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跑步讓生活更美好作文600字（精選56篇）
在學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編整理的跑步讓生活更美好作文600字希望對大家有所幫助。
跑步讓生活更美好作文600字 篇1
天幕黑漆漆的，偶有幾顆星星在俏皮地眨著(zhù)眼，柔和的路燈撒在紅色的跑道上。
晚自習已結束，但是我們全班同學(xué)卻都未離校，而是跟著(zhù)班主任吳老師前往操場(chǎng)。唉，不用問(wèn)，新學(xué)期，吳老師對我們的魔鬼訓練又開(kāi)始了。
到了操場(chǎng)，空曠的操場(chǎng)上只有我們一個(gè)班級。我們都不禁暗自腹誹，真是魔鬼吳老師。熱完身，我們極不情愿地開(kāi)跑。吳老師跑在我前面，他穿著(zhù)一件藍色的運動(dòng)服，在操場(chǎng)上格外搶眼。我漫不經(jīng)心地跑著(zhù)，還邊跑邊與同學(xué)說(shuō)話(huà)，氣息漸漸變得粗重，再加上一個(gè)暑假基本沒(méi)鍛煉，一圈過(guò)后，我已氣喘如牛。而吳老師呢，雙臂仍勻速地擺動(dòng)著(zhù)，竟也還緊緊地跟在我們隊伍的后面，并不掉隊。
漸漸地，我被大部隊拉得十分遠。我也慢慢地放松，干脆走了起來(lái)。而吳老師還跟著(zhù)先頭部隊，邊跑邊為他們鼓著(zhù)勁，不一會(huì )兒，他們就跑得無(wú)影無(wú)蹤。
我正和同學(xué)聊得興起，突然，后面傳來(lái)一陣腳步聲。原來(lái)，已有“飛毛腿”領(lǐng)先一圈，追上我了。我頓時(shí)感到羞愧，慢慢行進(jìn)的步伐不自覺(jué)地快了起來(lái)。最后，也情不自禁地跟著(zhù)他們的節奏跑了起來(lái)。上一秒我還怨著(zhù)老師，下一秒，我又為自己的懶惰而汗顏。這時(shí)，我對吳老師的態(tài)度悄然轉變，如果沒(méi)有他，我就不可能來(lái)操場(chǎng)跑步鍛煉，身體素質(zhì)可能永遠提不上去。來(lái)操場(chǎng)跑步，不只是對我們肉體上的鍛煉，更是對我們意志的錘煉。來(lái)都來(lái)了，那我們?yōu)槭裁床蛔龅酶媚兀?/p>
于是，我加速跑了起來(lái)。終點(diǎn)處，吳老師正笑瞇瞇地拿著(zhù)手機拍照。跑完，我感到前所未有的舒暢。
“魔鬼”吳老師的形象已被推翻，“天使”吳老師的形象正在建立。正所謂師傅引進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人。今后，我將自覺(jué)加強跑步等體育鍛煉，努力增強體魄。這樣才能在人生這場(chǎng)馬拉松中走得更遠，成就一個(gè)更出色的自己。
星星，明晚見(jiàn)；運動(dòng)場(chǎng)，明晚見(jiàn)。
跑步讓生活更美好作文600字 篇2
今天，我們四年級舉辦了一場(chǎng)熱鬧非凡的跑步比賽。
進(jìn)入決賽的三位同學(xué)分別來(lái)自四年級（1）班、（2）班、（3）班。三名運動(dòng)員早就在跑道上做好了準備。跑道外面站滿(mǎn)了各班的啦啦隊員，啦啦隊的男生穿著(zhù)淺藍色的校服和深藍色的校褲，頭發(fā)都是短短的，特別顯得精神，穿著(zhù)黃色的鞋子。其中有兩個(gè)男生在說(shuō)話(huà)，估計在猜誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)輸。還有一個(gè)男生右手拿著(zhù)一面小紅旗，奮力揮舞著(zhù)。啦啦隊的女生穿的是粉色的校服和粉色的裙子，鞋子是紅色的，還穿著(zhù)白色的長(cháng)襪子。她們的頭發(fā)也各不相同。有的扎了單馬尾辮子，有的扎了雙馬尾辮子。女生們都大聲喊：“加油！”還有一位女生左右手都舉起一面小紅旗。啦啦隊都站在綠色的草地上。
參加決賽的運動(dòng)員，頭發(fā)也像男同學(xué)一樣都是短短的。他們穿著(zhù)藍色運動(dòng)服，上衣是無(wú)袖的背心，穿著(zhù)短褲。褲子上有白色的線(xiàn)條，有兩位男生穿藍白相間的鞋子，另一位穿著(zhù)橙色的鞋子，分別站在紅色的起跑線(xiàn)上。
比賽開(kāi)始了，隨著(zhù)裁判員一聲令下，三名運動(dòng)員就邁開(kāi)長(cháng)腿，大步流星，像離弦的箭一樣向前沖去。頓時(shí)，運動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)。啦啦隊不停地揮動(dòng)手中的紅旗，“加油！加油！”吶喊聲一浪高過(guò)一浪。不一會(huì )兒，中間跑道的我們班的03號運動(dòng)員便沖鋒在前，略勝一籌�？墒�，外側跑道的02號運動(dòng)員也不甘弱勢，只見(jiàn)他咬著(zhù)牙，像一匹奔跑的野馬，才一轉眼的功夫就迎頭趕上，與03號運動(dòng)員并駕齊驅了。內側跑道德運動(dòng)員稍微落后了一點(diǎn)點(diǎn)，但看得出，他也馬不停蹄，全力以赴�！凹佑�！加油！”啦啦隊的嗓子都喊啞了，手舞足蹈地吶喊助威，他們比運動(dòng)員還緊張呢。
最終，中間跑道的我們班運動(dòng)員最先闖過(guò)終點(diǎn)，早就在終點(diǎn)的啦啦隊員們一涌而上，為勝利者歡呼著(zhù)。通過(guò)這次比賽，增強了班集體的凝聚力。
跑步讓生活更美好作文600字 篇3
雖然堅持跑步已經(jīng)有好幾天了，但是我還在適應中，原先我就有晨練的想法，只是一直沒(méi)有行，這次，在一個(gè)好朋友的建議下，我開(kāi)始晨練跑步，而且規定每天跑五公里，我信誓旦旦的對朋友說(shuō)：那是小事一樁。
夜晚我躺在床上，想著(zhù)第二天跑步的事，我自己?jiǎn)?wèn)自己，我能堅持下去嗎？大話(huà)都說(shuō)出去了不能不做啊...想著(zhù)想著(zhù)，就這樣迷迷糊糊地睡著(zhù)了。在一陣很勁暴的舞曲聲中，我醒了。那是我設置的鬧鈴聲，快節奏的舞曲會(huì )人有一種積極向上的情緒。我咪著(zhù)眼起了床，也把在熟睡中的老公也拽了起來(lái)，讓他也一起陪我跑步，老公很不情愿的起了床，我們一前一后順著(zhù)我們小區打轉跑，剛跑了半圈，我已經(jīng)跑不動(dòng)了，直喘粗氣�；仡^看看在我身后的老公，在路燈的光影下感覺(jué)老公就像是一只企鵝，二邊搖晃著(zhù)，哈哈，因為他胖嗎！我啞然失笑。稍停片刻，我又繼續往前跑一段，走一段，就這樣剛過(guò)來(lái)二圈，我實(shí)在跑不動(dòng)了，打算等老公上來(lái)再慢慢跑，左等右等不見(jiàn)老公趕上來(lái)，我正在納悶呢，只見(jiàn)在我前面的一個(gè)小區岔路口，冒出一個(gè)人影，我定神一看原來(lái)是老公，他正在得意地對我笑呢，原來(lái)是老公看趕不上我了，就從小路超近追上來(lái)了。
就這樣，我們又開(kāi)始慢跑著(zhù)，相互鼓勵，相互監督，肩并肩一起奔向我們的目標...。有時(shí)候，人生就好比是在跑步，你追我趕，當你在跑步的過(guò)程中，如遇到了志同道合的摯友，你們就可以手拉手，相互攙扶，走向人生的最美出...。夫妻之間也是如此，不要在意對方跟不上你的步伐，不要在意對方的俊丑，不要在意對方是用何種方式，追趕上了你，只要他的方式是正確的，更可貴的是：只要對方一直在追著(zhù)你，緊隨前后，一直不離不棄。不用對方說(shuō)，我有多愛(ài)你，其實(shí)這就是愛(ài)！外表美，并不代表是心靈美，只有心靈美，那才是真正的美！
跑步讓生活更美好作文600字 篇4
我并不是一個(gè)擅長(cháng)運動(dòng)的女生，但卻鐘愛(ài)于跑步。我很喜歡面向朝陽(yáng)，被汗水洗刷的感覺(jué)。
我常常在初升的太陽(yáng)下，穿著(zhù)柔軟的運動(dòng)服緩慢的跑著(zhù)。我從不追求速度，只享受其中的樂(lè )趣。我總是慢慢的一圈一圈的繞著(zhù)跑道運動(dòng)，像是行駛在沒(méi)有盡頭的軌道上的列車(chē)。我想起某句廣告詞：人生就像一場(chǎng)旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景和看風(fēng)景的心情。我喜歡聽(tīng)到運動(dòng)鞋的防滑鞋底與橡膠跑道互相摩擦輕微的細小的聲音，那是每一步的腳印留下痕跡的聲音，那是沾著(zhù)汗水烙印，那是我每一次跑步時(shí)留下微笑的酒窩。那印記是別人不會(huì )察覺(jué)的，只是在自己心里的感覺(jué)。
我很佩服村上春樹(shù)，那個(gè)每天堅持跑幾公里的男人。我們有很多相像之處，比如喜歡跑步，比如再聽(tīng)到某首歌后陷入深深的沉思。
在跑步的時(shí)候我總是喜歡把自己放空，讓自己游弋于無(wú)邊的思想中。我會(huì )回顧那或美麗或暗淡或失落或釋?xiě)训娘L(fēng)景，那是人生最寶貴的財富。我喜歡在跑步的時(shí)候系數我的財富。淡淡的陽(yáng)光灑在臉上，每一個(gè)毛孔自然地舒放，一點(diǎn)一點(diǎn)呼吸新鮮的空氣。我微微的笑著(zhù)，在此刻我感覺(jué)到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一節骨骼，每一滴血液都充扯著(zhù)熱情。拉扯著(zhù)我整個(gè)人向前沖，我的嘴角會(huì )不自覺(jué)的微笑。那一刻我想我的頭上一定是出現了一個(gè)閃閃發(fā)光的光環(huán)，身后一定會(huì )有一對潔白的翅膀。因為我相信當心個(gè)人心中充滿(mǎn)了美好時(shí)，那他一定是個(gè)美麗的天使�；貞浛倳�(huì )讓人充滿(mǎn)希望和幸福。
我總是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操場(chǎng)上一圈圈的不知疲倦的奔跑著(zhù)。又是跑著(zhù)跑著(zhù)眼淚就會(huì )大地大地的從臉頰滾落，但當汗水混合眼淚滴落時(shí)。心中那塊缺失的地方，像是又重新填補好一樣。難過(guò)的情緒會(huì )隨著(zhù)汗水一點(diǎn)點(diǎn)的排出體外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的時(shí)候，流著(zhù)汗水把失落的帶走，數著(zhù)回憶把希望重新播種
一步一步的奔跑，享受著(zhù)汗水帶來(lái)的回憶和感動(dòng)。
跑步讓生活更美好作文600字 篇5
“請參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來(lái)檢錄，請參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來(lái)檢錄……”我們班的“中長(cháng)跑小子”廖斌、王一帆和吳向陽(yáng)來(lái)到了檢錄處，廖斌、王一帆被分到了甲組，吳向陽(yáng)獨守乙組。
不一會(huì )兒，槍聲再次響起，我們個(gè)個(gè)都喊道：“廖斌、王一帆保存體力！不要開(kāi)始跑太快�。�！”廖斌可能是不習慣慢跑，以飛快的速度領(lǐng)首了隊伍，一圈過(guò)后，廖斌慢慢地減了速�！皼](méi)體力了！”我對著(zhù)一旁的錢(qián)鈺說(shuō)道�！鞍糟糕！”她不敢相信�！傲伪�！你一定要堅持，哪怕是最后也要跑完��！”但是，他卻已經(jīng)沒(méi)了力氣，第一的位置被四年級同學(xué)奪走了，我們班的王一帆排在第三�！巴跻环�、廖斌你們可以的！保持這個(gè)名次就行！能超越就超越！”我扯著(zhù)已經(jīng)嘶啞的嗓子喊道。
事實(shí)沒(méi)我們想的那么簡(jiǎn)單，王一帆和廖斌倆人都不是我們班“跑步三結義”的成員，跑步水平時(shí)好時(shí)壞，先是王一帆落到第五，再是廖斌落到第三，使我們幾個(gè)唉聲嘆氣，雖然我們對他倆失去的信心，但是嘴里依然喊著(zhù)“王一帆和廖斌你們可以！你們一定行”的話(huà)，奇跡出現了，廖斌上升到了第二，王一帆上升到了第三！“好樣的！最后一圈！”只見(jiàn)沖過(guò)去的他倆股足了勁兒，憋著(zhù)氣，臉漲得通紅，正在努力跑著(zhù)，眼看拿小組第一的夢(mèng)想越來(lái)越近，我們眼里直冒光，可惜，他倆沒(méi)有頂住最后的10米，分別獲得了第二和第三。
接下來(lái)的吳向陽(yáng)，隨著(zhù)響起的槍聲和我們的吶喊聲，他又一次沖了出去，400米相當于三圈操場(chǎng)，我跑到兩圈就累得很難再跑下去，但他做到了！他一度在離終點(diǎn)40米的距離保持著(zhù)第一，嘴里不停喘氣，第一又被奪走了，是金濤，又是他！為什么？為什么？就那不到1米的距離！我們紛紛送上水杯�！皼](méi)關(guān)系，你比賽雖然結束了，但你依然是我們班最快的‘張培萌’！”
跑步讓生活更美好作文600字 篇6
今天我們學(xué)校舉行800米長(cháng)跑比賽，同學(xué)們都興高采烈地來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上人聲鼎沸，彩旗飄飄。跑道上，運動(dòng)健兒們都已準備就位，身體彎曲，兩眼目不轉睛地凝視著(zhù)前方。
隨著(zhù)裁判員“啪”的一聲槍響，800米長(cháng)跑比賽正式開(kāi)始了！只見(jiàn)運動(dòng)健兒們像離弦的箭一般沖了出去。賽場(chǎng)上爭先恐后，你追我趕，此起彼伏。不一會(huì )兒，運動(dòng)員們都已汗流浹背，喘著(zhù)粗氣，卻沒(méi)有一個(gè)減慢速度，而是仍然奮勇向前奔跑著(zhù)。
瞧！跑道上的小吳，只見(jiàn)他瞇著(zhù)眼睛，緊咬嘴唇，膝蓋稍彎，身子前傾，快速地揮舞著(zhù)雙臂，不顧一切地向前奔跑著(zhù)，豆大的汗珠從他的臉上不停的滾落下來(lái)；再看小陽(yáng)，他緊握著(zhù)雙拳，雙目圓睜，雙腳交換著(zhù)蹬地，像是在跳著(zhù)跑，雙臂有節奏地擺動(dòng)著(zhù)，似乎在說(shuō)：“無(wú)論如何，我也一定在拿到第一名！”而小明呢，好像是有些累了，只見(jiàn)他咧著(zhù)嘴，皺著(zhù)眉頭，一副沮喪的神情。但他仍邁著(zhù)雙腿，雙臂夾在身體兩側，身體微微向后傾斜，同樣奮力地跑著(zhù)。
而此時(shí)，場(chǎng)外的啦啦隊也在為運動(dòng)員們吶喊助威。大喊著(zhù)：“加油，加油！” 其中一名啦啦隊員，一邊揮舞著(zhù)手中的紅旗，一邊跳起來(lái)，把紅旗拋向空中，為運動(dòng)員們喝彩。還有兩名隊員，拉著(zhù)一面很大的紅色條幅，也跑過(guò)來(lái)為運動(dòng)員們加油助威。我也是其中一名啦啦隊員，為了讓賽場(chǎng)上的運動(dòng)員們看到我，我使勁地踮起腳尖，氣運丹田，大聲吶喊到：“四（三）班加油！小吳加油！”我的嗓子都喊啞了，卻也絲毫不在乎。
這時(shí)，賽場(chǎng)上運動(dòng)員們之間的距離越拉越大，在準備最后50米沖刺時(shí)，我們班的小吳排在第三位，就在我情緒低落的時(shí)候，小吳仿佛似加足馬力的戰車(chē)，一陣旋風(fēng)般超過(guò)了第二位，超過(guò)了第一位，而且越跑越有勁兒，越跑越快。
“耶！我們班贏(yíng)了，我們勝利了！”我們歡呼著(zhù)，跳躍著(zhù)，簇擁到小吳身邊，緊緊地抱住了他，把他拋向空中，接住他，又拋向空中。我們欣喜若狂，激動(dòng)不已，感謝他為我們班增添了榮譽(yù)，給我們帶來(lái)了自豪感。
跑步讓生活更美好作文600字 篇7
今天，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )，目前我給大家講一下跑步比賽吧！
參加跑步比賽的有一班的一號選手，二班的二號，三班的三號以及四班的四號，其中二班的二號曾經(jīng)多次取得過(guò)短跑冠軍，所以這次比賽他應該也能獲得第一名。由于這是全校舉辦的運動(dòng)會(huì )，所以每一個(gè)班都非常重視，早就安排了拉拉隊�，F在各班的拉拉隊站在觀(guān)眾席上，等待著(zhù)自己班的選手出場(chǎng)。
預備階段，四名選手站在起跑線(xiàn)后。選手們左腿向前，蹲姿站立，后腿使勁向后伸。"預備—"隨著(zhù)裁判的一聲宣布，各位選手馬上緊張起來(lái)開(kāi)始。隨著(zhù)裁判一聲槍響，各位選手右腳向后一蹬，便像離弦的箭似的飛速奔跑起來(lái)。"加油加油""快跑呀"各班啦啦隊在臺下大聲喊叫，給自己班的選手加油打氣。各位選手雙手前后交替，汗珠滾墜。觀(guān)眾席上，一面面小旗舉起了。旗在空中揮動(dòng)，大家都為自己班的選手加油。尤其是選為啦啦隊的隊員，他們叫的特別起勁兒。
剛剛還跑在一起不分上下的四人中，一號選手開(kāi)始落后了！二號和三號的距離拉開(kāi)了半米。其中四號還是在最前。一號見(jiàn)自己被超，便全身力氣跑。一號的拉拉隊員叫的更響了。一號收到了鼓舞，竟然超越了排在他前面的三號。大家你追我趕，一開(kāi)始還保持著(zhù)速度，但后來(lái)便開(kāi)始慢慢減速了。最后的兩圈大家的狀態(tài)都不怎么好，喘著(zhù)大氣慢吞吞地跑，都不分上下。每小時(shí)估計只能跑2000米了。最后一圈，大家幾乎成走了。其中二號選手落后了，他到了最后面。大家都提心吊膽，生怕二號保不住冠軍。在只剩下50米的地方，二號同學(xué)突然從隊尾脫穎而出，首先沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，奪走了冠軍。之后他說(shuō)自己是裝累，實(shí)際上是在養精蓄銳。這下大家才知道，為什么他短跑總是拿冠軍，然而現在卻在隊伍后面了。
我喜歡這次長(cháng)跑比賽，他就讓我體驗到了快樂(lè )，又讓我明白了二號同學(xué)在長(cháng)跑時(shí)的"制勝法寶"，真值得！
跑步讓生活更美好作文600字 篇8
今天，我們全校要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了，我參加跑步比賽，我要跑300米。
