心理的作文集合十篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編為大家收集的心理的作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理的作文 篇1

　　大家都隱藏著(zhù)許多心里話(huà)吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話(huà)給請出家門(mén)，與大家一起分享吧！

　　我的心里話(huà)有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話(huà)與別人分享，今天我要把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說(shuō)地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，我的心里話(huà)是：我要謝謝我最親愛(ài)的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì )有今天的'快樂(lè )，這十年以來(lái)，爸爸媽媽哪里休息過(guò)，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì )做，每當我想做家務(wù)來(lái)幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說(shuō)：“媽媽自己來(lái)，你去玩吧！”我聽(tīng)了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛(ài)，媽媽我想對您說(shuō)：“您太辛苦了，我已經(jīng)長(cháng)大了，也讓我幫你做點(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了�！�

　　我的爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習，便使我深深體會(huì )到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺(jué)幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們去上學(xué)他去上班，爸爸我也想對您說(shuō)：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說(shuō)；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì )好好學(xué)習，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來(lái)報答你們。您們辛苦了！”

　　這就是我的心里話(huà)！

心理的作文 篇2

　　唉﹗今晚考試又得想作文還得寫(xiě)作文﹗唉﹗能怎么辦？想唄﹗寫(xiě)唄﹗――題記

　　作文是考人文采的一道題目，就像數學(xué)，你不想，它就解答不出來(lái)�？窗嫂u想作文就是件特浪費腦細胞的事兒﹗但是，你不想的話(huà)，你的作文題就得交白卷又或者老師直接寫(xiě)個(gè)鴨蛋給你﹗看﹗想逃避寫(xiě)作文，那簡(jiǎn)直就是比登天很難﹗

　　每當寫(xiě)作文的時(shí)候，我真想高歌一首﹕“作文啊﹗你為什么那么難寫(xiě)？為什么出現在卷子上？作文啊﹗你就可憐一下我吧，放過(guò)我吧﹗我傷不起啊……”呵呵，這個(gè)當然是不可能的。以至于每次看到作文題既熱情又歡迎我的到來(lái)時(shí)，我的.心早已淚流滿(mǎn)面，但我又不可以拒絕，因為它占了整張試卷百分之五十的分數――也就是50分，也因為我不可以眼睜睜地看著(zhù)那快到了嘴邊的“鴨子”飛走了。唉！真是讓我又愛(ài)又恨。逃避寫(xiě)作文？No！No！那根本就是不可能的事！除非你想被老師當眾“表?yè)P”和拿“滿(mǎn)分”。

　　寫(xiě)作文其實(shí)也不是個(gè)難事兒，不過(guò)就是把你腦子里的墨水給擠出來(lái)而已。你想想，只需把你那一瞬間想到的文字串在一起就可以組成一句話(huà)或者一段文字，這樣來(lái)來(lái)回回的，不就有一篇文章了嗎？看！多劃算的事兒！這樣你不僅沒(méi)把試卷上的作文題空白，還彰顯了你的腦子里多得是墨水，當然也可以說(shuō)你肚子里有很多墨水。不過(guò)不看點(diǎn)課外書(shū)也不行的，因為總有一天你也會(huì )詞窮的。

　　寫(xiě)作文是件難事兒，也是件趣事，是難是樂(lè )，自己去體會(huì )吧﹗如果你真的很討厭寫(xiě)作文，那我只能告訴你作文其實(shí)并不難，要看你自己怎樣的態(tài)度。所以，和我有一樣心理的同學(xué)，嘗試著(zhù)接受去寫(xiě)作文吧。因為我們逃避不了，這是事實(shí)。

　　希望同學(xué)們把寫(xiě)作文當成一門(mén)樂(lè )趣，同學(xué)們別小看它，它的威力非�？膳�！它能振奮人心，還能鼓勵人不斷前進(jìn)而奮斗，讓我們一起來(lái)發(fā)揮自己的寫(xiě)作水平吧！

