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精選緊張作文300字35篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的緊張作文300字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
緊張作文300字 1
記得那一天下午我還在做作業(yè)，爸爸要出去買(mǎi)菜了，我心里暗自竊喜，心想；太好了，自由了，我可以看電視了，哈哈！我催爸爸快走。爸爸剛一走，我馬上打開(kāi)電視津津有味地看起來(lái)，可好景不長(cháng)，我聽(tīng)到一陣腳步聲，神經(jīng)馬上繃緊，我疾步走向電視機旁，等聽(tīng)到開(kāi)門(mén)聲就關(guān)�？珊冒胩煲矡o(wú)動(dòng)靜。哎，真是虛驚一場(chǎng)，我重新坐到沙發(fā)上，可不能掉以輕心。我告戒自己，不然又會(huì )像上次一樣被罵，于是我便眼看電視，耳聽(tīng)動(dòng)靜，哎呀，又來(lái)了。這次我似乎聽(tīng)到鑰匙碰撞的聲音。
我又快速走向電視，糟了，聲音近了，“啪”，一聲我慌忙關(guān)了電視急速跑向書(shū)桌，“專(zhuān)心致志”第看起書(shū)來(lái)。這時(shí)的我仍像兔子一樣豎耳朵聽(tīng)門(mén)外的動(dòng)靜，咦？不會(huì )吧！真嚇人，還好又是虛驚一場(chǎng)。也許太緊張了，連耳朵都產(chǎn)生幻覺(jué)了。我安慰自己，爸爸不會(huì )這么快就回家，于是我又打開(kāi)電視全神貫注地看起來(lái)。不好，第六感告訴我爸爸要回家了，我從沙發(fā)上一躍而起關(guān)上電視，猶如百米沖刺奔向書(shū)桌。裝模作樣地看起說(shuō)來(lái)。剛過(guò)不久爸爸就回家了。哈哈，真是恰到好處，我暗自慶幸，爸爸進(jìn)來(lái)了，說(shuō)：“不錯�！�
這就是我的'一次緊張心情“之旅”。
緊張作文300字 2
昨天我聽(tīng)說(shuō)要考試，嚇的心要跳出來(lái)了，嚇了昨天一天，今天早上上學(xué)的時(shí)候，我的心還在怦怦呢。剛進(jìn)教室，只見(jiàn)數學(xué)葉老師抱著(zhù)象小山似的試卷，我鼓勵自己，希望不要考錯。緊張的考試開(kāi)始了，第一題，真是簡(jiǎn)單，可是一定要努力努力再努力！不然會(huì )挨批！當我翻開(kāi)最后一題的時(shí)候，我心都快碎了，難的要命。葉老師說(shuō)什么在某某的什么面，做完了一定要檢查。我檢查的時(shí)候急的要命，想趕快交。說(shuō)實(shí)在的，要是所有題都考錯了，準得零鴨蛋！我檢查的對我來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)還是挺滿(mǎn)意的。今天數學(xué)試卷沒(méi)批改，所以就不知道成績(jì)。
下面就說(shuō)語(yǔ)文吧。第二節是語(yǔ)文課，Miss喬又抱了一大堆象小山似的試卷進(jìn)來(lái)了，第一題是看圖寫(xiě)拼音，我當時(shí)的感覺(jué)就是一定會(huì )寫(xiě)好，這些拼音俺都會(huì )了。第二題是聲母和單韻母寫(xiě)在四線(xiàn)格里，是分組寫(xiě)的`喲，這個(gè)做起來(lái)不是太熟，但俺是知道的，都做對了。第三題是聽(tīng)聲音連線(xiàn)，有兩題俺不會(huì )做，鴿子應該連線(xiàn)gu gu gu ，母雞應該連線(xiàn)ge ge ge ，俺連反了，倒霉！后面的題都非常簡(jiǎn)單。下午老師批出來(lái)的試卷俺是96分！就錯在第三題連線(xiàn)上！
拿到試卷真滴很遺憾！沒(méi)關(guān)系，只要俺加油加油再加油，我會(huì )更上一層樓！我有信心！為我加油吧，耶……
緊張作文300字 3
今天，我們學(xué)校冒雨舉行了運動(dòng)會(huì )，我參加了壘球比賽。
