我學(xué)會(huì )蛙泳了作文400字
在學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì )蛙泳了作文400字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
我學(xué)會(huì )蛙泳了作文400字1
今天是20xx年8月20日，早上7：30，爸爸帶我去水庫里學(xué)游泳。爸爸可是個(gè)游泳高手，相信有了他的`指導我肯定很快就學(xué)會(huì )的。
通過(guò)以前的練習，我已經(jīng)初步學(xué)會(huì )蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)了，可我還不會(huì )換氣。于是，我就在水庫里練邊換氣邊游泳，問(wèn)題就是我手不用力，總是會(huì )嗆水。后來(lái)爸爸還是讓我先練換氣，配合手的動(dòng)作一下一下……可我已經(jīng)游了3個(gè)來(lái)回，大約有18-21米，可還是不會(huì )換氣，時(shí)不時(shí)會(huì )嗆去。這時(shí)老爸想了一個(gè)辦法，讓我先換氣，再游泳滑行起來(lái)，可還是不行，我又被灌了一大口水�？墒恰昂菪摹钡睦习植](méi)有讓我停下來(lái)，他站在遠處說(shuō)：“游過(guò)來(lái)！”我想這比我人都深的水，不用力游會(huì )沉下去的。于是我就用力地游起來(lái)，并盡力地按照老爸教的方法去換氣，大概是被水嗆怕了，我游得比任何一次都認真。沒(méi)想到，我居然沒(méi)有嗆水，一口氣游到了岸！這個(gè)辦法真有效！我終于學(xué)會(huì )換氣了！
游泳，雖然有點(diǎn)累和熱，但是我明白了：每件事情都要付出努力！
我學(xué)會(huì )蛙泳了作文400字2
今天是我學(xué)游泳的最后一天了。整個(gè)游泳培訓總共是10天時(shí)間。一開(kāi)始我必須戴背漂、拿浮板才敢下水，這兩天我進(jìn)步很大，可以單獨游了。我一定要好好珍惜這最后一次學(xué)游泳的時(shí)間，爭取能游得更遠，動(dòng)作更標準。
就在我準備午睡的時(shí)候，老天爺給我開(kāi)了一個(gè)小小的玩笑——天空中突然下起了傾盆大雨。我一下子著(zhù)急起來(lái)：這可怎么辦呢？今天的游泳訓練恐怕要泡湯了！我躺在床上，翻來(lái)覆去怎么也睡不著(zhù)。慶幸的是，半小時(shí)后陣雨終于停了，太陽(yáng)又出來(lái)了。我一骨碌從床上爬起來(lái)，帶上泳帽、穿上泳衣、拿上泳鏡和浴巾，就朝游泳池跑去。我到達游泳池邊時(shí)，別的學(xué)員都還沒(méi)到呢。
我今天學(xué)得特別認真，仔細領(lǐng)會(huì )和練習教練教的每一個(gè)動(dòng)作。我現在學(xué)的是蛙泳。教練告訴我們，游泳前先深吸一口氣，雙臂向前伸直高于雙耳，手指并攏，同時(shí)頭低下憋住氣，雙腳向后一蹬，換氣時(shí)雙手往后劃，同時(shí)抬頭換氣，之后頭再低下，雙腿完成“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作。期間收腿的動(dòng)作要慢，蹬的動(dòng)作要快，這樣才能游得更遠。我反復地練習這些動(dòng)作，不斷地糾正自己喜歡打自由泳腿的毛病。
前幾天我還只能游兩三米遠，經(jīng)過(guò)今天的努力，到下課時(shí)我已經(jīng)能游出10多米了。
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