心理的作文 篇3

　　心理咨詢(xún)，有時(shí)能讓自己更加清楚，了解自己；有時(shí)能讓內向的你，變得活潑開(kāi)朗，喜笑顏開(kāi)。中午，我們體驗了一場(chǎng)獨特的心理咨詢(xún)。

　　這次的心理咨詢(xún)，可不是請專(zhuān)家來(lái)對你進(jìn)行咨詢(xún)，而是讓我們一起做游戲，從游戲中感悟人生。

　　心理老師將我們分成四隊，馬上開(kāi)始了激烈的比賽。

　　首先，進(jìn)行的是“水果蹲”。裁判員一聲令下。檸檬隊便把攻擊目標轉到了我們火龍果隊上：“檸檬蹲，檸檬蹲，檸檬蹲完火龍果蹲！”給我們來(lái)了個(gè)措手不及，我機智地回過(guò)神來(lái)，猛地號召其他隊員：“火龍果蹲，火龍果蹲�！标爢T們也全神貫注，拼了命的喊。我們隊贏(yíng)了。

　　其中，令我印象最深的是“穿越彩虹城”。只見(jiàn)大家一齊圍成一個(gè)大圈，手緊緊相拉，將一只彩色呼拉圈套在手上，將它繞過(guò)全身，并不能松手。大家臉上都露出一副迫不及待的樣子。比賽開(kāi)始了，大家都十分機靈，扭幾個(gè)身子就將呼拉圈繞過(guò)去了。瞧！這組同學(xué)可真齊心協(xié)力。周文文要將呼拉圈傳給身旁的莫勝南，可是費盡周折也沒(méi)有成功。他似乎若有所思，將牽在一起的首相上一拋，機靈的她也彎下了腰結果，完美的投進(jìn)了。轉眼，已經(jīng)輪到了我。孫樂(lè )將圈丟向我，一時(shí)疏忽，沒(méi)接著(zhù)，我試圖從龍戲中鉆進(jìn)去，可是卻比登天還難，反而被撞了個(gè)紅包，心中甚是苦惱：怎么進(jìn)不去�。�！于是，我決定讓圈套到頭上，唉！三招落空。最后借助同學(xué)的幫助，艱難的繞過(guò)全身，就如那滔滔的.黃河水流過(guò)峽谷。但是，由于我們反映遲鈍了些，最終還是失敗了。

　　我們披著(zhù)世事的衣裳，走向教室。剛剛的一幕，仍然回蕩在我的腦海中，揮之不去。

心理的作文 篇4

　　今天晚上的心理課上，我們進(jìn)行了一次有趣的情景表演。

　　上課之前，老師把我們所有人分成了三個(gè)小組，然后派組長(cháng)上去抽簽，決定本小組表演的內容。我們組抽到的是一個(gè)解決景區游客投訴問(wèn)題的故事。

　　在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們很快分配好了角色，兩個(gè)溫柔的女生扮演姐姐和媽媽?zhuān)瑑蓚�(gè)個(gè)子比較高的男生扮演弟弟和爸爸，剩下來(lái)的人就是景區的工作人員了。我們就怎樣才是最好的解決方法做了深入的探討，然后分別考慮了每種解決投訴方案的可能性，看著(zhù)我們投入的討論，老師也過(guò)來(lái)在旁邊傾聽(tīng)我們的`討論。時(shí)間過(guò)的很快，馬上就要我們每組分別展示了，我們都很激動(dòng)但是也很緊張，在短暫的表演時(shí)間過(guò)去以后，老師和同學(xué)都對我們報以熱烈的掌聲。

　　真的好有趣，希望以后多一些這樣的表演課！

心理的作文 篇5

　　最后一個(gè)學(xué)期了，是決定命運的時(shí)刻。成功與否，就看這接下來(lái)的歲月了，悄無(wú)聲息地時(shí)間已經(jīng)溜走了一大半。