比賽在激烈地進(jìn)行著(zhù)，輪到我們二年級的小朋友比賽了。當裁判叫到我的名字時(shí)，我的心怦怦直跳，周?chē)耐瑢W(xué)都為我喊加油。
當陳老師拿出發(fā)令槍?zhuān)业男膸缀醵伎煲鰜?lái)了。
陳老師高聲喊：“預備——”只聽(tīng)“啪”的一聲，我就像被獵狗追趕的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看見(jiàn)有4個(gè)同學(xué)在我后面，我的速度也慢了起來(lái)。我剛轉過(guò)頭來(lái)，就發(fā)現已經(jīng)有一個(gè)同學(xué)在我前面了，我就用最快的速度向前飛跑，趕上了那個(gè)同學(xué)。我的朋友都為我高興，我心里想：還有150米，我一定要得第一名，不然，我就沒(méi)得進(jìn)入決賽了。想著(zhù)想著(zhù)，我的速度又慢了下來(lái)，我向前看去，已經(jīng)有名同學(xué)在我前面了。我用勁全身力氣，可還是沒(méi)有趕上，我聽(tīng)見(jiàn)拉拉隊員不停地喊著(zhù)：“楊宇沁，你是我們二（1）班的跑步能手，不能不進(jìn)入決賽。不然，你要丟我們二（1）班的臉的�！边@時(shí)，我有力氣了，加速前進(jìn)，趕過(guò)一個(gè)，又趕過(guò)一個(gè)，我費了好大的勁，終于得了第一名。我們班的陳老師從遠處跑來(lái)，抱起我說(shuō)：“你沒(méi)有為我們班丟臉，你是堅強的�！蔽衣�(tīng)了，高興極了，同學(xué)們都說(shuō)：“決賽時(shí)，一定要得第一名�！蔽衣�(tīng)了，說(shuō)：“好，一言為定！”
決賽開(kāi)始了，我的心猶如一只活靈活現的小兔子在跳。當石老師說(shuō)預備時(shí)，我的心好像要跳了出來(lái)。只聽(tīng)“啪”的一聲，我像離了弦的箭一樣沖出起跑線(xiàn)，我跑了150米之后，還是我在前，我高興極了�？墒�，我一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了，我的肚子也痛死了，可是，我還是咬緊牙關(guān)，用力跑。跑呀跑呀，我終于跑到了終點(diǎn)。我得了第一名，朋友、同學(xué)、老師都跑過(guò)來(lái)，朋友們給我喝水、擦汗，同學(xué)們把我抬起來(lái)，拋上拋下的，老師把我抱起來(lái)，說(shuō)：“你是好樣的�！蔽衣�(tīng)了，心里樂(lè )開(kāi)了花。
跑步讓生活更美好作文600字 篇9
運動(dòng)會(huì )上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺(jué)。
在此之前，我適當地做了些準備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來(lái)臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長(cháng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來(lái)吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開(kāi)始不該這么做，但那時(shí)我已無(wú)回旋的余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來(lái)，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽(tīng)使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍Σ黄�，我已再無(wú)力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達終點(diǎn)，我也就無(wú)悔了。
我終于到達了終點(diǎn)，可跑下來(lái)我就差沒(méi)倒在地上，當時(shí)的感覺(jué)連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著(zhù)我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì )走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車(chē)上，兩腳慢慢地轉呀轉，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺(jué)得這段回家的路是這么漫長(cháng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習多了些成熟和理智。
跑步讓生活更美好作文600字 篇10
人的一生，是一朵鮮花，注定為美揮灑；人的一生，是一枚果實(shí)，收藏天地精華；人的一生，是一顆大樹(shù)，用樹(shù)葉記錄著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)滴滴……在成長(cháng)的腳步中，一件事即使重復了許多次，但印象最深的，還是第一次……
記得四年級時(shí)，學(xué)校要舉辦一年一度的運動(dòng)會(huì )，我像往常一樣毫不猶豫地報名參加了跑步比賽的項目。同學(xué)們都相信我一定能得第一名，因為每年的運動(dòng)會(huì )我都輕松地獲得了賽跑冠軍�？墒俏覅s忐忑不安，萬(wàn)分緊張，因為雖然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報的是400米長(cháng)跑��！我可從沒(méi)有嘗試過(guò)！我心里沒(méi)底兒，但還是想著(zhù)嘗試一下。
日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺(jué)運動(dòng)會(huì )那天來(lái)到，我在同學(xué)的鼓勵下堅定地走向賽場(chǎng)。聽(tīng)著(zhù)裁判的一聲槍響，我帶著(zhù)同學(xué)朋友們的信任與鼓勵馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一直穩居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來(lái)。我放慢了腳步，范凱倫見(jiàn)我的反常舉動(dòng)，跑到我身旁一米處，與我一起慢跑，她邊跑邊鼓勵我：“加油！就快到了！加快腳步！”我很猶豫，如果我繼續以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實(shí)在是疼；但如果我就此認輸，不就辜負了同學(xué)們對我的信任嗎？從小不服輸的我下定決心，無(wú)論如何，一定要盡我最大的努力去跑。于是，我強忍著(zhù)痛，盡力向終點(diǎn)沖去。離終點(diǎn)只有50米了！30米、10米，1米，“哦——！”一陣陣鼓掌聲，一聲聲贊嘆聲伴隨著(zhù)我走下賽場(chǎng)。那時(shí)的我頭昏眼花，滿(mǎn)頭大汗，但是我清楚地知道，我贏(yíng)了！我成功地破了自己的紀錄了！
這是我第一次參加400米賽跑，并且取得了成功！這個(gè)“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，而且是我挑戰了“第一次”，挑戰了自己的勇氣與信心！這個(gè)“第一次”深深地刻在了我的腦海里，讓我深深地明白了生活中做任何事，只有勇敢、大膽嘗試、堅持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗！
跑步讓生活更美好作文600字 篇11
平日里總是見(jiàn)別人在賽場(chǎng)上揮灑運動(dòng)的`汗水，那次我終于也有這次機會(huì )了。
那一天體育課上，老師說(shuō)這節課我們來(lái)測一下跑步。我心想：跑步那么累，我才不想跑，但是我又一想跑步是一次很好的鍛煉，能增強我們的體格。所以我站在賽場(chǎng)上等老師一聲令下，我們沖了出去，我用盡全力地跑，漸漸的把其他人甩了出去。到了終點(diǎn)，我發(fā)現這里就我一個(gè)人，令我不敢相信的是第二名離終點(diǎn)有好長(cháng)一點(diǎn)距離呢！我心想，我跑步竟然這么快，我以前都沒(méi)發(fā)現呢，從此我就對跑步產(chǎn)生了不可分割的喜愛(ài)。我為了跑步，連平時(shí)最?lèi)?ài)看的電視也不看了，操場(chǎng)上也會(huì )出現我跑步的身影，我總是在做好我該做事之后就去跑步，經(jīng)過(guò)我的努力，我的跑步越來(lái)越快了。
有一次我們學(xué)校舉行了運動(dòng)會(huì )，老師問(wèn)我們選什么項目，我就毫不猶豫的選擇了跑步。到了賽場(chǎng)上，裁判一聲令下，我們都沖了出去，但跑了一會(huì )兒，我就發(fā)現有點(diǎn)不對勁，我的腿有些酸了。我心想：糟糕，偏偏在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怎么辦呀，這次得不到第一了。因為我的腿酸漸漸慢下來(lái)，其他人都跑到了我的前面，旁邊的同學(xué)都對我說(shuō)：“加油！我相信你一定可以?shī)Z冠的�！蔽冶愎淖阌職�，不顧腿的疼痛繼續跑了起來(lái)，不知道是同學(xué)們的鼓勵讓我有了勇氣還是我跑得太快了，我竟然從后面的幾名變成了第一名。終點(diǎn)就在眼前，加油，我為自己鼓勵著(zhù)，最后我沖破了紅線(xiàn)取得了第一。跑完之后，我立馬躺在了地上，雖然我的腿依然很疼，但我心里還是激動(dòng)不已。朋友們，過(guò)來(lái)夸我說(shuō)：“你跑的真快呀！”我的心里涌上了一種滿(mǎn)足于自豪感。
跑步給我的生活帶來(lái)了美好，它讓我的身體變得強壯，更讓我在運動(dòng)中感受樂(lè )趣，是跑步讓我學(xué)會(huì )了永不放棄的精神。雖然跑步在別人眼里很累，但是我依然會(huì )將跑步堅持下去，跑步是我一生中永遠的朋友。
跑步讓生活更美好作文600字 篇12
一步一步向家走去，落日的余輝灑在肩上，汗水在閃閃發(fā)光，風(fēng)扯著(zhù)紊亂的發(fā)絲，總覺(jué)有些疲憊、不甘。跑步是我多年來(lái)都一直越不過(guò)的坎，那是我最大的煩惱，那對我來(lái)說(shuō)，不是他人的指點(diǎn)與嘲笑，也不是老師的批評與失望，而是內心深處的退縮與不自信。那跑步的坎阻撓了我前進(jìn)的腳步，把我擋在了最后，讓我無(wú)法前進(jìn)。在紅白的塑膠跑道上，剛開(kāi)始的野心因為體力的消耗也漸漸磨光，不，不可以，不能停下，我的內心呼喊著(zhù)，漸漸地，腳步的幅度越來(lái)越小，腳上的酸痛，臉上黏黏的汗水，是心中的堅強被疲憊給一點(diǎn)點(diǎn)吞噬。還是不甘，不甘永遠落在最后，不甘自己是那么容易動(dòng)搖。但還是停了，因為機械的腳步已經(jīng)麻木，喉中的血腥還未散去。眼角流下不甘的淚水，與汗水攪混在一起。面對他人的指點(diǎn)，嘲笑只是一笑了之，但心中的后悔卻無(wú)可言喻。清晨又一次站在跑道上，牙關(guān)緊咬，決心突破自己，抱著(zhù)一定要跨過(guò)那道坎的決心，在賽道上，像一根離弦的箭沖著(zhù)，可風(fēng)好像偏偏作對，逆風(fēng)的箭終究還是慢了下來(lái)，知道一旦慢了，就沒(méi)有了任何機會(huì )，所以又停了。此時(shí)的箭好像變成了一塊破布，落在無(wú)人的跑道上，我真的不行嗎？一遍又一遍的質(zhì)問(wèn)自己，這個(gè)煩惱就那么難客服嗎？晚上回家打開(kāi)電腦，在噼里啪啦的查資料時(shí)，看到這樣一段文字：跑步不是為了戰勝別人，而是為了戰勝自己。
跑步不是為了獲得獎品，而是為了獲得健康。 ？跑步不是為了炫耀自己，而是為了實(shí)現自我。
跑步不是為了做給別人看，而是為了自己的幸福。那一刻，我突然明白，跑步不是煩惱，雖然它的確是個(gè)坎，但是它比沒(méi)有阻擋我前行的腳步，是我的退縮與不自行使得我落在最后，我要學(xué)會(huì )跨越它，讓自己進(jìn)步。想到這些，清晨旭日的光輝仿佛又一次撒在我身上，我仿佛看到陽(yáng)光下，無(wú)所畏懼，奮力挑戰的自己。
跑步讓生活更美好作文600字 篇13
在這秋高氣爽的九月底，我們迎來(lái)了第八屆校運會(huì )。最令我記憶深刻的，就是八年級男子1500米跑步比賽。
“加油！加油！”比賽在一陣歡呼聲中拉開(kāi)序幕。
他與其他男孩一樣，都站在1500米的起跑線(xiàn)上。別的選手都在那摩拳擦掌，為了爭奪第一而急忙熱身，還有的由于緊張時(shí)不時(shí)地擦著(zhù)冷汗。而他卻不一樣，那鎮定的目光，仿佛與世界隔離了一般；那微微揚起的嘴角，似乎要向人們宣告冠軍非他莫屬。
“各就各位，預備，砰——”隨著(zhù)裁判的槍聲，他跑了出去，像一匹脫韁的野馬，沖在最前頭。觀(guān)眾們都擔心他這樣體力會(huì )消耗的很快，但幾圈下來(lái)，他似乎沒(méi)有絲毫的疲軟，依然跑在第一的位置。這時(shí)場(chǎng)外很多觀(guān)眾都豎起了大拇指，情不自禁地吶喊著(zhù)為他加油。搖曳在碧空中的朵朵白云，也幻化出搖旗喝彩的陣勢。一群鳥(niǎo)兒掠過(guò)，也忍不住嘰嘰喳喳地為他歡呼幾聲。漸漸地，在觀(guān)眾的加油聲中，他超過(guò)了最后一名一圈，兩圈，三圈，四圈……裁判開(kāi)始搖鈴，他還是排在第一，而且超過(guò)了第二名許多路程。他大跨步地奔跑著(zhù)，毫無(wú)勞累的跡象。依然是呼吸均勻，沒(méi)有大口的喘著(zhù)氣，讓人覺(jué)得他是要一口氣跑完比賽似的。
“八（8）班的賈肈煒！他是體校的！”一個(gè)男生叫了起來(lái)�！肮植坏盟苓@么快誒！人家背后付出的努力我們都不知道，人家背后流過(guò)的汗水我們也沒(méi)看見(jiàn)！”一位家長(cháng)贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭，對旁邊的家長(cháng)講。
賈肈煒成功地保持了自己的成績(jì)，他的同學(xué)涌上前給了他一個(gè)大大的擁抱，他似乎終于徹底放松了。幾個(gè)男生將他抬起，他咧開(kāi)嘴開(kāi)心的笑了，笑容很燦爛。跟在他后面的人都說(shuō)：“這是我們班的！厲害吧！”他們班所有人臉上都帶著(zhù)自豪的表情。
果不其然，他獲得了八年級男子1500米第一名，還破了校紀錄。
跑步讓生活更美好作文600字 篇14
這幾日炎熱天氣快把大地烤干了，而今天終于降溫變得涼爽了許多，下午媽媽決定帶我和妹妹一起去公園玩。
剛到公園門(mén)口，妹妹就迫不及待地打開(kāi)車(chē)門(mén)跳了下去。為了安全起見(jiàn)我也緊跟其后。走著(zhù)走著(zhù)妹妹興高采烈地問(wèn)我：“姐姐，我們跑步比賽可以嗎？”“呵呵，你跟我比？”因為妹妹只有三歲，我就用不屑的的眼神看了看她。她卻用堅定的眼神回答道：“嗯！”
媽媽當裁判，一聲令下，我們就開(kāi)始跑了起來(lái)。一開(kāi)始我就跑得比妹妹快，沖在她的前面。我并沒(méi)有等著(zhù)她，她年齡雖小，卻不甘示弱緊跟著(zhù)我。跑著(zhù)跑著(zhù)后邊的妹妹突然叫了起來(lái)：“姐姐，姐姐，我的面團掉啦！等我一下好嗎？”我停了下來(lái)，回頭看了一眼，原來(lái)妹妹手中的面團確實(shí)掉在地上了，她著(zhù)急地低著(zhù)頭在那里撿。我并沒(méi)有回去幫她，我繼續向前走，要讓她知道比賽就要遵守比賽規則。
我還會(huì )不時(shí)地回頭看看她，她那求助的雙眼望著(zhù)我，希望我能等著(zhù)她，我并沒(méi)有等她，繼續往前走，這時(shí)只見(jiàn)她提了提褲子，擦了擦臉上的汗水，握緊了面團 ，準備追上來(lái)，她知道撿面團耽誤了她很長(cháng)時(shí)間，于是加快了腳步速度，在她不懈的堅持下最終也跑到了終點(diǎn)。
或許，你會(huì )問(wèn)我為什么這么狠心不去幫她？其實(shí)我想讓她明白也讓自己明白，在人生的這條路上，沒(méi)有人會(huì )替你走。妹妹手上的面團好比知識，一旦丟了，等你回頭撿它的時(shí)候別人已經(jīng)走的很遠了。在這條路上，每個(gè)人都有自己的目標，沒(méi)有人會(huì )停下來(lái)等你，成功了不要驕傲，失敗了不氣餒，繼續向前走，那是為自己的目標而奮斗，要永不放棄，總有一天會(huì )闖出屬于自己的一片天地。
這條路越往后人越少，那些曾經(jīng)輝煌過(guò)的現在或許已經(jīng)塵埃落定，或許半路退出。只有不斷的堅持努力，才能到達目標的終點(diǎn)。
跑步讓我明白了許多道理，也讓我的學(xué)習有了前進(jìn)的動(dòng)力。
跑步讓生活更美好作文600字 篇15
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。
冬天開(kāi)始，我們學(xué)校都會(huì )把長(cháng)跑作為必修課安排進(jìn)我們每天的晨練，目標是1000米。一開(kāi)始我被這個(gè)數字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來(lái)，基本上每個(gè)人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長(cháng)跑前，我都會(huì )想：這種難熬的日子何時(shí)才是個(gè)頭��？有時(shí)甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好��！就可以跟老師請假了�；蛘�，老天爺干脆下雨吧！可是我的這些小小的愿望卻從來(lái)也沒(méi)實(shí)現過(guò)。難熬的日子每天都要繼續，一段時(shí)間下來(lái)，我意外地發(fā)現，長(cháng)跑還真是有好處哦！
