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上體育課四年級作文（通用50篇）
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的上體育課四年級作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
上體育課四年級作文 1
“叮鈴鈴”清脆的.上課鈴聲響了，大家盼望的體育課到來(lái)了，同學(xué)們開(kāi)心極了。這不，你看，韓笑興奮地從座位上跳了起來(lái)，郭杜宇馳高興地喊了起來(lái)：“呀哈！終于上體育課啰！”大家興奮得欣喜若狂。這時(shí)，體育邵老師來(lái)了，大家趕緊閉上嘴巴。
邵老師把我們帶到了操場(chǎng)上，說(shuō)：“同學(xué)們，今天我們練習打羽毛球�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了，高興得手舞足蹈。邵老師讓我們分成幾組，我、劉鑫、徐羿和韓笑為一組，并讓我和韓笑先開(kāi)球。比賽規則是：一個(gè)人先發(fā)球，除了打到界外，其它都得分，誰(shuí)先得分到5分，誰(shuí)就算勝利，對手換下一位。
比賽開(kāi)始了，先由我發(fā)球，我把球發(fā)給了韓笑，他把球回了過(guò)來(lái)，我加速，用力狠狠地揮動(dòng)球拍，球風(fēng)馳電掣地飛了過(guò)去，韓笑也不甘示弱，奮力把球擊給了我，就這樣，球你一來(lái)我一去，幾個(gè)回合，雙方始終沒(méi)有得分。突然，我發(fā)現他的一個(gè)破綻，先得了一分。接著(zhù)，我乘勝追擊，連續得分，一鼓作氣，打了他一個(gè)5比0。他下場(chǎng)后，劉鑫跟我打，我三下兩下就把他打敗了。接著(zhù)，我又戰勝了徐羿。
“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學(xué)們意猶未盡，依依不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)······
上體育課四年級作文 2
體育課是我們班男生最喜歡的一門(mén)課程了，可我們上體育課總被老師批！
今天下午，第一節課男生便像一群猴子一樣沖向操場(chǎng)，有的一個(gè)人沖下去；有的三五成群一塊兒勾肩搭背的跑下去；有的拿著(zhù)自己帶的體育器材跑下去。
上課鈴響了，同學(xué)們迅速站好了。這時(shí)，有幾個(gè)動(dòng)作慢的才來(lái)，不用老師說(shuō)，他們便自己趴下來(lái)，做了二十個(gè)俯臥撐。整好隊以后，男生隊跟在女生隊后面（我在女生隊里）。男生隊亂成一片，用老師的'話(huà)是“放羊”！不用說(shuō)，男生隊又多跑了三圈，最慘的是任文龍，他本來(lái)是女生隊的，結果他剛一過(guò)去男生隊的同時(shí)，老師下達了命令。
熱身運動(dòng)做完以后，老師讓我們繼續練習運球；很多女生都二次運球了，便乖乖趴下做俯臥撐。
這時(shí)，老師讓男生去練投球，可我們不能去，老師的命令不能違抗。女生既讓我們沾了光，同時(shí)也拖了我們的后腿，這樣正好抵消。過(guò)了一會(huì )兒，老師看我們可憐，便放了我們幾個(gè)一馬，去練投球。
這節課我真開(kāi)心！
上體育課四年級作文 3
今天，我們上體育課，老師讓我們跑步。全班分成六組，一組一個(gè)跑道。六個(gè)跑道分別是藍色跑道一，藍色跑道二，黃色跑道一，黃色跑道二，紅色跑道一，紅色跑道二。
說(shuō)真的'，我不怎么喜歡上體育課。當老師讓我們這一小組跑最長(cháng)的紅色跑道二。我聽(tīng)了后驚呆了。還要跑五圈走一圈，我更呆了，老師不是要把我們給累死嗎？哎，無(wú)法改變了，老師的話(huà)就是命令，一切按原計劃行動(dòng)。跑了二圈后，我感覺(jué)有點(diǎn)累了，自言自語(yǔ)地說(shuō)：我寧愿上一百節英語(yǔ)課，也不愿上一節體育課。還好，今天天氣不是很熱，雖然有太陽(yáng)，可也不怎么曬。跑完步后，老師又把班里男生女生分成兩組進(jìn)行隊列訓練。教我們練習分隊走與合隊走。分隊走就是兩排女生一個(gè)隊伍，兩排男生一個(gè)隊伍，老師說(shuō)分隊走，我們各走各的，誰(shuí)也不干擾誰(shuí)。哎，沒(méi)想到，今天的體育課收獲可真大呀！
上體育課四年級作文 4
這節是體育課，同學(xué)們興高采烈地來(lái)到操場(chǎng)上，操場(chǎng)上到處都是同學(xué)們矯健的身姿。
操場(chǎng)的遠處，小明跟巧玲在比賽跳繩，只見(jiàn)他們兩個(gè)雙手緊握著(zhù)跳繩的把手，揮舞跳繩，等到繩子快落到地上的時(shí)候，雙腳同時(shí)起跳。小明說(shuō)：“巧玲你一定會(huì )輸的'，我一分鐘能跳300個(gè)�！鼻闪嵴f(shuō)：“你別吹了，你看天上有什么？”“有什么”小明問(wèn)道�！拔铱吹搅伺０�！”巧玲說(shuō)道。操場(chǎng)中間，小剛跟小強在打羽毛球，他們打羽毛球打過(guò)來(lái)又打過(guò)去。小強說(shuō)：“我肯定會(huì )把你打的落花流水�！薄白咧�(zhù)瞧”小剛說(shuō)道。操場(chǎng)近處，高高正在跳遠，旁邊的低低正在為他加油，說(shuō)：“加油，加油，加油！”只見(jiàn)高高身體半蹲，雙臂前后擺動(dòng)向前一跳，飛出了好遠！
體育課真是一個(gè)萬(wàn)花筒，熱鬧非凡呀！
上體育課四年級作文 5
我喜歡上體育課，尤其是投球課。投球課除了刺激外，還可以像玩貓捉老鼠一樣，躲躲藏藏，十分有趣。
比賽開(kāi)時(shí)，我們分成兩隊，老師充當裁判。當老師將球拋向天空那一剎那，對方跳球員已迅速把球撥給隊友，我都還沒(méi)準備好“開(kāi)始”，我方隊友已被打中，一人出場(chǎng)。我方隊友當然也不是省油的燈，我方最強的攻擊手－佳慧，一拿到球，只見(jiàn)她一個(gè)箭步，馬上把球傳了出去，“蹦”！對方的巨無(wú)霸－胖佑，被擊中肚子，一人出場(chǎng)。球又落在對方的.手中，不料，我隊友紅明，退得太急，跌倒了。對方趁勢攻擊他，但他卻接住了球。紅明立刻起身，順勢將球打了出去，“蹦”！竟然打中一人，真是太神啦！連在一旁觀(guān)戰的老師也都拍手叫好呢！
比賽結束了，我們這隊的歡呼聲、笑聲、叫聲不絕于耳，久久不去，直到現在，彷彿還在耳邊呢，這真是叫人難忘的投球賽呢！
上體育課四年級作文 6
今天下午，我看了下課程表，發(fā)現體育課正臥在課程表上，正巧是今天。呀！我不會(huì )看錯了吧！又揉了揉眼睛，確認后，又無(wú)可奈何地嘆了口氣。
為什么會(huì )出現這種情況呢？因為春天到了，天熱起來(lái)了，一上體育課，上到一半，不說(shuō)汗流浹背吧，也會(huì )頭上直冒汗。當上完一整節課時(shí)，早已累得直喘氣，汗水都會(huì )把衣服打濕，黏糊糊的，粘在身上很難受。
體育課到了，我本想著(zhù)不上課，便坐在座位上，故意不去，可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到、體育老師竟一個(gè)一個(gè)排查不上課原因，這下我可是沒(méi)辦法了，只能用最老的方法，賴(lài)著(zhù)不動(dòng)，但老師“軟硬不吃”，硬是把我“轟”出了教室。唉！沒(méi)有辦法，只能乖乖的'上課了！
其實(shí)，還是我太懶了，以后我要加強鍛煉，增加運動(dòng)量，再減減肥，這樣我就不會(huì )怕上體育課，怕運動(dòng)了。
上體育課四年級作文 7
這一天，陽(yáng)光燦爛，第一節課上完，第二節課是體育課，同學(xué)們已經(jīng)迫不及待的來(lái)到了操場(chǎng)上，他們很快選好了自己喜歡的項目，開(kāi)始玩了起來(lái)。
操場(chǎng)霎那間變得生機勃勃，多姿多彩!