　　當黑板上寫(xiě)上幾個(gè)顯眼的大字時(shí)“八十二天倒計時(shí)”，心緊繃了一下。是對自己沒(méi)信心，還是打退堂鼓了呢？我便下意識阻止自己再去胡思亂想�，F在，我要做的應該是怎樣利用最后的八十二天、讓自己在中考那天打個(gè)漂亮的戰。時(shí)間如流沙般從手心流走，想抓都抓不住。眼看時(shí)間一天天地減少，我除了擔心之外，一點(diǎn)奮戰的激情都沒(méi)有。每天都是無(wú)精打采，不只我，全班差不多都是如此。唉，這樣下去，怎么得了。我要前功盡棄了嗎？不，不行，決不可以。我堅決不允許自己有這種現象出現。我的制止、我要努力起來(lái)、我必須得振作。

　　初三，考試肯定是必須的'。為我們的中考打下基礎。但這次的“火候”也太大了吧。根本就沒(méi)給人喘氣的機會(huì )。不但月考、單元考、模擬考。唉，又一次嘆息，把我好不容易找回來(lái)的自信和激情又給削弱了不少�？荚囈簿土T了，不出成績(jì)也好；出成績(jì)也罷了，不排名也好；排名也罷了，不讓家長(cháng)知道也好。糾結死我了，這也不是，那也不是。中考漸漸地逼進(jìn)，我一點(diǎn)把握也沒(méi)有。都怪我自己，沒(méi)好好珍惜時(shí)間，沒(méi)努力�，F在，說(shuō)這些都晚了。但即使這樣，只要還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，我都應該去爭取。提高一分是一分，不要讓自己后悔。在荊棘鋪路的時(shí)候，你要用理想的利刃披荊斬棘。

心理的作文 篇6

　　今天上完大學(xué)生心里健康教育中心門(mén)口，感覺(jué)又學(xué)到了很多的東西。

　　然后終于想得明白為什么這么多天自己情緒那么不穩定，然后一直有那么多的煩惱縈繞著(zhù)自己，都是因為呢，一個(gè)爭強好勝的心，太缺乏安全感，導致我現在的壓力都非常大。

　　可是媽媽說(shuō)的很對，平凡的普通人過(guò)的一樣幸福，又何必總是那么焦急，那么跟自己過(guò)不去呢。

　　然后看到那個(gè)名牌大學(xué)的碩士，干了一年的工作就過(guò)勞死了。我想我寧愿不要那樣的名分和榮譽(yù)也不愿意讓自己因此就這么短命。

　　也許我們不來(lái)到這里，根本就沒(méi)有什么特別值得炫耀的機會(huì )。但是一路上邊走邊聽(tīng)說(shuō)邊的學(xué)到很多東西，也是一種很好的'機會(huì )吧。

　　不管怎么說(shuō)我很喜歡現在的這種狀態(tài)，從心理上來(lái)說(shuō)很多東西原來(lái)是會(huì )被影響的。對不是說(shuō)你，因為有什么事情，然后就影響了自己情緒而說(shuō)當你聽(tīng)悲傷的歌曲，看悲劇的時(shí)候也會(huì )非常影響心情。

　　可以說(shuō)在一定程度上我也找到了自己心里難過(guò)的根源。

　　很多東西并不是我們所想象的那么復雜，也不是說(shuō)要一層又一層18個(gè)彎路才能夠發(fā)現事情的真相。

　　所以我們可以在一定程度上能夠認識自己了解自己，那還是在這樣的過(guò)程當中實(shí)現自己的夢(mèng)想，有一定的難度，但是也不能因此而放棄，也不能再堅持的過(guò)路上就把自己給打敗了。

心理的作文 篇7

　　一、試納階段的把握及“硬任務(wù)”教學(xué)

