【實(shí)用】心理的作文7篇
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的心理的作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理的作文 篇1
讀了《青少年心理素質(zhì)培訓》，我從這本書(shū)里，了解了健康到底是什么。
其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì )適應能力的全面發(fā)展，這是世界衛生組織提出的健康標準。
現在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì )面臨巨大的心理壓力。
隨著(zhù)社會(huì )的高速發(fā)展，生活節奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競爭，人們的壓力就會(huì )越來(lái)越大。
學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì )群體，也必將面臨著(zhù)學(xué)習環(huán)境的適應、理想與現實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問(wèn)題，等等。
每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì )引起所處的成長(cháng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。
我從《青少年心理素質(zhì)培訓》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛機制、心理治療方法、心理戰術(shù)等等。
我看了這本書(shū)知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。
我讀了這本書(shū)后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。
《青少年心理素質(zhì)培訓》真是一本好書(shū)，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來(lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書(shū)讓我們受到啟發(fā)
心理的作文 篇2
主角永遠不會(huì )是一群人，只能有一個(gè)�！策@是我在讀《做一個(gè)最好的配角》后的啟發(fā)�！秤捎诂F實(shí)生活中，不可能每一個(gè)人都是耀眼的主角，一定會(huì )有人是配角。如果你把當主角看作是人生大事的話(huà)，你就會(huì )產(chǎn)生嫉妒心理，對自己要求完美，就會(huì )失去原本純潔的夢(mèng)想，這就是“主角定義”。
其實(shí)有時(shí)候，當配角會(huì )比當主角更來(lái)得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書(shū)，書(shū)不必一定是有關(guān)學(xué)習的，可以看自己喜歡的小說(shuō)，不用逼自己干不喜歡做的事來(lái)束縛著(zhù)思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂(lè )地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來(lái)當主角好嗎？
在看電視時(shí)，我們也許都只會(huì )關(guān)注那個(gè)完美的主角，認為他〔或她〕的全部都是完美無(wú)瑕的。甚至封他為偶像，對他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個(gè)行動(dòng)不如主角的一個(gè)動(dòng)作有魅力。但你又是否想過(guò)如果沒(méi)有那些優(yōu)秀配角的陪襯，你能看見(jiàn)主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒(méi)有配角的電影不是好電影。
當神舟五號成功落地時(shí)，舉國歡慶，楊利偉叔叔更是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。他的確值得擁有這些榮譽(yù)，但我覺(jué)得背后的工作人員更值得嘉獎。他們的功勞絕對不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗，只為追求更好的品質(zhì)。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
