實(shí)用的心理作文匯編八篇

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編精心整理的心理作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

　　不知道大家在生活中有沒(méi)有碰到這樣一種情況吧。就是一個(gè)人以前和你的條件都是差不多的，無(wú)論是她的學(xué)習，她的家庭情況，甚至她的零用錢(qián)都和你差的不太多的人。相信這樣的人，在我們的生活也并不算少見(jiàn)吧。是了，這樣的人到處充斥在我們生活中，可有時(shí)候，假如發(fā)生了改變，你會(huì )怎么辦？

　　改變就是這個(gè)人突然變得樣樣都比你好，她的家庭可能一夜之間中了彩票，中了幾百萬(wàn)，突然她的零用錢(qián)就飆漲，她的學(xué)習也因此變得很好。原本我和她算是一樣的人，成績(jì)中上，家境一般，零花錢(qián)也就不過(guò)每月五十多左右的樣子，可如今她的家境優(yōu)渥，成績(jì)也上漲了不少，我感覺(jué)自己就好像和她是兩個(gè)世界的人了。但明明前幾天，我們還是一模一樣的人，幾乎什么地方都差不多，也正是因為她和我差不多，所以我對她沒(méi)有羨慕更沒(méi)有嫉妒，只是平平淡淡的把她當成我的好朋友而已�？扇缃�，這個(gè)世界的天差地別，和有些人突然就比你好了，好很多很多，是你需要仰望的那種高度了。不管是誰(shuí)，我們都不是圣人， 有七情六欲，對這樣昨天還和你是一樣的普通人，可后來(lái)如果她從和你一樣的灰姑娘成了公主，誰(shuí)會(huì )開(kāi)心呢？人性丑惡，不過(guò)如此，哪怕深知，我心里也沒(méi)有過(guò)多的嫉妒，就是多了幾分原本不屬于我的情緒，三分羨慕，兩分心里的掙扎，剩下的則全都是不平衡了。

　　是了，人的心理啊，真的特別容易不平衡，也很脆弱。原本和你差不多的人，突然就升上了云端，而你則還是土地上的泥，怕是沒(méi)有人還是能笑得起來(lái)的吧。面上再怎么寬容，心里到底還是有些不平衡的，我們有時(shí)候啊，人都是忍不住的去渴望更美好的東西，可如果這樣東西你苦苦追求了許多都沒(méi)有得到，而以前和你差不多的人如今卻得到了，那你定然是會(huì )心里不平衡的。如果這個(gè)人原本就比你好很多，哪怕他考到了九十多分的成績(jì)，而你只有七十多分，你也不會(huì )太難過(guò)吧，因為你本就知道你們之間到底是有差距的，你怎么努力可能都改變不了，這早已經(jīng)潛移默化的改變了你的生活，成了你人生中的習慣，你到底還是不會(huì )有太大的感覺(jué)�？墒�，云泥之別，原本和你一樣的人，突然就成了云朵，而你還是過(guò)著(zhù)和往常一樣的生活，這樣，誰(shuí)能甘心？人嘛，說(shuō)的粗俗點(diǎn)，那么就是這樣的，原本就高高在上的人，我們早已經(jīng)習慣，可和自己一樣的人我們卻往往接受不了。

　　是了，這就是人性。容易不平衡，為什么不平衡，因為別人的改變�？珊芏鄷r(shí)候，我們卻從不想著(zhù)自己去改變，為什么我們會(huì )心里不平衡啊，那是因為我們自己沒(méi)有努力啊，甚至甘于平凡。這樣想想是不是就好多了？生活中嘛，難免會(huì )有像這樣從野雞到鳳凰的人， 如果每個(gè)人我們都去嫉妒都不平衡的話(huà)，那么我們會(huì )爆炸的。何必呢？別人的機遇那就是屬于別人的，如果我們真的太渴望，不如自己腳踏實(shí)地的好好努力不行嗎？終有一天，你會(huì )達到你想要的那個(gè)高度的，我相信所有善良并且努力的人， 都能得到自己想要的東西。