原來(lái)我經(jīng)常會(huì )感冒，嚴重的時(shí)候還暈倒過(guò)，可是經(jīng)過(guò)長(cháng)跑鍛煉，我發(fā)現我的抵抗力增強了，媽媽也說(shuō)我變得健康強壯了。我覺(jué)得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會(huì )增強體質(zhì)，我不信。于是我就上網(wǎng)百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來(lái)長(cháng)跑不但可以增強免疫力，還能促進(jìn)白細胞等的生成，消除體內的病毒和細菌，怪不得我的身體越來(lái)越健康了呢！
最主要的是，長(cháng)跑這項運動(dòng)可以鍛煉我們的意志。其實(shí)一開(kāi)始跑的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì )覺(jué)得很累，可是時(shí)間長(cháng)了，回頭看看，也都堅持下來(lái)了，想想明天再跑，也不覺(jué)得害怕了。我們在學(xué)習和生活中也同樣適用這個(gè)道理。
我在書(shū)上還看到，長(cháng)跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學(xué)生，學(xué)習壓力比較大，而長(cháng)跑能消除大腦長(cháng)期學(xué)習造成的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，這樣就可以做到勞逸結合，學(xué)習也會(huì )變得輕松了。
俗話(huà)說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛！從現在開(kāi)始，跟著(zhù)我的節奏跑步吧，相信你一定會(huì )愛(ài)上這項運動(dòng)，運動(dòng)的同時(shí)還會(huì )變得越來(lái)越健康、美麗！
跑步讓生活更美好作文600字 篇16
從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說(shuō)不上來(lái)的討厭。一是覺(jué)得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了�？吹浇憬阋驗橹锌荚隗w育上失分過(guò)多，而與理想的學(xué)校擦肩而過(guò)，我便發(fā)奮，要從現在開(kāi)始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來(lái)。800米對于我來(lái)說(shuō)，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來(lái)臨了。沒(méi)辦法，隨著(zhù)老師一聲令下，我拔腿就跑。根據以往的經(jīng)驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì )使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來(lái)了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無(wú)聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著(zhù)號碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著(zhù)運動(dòng)的同學(xué)，聽(tīng)不見(jiàn)大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬(wàn)只手在拉扯，每當奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復成原來(lái)的樣子。
我等待著(zhù)老師報的成績(jì)，但已經(jīng)不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無(wú)與倫比的成就感？我不知道。
跑步讓生活更美好作文600字 篇17
星期五，我們要上體育課，不知怎么來(lái)了個(gè)突發(fā)奇想，讓我們來(lái)個(gè)跑步比賽。
由于我們班人數較多，于是老師把我們分成了五隊，每隊十幾個(gè)人，這五隊先一隊一隊地分別比，每隊的第一名然后再比。
開(kāi)始比賽了，我剛跑就給刷下去了，真可惜。但我的兄弟李鳳庭得了第一。又過(guò)了很長(cháng)時(shí)間，其余四隊也比賽完了。
這五隊中的第一名都很強，但最有可能贏(yíng)的是飛毛腿李鳳庭。你看他一臉殺氣，好像要把其余四名同學(xué)都給吞了。
最精彩的比賽馬上就要開(kāi)始了，李鳳庭習慣地壓壓腿，甩甩胳膊，然后一個(gè)彈跳，再一個(gè)彈跳，做著(zhù)準備運動(dòng)，然后像是一只蓄勢待發(fā)的老虎一樣，蹲在了起跑線(xiàn)上，看樣子，只要聽(tīng)到命令聲，他就會(huì )猛撲過(guò)去，第一名非他莫屬。
“三、二、一，開(kāi)始！”體育老師一聲令下，五名同學(xué)迅速跑了起來(lái)，首當其沖的便是李鳳庭，他的速度像閃電一樣快，在同學(xué)們的加油聲中，他揚起臉還我們一個(gè)微笑，然后扭頭一看，后面四個(gè)人早就被他拋得老遠了。
不料，李鳳庭正跑地來(lái)勁的時(shí)候，“呱嘰”一下摔倒了，我趕緊過(guò)去扶他。這時(shí)候，后面的四個(gè)人高興地超了過(guò)去。李鳳庭起來(lái)后，拍拍身上的土，又訊速地跑了起來(lái)，就在前面的人馬上快到終點(diǎn)的時(shí)刻，李鳳庭以迅速不及掩耳之勢沖了過(guò)去，他滿(mǎn)臉喜悅地沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，比第二名只提前了零點(diǎn)三秒鐘，真懸��！
李鳳庭樂(lè )壞了，高興的把那四個(gè)人一下各打了一拳，那四個(gè)人也笑著(zhù)回敬了他一拳，接著(zhù)把他抬了起來(lái)，圍著(zhù)操場(chǎng)轉了半圈。
李鳳庭呀，李鳳庭！你可真厲害呀，真讓我從心里佩服！
跑步讓生活更美好作文600字 篇18
″預備一一跑！”隨著(zhù)體育老師的一聲令下，一場(chǎng)激烈的跑步比賽拉開(kāi)了帷幕。
同學(xué)們如離弦的箭一般，飛快地沖出了起跑線(xiàn)，爭先恐后，你追我趕，紛紛沖上了第一跑道。同學(xué)們的腳步越來(lái)越快，快速踩在跑道上，絲毫不敢耽誤一分一秒，腿也因交替頻率快而看不清楚。他們似脫韁之馬一樣飛快地奔馳著(zhù)，但差距卻越來(lái)越大。有的人現在已經(jīng)氣喘吁吁，面色通紅，肚皮一起一伏地鼓動(dòng)著(zhù)，活像一只極度勞累的青蛙；有的人仍臉不紅，心不跳，勻速前進(jìn)著(zhù)，沖在隊伍的最前端；還有的人臉色發(fā)白，捂著(zhù)肚子，張大嘴巴，后來(lái)由跑改為快走，再轉為慢慢地行走在跑道上，大搖大擺，肆無(wú)忌憚，一副事不關(guān)己，自暴自棄的模樣。
男生400米跑步很快結束了，接下來(lái)女生400米跑步開(kāi)始了。我準備好跑步起勢，豎著(zhù)耳朵聽(tīng)老師一聲令下。
“預備一一跑！”老師氣壯山河的一聲大吼，迅速把我身體內全部的體育細胞調動(dòng)起來(lái)，我以迅雷不及掩耳之勢，沖過(guò)了起跑線(xiàn)，眼睛直盯前方，腳下則快速奔跑在跑道上。突然，不知何時(shí)，前面有兩個(gè)女生像出膛的子彈一樣遠遠甩掉了其他人。我連忙快馬加鞭，加快了腳步，緊盯前面女生的背影，頭發(fā)散了，烏黑的秀發(fā)在空中飛舞，但我依舊不在意，埋頭直向終點(diǎn)沖去。腳上仿佛有千斤重的石頭，已無(wú)力向前沖，但我聽(tīng)著(zhù)后面傳來(lái)呼哧呼哧的喘氣聲與沉重的腳步聲，咬咬牙，沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。
這時(shí)，一陣輕風(fēng)拂過(guò)，落葉沙沙，有的落在了地上，有的在空中飄舞，像一只翩翩起舞的蝴蝶，好像在為我們慶賀：恭喜你們，堅持住了400米的考核！
激烈的跑步考試已拉上了帷幕，但那種激烈斗爭的場(chǎng)面仍歷歷在目。
跑步讓生活更美好作文600字 篇19
“叮叮�！濒[鐘在歡快地呼叫著(zhù)，我一骨碌從床上蹦起來(lái)。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。
哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥(niǎo)歌唱，花兒怒放，太陽(yáng)公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽(yáng)光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著(zhù)清晨的美好，一邊扭動(dòng)著(zhù)我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少��！
打開(kāi)媽媽給我下載的“悅跑圈”，點(diǎn)擊跑步按鈕，一聲“跑步開(kāi)始！”我深吸一口氣，微微張開(kāi)嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來(lái)。耳邊微風(fēng)拂過(guò)，我看著(zhù)前方的道路，心想，今早我一定要在半小時(shí)內跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時(shí)，我以為跑步十分容易，沒(méi)做好準備就使勁跑起來(lái)。結果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會(huì )再跑就頭暈目眩，胸口悶的仿佛要爆炸似的。后來(lái)媽媽告訴我，可以先給自己定個(gè)目標，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節奏，以前方的某棵樹(shù)或者路燈作為跑步前進(jìn)的小目標，一個(gè)一個(gè)小目標完成了，你離大目標也就接近了。聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我給自己打氣，“堅持，加油！”調整好節奏，難受的感覺(jué)很快過(guò)去了，不一會(huì )就完成了1公里路程。
“你好，你已經(jīng)跑了3公里，最近1公里用了8分35秒�！边@時(shí)，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時(shí)26分鐘。此時(shí)，我已經(jīng)汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬(wàn)不要坐下來(lái)，不然血液流速受阻，會(huì )引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩了就會(huì )身心輕松。
在暑假生活里，我的計劃只要是不下雨，早上都要跑起來(lái)。跑步帶給我很多樂(lè )趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個(gè)有毅力的“小男子漢”！
我愛(ài)跑步，愛(ài)這種大汗淋漓的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)這種飛翔的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)這種快樂(lè )的感覺(jué)。我愛(ài)跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥(niǎo)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，可以飛向廣闊的大自然。
跑步讓生活更美好作文600字 篇20
生命需要運動(dòng)，有了適當的運動(dòng)，身體才能茁壯成長(cháng)，生命才會(huì )充滿(mǎn)活力。當然，我最熱愛(ài)奔跑。奔跑在陽(yáng)光下，奔跑在微風(fēng)中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著(zhù)煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽(yáng)光正盛，晴空萬(wàn)里，何不出門(mén)跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時(shí)倍感有力。我不由自主地小跑起來(lái)，身體有節奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動(dòng)人。樹(shù)兒青翠，草兒茁壯，鳥(niǎo)兒輕鳴，行人友善，在這個(gè)緩緩移動(dòng)的世界中，我感覺(jué)到了生命的活力。跑著(zhù)跑著(zhù)，我開(kāi)始快跑起來(lái)，跑進(jìn)一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動(dòng)，在歡快的旋律下，活潑地躍動(dòng)著(zhù)。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著(zhù)，疲憊就一點(diǎn)點(diǎn)涌上全身，但運動(dòng)不止在于美景和成長(cháng)，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長(cháng)之聲嗎？
熱愛(ài)奔跑，更不是一朝一夕，從個(gè)把月開(kāi)始我就一直在運動(dòng)。每個(gè)周日媽媽總會(huì )帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛(ài)起來(lái)，有時(shí)天還黑著(zhù)，我們就早早起床開(kāi)跑了。有一次碰上刮風(fēng)下雨，可我們仍未到達終點(diǎn)，內心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛(ài)奔跑成了我們風(fēng)雨打不動(dòng)，天雷轟不倒的碑銘�；亓思�，才發(fā)現，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長(cháng)，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進(jìn)，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續奔跑，奔跑在永無(wú)止境的人生道路上。
跑步讓生活更美好作文600字 篇21
我愛(ài)上了跑步，跑步運動(dòng)員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開(kāi)的時(shí)候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學(xué)校一年一度的春運會(huì )如約而至，這次春運會(huì )有跑步、跳繩、拍籃球等運動(dòng)項目。
首先比的是跑步，我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動(dòng)了一下筋骨，站在起跑線(xiàn)上，回眸對著(zhù)班級一笑，仿佛在說(shuō)：“放心，一切有我在呢�！蔽覀凅@慌的心一下子鎮定了下來(lái)。
隨著(zhù)天空傳來(lái)一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的箭，迅速把跟其他選手的距離拉開(kāi)了10米開(kāi)外。對手們也不是吃素的，紛紛開(kāi)始提速，個(gè)個(gè)你不讓我，我不讓你，即使站在看臺上，離得這么遠都明顯感覺(jué)到強烈的劍拔弩張的氣氛。
面對如此多的“跑車(chē)”，“兔子”有點(diǎn)力不從心了，漸漸落到比賽隊伍的后面，其他的“跑車(chē)”又開(kāi)始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來(lái)越遠。
我們開(kāi)始緊張起來(lái)了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽(yáng)公公停下了腳步，駐足觀(guān)望；風(fēng)婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著(zhù)；銀杏樹(shù)爺爺激動(dòng)地直立著(zhù)身子；小草探出頭來(lái)；花妹妹綻開(kāi)笑臉一起觀(guān)看著(zhù)比賽；鳥(niǎo)兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽(tīng)見(jiàn)了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過(guò)。
“兔子”如入無(wú)人之境，兩條腿不停地交換著(zhù)，就像踩著(zhù)風(fēng)火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經(jīng)結束了�！巴米印庇忠淮乌A(yíng)了！