緊張又害怕的時(shí)刻到來(lái)了，我的比賽就要開(kāi)始了。我是第九個(gè)上場(chǎng)的，當我看見(jiàn)第一個(gè)運動(dòng)員扔了好遠，我的心好緊張，心想：這次比賽可真是高手如云��！第二個(gè)運動(dòng)員扔得不遠，我的.心又輕松了許多，看來(lái)是我太高估對手了。輪到我了，我的同學(xué)們一直為我加油，我此刻這心，繃得好緊啊，就像一支即將離弦的箭。心想：我一定要“一擲成名”，把壘球扔到最遠。我使出吃奶的力氣扔了出去，結果扔得不遠，好可惜��！比我平時(shí)訓練的成績(jì)還差，看來(lái)，下一次要努力了。開(kāi)始第二輪比賽了，我更緊張了，結果我一緊張，扔得更差了，我對自己說(shuō)：“李宏彬，你怎和以啦？一次比一次糟糕！”我對自己失去了信心。開(kāi)始第三輪比賽，我心想：這是最后一次機會(huì )了，一定要好好把握！我一下子扔了出去，還是不遠。我與前八名無(wú)緣了。我垂頭喪氣地離開(kāi)了賽場(chǎng)，這時(shí)，老師對我說(shuō)：“宏彬，不在灰心，下次還有機會(huì )的，我們明年再戰！”
我這次雖然沒(méi)有得到名次，但是我一定會(huì )再努力，爭取明年取得好成績(jì)的。加油！宏彬。
緊張作文300字 4
不知不覺(jué)，迎來(lái)了四年級第二學(xué)期的期中考。這一天陽(yáng)光燦爛，照耀大地，我哼著(zhù)小曲上學(xué)去。學(xué)校跟往常一樣干干凈凈的校園，伴著(zhù)愉悅跳動(dòng)的音樂(lè )，看著(zhù)同學(xué)們陸陸續續走進(jìn)教室，我此刻的心情是既興奮又緊張!
桌子被隔開(kāi)了開(kāi)始考語(yǔ)文，沒(méi)想到今天的'考卷也跟以前不一樣，改為了八面卷!原本自信心滿(mǎn)滿(mǎn)的我，現在卻束手無(wú)策，看來(lái)只有硬著(zhù)頭皮上了。同學(xué)們也差不多，教室里充滿(mǎn)了抱怨聲。給我們監考的是年段長(cháng)嚴老師，宣布完考場(chǎng)紀律后，教室一片寂靜，同學(xué)們開(kāi)始投入考試。
考完之后，我的心撲通撲通的跳。唉，誰(shuí)讓我平時(shí)，只看童話(huà)、文學(xué)類(lèi)的書(shū)呢?今天的卷子出現不少古詩(shī)內容。比如：有一題，讓我們默寫(xiě)杜甫的《絕句》，我頓時(shí)傻掉了，我一般只看文學(xué)書(shū)，這、這我怎么知道呀!想著(zhù)想著(zhù)我突然靈光一現，兩個(gè)黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天，這好像就是杜甫的絕句呀!
交卷后，我的心情五味雜陳啊，看來(lái)以后我要多多閱讀詩(shī)詞類(lèi)的書(shū)，也要多多積累課外知識。
緊張作文300字 5
昨天，我開(kāi)學(xué)了!雖然馬上就要面對課本與試卷了，但我依然很興奮：“好久沒(méi)見(jiàn)同學(xué)們和老師了，不知道他們怎么樣了?”
當我背著(zhù)書(shū)包來(lái)到教室，哇!同學(xué)們都長(cháng)高了，和大孩子沒(méi)大什么區別!來(lái)到學(xué)校，我的心里有一絲緊張：五年級的課難嗎?我會(huì )不會(huì )考砸了呢?
今天來(lái)到學(xué)校時(shí)，我以為已經(jīng)適應了新的環(huán)境�？墒巧险n時(shí)，我還是有些緊張。
第一節是數學(xué)課，梁老師非常喜歡用排火車(chē)的方式讓我們回答問(wèn)題。這節課的內容很簡(jiǎn)單，我很快就會(huì )了�？墒�，看著(zhù)排火車(chē)很快就到我了，我的心“撲通，撲通”地跳著(zhù)，跳得我難以呼吸，下一個(gè)就是我了，我的.心里仿佛有一個(gè)瘋狂的鼓手在猛擊架子鼓，那重重的鼓聲震得我不知所措，連忙起身回答。此刻我感覺(jué)頭皮發(fā)麻，雙頰熱熱的，聲音仿佛是顫抖的，嘴巴好像不是我的，毫無(wú)感覺(jué)地說(shuō)出了答案�；卮鹜旰�，我的心依然不肯停止狂歡，墜得五臟六腑都要碎掉了，我費盡心思，才讓那顆狂熱的心臟停了下來(lái)，哎，其實(shí)也沒(méi)什么好害怕的，我不過(guò)是自己嚇自己罷了。
以后，上課要更自信些，相信自己，只要有勇氣，就一定行!