心理作文 篇2

　　從來(lái)沒(méi)有追劇的習慣，哪怕是很火的劇，但大概最近實(shí)在閑極無(wú)聊，并且沒(méi)有什么好看的電視劇出品，獨有《歡樂(lè )頌》這部都市情節劇倒讓我看上了癮，雖然看這部劇，劇情與現實(shí)老百姓恬淡無(wú)憂(yōu)生活還是相差很遠，劇情里的人物總是紛紛擾擾，麻煩不斷，但看著(zhù)也只當消閑了，并不覺(jué)得討厭。

　　但昨天看到五個(gè)女孩中的樊勝美，為了生存而周旋于歡樂(lè )場(chǎng)，并最終倒戈屈從于曲連杰，我心理當真是不舒服極了。這種感情和感覺(jué)自己都相當困惑，我自認為自己不是是一個(gè)保守的人？比如曲瀟瀟，和認識兩天半的趙醫生很快上床，并沒(méi)有許諾遇一人而終老，不過(guò)也是愛(ài)過(guò)一段，暫守一時(shí)呀，甚至傻白甜邱盈盈上了白渣男的當，也已不是白璧之人，我也沒(méi)覺(jué)得過(guò)于鄙視，但是，為什么對于樊勝美明知道被玩弄而還要飛蛾撲火，如此難受和不接受呢，我想緣于同樣是女人，女人，都希望有一個(gè)真心守護自己，但又強大無(wú)比的男人，不比英雄差，更是世界上雄風(fēng)不減的人物，財力、物力、人品、相貌無(wú)一不完美，同時(shí)深?lèi)?ài)專(zhuān)一，給予簡(jiǎn)單樸素的情感和無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活，而這些，又是現實(shí)欲望都市讓多數男人，無(wú)法輕易能達到的并都無(wú)能為力著(zhù)，比如樊勝美的男同學(xué)王柏川就是這樣，所以可以讓女人托付無(wú)憂(yōu)一生的男人鳳麟角并做到的又顯難能可貴，因為有財力的男人，實(shí)際又那么愿意游戲人生，哪怕是最后無(wú)所事事，帶著(zhù)卑微的靈魂爬進(jìn)墳墓呢，都無(wú)法放棄眼前在世的花花世界。

　　所以，我不管其他人如何，我接受不了游戲人生的活法，不管是現實(shí)還是戲劇，所以，我難受于樊勝美的出賣(mài)和曲連杰的購買(mǎi)的赤裸裸，這很不美麗，何必為難人和被人為難呢？真心的認為，男人和女人在一起時(shí)，彼此都是付出真實(shí)感情的了，哪怕不是最終的白發(fā)相守呢！

　　這就是心理潔癖感吧，誰(shuí)人還和我一樣？

　　熟了琵琶，綠了芭蕉，年復一年，匆匆人生，但愿美好！

心理作文 篇3

　　當一些老師在講臺上“趾高氣揚”地“您必須給我做完這個(gè)……”“今天必須做完那個(gè)……”“今晚檢查，一定要背過(guò)……”，……當我每聽(tīng)到這些命令時(shí)，心里總是咯噔一下，心里有一種說(shuō)不出來(lái)的滋味�！皯{什么讓我必須今天做完這么多？老師你自己為什么不做？你讓我做我偏不做�！边@種思想時(shí)時(shí)浮在腦海里，一天、兩天、三天……到后來(lái)一見(jiàn)到老師眼就想斜視，一見(jiàn)到他就心里不痛快。隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng)，我的學(xué)業(yè)，終于沒(méi)有學(xué)好。而那位老師仍然每天都在發(fā)布“命令”，仍然掙著(zhù)他的工資，我終于被氣死了。

　　這位同學(xué)的思想叫做“逆反心理”，“逆反”就是說(shuō)觀(guān)點(diǎn)一定要和別人不一樣，一定要與你的意思相反，而不管誰(shuí)的觀(guān)點(diǎn)正確�！拔覍�，當然神采奕奕，得意洋洋，你對，我也要從墻縫里找個(gè)理，和你辨辨，就是和你過(guò)不去，把你氣死我最高興”。好、好、好，真勇敢，把老師氣死了，同學(xué)們可能就都考上大學(xué)了。三天氣死一個(gè)老師，五天換個(gè)新老師，那我們的學(xué)業(yè)就……

