讀書(shū)筆記:認識未知的自己
之前讀了長(cháng)尾剛著(zhù)的《認識未知的自己》,最近有位心理學(xué)老師給我推薦了張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》,讀了之后受益匪淺。我問(wèn)自己:我究竟是個(gè)怎樣的人?我認識自己?jiǎn)?我們到底想要什么?世界上所有人都想要的東西是什么?俗話(huà)說(shuō)的:“自己不知道有幾斤幾兩”,“沒(méi)有金剛鉆,不攬瓷器活”都是說(shuō)明自己最了解自己的意思。其實(shí)自己真正認識自己?jiǎn)幔?/p>
《一個(gè)人的村莊》中有段話(huà):真正進(jìn)入一片荒野其實(shí)不容易,這個(gè)巨大的門(mén)讓你努力進(jìn)入時(shí)不經(jīng)意已經(jīng)走出來(lái),成為外面人,它的內部永遠對你緊閉著(zhù)。
我也常常從一棵樹(shù)、一枝花、一棵草的身上得到一些啟示,懂得一些道理?戳恕墩J識未知的自己》、《遇見(jiàn)未知的自己》,我明白了這些道理只是我作為“人”的想法,并不是花草的想法,我自以為明白了它們,其實(shí)我弄懂的只是自己,我不懂它們。生活中,我活得太嚴肅,呆板的臉似乎已經(jīng)麻木,別人背后稱(chēng)我“老板”,就是因為我老是板著(zhù)臉吧?!因此,我覺(jué)得以后我們在匆忙的生活中,都該適時(shí)地停下來(lái),讓自己和心靈靜一靜,感受一下大自然中新鮮的空氣,學(xué)會(huì )對一朵花微笑,卸掉身上背負的消極的東西,努力獲得心靈內在的力量,清醒一下大腦,并且學(xué)會(huì )傾聽(tīng)自己內心的聲音,感受生命的意義。
外在環(huán)境影響著(zhù)我們的內心世界,我們所處的社會(huì )環(huán)境和自然環(huán)境讓我們容易失落真實(shí)的自我;認識真我,要試著(zhù)學(xué)會(huì )放下!队鲆(jiàn)未知的自己》能讓我們認真的對待自己的人生,經(jīng)常審視自己,閑暇時(shí)不妨靜下心來(lái)認真讀書(shū),讀一些關(guān)乎身心靈成長(cháng)的書(shū),學(xué)著(zhù)清心,靜心,修心,正心,做個(gè)真我!
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