緊張作文300字 6
今天是星期五，學(xué)校舉行期末考試。早上，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地來(lái)到學(xué)校。
一進(jìn)教室，聽(tīng)到大家瑯瑯的讀書(shū)聲，我就感覺(jué)到了考前的緊張氣氛。于是，我趕忙打開(kāi)語(yǔ)文課本進(jìn)行考前的最后沖刺式復習。就在拿書(shū)的一瞬間，我心里一下緊張起來(lái)：如果我考不及格怎么辦?那媽媽會(huì )罰我的;如果考好了，媽媽會(huì )不會(huì )獎勵我?不一會(huì )兒，考試時(shí)間到了，因為是期末考試，班主任張老師按照學(xué)校規定要把我們分到不同的`班級考試。結果我一緊張，走錯了考場(chǎng)。幸好被監考老師發(fā)現，又給我重新找了座位。
隨著(zhù)叮鈴鈴的聲音，考試開(kāi)始了。監考老師把試卷一發(fā)下來(lái)，我就開(kāi)始寫(xiě)，寫(xiě)到第一題時(shí)，有一個(gè)字平時(shí)特別熟悉，結果因為緊張，現在不會(huì )寫(xiě)了，我只好把它空在那里。又接著(zhù)做第二題，可又有句詩(shī)寫(xiě)不出來(lái)了。我平復了一下緊張的心情，慢慢整理思緒，想起來(lái)了!
接下來(lái)，我開(kāi)始寫(xiě)作文了，試卷要求題目自擬，我仔細審題，擬定好題目，用了半個(gè)小時(shí)才寫(xiě)完這篇作文。我認真地把試卷檢查兩遍之后交給了老師。直到這時(shí)，我緊張的心情才稍稍放松了一些，到底考得怎么樣呢?一想到這個(gè)問(wèn)題，我又緊張了起來(lái)。下午，我仍然在緊張的狀態(tài)下考完了數學(xué)和英語(yǔ)。
啊，今天真是緊張的一天!
緊張作文300字 7
小時(shí)候，有一位遠房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經(jīng)歷中，最讓我感興趣的，就是和狼的狹路相逢。
“你不必擔心�！边h房親戚說(shuō)，“它遠比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著(zhù)它，千萬(wàn)不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對視一會(huì )兒，狼就會(huì )逃走�！�
這是他的`真實(shí)經(jīng)歷。當與狼相遇，無(wú)論你有多害怕，只要挺住，別讓狼讀出你的緊張，最終的勝利者就是你�！袄且簿o張，比你更緊張。這是肯定的�！边h房親戚說(shuō)，“狼的行動(dòng)出賣(mài)了自己的內心�！�
前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進(jìn)決賽。面對近在咫尺的冠軍，朋友突然間丟掉預賽和半決賽的從容，緊張得汗流滿(mǎn)面。
那天，我一直在旁邊看著(zhù)他決戰。他的那盤(pán)棋，下得昏招百出。
意外的是， 他獲得了冠軍。
事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認輸。后來(lái)，他抬頭看看對手，他從對手的眼睛里，看出更多的驚慌和不安。他知道，對手其實(shí)更緊張。
于是，他堅持下來(lái)，贏(yíng)了這盤(pán)棋。
事情就這么簡(jiǎn)單。
緊張作文300字 8
在我的記憶當中，上臺表演和主持對我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是家常便飯了，但那一次，我不再緊張了。
那是我幼兒園大班的時(shí)候我們馬上就要畢業(yè)了，老師，就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，擔任這次畢業(yè)典禮的.主持人。我聽(tīng)了十分高興�？墒莿偰玫街鞒衷~時(shí)，心里就像有一塊巨大的石頭壓在我的身上�；厝ズ�，我拿著(zhù)主持詞給爸爸和媽媽?zhuān)麄冇眯牡慕讨?zhù)我，從每一個(gè)字的讀音，到每一句話(huà)，到最后一段話(huà)，經(jīng)過(guò)不斷地朗讀，不斷地背誦，終于，這份稿子在我的努力下，可以倒背如流。