瞧，有的同學(xué)在踢毽子，毽子被他踢得又高又遠，好像飛到了另一個(gè)世界;有的同學(xué)在跑步，風(fēng)在他的耳邊“嗖嗖”的響，他感覺(jué)自己將要飛起來(lái)了;有的同學(xué)在打籃球，左邊跑跑，右邊跑跑，找到對方的球籃，一躍而起，球投進(jìn)了籃筐里，旁邊頓時(shí)發(fā)出了熱烈的掌聲。而我呢?在大樹(shù)下玩我最拿手的`跳繩，我兩手飛快的旋轉著(zhù)，跳繩打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音，腳在地上一跳一跳，好像撥動(dòng)著(zhù)大地的琴弦，像演奏著(zhù)一首“大地之音”。此時(shí)我的心也激動(dòng)的快要跳出胸膛。
體育課真熱鬧!豐富多彩的活動(dòng)既有趣，又好玩。秋姑娘也來(lái)湊熱鬧，時(shí)不時(shí)吹動(dòng)著(zhù)操場(chǎng)邊的紅楓�！拔覀儭倍紣�(ài)體育課。
上體育課四年級作文 8
上午早自習過(guò)后，全班同學(xué)興高采烈、蹦蹦跳跳地來(lái)到足球場(chǎng)。我們簡(jiǎn)直就像一只只飛出籠子的小鳥(niǎo)，高興極了，因為我們將要上一節有趣的體育課。
我們穿著(zhù)統一的班服，快速排列好隊伍，繞著(zhù)半個(gè)操場(chǎng)跑步，個(gè)個(gè)同學(xué)都像一名名優(yōu)秀的`小運動(dòng)員，生龍活虎。
開(kāi)心的“螞蟻搬家”比賽開(kāi)始了。同學(xué)們的加油聲此起彼伏，不絕于耳。比賽隊員們聽(tīng)到后更加來(lái)勁了，你追我趕，誰(shuí)也不愿意落后。一只只“螞蟻”辛勤地搬動(dòng)著(zhù)肚子上的“糧食”，累得滿(mǎn)頭大汗、滿(mǎn)臉通紅、氣喘吁吁地吐著(zhù)大氣。
擊掌賽開(kāi)始了。哨聲一響，我們組第一個(gè)沖了出去，沒(méi)多久，我們隊被對手反超了，可是隊友們沒(méi)有泄氣，繼續努力，依舊緊密地合作著(zhù)。最后，通過(guò)大家的共同協(xié)作，我們組終于贏(yíng)了。
這次課是我們上得最高興的一節體育課了，同學(xué)們個(gè)個(gè)的臉上都笑開(kāi)了花。
上體育課四年級作文 9
學(xué)校有各式各樣的課程，這些安靜的課程我并不喜歡，個(gè)性活潑的我最喜歡在寬闊的操場(chǎng)上玩樂(lè )，所以我最喜歡的`這堂課就是——體育課。
上體育課時(shí)，一場(chǎng)刺激的躲避球賽，讓大家不僅學(xué)會(huì )了控制力的大小和方向，還學(xué)會(huì )閃躲的技巧，雖然收獲很多，但是有一些害群之馬，常讓老師氣得火冒三丈，也常讓我掃興。
有一次上課，刺激的籃球進(jìn)行到一半，沒(méi)想到，我用力過(guò)度，把一位女生打哭了，在我不知所措時(shí)，老師突然出現，這時(shí)我心里想到：“我完蛋了！”但是，老師竟然沒(méi)有處罰我，只叫我去道歉，誠懇的道歉后，我彷彿放下心中的大石，安穩的過(guò)完這一天。
隨著(zhù)時(shí)間一分一秒的消逝，體育課就要結束了，當下課鐘聲響起，大家依依不舍的告別操場(chǎng)，真希望體育課能繼續下去!真期待下次的體育課，大家再一起去大玩特玩吧！
上體育課四年級作文 10
我是一個(gè)體育欠佳的人，跑步、短繩、立定跳遠都不好。
一次體育課，我們要測100米跑，及格分是2分03秒，結果我跑了個(gè)2分24秒。哎，沒(méi)辦法，我吃飯吃得少，身體又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑時(shí)，我的好朋友走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要緊，還有些同學(xué)也沒(méi)及格，在補測時(shí)一定要堅持，堅持就是勝利，我會(huì )給你加油的！”聽(tīng)了她這番話(huà)，我才有了些信心。
補測開(kāi)始了，老師說(shuō)：“預備，跑！”我如風(fēng)一般飛出起跑線(xiàn)。沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，我就跑了兩圈，只剩下兩圈了。我心想：只要再堅持一下就可以跑到終點(diǎn)的.。但我一開(kāi)始力氣用得太多了，現在沒(méi)力氣就落后了。就在這時(shí)，我聽(tīng)到了好友們的高聲呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一邊喊還一邊鼓掌。我終于鼓起勇氣，向終點(diǎn)用力拼去，終于，我及格了，還有許多同學(xué)還在努力地跑呢！
我高興極了，雖然沒(méi)有力氣了，還是連連向好朋友們道謝。就是因為有他們掌聲的鼓勵，我才能到達成功的彼岸。
上體育課四年級作文 11
上學(xué)是我最開(kāi)心的事，上課可以學(xué)到知識：語(yǔ)文課可以讓我學(xué)寫(xiě)字、音樂(lè )課可以讓我認識音符、美勞課可以讓我學(xué)畫(huà)畫(huà)，我每天都過(guò)得很充實(shí)很快樂(lè )，在學(xué)校，課程設計豐富又活潑，無(wú)論在室內或室外，都讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
這么多課程當中，我最喜歡體育課，打球可以鍛煉身體，增強抵抗力，體育活動(dòng)很好玩、很有趣，我最喜歡和同學(xué)玩躲避球，打躲避球可以訓練反應力，而且每次打球，我都是最后留在場(chǎng)上的人呢！
上課了，今天我們上搖呼拉圈，老師到體育器材室借三個(gè)呼拉圈，我們一到體育館，先做做暖身操，接下來(lái)，老師拿著(zhù)呼拉圈說(shuō)：“今天我們來(lái)?yè)u呼拉圈！”老師按照體育隊形一次三人上場(chǎng)，換我了，我搖得比誰(shuí)都快呢！
上體育課真開(kāi)心，跑跑跳跳、流流汗，精神更加充沛，每次上完體育課，我都有了滿(mǎn)滿(mǎn)活力了呢！
上體育課四年級作文 12
今天，天下著(zhù)蒙蒙細雨，這節課是體育課，體育老師看外面雨不怎么大，就讓我們下去跑步。
當我們在操場(chǎng)跑步的時(shí)候，在我的旁邊就是一個(gè)大火坑，我旁邊的同學(xué)突然不知道是什么原因推了我一下，你們猜結果怎么樣了嗎？我掉進(jìn)了大水坑，我低頭一看：“哇！我的鞋子全濕了�！蔽抑坏糜仓�(zhù)頭皮回到了家里。
我小心翼翼地打開(kāi)了門(mén)，使我的動(dòng)作更加的輕一點(diǎn)，但還是被媽媽聽(tīng)到了聲音。
媽媽一邊走出來(lái)一邊說(shuō)：“兒子，你回來(lái)了，可以吃飯了�！�
突然媽媽看見(jiàn)了我的'鞋子全濕了，立馬和我吵起來(lái)了，吵完了之后，我就把門(mén)關(guān)上，開(kāi)始睡覺(jué)�？墒�，我怎么也睡不著(zhù)，就在這個(gè)時(shí)候，媽媽開(kāi)門(mén)走了進(jìn)來(lái)，把我的鞋子拿走了。我躡手躡腳地打開(kāi)門(mén)縫，探出了我那圓圓的小腦袋，媽媽在遠處在幫我吹鞋子的影子，似乎人已經(jīng)有點(diǎn)駝背了。
這時(shí)，我忽然想到媽媽做的一切都是為了我好��！
上體育課四年級作文 13
叮鈴鈴，上課了。小朋友拿著(zhù)運動(dòng)裝備興高采烈地來(lái)到了操場(chǎng)的邊邊。
小明和小麗在跳繩，他們一個(gè)跳萬(wàn)花筒，一個(gè)跳單人跳，小明說(shuō)：“我比你跳的多�！毙←愓f(shuō)：“我只要更加努力，總有一天會(huì )比過(guò)你的�！毙←愲p手握住繩把兒，把繩甩到半空中，快到腳底下的時(shí)候，雙腳并齊一跳就跳過(guò)去了。過(guò)了幾天，小明和小麗比賽的時(shí)候，小麗用盡全力跳過(guò)了小明，小麗對小明說(shuō)：“你只要更加努力跳過(guò)了小明堅持練習，總有一天你會(huì )比過(guò)我的，加油！”
