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我的暑假生活之學(xué)游泳作文600字
你的暑假生活,是什么樣子的呢?下面是小編為您推薦的作文:
【我的暑假生活之學(xué)游泳作文一】
今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說(shuō):“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)。”
到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì ),教練來(lái)了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說(shuō):“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過(guò)去,然后往外伸長(cháng),接著(zhù)再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著(zhù)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì )了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)诙谖乙獙W(xué)仰泳。”媽媽答應了。
第一期的蛙泳結束后,于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類(lèi)似,但主要動(dòng)作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō):“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒(méi)于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺(jué)一樣。”說(shuō)完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要動(dòng)作。練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì )了,而且順利地通過(guò)了考試,并且拿到了及格證書(shū)。
游泳是最好的一種運動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒(méi)過(guò)多久,我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且又有健身的作用。
【我的暑假生活之學(xué)游泳作文二】
暑假生活豐富多彩,有滋有味,讓人回味無(wú)窮。最有趣的還是在游泳池學(xué)游泳的那件事。
記得八月十幾號那天,不會(huì )游泳的我,一聽(tīng)朋友說(shuō)萬(wàn)泰大酒店的游泳池開(kāi)放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便以飛快的速度跑回家告訴媽媽?zhuān)瑡寢屢宦?tīng),就說(shuō):“好吧!明天你爸爸和我就帶你去。”
第二天上午,我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍啊!看著(zhù)那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來(lái),心想:我這種不會(huì )游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
我先做好熱身運動(dòng),戴上潛水鏡、穿上游泳衣,接著(zhù)學(xué)習游泳。碧藍色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì )被淹死。爸爸對我說(shuō):“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”,我不一會(huì )兒就會(huì )游一點(diǎn)了.爸爸見(jiàn)我進(jìn)步快,就想開(kāi)個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了誰(shuí)知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來(lái),只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
我在爸爸的幫助下,我于終于學(xué)會(huì )了游泳,可是一分鐘我才能游十幾米,看來(lái)游泳可真難啊!
哈哈,游泳真快樂(lè )!
【我的暑假生活之學(xué)游泳作文三】
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話(huà)激勵著(zhù)世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里,我因為每次在學(xué)校的游泳課上不會(huì )游泳,只能看著(zhù)別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個(gè)游泳班。
剛來(lái)到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來(lái)。我小心翼翼的扶著(zhù)欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當我下半身全浸在水里時(shí),我不禁打了一個(gè)冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí),我的心不由得緊張起來(lái),懷中的小鹿砰砰直跳。我看著(zhù)教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來(lái)?蓜傁氯,沒(méi)憋住氣就起來(lái)了,還不小心嗆到了水,整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著(zhù)又說(shuō):“下去時(shí)不要吸氣,憋不住了,上來(lái)張開(kāi)嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),這個(gè)數字是多么的偉大啊,心里樂(lè )滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手,接著(zhù)就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì )了,然后要在水中練習正式的蛙泳動(dòng)作了,教練還給我們指定了一條路線(xiàn)長(cháng)達4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個(gè)游泳健將來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是小菜一碟,可對我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),那簡(jiǎn)直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點(diǎn),可教練卻說(shuō):“一共10遍,你才游了1遍,繼續回去游。”好不容易完成了任務(wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現。
當天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說(shuō):“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時(shí)間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運動(dòng)員們不刻苦練習,中途放棄,在奧運賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒(méi)心情,不做了,你覺(jué)得這個(gè)世界會(huì )是什么樣呢?”媽媽的這番話(huà),深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續學(xué)下去。雖然,有時(shí)會(huì )練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對自己說(shuō):你一定行的,一定會(huì )學(xué)會(huì )。
經(jīng)過(guò)幾堂課的訓練,我終于學(xué)會(huì )了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來(lái)米遠,換四、五次氣了。“世上無(wú)難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會(huì )取得成功,實(shí)現夢(mèng)想。
我一定可以的!
【我的暑假生活之學(xué)游泳作文四】
暑假里,媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水,不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過(guò)現在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們在長(cháng)椅子上趴著(zhù)練動(dòng)作,教練對我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側把腿蹬開(kāi),把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說(shuō)是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì )兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著(zhù)游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著(zhù)游泳池游了幾圈,都沒(méi)嗆一口水,我高興極了。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現在越來(lái)越喜歡它了。
我的暑假生活因為有了游泳變得更充實(shí)了。
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