　　15－22周歲的高中生已經(jīng)長(cháng)大成人，思維方式日漸成熟，自然不會(huì )束縛在傳統的觀(guān)念中，總想有些創(chuàng )新，這是好的，這也是發(fā)展各種能力所應具備的素質(zhì)和能力。不過(guò)如果把這種思想變?yōu)楹屯瑢W(xué)、和老師、和家長(cháng)對立的思想，那也是特別見(jiàn)效的，不過(guò)結果是：不團結和學(xué)業(yè)無(wú)成。

　　如何利用我們日漸成熟的思維能力呢？我們應該把自己要思考的對象正反兩方面都想一想，我問(wèn)幾個(gè)“為什么”“行不行”“好不好”。你是否同意別人的建議、你是否服從或部分服從別人的“命令”，這要看別人的建議和“命令”中，有多少對自己和大家有利的成份，有多少負面影響。聰明的人總是能找到自己學(xué)習和事業(yè)成功的好方法，那么此時(shí)別人的建議和“命令”就會(huì )成為你前進(jìn)的動(dòng)力。他們知道，不分清紅皂白的“逆反心理”只會(huì )葬送自己的能力和前途，而老師、天氣、不平的事天天不斷，這些只能作為我們生活中，苦、辣、酸、甜的調味品。

　　你說(shuō)呢？

心理作文 篇4

　　我有很多優(yōu)點(diǎn)，也有不少缺點(diǎn)；我想象豐富，但也很獨特；我非常幽默，偶爾也發(fā)火；我喜歡藍色，也愛(ài)黃色……

　　我屬老鼠，想象豐富獨特。有一次，老師講《淺水洼里的小魚(yú)》那一課時(shí)，問(wèn)同學(xué)們看到那種情形自己會(huì )怎么做？同學(xué)們都說(shuō)自己也要幫助小男孩一起撿魚(yú)，而我卻說(shuō)，不但要自己撿魚(yú)，還要發(fā)動(dòng)更多的人來(lái)一起撿魚(yú)。我會(huì )自己編一套故事講給同學(xué)們聽(tīng)，并把它畫(huà)成連環(huán)畫(huà)讓同學(xué)們傳閱。我的理想是開(kāi)發(fā)自己的游戲軟件，讓更多的人玩我設計的游戲。

　　我的優(yōu)點(diǎn)很多：誠實(shí)、善良、樂(lè )于助人、喜歡小動(dòng)物和看各種課外書(shū)籍。我從不撒謊，老師在學(xué)校批評了我，回家我都給媽媽承認錯誤，考試成績(jì)不好，我回家會(huì )先給老媽倒杯水，然后告訴她我考試成績(jì)，再保證以后要努力，這樣媽媽在批評我的同時(shí)，也會(huì )夸我誠實(shí)、給我鼓勵的。如果沒(méi)有完成媽媽交代的事情我也會(huì )及時(shí)告訴媽媽?zhuān)瑡寢岆m然生氣，但也不忘表?yè)P我兩句。

　　我喜歡各種各樣的小動(dòng)物，也喜歡養小動(dòng)物，可媽媽總是說(shuō)怕影響我學(xué)習不讓我養。我家的小貓咪咪天天陪著(zhù)我寫(xiě)作業(yè)，有時(shí)間我就逗它玩，可是媽媽嫌影響我學(xué)習把它關(guān)在后院了，從此咪咪便流浪別人家，很少見(jiàn)到我了。我家養的小兔子死了，我傷心了好幾天，還給它舉行了一個(gè)小小的安葬儀式，葬在我家的后院里。想到小兔子，我就覺(jué)得我生活的好幸福啊，有爸爸媽媽的精心照顧，我還不知道珍惜，而小兔子從出生就不知道自己的父母在哪兒，還隨時(shí)都有被人類(lèi)捕食的危險，多可憐啊。我希望有能力能保護更多的小動(dòng)物，給它們一個(gè)賴(lài)以生存的家。