這篇散文重在說(shuō)明配角無(wú)論在藝術(shù)中還是現實(shí)中都有著(zhù)無(wú)法替代的作用。電影中的主角沒(méi)有配角就體現不出他的優(yōu)秀，一項偉大事業(yè)，沒(méi)有配角就沒(méi)有主角的用武之地。第二段對配角的闡釋破壞了全文主題的深刻性。
心理的作文 篇3
在這兒，我首先向你說(shuō)一聲：“謝謝！”因為你養育了我。十多年的養育。您又為我付出了多少的辛勞，可您一直是無(wú)怨無(wú)悔！
媽媽?zhuān)悄涛艺J識第一個(gè)漢字，是您教會(huì )我做第一道數學(xué)題，是您引導我走進(jìn)文學(xué)的大門(mén)，是您讓我懂得什么是自信，堅強......十一年來(lái)，為了讓我能好好學(xué)習，健康成長(cháng)，您流了多少汗，淌了多少淚。媽媽呀，媽媽?zhuān)量嗔�！謝謝您為我所做的一切。
一次考試，我考砸了。我把試卷藏了起來(lái)，并不是怕您罵我，我擔心您已經(jīng)工作很累，我不想讓您為我的事而操心。但是最終被您在收拾屋子時(shí)找到了，那時(shí)的我非常害怕，但相反，您卻沒(méi)有罵我，而是細心地為我分析錯題的原因。這時(shí)的您仿佛一束陽(yáng)光照射到我幼小的心田，撫摸我受傷的心靈。
時(shí)光如梭，轉眼間，我升上了五年級，這個(gè)階段是承上啟下的。學(xué)習也越來(lái)越緊張，作業(yè)量更是直線(xiàn)上升。有一段時(shí)間，我的心情特別壓抑。是您耐心地點(diǎn)撥我，開(kāi)導我，讓我適應了新的學(xué)習環(huán)境。每天早晨，您為了讓我好好睡覺(jué)，總是早早兒，悄悄地起床為我準備可口的早飯；每天晚上，您陪伴我溫習功課，為我端茶倒水。您常常為我點(diǎn)滴的進(jìn)步而感到安慰，也常常為我的種種過(guò)錯而憂(yōu)心仲仲。
“誰(shuí)言寸草心，報得三春暉�！眿寢�?zhuān)藭r(shí)此刻，千言萬(wàn)語(yǔ)不能表達我對您的感激。只好以我優(yōu)異的成績(jì)與乖巧來(lái)報答您對我的一番栽培！
心理的作文 篇4
一、試納階段的把握及“硬任務(wù)”教學(xué)
美國教育心理學(xué)家赫威格斯特認為青少年在成長(cháng)過(guò)程中對自己的發(fā)育和體態(tài)產(chǎn)生一種自我認可。自我欣賞的心理，并稱(chēng)這一過(guò)程為“悅納”期。其實(shí)，就是在學(xué)習方面，也同樣存在這種心理。我們都會(huì )有這樣的經(jīng)驗：每逢新學(xué)年開(kāi)始，初二和高一兩個(gè)起始年級紀律好、學(xué)風(fēng)好。這是因為新的目標，新的環(huán)境，使他們產(chǎn)生好奇心。同學(xué)的勉勵，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉化為求知欲，教育心理學(xué)認為成人感是中學(xué)生自我意識的主體，它使學(xué)生產(chǎn)生強烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現自己的才能。原先基礎較差的學(xué)生不甘示弱，決心通過(guò)努力趕超先進(jìn)，原先基礎好的學(xué)生更加滿(mǎn)懷信心保持優(yōu)勢。
我們把這種躍躍欲試的心理稱(chēng)為“試納”。這時(shí)期，學(xué)生的內動(dòng)力特別強，積極向上的心理占上風(fēng)，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態(tài)一般可維持一學(xué)期甚至更長(cháng)一段時(shí)間。
與學(xué)生心理相應的作文教學(xué)要在大綱規定的任務(wù)下分兩步進(jìn)行：第一步是加強口述作文訓練。教師臨堂命題，學(xué)生堂上即興演講，互評優(yōu)劣，教師再從中選擇典型重點(diǎn)評述。電化教學(xué)條件好的學(xué)�？梢凿浺�，錄相，并在輔導課上播放。
由于錄音、錄相中插有教師的評述，學(xué)生既學(xué)范文，又明白優(yōu)劣之理，收效自然會(huì )好。之所以要在這一階段加強口述作文，是因為處在興奮期的學(xué)生語(yǔ)言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說(shuō)服力，而這些恰恰是寫(xiě)好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓練�；驹瓌t是多體、多點(diǎn)、多角度，快速寫(xiě)小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學(xué)生，又利于有的放矢，加強基礎知識、基本技能指導。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務(wù)”教學(xué)。心理學(xué)知識告訴我們，當外物刺激興奮期人的大腦時(shí)記憶效果最佳。
