運動(dòng)”，具有很強的對抗性和觀(guān)賞性，因此，我和同學(xué)們都十分喜愛(ài)它。經(jīng)常在球場(chǎng)上踢來(lái)踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球將它傳給王好，對手好像知道我們的套路，一個(gè)不留神，她就丟了球，被對方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來(lái)，可是對方配合度很高，讓我們沒(méi)有可乘之機。不好，球已經(jīng)傳到球門(mén)那里，幸好守門(mén)員王剛同學(xué)反應敏捷，一下子把球捕入懷中……
“國球”——乒乓球，我更是喜愛(ài)。一有空閑就和別人去打球。走進(jìn)大學(xué)后，來(lái)到乒乓球桌邊，我與一個(gè)年齡差不多大的朋友打起乒乓球來(lái)。我輕輕地開(kāi)了一個(gè)慢球，對方毫不猶豫地打了個(gè)“快門(mén)”過(guò)來(lái)，我又打了個(gè)慢球，對方好像在逗我玩似的，也學(xué)我“笨拙”的姿勢打了一個(gè)慢球。好！時(shí)機已成熟，我用準力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著(zhù)，飛快地跳了出去。對手還沒(méi)有反應過(guò)來(lái)，就輸了，我高興地笑了。
運動(dòng)是多么有趣��！我運動(dòng)，我健康；我時(shí)尚，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇33
運動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情！
這是我成為小學(xué)生第一次參加的體育節競賽活動(dòng)，原來(lái)不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動(dòng)的是有開(kāi)幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛(ài)跆拳道的綠帶“小高手”哦。
在此次體育節中，我最喜歡跳繩了，老師也多次夸獎表?yè)P我跳繩跳的既標準又快速，在這里我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候全國都在經(jīng)歷一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭，媽媽告訴我，我們能做的就是乖乖的待在家里，不出門(mén)，保護自己，保護他人。雖然剛開(kāi)始我并不明白為什么？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個(gè)特殊的年。媽媽為了讓我在家里也不忘學(xué)習和鍛煉身體，給我買(mǎi)了一根跳繩，剛開(kāi)始我只能一個(gè)一個(gè)的跳，很笨拙，然后我堅持著(zhù)每天練習，從一個(gè)到兩個(gè)，從兩個(gè)到三個(gè)，從三個(gè)到更多，到現在我已經(jīng)有了一分鐘跳一百三十下的好成績(jì)了，我很開(kāi)心我又學(xué)會(huì )了一項新的運動(dòng)，跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協(xié)調性，而且還可以使我長(cháng)高高哦，我的心情別提有多高興了。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我快樂(lè )，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺(jué)，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺(jué)，我喜歡跆拳道帶給我無(wú)論何等艱巨永不言退的精神，我喜歡……
我運動(dòng)，我快樂(lè )！
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇34
“荊江路學(xué)校第四屆冬季田徑運動(dòng)會(huì )，現在開(kāi)始！”話(huà)音剛落，博來(lái)了同學(xué)們一片歡呼聲。
我們列起方陣，精神抖擻地走向會(huì )場(chǎng)，場(chǎng)上鼓號聲聲，彩旗飄舞，人山人海。二十多個(gè)代表隊緩緩走近檢閱臺，杜老師用鏗鏘有力的普通話(huà)，宣讀各班的解說(shuō)詞。入場(chǎng)式結束，接著(zhù)一個(gè)個(gè)精彩絕倫的節目，炫暈了我的眼睛。劉敦宇對我說(shuō)：“太厲害了，特別是鼓號隊，舞蹈……”
開(kāi)幕式的確精彩，但是，我相信后面的比賽會(huì )更精彩。下午，陽(yáng)光格外強烈，曬得我暈暈的，一陣風(fēng)吹過(guò)，好想睡覺(jué)。終于輪到我和何雄飛、劉希來(lái)跑四百米預賽。那時(shí)，我毛骨悚然，因為我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)這么大型的活動(dòng)。何雄飛第一個(gè)上場(chǎng)�！案骶透魑�，預備——砰——”槍聲一響，運動(dòng)員們開(kāi)跑了，何雄飛邁著(zhù)大步子，沖向其他選手。跑道外，大家拼命吶喊助威：“加油！加油！”四百米有兩圈，一圈后，我看見(jiàn)何雄飛額上豆大的汗珠滴落下來(lái)，速度漸漸慢了。在靈魂深處，我感受到了一股掙脫了某種束縛的新生力量，讓何雄飛領(lǐng)先了。最后半圈，何雄飛沖刺，跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，贏(yíng)得了第一。我沒(méi)有名次，同樣感受到了快樂(lè )。
再看六年級女子800米，兩個(gè)女生落在了后面，牽著(zhù)手，她們一起跑到了終點(diǎn)，我們怎么能不為她們的精神和風(fēng)格感到高興呢？
兩天的運動(dòng)會(huì )結束了，說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢。我參加了運動(dòng)，收獲了快樂(lè )。
運動(dòng)讓我快樂(lè )健康作文 篇35
前段時(shí)間，德州晚報小記者組織了一個(gè)活動(dòng)——體驗快樂(lè )運動(dòng)，樹(shù)立運動(dòng)習慣。開(kāi)始，我以為是在一個(gè)很大的運動(dòng)場(chǎng)地，所以帶著(zhù)興奮的心情而去，可是到了那里卻讓我大失所望，只不過(guò)是一間小屋子，里面有兩個(gè)沒(méi)開(kāi)的電視機。我心想：電視機怎么運動(dòng)呢。后來(lái)我發(fā)現那不是一個(gè)普通的電視，里面有很多運動(dòng)項目：百米沖刺、乒乓球、網(wǎng)球、保齡球、歡樂(lè )打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的運動(dòng)。
在那里，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個(gè)小姐姐玩了跑步比賽，因為我過(guò)于興奮，還沒(méi)點(diǎn)開(kāi)始就跑了起來(lái)，也沒(méi)掌握好要領(lǐng)，第一局我輸了。第二個(gè)運動(dòng)項目是打乒乓球，我從來(lái)沒(méi)打過(guò)乒乓球，以為會(huì )輸好幾局，但令我吃驚的是我接發(fā)球都很好，竟贏(yíng)了兩局。這對我玩以下的項目增加了信心。第三個(gè)、第四個(gè)運動(dòng)項目更難了，但我還是很輕松地應付過(guò)去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點(diǎn)也不精通，只好使勁揮動(dòng)胳膊，但是我很快就在五個(gè)人中遙遙領(lǐng)先，再往回游的時(shí)候，我的胳膊已經(jīng)酸的快游不動(dòng)了。這時(shí)，我聽(tīng)有人給我鼓掌并夸獎我說(shuō)：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和夸獎聲中增加了力量，使勁揮動(dòng)手臂，加快了速度，沖向了終點(diǎn)，后來(lái)一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來(lái)，當時(shí)我渾身酸麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動(dòng)我雖然只玩了五個(gè)項目，但我已經(jīng)非常開(kāi)心。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我體會(huì )到：我的體能還是不夠好，以后應加強鍛煉身體，爭取下次超越自我！
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