　　我喜歡看書(shū)，幾乎到了癡迷的程度。吃飯時(shí)看，上廁所時(shí)看，每天晚上都是摟著(zhù)書(shū)睡覺(jué)，早晨一睜眼衣服也不穿就看書(shū)了。有時(shí)上廁所看書(shū)一坐就是半個(gè)多小時(shí)，為此沒(méi)少挨老媽的吵。媽媽不是不讓我看書(shū)，而是怕我不良的看書(shū)方式影響我的身體健康。唉，沒(méi)辦法，書(shū)里的內容太精彩了，我真想一口氣都吞到肚子里去，可惜作業(yè)太多，老是沒(méi)有時(shí)間看書(shū)，只能利用一切空余時(shí)間了。

　　我愛(ài)藍色，愛(ài)得瘋狂，好象離了藍色我的生活就失去了光彩。媽媽給我買(mǎi)衣服和鞋子時(shí)問(wèn)我顏色，我都選藍色；買(mǎi)玩具也非藍色不買(mǎi)；玩游戲選人物，我也選藍色；就連看比賽也支持藍隊。盡管藍隊經(jīng)常叫我失望，但我還是一如繼往地支持藍隊。藍色象是我生命中一道亮麗的`色彩。

　　我也有很多缺點(diǎn)，比如磨蹭、上課時(shí)注意力不集中，讓自己的思緒自由飛翔、愛(ài)發(fā)脾氣等等。媽媽經(jīng)常吵我，老師也沒(méi)少批評我。其實(shí)我也知道自己的缺點(diǎn)，但就是改不了。因為我的大腦里有太多的問(wèn)題需要思考，沒(méi)有時(shí)間，只好利用寫(xiě)作業(yè)和上課的時(shí)間思考自己的問(wèn)題。我以后會(huì )盡力改正自己的缺點(diǎn)。我非常愛(ài)發(fā)脾氣，有一次宋欣澤叫我快去值日，就打了我一下，我一氣之下把她打哭了，雖然后來(lái)老師調查之后確定是宋欣澤先打的我不對，但我想來(lái)想去還是覺(jué)得自己不對，不該為了這點(diǎn)小事就把同學(xué)打哭。以后我要學(xué)會(huì )對同學(xué)寬容謙讓?zhuān)�讓我們的班集體更團結。

　　說(shuō)到這兒，你們該知道我是誰(shuí)了吧，我就是我們班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨巖也！

心理作文 篇5

　　不少小學(xué)生害怕寫(xiě)作文，產(chǎn)生害怕心理的原因是多方面的。教師要引導學(xué)生接觸自然、接觸社會(huì )，留心觀(guān)察和分析周?chē)�的事物，養成觀(guān)察和思考的習慣，并通過(guò)閱讀擴大知識面，讓學(xué)生在寫(xiě)作文時(shí)有話(huà)可說(shuō)，有內容可寫(xiě)。同時(shí)，在表達方面，有目的有計劃地讓學(xué)生練習從說(shuō)到寫(xiě)，從寫(xiě)片段，逐步做到、具體、通順地寫(xiě)出有中心、結構完整的作文。但無(wú)論是搜集材料的指導，還是表達方法的指導，核心都是一個(gè)，即讓學(xué)生感到作文不難。要達到這個(gè)目的，必須充分調動(dòng)學(xué)生的積極因素，培養學(xué)生作文興趣，激發(fā)學(xué)生寫(xiě)作文的熱情和靈感。變“要我寫(xiě)”為“我要寫(xiě)”，使他們感到作文是表達自己認識和情感的最好途徑。

　　要學(xué)生排除寫(xiě)作文的心理障礙要做好以下兩方面工作：

　　1．做好作文前的準備。

　　認真制訂每學(xué)期的作文計劃，有針對性地講授一定量的寫(xiě)作知識學(xué)生感到作文也是有規律的，并不是神秘莫測的。但每次講授的內容不必求多，所講的寫(xiě)作知識要能結合學(xué)生作文的實(shí)際，對學(xué)生確有啟示。布置的作文練習一定要讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)，不能大而空。

