【實(shí)用】鍛煉作文300字4篇
在學(xué)習、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編精心整理的鍛煉作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鍛煉作文300字 篇1
媽媽開(kāi)完家長(cháng)會(huì )到家后笑瞇瞇地對我說(shuō)：“兒子你攤上大事了�！蔽毅读�。我好像沒(méi)犯什么錯誤吧！“怎么了，媽?zhuān)俊眿寢屨f(shuō)：“今年體育不二選一了，就定下考引體向上了�！卑�，我真是攤上大事了！引體向上對正常同學(xué)來(lái)說(shuō)都是一個(gè)難題，況且對我體重超標的胖子呢，真是難上加難！
媽媽說(shuō)：“老師已經(jīng)教你們怎樣訓練臂力了，就看你的了，兒子！只要你做好計劃，從小到多，每天堅持練啞鈴，肯定會(huì )拉上去的�！�
我做了計劃。每天早晚各練啞鈴5個(gè)，2天后加量，逐漸越練越多。爸爸看到我的計劃非常支持，表示愿意加入我的訓練行列。
第二天清晨按計劃我做5個(gè)啞鈴訓練，當做到三個(gè)時(shí)胳膊就抬不起來(lái)了，爸爸說(shuō)他來(lái)試試。當爸爸做到第三個(gè)時(shí)爸爸竟然也抬不起來(lái)了，爸爸還一個(gè)勁的說(shuō)我真厲害，第一次做就能和爸爸做的一樣多，有潛力！我說(shuō)我再做一組吧。我又堅持做，這次居然比上次多做了一個(gè)，等到晚上再做時(shí)我就能做5個(gè)了。
第三天起床后，我胳膊疼得已經(jīng)抬不起來(lái)了，爸爸說(shuō)他的胳膊也抬不起來(lái)了。我知道爸爸是故意的，是鼓勵我堅持下去。我懂得，這就是父愛(ài)的堅持！謝謝你，老爸！
鍛煉作文300字 篇2
今天一早，我被洗衣服的聲音吵醒了，我睜開(kāi)眼睛一看，原來(lái)是奶奶。我就對奶奶說(shuō)：“奶奶你為什么起得這么早？”奶奶說(shuō)：“我要去早鍛煉，還要買(mǎi)菜�！蔽揖驼f(shuō)：“我要跟你一起去�！比缓笪揖腿ニ⒘搜馈戳四�，穿上鞋開(kāi)始出發(fā)了。
一路上，我看到了高大的樹(shù)木，嫩嫩的小草，還有散發(fā)出濃濃香味的花兒，我被它的香氣迷住了。早晨的空氣真新鮮��！
奶奶和我走得很快，奶奶說(shuō)：“這樣才能鍛煉身體�！弊咧�(zhù)走著(zhù)，我還看到大街上有賣(mài)蘋(píng)果的`——香蕉的——梨的，還有好多水果。奶奶又對我說(shuō)：“我們還要去買(mǎi)菜，你的腳酸不酸？”我說(shuō)：“一點(diǎn)也不酸。 ”
過(guò)了一會(huì )兒，奶奶就帶著(zhù)我到了買(mǎi)菜的地方，我們買(mǎi)了茄子——韭菜——蝦等等。每次奶奶買(mǎi)了什么東西后，都是奶奶給我錢(qián)，由我付給賣(mài)菜的人。走在回家的路上，我對奶奶說(shuō)：“今天跟你走路——買(mǎi)菜，我好像增長(cháng)了很多知識�！�
鍛煉作文300字 篇3
其實(shí)你在這個(gè)身份當中能夠體現的東西也很多，但是帶給你的麻煩也很多。
就比如說(shuō)我們在寫(xiě)新聞稿這一塊吧，很多事情根本就不是這么簡(jiǎn)單了，可是讓我們就這樣整合出來(lái)真的是靠能力。
而且很多事情他根本就沒(méi)有這樣發(fā)生，但是偏偏要這樣寫(xiě)，這完全是靠瞎編的能力嗎。
有的時(shí)候真的覺(jué)得他們包括做事還是什么方面都感覺(jué)很虛偽，很夸張，很浮夸的。
但是我們處于這樣的身份又不能說(shuō)什么，只能遵從他們的命令去做一些事情，可是我討厭這樣的，自己覺(jué)得這樣才是真正的沒(méi)有自由。
我們明明可以有時(shí)間去做一些真正讓自己放飛自我的事情嗎？真正可以提升自己的能力，并且讓自己學(xué)到一些真正的東西的。
可是我們去把時(shí)間全部都浪費在了這里，這學(xué)校里的小小一方天地當中。
可是我記得當時(shí)我們學(xué)校官網(wǎng)里寫(xiě)的那些新聞稿與我們所想象的根本就完全不一樣，因為這是在鍛煉我們能力，也可能在很多方面都不一樣吧。
但是不管怎樣，我想這些都是我們需要去做的一件事情。
鍛煉作文300字 篇4
為了保持身體健康，我和表弟堅持每天到花園小廣場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉。跳繩、跑步必不可少。
今天，陽(yáng)光明媚，我們帶上體育用具，下樓活動(dòng)。
我們先跳繩。表弟舉起手臂，看著(zhù)手表，說(shuō)道：＂預備開(kāi)始�。⑽阴谄鹉_尖，兩只腳有規律地輪流觸地，一下、一下地隨著(zhù)甩繩的速度變化著(zhù)。＂1分23秒了�。⑽掖�(zhù)氣，緩緩地說(shuō)：＂198、199、200！201235�。ⅲ�1分30秒，跳了235個(gè)�。�
�。⒗^續�。⑿菹⒘艘环昼姾�，我大喝一聲，＂還不夠數量�。⑽夷闷鹛K，數到：＂236、237＂跳到370個(gè)時(shí)，我氣喘吁吁，汗水像一顆顆想離開(kāi)家庭的小露珠一樣，“嘩嘩”地向下流。因為太熱，我模仿起小狗，把舌頭伸出來(lái)，想避免炎熱。雖然是冬天，但我卻感覺(jué)這是在酷熱的夏天，太陽(yáng)公公火辣辣的熾烤著(zhù)大地，也把我熱得夠嗆。
盡管又累又熱，但跳繩對身體有很大的幫助。跳繩能培養毅力，跳繩能解疲，跳繩能增強體質(zhì)既然如此，大家不妨每天都試試鍛煉身體！
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