演出那一天，我來(lái)到了現場(chǎng)，心里還是顯得什么緊張，經(jīng)過(guò)老師不停地安慰和不停地鼓勵，我總算把心態(tài)平靜下來(lái)。
演出開(kāi)始了，我面帶微笑走上舞臺，很流利地把所有的臺詞說(shuō)了出來(lái)，這次主持的效果十分的精彩，同樣，我得到了老師的表?yè)P，也變得更加自信了。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了：我們無(wú)論做什么事都必須經(jīng)過(guò)努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦練習，下足功夫，正式表演時(shí)，我不再緊張了。
緊張作文300字 9
上個(gè)星期四開(kāi)家長(cháng)會(huì )，我可以說(shuō)是緊張的連心都快蹦出來(lái)了。我真害怕孔老師會(huì )把我的不良表現一一報告給爸爸。然后，爸爸又看見(jiàn)了我那張只考了七十多分的考卷。
我害怕爸爸的那種眼神，一種冷不丁、充滿(mǎn)了希望的眼神。在那個(gè)時(shí)候，我就算挖個(gè)再怎么深的地洞，也會(huì )被爸爸那鋒銳的目光給揪出來(lái)。唉，既然這是事實(shí)，那我就只能等待。坐在椅子上面一動(dòng)不動(dòng)，聆聽(tīng)著(zhù)秒種走動(dòng)的聲音�！昂V篤篤”，不錯，是爸爸的腳步聲。��！快跑。哦，不對，應該把可以打“PP”的工具藏起來(lái)，不然的話(huà)，一頓苦澀的“竹鞭炒肉絲”可要上桌了......上個(gè)星期四開(kāi)家長(cháng)會(huì )，我可以說(shuō)是緊張的連心都快蹦出來(lái)了。我真害怕孔老師會(huì )把我的不良表現一一報告給爸爸。然后，爸爸又看見(jiàn)了我那張只考了七十多分的考卷。
我害怕爸爸的.那種眼神，一種冷不丁、充滿(mǎn)了希望的眼神。在那個(gè)時(shí)候，我就算挖個(gè)再怎么深的地洞，也會(huì )被爸爸那鋒銳的目光給揪出來(lái)。唉，既然這是事實(shí)，那我就只能等待。坐在椅子上面一動(dòng)不動(dòng)，聆聽(tīng)著(zhù)秒種走動(dòng)的聲音�！昂V篤篤”，不錯，是爸爸的腳步聲。��！快跑。哦，不對，應該把可以打“PP”的工具藏起來(lái)，不然的話(huà)，一頓苦澀的“竹鞭炒肉絲”可要上桌了......
緊張作文300字 10
一聽(tīng)老師說(shuō)周四有課外閱讀考試，我就愣了：“什么課外閱讀考試？那肯定是考名著(zhù)什么的，該怎么辦呢？那一定要好好復習了！”
一回到家，我把作業(yè)快速地寫(xiě)了一下，就拿出書(shū)來(lái)看了。一邊看，還一邊做著(zhù)批注，不然明天如果考試要你寫(xiě)批注，到時(shí)候寫(xiě)不出來(lái)那就糟了。
寫(xiě)了一點(diǎn)，又想起：如果明天要寫(xiě)到文章理解和最后的感想，要是做不出來(lái)，那......于是，就把收藏多年的作文練習拿出來(lái)做了。
做到一半，又想起：明天考課外的內容，那課外書(shū)也很重要��！如果正好是寫(xiě)到自己有的這本書(shū)上的內容，我沒(méi)看，那不是很后悔？于是，又拿出一堆書(shū)，坐在那看了起來(lái)。
第二天，老師在發(fā)試卷的時(shí)候，我一直在想：怎么辦？考不好了有要重新考！又在一邊安慰自己：怕什么，昨天不是復習過(guò)那么多資料了嗎？一定考的.好！
當試卷落到我的桌子上時(shí)，映入眼簾的是：那些題目都是我沒(méi)做過(guò)的，那寫(xiě)我沒(méi)讀過(guò)的一點(diǎn)都不知道的。那該怎么辦！哎！先把會(huì )的給做了把！
沒(méi)過(guò)多久，我就把我會(huì )做的給做完了，還剩下那幾題不會(huì )的。那幾題也只好瞎蒙亂猜了。鈴聲響了，我把試卷交了上去。
哎！真是后悔��！誰(shuí)叫我平時(shí)很少看書(shū)呢？
緊張作文300字 11