　　美國教育心理學(xué)家赫威格斯特認為青少年在成長(cháng)過(guò)程中對自己的發(fā)育和體態(tài)產(chǎn)生一種自我認可。自我欣賞的心理，并稱(chēng)這一過(guò)程為“悅納”期。其實(shí)，就是在學(xué)習方面，也同樣存在這種心理。我們都會(huì )有這樣的經(jīng)驗：每逢新學(xué)年開(kāi)始，初二和高一兩個(gè)起始年級紀律好、學(xué)風(fēng)好。這是因為新的目標，新的環(huán)境，使他們產(chǎn)生好奇心。同學(xué)的勉勵，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉化為求知欲，教育心理學(xué)認為成人感是中學(xué)生自我意識的主體，它使學(xué)生產(chǎn)生強烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現自己的才能。原先基礎較差的學(xué)生不甘示弱，決心通過(guò)努力趕超先進(jìn)，原先基礎好的學(xué)生更加滿(mǎn)懷信心保持優(yōu)勢。

　　我們把這種躍躍欲試的心理稱(chēng)為“試納”。這時(shí)期，學(xué)生的內動(dòng)力特別強，積極向上的心理占上風(fēng)，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態(tài)一般可維持一學(xué)期甚至更長(cháng)一段時(shí)間。

　　與學(xué)生心理相應的作文教學(xué)要在大綱規定的任務(wù)下分兩步進(jìn)行：第一步是加強口述作文訓練。教師臨堂命題，學(xué)生堂上即興演講，互評優(yōu)劣，教師再從中選擇典型重點(diǎn)評述。電化教學(xué)條件好的學(xué)�？梢凿浺�，錄相，并在輔導課上播放。

　　由于錄音、錄相中插有教師的評述，學(xué)生既學(xué)范文，又明白優(yōu)劣之理，收效自然會(huì )好。之所以要在這一階段加強口述作文，是因為處在興奮期的學(xué)生語(yǔ)言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說(shuō)服力，而這些恰恰是寫(xiě)好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓練�；�本原則是多體、多點(diǎn)、多角度，快速寫(xiě)小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學(xué)生，又利于有的放矢，加強基礎知識、基本技能指導。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務(wù)”教學(xué)。心理學(xué)知識告訴我們，當外物刺激興奮期人的大腦時(shí)記憶效果最佳。

　　這一階段的作文批改也要適應學(xué)生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時(shí)把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風(fēng)格定式。其實(shí)大可不必。這些學(xué)生從各自母校來(lái)到新班級，帶有各自的長(cháng)處，應讓他們自由發(fā)展�？涿兰~斯在《大教學(xué)論》中曾這樣說(shuō)過(guò)：“在初春的時(shí)候，植物還很幼小嬌嫩，那時(shí)太陽(yáng)并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長(cháng)大結果，不把它的全輻熱力放射出來(lái)。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到?jīng)]有成熟的植物上去�！蔽覀冋J為“修枝”是必要的，“愛(ài)”應是出發(fā)點(diǎn)，“給予溫暖”是最基本原則。

　　二、“高原”階段的突破及“軟任務(wù)”強化

　　在通常情況下，初一和高一年級第二學(xué)期期中考試后，學(xué)生就會(huì )出現兩極分化，進(jìn)入初二、高二后分化的速度加快。心理學(xué)研究發(fā)現，每一個(gè)人在追求成功的同時(shí)，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學(xué)生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當初那種美好的憧憬經(jīng)過(guò)一段學(xué)習實(shí)踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現了缺口，逐步認識到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質(zhì)結構不同，有的能斬關(guān)奪隘，有的則畏縮不前。在學(xué)習上的表現是，意志堅定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進(jìn)步的速度越來(lái)越慢，心情開(kāi)始焦慮，漸漸出現停滯狀態(tài)，這種情形有時(shí)相當持久，相當頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學(xué)生中有些人在起始階段文章寫(xiě)得還可以，寫(xiě)了一段時(shí)間便出現了八股調，既很少離題，也不見(jiàn)有長(cháng)進(jìn)。還有些學(xué)生本來(lái)文學(xué)屬上乘，越學(xué)越覺(jué)平平。

　　這不是他們退步了，只是別人進(jìn)步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。

　　“高原”現象雖是學(xué)習過(guò)程中常有的現象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態(tài)度是立即采取措施加以克服。