操場(chǎng)的`不遠處還有小力和小王，他們在打羽毛球，小力說(shuō)：“我的羽毛球打的很高吧！”小王說(shuō)：“哇！真的，你打的真的很好�！�
操場(chǎng)的近處有小白和小閱，他們在跳高，一條橫線(xiàn)在小閱的中間，小白一吹口哨，小閱就手臂握緊，兩腿彎曲，準備好跳。小閱一蹦三尺高跳了過(guò)去，小白沒(méi)想到小閱一共跳了一米多，小白很驚訝！他們很開(kāi)心。
這個(gè)故事我理解了不能驕傲自大！
上體育課四年級作文 14
“叮鈴鈴”上體育課了，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣飛出了教室，體育委員快速地整好了隊伍，等待體育老師來(lái)上課。
體育老師來(lái)了，他帶著(zhù)我們來(lái)到了操場(chǎng)，老師先教我們做完了熱身運動(dòng)，然后大聲說(shuō)：“自由活動(dòng)�！�
我們男生快速地沖向了跳高的桿子，只見(jiàn)男生中的一位站在了跳臺的`三米遠位置，目不轉睛地盯著(zhù)跳桿，似乎在想：“我一定要跳過(guò)去�！彼w快地沖向了跳臺，整個(gè)過(guò)程是那么快。他在跳臺的附近停了一下，臨高一躍，一蹦三尺高地跳向桿子，雙臂緊緊地抱住雙腿，生怕碰掉跳桿，最后，他像雄鷹展翅般跳了過(guò)去，然后穩穩當當地落在了墊子上。
女生也不甘示弱，爭先恐后地來(lái)到跳繩的地方。開(kāi)始跳繩了，女生們一個(gè)比一個(gè)跳得多，一個(gè)比一個(gè)跳得快，后來(lái)來(lái)了一匹黑馬全奕蓉，將本次跳繩比賽的吉尼斯紀錄打破了！
今天的體育課真是有趣��！
上體育課四年級作文 15
“叮鈴鈴”，清脆悅耳的上課鈴響了。我們來(lái)到操場(chǎng)上，因為這節課是體育課，我們要選運動(dòng)員。
第一項，我們先選沙坑跳遠的運動(dòng)員。同學(xué)們飛快地向前跑，然后腳一踏地，跳了過(guò)去。同學(xué)們一個(gè)個(gè)順利地跳了過(guò)去。輪到胡子晨了，他跑了幾步，忽然不小心摔了一下，就掉進(jìn)了沙坑，把我笑得腰都彎了。
第二項，我們選的.是800米長(cháng)跑，老師叫了幾個(gè)跑步比較快的同學(xué)來(lái)跑。老師說(shuō)：“各就各位，預備開(kāi)始！”虞人華就像一道閃電，飛快地向前跑去。李亞鵬也不甘落后，他像離弦的箭，又像決堤之水，一瀉千里。同學(xué)們你追我趕，盡管一個(gè)個(gè)都是汗流滿(mǎn)面，可誰(shuí)也不甘示弱。最后，朱桓輝把所有對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的終點(diǎn)，成了第一名。
清脆的鈴聲又響了，我們排著(zhù)長(cháng)龍似的隊伍回到了教室。
上體育課四年級作文 16
今天是星期二，最后一節是體育課。
“叮鈴鈴”上課了，我迅速的回到教室，坐在自己的位置上，既不想做作業(yè)，也不想看書(shū)，只想玩我的那堆起泡膠。
我玩得很起勁，還和前面的同學(xué)聊了幾句。就這時(shí)，我們的.牛老師輕輕的推開(kāi)了門(mén)，說(shuō)道：“剛剛誰(shuí)說(shuō)話(huà)了？”
牛老師話(huà)音剛落，同學(xué)就一連串地站了起來(lái)好幾個(gè)。
“行了，你們去蛙跳吧！還有誰(shuí)說(shuō)話(huà)了？”牛老師的目光轉到了我的身上。
說(shuō)話(huà)了沒(méi)？說(shuō)了。我心里想，算了我還是乖乖出去受罰吧！
男生一排女生一排開(kāi)始跳了。剛開(kāi)始，呀！很輕松麻，一點(diǎn)也不累，慢慢走完一圈之后，我的腿已經(jīng)軟的站都站不起來(lái)了。我曾想，要不假裝系鞋帶在那里休息一會(huì )？這個(gè)念想在大腦里轉來(lái)轉去，不可以，有第一次就會(huì )有第二次三次四次……他會(huì )出現在我的生活里，讓我學(xué)會(huì )偷懶，所以堅決不可以。
我便堅持的跳完全程。通過(guò)這一次教訓，我明白了做任何事，都不能給自己偷懶找借口！
上體育課四年級作文 17
今天下午的第一節課就是體育課，
我們班里的同學(xué)都拿上自己的風(fēng)箏，到了操場(chǎng)，我們開(kāi)始放了，我是助飛手，我們那一組主飛的是李浩森，我們放了，一開(kāi)始我們這一組風(fēng)的并不是很好，風(fēng)箏總是在天上，晃來(lái)晃去，就跟在練醉拳一樣，我實(shí)在是就看不下去了，就看了看天上的風(fēng)箏，突然感覺(jué)天上的風(fēng)箏恨的是好美��！天空上的風(fēng)箏真多��！多的會(huì )讓你覺(jué)得眼花繚亂，怎么數也數不完，天空上有各種各樣的風(fēng)箏，有大令、彩帶、小貓、恐龍、飛機、公主的，各種各樣，
我看見(jiàn)了那些風(fēng)箏能夠飛的那么好，我們的.風(fēng)箏肯定能比他們一樣飛得好，或許超過(guò)他們，
我就開(kāi)始重鎮旗鼓，去找我的主飛手，我們的還是沒(méi)有放好，不但沒(méi)有放好，而且還把線(xiàn)還給纏到一塊了，我們能了好半天，才能好了。
我們一看隊都已經(jīng)走了，就趕緊回教室了，雖然我們放的不好，但是總有一天我們會(huì )放好的。
上體育課四年級作文 18
今天下午第四節是體育課�？纪暝嚲涂梢宰杂苫顒�(dòng)了。
我和常雪迪，宋明瑞，臧陽(yáng)一起玩十步二十步。游戲規則如下：兩人猜拳，兩人走，兩格一步，誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)走，但按手指數走，一個(gè)饒一個(gè)再走。
我開(kāi)始玩。我和常雪娣一組，宋明瑞和臧陽(yáng)一組。常雪迪和宋明瑞莫拉。不知道怎么回事，常雪迪運氣不好�；蛘呓裉焓撬蚊魅鸬暮萌兆�。常雪迪猜對了就輸了，導致贊陽(yáng)過(guò)來(lái)。我還在原地打轉，氣得差點(diǎn)趴到地上。我發(fā)現常雪迪堅持不下去了，就跟她說(shuō)了，還是不行。我靈機一動(dòng)，想出了一個(gè)超級“妙招”:先用略低的.聲音告訴常雪迪，再用最低的聲音告訴常雪迪，他出了包袱。我是按照“妙計”來(lái)做的，臧楊過(guò)真的信了，勝利了。開(kāi)始猜拳，常雪迪拿出包袱，藏楊就是一錘，臧陽(yáng)驚訝地看著(zhù)我，我得意地笑著(zhù)。
短暫的比賽過(guò)得很快，但我回味無(wú)窮，因為它會(huì )永遠留在我的腦海里，讓我難忘。
上體育課四年級作文 19
體育課，我想大家一定都很喜歡，因為上體育課可以鍛煉身體，打游戲，打球，練跳高等等。但對我來(lái)說(shuō)，這只是想象。體育課真的很無(wú)聊。
每次去運動(dòng)，老師都讓班長(cháng)排好隊，然后讓我們沿著(zhù)操場(chǎng)跑幾圈，然后解散。有的同學(xué)很開(kāi)心，因為他們的'自由天堂隨之而來(lái)，想干嘛干嘛，真的是支離破碎。體育課是鍛煉和學(xué)習運動(dòng)技能的課，但體育老師沒(méi)有教我們任何運動(dòng)知識。學(xué)校里有很多體育用品，但是老師一般不讓我們碰。我希望我能在體育課上學(xué)到很多關(guān)于體育明星的知識，發(fā)揚他們年輕時(shí)學(xué)習體育的努力。
體育課也是常規課，但是體育課我們什么知識都沒(méi)學(xué)到。真不知道老師什么時(shí)候會(huì )注意到這個(gè)。也許我們班的體育天才就是這樣被殺的。奧運會(huì )很快將在北京舉行。希望我們的小城市受到影響，我們學(xué)校能從現在開(kāi)始把體育課放在重要位置。
上體育課四年級作文 20
下午，我們興奮的排著(zhù)隊伍整齊地走向操場(chǎng)，因為這節課是體育課��！