結束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。
看著(zhù)“兔子”這一波三折的拼搏，贏(yíng)得了比賽，我也深深地愛(ài)上了跑步，無(wú)法自拔。
跑步讓生活更美好作文600字 篇22
你體會(huì )過(guò)絕望嗎？我想絕望，就像是四百米的終點(diǎn)近在咫尺，卻又遙不可及。終點(diǎn)和我的距離就像是西天取經(jīng)，永遠都到不了頭。
“排好隊，準備去跑400米�！斌w育委員葉佳毅正指揮著(zhù)大家有序排好隊伍�！笆裁�，400米，天哪怎么會(huì )？”我尖叫起來(lái)。自打小起，體育就是我的死穴，一戳一個(gè)準。
來(lái)到操場(chǎng)，操場(chǎng)上豎立著(zhù)六根桿子，沒(méi)錯，這每?jì)筛鶙U子中間的距離便是50米，來(lái)回跑八趟。如果可以，我真想一腳踹翻桿子，可事實(shí)卻是不可以也不敢。
看看別人行如流水，再看看自己，唉，真是一把辛酸淚。我站在起跑點(diǎn)上，手臂做好了預備動(dòng)作，一只腳向外跨了一步，心里已然急得快跳了出來(lái)，我敢打賭，這心跳簡(jiǎn)直比考試發(fā)成績(jì)時(shí)還快。只聽(tīng)哨聲一響，我就立馬跑了出去，腦袋卻還在計算，大約每50米要跑多少秒才能達到二分鐘跑完，兩分鐘為120秒，120÷8，15秒跑完50米應該行吧。我定睛一看，呀，要被蔡夢(mèng)浩超越了，我加快速度，第一圈在輕松中度過(guò)了。
第二圈比前一圈開(kāi)始費力了，而且開(kāi)始喘得更多了，呼吸明顯有點(diǎn)不順暢，腿有些無(wú)力，不覺(jué)開(kāi)始拖沓起來(lái)。終點(diǎn)，仿佛越來(lái)越遠，越來(lái)越遠，我喘著(zhù)大口氣，繞過(guò)欄桿跑了回去。
第三圈就好像是登上月球，不帶氧氣瓶的感覺(jué)，真是極度缺氧，面紅耳赤，心跳急速加速，整個(gè)人就像是馬上要倒在地上了一樣。我都有種當初是不是沒(méi)有查出有心臟病的感覺(jué)了。聽(tīng)到他們在喊“跑最后的時(shí)候，要加做試卷”的時(shí)候，我寧愿多做幾張試卷，換來(lái)現在能馬上停下歇息，可是這一切都是我的幻想，我還得拖著(zhù)沉重的步伐往前跑，前方老師和同學(xué)都在喊著(zhù)加油。跑完這圈我都快懷疑人生了。
第四圈，這會(huì )兒我像是面臨死亡的病人，你還給他摘了氧氣罩。喉嚨里，感覺(jué)就是要燒著(zhù)了一樣。腳步變?yōu)榱寺�，我努力張大嘴巴，想努力多獲取一些氧氣，就這樣我慢慢地跨過(guò)了終點(diǎn)。
跑完四圈之后，我立馬癱倒在草地上，貪婪地呼吸著(zhù)空氣，400米真是太累了。
跑步讓生活更美好作文600字 篇23
跑步，給人第一種印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧�？晌揖拖矚g跑步，因為它能帶給我不一樣的體驗。
跑步，能鍛煉我的身體。每個(gè)人都希望自己的身體很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起來(lái)，洗完臉刷完牙，煮好飯后，我就拿著(zhù)耳機和隨身聽(tīng)出門(mén)跑步了。如果是要去上學(xué)，我就繞著(zhù)自家的院子跑上十幾圈；如果是假期，我就會(huì )去我們的社區的操場(chǎng)上跑步。就因為我每天都去跑步，所以我一年來(lái)很難得生病，所以我喜歡跑步。
跑步，可以使我放空我的大腦。每次我只要遇到什么困難或是什么不開(kāi)心的事，我就會(huì )去跑步。因為每次跑步的時(shí)候，我通常會(huì )好好地去想這件事：為什么這個(gè)會(huì )是我的困難?為什么我不能克服它？為什么這件事會(huì )使我不開(kāi)心？總之，在跑步的時(shí)候，我就會(huì )把這些問(wèn)題給想開(kāi)了。因為一想開(kāi)我的腦子就放空了，所以我喜歡跑步。
跑步，可以是我發(fā)泄自己情緒。每次我總是因為一些麻煩的瑣事而生氣，而每次都不可以發(fā)泄出來(lái)，所以只能憋在心里，媽媽怕我憋壞了自己，就讓我每次生氣的時(shí)候都去跑步，以便發(fā)泄自己的情緒。生氣的時(shí)候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生氣，媽媽把我的東西當做垃圾一樣扔了，我抓起耳機和隨聲聽(tīng)就直往外跑，那時(shí)的我就像一頭發(fā)怒的獅子，或是一只追趕獵物的豹子，跑得很快。漸漸地，我的體力有些不足了，我速度慢了下來(lái)。在跑的時(shí)候，我想:媽媽?xiě){什么把我的東西當作垃圾一樣扔了，為什么不跟我說(shuō)說(shuō)再決定扔不扔呢？我越想越生氣，可我又轉念一想：媽媽可能是以為那東西是我不要了的，所以才丟掉的。如果我之前能跟媽媽說(shuō)清楚，可能媽媽就不會(huì )扔了。想清楚后，我也就不那么生氣了。跑步可以發(fā)泄我的情緒，所以我喜歡跑步。
跑步每次都可以使我靜下心來(lái)，每次都可以給我不一樣的體驗，所以我喜歡跑步。
跑步讓生活更美好作文600字 篇24
大家應該看過(guò)田忌賽馬吧，里面大概描述的是田忌用下、上、中這樣順序2：1贏(yíng)了齊宣王�，F在給大家再次回顧一下田忌賽馬，但我給你們回顧的不是賽馬而是田忌“跑步”。
傍晚，天空正在從東邊一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒泛著(zhù)墨水，一陣帶著(zhù)泥土和草香的風(fēng)拂過(guò)我的臉前，沁人心脾，心曠神怡。這時(shí)，有個(gè)人拍了拍我的肩膀，不屑地看了一眼-----是我的“死對頭”小鄒。他向我挑釁道：“要不我們兩個(gè)比一下跑步，誰(shuí)贏(yíng)了誰(shuí)就給對方買(mǎi)零食�！彼贿呎f(shuō)一邊露出猙獰的微笑。
我心想：跑步，我可是跑步健將，就憑你這個(gè)小烏龜還想跟我斗？小鄒好像也看出了我的心思說(shuō)：“你雖然是跑步跑得快，但腦子像鐵塊不好使，鹿死誰(shuí)手還不知道呢！”
比賽開(kāi)始了，第一輪，我跑得像風(fēng)一樣快，用吃奶的勁沖向終點(diǎn)。毫無(wú)疑問(wèn)拿下第一場(chǎng)勝利，跑完后我眼冒金星，回頭一看，小鄒像散步一樣東張西望在欣賞風(fēng)景。
第二輪開(kāi)始了，由于第一輪我跑得太快，導致我體力消耗的太大，但我不可能善罷干休，俗語(yǔ)說(shuō)：“賣(mài)了麥子買(mǎi)籠屜---不蒸饅頭爭吃�！蔽译m然還是努力地在跑，但是也只能眼睜睜地看著(zhù)小鄒跑向終點(diǎn)，我還在氣喘吁吁跟著(zhù)，還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，小鄒已經(jīng)在起點(diǎn)等著(zhù)我了。
第三輪開(kāi)始，我腦海里想著(zhù)前兩輪的成績(jì)，我好像想到了什么，但是又沒(méi)有完全想出來(lái)。
“開(kāi)始”一聲打亂了我的思路，小鄒好像腳下生風(fēng)一樣，非常輕盈，我加上前兩輪的體力透支，已經(jīng)累得上氣不接下氣，再加上1：1的比分受不了打擊，我已經(jīng)像打敗的士兵——偃旗息鼓了，我一看小鄒已經(jīng)到賽程一半了，我連忙喊道：“別跑了，我認輸，鹿死到你手中了�！�
比賽結束，小鄒2：1贏(yíng)了我，這個(gè)局面好像在哪里看到過(guò)，是什么呢？這時(shí)小鄒不知從哪里飄過(guò)來(lái)說(shuō)：“這畫(huà)面是不是有點(diǎn)似曾相識�！�
“對，我知道了，是田忌賽馬�！蔽颐摽诙�，“以后要動(dòng)腦子，四肢發(fā)達，頭腦簡(jiǎn)單的家伙！”
跑步讓生活更美好作文600字 篇25
11月29日，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的“七彩陽(yáng)光”運動(dòng)會(huì )。我們進(jìn)行了整齊的廣播操比賽、激烈的接力賽、跳繩、高難度的400米跑、坐位體前曲等等項目，讓我最難忘的就數這個(gè)高難度的400米跑步了。
跑過(guò)400米的人都知道，別看它比800米短，可是想要取得好成績(jì)，這可是項折磨人的運動(dòng)呢！比的不光是耐力，速度，還有你對耐力，體力，速度的控制。我在這項運動(dòng)中的表現明顯不太理想，因為成績(jì)要1分42秒，剛好夠上“良好”！現在回想跑400米的情景，還讓我不寒而栗呢
“預備—跑！”老師一聲令下，我們“嗖”的一下像離了弦的箭一樣射了出去。我邊跑邊想，這400米可不像50米的短跑一下跑完了，400米的終點(diǎn)還遙遠呢！于是稍微放慢了點(diǎn)速度，以保持體力。跑第一圈時(shí)，我還沒(méi)覺(jué)得累，所以定了個(gè)目標，超上了跑在我前面的馮樂(lè )怡。第二圈時(shí)，我就有點(diǎn)兒吃不消了，嘴里大口大口地喘著(zhù)粗氣。天啊，這個(gè)400米簡(jiǎn)直就要跑死人啊，到底要什么時(shí)候才能跑完��？到了最后50米沖刺時(shí)，邵老師對我們喊：“沖！沖！沖！”雖然我累兩條腿上好像綁著(zhù)10公斤沙袋那樣重，腳步都不怎么抬得起來(lái)了，可聽(tīng)到老師和同學(xué)們的加油聲，我“撲通，撲通”的邊數自己的心跳，，邊調整著(zhù)步伐，加快點(diǎn)，再加快點(diǎn)！我不知在老師和同學(xué)們眼睛“鏡頭“前的我的速度到底加快了多少，但我知道，我的心跳在加快，加快，因為我的跑步節奏在加快。終于，我沖過(guò)了終點(diǎn)，沖的是上氣不接下氣，面紅耳赤，心臟似乎要從嘴巴里跳出來(lái)一樣。我雙手叉著(zhù)腰，喘著(zhù)氣，急切的看著(zhù)謝老師，想知道自己的成績(jì)�！包S書(shū)櫻，1分42秒”，我一陣激動(dòng)，雖然只是個(gè)良好，但我知道，我已經(jīng)盡力了，比前一次我進(jìn)步了0.06秒！
下次運動(dòng)會(huì )時(shí)，我會(huì )更努力的！
跑步讓生活更美好作文600字 篇26
今天是一年一度的校運動(dòng)會(huì )，天空湛藍，萬(wàn)里無(wú)云，像無(wú)邊無(wú)際的大海，瓦藍瓦藍的�；鸺t火紅的太陽(yáng)，猶如一個(gè)炙熱的大火球懸掛在天空中。遠處的天邊，朵朵白云如同皎潔的乳汁一般，有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮，有的像草原上的山羊在奔跑，還有的像棉花糖在天空中飄動(dòng)。在大好的天氣下，即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為班級爭光。
同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，有序地排隊入場(chǎng)。十點(diǎn)整，比賽在裁判員的鳴槍聲中開(kāi)始了，六位運動(dòng)員像離弦的箭般沖了出去，場(chǎng)上立刻沸騰起來(lái)，運動(dòng)健將們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，個(gè)個(gè)健步如飛，卯足了勁兒，向終點(diǎn)沖刺。啦啦隊在一旁吶喊助威，加油聲響徹云霄。
瞧，那位體型健壯，身著(zhù)黃背心的651號選手，暫時(shí)領(lǐng)先，跑在最前面。對手們也你追我趕毫不示弱，其中一位身穿墨綠色背心的682號選手三步并兩步，眨眼間就跑到前面去了。顯然，對手不好對付，651號選手使出洪荒之力，邁著(zhù)大步，一步、兩步、眼看就要追上了，說(shuō)是遲那時(shí)快，對手一個(gè)箭步?jīng)_向了終點(diǎn)……
男生垂頭喪氣地走下場(chǎng)來(lái)，順手拿了一塊毛巾，擦了擦汗，又丟了回去，再喝了幾口水，跟教練說(shuō)了些什么，最后點(diǎn)點(diǎn)頭，跑回了跑道，準備迎接下一場(chǎng)比賽。
“砰”第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了，起初，對手依舊跑在前面，651號運動(dòng)員從容地擺著(zhù)手臂，吸取了前一次的教訓，堅持不懈地往前跑，陽(yáng)光灑在他的背上，汗水早已濕透了頭發(fā)和背心，腳印夾雜著(zhù)汗水灑落在跑道上。此時(shí)，腿快變成車(chē)輪了，總算超越了對手們，快到終點(diǎn)時(shí)，他奮力一沖，最終贏(yíng)得了本場(chǎng)比賽。頓時(shí)，周?chē)懫鹆艘黄鸲@的歡呼聲。
跑步讓生活更美好作文600字 篇27
轉眼又到了初夏，我又想起去年在市體育場(chǎng)舉行的全市中學(xué)生800米長(cháng)跑比賽的情景，重新享受成長(cháng)的喜悅。
“各就各位，預備--嘟……”隨著(zhù)裁判的哨聲，我迎著(zhù)那襲人的暖風(fēng)，沖出了起跑線(xiàn)。身后，同學(xué)們的加油聲不絕于耳。
紅色的跑道，每一寸都那么熟悉。我邁開(kāi)步子，擺起手臂，越過(guò)彎道的白線(xiàn)，踏過(guò)老槐樹(shù)的影子，不知不覺(jué)，一圈已然跑完。但是到了第二圈，體力就有點(diǎn)不支了，喉嚨生疼，喘得厲害，腳也像綁了沙袋，一個(gè)勁兒地往下墜，胳膊似乎被冰凍結了，擺動(dòng)十分吃力，漸漸地，我感到體力不行了，拿滿(mǎn)分的雄心壯志也被拋到了九霄云外，真想停下來(lái)休息會(huì )兒。
我的速度剛剛放慢，耳邊響起熟悉的加油聲：“李浩，快點(diǎn)……加油！”側過(guò)臉，依舊是她們。我輕輕點(diǎn)點(diǎn)頭，咬牙又向前加速。然而，步伐越來(lái)越艱難，耳邊的聲響都變得模糊起來(lái)�！拔�，喂，跑不動(dòng)啦？再跑兩圈吧？”閃到了斜前方的她們在前面叫我，“加油，快，來(lái)追上我們，快來(lái)！”胸中又一陣火辣，嗆得我寸步難行，但心里想拿滿(mǎn)分的念頭，催著(zhù)我，伴著(zhù)我，一直向前。
最后一圈了，疲憊又一陣陣襲來(lái)，喘息聲更加頻繁了。側臉避開(kāi)刺眼的陽(yáng)光，看著(zhù)同伴沖在前方的身影，我暗暗對自己說(shuō)：“怎么啦？你不想拿滿(mǎn)分了嗎？努力��！快跑！對，決不能放棄，決不能落后，快向前沖��！”于是，我重新鼓起勇氣，調整呼吸，用力擺臂，沖刺，又沖刺，直至耗盡最后的力量，那條白線(xiàn)，終于被我踩在腳下，甩向身后。
“3分20秒，10分！”我不禁高興得喊起來(lái)：“我成功啦！歐耶！”我跳著(zhù)，笑著(zhù)，什么苦和累都忘了。
那次跑步比賽已經(jīng)過(guò)去一年了，現在想起來(lái)如在昨天，它磨煉了我的意志，讓我戰勝了自己，享受到了成功的喜悅。
跑步讓生活更美好作文600字 篇28
傍晚，夕陽(yáng)西下。落日的余暉上有幾分色彩，如涂上去的油漆，再加上仙境般的云霧，構成了一幅美麗的畫(huà)。夕陽(yáng)下，剛剛測完800米的我，正坐在跑道上休息、喝水。田徑隊教練走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩，說(shuō)：“這次第一名，不錯，繼續努力�！蔽倚α诵�，不由回想起來(lái)當時(shí)的場(chǎng)景。
記得那時(shí)候，我和其他田徑隊員一樣，照常訓練，該跑步的跑步，該熱身的熱身，一切都很正常。正當我們要訓練下一項任務(wù)時(shí)，主教練突然說(shuō)：“停一下，先喝口水，等會(huì )兒測800米�！笔裁�？800米？我不禁背后發(fā)涼。雖然800米看起來(lái)不長(cháng)，但非常耗體力。跑800米時(shí)，必須全程加速，但又不可能一口氣沖完，所以得保證全程和后程的速度基本一致，而且得非�？�。想到這里，已有人開(kāi)始埋怨，教練只好出大招，他說(shuō)：“ 10秒不到我這，加跑10圈�！卑�，看來(lái)今天必測800米了。
“預備，跑！”隨著(zhù)一聲令下，我和其他五個(gè)隊員沖了出去。其實(shí)我跑得并不快，一開(kāi)始就成了第三名。我在努力地跑著(zhù)，把腿抬離、邁遠，步頻稍慢，因為我在保存體力。我的手臂前后快速擺著(zhù)。在跑第一圈時(shí)，我的全腳掌著(zhù)地，腳步聲很小，且三步一呼，三步一吸，就保持了這個(gè)節奏，跑完了前400米。
已經(jīng)過(guò)了400米的線(xiàn)，我驟然加速，還是把腿抬高、邁遠，但步頻變得非常非�？�，手臂超快擺動(dòng)。頓時(shí)，原本可看清的人影，變成了快速移動(dòng)的黑影。踏過(guò)有落葉的跑道，葉子頓時(shí)飛了起來(lái)，像是一個(gè)黑色旋風(fēng)，將落葉吹到空中飛舞。原本的全腳掌著(zhù)地，變成了前腳掌著(zhù)地。腳步聲“嗒嗒嗒嗒……”，僅僅過(guò)了幾秒，我由第三名直接變成了第二名。只剩最后100米，我與第一名僅相差1米。但身處第一名的隊員也是有實(shí)力的，一直超在我前面。我把氣撒到腮幫里，咬著(zhù)牙，使出吃奶的力氣，悶頭往前沖。超過(guò)他！超過(guò)了！壓線(xiàn)！第一名！我贏(yíng)了！
這次測試，我雖然嬴了，但還要努力，堅持下去，終有一天會(huì )更好！
跑步讓生活更美好作文600字 篇29
暑假的時(shí)候，我和媽媽定了一個(gè)計劃——每天早上晨跑，以此鍛煉身體。