這一階段的作文批改也要適應學(xué)生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時(shí)把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風(fēng)格定式。其實(shí)大可不必。這些學(xué)生從各自母校來(lái)到新班級，帶有各自的長(cháng)處，應讓他們自由發(fā)展�？涿兰~斯在《大教學(xué)論》中曾這樣說(shuō)過(guò)：“在初春的時(shí)候，植物還很幼小嬌嫩，那時(shí)太陽(yáng)并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長(cháng)大結果，不把它的全輻熱力放射出來(lái)。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到?jīng)]有成熟的植物上去�！蔽覀冋J為“修枝”是必要的，“愛(ài)”應是出發(fā)點(diǎn)，“給予溫暖”是最基本原則。
二、“高原”階段的突破及“軟任務(wù)”強化
在通常情況下，初一和高一年級第二學(xué)期期中考試后，學(xué)生就會(huì )出現兩極分化，進(jìn)入初二、高二后分化的速度加快。心理學(xué)研究發(fā)現，每一個(gè)人在追求成功的同時(shí)，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學(xué)生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當初那種美好的憧憬經(jīng)過(guò)一段學(xué)習實(shí)踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現了缺口，逐步認識到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質(zhì)結構不同，有的能斬關(guān)奪隘，有的則畏縮不前。在學(xué)習上的表現是，意志堅定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進(jìn)步的速度越來(lái)越慢，心情開(kāi)始焦慮，漸漸出現停滯狀態(tài)，這種情形有時(shí)相當持久，相當頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學(xué)生中有些人在起始階段文章寫(xiě)得還可以，寫(xiě)了一段時(shí)間便出現了八股調，既很少離題，也不見(jiàn)有長(cháng)進(jìn)。還有些學(xué)生本來(lái)文學(xué)屬上乘，越學(xué)越覺(jué)平平。
這不是他們退步了，只是別人進(jìn)步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。
“高原”現象雖是學(xué)習過(guò)程中常有的現象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態(tài)度是立即采取措施加以克服。
這一階段的作文教學(xué)重在個(gè)別指導，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導，更利于抓住癥結點(diǎn)批。老師在與學(xué)生的問(wèn)答中把握學(xué)生的思維方法，可以結合進(jìn)行心理指導。面批的一般要求是琢文析理，精細誘導，既一針見(jiàn)血指出問(wèn)題，又讓學(xué)生心悅誠服。特別是對那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。
有的學(xué)生會(huì )被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時(shí)侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應分類(lèi)進(jìn)行。如對議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據情況分得細一點(diǎn)。也就是說(shuō)，作文的重點(diǎn)要放在矯正篇上。這種暫時(shí)的不統一是為了下一步的統一。作文指導要加大思想教育的分量，教育他們在困難面前端正寫(xiě)作態(tài)度，鼓起勇氣。要重新培養他們對作文的興趣。
