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寫(xiě)活動(dòng)的作文400字5篇
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的寫(xiě)活動(dòng)的作文400字5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寫(xiě)活動(dòng)的作文400字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的.程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
寫(xiě)活動(dòng)的作文400字 篇2
“哈哈哈，打到嘍！你快下來(lái)！”一個(gè)同學(xué)高興地跳起來(lái)。這就是我們在體育課上進(jìn)行打“老虎”活動(dòng)的情景。
游戲活動(dòng)剛開(kāi)始，何曉燕抱著(zhù)球，選了幾個(gè)同學(xué)做兇猛的“小老虎”，我也是其中之一。周?chē)瑢W(xué)手拉手，圍成一個(gè)圈，他們各個(gè)都像是有著(zhù)豐富經(jīng)驗和熟練技術(shù)的小獵手，十分沉著(zhù)自信。何曉燕率先展開(kāi)了攻勢，把球用力向圈內一拋，同學(xué)們緊盯著(zhù)球，只見(jiàn)球飛快地向我滾來(lái)，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我兩腳一叉，敏捷地躲過(guò)了，球從我的褲檔下穿過(guò)。這我才松了口氣，心想：“還算幸運�！敝�?chē)耐瑢W(xué)也替我捏了把汗。就在這時(shí)，球正好滾到小獵手葉盛腳下，她先機警地向四周偵查了一下，然后右手托球，左手緊握拳，使勁一打。這一打可不得了，小老虎袁國俊躲閃不及，球正好砸在他身上，那副狼狽相引得大家直笑，只好垂頭喪氣地下了場(chǎng)。緊接著(zhù)，小獵手們施行了連續快攻戰術(shù)。小獵手唐盈望著(zhù)滾向他得球，興奮地說(shuō)：“我來(lái)接！”然后，做了前滾翻，再用腿一蹬，順勢將球傳出，這姿勢真美！球直奔小獵手孫純真那兒，可她正跟一旁的同學(xué)說(shuō)說(shuō)笑笑，見(jiàn)球來(lái)了，急得手忙腳亂，只好用手一拍，可惜太輕了，速度太慢了，球緩緩地向我滾來(lái)。這次我輕而易舉地就跨過(guò)了球。全班同學(xué)一陣哄笑，孫純真的.臉“唰”地一下紅了。
有趣的體育活動(dòng)還在繼續著(zhù)，我們沉浸在一片緊張、歡樂(lè )的氣氛中。
寫(xiě)活動(dòng)的作文400字 篇3
今日是星期二，是我們二年級的課外活動(dòng)時(shí)間。李老師微笑著(zhù)說(shuō)；“一會(huì )兒，我們要參加跳跳球接力賽�！痹�(huà)音剛落，同學(xué)們就不約而同的歡呼起來(lái)，我也高興極了。
我們來(lái)到操場(chǎng)，首先映入眼簾的就是那幾個(gè)又大又圓的跳跳球，有黃的、紅的、綠的，特別引人注目。我興奮地跳了起來(lái)。心想：跳跳球一會(huì )我們就和你一起玩！
比賽開(kāi)始了，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都奮力向前，不甘示弱。從前面看他們就向大海上的浪潮一樣齊頭并進(jìn)、不分勝負�？蓻](méi)過(guò)一會(huì )，我們班稍微有點(diǎn)落后，同學(xué)們的加油聲更大了，我們一起努力又趕了上來(lái)。只見(jiàn)，張藝銘用力地跳，每一次都跳得又快又遠，我們的臉上露出了滿(mǎn)意地笑容�？斓轿伊�，我特別激動(dòng)，心砰砰地跳�？晌夷馗嬖V自己要沉著(zhù)，我緊緊地盯著(zhù)迎面來(lái)跳跳球，我跺著(zhù)腳、擺著(zhù)手，嘴里還不停地喊著(zhù)：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”終于該我了，我飛快地抓住跳跳球的“大耳朵”，急忙坐上去，屁股往下一壓，雙腿向后一蹬，在往前一跳，感覺(jué)自己跳得好遠��！就像在飛一樣。就這樣向前跳啊，跳啊�？墒呛镁安婚L(cháng)，我剛跳到中間，不知怎么的，我從球上滑了下來(lái)�？墒俏也换倚�，立馬站起來(lái)又繼續往前跳，到終點(diǎn)了，我緊張的.心情一下子平靜了下來(lái)。