到了操場(chǎng)，我們拿起上課前準備的毽子，高興的'踢來(lái)踢去。過(guò)了一會(huì )兒，我拉著(zhù)我的同學(xué)對他驕傲地說(shuō)：“哥來(lái)跟你秀一手！”我拿起毽子往天上一踢，沒(méi)想到卻踢到我臉上了，我的同學(xué)看見(jiàn)哈哈大笑。我的臉，都要快憋紫了，我生氣地對他說(shuō)：“有本事你也踢呀！”他說(shuō)：“行！”我嘀咕了一句：“你踢毽子的技術(shù)比我都差，還敢說(shuō)我，想死！”誰(shuí)知我這句話(huà)讓他聽(tīng)見(jiàn)了，他說(shuō)：“你想死�！�
就這樣，我們倆干了起來(lái)。我們一開(kāi)始是用手腳打的，可是過(guò)了一會(huì )兒，我們就開(kāi)始扔石子了。我們打來(lái)打去，而且不分勝負。又過(guò)了一會(huì )兒，不知誰(shuí)說(shuō)：“你們倆和好吧！”我就和他拉手和好，我對他說(shuō)：“我不應該打你�！彼f(shuō)：“我不應該嘲笑你�！蔽覀儌z和好了，對方都很開(kāi)心！
今天的體育課上，我受到了啟發(fā)：朋友之間的感情就是愛(ài)。
上體育課四年級作文 21
又是涼風(fēng)習習的日子，這節是體育課，同學(xué)們高興地來(lái)到操場(chǎng)。操場(chǎng)上到處是同學(xué)們矯健的身姿。
在操場(chǎng)不遠的地方，小明正和小軍一起跳繩。瞧，小軍正在對小明說(shuō)：“看，我跳了187個(gè)，我比你跳的多�！毙∶鞑环䴕�，回答道：“哼，走著(zhù)瞧吧！”在旁邊，小麗和小立一起在比賽打羽毛球，他們揮汗如雨、身手矯健。小立對小麗說(shuō)：“我最有力氣，一定能贏(yíng)！”小麗很生氣，朝著(zhù)小力做了個(gè)鬼臉。
操場(chǎng)外邊，小剛正在和小高做立定跳遠，小高一層三尺高，跳了一米多。小剛驚奇地問(wèn)道：“小高，你是怎么跳的`這么遠呢？”小高謙虛地說(shuō)：“你要先把手放在后面，然后往前跳，就可以了，但一定要多練！”
體育課上，同學(xué)們像一個(gè)個(gè)飛翔的鳥(niǎo)兒，這場(chǎng)面多么熱鬧啊。我們一定要堅持，要知道，堅持就是勝利！
上體育課四年級作文 22
今天，媽媽帶我去廠(chǎng)里練實(shí)心球。
首先，我按照體育老師教我們的基本動(dòng)作要領(lǐng)，將右手的`五指微張開(kāi)，拖住實(shí)心球，放至右耳耳根底下，靠近右臉。左腳在前，右腳在后，呈半米微張開(kāi)，重心在右腳，再右腳跨一小步上前，右腳用力一蹬，轉動(dòng)身體90度向前，頭部微抬呈45度，同時(shí)用右手將實(shí)心球用力地擲出，只見(jiàn)空中劃過(guò)一道美麗的弧線(xiàn)。哇，5米！我開(kāi)心地蹦了起來(lái)。慢慢地，慢慢地，我找到了可以擲出更遠的實(shí)心球的方法了。
我漸漸地投出了更遠的距離。我目光堅定地看著(zhù)前方，我想：如果我每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我就能戰勝自己。就這樣，我每次都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，六米，六米四，六米九，七米，七米一，七米四，七米五！我破了自己的最高記錄了，當時(shí)我欣喜若狂，一蹦三尺高！高呼：“耶！”
當時(shí)我一直在想：只要我堅持不懈，我就一定能挑戰自己、戰勝自己！
上體育課四年級作文 23
太陽(yáng)從東方冉冉升起，在天空上畫(huà)了一道優(yōu)美的弧線(xiàn)。真是不試不知道，一試嚇一跳，看似晴朗的天氣，居然是一個(gè)仿佛冰川的天氣。
我等又等，仿佛一節課好像是一個(gè)世紀般的慢長(cháng)�！岸ｂ忊�！”下課鈴聲未落，我就穿好外衣，到門(mén)口站隊了。下節課是所有同學(xué)都喜歡的——體育課�？扇f(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的.是這節課測試400米跑。我像泄了氣的皮球似的。
當體育老師喊：“跑！”的時(shí)候，我像一道閃電似的沖了出去。不一會(huì )，我就能聽(tīng)到我心臟在跳動(dòng)的聲音。還差50米了，我暗暗的給自己打氣，我的腿像綿花一樣軟，終于跑完了，我一頭栽倒在地。我得了第一名，這場(chǎng)比賽沒(méi)有白費力氣，堅持就是勝利！
這次跑賽讓我克服了我的“要害”耐力，也讓我體會(huì )到了這傳說(shuō)中的400米！
上體育課四年級作文 24
上個(gè)星期體育課課前準備，我和同學(xué)玩摔跤，玩著(zhù)玩著(zhù)，一不小心，我的腳扭到了。但是，我不敢告訴老師，只好忍痛上完這節體育課�；氐郊液�，媽媽見(jiàn)我腳扭了。于是馬上就買(mǎi)來(lái)藥餅，把我的腳包起來(lái)，而且還叮囑我接下來(lái)先不要去上體育課。
星期一的.時(shí)候，大家都去操場(chǎng)上上體育課了，只剩下我一個(gè)人留在教室。教室里非常安靜，我覺(jué)得很無(wú)聊，我一會(huì )兒望望外面的天空，一會(huì )兒看看樓下的同學(xué)在干什么。周?chē)紱](méi)什么人，不像平常那么熱鬧，而且沒(méi)事可做，我只好在座位上看書(shū)。
過(guò)了一會(huì )兒，下課鈴響了起來(lái)，同學(xué)們像箭一樣跑過(guò)來(lái)，沖進(jìn)教室，大口大口地喝水，一邊喝還一邊說(shuō)我曠課。我說(shuō)：“我想去上體育課也上不了��！”
第二天，有另一個(gè)同學(xué)的腳也扭了，上活動(dòng)課時(shí)他和我一起留在教室里，說(shuō)說(shuō)話(huà)，聊聊天，有個(gè)伴也挺開(kāi)心的。同學(xué)們問(wèn)我們?yōu)槭裁床幌氯�，我們異口同聲地說(shuō)：“腳扭了！”
不知道什么時(shí)候腳會(huì )好，不用再留在教室里。
上體育課四年級作文 25
星期四美好的一天，因為明天就可以回家了。還有一件事，那就是還有一節我們最?lèi)?ài)上的體育課。
上節體育課，我們學(xué)了前三式太極拳，那這一節課體育課又發(fā)生了什么呢，那就由我來(lái)為大家敘述一下吧。
優(yōu)美的上課鈴聲響起，我們像一群歡快的小鳥(niǎo)沖出教學(xué)樓，在柳樹(shù)下站好隊。我們的老師整了一下隊，老師一聲令下：“向右看齊！”我們的頭就向右擺成45度角，隨之我們的腳步聲也大了起來(lái)。老師在說(shuō)向前看的時(shí)候，我們的隊伍擺成了一個(gè)整齊的方陣。接著(zhù)我們又按體操隊形散開(kāi)，老師先帶我們回顧了一下昨天學(xué)到的'太極拳，然后老師讓我們自己練習，并檢查我們的動(dòng)作有沒(méi)有錯。結果老師發(fā)現了很多錯誤，老師耐心的教我們改正。之后我們就以小組形式練習啦，不一會(huì )兒下課鈴聲響起，我們也就解散啦。
讓人留戀的體育課，期待我們的下一節體育課，我們的播報完畢，謝謝大家。
上體育課四年級作文 26
上周前幾天，因為霧霾非常嚴重，所以我們每一次體育課都不得不在教室里上，到了周五，霧霾漸漸的消散了，太陽(yáng)公公也終于露出了久違的'笑臉，我們終于可以在室外上體育課了。
“叮鈴鈴”，上課鈴響了，我們有序的排成四列下樓。大家的心情都非常激動(dòng)，等待著(zhù)老師的到來(lái)！老師終于來(lái)了，他讓我們先開(kāi)始跑步。一開(kāi)始，老師先讓我們繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑熱身，或許是因為大家都很久沒(méi)有運動(dòng)了，每一個(gè)人都非常配合老師的指令。老師還讓我們進(jìn)行跑步比賽，每四人一小組輪流比賽，結果我三次比賽都贏(yíng)了，雖然是一場(chǎng)小比賽，但是取得第一仍然是一件令人愉快的事情。最后，等到小組比賽全部結束后，老師讓我們自由活動(dòng)，可是沒(méi)過(guò)多久下課鈴就響了，我們只能戀戀不舍的離開(kāi)了操場(chǎng)。