　　這一階段的作文教學(xué)重在個(gè)別指導，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導，更利于抓住癥結點(diǎn)批。老師在與學(xué)生的問(wèn)答中把握學(xué)生的思維方法，可以結合進(jìn)行心理指導。面批的一般要求是琢文析理，精細誘導，既一針見(jiàn)血指出問(wèn)題，又讓學(xué)生心悅誠服。特別是對那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。

　　有的學(xué)生會(huì )被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時(shí)侯。這一階段的`作文布置，不宜全班一題，而應分類(lèi)進(jìn)行。如對議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據情況分得細一點(diǎn)。也就是說(shuō)，作文的重點(diǎn)要放在矯正篇上。這種暫時(shí)的不統一是為了下一步的統一。作文指導要加大思想教育的分量，教育他們在困難面前端正寫(xiě)作態(tài)度，鼓起勇氣。要重新培養他們對作文的興趣。

　　有了這個(gè)前提再進(jìn)行技巧指導。我們常會(huì )把教學(xué)過(guò)程中的思想指導看成軟任務(wù)，其實(shí)，它是“硬任務(wù)”教學(xué)得以深化的必不可少的條件。在這個(gè)特定階段就更需要強化了。

　　當然，并不是所有學(xué)生都會(huì )在同一階段出現“高原”現象，也不是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷“高原”階段，這里只是就常有現象和多數學(xué)生說(shuō)的。有的學(xué)生即使經(jīng)歷了“高原”階段，由于時(shí)間短暫而不自覺(jué)。事實(shí)告訴我們：只要教師重視并及時(shí)突破僵持局面，學(xué)生的作文水平就會(huì )有明顯提高。這正是我們所期望的。

　　三、定勢的調節及作文整、散訓練

　　突破“高原”階段后，學(xué)生如同走過(guò)了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學(xué)生，特別是畢業(yè)班學(xué)生會(huì )更多地考慮志愿定向、職業(yè)選擇。他們的行為特點(diǎn)是情緒穩定、學(xué)習刻苦。對生活、人際、社會(huì )逐步形成自己的看法。由于知識的不斷豐富，經(jīng)驗的不斷積累，在學(xué)習上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢。

　　定勢既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現定勢后，必須及時(shí)分析和調節，以保證向著(zhù)有利于教學(xué)方向發(fā)展。

　　定勢調節的原則是“定勢－－不定勢－－定勢”。在作文教學(xué)中，心理定勢往往促進(jìn)學(xué)生文章和文風(fēng)成形，是有益的。心理的不定勢往往促進(jìn)創(chuàng )新，也是好的，關(guān)鍵在于把握時(shí)機加以調節。定勢調節的指導思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學(xué)的同時(shí)指導學(xué)生去改變它、發(fā)展它，去創(chuàng )造新的定勢。

　　調節定勢的手段是培養學(xué)生創(chuàng )造性思維能力。既要培養他們散發(fā)性思維，又要培養他們集中性思維。在作文教學(xué)的形式上要整、散結合。例如，在議論文教學(xué)中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎上間以寫(xiě)整塊文章。在記敘文教學(xué)中安排一定量的情境和情節構想課，在此基礎上寫(xiě)復雜記敘文。教師經(jīng)過(guò)精心選擇，集中一批比較容易造成學(xué)生產(chǎn)生觀(guān)點(diǎn)分歧的題目，進(jìn)行課堂爭辯。教師要推波助瀾，創(chuàng )制激烈的氣氛，把爭辯推向白熱化。辯論可以迫使學(xué)生千方百計搜求論據，又千方百計運用它去自圓其說(shuō)，多面論證就在其中。又因為是辯論，各自不僅要維護自己的論點(diǎn)，又要批駁對方的論點(diǎn)，求異性思維也就在其中。關(guān)于情節和情境構想，也稱(chēng)為想象課。教師拿出雛形讓學(xué)生發(fā)散聯(lián)想，對培養學(xué)生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點(diǎn)在于寫(xiě)完整文章。