第二天，一大早，鬧鈴一響，我立馬坐起來(lái)，穿好運動(dòng)服，洗漱完，就急忙趕到跑步的地點(diǎn)——泰安路，雖然我六點(diǎn)已經(jīng)到達跑步地方，但是令我大吃一驚，因為來(lái)晨練的人，比我預想多得多。我開(kāi)始熱身，頭部運動(dòng)，手腕腳腕，擴胸，壓腿......“出發(fā)”我一聲令下，我和媽媽就開(kāi)始慢慢地跑步之旅。剛開(kāi)始，我跑的很快，不一會(huì )兒就和媽媽拉開(kāi)距離了，但這時(shí)候的我也滿(mǎn)臉通紅，氣喘吁吁，我回頭看到媽媽不緊不慢地在后面跟著(zhù)，我站在原地休息，媽媽追上了我，對我說(shuō)：“跑，繼續！”我上氣不接下氣地對媽媽說(shuō)：“媽......媽......媽媽?zhuān)液美郯�！我跑不�?dòng)了�！眿寢尭嬖V我：“跑步時(shí)慢慢跑，穩著(zhù)點(diǎn)兒，不要那么快，否則，這么大一圈，是不好堅持的！”聽(tīng)完媽媽的話(huà)，我和媽媽并肩前行。跑的過(guò)程中，我的腿都不聽(tīng)使喚了，左右搖晃，看看，看看，還沒(méi)到終點(diǎn)。從后面跑出一個(gè)和我年齡相仿的哥哥，定睛一看，原來(lái)是浩浩哥哥，他也在跑步，我立馬恢復精神，繼續向前，和哥哥并肩“作戰”。我很好奇的問(wèn)哥哥說(shuō)：“你每天都來(lái)跑步嗎？”“是的，期末考完試我就開(kāi)始跑步了，跑完一圈，我還要跳一百個(gè)跳繩呢！以后咱倆每天一起跑步跳繩吧！”我對哥哥的邀請——盛情難卻，我答應了。
終于，跑到終點(diǎn)了，我一屁股坐到地上，而哥哥的媽媽說(shuō)：“跑完步，不能立馬坐地上，快起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)�！甭�(tīng)到阿姨的關(guān)心，我站了起來(lái)，跟著(zhù)阿姨走到跳繩的地方，阿姨一馬當先跳了一百下，遞給了我，我也毫不猶豫的堅持跳......
跑步真累啊，可我喜歡上了跑步，跑完步真的渾身輕松！以后我每天都要堅持晨跑，我堅信，我可以每天堅持跑步。
跑步讓生活更美好作文600字 篇30
今天下午，林老師組織了一個(gè)有趣的活動(dòng)，叫：背人跑步，我們每個(gè)人早早的找好搭檔，到了下午，老師報我們分成二個(gè)小組，一個(gè)是女生隊，一個(gè)是男生隊。我們的女生和男生的眼神特別有殺傷力。中間還有一條閃電正“茲茲茲茲~”的響著(zhù)，這時(shí)，我們的眼神更有殺傷力了！
比賽開(kāi)始，女生對的第一組趕緊向前沖，男生組卻落在后面，焦急的解決問(wèn)題，有的男生在大喊著(zhù)：“快點(diǎn)��！比賽要輸啦！”有的男生鄒起眉頭在風(fēng)雨跑道里走來(lái)走去，還有的男生圍在落后的第一組里湊熱鬧！眼看女生隊的第一組快要終點(diǎn)了，剛好，男生開(kāi)始出發(fā)了，“加油加油！”競爭越來(lái)越激烈！女生隊第二組看見(jiàn)第一組到達步目的地了，于是他們，顧不上什么事，往前使命沖！看看男生組的那些人，特別的著(zhù)急，我們卻不緊不慢，但嘴里念叨著(zhù)：“加油！加油！”最緊張的是我和陳廈清，陳廈清背著(zhù)我，我感覺(jué)肚子有點(diǎn)痛，廈清跑得氣喘吁吁，快到終點(diǎn)時(shí)，我說(shuō)不行了，��！我轉身一看，男生組要超過(guò)我們了，于是我又跳上廈清的背上繼續比賽，我到旁邊休息一會(huì )，這時(shí)，我看見(jiàn)周苡珊才一個(gè)人，沒(méi)有人和他一起參加比賽，于是我上前問(wèn)道：“周苡珊！你干什么呢？”她說(shuō)：“沒(méi)有啊�！蔽矣终f(shuō)：“周苡珊你背我試試看吧�！彼终f(shuō)：“好��！”于是她蹲了下來(lái)，我趴了上去，只見(jiàn)周苡珊快速的背著(zhù)我跑到其他地方，我想：周苡珊跑的真么快，如果我和她為搭檔，就可以贏(yíng)了！于是我就和廈清說(shuō)：“廈清，你能不能和苡珊換一下，這樣可以讓我們跑得更快，可以?shī)Z回冠軍！廈清說(shuō)：”好的！可以，但你們要加油��！“我們點(diǎn)點(diǎn)頭……
很快，比賽結束了，老師來(lái)評獎了：“女生組贏(yíng)了！”我們聽(tīng)了非常高興，全部的女生抱在了一起，嘴里還說(shuō)：“YES！我們贏(yíng)了！我們是最棒！最團結的你女生！”真是一個(gè)有趣的游戲。
跑步讓生活更美好作文600字 篇31
課余生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫(xiě)作，有人喜歡畫(huà)畫(huà)，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因為喜歡跑步的原因，我還跑出了名堂。
運動(dòng)會(huì )上，我成功成為了運動(dòng)員。我參賽的項目是跑500米。我在看臺上坐了好長(cháng)時(shí)間，終于輪到我了。我們所有跑500米的運動(dòng)員開(kāi)始做準備活動(dòng)。做完準備活動(dòng)，大家都站在起跑線(xiàn)上，等待著(zhù)口令。老師說(shuō)：”預備，321，跑！”所有人一聽(tīng)到口令立即跑了出去。我也跑了起來(lái)。
終于到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個(gè)同學(xué)一下子別住了我，當我看到時(shí)，我又變了道，那個(gè)同學(xué)又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時(shí)我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個(gè)同學(xué)遠遠落在了后面。
當我跑到第二圈之后，我覺(jué)得腳底下已經(jīng)生風(fēng)了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒(méi)有人追上來(lái)。正在我信心百倍時(shí)，突然有兩名同學(xué)追了上來(lái)，我也使出渾身解數使勁往前跑，我又追回來(lái)一個(gè)，一看正是剛剛別我的那個(gè)同學(xué)。我剛從他身邊過(guò)去，他又追了上來(lái)，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒(méi)能追上他。
我們比著(zhù)比著(zhù)，又一個(gè)同學(xué)跑到我前面，眼看他們快要勝利了。我有點(diǎn)灰心。馬上到終點(diǎn)了，終于有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點(diǎn)。
就這樣，我向看臺走去。不一會(huì )老師來(lái)了，老師問(wèn)跑步跑了第幾名，我說(shuō)：“第四名�！崩蠋熣f(shuō)：“跑步重在參與，你已經(jīng)很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學(xué)別我的情況告訴了老師，老師說(shuō)：“他這樣做的確不對，不過(guò)，如果你的速度再快一點(diǎn)，他這些小把戲就完全沒(méi)有用了！”通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來(lái)。
課余生活跑步的經(jīng)歷讓我知道了比賽中應該“友誼第一，比賽第二”。
我喜歡跑步，我要鍛煉自己，爭取下次得到更好的成績(jì)。
跑步讓生活更美好作文600字 篇32
昨天下午“陰云密布”天灰蒙蒙的，外邊還呼呼的刮起大北風(fēng)——，腳一踏隨著(zhù)一聲“咝”還伴著(zhù)沉重的喘氣聲。哦，原來(lái)是女生在跑800米“漫漫長(cháng)征路”，當我跑完第二圈時(shí)，仿佛整個(gè)身體都不是自己的了，完全被掏空。眼神迷離的望著(zhù)其他人，腿軟了；，抬頭再看看天，只有一只飛得很緩慢的孤鳥(niǎo)隨著(zhù)我的腳步，一顛一簸的……
這節體育課原本我的激動(dòng)的心情，當聽(tīng)到要跑800米，這個(gè)“艱巨”的任務(wù)時(shí)，瞬間像霜打的茄子——焉了。腳如同灌了鉛一般邁上不前，被拉著(zhù)走著(zhù)，望著(zhù)那跑道心里的糾結癥又開(kāi)始了，渾身不舒服，一時(shí)頭痛，一時(shí)腳抽筋，胸口悶全涌出來(lái)。這并不是現在如此，每回見(jiàn)到跑道都會(huì )這樣，興許是“障礙”吧！但人總是要試一試，說(shuō)不定陽(yáng)光總在風(fēng)雨后呢？我深吸口氣，平定了一下心情“fighting”為自己默默的加了油�！邦A備，跑！”只聽(tīng)得老師一聲，令下，一匹脫韁的野馬直接沖了出去。大家你擠著(zhù)我，我擠著(zhù)你都想搶第一道，我差點(diǎn)重心不穩，與青草地來(lái)了個(gè)親密的擁抱，算了繼續跑吧！
繞過(guò)半圈只見(jiàn)男生們在那邊一臉神氣勁兒，一位位十足的點(diǎn)評專(zhuān)家“你看她跑的慢，比烏龜還慢……”還有一群男拉拉隊“加油！加油！”一臉嬉皮笑臉可未曾想到親自體驗一番有多么的開(kāi)心（請看男生習作），我腦子很自覺(jué)的腦補，畫(huà)面感十足的，竟讓我“噗”笑出聲來(lái)，任誰(shuí)見(jiàn)了都會(huì )說(shuō)“誰(shuí)家的傻人啊”
這時(shí)風(fēng)更大了，一邊跑著(zhù)，一邊頂著(zhù)，好多女生停了下來(lái)。我想著(zhù)看著(zhù)要不要，忽著(zhù)一醒人的話(huà)擴散到腦海里“堅持，請不要停下，這只會(huì )讓你更累！”幻想著(zhù)漂泊在海面上，一艘救輪在前方，追上它，追上它！沙地里沒(méi)有一滴水，喉嚨疼的快冒煙了，一泓清泉映入眼簾，跑前去，跑前去！腳步一頓，3分51秒，我知道，我成功了……
短短的800米，長(cháng)長(cháng)的記憶，深深的道理……
跑步讓生活更美好作文600字 篇33
因為一直跑的很慢，看著(zhù)同學(xué)們在運動(dòng)會(huì )上展示自己的魅力，奪得名次，不知道有多羨慕。我希望有一天能像他們一樣，但我知道這不是一兩天能做到的，需要刻苦訓練。所以我下定決心要好好練習跑步，在接下來(lái)的運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)。
但是要練好跑步還得努力。我以為只要每天跑步，和別人比賽，就能跑得快，沒(méi)想到跑步也有這么多知識。作為一名跑步者，父親告訴我：“速度是影響短跑成績(jì)的重要因素。90 ~ 95%強度跑20 ~ 60m，每組跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分鐘，跑2 ~ 3組，有助于提高速度。同時(shí)，改變短跑的起步姿勢，采取站立、轉身、跑步等方式，也有助于提高自己的速度。這種訓練要在質(zhì)量好的路面上進(jìn)行，即平整、干燥、硬度適中。 "我聽(tīng)了之后，趕緊讓父親做我的教練。
于是，父親每天都來(lái)幫我訓練。當時(shí)還是冬天。早上，我們早早起床，到外面去練習。街上沒(méi)有人，天氣很冷，但我們堅持下來(lái)了。一個(gè)月過(guò)去了，我的跑步速度明顯快了很多。又一場(chǎng)“校園春運”拉開(kāi)帷幕。我報了100米，同學(xué)都很驚訝，問(wèn)：“你行嗎？”“你總是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。
“請參加c組100米決賽的運動(dòng)員點(diǎn)名報名！通知再次播出：請……”擴音器里傳來(lái)一個(gè)聲音。我趕緊來(lái)點(diǎn)名，報名了。我順利通過(guò)了預賽，決賽開(kāi)始了。我站在第一排，只聽(tīng)裁判喊：“準備~”“砰”。運動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來(lái)。一開(kāi)始，我一直領(lǐng)先。突然，我聽(tīng)到身后傳來(lái)腳步聲。我從眼角一掃，發(fā)現一個(gè)運動(dòng)員追了上來(lái)。我立刻上前，她還在追我。10米。5米。離重點(diǎn)越來(lái)越近了，我急了。��！我贏(yíng)了！我終于贏(yíng)了！我終于實(shí)現了這個(gè)愿望。所有的學(xué)生都沖上來(lái)為我加油。不知道有多激動(dòng)。
現在，我已經(jīng)成為班上的一名偉大的運動(dòng)員，我經(jīng)常在比賽中獲得一席之地。我也發(fā)現我越來(lái)越離不開(kāi)跑步了。跑步已經(jīng)成為我的愛(ài)好，也是我生活中不可缺少的一部分。
我愛(ài)跑步！
跑步讓生活更美好作文600字 篇34
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。
去年暑假連續兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫院度過(guò)。醫生和我開(kāi)玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無(wú)奈地說(shuō)：“今年到這里養生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著(zhù)一陣清脆的鳥(niǎo)鳴，我欣然起床，換上運動(dòng)裝，穿上跑鞋，來(lái)到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習習，步履矯��；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著(zhù)千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著(zhù)汗液從千萬(wàn)個(gè)毛孔里流了出來(lái)，呵，爽！加快速度！我突然感覺(jué)兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來(lái)！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來(lái)，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開(kāi)的茶葉，沒(méi)有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著(zhù)操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒(méi)有！此時(shí)，腳步隨著(zhù)汗水的流瀉而逐漸輕松！
跑步讓生活更美好作文600字 篇35
昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點(diǎn)繞著(zhù)院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時(shí)候遇見(jiàn)了鄧怡誠，他對我說(shuō)：“今晚八點(diǎn)我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當然！”我回答說(shuō)。他問(wèn)：“當然去還是不去呢？”我說(shuō)：“當然是去嘍！”“我還以為是當然不去呢�！彼χ�(zhù)說(shuō)。
到了晚上八點(diǎn)，我和媽媽來(lái)到大操場(chǎng)，發(fā)現姜文兮也在，我說(shuō)：“嗨，我們什么時(shí)候跑步去？”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說(shuō)：“就現在！"就這樣，我們的跑步之旅開(kāi)始了。
一開(kāi)始我跑得最快，可不一會(huì )兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時(shí)鄧怡誠的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠遠地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會(huì )爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點(diǎn)兒力氣追上他了。
這時(shí)候姜文兮說(shuō)：“你知道嗎？我們院子里有刺猬�！薄爸��！蔽夜室鈱W(xué)著(zhù)姜文兮的語(yǔ)氣說(shuō)：“你知道嗎，我奶奶說(shuō)我們院里有黃鼠狼咬貓吃？”他問(wèn)我：“你看見(jiàn)過(guò)貓尸體嗎？”“看見(jiàn)過(guò)�！蔽也患偎妓鞯恼f(shuō)�！爸徊贿^(guò)好像不是咬死的，因為貓身上并沒(méi)有血�！昂玫��！苯馁饫^續說(shuō)：“我名偵探夕夕出場(chǎng)啦，這是一個(gè)小貓離奇死亡事件�！蔽覠o(wú)奈地看了他一眼，他問(wèn)我可以去現場(chǎng)看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現場(chǎng)的樣子�！蔽冶愀嬖V了他現場(chǎng)的樣子，突然鄧怡誠的聲音響了起來(lái)，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來(lái)龍去脈�？晌覄傉f(shuō)完，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“回家咯！”我只好回家。
美好的時(shí)間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說(shuō)不定也能和我們去跑步，小分隊一起跑步！
跑步讓生活更美好作文600字 篇36
每周二下午的體育活動(dòng)課是我們班的冬季長(cháng)跑時(shí)間。當第一次聽(tīng)老師說(shuō)要進(jìn)行冬季長(cháng)跑時(shí)同學(xué)們有的興奮，有的開(kāi)心，有的嚇得瞪直了眼。
