不要花時(shí)間焦慮作文1000字
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的不要花時(shí)間焦慮作文1000字，希望對大家有所幫助。
今天，閑來(lái)無(wú)事，我和一位朋友在微信上聊天，聊著(zhù)聊著(zhù)，她對我說(shuō)：“甜甜，我感覺(jué)自己好焦慮�！蔽衣�(tīng)后，對她半開(kāi)玩笑說(shuō)：“焦慮啥呀？我一個(gè)抑郁癥患者，現在都好了，你怕啥？”之后，我一直在等她回復我，但是一直到晚上，她才對我說(shuō)：“不是，我真的非常非常焦慮，我都不知道該怎么辦了�！�
我這才意識到，她可能說(shuō)的是真的，而且她肯定心里面有一定的痛苦的感覺(jué)，所以我安慰她：“不用怕，只要你靜下心來(lái)做事情，你的這種焦慮不安，就會(huì )被事情沖淡了�！倍�，卻回復我：我就是因為焦慮，所以才靜不下心來(lái)做事情呀�？吹竭@句話(huà)，我又對她說(shuō)：“你要知道，不是因為你焦慮而變得沒(méi)有時(shí)間做事情，而是因為你不做事情，所以才產(chǎn)生了焦慮感。
我突然想起了以前的自己，也是一直被焦慮的狀態(tài)所籠罩，而我的焦慮有兩個(gè)原因，一個(gè)是寫(xiě)作寫(xiě)不好，一個(gè)是在生活中沒(méi)有幾個(gè)人能夠理解我。所以，我一直感覺(jué)到焦慮，到后來(lái)，我果斷的什么事情都不做了，就想著(zhù)有什么辦法可以解決焦慮。那時(shí)候我已經(jīng)是重度抑郁了，再加上每天的憂(yōu)心忡忡，我過(guò)得一點(diǎn)都不快樂(lè )，也一點(diǎn)都不充實(shí)。
直到后來(lái)，我的一位文友，對我說(shuō)道：“其實(shí)有些問(wèn)題吧，你認為它是問(wèn)題，它才是問(wèn)題。而如果是真的問(wèn)題，靠想，絕對是解決不了的。所以，你現在應該做的，是拋開(kāi)所有的顧慮，好好努力，不管是生活，還是學(xué)習，你都應該好好努力�！�
果然，有人開(kāi)導是一件好事，聽(tīng)了他的話(huà)，我頓時(shí)醍醐灌頂，我明白了，唯有行動(dòng)起來(lái)，才能夠解除內心的不安，以及痛苦、焦慮。所以我不再抱怨了，而是腳踏實(shí)地去寫(xiě)作，沒(méi)有人了解我，我也不再強求了。
說(shuō)來(lái)也怪，當我付出了行動(dòng)去努力，我的所有問(wèn)題真的迎刃而解了。我的文章變得流暢，而且脾氣各方面也不暴躁了，病情好轉了，這樣一來(lái)，我的身邊多了很多的知己。我才明白，原來(lái)，一個(gè)人真的不要去想怎么解決問(wèn)題，你應該腳踏實(shí)地，從現在開(kāi)始努力。
不是有一句話(huà)這么說(shuō)嗎：“能解決的問(wèn)題，都不是問(wèn)題�！彼哉f(shuō)，不管生活怎么樣不如意，都不要把時(shí)間浪費在焦慮的情緒之中，解決焦慮的辦法，就是停止抱怨，停止胡思亂想，因為很多時(shí)候，你的'多慮，都是沒(méi)有必要的考慮。畢竟，有些事情不一定發(fā)生，有些事情也不會(huì )順從你的意愿去發(fā)展。
我把這些看法跟我的朋友說(shuō)了，她雖然沒(méi)有表明我說(shuō)的對，或者是會(huì )聽(tīng)我的。但是我覺(jué)得，我只不過(guò)是想幫他一把，至于聽(tīng)不聽(tīng)，那就不是我的事了。因為我了解焦慮有多么難過(guò)，所以我給出了她解決的辦法，或許她只是想讓我安慰她，但沒(méi)辦法，我個(gè)人覺(jué)得，焦慮這件事，絕對不能讓其占據做正事的時(shí)間。
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