今天我們語(yǔ)文期中考試，當監考老師分發(fā)試卷時(shí)，我緊張極了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，隨時(shí)要蹦出體外。本來(lái)，我并不緊張，因為我在家做了兩套試卷，書(shū)上的好詞好句、名人名言和標點(diǎn)符號都被我背得滾瓜爛熟，連書(shū)里的每一個(gè)字都不放過(guò)�？墒�，我想起了媽媽的嘮叨：“譚景勻，你做完了試卷之后一定要檢查，還要注意速度！速度！速度！”想到這兒，我就開(kāi)始慌了。
伴隨著(zhù)考試開(kāi)始的口令，教室安靜了，連一�；覊m落在地板上的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)，而我卻慌了。有一道題選項每一項都是對的'，它卻讓我選出錯的選項，好難��！霎時(shí)我覺(jué)得一個(gè)個(gè)字就像是一個(gè)個(gè)難懂的音符，在試卷上跳躍，隱隱約約地聽(tīng)到了“哈哈”的嘲笑聲，我生氣極了，但只好壓住火氣，繼續做題。
我剛做完了第一面，正準備做第二面時(shí)，老師說(shuō)：“考試還剩40分鐘，大家抓緊�！蔽乙宦�(tīng)，大吃一驚。瞬間，我的冷汗像泉水一樣流了下來(lái)，所以我的第二面卷子老沒(méi)有打句號、寫(xiě)錯別字，可能是我太緊張了，就沒(méi)有發(fā)現這些錯誤。
考試結束了，我緊張的心情才慢慢平復下來(lái)，就像一塊大石頭落地了。
緊張作文300字 12
臨近考試了，學(xué)習正緊張的進(jìn)行中……
在學(xué)校里有老師給我們的壓力，在家里有家長(cháng)給我們的壓力。我們只能一個(gè)勁的學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習，我覺(jué)得我們就像是一個(gè)只會(huì )學(xué)習的機器。整天為了成績(jì)努力，但是沒(méi)辦法，我們學(xué)習是為了自己不是為了別人，我們幼時(shí)好好學(xué)習，長(cháng)大了就會(huì )有出息，再說(shuō)了，我們好好學(xué)習，取得了優(yōu)異的成績(jì)老師高興，家長(cháng)也高興，我們更是高興，有時(shí)家長(cháng)會(huì )給我們一些獎勵。
期末考試關(guān)乎著(zhù)我們能不能好好過(guò)一個(gè)新年，考好了，家長(cháng)有臉帶我們出去，還可以炫耀一番；考不好，家長(cháng)都沒(méi)臉出去見(jiàn)人，生怕人家問(wèn)你孩子考的咋樣；考好了，我們可以快快樂(lè )樂(lè )得過(guò)一個(gè)新年；考不好，大家的.頭上都有一片霧彌漫在我們之間。
每天下午回家都有寫(xiě)不完的作業(yè)，不能看電視、不能玩電腦、不能看課外書(shū)……。我討厭考試，夢(mèng)幻總是美好的，現實(shí)總是殘酷的，我在夢(mèng)中多少次夢(mèng)到我們校長(cháng)取消所有考試，我又有多少次夢(mèng)到我開(kāi)開(kāi)心心的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活著(zhù)，我又有多少次夢(mèng)到我在夢(mèng)中實(shí)現了自己的夢(mèng)想。
為了我們共同的目標努力吧！加油！
緊張作文300字 13
我每次一緊張手上就會(huì )出冷汗，整個(gè)人還會(huì )發(fā)抖。
校藝術(shù)節上，快輪到我表演時(shí)，我的心怦怦地跳，等到主持人說(shuō)“23號，陳穎苒請準備！”的時(shí)候，我感覺(jué)心都快從胸口蹦出來(lái)了。我站在舞臺的一個(gè)角落里，不敢往臺下看，因為黑壓壓的都是人頭，蠻“恐怖”的！我的手上已經(jīng)都是汗了，這可不像我們平時(shí)那種熱出的汗，它是冰冷的。我拼命暗示自己：不能緊張，不能緊張。緊張后手會(huì )出汗，等會(huì )兒還怎么彈琴��！
輪到我了，我邁著(zhù)僵硬的步伐來(lái)到了鋼琴前。我開(kāi)始彈曲子了……哎呦，不好，我彈錯了，怎么辦？我正想著(zhù)，又彈錯了一個(gè)音，而且音老是滑（可能是因為汗多了），還有點(diǎn)不準。啊，太糟糕了，恐怕沒(méi)多少分了。我的心里頭很亂，又接二連三地錯了許多地方。彈到后面，曲子聽(tīng)上去都軟綿綿的.，一點(diǎn)兒力度也沒(méi)有。哎，都怪我太緊張，想到臺下的幾百雙眼睛就心發(fā)慌。不過(guò)，既然已經(jīng)上臺表演了，再錯我也得忍下去，我還是堅持彈完了整首曲子。