開(kāi)始長(cháng)跑了！同學(xué)們圍著(zhù)操場(chǎng)開(kāi)始跑了起來(lái)，體育老師在臺上統一調配各班的跑步路線(xiàn)，并提醒大家調整呼吸進(jìn)行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了�？墒锹�，同學(xué)們有的開(kāi)始偷偷說(shuō)小話(huà)，有的開(kāi)始靠邊系鞋帶，有的遠遠的落在了隊伍的后面。我在隊伍里大口地喘著(zhù)粗氣，心里開(kāi)始埋怨：咋這么累人呢？長(cháng)跑好累��！還要跑幾圈��！
謝老師調整了一下節奏，請一個(gè)同學(xué)領(lǐng)口號：121……121，鍛煉身體，強健體魄！隨著(zhù)整齊的口號聲，同學(xué)們像打了一劑強心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅持跑了一圈。老師拿出了相機開(kāi)始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對準了自己，說(shuō)小話(huà)的不敢說(shuō)了、拖后腿的趕快沖了上來(lái)，隊伍變得更整齊了。
我其實(shí)已經(jīng)快堅持不住了，感覺(jué)心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒(méi)有了一樣。我多想能坐下來(lái)，能喝一口水��！謝老師在前面喊了起來(lái)：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅持��！33班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來(lái)。只聽(tīng)臺上的體育老師喊道：“堅持住，各班調整節奏！再跑兩圈�！笨吹嚼蠋熞哺�(zhù)我們在跑，同學(xué)們卯足了勁繼續跑。
跑著(zhù)跑著(zhù)壓抑的感覺(jué)沒(méi)有了，心上的石頭也不見(jiàn)了，反而覺(jué)得身體很輕松。兩圈很快堅持了下來(lái)。我看到每個(gè)同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著(zhù)熱氣。雖然每個(gè)同學(xué)都感覺(jué)很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺(jué)真的很棒！
跑步讓生活更美好作文600字 篇37
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已經(jīng)開(kāi)始做它響徹云霄的雷鼓聲，我自然不會(huì )錯過(guò)這個(gè)機會(huì )，就被它“震”醒了。我意識模糊，還不知道發(fā)生了什么事情，兩個(gè)眼皮緊緊的合在一起，好不容易才把身邊的鬧鐘抓過(guò)來(lái)：“7點(diǎn)50，嗯……還有作業(yè)沒(méi)寫(xiě)，今天周幾來(lái)著(zhù)？”還沒(méi)等我想好，房間外面大喊一聲：“快起來(lái)，要去跑步了，要早點(diǎn)吃早餐，不然跑著(zhù)很難受……”我在那鋼炮般的話(huà)語(yǔ)中，勉勉強強的起了床�？粗�(zhù)窗外的天氣，灰蒙蒙的，打著(zhù)雷，可就是不下雨。再想想還要去跑步，兩個(gè)加在一起，那豈不是“絕配”啊。
我慢悠悠向操場(chǎng)走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學(xué)校門(mén)口，心想：“這幾天都下了雨，操場(chǎng)上怎么還沒(méi)有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個(gè)人，實(shí)際上都不想跑步，可是還是要加強身體素質(zhì)的。
白日曜青春，時(shí)雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來(lái)，我們跑起來(lái)也自然輕松了許多，也已經(jīng)沒(méi)有了驚天動(dòng)地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著(zhù)新鮮的空氣，默默的，也適應了今天“奇妙”的跑步。我們幾個(gè)人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個(gè)人跑起來(lái)，更加輕松了，也為我們爭取了不少的休息時(shí)間，使今天的跑步格外輕松�？商爝�是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起來(lái)，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個(gè)人充滿(mǎn)信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著(zhù)新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來(lái)，享受著(zhù)今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。
回到家中，不禁感覺(jué)今天的我充滿(mǎn)了活力，斗志昂揚，可以說(shuō)：“天氣真的可以改變人的心情�！�
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步讓生活更美好作文600字 篇38
一節好好的體育課被一場(chǎng)可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著(zhù)。
我與同學(xué)聊了一會(huì )兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著(zhù)這個(gè)小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書(shū)、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時(shí)的體育課教室里像豬窩一樣亂。
我上完廁所，突然發(fā)現雨停了，我急忙跑回班里說(shuō)了，同學(xué)們聽(tīng)了高興極了，當然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過(guò)了一會(huì )兒，我聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)說(shuō)：“啊，又下雨了�！蔽乙惶ь^，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現了許多小點(diǎn)點(diǎn)。同學(xué)們像無(wú)頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學(xué)也停下來(lái)。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發(fā)的野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續，同學(xué)們直愣愣地盯著(zhù)老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續！不要停！”在跑道上的同學(xué)們又跌跌撞撞地跑起來(lái)，你碰我我撞你，有幾個(gè)還摔了個(gè)“狗啃泥”。
我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來(lái)滿(mǎn)頭大汗，被雨水一沖，汗全沒(méi)了，全身都涼颼颼的�！袄蠋熖珘牧�，下雨還讓人跑�！薄斑@些年空氣差，還讓我們淋著(zhù)酸雨跑�！蓖瑢W(xué)們四下竊竊私語(yǔ)。接力賽進(jìn)行的慘兮兮的，有幾個(gè)同學(xué)經(jīng)不住寒風(fēng)的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無(wú)語(yǔ)，老天啊，怎么說(shuō)變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬(wàn)里，現在又烏云密布的，我的頭發(fā)被汗水和雨水弄得濕漉漉的。
這時(shí)東邊日出西邊雨，老天又把太陽(yáng)放出來(lái)了，我們都開(kāi)始埋怨老天，，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺(jué)并不好，被雨耍弄得感覺(jué)真的不咋地。
跑步讓生活更美好作文600字 篇39
她，個(gè)子不高，但腿部十分有力，走路邁著(zhù)大步子。鼻梁上架著(zhù)一副眼鏡，頭發(fā)烏黑但不長(cháng)，顯得十分機靈。她就是我們班的跑步能手——金俐娜。
激烈的運動(dòng)會(huì )馬上就要開(kāi)始了。每個(gè)班都在緊張地選拔運動(dòng)員，我們班也不例外。400米的運動(dòng)員還缺一個(gè)。于是，老師讓每個(gè)同學(xué)都跑了100米。結果，我與這個(gè)不太熟悉的同學(xué)在塑膠跑道上相遇了�！邦A備，開(kāi)始�！崩蠋熞宦暳钕�，我倆旗鼓相當，都向著(zhù)終點(diǎn)奔去�！鞍パ�！”我叫了一聲，與在跑道上的一年級的同學(xué)們撞了個(gè)滿(mǎn)懷，我本來(lái)以為金俐娜也會(huì )被撞。但是，她只是靈巧的一閃身子，輕輕推開(kāi)那些同學(xué)，邁著(zhù)大步奔跑著(zhù)，與我的表現截然不同。我沒(méi)有辦法，只好彎下身子，咬緊牙關(guān)，繼續跑著(zhù)。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜發(fā)揮她的天賦，像腳下踩上了風(fēng)火輪似的，一溜煙跑到了終點(diǎn)，把我遠遠地甩到了身后。到達了終點(diǎn)，我不敢想象，金俐娜的速度會(huì )如此快，就像孫悟空吹出來(lái)的風(fēng)，把她吹到了終點(diǎn)；像魔術(shù)師，把她變到了終點(diǎn)；像小天使，用一朵云朵把她飛到了終點(diǎn)……此時(shí)的我已經(jīng)大口大口地喘起了粗氣�！敖鹄�，你好棒呀！”同學(xué)們的贊嘆聲在我耳邊縈繞。抬頭看看金俐娜，她與同學(xué)歡快地聊天，在一大片贊嘆聲中，一句與眾不同的話(huà)語(yǔ)飄到我耳邊：“金俐娜，你果然沒(méi)有白費那些汗水和努力。真是功夫不負有心人呀！”
從前，我以為我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虛傳。原來(lái)，這都是她一點(diǎn)一滴的努力和堅持不懈的練習，使她成為跑步小能手。
跑步讓生活更美好作文600字 篇40
在2022年12月31日，8時(shí)30分在體育館，我們很有幸地參加了一年一度的環(huán)湖長(cháng)跑，同學(xué)們的心情都十分激動(dòng)。
上午八時(shí)，我們師范附小的隊伍出發(fā)了。走在最前面的是校旗隊和橫幅隊，火紅的隊服透出了同學(xué)激動(dòng)的心情，橫幅上打了許多我們學(xué)校的口號。在橫幅隊后的就是彩旗隊了，我們一律穿著(zhù)綠校服，和草原一個(gè)顏色；我們還戴著(zhù)白線(xiàn)手套，好像真成了一名舉旗手。在彩旗隊后面的就是大方陣，同學(xué)們全都穿著(zhù)綠校服，手舉紅旗，個(gè)個(gè)精力充沛。
在八時(shí)十五分時(shí)，我們進(jìn)入了體育場(chǎng)�！岸 弊中蔚膹V場(chǎng)上匯集了各個(gè)單位的人，有從頭到腳一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他們站得筆直的，好似一棵棵松樹(shù)，臉上充滿(mǎn)了嚴肅的神情。我們當然也不愿落后，也站得很好。
過(guò)了十五分鐘，活動(dòng)開(kāi)始了。首先跑出的是武警部隊，他們個(gè)個(gè)挺胸抬頭、神采飛揚。然后跑出的是護士團隊，他們跑起來(lái)也別有風(fēng)味，雪白的大褂在風(fēng)中飄動(dòng)，把我們看得目驚扣呆。
后來(lái)，我們開(kāi)始跑了，我們個(gè)個(gè)昂首挺胸，在交警為我們開(kāi)辟的綠色通道上跑著(zhù)。街上的行人看到了都為我們行注目禮。我們慢慢地跑著(zhù)，首先跑到了濱湖游園，然后我們又來(lái)到紅旗橋。一路上，同學(xué)們不斷呼著(zhù)口號“鍛煉身體，利國利民，就聲音驚天動(dòng)地、震耳欲聾。許多同學(xué)的額頭上的流出了細細的汗珠。只見(jiàn)我們班的趙天瑞同學(xué)，他不斷盡力地呼喊我們的口號，脖子上的青筋都暴露出來(lái)了。還有我們班的宋心悅同學(xué)他平時(shí)身體瘦弱，背后的衣服都給汗濕了，可是他還在盡力的喊著(zhù)口號。我把這些看在眼里，心情萬(wàn)分激動(dòng)。
我們學(xué)校最后在紅旗橋附近停下了，返回學(xué)校。通過(guò)了這次長(cháng)跑，我感受到了口號的正確“全民健身，利國利民”！
跑步讓生活更美好作文600字 篇41
今天，是我校第二十九屆運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕的第三天，也是運動(dòng)會(huì )的最后一天上午。各個(gè)年級跑完200米和60米比賽后，那正是我期待以久的時(shí)刻——六年級男女60米混合接力賽。
可是，我正想邊吃著(zhù)牛奶和面包邊哼著(zhù)小曲，悠閑的靠在樹(shù)邊為我們的運動(dòng)員加油。誰(shuí)知，強強飛奔到我身邊，說(shuō)：“別吃了，省得待會(huì )兒跑不動(dòng)�！蔽页粤艘惑@，差點(diǎn)嗆著(zhù)，問(wèn)：“啥？我又沒(méi)參加跑步，為啥要跑？”強強回答說(shuō)：“胖子今天沒(méi)來(lái)，要你當替補隊員�！蔽遗d奮地說(shuō)：“哦！也英雄終于有用武之地啦！”說(shuō)完，忙把手里的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。
比賽快開(kāi)始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰斗。楊梅為第一棒，可一直在那�？帷姘�。身為下一棒的我，一直勸他說(shuō)：“別玩了，等一下跑完步拿了第一，你怎么玩�！敝灰�(jiàn)他羞愧地低下了頭。這時(shí)，大家對勝利充滿(mǎn)了信心�！芭椤钡囊宦晿岉�。一、二、三班的運動(dòng)員都飛奔出去了。糟了，楊梅慢了一秒，這點(diǎn)還可以原諒�？墒�，到了那邊女孩接棒的時(shí)候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢？我們沒(méi)有泄氣。為了那一大截，我們后面的拼命地跑�？上驳氖�，一班也丟了一棒。我們三個(gè)班簡(jiǎn)直是齊驅并駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最后關(guān)頭的時(shí)候，三班的主力隊員———廖濤，猛的沖向了終點(diǎn)……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我們，帶著(zhù)那么一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語(yǔ)，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動(dòng)場(chǎng)上。
跑步讓生活更美好作文600字 篇42
早上的鬧鐘一響，我睜開(kāi)眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運動(dòng)服，換上跑步鞋出了家門(mén)就開(kāi)跑起來(lái)。
我喜歡跑步，并且這個(gè)習慣也已經(jīng)堅持很多年了。天氣好的時(shí)候，在朝陽(yáng)還未升起的時(shí)刻，天邊泛起魚(yú)肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現在小路之上。我迎著(zhù)清風(fēng)，聽(tīng)著(zhù)鳥(niǎo)鳴，在這個(gè)清晨的時(shí)光里，用跑步來(lái)迎接我新的一天。
跑步的時(shí)候，我喜歡慢跑，帶著(zhù)節奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線(xiàn)都不定，更多的時(shí)候是根據個(gè)人的心情來(lái)，想直跑的時(shí)候就直跑，想拐彎的時(shí)候就拐彎。因為不管我跑那條路，最終都能跑回家里來(lái)。
我跑步時(shí)的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會(huì )穿上雨衣奔向雨中。在我看來(lái)，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時(shí)候，耳邊的歌聲是鳥(niǎo)鳴；雨天的時(shí)候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會(huì )帶來(lái)不一樣的聲響，大多數的時(shí)候，我們都會(huì )忽略掉雨水帶給我們的音樂(lè )。但是當我在雨中跑步的時(shí)候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著(zhù)這一首大自然之中的樂(lè )章，這是一件極有意義的事。