我非常喜歡上體育課，因為體育課不僅能讓我們強身健體，還能帶給我許多快樂(lè )！
上體育課四年級作文 27
哦，YEAR，體育課你終于來(lái)了。我們親愛(ài)的顧小童同學(xué)大聲叫道。停停停，顧小童由于你上課說(shuō)話(huà)，我要記你的名字，以警告其他同學(xué)，不許再講話(huà)了。然而，班上還是很吵。
班長(cháng)說(shuō)，我這是殺一儆百，還是殺雞給猴看呢。突然下課鈴響了，我以劉翔百米沖刺的速度沖到了操場(chǎng)，我一看記秒器13秒80就差一秒就突破劉翔的記錄了。過(guò)了幾分鐘我們班上的同學(xué)打打鬧鬧過(guò)來(lái)了。
上課鈴一響，班長(cháng)說(shuō)，開(kāi)始狂歡吧，我親愛(ài)的同學(xué)們。我說(shuō)，班長(cháng)，你可以不那么肉麻么。找抽啊，小家伙。突然一個(gè)胖子走過(guò)來(lái)。
喂喂喂，你們干什么�？旖o我跑上幾回。那個(gè)胖子就是我們體育老師。我們沒(méi)有辦法只好跑上了。剛開(kāi)始，我們跑的很快，但過(guò)了3分鐘就跑不動(dòng)了。老師說(shuō)快跑快跑。我怎么走的.那么快呢。體育老師騎著(zhù)個(gè)自行車(chē)，說(shuō)。
終于跑完了。通過(guò)這次跑步我發(fā)現了一個(gè)秘密，那就是下次不挑戰劉翔的記錄了，因為一跑體力消耗過(guò)大就跑不動(dòng)了呀嘻嘻……
上體育課四年級作文 28
體育課終于被我等到了，為了兩個(gè)男生，還差點(diǎn)把體育課改成語(yǔ)文課呢!
老師讓我們排隊，說(shuō)：“12月29日就要跳長(cháng)繩比賽了，我們得加把勁練習，所以我們今天就開(kāi)始練習�！蓖瑢W(xué)們還以為是自由活動(dòng)呢，就深深地嘆了一口氣，有的就眉飛色舞，特別是男生，因為男生人數多，很頑皮，而且他們自信心非常強，而我們女生有的卻很著(zhù)急，生怕自己跳不過(guò)，有的甚至說(shuō)不想跳了，怕得都躲到人背后。
準備時(shí)間到了，老師選兩位同學(xué)甩繩，讓一位男生先上，我們女生就在旁看笑話(huà)。哎!倒真有笑話(huà)來(lái)，等著(zhù)我們來(lái)觀(guān)看，那男生不會(huì )跳，勉勉強強地過(guò)了，他的`眼鏡也被摔了好幾下，看得我都幫他著(zhù)急，會(huì )不會(huì )摔破了?……我有許多問(wèn)題要問(wèn)他，女同學(xué)笑得都差點(diǎn)笑破了肚皮，而我卻沉默寡言……
上體育課四年級作文 29
又是一次我們三（1）班大顯身手的時(shí)候了，真的太光榮了!
今天是王老師給我們上課，上的內容是上次林老師教我們的.前滾翻，想起上次我們是多么身輕如燕，我就很大膽。
起先，老師讓我們躺在墊子上，身子縮起來(lái)，縮成一個(gè)烏龜的形狀，在上面滾動(dòng)每老師看我們已經(jīng)胸有成竹了，就說(shuō)：“我們來(lái)做一個(gè)小游戲——一三兩排當老虎，二四兩排當烏龜，然后大老虎來(lái)吃它們，烏龜縮成一團�！蔽覀兙桶凑绽蠋熣f(shuō)的去做。該前滾翻了，我們就輕盈的翻了過(guò)去。
接下來(lái)的場(chǎng)面就更加激烈了，我們先把墊子拱起來(lái)，就像一個(gè)個(gè)洞洞，我們玩的是“八字形接力賽”起先我們是練習，到組后就正式比賽了，同學(xué)們互不相讓?zhuān)还苷l(shuí)跑，我們都喊：“加油！加油！”輪到我們了，我?jiàn)^力往前沖，然后，那墊子太密了，害的我扭來(lái)扭去，最后，我咬緊牙關(guān)往前沖，心里只有一個(gè)念頭：“必須要贏(yíng)！”快要到終點(diǎn)了，我把手伸了過(guò)去，把球傳給另一個(gè)人。
��！這節課真精彩！
上體育課四年級作文 30
今天的體育課讓我難忘。在體育課上，我們做了一個(gè)游戲：?jiǎn)文_跳抓人第一組同學(xué)派出一位同學(xué)用單腳跳來(lái)捉，第2、3、4組的同學(xué)逃。第一位上場(chǎng)的同學(xué)沒(méi)過(guò)幾秒鐘，就把一個(gè)同學(xué)捉住了，這個(gè)同學(xué)只能無(wú)奈的下場(chǎng)。第二位同學(xué)上場(chǎng)了，看他樣子高高大大的，看上去還是個(gè)體育小能手，可是用單腳跳一跳，就不怎么靈活，過(guò)了很長(cháng)一段時(shí)間，還是沒(méi)有抓到同學(xué)，他只能提出放棄，也只能下場(chǎng)了；第三個(gè)上場(chǎng)的.是一個(gè)小個(gè)子，他雖然個(gè)子小，可是跳得又遠又快，但運氣不好，過(guò)了很長(cháng)時(shí)間才抓到同學(xué)，他還是沒(méi)有超過(guò)第一個(gè)同學(xué)；下一個(gè)就是我了，我暗自下決心，一定要表現得十分出色，一直練習單腳跳，單腳跳還是我的強項呢！閑話(huà)也不說(shuō)了，就看看我的表現吧，一開(kāi)始，我就沖得很前面，所以呢，我大約只用了幾分鐘的時(shí)間，就捉了一位同學(xué)。
“叮鈴鈴”下課了，我真是留戀這節課。
上體育課四年級作文 31
“丁零零……”清脆的上課鈴響了，同學(xué)們一窩蜂地涌向操場(chǎng)。
體育課上，我們要先進(jìn)行熱身跑步。
剛開(kāi)始大家都“咕咚咕咚”地猛跑。只聽(tīng)見(jiàn)風(fēng)在耳邊“呼呼”地吹著(zhù)。漸漸的.，有人跑不動(dòng)了，就開(kāi)始走路，腳底下還發(fā)出“咯吱咯吱”的走路聲。有的同學(xué)則在一旁哈哈大笑，嘲笑他們體力太差。
開(kāi)始上課了，今天我們要練習八字繩，由兩位同學(xué)負責甩繩，其他同學(xué)排隊跳。當繩子落地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我們就得趕緊跑進(jìn)去再起跳。
跳了好久，大家都滿(mǎn)頭大汗的，老師就讓我們自由活動(dòng)休息下。有的同學(xué)像小蜜蜂一樣“嗡嗡嗡”地竊竊私語(yǔ)；有的同學(xué)像小鳥(niǎo)一樣“嘰嘰喳喳”地聊著(zhù)天；還有的同學(xué)像小狗一樣“汪汪汪”地大聲嚷嚷。
這真是一節有趣的體育課。
上體育課四年級作文 32
當當當！上課了！有人問(wèn)這一節是什么課？我回答是體育課，他興高采烈得跳起來(lái)大叫，我們高高興興的到走廊上排隊。老師問(wèn)：“為什么你們這么喜歡上體育課？”我們回答說(shuō)：“因為上體育課可以讓身體很舒服��！”
我們來(lái)到操場(chǎng)，體育委員帶我們做操，做完操我們去跑操場(chǎng)，我們老師很?chē)栏�，規定我們一次要跑四圈。我在跑操�?chǎng)的時(shí)候，想起爸爸說(shuō)過(guò)：“在跑操場(chǎng)的時(shí)候要吸氣兩下，吐氣兩下�！蔽艺罩�(zhù)爸爸說(shuō)的'去做，所以跑起來(lái)跟馬一樣輕松又快速。
跑完操場(chǎng)，老師說(shuō)：“我們今天來(lái)打籃球�！蔽覀兌紱](méi)意見(jiàn)。老師又說(shuō)：“我先示范給你們看�！崩蠋熞煌稕](méi)進(jìn)，第二次投也沒(méi)進(jìn)，我們忍不住哈哈大笑。換我們投了，大家排隊練習。我們玩了好久，玩得滿(mǎn)身大汗，氣喘吁吁！
下課了，我們開(kāi)開(kāi)心心的回到教室，一起討論剛剛打完籃球的事，旁邊有人說(shuō)：“我們最強了！我看都可以跟林書(shū)豪打了�！苯裉焐象w育課好好玩，希望下次的體育課快點(diǎn)來(lái)臨。