真是的，一緊張，出汗、發(fā)抖、心跳加速……什么麻煩都來(lái)了，讓我不能正常發(fā)揮，有什么法子可以趕走緊張呢？
緊張作文300字 14
新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，雖然我上了五年級，可每天反倒比上四年級時(shí)還輕松。記得上四年級，快升學(xué)的時(shí)候，每天至少都要做三張卷子，沒(méi)達到分數線(xiàn)的，罰。字寫(xiě)的不工整的，罰。幾乎每天都得挨批�？涩F在呢，一般作業(yè)都不多，所以寫(xiě)得就很快，當然這是老師作業(yè)留少的`情況下成立的。老師的要求也不多，所以我天天都是馬馬虎虎的，上課是這樣，做題也是這樣�；丶疫�能玩玩溜溜球，看看電視，別提有多自由了。當然這輕松是自己給的，我一直以為就會(huì )這樣了，可誰(shuí)知一個(gè)突然的消息，讓我輕松的心情一下子沒(méi)有了。
那天老師氣沖沖地回到教室，在黑板上寫(xiě)星期天放假的作業(yè)，同學(xué)們也在用心地抄著(zhù)作業(yè)�？梢粋�(gè)如雷貫耳的聲音傳來(lái)：“下個(gè)星期三考試，大家準備一下，這個(gè)是這學(xué)期的第一次考試，回家復習去，把書(shū)里的內容好好背一下�！边@個(gè)消息把大家嚇得一怔，不過(guò)很快幾個(gè)學(xué)習不錯的同學(xué)就開(kāi)心地叫起來(lái)“好，終于可以大展身手了！”可大多數同學(xué)都是垂頭喪氣的，尤其是我，輕松的日子沒(méi)有了，我不想考試呀！成績(jì)不好，很多的玩的優(yōu)惠可就沒(méi)有了。
一些同學(xué)已經(jīng)用剩下的時(shí)間看書(shū)了，可另一些同學(xué)還在抱怨，當然也有我，緊張一下子回到我們心里，這輕松的日子也太快了吧？
緊張作文300字 15
今天，我校舉行了一次比賽。內容有：個(gè)人踢毽子，個(gè)人跳繩和團體拔河比賽。
一開(kāi)始是個(gè)人賽，我們班派出了十位選手參加。比賽開(kāi)始了，我們?yōu)檫x手加油助威！看了個(gè)數，我們得知自己班的一位選手獲得第一名！我們大家都很高興。
接下來(lái)是拔河比賽，隨著(zhù)裁判的一聲令下，比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)選手們的臉都憋得通紅，把吃奶的勁都使出來(lái)了，一個(gè)人的.腳跟頂著(zhù)前面人的腳跟，整個(gè)人的身體都向后傾斜，都快要與地面成平角了，隨著(zhù)老師的口令一步一步向后拉，拉向勝利的終點(diǎn)。再看我們班的拉拉隊，雖然沒(méi)上去比賽，但也沒(méi)比上場(chǎng)比賽的人少使勁，只見(jiàn)拉拉隊員們，有的手上你拿著(zhù)小旗，有的拿著(zhù)小鑼?zhuān)械氖稚夏弥?zhù)絲帶，他們的加油叫喊聲一浪高過(guò)一浪，真是有點(diǎn)震耳欲聾的感覺(jué)。繩的終點(diǎn)的小球相互交替，拉拉隊員們的心也快提到嗓子眼了，最終因實(shí)力上有點(diǎn)差距，沒(méi)能贏(yíng)得名次。另外的比賽還在進(jìn)行……
緊張的比賽結束了，結果雖然很重要，但同學(xué)們已經(jīng)盡力了，拉拉隊員們也很理解！
緊張作文300字 16
今天，我去榮懷中學(xué)參加“我愛(ài)數學(xué)杯”奧數比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張�！�，可是我還是緊張地連話(huà)也不想多說(shuō)。
終于到了榮懷中學(xué)，我的心更是“呯呯”地跳著(zhù)，感覺(jué)胸膛都被心跳震得喘不過(guò)氣來(lái)啦！進(jìn)了試場(chǎng)坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉睛地盯著(zhù)桌子上反扣著(zhù)的試卷，急切地等待著(zhù)教師開(kāi)始比賽的命令。