我愛(ài)跑步，在我的堅持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時(shí)因為一些事情而導致早上我并沒(méi)有跑步，那我也會(huì )在這一天里選擇時(shí)機又去跑上一場(chǎng)。跑步能讓我的心情變得美好起來(lái)，一天的開(kāi)始，就在跑步帶給我的`美好之中迎來(lái)，這于我而言也是一件快樂(lè )的事情。
我愛(ài)跑步，跑步不僅強身健體，還能帶給我一個(gè)好心情。在跑步的途中，我能將內心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去迎接新的一天。
跑步讓生活更美好作文600字 篇43
是什么時(shí)候開(kāi)始，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質(zhì)越來(lái)越差開(kāi)始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴寒或者暖和，小時(shí)候更是一出生就經(jīng)常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開(kāi)始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個(gè)藥罐子，別人在喝飲料的時(shí)候，我都在喝藥。長(cháng)大一點(diǎn)之后，我的身體也沒(méi)有隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而變好，反而因為學(xué)習的繁忙，導致沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)，而體質(zhì)越變越差，也就是在這時(shí)候，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人。
在必須強制去固定運動(dòng)時(shí)間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來(lái)不喜歡，卻跑著(zhù)跑著(zhù)跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來(lái)和爸爸媽媽散步的時(shí)光，我都會(huì )在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來(lái)，必須要這樣跑著(zhù)，流著(zhù)汗我才能確認我的運動(dòng)是否生效了，我通過(guò)跑步驗證著(zhù)我的體質(zhì)有沒(méi)有好轉，身體有沒(méi)有健康起來(lái)。
喜歡上跑步之后，也可以說(shuō)強制自己每天都保持運動(dòng)之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結實(shí)了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風(fēng)的我，現在好像瘦也變結實(shí)了，肉都變成了堅實(shí)的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時(shí)候，我也沒(méi)有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預備的紙巾全都貢獻給同學(xué)的機會(huì )了；在天氣里，我也不會(huì )那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無(wú)法正常生活了，現在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著(zhù)，我才能活下去一般。也許事實(shí)真是如此呢！
跑步讓生活更美好作文600字 篇44
運動(dòng)會(huì )上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺(jué)。
在此之前，我適當地做了些準備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來(lái)臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長(cháng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來(lái)吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開(kāi)始不該這么做，但那時(shí)我已無(wú)回旋的余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來(lái)，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽(tīng)使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍Σ黄�，我已再無(wú)力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達終點(diǎn)，我也就無(wú)悔了。
我終于到達了終點(diǎn)，可跑下來(lái)我就差沒(méi)倒在地上，當時(shí)的感覺(jué)連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著(zhù)我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì )走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車(chē)上，兩腳慢慢地轉呀轉，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺(jué)得這段回家的路是這么漫長(cháng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習多了些成熟和理智。
跑步讓生活更美好作文600字 篇45
今天下午，我們上完語(yǔ)文課，就到操場(chǎng)上去玩兒了。因為我們全班都聽(tīng)過(guò)范老師說(shuō)打預備鈴就要在操場(chǎng)上站好等范老師來(lái)。然后，過(guò)了幾分鐘，預備鈴打響了，我們跑到樹(shù)蔭下面站好隊。
范老師來(lái)了，范老師說(shuō)：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說(shuō)不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因為比仰臥起坐考試更簡(jiǎn)單。
不幸的是，有三列隊伍，所以三列的第一個(gè)開(kāi)始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準備要跑的時(shí)候，我就對站在我身后的高璐珺說(shuō)：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說(shuō)：“我一定會(huì )加油的。然后，說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，笑著(zhù)笑著(zhù)，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開(kāi)始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開(kāi)始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線(xiàn)上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對我說(shuō)：“你要加油。徐悅說(shuō)：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過(guò)分呀！蔡弘睿說(shuō)：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡(jiǎn)直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個(gè)烏鴉嘴說(shuō)中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點(diǎn)站，我看著(zhù)陳睿曦和陳晨快要跑到終點(diǎn)站了，我就加快了一點(diǎn)速度。然后，范老師說(shuō)我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個(gè)烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒(méi)有說(shuō)中，所以楊子曠兮說(shuō)中了。
不過(guò)，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
跑步讓生活更美好作文600字 篇46
從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說(shuō)不上來(lái)的討厭。一是覺(jué)得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了�？吹浇憬阋驗橹锌荚隗w育上失分過(guò)多，而與理想的學(xué)校擦肩而過(guò)，我便發(fā)奮，要從現在開(kāi)始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來(lái)。800米對于我來(lái)說(shuō)，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來(lái)臨了。沒(méi)辦法，隨著(zhù)老師一聲令下，我拔腿就跑。根據以往的經(jīng)驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì )使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來(lái)了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無(wú)聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著(zhù)號碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著(zhù)運動(dòng)的同學(xué)，聽(tīng)不見(jiàn)大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬(wàn)只手在拉扯，每當奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復成原來(lái)的樣子。
我等待著(zhù)老師報的成績(jì)，但已經(jīng)不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無(wú)與倫比的成就感？我不知道。
跑步讓生活更美好作文600字 篇47
我最喜歡的運動(dòng)是跑步，為什么呢？讓我細細道來(lái)。
那年我六歲，因為平時(shí)缺少運動(dòng)，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門(mén)，那時(shí)打針吃藥對我來(lái)說(shuō)就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說(shuō)：“你必須學(xué)會(huì )跑步，來(lái)增強體質(zhì)，這樣就少生病�！睙o(wú)奈之下，我只好極不情愿地答應媽媽的要求。一開(kāi)始跑的時(shí)候非常我非常吃力，無(wú)論我怎么努力總是跑一會(huì )兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時(shí)媽媽心急如焚的樣子，我咬著(zhù)牙關(guān)堅持著(zhù)。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺(jué)，有時(shí)甚至會(huì )有酸疼感�？墒菋寢尩脑�(huà)經(jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，我堅持了兩個(gè)多月，慢慢的適應了跑步，并能每天堅持著(zhù)，疾病便慢慢地離我而去。又過(guò)了一年的時(shí)間，我終于愛(ài)上跑步，覺(jué)得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節奏了呢。
雖然跑步人人都會(huì )，但是能對自己跑步的節奏掌控自如的就不多見(jiàn)了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應了，結果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來(lái)朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會(huì )兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習，才能對自己的步調掌控自如。我也是經(jīng)過(guò)了長(cháng)時(shí)間的練習，才學(xué)會(huì )了跑步。朋友練了幾個(gè)月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強了體質(zhì)，也讓我幫助朋友也愛(ài)上了這項運動(dòng)。
跑步讓生活更美好作文600字 篇48
那天，你知道是啥日子嗎？啥日子？哈，是我和王升宇、趙宣旭他們跑1000米的日子。我非常興奮，希望快樂(lè )的日子快點(diǎn)到來(lái)了！
我們上完第一、二、三節課，終于到了最后一節體育課了，太棒了！快樂(lè )的日子來(lái)到了。
我們準備三、二、一預賽開(kāi)始，大家喊加油加油。我目前是第一名、王升宇第二名，趙宣旭是第三。趙宣旭落后了。
到了我們跑第二圈的時(shí)候，大家的體力消耗了許多。趙宣旭沒(méi)力了，他被淘汰了！只有我和王升宇。
我和王升宇誰(shuí)也不差誰(shuí)，一定要勝下這一場(chǎng)比賽。王升宇和我排在同個(gè)線(xiàn)上。我想到一句話(huà)：百尺竿頭，更進(jìn)一步，一定要冷靜，才能打敗對手。我養足精力，奮力地向前沖去，但王升宇的體力慢慢地流失了，我和王升宇都快沒(méi)體力了，還有二圈�！凹佑�！”大家喊著(zhù)。我心想：我不能忘記同學(xué)對我的鼓勵。我?jiàn)^力，再來(lái)一次創(chuàng )造這一次的紀錄！我一定要飛起來(lái)。王升宇也不甘落后，一直向前沖！
我和王升宇準備沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)了，我們還有一圈就要到了終點(diǎn)，我?jiàn)^力向前沖，我們和其他的隊手交手過(guò)，一定要勝，勝！我和王升宇還差一百米的距離，我和王升宇。向前沖，王升宇沖了幾秒，就沒(méi)再跑了，而我已跑到了終點(diǎn)！
跑完步，我們開(kāi)始有點(diǎn)身體不適，有一點(diǎn)頭痛，在有一點(diǎn)反胃。我跑得太快，眼花了，腳開(kāi)始了麻痹，疼痛，我和眼淚都要滴下來(lái)了！
1000米帶給我了一種馬拉松的感受，帶給我們無(wú)限的壓力，增強免疫力，這時(shí)，我才感到1000米給我們帶來(lái)了許多許多……
我喜歡跑一千米！我將來(lái)要成為世界國際長(cháng)跑的國家隊隊員！
跑步讓生活更美好作文600字 篇49
我是一個(gè)愛(ài)動(dòng)的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因為唱歌可以放松自己；我喜歡畫(huà)畫(huà)，因為畫(huà)畫(huà)可以提高自己的美學(xué)修養，但我還是最喜歡樸實(shí)無(wú)華的跑步。
因為我一生下來(lái)就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡(jiǎn)直就像一個(gè)大頭娃娃，胳膊又細又長(cháng)，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細，毫無(wú)自衛能力，三天兩頭往醫院跑。不僅害苦了爸爸媽媽?zhuān)�耽誤了學(xué)習。學(xué)習成績(jì)不好同學(xué)看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會(huì )受到爸爸媽媽的責罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強體質(zhì)。而體育運動(dòng)中跑步是最簡(jiǎn)單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡(jiǎn)單易行！對，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽?zhuān)蚁胩焯炫懿藉憻捝眢w好嗎？”媽媽不相信地說(shuō)：“好到是好，可你能堅持得了嗎？不出三天你就會(huì )放棄的！”沖著(zhù)媽媽那懷疑的眼神和語(yǔ)氣，我決心把這項運動(dòng)堅持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開(kāi)始和跑步朝夕相伴了�？墒橇钗覜](méi)有想到的是還沒(méi)有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實(shí)在是堅持不下去了。這時(shí)我的腦子里好象有兩個(gè)小人在吵架，紅衣小人氣憤地說(shuō)：“綠衣別跑了，舒服點(diǎn)兒得了！”綠衣小人卻語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“紅衣，功夫不負有心人，一定會(huì )成功的！”我思來(lái)想去聽(tīng)從了綠衣小人的話(huà)，天天跑步堅持不懈。終于經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，原來(lái)瘦弱矮小的身材逐漸壯實(shí)了，人長(cháng)高了，病也慢慢好轉了，成績(jì)也上來(lái)了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛(ài)跑步，我愛(ài)運動(dòng)，我要堅持下去，爭取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生！