上體育課四年級作文 33
今天，我們有一節體育課。我們早早的下了樓，在操場(chǎng)上等著(zhù)田徑老師的到來(lái)�？晌覀兊攘撕芫�，都不見(jiàn)田徑老師的蹤影。突然，足球老師走過(guò)來(lái)，對我們說(shuō)：“田徑老師今天有點(diǎn)事，你們一部分去板球班，一部分去籃球班。剩下的就到足球班�！蔽覀凖R聲說(shuō)：“哦！”之后，少部分人跑去了板球班，沒(méi)人去籃球班。剩下的'呢？當然是到足球班啦。當然也包括我。
足球班的男生各個(gè)都是足球高手，我是哼哼！是足球低手。老師把我們分成兩隊，男生一隊，女生一隊。女生們都說(shuō)好，男生們說(shuō)她們真奇怪。
老師先叫我們慢跑三圈。男生們一下就“稀里嘩啦”開(kāi)始亂跑了。整個(gè)隊伍顯得亂糟糟的。女生也受到我們影響，也亂糟糟的。等我們跑完三圈，老師叫我們重跑三圈。女生們開(kāi)始不滿(mǎn)了，說(shuō)是男生跑的不好，憑什么讓她們跑。男生們說(shuō)就要你們跑。老師大吼一聲，說(shuō)：“誰(shuí)都得跑！”這下，我們真的被老師嚇到了。只好乖乖的跑了。當我們跑得有氣無(wú)力時(shí)，老師才肯放過(guò)我們。
上體育課四年級作文 34
今天，我們要上一節有趣的體育課，因為有很多的'體育老師來(lái)我們學(xué)校聽(tīng)課，體育課是三節。我們一來(lái)到操場(chǎng)，就看見(jiàn)有很多墊子，林老師讓我站在墊子前面。開(kāi)始上課了，林老師先教我們動(dòng)物摸仿操，林老師念：小青蛙，呱呱呱，身身呦蹬蹬腿，身身呦蹬蹬腿，彎彎腰呀彎彎腰，向前跳呀向前跳......
然后教我們仰臥推起成橋。林老師在黑板上寫(xiě)了幾個(gè)字，讓我們讀，我們都讀了幾遍，林老師又讓我們搭座美麗的大橋，朱子軒搭的橋被老師表?yè)P了，我很羨慕她。后來(lái)，林老師讓我們學(xué)著(zhù)朱子軒的方法去做，我們做了一座座美麗的大橋。林老師還和我們玩了個(gè)游戲，有炒黃豆、有傳球、有鉆洞中。炒黃豆是兩個(gè)人手拉手，再從手的洞鉆過(guò)去，傳球有三種方法：站著(zhù)、跪著(zhù)、躺著(zhù)。
我們一個(gè)個(gè)的做過(guò)去。最后是障礙跑，我們四組比賽，先是練習，我們火炬隊贏(yíng)了，比賽時(shí)，是英雄隊贏(yíng)了。
我真希望再上一次這樣的體育課。
上體育課四年級作文 35
今天上體育課，我找了幾個(gè)男同學(xué)來(lái)抓女同學(xué)。
她們跑著(zhù)跑著(zhù)快要跑到女廁所了，忽然停下來(lái)了，一個(gè)大胖子女生站出來(lái)，我們誰(shuí)也誰(shuí)也不敢靠近她，她大聲地說(shuō)：“不許欺負人！”男同學(xué)沒(méi)人敢站出去，我挺身而出，我踢了一個(gè)“飛毛腿”，卻被她那圓滾滾的肚子彈了回來(lái)，差點(diǎn)摔個(gè)“嘴啃泥”。我們一起沖上去，把她們一個(gè)個(gè)都抓住了，她們一直掙扎，最后她們一起跑進(jìn)了女廁所，沖著(zhù)我們喊：“你們敢進(jìn)來(lái)嗎？”于是我們一個(gè)個(gè)都不敢進(jìn)去，我們束手無(wú)策，就跑進(jìn)了男廁所，等她們出來(lái)，我們還派了三個(gè)男同學(xué)到樓梯拐彎處去守著(zhù)，要是她們跑出來(lái)就立刻沖上去把她們抓住。她們想要溜下去，到樓梯拐彎處就被埋伏在那里的“衛兵”抓住了�！肮�，這下跑不掉了吧？”
上體育課四年級作文 36
今天下午的體育課，我和同學(xué)們在操場(chǎng)上站了好長(cháng)時(shí)間，劉老師還不來(lái)，只有體育委員祝江宇管著(zhù)紀律。
給三年級上課的`徐老師看沒(méi)人給我們上課，就說(shuō)：“今天我來(lái)給你們上課�！睏羁挛囊宦�(tīng)手舞足蹈起來(lái)，徐老師看到了，指著(zhù)楊柯文叫：“那個(gè)同學(xué)，跑步，one two three fourfive……”楊柯文只好硬著(zhù)頭皮跑了整整5圈。徐老師對三年級也這樣，沒(méi)上一會(huì )兒課，在操場(chǎng)上跑的人就多了起來(lái)�？磥�(lái)，罰同學(xué)跑步是徐老師的特色。
徐老師還對我們說(shuō)：“我帶的三年級這個(gè)班里大多是長(cháng)跑運動(dòng)員，都是被罰而練出來(lái)的�！毙炖蠋熃又�(zhù)又說(shuō)：“有個(gè)同學(xué)不聽(tīng)話(huà)，老師罰他跑5圈，他說(shuō)‘簡(jiǎn)單’，老師讓他跑1節課，他說(shuō)‘簡(jiǎn)單’，老師讓他跑一下午，他不說(shuō)話(huà)了……”
我們現在都有一個(gè)共同的想法，那就是：這真是一個(gè)又嚴厲又叫人喜愛(ài)的體育老師。
上體育課四年級作文 37
叮鈴鈴！叮鈴鈴！上課鈴響了起來(lái)，我們?yōu)榱俗屖防蠋煄覀內倓傂藿ê玫捏w育館上體育課，就端端正正地在自己的位子上坐好。這時(shí)，史老師來(lái)了，他見(jiàn)我們這么安靜，坐得又這么端正，臉上露出了滿(mǎn)意的笑容，然后一吹哨子說(shuō)：“你們坐得這么端正，今天就帶你們去剛剛修建好的體育館上體育課吧！”我們聽(tīng)了，高興得又叫又跳，向體育館飛奔而去。
一進(jìn)體育館，只見(jiàn)幾個(gè)老師正興致勃勃地打著(zhù)羽毛球，我見(jiàn)了羨慕極了，就在地上拿起一副羽毛球拍和一個(gè)羽毛球，對史老師說(shuō)：“史老師！史老師！您和我一起打羽毛球好嗎？”“當然好呀，但可別敗給史老師噢�！笔防蠋熣f(shuō)。我先發(fā)球，史老師很輕松地把球傳了回來(lái)，可我卻怎么也接不住史老師發(fā)過(guò)來(lái)的球�？晌也换倚�，我忽然想到：我不是可以照著(zhù)球落下來(lái)的地方接嗎？這一試，真的.成功了！我接著(zhù)史老師的球了！我越打越有勁，可是很快就下課了。
我終于學(xué)會(huì )了接球，也明白了一個(gè)道理：做事一定要先動(dòng)腦筋。
上體育課四年級作文 38
今天天氣陰冷，我們在教室里上了一節室內體育課。
雖然沒(méi)有戶(hù)外陽(yáng)光照射，但室內體育課也十分精彩。經(jīng)過(guò)了一系列的熱身運動(dòng)，終于到了精彩的游戲環(huán)節——反應力游戲，顧名思義，就是鍛煉我們的急速反應能力。
游戲是這樣開(kāi)始的，當老師發(fā)出各種指令時(shí)，同學(xué)們必須在規定的時(shí)間內做出相應動(dòng)作，反應慢的會(huì )被老師抓住。當老師發(fā)出起立的指令時(shí)，原本安靜的教師一片嘩然，同學(xué)們都不甘示弱，紛紛以最快的.速度站起來(lái)。霎時(shí)，桌子碰撞的哐哐聲，腳踏地面的咚咚聲，和著(zhù)我的心跳聲合奏出一首激昂的交響曲，經(jīng)過(guò)了老師的五輪考院，最終某同學(xué)沒(méi)能逃出老師的火眼金睛。
游戲結束后，我深吸了一口氣，對自己說(shuō)道：“祝賀你沒(méi)有被老師判為反應最慢的那個(gè)”，高興的一蹦一跳地回到了座位。
上體育課四年級作文 39
今天的體育課還是和往常一樣有兩節，我們都比較喜歡下午的，因為下午有風(fēng)，不熱，風(fēng)吹得特別舒服。
為什么奇怪呢？因為體育老師有事，讓我們自由活動(dòng)，這時(shí)，我們奇怪小分隊就開(kāi)始搞怪了，各種各樣的游戲被我們玩得奇奇怪怪的。
“豬八戒背媳婦”就是一個(gè)人背著(zhù)一個(gè)人跑五十米。豬八戒邊跑還得邊學(xué)豬叫，因為我們班的.人飯量太好，背都背不動(dòng)，真是太好笑了。還有一些又瘦又小的同學(xué)，背是能背得動(dòng)了，但是他們太輕了。我們跑起來(lái)，他們被顛得魂都顛出來(lái)了。
