實(shí)用的體育作文500字4篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的體育作文500字4篇，歡迎大家分享。
體育作文500字 篇1
一學(xué)期一次的體育達標測試又要開(kāi)始了。體育課上，周老師一輪又一輪的給我們測試摸底，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、50米跑，一項又一項地測試。測試結束，周老師緊鎖眉頭，沉重地說(shuō)：“成績(jì)不理想啊，大家加油繼續練！”戚老師也特別重視這次體育達標檢測，還特意給我們制作了鍛煉記錄表，讓家長(cháng)在家也督促、記錄我們的鍛煉情況。于是，我們每天的常規作業(yè)又多了一項體育鍛煉。
經(jīng)過(guò)幾天鍛煉，我逐漸發(fā)現50米跑、坐位體前屈是我的優(yōu)勢項目，滿(mǎn)分通過(guò)應該沒(méi)有問(wèn)題！最讓我擔心的是仰臥起坐。每次計時(shí)，我都咬緊牙關(guān)，拼盡全力地做，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，但是每次成績(jì)都不理想，44個(gè)已經(jīng)是我的最好成績(jì)了。幾天下來(lái)，我也“負傷累累”，腹部酸痛，班上同學(xué)也有這樣的后遺癥。大家在課間還研究策略怎樣有效提高成績(jì)。于是，我偷學(xué)經(jīng)驗，回家改變鍛煉計劃，決定狠抓跳繩。因為跳繩是個(gè)特別項目，可以加分。我要努力練習跳繩，用跳繩的20加分去彌補仰臥起坐的不足。媽媽也幫我制定了快速跳和耐力跳的鍛煉計劃。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成績(jì)也逐漸提高了。2分鐘的耐力跳，我從開(kāi)始的體力不支也慢慢地能輕松完成了。
看著(zhù)記錄表上的成績(jì)一天天提高，我喜出望外，信心也一點(diǎn)點(diǎn)增加，相信每天的堅持鍛煉肯定會(huì )有不錯的收獲，也希望大家在最后的達標測試中都優(yōu)秀通過(guò)。
體育作文500字 篇2
一年一度的體育節又到了，每個(gè)人都搬著(zhù)個(gè)小板凳，把板凳反過(guò)來(lái)往里頭，放上紙巾，水就可以了。從學(xué)校走到西大球場(chǎng)時(shí)，同學(xué)們有說(shuō)有笑，看不出一絲緊張。
場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，像一面面飄動(dòng)的彩旗像隨風(fēng)的麥浪。賽場(chǎng)上有跳長(cháng)繩、打籃球、籃球接力賽、跳短繩……玲瑯滿(mǎn)目。但最讓我映像深刻的卻還是接力賽�！凹佑�！加油！”只見(jiàn)個(gè)個(gè)運動(dòng)員來(lái)的路上還有說(shuō)有笑，看不出一絲緊張來(lái)，但項目一開(kāi)始就咬著(zhù)牙把臉繃的緊緊的，生怕接力棒掉到地上，拖延時(shí)間。糟了！黃懷滔把接力棒交給葉天放的一瞬間，棒子掉了！站在后面的柳知語(yǔ)立馬反應了過(guò)來(lái)，撿起接力棒迅速遞給葉天放。與此同時(shí)班上的同學(xué)喊出了一聲高過(guò)一聲的“加油！”就連樹(shù)上的小麻雀都急的直跺腳。他繼續向前跑，終于將接力棒交給了對面的巢睿涵，巢睿涵使出了她的“洪荒之力”一下子就追上了其他人，甚至超了其他人，對面的柳知語(yǔ)也使出了她“吃奶”的勁兒為班級爭取了第一�？�！那樹(shù)上的小麻雀在樹(shù)上蹦的可高興了！班上的同學(xué)也高聲歡呼，這聲音“驚天動(dòng)地”“震耳欲聾”，班上的同學(xué)都恨不得把這個(gè)好消息告訴全世界，好讓全世界都來(lái)祝福我們獲得了第一名。
體育節結束了，班上的同學(xué)個(gè)個(gè)都搬這小板凳高高興興的回到了班級里。體育節真是個(gè)讓人激動(dòng)讓人高興的好日子！
體育作文500字 篇3
曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)媽媽小時(shí)候是體育精英，就是個(gè)子矮了點(diǎn)。這不，我找來(lái)兩根最好的跳繩，要和這體育精英一決高下！
我和媽媽之前有個(gè)約定，她跳600下，我跳800下。這個(gè)約定可是我們費了半小時(shí)的'口舌得出來(lái)的。
媽媽先跳了200下，就上氣不接下氣。之后是我閃亮登場(chǎng)！唰唰唰跳了100下，媽媽見(jiàn)狀趕緊又跳了起來(lái)。不料，媽媽電話(huà)響了，只好扔下跳繩去接電話(huà)了。
在媽媽接電話(huà)的時(shí)候，我先放慢速度跳了300下，媽媽似乎只跳了289下，卻還在那里打電話(huà)。我加快了手腳，在456下的時(shí)候，媽媽竟然接完了電話(huà)！我又加快了一點(diǎn)速度，在媽媽走出房門(mén)的那一刻，我跳完了500下，但我似乎還沒(méi)有感到累，當媽媽得知我跳了500下之后，連連說(shuō)不可能，不可能。
她瞪大了眼珠想要跳快一點(diǎn)時(shí)，卻總是跳不過(guò)去。我幸災樂(lè )禍地看著(zhù)她時(shí)，卻發(fā)現手臂上多了鞭痕，這大概是跳繩抽的吧。我嘀咕了幾下：“這好像是被親娘虐過(guò)一樣�！眿寢寘s聽(tīng)見(jiàn)了，有些生氣地說(shuō)：“就不能是親爸虐待的？一定就要是娘嗎？”我回慫：“老爸從來(lái)沒(méi)虐過(guò)我�！蔽以�(huà)不多說(shuō)，又開(kāi)跳了，竟然還比這個(gè)體育精英媽媽先跳完800下，太棒了！這戰勝“體育精英”感覺(jué)真好！
這可能是生活中最平凡的一天，但是卻給我帶來(lái)了無(wú)窮的歡樂(lè )和溫馨。
體育作文500字 篇4
人生中我們會(huì )遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫助時(shí)，也折射出他們的不平凡。
初三剛開(kāi)學(xué)，我早早的來(lái)到了學(xué)校，找到了自己的教室并找了個(gè)座位坐了下來(lái)，他是全班最后一個(gè)到的，正好我身邊也沒(méi)有人坐，就這樣，我們兩的友誼就從這里開(kāi)始了。
老師點(diǎn)完名字，我發(fā)現他是全班中的第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會(huì )不會(huì )影響我學(xué)習呢，雖然處于中等，但我是很怕他會(huì )影響到我的呀。相處了一個(gè)星期，我發(fā)現他上課也算認真，有時(shí)會(huì )玩玩小動(dòng)作，我馬上提醒他，在一次體育課中，他的體育成績(jì)原來(lái)那么好，到后面我才知道，他得過(guò)全縣一千米比賽的亞軍，原來(lái)是個(gè)體育特長(cháng)生，而我的體育可就不咋地，跑個(gè)一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面非常的幫助我，而我又在學(xué)習上幫助他。就這樣，這一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我們的各方面都有很大進(jìn)步，他從二十五名一路上升到了班級前十名，我的體育也有所進(jìn)步，以前一千米不是跑不下來(lái)，就是跑一半開(kāi)始肚子疼，現在都不帶喘氣的能勻速跑完這一千米了。真幸運，能遇到一個(gè)互補的同桌。
在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運啊，但是終有一天我們會(huì )分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過(guò)，流淚過(guò)……
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