鈴聲一響，教室里的`小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開(kāi)試卷，開(kāi)始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動(dòng)手做起來(lái)�？墒俏业氖侄叨哙锣�，連筆也拿不穩！大概過(guò)了五六分鐘，我才完全鎮定下來(lái)。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我頭也不敢抬，不停地做著(zhù)。突然，監考老師提醒我們：“離考試結束還有五分鐘”。這時(shí)我還有一題沒(méi)做出來(lái)，我的心一下子就提到了嗓子眼。
我的腦子飛快地轉著(zhù)，終于，在離結束還有一分鐘時(shí)，我把題目做出來(lái)了，我心中的一塊大石頭才算落了地。
考試結束了，我離開(kāi)教室，聽(tīng)到走廊上有不認識的小朋友在說(shuō)：好緊張啊，緊張得我都不會(huì )做題目了！哦，原來(lái)，考試害緊張病的，不止是我一個(gè)人呀！
緊張作文300字 17
緊張是人的一種本能反應，在面對一些很重要或者很不可控的事的時(shí)候，我們難免就會(huì )產(chǎn)生緊張的情緒。這種情緒有時(shí)候可以帶給你一定壓力，讓你超常發(fā)揮，但有的時(shí)候卻會(huì )限制你的發(fā)揮，讓你畏手畏腳。那么如何克服這種緊張情緒呢？
首先要做的就是要對自己懷有信心，建立一個(gè)強大的內心世界，眼前的困難根本不足畏懼，你一定可以戰勝它的。有科學(xué)研究表明，積極的心理暗示會(huì )對結果產(chǎn)生積極的影響。你可以在空曠的地方對著(zhù)空氣大喊："你一定可以的'！"來(lái)增加你的自信，有了底氣之后面對各種挑戰會(huì )更加堅定。
再有就是注意力轉移法，你得學(xué)會(huì )轉移你的注意力，從而從緊張的環(huán)境中解脫出來(lái)。比如你參加了一個(gè)比賽，你可以想著(zhù)比賽之后的種種美好生活，或者你參加面試，你可以回憶下以前高考的時(shí)候，以此來(lái)緩解你的緊張程度。也可以借助外物比如喝水，轉筆等等。
學(xué)會(huì )調整自己的情緒，讓自己以最好的狀態(tài)迎接挑戰，一定會(huì )有美好的結果。
緊張作文300字 18
學(xué)校舉辦了一個(gè)親子活動(dòng)，我被請去朗誦表?yè)P。那前往現場(chǎng)的一路上，我那叫一個(gè)緊張呀！
坐在車(chē)上，我心里總是不踏實(shí)，一會(huì )兒坐到這兒，一會(huì )兒坐到那兒，總是有種種擔憂(yōu)：待會(huì )兒上臺時(shí)人多不多？我會(huì )不會(huì )緊張得忘詞？如果真忘詞會(huì )不會(huì )被觀(guān)眾笑？老師會(huì )怎么說(shuō)我呢？……我猛地回過(guò)神來(lái)，用力抓了抓頭，自言自語(yǔ)地說(shuō)著(zhù)：別緊張，淡定些，現在要亂了手腳，到臺上我還不瘋掉。
剛剛才冷靜下來(lái)，我現在腦里又浮現出一個(gè)個(gè)想法，心里又生出種種不安。老爸老媽叫我冷靜下來(lái)，不要慌。但我哪里冷靜得下來(lái)，馬上就要到校門(mén)口了，我覺(jué)得今天乘這輛車(chē)比以往都顛簸，沉重的空氣壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，街上的`板著(zhù)臉孔的人也很多，讓我看著(zhù)不爽，而等待我的老師也許又會(huì )兇，仿佛我一說(shuō)不好她就得拉一下臉似的……怎么辦？怎么辦？我覺(jué)得大腦開(kāi)始膨脹。
要不讓老媽跟老師說(shuō)一句，就說(shuō)：哎呀，老師��！我家凱盛今天有點(diǎn)不舒服去不了了，找別人代替吧……或者干脆些趁其他人不注意，跑到附近藥店買(mǎi)一瓶安眠藥吃幾顆，睡上一會(huì )兒。
最終，我用手扶著(zhù)頭，摸來(lái)摸去，突然鎮定下來(lái)：想這么多干嘛？反正事情已經(jīng)定下來(lái)了，想破頭也沒(méi)用，不如打個(gè)盹，醒來(lái)就輕松了，只好如此。
緊張作文300字 19
大家一定以為緊張只有在考試才有的真實(shí)感受，而這一次卻不是在考試，而是在滿(mǎn)面春風(fēng)的教官臉上產(chǎn)生的。
那天，星期三。太陽(yáng)似乎與大地有仇，用自己的那赤熱的.光芒照著(zhù)大地。大樹(shù)用自己出類(lèi)拔萃的綠色光環(huán)擋住了太陽(yáng)，為我們送來(lái)一片陰涼。