還有像毛毛蟲(chóng)一樣四肢著(zhù)地同手同腳的走，我們一起比賽離終點(diǎn)還有十幾米呢，我們就紛紛倒下了，太好玩兒了。
我們好像喝了快樂(lè )水一樣一節課都在笑。我們銀鈴般的笑聲在操場(chǎng)上不斷地回蕩著(zhù)，綠色的草坪，紅色的跑道，藍色校服的我們，構成了一幅美麗和諧的校園風(fēng)景畫(huà)。
上體育課四年級作文 40
從前，雖然烈日炎炎，十分hot，但總感覺(jué)特別有趣，時(shí)間過(guò)的很充足�？墒墙裉�，大有不同，可能是因為這次我們因老師拖堂比以往來(lái)晚了，處罰我們一下，或者是老師今天心情不好，要么就是老師稍稍的有點(diǎn)疲憊罷了。今天，我們玩的非常happy。
一到操場(chǎng)，列好隊，放下跳繩一列一列地跑，和往常一樣，跑兩圈。當我們再次氣喘吁吁、劈腿懶得要癱那時(shí)，老師竟意外的讓我們歇一會(huì )兒。
跳繩是體育的必修課，一般總要跳幾個(gè)回合，十秒。二十秒一分鐘，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)增加，跳的也按比例增加數量。
接下來(lái)，想都難以想象老師就讓我們壓腿休息。
我沒(méi)輕松擺好姿勢，一點(diǎn)點(diǎn)地向下壓。但老師卻遲遲沒(méi)有對我們說(shuō)停。因為，王老師正在教訓張憶楓那些人。
我們在那兒閑聊，看別的班級同學(xué)們跑步。
在鈴聲將要打響的.前幾分鐘，老師抽點(diǎn)兩名進(jìn)行400米長(cháng)跑。我心里暗喜，抽不到我因為我沒(méi)怎么鍛煉。
鈴聲響起，別有風(fēng)味的體育課結束了。
上體育課四年級作文 41
今天是星期五，也是體育課上要測試的日子。
在這個(gè)特殊的日子里，體育老師們一個(gè)個(gè)拿著(zhù)各班的過(guò)關(guān)表，來(lái)給我們測試各項體育項目。
我們來(lái)到了操場(chǎng)，并非是像以前那樣，只要我們全班都表現好了，就可以解散，在操場(chǎng)上自由活動(dòng)了。
可是，這一次可沒(méi)有那么輕松了，每當我們看見(jiàn)那張過(guò)關(guān)表，都知道有可怕的事情即將要發(fā)生了。
這次測試的體育項目，居然這么多！有跑步、踢足球、肺活量等等，好多好多體育項目，在等待著(zhù)我們一項一項去過(guò)關(guān)，體育運動(dòng)好的'同學(xué)，不用擔心，只要一項任務(wù)接著(zhù)一項任務(wù)去給老師過(guò)關(guān)，結束后便可以自由活動(dòng)。
這些體育運動(dòng)對我來(lái)說(shuō)是輕而易舉的事情，我只用了十來(lái)分鐘就把所有體育項目統統搞定了，因為我平時(shí)喜歡鍛煉身體，所以我不用害怕體育項目。
但有的同學(xué)可是在“蒙混過(guò)關(guān)”��！看著(zhù)他們笨拙的樣子，感覺(jué)好慘��！
上體育課四年級作文 42
天空晴朗，陽(yáng)光暖暖地照在身上，老師帶我們到操場(chǎng)上活動(dòng)活動(dòng)。
這時(shí)又幾個(gè)同學(xué)抱來(lái)了花色呼啦圈，老師告訴我們要玩“穿越火線(xiàn)”。這個(gè)游戲不光要手腳靈巧，還要大家齊心協(xié)力。玩的時(shí)候先圍成大圈，再把呼啦圈套在一個(gè)同學(xué)身上，隨后把腳伸出來(lái)，傳給下一個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)必須謙卑地蹲下來(lái)，才能重復剛才那一系列動(dòng)作。
熱身活動(dòng)開(kāi)始了，練習時(shí)，操場(chǎng)上吵吵鬧鬧的'。有的同學(xué)抱怨不會(huì )做，有的同學(xué)大聲叫囂著(zhù)，還有的心不在焉。
老師給我們分成了男生隊和女生隊。老師一聲令下，“加油”聲響徹云霄，呼啦圈突然停在了劉一鳴那里，我們就像是熱鍋上的螞蟻，生怕耽誤太長(cháng)時(shí)間。劉一鳴好不容易鉆出來(lái)了，羅一宸又卡住了，毫無(wú)疑問(wèn)我們男生隊輸了。女生們興奮得大叫，而男生，調皮地伸出舌頭，扮起鬼臉來(lái)。
輸了不要緊，重要的是，我們明白了團結的重要性。
上體育課四年級作文 43
今天的體育課上我們玩得最累，玩得也是最歡的。
湯不在，由馬來(lái)上。我們心想：一定是上語(yǔ)文課。但結果卻出乎意料，上的是體育課。
我們萬(wàn)分期待，當馬老師打籃球時(shí)，我們歡呼了起來(lái)。我們讓馬老師給我們分組，多出一個(gè)人，便叫體育委員當裁判，這是體育委員再也不安分守己，不聽(tīng)馬老師的.話(huà)。
我們開(kāi)賽了，由馬老師做裁判，我叫幾個(gè)體力好的外地當后衛。我們幾個(gè)本地人來(lái)進(jìn)攻。我和朱露狄，方浙圻形成一個(gè)三角陣，互相幫助。這時(shí)許多對手圍在我身旁，我無(wú)奈只好把球傳給了曹方澤。曹方澤措手不及被敵方搶了球，我們立刻回防，可對方有一人在籃球隊，練練投中了兩球，正當我們要反擊時(shí)，下課鈴響了，我們的比賽結束了。
今天體育課真快樂(lè )！
上體育課四年級作文 44
當！當！當！上課了，看到大家迅速的排隊，我就知道是上體育課。我們?yōu)槭裁催@么開(kāi)心？因為體育課不像其他課只能在教室里看書(shū)，可以在外面自由自在的跑、跳、玩，讓我們就像在草原上奔跑的馬一樣。
到了操場(chǎng)，體育委員開(kāi)始帶我們做暖身操，旁邊的人問(wèn)我為什么要做操，我說(shuō)這樣才不會(huì )抽筋。做完操，我們開(kāi)始跑操場(chǎng)，跑到第二圈有人開(kāi)始聊天，他們一直聊，跑得越來(lái)越慢，本來(lái)好好的一列隊伍拉成一列火車(chē)這么長(cháng)。跑完了，老師罵著(zhù)那些在聊天的.人，跑這么慢和烏龜一樣。
今天老師讓我們打躲避球，我們分成兩隊，因為敵隊少一個(gè)人，所以老師加入他們那一隊。比賽開(kāi)始了，我是站在內場(chǎng)的，敵隊的人丟過(guò)來(lái)，我就跑過(guò)去；丟過(guò)去，我就跑過(guò)來(lái)，最后只有我在場(chǎng)上，另外那一隊的人也只剩下老師。后來(lái)我閃來(lái)閃去還是被打到了。
下課了，我們走回教室休息，大家都說(shuō)我很厲害，我也稱(chēng)贊他們很會(huì )丟。
上體育課四年級作文 45
今天上午有節體育課。
我們玩的是足球。剛開(kāi)始，我玩的還不錯，都是在踢�？墒堑搅撕竺嫖揖烷_(kāi)始不行了。
我因為我踢出去的球被別人摸到了，所以我站到中間，準備搶球。
翟昊天說(shuō)：“我踢給誰(shuí)��？踢給侯世博吧�！闭f(shuō)著(zhù)，他就把球踢給李若豪，侯世博也裝出準備接球的樣子。李若豪還跟翟浩天挺有默契，翟浩天一踢給了李若豪，他就馬上接住。這樣的配合，簡(jiǎn)直叫人防不勝防。
李若豪有一次接到球，使出他的“畢生絕技”：直線(xiàn)飛球。只見(jiàn)他把球放在原地，跑到一旁，然后飛快地跑過(guò)來(lái)，用力一踢，就看見(jiàn)了一個(gè)速度超快的足球從視線(xiàn)中掠過(guò)。接球的人馬上去撿，我看見(jiàn)這壯觀(guān)的情景，放棄了這次幾乎不可能的.機會(huì )。而是在原地贊嘆：“李若豪，深藏不露��！”
從我第那次當搶球人，就再也沒(méi)踢過(guò)，真是可悲。下回我要保持體力，蓄勢待發(fā)，等到球到了實(shí)力最弱的侯世博手上，他踢的時(shí)候，再使出全力去搶。
上體育課四年級作文 46
那是一節體育課。那次體育老師帶我們去操場(chǎng)后，就讓我們大家解散自由活動(dòng)，我們可高興了。同學(xué)們各自活動(dòng)，有的買(mǎi)東西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳繩、有的踢毽子......