　　2．鼓勵選材多樣化。

　　要放開(kāi)手讓學(xué)生寫(xiě)自己感觸深的事，寫(xiě)自己的心里話(huà)，在教材規定的范圍內，盡量鼓勵、引導學(xué)生選材多樣化。如寫(xiě)一件難忘的事，不一定要學(xué)生寫(xiě)那些千篇一律的“有意義的事”，什么事感觸深就寫(xiě)什么。平時(shí)訓練性的小作文，如果求學(xué)生寫(xiě)的日記、隨筆，則可以完全放開(kāi)，怎么想就怎么寫(xiě)，真正做到“我筆寫(xiě)我口”，這樣作文就不再是難事而是樂(lè )事了。

　　學(xué)生感到作文難，有教和學(xué)兩方面的原因。從教學(xué)角度說(shuō)，打破作文神秘感，針對學(xué)生實(shí)際生活命題和訓練，是排除沉重作文難這一心理障礙的有效途徑。

心理作文 篇6

　　教學(xué)目標:1、指導學(xué)生完成兩個(gè)任務(wù)，具體地寫(xiě)出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

　　2、在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導

　　教學(xué)重難點(diǎn)：在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導

　　教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

　　教學(xué)內容:

　　導入：上節課我布置了一個(gè)作文題目：成長(cháng)的煩惱

　　要求：1、具體地寫(xiě)出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

　　在大家的作文中我看到很多同學(xué)都敞開(kāi)心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時(shí)光，正如有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到的：18歲是花的季節，是雨的季節，是青春迎風(fēng)綻放的季節。18歲的時(shí)光如同一首雋永無(wú)瑕的詩(shī)。因為有了追求，有了夢(mèng)想，這首詩(shī)才彌足珍貴。確實(shí)18歲是人生中最美好的一段時(shí)光，但其中也難免有一絲淡淡的憂(yōu)愁和煩惱。這節課我想和大家一起來(lái)分享一下18歲的煩惱和歡樂(lè )！

　　新課：在寫(xiě)這篇文章之前我就提出了這樣一個(gè)要求：說(shuō)真話(huà)，寫(xiě)煩惱。讀完大家的文章，我覺(jué)得這一點(diǎn)我們基本上都做到了，大家都能寫(xiě)出自己的真實(shí)感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過(guò)比較我發(fā)現同樣是抒寫(xiě)煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來(lái)一起分析一下原因：（幻燈）

　　有的同學(xué)在作文中這樣寫(xiě)到:

　　1、隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，快樂(lè )越來(lái)越少，煩惱處處可見(jiàn)。不知什么時(shí)候起我變得沉默與憂(yōu)郁。常常自己一個(gè)人望著(zhù)天空，讓思緒倒轉，往事浮現在腦海中，那時(shí)天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會(huì )寫(xiě)著(zhù)兩個(gè)字，更別說(shuō)想到將來(lái)長(cháng)大了還會(huì )有煩惱。沉默時(shí)的我，可以整天不說(shuō)話(huà)，不是不想說(shuō)，而是面對這青春帶來(lái)的苦澀，感到了疲倦。