比賽結束了，我們回到了教室。我想今日的課外活動(dòng)真有趣，以后還想參加這樣的活動(dòng)！
寫(xiě)活動(dòng)的作文400字 篇4
今天，我們班做了一個(gè)別開(kāi)生面的游戲，那就是逗笑比賽。
老師先說(shuō)規則：“請同學(xué)們分成兩隊，喜歡笑的同學(xué)到左邊來(lái)，不喜歡笑的同學(xué)到右邊去�！痹�(huà)音剛落，同學(xué)們立即行動(dòng)，兩隊同學(xué)都嚴陣以待。老師又給兩隊取了名字，愛(ài)笑隊不用說(shuō)，就是“笑口常開(kāi)隊”；不愛(ài)笑隊自然是“鐵面無(wú)私隊”。我加人了“鐵面無(wú)私隊”。
隨著(zhù)老師一聲令下，逗笑比賽開(kāi)始了。
先是“笑口常開(kāi)隊”逗我們隊，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)手舞足蹈，使出各種花招。你瞧，那幾位男生跳起了迪斯科，他們扭動(dòng)著(zhù)臀部，有的扮鬼臉，有的扮猴子�？粗�(zhù)他們滑稽的樣子，如果在平時(shí)，我一定會(huì )放聲大笑，但是，我現在是“鐵面無(wú)私隊”的一員，是不能笑的`。于是我就搜腸刮肚地想一些傷心事，看到有人跳舞，我就想象成他在踢打我。這一招果然靈，我不僅沒(méi)笑，眼眶里竟裝滿(mǎn)了淚水。我使勁咬著(zhù)嘴唇，內心痛苦極了，最后，面部肌肉都開(kāi)始酸痛了。我想休息一下，便向老師要求，可誰(shuí)知對方不肯放過(guò)我，一看我面部肌肉放松了，他們馬上大叫：“她笑了！她笑了！”哎！真是倒霉，好冤枉��！
過(guò)了一會(huì )兒，有個(gè)同學(xué)上臺表演講笑話(huà)。起初，我覺(jué)得他講得并不好笑，可是當他下臺時(shí)，故意滑了一跤，引起全班同學(xué)哄堂大笑，我也笑了一下，又馬上收了回來(lái)。我忽然想起了比賽規則，可是已經(jīng)中了他的“苦肉計”。
雖然我們隊輸掉了比賽，但我想還是笑一笑好。笑一笑，十年少嘛！
寫(xiě)活動(dòng)的作文400字 篇5
學(xué)校組織了有趣的課外活動(dòng)。每當上課時(shí)，小朋友們就飛快地跑向操場(chǎng)，操場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)了。
在課外活動(dòng)時(shí)，鄭老師給我們玩了兩個(gè)有意思的游戲。我最特別喜歡“小魚(yú)逃命”。我當“網(wǎng)”，和好幾個(gè)同伴一起織起了一張巨大的天羅地網(wǎng)。我們緊追著(zhù)一條小魚(yú)，“小魚(yú)”見(jiàn)勢不妙，東躲西藏，四處逃竄�！熬W(wǎng)手”見(jiàn)這個(gè)辦法連一條“小魚(yú)”都抓不到，就換了一個(gè)方法——去偷襲小魚(yú)。于是我們不懷好意地瞄向一條“美人魚(yú)”，在她身后趁其不備把她死死網(wǎng)在了網(wǎng)里面。但“小魚(yú)”靈機一動(dòng)，從我們手底下鉆了出去，趁機逃跑了，我們只能放棄了。這個(gè)游戲我們玩得可開(kāi)心了。
我也特別喜歡玩“單腳接力”的'游戲，我是一只“領(lǐng)頭雁”――第一個(gè)人。我心想：一定要勝利，想著(zhù)想著(zhù)就到我了。我的心砰！砰！砰跳著(zhù)，好像已經(jīng)跳到喉嚨口了。我左腳一勾，右腳一蹬就出發(fā)了。跳到半路，腳酸得要命，但我心想：不能讓小組輸了，要咬緊牙關(guān)，沖向終點(diǎn)。于是我開(kāi)始沖刺了，我沖啊沖，沖向終點(diǎn)線(xiàn)。最后我們組贏(yíng)了，我們捧腹大笑。
如果我們能永遠這么快樂(lè )就好了，多么有趣的課外活動(dòng)啊，我們開(kāi)心極了！
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