有了這個(gè)前提再進(jìn)行技巧指導。我們常會(huì )把教學(xué)過(guò)程中的思想指導看成軟任務(wù)，其實(shí)，它是“硬任務(wù)”教學(xué)得以深化的必不可少的條件。在這個(gè)特定階段就更需要強化了。
當然，并不是所有學(xué)生都會(huì )在同一階段出現“高原”現象，也不是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷“高原”階段，這里只是就常有現象和多數學(xué)生說(shuō)的。有的學(xué)生即使經(jīng)歷了“高原”階段，由于時(shí)間短暫而不自覺(jué)。事實(shí)告訴我們：只要教師重視并及時(shí)突破僵持局面，學(xué)生的作文水平就會(huì )有明顯提高。這正是我們所期望的。
三、定勢的調節及作文整、散訓練
突破“高原”階段后，學(xué)生如同走過(guò)了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學(xué)生，特別是畢業(yè)班學(xué)生會(huì )更多地考慮志愿定向、職業(yè)選擇。他們的行為特點(diǎn)是情緒穩定、學(xué)習刻苦。對生活、人際、社會(huì )逐步形成自己的看法。由于知識的不斷豐富，經(jīng)驗的不斷積累，在學(xué)習上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢。
定勢既有積極的一面，也有消極的.一面。因此出現定勢后，必須及時(shí)分析和調節，以保證向著(zhù)有利于教學(xué)方向發(fā)展。
定勢調節的原則是“定勢－－不定勢－－定勢”。在作文教學(xué)中，心理定勢往往促進(jìn)學(xué)生文章和文風(fēng)成形，是有益的。心理的不定勢往往促進(jìn)創(chuàng )新，也是好的，關(guān)鍵在于把握時(shí)機加以調節。定勢調節的指導思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學(xué)的同時(shí)指導學(xué)生去改變它、發(fā)展它，去創(chuàng )造新的定勢。
調節定勢的手段是培養學(xué)生創(chuàng )造性思維能力。既要培養他們散發(fā)性思維，又要培養他們集中性思維。在作文教學(xué)的形式上要整、散結合。例如，在議論文教學(xué)中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎上間以寫(xiě)整塊文章。在記敘文教學(xué)中安排一定量的情境和情節構想課，在此基礎上寫(xiě)復雜記敘文。教師經(jīng)過(guò)精心選擇，集中一批比較容易造成學(xué)生產(chǎn)生觀(guān)點(diǎn)分歧的題目，進(jìn)行課堂爭辯。教師要推波助瀾，創(chuàng )制激烈的氣氛，把爭辯推向白熱化。辯論可以迫使學(xué)生千方百計搜求論據，又千方百計運用它去自圓其說(shuō)，多面論證就在其中。又因為是辯論，各自不僅要維護自己的論點(diǎn)，又要批駁對方的論點(diǎn)，求異性思維也就在其中。關(guān)于情節和情境構想，也稱(chēng)為想象課。教師拿出雛形讓學(xué)生發(fā)散聯(lián)想，對培養學(xué)生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點(diǎn)在于寫(xiě)完整文章。
在自然界，常見(jiàn)涓涓細流中漂著(zhù)幾片樹(shù)葉，有時(shí)由于流量孝流速慢而樹(shù)葉呈相對靜止狀態(tài)。當加大流量或流速時(shí)情形就會(huì )變化。定勢中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來(lái)排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。
心理的作文 篇5
最后一個(gè)學(xué)期了，是決定命運的時(shí)刻。成功與否，就看這接下來(lái)的歲月了，悄無(wú)聲息地時(shí)間已經(jīng)溜走了一大半。
當黑板上寫(xiě)上幾個(gè)顯眼的大字時(shí)“八十二天倒計時(shí)”，心緊繃了一下。是對自己沒(méi)信心，還是打退堂鼓了呢？我便下意識阻止自己再去胡思亂想�，F在，我要做的應該是怎樣利用最后的八十二天、讓自己在中考那天打個(gè)漂亮的戰。時(shí)間如流沙般從手心流走，想抓都抓不住。眼看時(shí)間一天天地減少，我除了擔心之外，一點(diǎn)奮戰的激情都沒(méi)有。每天都是無(wú)精打采，不只我，全班差不多都是如此。唉，這樣下去，怎么得了。我要前功盡棄了嗎？不，不行，決不可以。我堅決不允許自己有這種現象出現。我的制止、我要努力起來(lái)、我必須得振作。