　　在自然界，常見(jiàn)涓涓細流中漂著(zhù)幾片樹(shù)葉，有時(shí)由于流量孝流速慢而樹(shù)葉呈相對靜止狀態(tài)。當加大流量或流速時(shí)情形就會(huì )變化。定勢中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來(lái)排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。

心理的作文 篇8

　　今天（12月8日）下午，我們三年級的同學(xué)們聚集在電教室里，由陳由俊媽媽?zhuān)�給我們上了一堂生動(dòng)而有意義的心理課。

　　首先，陳由俊媽媽讓同學(xué)們玩個(gè)游戲，游戲規則是選4組同學(xué)，每組8人，每組的同學(xué)都要把帶有勺子的毛線(xiàn)團從左邊的袖管穿到右邊的袖管，再把它從右邊的袖口處拿出，然后依次把毛線(xiàn)團傳給自己組的下一位同學(xué)，最先完成的那組就獲勝。大家聽(tīng)到做游戲都興高采烈地舉起了手，雖然我沒(méi)有參加游戲，但我卻發(fā)現了通過(guò)這個(gè)游戲充分地培養了同學(xué)之間的團隊合作意識。接著(zhù)，由陳由俊媽媽的助手——馮叔叔給我們講了一個(gè)小男孩被別人欺負的故事，他讓同學(xué)們回答故事中的小男孩應該用什么辦法來(lái)解決。馮叔叔話(huà)音剛落，大家就議論紛紛了起來(lái)，有的說(shuō)應該以牙還牙；有的`說(shuō)應該告訴老師；還有的說(shuō)應該和他評理......

　　最后，馮叔叔讓我們舉手投票來(lái)決定。

　　下課時(shí)間到了，雖然我們還意猶未盡，但是我們在沃老師的帶領(lǐng)下有次序地回到了教室。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了很多以前我不完全明白的道理，平時(shí)做人應該學(xué)會(huì )寬容。希望我們高一的同學(xué)都能健康快樂(lè )地成長(cháng)，并有著(zhù)向日葵般的陽(yáng)光心態(tài)。

心理的作文 篇9

　　你好!你的苦惱是因為你在人際交往上走進(jìn)了一個(gè)小小的誤區。你和好朋友的空間距離近了心理距離卻遠了的感覺(jué)，是因為你沒(méi)有注意在人際關(guān)系上保持心理距離，使“人際氣泡”受到“擁擠”的感覺(jué)。

　　什么是人際氣泡的擁擠?

　　從心理學(xué)角度看，心理相容是建立良好人際關(guān)系的重要條件，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個(gè)角度說(shuō)，兩人彼此之間的心理距離小是件好事�？墒�，物極必反。人際交往中距離太小了，也會(huì )令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個(gè)人都要求獨占一定的空間，叫做人際空間。由于這個(gè)空間像一個(gè)大氣泡包圍著(zhù)一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”。距離太近了不能滿(mǎn)足彼此人際氣泡的要求，人雖然沒(méi)有擠在一起，人際氣泡先感到擁擠了。人際氣泡的擁擠就使人感到不舒服。人們一方面需要與他人建立密切的關(guān)系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的獨享的心理空間。所以人際交往的藝術(shù)其實(shí)就是一個(gè)怎樣調控彼此的心理距離的問(wèn)題。

　　由于你沒(méi)有調整好你們的心理距離，不恰當地把你們的心理距離拉得太近了，沒(méi)有給對方適當的自由度，你才感到對方讓你有許多的不滿(mǎn)意。就是說(shuō)，你看不慣對方的某些言行舉止，不一定就是人家有什么不對，可能只是彼此的個(gè)性的不同，對方的言行與你的個(gè)性不大吻合。你以為你們是好朋友，就忽略了人和人之間的差異必不可免這樣一個(gè)事實(shí)，而想完全讓對方按你的個(gè)人好惡來(lái)說(shuō)話(huà)做事。而對方怎么可能完全和你一樣呢?多好的朋友相互間也需要自己獨享的心理自由呀!你忽略了這一點(diǎn)，于是，你感到了痛苦。

　　你該怎么辦呢?