　　2、升入高三以來(lái)，我的煩惱更多了，有時(shí)心里有一種說(shuō)不出來(lái)的煩悶，煩，煩，還是煩！

　　提問(wèn)：比較一下這兩段文字，你覺(jué)得那段寫(xiě)得好，為什么？

　　通過(guò)比較我們會(huì )發(fā)現第一段文字寫(xiě)得比較具體，使我們能體會(huì )到作者為什么而煩惱，原來(lái)是因為自己長(cháng)大了而煩惱。第二段文字也在寫(xiě)煩惱，但是略有些空洞，讀過(guò)之后我們也不知道他真實(shí)的內心感受，不知道他到底因為什么而煩惱。這樣看來(lái)，我們大家以后在文章的時(shí)候要注意一點(diǎn)就是要有具體的描寫(xiě),以前的我和現在的我進(jìn)行對比,從而突出現在的煩惱。比如有一次一文同學(xué)在作文中這樣寫(xiě)：她是一個(gè)悲觀(guān)的女孩……我說(shuō)你不一定直接寫(xiě)出“悲觀(guān)”一詞，可以通過(guò)你的描繪讓讀者去感受她的悲觀(guān)，后來(lái)經(jīng)過(guò)修改她這樣寫(xiě)到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說(shuō)一句話(huà)。改過(guò)之后，語(yǔ)句明顯比以前生動(dòng)了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點(diǎn)——以具體描寫(xiě)來(lái)代替空洞的敘述。

　　有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到：

　　1、每天的學(xué)習使我感到厭煩不已，有時(shí)會(huì )突然覺(jué)得自己的雨季是不幸的，也許是因為雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無(wú)處躲避。

　　2、唉，英語(yǔ)又考試了，可成績(jì)卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考��！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個(gè)個(gè)像蝌蚪文似的英語(yǔ)單詞就感到頭疼，我還能學(xué)好英語(yǔ)嗎？我有時(shí)懷疑自己天生不是學(xué)英語(yǔ)的材料。我時(shí)常會(huì )想要是沒(méi)有這門(mén)學(xué)科該多好阿，甚是有時(shí)我還會(huì )想到放棄。

　　提問(wèn)：比較一下這兩段文字，你覺(jué)得那段寫(xiě)得好，為什么？

　　第二段比較好，因為這段用到了心理描寫(xiě)，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語(yǔ)言生動(dòng)。

　　我想通過(guò)剛才我們舉的兩組例子，大家已經(jīng)明白了，寫(xiě)作文時(shí)我們應該注意什么？要學(xué)會(huì )運用各種手法進(jìn)行具體的描寫(xiě)。

　　第四冊教材對寫(xiě)作提出了這樣的要求：學(xué)會(huì )辯證分析。我們這節課還有一個(gè)重要的任務(wù)，就是一起來(lái)辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來(lái)進(jìn)行心理疏導。

　　有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到成長(cháng)中的煩惱是不可避免的，我覺(jué)得這句話(huà)說(shuō)得有點(diǎn)道理，不過(guò)你能不能說(shuō)出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學(xué)生身上，原因何在？發(fā)言、討論

　　學(xué)生：學(xué)習壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會(huì )成為你失敗的根源。）

　　還有什么原因呢？原來(lái)我也不太明白這個(gè)問(wèn)題，后來(lái)我翻閱了一些心理學(xué)的書(shū)籍，為大家找到了一些原因。心理學(xué)中稱(chēng)我們高中階段的煩惱為----身心發(fā)育不平衡。也就是說(shuō)高中階段的學(xué)生年齡已經(jīng)是17、18歲，已經(jīng)邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會(huì )有一種陌生感，心理上出現了一種認知障礙，因此就導致了身心發(fā)育不平衡。如果你在學(xué)習生活中有煩惱不必擔心，其實(shí)這也是一件好事，有了煩惱從另一個(gè)角度看正說(shuō)明你在思考，你的人生也就有了深度，此時(shí)的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長(cháng)過(guò)程中必須要經(jīng)歷的一個(gè)發(fā)展階段，其實(shí)這個(gè)階段隨著(zhù)你的成長(cháng)很快就會(huì )過(guò)去。

　　剛才我們分析了煩惱的一些原因，學(xué)習壓力、家長(cháng)老師的壓力，這一年齡階段的心理特點(diǎn)，大家有沒(méi)有發(fā)現這些原因有一個(gè)共同點(diǎn)，是什么？都是來(lái)自外界的客觀(guān)原因。

　　那大家有沒(méi)有想過(guò)我們自身的原因呢？一位老師跟我說(shuō)過(guò)這樣一件事，他輔導十個(gè)同學(xué)寫(xiě)作文，布置了兩個(gè)題目，一個(gè)是《機遇》，一個(gè)是《責任》，兩個(gè)題目任選一個(gè)，結果十個(gè)同學(xué)都選擇了前一個(gè)《機遇》。這不禁引發(fā)我們的思索，你覺(jué)得這是什么原因呢？討論分析