初三，考試肯定是必須的。為我們的中考打下基礎。但這次的“火候”也太大了吧。根本就沒(méi)給人喘氣的機會(huì )。不但月考、單元考、模擬考。唉，又一次嘆息，把我好不容易找回來(lái)的自信和激情又給削弱了不少�？荚囈簿土T了，不出成績(jì)也好；出成績(jì)也罷了，不排名也好；排名也罷了，不讓家長(cháng)知道也好。糾結死我了，這也不是，那也不是。中考漸漸地逼進(jìn)，我一點(diǎn)把握也沒(méi)有。都怪我自己，沒(méi)好好珍惜時(shí)間，沒(méi)努力�，F在，說(shuō)這些都晚了。但即使這樣，只要還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，我都應該去爭取。提高一分是一分，不要讓自己后悔。在荊棘鋪路的時(shí)候，你要用理想的利刃披荊斬棘。
心理的作文 篇6
春天到了，家園前的草坪露出了紅紅綠綠的生機。一位新搬來(lái)的中年人回家不忍心踐踏那片草坪，便繞了點(diǎn)路。沒(méi)想到剛上樓時(shí)，鄰居老太太微笑著(zhù)迎上來(lái)，一番話(huà)讓中年人頗感意外：“我整天都在想，很有點(diǎn)擔心，新來(lái)的鄰居是個(gè)怎么樣的人？”頓了一下，老太太又說(shuō)，“當你剛才繞過(guò)那片草坪時(shí)，我算了解了你，知道我沒(méi)有什么好擔心的�！�
生活常常是這樣，刻意為之往往不能縮短彼此的距離，而偶爾發(fā)生的一個(gè)細節、一個(gè)舉動(dòng)，卻會(huì )在人與人之間架起美麗的橋梁。
請以“心靈的距離”為話(huà)題，寫(xiě)一篇不少于600字的文章�？梢杂洈⒔�(jīng)歷，編寫(xiě)故事，發(fā)表議論，抒發(fā)感受。文體自選，題目自擬。文中不得出現你所在學(xué)校的校名，以及教職工、同學(xué)和本人的真實(shí)姓名。 還別人心理自由 馬老師：
您好!我因一個(gè)問(wèn)題而苦惱，想請教您。我在初中時(shí)就有一個(gè)不在同班的好朋友。上高中后，我們不僅在一所學(xué)校，而且很幸運地又分到一個(gè)班。然而，隨著(zhù)空間距離的接近，我感到我們心靈的距離卻日漸遙遠。比如，他對什么事情都要爭個(gè)輸贏(yíng)，有些事情明明是他錯了，但他就是不承認。我明里暗里地提醒過(guò)他幾回，可他就是不聽(tīng)，并且，有時(shí)候他還騙人。逐漸地我對他越來(lái)越反感了，就連他說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣我都反感，以至一聽(tīng)到他說(shuō)話(huà)的聲音，我就覺(jué)得很煩。
馬老師，您說(shuō)我該怎么辦?怎樣才能消除我和他之間的鴻溝?
心理的作文 篇7
一、自信。
首先是要樹(shù)立自信，要知道即使9分的雅思作文都還是1詞1句砌出來(lái)的，我們復習只要從1詞1句做好了，就不會(huì )考不高。雅思大作文一共只有250個(gè)字，掐指算一下我們一般只要寫(xiě)出15-18句就差不多了。而段落也很明確：開(kāi)頭，中間論述和結尾。所以只要確定好自己的作文結構，每段至少需要幾句話(huà)能說(shuō)清楚，就可以寫(xiě)出一篇完整的雅思作文了。不管你英語(yǔ)好與壞，寫(xiě)作曾經(jīng)失敗或仍在失敗中，都要有自信我一定可以寫(xiě)出好的文章。
二、勇氣。
要有把自己當笨蛋的勇氣。笨蛋不能和牛人比!笨鳥(niǎo)就先飛!笨鳥(niǎo)就不要等到最后一周才開(kāi)始復習雅思作文，起碼在考前1月開(kāi)始。同樣，我的觀(guān)點(diǎn)也是一樣的，我是一只小小小小鳥(niǎo)，但我一定能飛得高。
三、魄力。
要有把自己當機器的魄力，機器就是不停地寫(xiě)作文，下午1篇小作文寫(xiě)完再寫(xiě)1篇小作文晚上再寫(xiě)1篇小作文。一定在開(kāi)始就告訴自己：自己是上邊第二條說(shuō)的那種人，多寫(xiě)1篇，就能多得 0.1!這種強化下來(lái)，用不了幾天你就會(huì )覺(jué)得輕車(chē)熟路，那時(shí)候就不用當機器人了。其實(shí)如果每天堅持寫(xiě)一篇大作文一篇小作文，等你寫(xiě)了3天之后你就會(huì )形成習慣，這個(gè)東西叫習慣性幸福，你如果第四天沒(méi)有寫(xiě)反而會(huì )覺(jué)得沒(méi)有復習到很不舒服，其實(shí)不一定要把自己看成機器，而是通過(guò)多寫(xiě)來(lái)形成一個(gè)習慣，這樣你每天都會(huì )有成就感，自信心也會(huì )提升。
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