　　很簡(jiǎn)單。馬老師的建議是保持心理距離。就是說(shuō)，在人際交往中，不論關(guān)系多好，也要保持一定的距離，給對方一定的心理自由度，彼此留有一定的距離感。距離感是很微妙的，拉開(kāi)一點(diǎn)距離，一來(lái)可以使彼此獲得心理自由，感到多一份舒服和自在；二來(lái)可以使彼此感到對方更美好，從而使彼此的關(guān)系更融洽和諧。

　　你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“求大同存小異”這句話(huà)嗎?這句話(huà)的意思就是說(shuō)，在人際交往上不管多么要好的朋友也不能過(guò)分地要求對方和自己一樣，應該給對方充分的獨立的心理空間，允許對方有自己的個(gè)性，讓對方擁有足夠的`心理自由度。其實(shí)，人與人之間的差別常常不是簡(jiǎn)單的可以論出是非對錯的，更多的是個(gè)性不同的表現。

　　即使是存在是非對錯的事，也應該寬容別人，不必要對別人的言行舉止過(guò)分地挑剔。因為我們誰(shuí)都不是圣人，誰(shuí)都需要一個(gè)自我完善自我發(fā)展的過(guò)程。不錯，假如的確是對方錯了，好友之間是可以相互批評幫助的。但是，這不等于強制別人一定聽(tīng)你的。

　　總之，人際交往應該彼此保持心理距離，給別人足夠的心理自由度。如此，你和好友之間也就無(wú)所謂“鴻溝”，你也就不再感到苦惱了。

心理的作文 篇10

　　未來(lái)的我已經(jīng)是一位大名鼎鼎的心理醫生和發(fā)明家，我發(fā)明了許多使人們開(kāi)心快樂(lè )東西。然而，在這些東西里，最受人民喜愛(ài)的要數“睡眠控制儀”了，我的人民在快樂(lè )和學(xué)習中度過(guò)一個(gè)一的黑夜，白天同樣有充足的精神和能力處理更加繁忙的工作，而且一天比一天強。

　　人的大腦有一個(gè)生物鐘，它掌控著(zhù)人們的活動(dòng)規律，特別是睡眠。整個(gè)睡眠過(guò)程由淺睡階段到深睡階段、快速眼球階段等等。我們人類(lèi)一個(gè)人一生的三分之一時(shí)間都在進(jìn)行睡眠，假如人民的平均壽命70歲，那我們就花去了35年時(shí)間用來(lái)睡覺(jué)，可是，這35年我們可做多少事呀！于是，我發(fā)明了“睡眠控制儀”來(lái)調節生物鐘，它通過(guò)調節人大腦的生物鐘，把睡眠質(zhì)量增加，在睡三分之一的時(shí)間里進(jìn)行繼續學(xué)習和深造。這樣，人類(lèi)就有充足的時(shí)間提升自己，有更大的能力做自己喜歡的'事了，加速了人類(lèi)文明和進(jìn)步；我發(fā)明的“睡眠控制儀”是采用最新的高科技納米材料合成，內部的控制電路全部應用22世紀的特超高頻隧道穿越集成電路頻率可以達到5x10^5THz，第一次使用仿人腦學(xué)習感知升級軟件合成系統，特別需要高深的心理學(xué)意志感召自然生物合成軟件，在每天使用中即使是慢慢的黑夜人民都在自我學(xué)習和升級，不斷的完善自己，如果要飛越其他星球在這漫長(cháng)的睡眠過(guò)程中人民會(huì )自我進(jìn)化。到了目的地就能夠有能力開(kāi)展開(kāi)拓工作。

　　這就是未來(lái)是我一個(gè)心理學(xué)家要做的事情。

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