　　我覺(jué)得現在我們大家都過(guò)于關(guān)注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會(huì )的責任。任何一件事首先考慮的都是個(gè)人的利益，為個(gè)人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會(huì )快樂(lè )呢？我們應該怎么辦呢？

　　大家可以看看這兩首詩(shī)：討論、發(fā)言

　　丑奴兒 辛棄疾

　　少年不識愁滋味，愛(ài)上層樓，愛(ài)上層樓，為賦新詞強說(shuō)愁。而今識盡愁滋味，欲說(shuō)還休，欲說(shuō)還休，卻道天涼好個(gè)秋。

　　繁星 冰心

　　嫩綠的芽?jì)�，和青年說(shuō)：“發(fā)展你自己！”；淡白的花兒，和青年說(shuō)：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說(shuō)：“犧牲你自己！”

　　我們應該跳出個(gè)人的圈子，融入社會(huì )，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂(lè )。如果你每天都把自己封閉在一個(gè)小圈子里，為個(gè)人利益斤斤計較，那你永遠不會(huì )快樂(lè )的！

　　另外我覺(jué)得我們大家身上普遍還存在著(zhù)一個(gè)弱點(diǎn)，就是缺乏自信。有些同學(xué)面對高三的學(xué)習想到了逃避，甚至放棄。其實(shí)對于一個(gè)人而言,自信是至關(guān)重要的,你處在什么樣的環(huán)境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無(wú)法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個(gè)節目大家肯定看過(guò)不知道大家既不記得一個(gè)叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個(gè)子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導游，但她卻成為當晚的“非常明星”�？吹竭@里你可能會(huì )奇怪,這是為什么呢?但看過(guò)她在生活中的一段畫(huà)面你就不會(huì )再覺(jué)得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無(wú)拘無(wú)數的打鬧,她幽默風(fēng)趣的和父母開(kāi)著(zhù)玩笑……她正是以她的爽直與自信打動(dòng)了所有人。當李詠問(wèn)她怎樣看自己的工作時(shí)她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環(huán)境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒(méi)有美麗的容貌，可以沒(méi)有優(yōu)越的工作，可以沒(méi)有優(yōu)異的天賦，但不能沒(méi)有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒(méi)能走進(jìn)南開(kāi)、耀華等名校的大門(mén)，但是我們并不比別人差，雖然高三的學(xué)習任務(wù)非常繁重，但是相信自己，通過(guò)你的不懈努力你肯定能夠學(xué)得很好。當初選擇了高中，就意味著(zhù)你選擇了一條艱辛的道路，我會(huì )為大家加油，我想你的家長(cháng)也肯定會(huì )為你加油，而此時(shí)你應該怎么做呢？我們一起來(lái)看一個(gè)小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉著(zhù)一車(chē)沙子,上一處陡坡,在半途,實(shí)在有點(diǎn)拉不動(dòng)了。忽然，我聽(tīng)到后面有人說(shuō)：“小伙子，使勁��！我幫你推一把�！彪S即，我聽(tīng)到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著(zhù)他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著(zhù)車(chē)緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著(zhù)：“加油！”我也咬牙默默地喊著(zhù)：“加油，再加油！”終于，我把車(chē)子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車(chē)子，回過(guò)頭來(lái)想要感謝他時(shí)，我驚呆了。原來(lái)，他也拉著(zhù)一輛和我一樣沉重的平車(chē)。我說(shuō)：“謝謝您，您的力氣可真夠大的��！”他看著(zhù)我，微笑著(zhù)說(shuō)：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車(chē)子是你自己拉上來(lái)的，我一把也沒(méi)有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實(shí)，你應該相信自己�！�

　　在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們?yōu)槭裁床粸樽约杭佑�，為自己喝彩呢？�?ài)默生曾經(jīng)對全人類(lèi)說(shuō)：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說(shuō)的是：在為別人或期待別人鼓掌時(shí)，請千萬(wàn)不要忘了為自己鼓掌。

　　在以后的學(xué)習生活中無(wú)論你遇到什么困惑和煩惱請把它說(shuō)出來(lái)，我愿意做作大家忠實(shí)的聽(tīng)眾。

心理作文 篇7

　　一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的、客觀(guān)的評價(jià);對自己不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無(wú)法補救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿(mǎn)意;由于所定目標和理想不切實(shí)際，主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒(méi)有絕對的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng)，在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。其三、人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。表現在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。

　　大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì )環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會(huì )適應的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會(huì )形成心理障礙，特別是當代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度保護、學(xué)校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會(huì )的變革給正在成長(cháng)著(zhù)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì )因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康：

　　保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。

　　保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。

　　心理健康的大學(xué)生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀(guān)念、恰當的自我評價(jià)、完整的個(gè)性結構、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會(huì )的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理作文 篇8

　　自古以來(lái)，有這么一些人，看到別人的才能比自己棒，不是奮起直追，而是懷著(zhù)妒忌心，不擇手段地陷害別人。三國演義里的周瑜就是這樣一個(gè)人。心胸狹窄的周瑜覺(jué)得諸葛亮料事如神，處處高出自己，留著(zhù)是個(gè)禍害，決定找借口a滅了他。于是他生出一計，借軍中缺箭為由，讓諸葛亮三天內造十萬(wàn)支箭，否則就以軍法論處�？磥�(lái)，周瑜不但妒忌心強，而且還陰險狡詐。但諸葛亮巧用計謀，借漫天大霧，用草船向曹軍“借”了十五、六萬(wàn)支箭，使周瑜的詭計落空�？墒侵荑み�是不服氣，繼續出難題，但一次次都失敗了。后來(lái)，他感嘆道：“既生瑜，何生亮!”最終因妒忌而氣倒了。

　　我們的學(xué)習、生活中也有像周瑜這樣的人。他們老是嫉妒別人，最終反而害了自己。不是嗎?我的鄰居姐姐就是一個(gè)例子。

　　她曾是班里的班長(cháng)，學(xué)習成績(jì)名列前茅，一直是我學(xué)習的榜樣�？墒呛髞�(lái)，他們班里轉來(lái)了一個(gè)新同學(xué)，成績(jì)超過(guò)了她，她非常嫉妒。每次比賽，如果是新同學(xué)得了獎，她總是對我說(shuō)：“哼，有什么了不起的!要是沒(méi)有他，這個(gè)獎非我莫屬。他真可惡!”她不光在背后說(shuō)同學(xué)的壞話(huà)，當面也經(jīng)常對人家冷嘲熱諷。同學(xué)們看到她這個(gè)樣子，都不愿意和她做朋友了。她感到無(wú)比的孤獨，成績(jì)也越來(lái)越差，班長(cháng)的位子也拱手讓給了別人�？磥�(lái)，嫉妒真的要不得!

　　由此，我想到了自己，有時(shí)不也是心懷妒意嗎?當我考試考得差時(shí)，常常不是找自己的原因，而總希望比我成績(jì)好的人下次考得差一些，好和自己拉平�，F在我知道了嫉妒的危害，我要跟“嫉妒”絕交!我想：只要努力學(xué)習，不用怕別人超過(guò)自己。

　　我們的身邊，有許多出色的同學(xué)。他們有的學(xué)習成績(jì)特別優(yōu)秀，有的在各種競賽中獲獎，有的能歌善舞，有的心靈手巧……這些都是我們身邊的榜樣。當我們看到別人取得成績(jì)時(shí)，不應嫉妒，也不應視若無(wú)睹，更不能陷害他人，使自己獲得榮譽(yù)，而應該好好檢查自己，取人之長(cháng)，補己之短。

　　同學(xué)們，嫉妒真的要不得!讓我們對取得成績(jì)的同學(xué)表示真誠的祝賀，并告訴他們：我要向你學(xué)習!

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