跑步讓生活更美好作文600字 篇50
今天大課間，我們開(kāi)始了跑步。前幾天，我們一直都沒(méi)有跑步，因為操場(chǎng)上雪太多了。而今天，操場(chǎng)上雪少一些，放心，學(xué)校是不會(huì )吝嗇我們的鍛煉時(shí)間滴！
我們已經(jīng)堅持了一個(gè)月的冬季長(cháng)跑了，只不過(guò)形勢上稍稍有點(diǎn)改變，以前是高個(gè)兒同學(xué)當排頭領(lǐng)跑，現在，是小個(gè)同學(xué)領(lǐng)跑。冬季長(cháng)跑嘛，好處超級多啦！可以增強自身免疫力、使心情舒暢等等。我們現在一般每天跑十圈左右，可能是適應了吧，現在我們跑七、八圈一點(diǎn)也不覺(jué)得累，反而很輕松。更何況，大課間跑步還有音樂(lè )伴奏呢！《我相信》；《自由飛翔》；《江南Style》等這些都是我愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè )，在運動(dòng)中享受音樂(lè )，我們跑起步來(lái)可有勁了。學(xué)校長(cháng)跑隊的同學(xué)至少比我們多跑五圈！說(shuō)實(shí)話(huà)，我懷念起低年級時(shí)，我們繞著(zhù)一個(gè)“木頭樁”（同學(xué)）跑，一圈又一圈。高年級呢，是沿著(zhù)二百米的操場(chǎng)跑九、十圈。我看到有許多老師都參加到長(cháng)跑中來(lái)，比如我們班，起初是李老師、蓋老師陪我們跑，但李老師的腿可能受傷了，只有蓋老師陪我們跑了。除了班主任，科任教師英語(yǔ)老師、美術(shù)老師、微機老師、品德老師，就連孫校長(cháng)，都經(jīng)常與我們共同跑。見(jiàn)到老師也跟著(zhù)跑步，大家的寒意一點(diǎn)都沒(méi)有了，全身都是熱量，即使再冷的天氣，我們也會(huì )出一身汗。有人說(shuō)：“生命在于運動(dòng)，”的確不假，我在想：如果一個(gè)人一輩子不運動(dòng)，結果會(huì )怎樣呢？相反，一個(gè)人若每天都運動(dòng)，結果又會(huì )怎樣呢？
讓我們勤于鍛煉吧！這樣，我們不僅會(huì )有一個(gè)強健的體魄，也會(huì )長(cháng)壽的！同學(xué)們，貴在堅持，我們一定要堅持運動(dòng)！加油！
跑步讓生活更美好作文600字 篇51
我很不愛(ài)運動(dòng)，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽(tīng)說(shuō)上初中后有體育考試，考不過(guò)的就不能升級，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會(huì )一直這樣下去，沒(méi)想到，在游戲中，我發(fā)現了跑快的方法。
暑假時(shí)，我和朋友們去了游樂(lè )場(chǎng)玩，那是一個(gè)球池，我們在玩抓人游戲。在跑的過(guò)程中，因為在球池中，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下來(lái)，我又玩了一個(gè)游戲。以前，有個(gè)小女孩跟我玩一個(gè)游戲，叫做跨大步，比誰(shuí)先跨到指定的地方，原來(lái)我老輸，那個(gè)女孩教會(huì )了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點(diǎn)的時(shí)候，就跨大步，數一下需要幾步。
開(kāi)學(xué)了，第一節體育課開(kāi)始上了，剛開(kāi)始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開(kāi)始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開(kāi)始，我以為還是最后一名，于是悠著(zhù)跑，沒(méi)想到我超過(guò)了一個(gè)人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時(shí)候，我一個(gè)一個(gè)超過(guò)，后面有五個(gè)人呢！雖然對跑快的人來(lái)講，這不算什么，但對我來(lái)講，這是至高無(wú)上的榮譽(yù)，是讓我喜歡上跑步的關(guān)鍵！這一次小小的成就，讓我對跑步產(chǎn)生熱愛(ài)，產(chǎn)生了信心。在接下來(lái)的每一次跑步中，我得到了不錯的成就，直到有一次……
剛開(kāi)始跑時(shí)，我還想用老辦法，但一看，大家全超過(guò)我了，于是我急了，先開(kāi)始快跑了，結果到最后，只有兩個(gè)人在我后面。
跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。
跑步讓生活更美好作文600字 篇52
伴著(zhù)羽秋風(fēng)，我們迎來(lái)了，一年一度的第17屆校季運動(dòng)會(huì )，操場(chǎng)上熱熱鬧鬧的，24個(gè)班級歡呼著(zhù)，散出洋溢的氣息。
比賽的項目有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳遠……
下午，1500米長(cháng)跑比賽拉開(kāi)了緊張的一幕，盡管男生的比賽很激勵，但最引人注目的還是女子1500米賽跑。隨著(zhù)一聲槍響，運動(dòng)員一起沖出起跑線(xiàn)，伴著(zhù)一區運動(dòng)員進(jìn)行曲，比賽開(kāi)始了，在運動(dòng)遠之中，其中有兩位是我們班的運動(dòng)員，一位是潘小敏，以為是張璐。
我叫喊著(zhù)：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的，在一圈圈的追趕下，潘小敏已是筋疲力盡，原本紅彤彤的臉，開(kāi)始變得發(fā)青，腳步變得沉重，更是寸步難行，臉上的眉頭向中間翹起，我們看的出她已經(jīng)不行了，可我的心里一直默默的喊著(zhù)：潘小敏 你一定行的，堅持就是勝利，六（3）班的包綺鈺一直在潘小敏的前方，可在我們的不斷加油下，她一股作氣，緊追不舍。
可不知為什么潘小敏被以為運動(dòng)員超過(guò)，她開(kāi)始緊張起來(lái)，我們的心也跟著(zhù)提了起來(lái)，在跨入終點(diǎn)的一剎那真讓我們歡歡鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她雖然沒(méi)有跳起來(lái)大聲歡呼，但是從她那慘白的臉上浮現出勝利的笑容，她為我們班的總分添加了5分，她為了班級榮譽(yù)，她也為自己積攢了堅毅。
跑步讓生活更美好作文600字 篇53
解除憂(yōu)愁有很多種方法，有的人是喝酒，有的人是睡覺(jué)，有的人是狂吃零食，有的人是打游戲……我覺(jué)得我的解憂(yōu)方法最健康，遇到憂(yōu)愁，我會(huì )選擇跑步。
我平時(shí)是一個(gè)話(huà)很少的男生，遇到煩心事我也不愛(ài)跟人傾訴，我喜歡自己默默去消化。在我家門(mén)前，有一個(gè)湖心公園，這個(gè)公園是圍繞著(zhù)一個(gè)湖建成，既有亭臺樓閣，又不缺少鳥(niǎo)語(yǔ)花香，而且春天百花齊放，夏天特別涼爽，秋天落英繽紛，冬天無(wú)比寧靜。更重要的是，這個(gè)公園不允許任何機動(dòng)車(chē)輛入內，里面的走道只分為人行道和自行車(chē)道，還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道，特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點(diǎn)，就選在這里。
我喜歡在公園長(cháng)時(shí)間的慢跑，呼吸公園花草制造的新鮮空氣，聆聽(tīng)湖邊草叢小蟲(chóng)子的叫聲，感受鵝卵石在腳底細膩的按摩。雖然每次跑完步我都會(huì )大汗淋漓，四肢酸軟，但是我的心情卻感覺(jué)無(wú)比的暢快。好像憂(yōu)愁已經(jīng)被我慢慢加快的腳步拋在了身后，好像憂(yōu)愁已經(jīng)隨著(zhù)我的汗滴落入了泥土，好像憂(yōu)愁已經(jīng)被公園的花草轉換成了新鮮的氧氣……
每次晚上跑完步，我就會(huì )心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會(huì )兒美麗的夜景，有時(shí)是欣賞天邊彎彎的月亮，有時(shí)是看路邊昏黃的路燈，回到家，再捏捏日漸結實(shí)的腿部肌肉，我便會(huì )對跑步的好感更上一層。
在此，我也想奉勸一下心有愁緒的人，以酒解憂(yōu)，會(huì )醉、會(huì )吐得難受；以游戲解憂(yōu)，會(huì )浪費時(shí)間，熬夜的話(huà)還會(huì )長(cháng)出黑眼圈；以零食解憂(yōu)，會(huì )破壞身體健康，長(cháng)出一身大肥肉。那么何以解憂(yōu)為妙呢？答案是跑步。既不花錢(qián)，還能鍛煉身體，如果你家附近也有一個(gè)景色優(yōu)美的公園，你還會(huì )細細感受生活的美！所以，何以解憂(yōu)，唯有跑步。
跑步讓生活更美好作文600字 篇54
我從五年制小學(xué)畢業(yè)，進(jìn)了中學(xué)，首先暴露的就是體育，看著(zhù)一個(gè)個(gè)比我大一二歲，個(gè)子比我大許多的同學(xué)輕松的邁著(zhù)步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書(shū)，后悔小學(xué)的時(shí)候沒(méi)有好好鍛煉�？珊蠡谟謥�(lái)不及了，在體育上，耐力訓練正等著(zhù)我，我每次都像一只被驅趕的鴨子一樣。
今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場(chǎng)大雨，可天空卻萬(wàn)里無(wú)云。這時(shí)候我真想請假，可又找不出一處傷，一點(diǎn)病，想故意摔破點(diǎn)皮，卻又沒(méi)有勇氣，只好硬著(zhù)頭皮上了田徑場(chǎng)。我膽戰心驚的站在隊伍里，希望老師說(shuō)不跑了。但我沒(méi)有如愿以?xún)敚?500米還是照常進(jìn)行，我還被分在第一批。
哨子聲響了，我?jiàn)^力向前跑去，可不到一會(huì )兒，我就跑不動(dòng)了，同學(xué)們竟然全都超過(guò)了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發(fā)現自己已經(jīng)力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風(fēng)就能把我吹跑。正想停下來(lái)，忽然聽(tīng)到了一個(gè)熟悉的聲音：“龐璐，堅持下去，多跑一步也好�！蔽一仡^一看，吃了一驚，原來(lái)張老師正在陪著(zhù)我跑，笑瞇瞇地望著(zhù)我，我心中一熱，腳步輕了許多。
想一口氣跑到終點(diǎn)，可腿很快就不聽(tīng)使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著(zhù)我，又那么充滿(mǎn)希望，我想停都停不下來(lái)。
我幾乎是走到終點(diǎn)的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會(huì )永遠記住這人生的第一次，因為人生的路還很長(cháng)，還有許多個(gè)艱難的1500米。
跑步讓生活更美好作文600字 篇55
“今天的體育課上，我們要舉行400米短跑�！崩蠋煹脑�(huà)音一落，對于不喜歡跑步的我就像一個(gè)晴天霹靂。我很想躲過(guò)這次跑步，但躲得了初一躲不過(guò)十五，唉，我只能乖乖的接受這“霹靂”了！
老師的哨聲吹響了，第一組開(kāi)始了。郭銘洋“嗖”得一下沖出去好遠。我在一旁為她加油。到第四個(gè)來(lái)回的時(shí)候，郭銘洋在半路歇了一下，我心里吃了一驚，跑步高手郭銘洋都累得不輕，哎，我可能要跑倒數第一了。我等郭銘洋回來(lái)之后馬上問(wèn)她：“你怎么跑得第一呀？”她說(shuō)：“剛開(kāi)始跑時(shí)與其他同學(xué)拉開(kāi)距離，這樣落后的同學(xué)就不好追了�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭知道了。
下一組就輪到我了。我看看我的對手，天哪，都是跑步跑得很快的同學(xué)。我要倒霉啦！老師的一聲哨響，我像脫韁的駿馬，以火箭上天的速度沖到了最前面。第一個(gè)來(lái)回，我一邊跑一邊想：他們竟然跑不過(guò)我，哈哈。不一會(huì )夏佳寧追上來(lái)了，我倆并肩作戰，始終跑在一條線(xiàn)上。第二個(gè)來(lái)回的時(shí)候，我才意識到第一個(gè)來(lái)回耗費的體力太多了。于是我放慢了速度。剎那間，豆大的汗珠從我的額頭上落了下來(lái)。第三個(gè)來(lái)回，我的腿像綁了兩塊千斤大石頭一樣重。這時(shí)，夏佳寧問(wèn)我：“你累……不累？”我說(shuō)：“我……好……好累�！钡降谒膫�(gè)來(lái)回的時(shí)候，我是一絲勁也使不出來(lái)了。我氣喘吁吁的跑到了終點(diǎn)，得了第二名。下來(lái)以后，我一屁股坐到了操場(chǎng)上，感到口干舌燥、汗流浹背、有氣無(wú)力，腳像灌了鉛一樣疼。
通過(guò)這次比賽，我決定以后每天早上一定要多練習跑步，鍛煉身體，爭取下次跑第一名。
跑步讓生活更美好作文600字 篇56
一年一度的運動(dòng)會(huì )又來(lái)了，大家可高興了！
今年的運動(dòng)會(huì )我又多了一項運動(dòng)，那就是八百米賽跑。當時(shí)我知道有這個(gè)項目時(shí)，非常的害怕，但是又想到可以為班級爭光，還是答應了！
第二天的運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始了，下午三點(diǎn)半。就是八百米了，我心驚膽戰的和雨夢(mèng)一起去檢錄處，我們在檢錄處做了熱身運動(dòng)，就跟著(zhù)一個(gè)大姐姐前往小足球場(chǎng)。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個(gè)聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預備！我們互不相讓的跑了起來(lái)。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著(zhù)急，但是著(zhù)急的同時(shí)也不忘加速，在我加速了一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)就成功的追上了前面的女同學(xué)！當我跑到第二圈一大半時(shí)，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說(shuō)：”天哪！太長(cháng)了�！暗艿剿模�2）班面前時(shí)，我聽(tīng)到了同學(xué)和曾老師在給我鼓勵時(shí)，我再次次振作起來(lái)，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過(guò)一會(huì )我就和雨夢(mèng)跑到了一起。到了最緊要關(guān)頭，一個(gè)其它班的家長(cháng)說(shuō)”超過(guò)她！”突然一個(gè)女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時(shí)，我努力的再次加速，把雨夢(mèng)給超過(guò)了，不久，就跑完了最后一圈，當時(shí)，是義工阿姨來(lái)扶的我，我已經(jīng)記不清是誰(shuí)了！因為當時(shí)，我實(shí)在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學(xué)和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭取拿下第一！
通過(guò)這次比賽，我明白了一個(gè)道理，只要你勇于突破自己那道防線(xiàn)，沒(méi)有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！
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