我想去買(mǎi)東西吃，可又怕不衛生，又想加入旋球的一組，可球沒(méi)帶，最后我和左澤慧、丁尚三人一起比賽跳繩，看誰(shuí)跳的又好又多。正當我們玩的.開(kāi)心，又有很多同跑來(lái)加入我們的行列，我們又重新開(kāi)始比賽，經(jīng)過(guò)一番熱火朝天的比賽，楊春聲得了第一名，而我得了第二名，孫其杰得了第三名。
下課了，我們一起回到了教室，一個(gè)個(gè)都玩得混身上汗，都異口同聲地說(shuō)玩得可真開(kāi)心啊!老師還表?yè)P我，說(shuō)我跳繩跳得好，進(jìn)步快，我的心里聽(tīng)了美滋滋的，功夫不負有心人，只要努力，付出勞動(dòng)，就一定會(huì )成功，學(xué)習也一樣。
上體育課四年級作文 47
星期五早上第二節課是體育課，老師帶著(zhù)笑容走進(jìn)了教室，跨上了講臺說(shuō)：“這節課我們乒乓球測試�！卑パ�！我皺起眉頭。老師把規則詳細地說(shuō)了一遍。
開(kāi)始測試了，我們的規則是“對墻乒乓球，”老師按照學(xué)號一個(gè)一個(gè)的報下來(lái)，前面幾個(gè)同學(xué)都打得不錯，到我了，不知道這次的成績(jì)怎么樣？我緊張得上了場(chǎng)，開(kāi)始打了，我右手拿著(zhù)乒乓板，左手拿著(zhù)乒乓球，站在距離墻壁一米遠對墻打，一下，球掉下了，又一下，不行，球總是不聽(tīng)使喚又掉下了，我對這次成績(jì)很失落，只打了兩下，我愁眉苦臉的下了場(chǎng)，繼續看后面的'同學(xué)打，打得最好的是小杰，差不多打了40下，非常棒！我以后一定要向他一樣，好好練習，爭取比他打得還要好。
丁零零，下課鈴響了，乒乓球測試結束了，雖然這次我只打了兩下，但是我相信一直加強練習，就一定能打得更好。
上體育課四年級作文 48
春回大地，陽(yáng)光明媚，又到了大家期待的體育課。
老師帶我們來(lái)到操場(chǎng)，這時(shí)幾個(gè)同學(xué)拿來(lái)了呼啦圈，老師說(shuō)我們就玩“穿越火線(xiàn)”。一聽(tīng)這個(gè)消息，有的小伙伴跟我一樣大聲歡呼，有的同學(xué)一蹦三尺高！這種游戲考驗的是手腳靈敏度和團隊協(xié)作力。先圍成一個(gè)大圈，再從頭上的呼啦圈中鉆出來(lái)，傳到另一個(gè)人頭上。
老師先給我們分組練習，還好，一切順利。但到了比賽，我就太緊張了。輪到我時(shí)，我怎么都傳不出去，最后還把呼啦圈掉地上了。有的同學(xué)急得直跺腳，有的大叫著(zhù)：“快點(diǎn)！快點(diǎn)！”但他們聲音越大，我就越緊張，最后我硬著(zhù)頭皮把呼啦圈扭到下一個(gè)同學(xué)頭上。
接著(zhù)，男女各一隊，果然不出我所料，我和羅一宸成了我們組的負擔，看來(lái)身材瘦小的`同學(xué)才適合玩這個(gè)游戲��！
一場(chǎng)小小的游戲，我們卻收獲了大大的快樂(lè )！
上體育課四年級作文 49
今天又有體育課的，本來(lái)周二和周三都沒(méi)有，所以我估計周四和周五都會(huì )有體育課了，嘿嘿，我還沒(méi)抄課表呢。
今天體育課老師讓我們三分鐘計時(shí)跑，讓兩個(gè)同學(xué)面對面站著(zhù)，當然中間有很長(cháng)的一段距離，我們同學(xué)就圍繞他們倆跑，跑到他們身邊要拐彎的`時(shí)候，老師提醒我們不要把“人肉樁”碰到了。另外我們還跑不了，我排在倒數第四個(gè)，老師說(shuō)要在最后一分鐘才可以超過(guò)別人，所以我就沒(méi)超過(guò)幾個(gè)，如果可以早點(diǎn)超的話(huà)，我就能多超幾個(gè)了。我今天被換到非非，螃蟹那一組了，那一組還有張文靜。媽媽說(shuō)那我一定是里邊跑的最慢的。才不是呢，螃蟹比我跑得慢，跑的時(shí)候非非超過(guò)他了，我看看，也就超過(guò)他了。體育課結束的時(shí)候，他居然發(fā)神經(jīng)了，四肢抖動(dòng)，肩膀也抖，我就抓住他的手臂，不讓他動(dòng)，他就用腳東踢西踢，把腿伸得很長(cháng)的踢。
上體育課四年級作文 50
“當！當！”最可愛(ài)的上課鐘聲響了。這一節是全班同學(xué)最喜歡的體育課，所有的人都像是被囚禁的鳥(niǎo)，以飛奔的.速度沖向操場(chǎng)，這時(shí)大家的心情都很開(kāi)心。
體育委員先整好隊伍，接著(zhù)帶著(zhù)全班同學(xué)做暖身操；以防等下出現運動(dòng)傷害，再帶我們去跑操場(chǎng)。穆睿杰老師來(lái)了，在我們跑完操場(chǎng)后，宣布：“今天我們要和一班的同學(xué)舉行接力比賽�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了都高興到快飛起來(lái)了。
老師拿來(lái)接力賽比賽用的接力棒，亮晶晶的發(fā)出勝利的訊息。準備起跑前，老師先清點(diǎn)人數便開(kāi)始比賽�！芭�！”槍聲以驚天動(dòng)地的氣勢發(fā)生一響，大家便使出吃奶的力氣，用力往前沖，記得老師叫我們跑步時(shí)想著(zhù)有只可怕的惡犬在后面追，結果一班輸給了我們班。
“勝利！勝利！”全班同學(xué)高興得歡呼，有的人高興到快飛上天了，有的恨不得把這件事告訴全世界，我覺(jué)得這一節課真是令我終身難忘。
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