我滿(mǎn)腔熱血的站在隊伍里，心里想著(zhù)：加油！我一定會(huì )成為一個(gè)小軍人。開(kāi)始了，如火如荼的我們開(kāi)始行動(dòng)了！
我們來(lái)回齊步走。我們走了兩三次，教官走到我面前，面帶微笑的對我說(shuō)：“你叫什么名字��？”我忐忑不安地想：有什么事，難道是我做錯了。我緊張地回答：“我叫王金海�！苯坦僬f(shuō)，“你出列�！蔽衣爻隽�。教官說(shuō)，“立正”。處于本能反應，我立馬站好。教官笑著(zhù)說(shuō)：“這是你們班的同學(xué)，他不喜歡講話(huà)，但終究是站得直直的，你們應該向他學(xué)習�！�
我的緊張感消失了，取代的是滿(mǎn)心的自豪。
“入列”。教官拍了一下我說(shuō)道。
那一次的緊張感消失了，心里全是對教官的敬意，在我腦海里深深地刻下了教官那張微笑的面容。
軍訓，真好！
緊張作文300字 20
眾所周知，我們初二年級即將迎來(lái)月考，我的心里充斥著(zhù)緊張與不安。
不知為何，從國慶假期以來(lái)，我就有一種極度的忐忑感，十分畏懼考試，應了我常說(shuō)的一句話(huà)“我寧愿不放假，也不愿考試�！敝钡浇裉煳业�.畏懼心理才漸漸褪去，但仍有緊張與不安。
以前我考試前，只有興奮，沒(méi)有畏懼心理，而且前幾天我做了一個(gè)夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)十分恐怖，我夢(mèng)見(jiàn)自己數學(xué)考了48，英語(yǔ)84，語(yǔ)文99，而且是全班倒數，我心里一驚，但心里想到一句俗語(yǔ)來(lái)自我安慰，“夢(mèng)與現實(shí)是相反的”心情就漸漸平靜下來(lái)了。
考試時(shí)間是明天下午和13號，但可以肯定的是我這緊張的心理必將持續兩天的時(shí)間，數學(xué)是13號考試，對于語(yǔ)文與生物，我心里有點(diǎn)把握感覺(jué)能考好，至于數學(xué)就是不知道壓軸題的難度了，英語(yǔ)這次假期里的小卷我的正確率也不高，心里很忐忑，也沒(méi)有把握。地理、政治、歷史，如果考課外知識的話(huà)，我肯定考不好，但這次是閉卷，應該會(huì )考課本里的內容，只要背過(guò)，應該能拿個(gè)差不多的分數。
唉！對于這次考試，我的心里前所未有的忐忑，希望這次的分數能夠高一些。
緊張作文300字 21
聽(tīng)到要開(kāi)始準備比賽的那一刻，心跳突然的急促了起來(lái)，敲打著(zhù)我的胸膛，以至于老師讓我們準備去候場(chǎng)的時(shí)候，我突然跟晃神兒一樣，啥都沒(méi)聽(tīng)到。
當我忽然發(fā)現他們動(dòng)身的的時(shí)候，我立刻醒過(guò)來(lái)，急忙問(wèn)：“干啥去，干啥去，不是要比賽了嘛！”于是就聽(tīng)見(jiàn)旁邊的人笑了說(shuō)：“候場(chǎng)去啊�！蔽覍擂蔚幕亓寺暎骸芭秪�！�
然后快速起身踱步跟上隊伍往比賽場(chǎng)地去，等到表演了幾個(gè)節目的時(shí)候，我發(fā)現我的手心已經(jīng)開(kāi)始冒汗了。為防他人發(fā)現，我就不停地搓手，小幅度地甩著(zhù)手，讓汗水蒸發(fā)。然后才發(fā)現，越等越緊張，于是有點(diǎn)焦急的有頻率的快速的抖著(zhù)腿。
聽(tīng)到我們那個(gè)節目準備上場(chǎng)的時(shí)候，心跳驟然又加速跳個(gè)不停，以至于我手上下的起伏著(zhù)，張著(zhù)嘴，吸氣，呼氣，作著(zhù)臨陣上場(chǎng)深呼吸的`措施。也許是我太投入，聽(tīng)到我們上場(chǎng)的這句話(huà)時(shí)，我立馬站了起來(lái)了，說(shuō)是站，其實(shí)更像是彈了起來(lái)，往臺上走的時(shí)候，我的手不知道該放哪，可能不小心同手同腳了幾下。
表演的時(shí)候，我的手指緊緊的揪著(zhù)我旁邊的衣服，眼睛不知道該往哪兒瞟，就直直的盯著(zhù)前方。下臺后，我的臉通紅，不停往外散發(fā)熱氣，所以我用手小幅度的揮著(zhù)自己的臉。
整個(gè)比賽活動(dòng)結束后，緊張的心情才平靜下來(lái)。
緊張作文300字 22
我打小就有一個(gè)毛病，就是遇到陌生人特愛(ài)緊張。記得上小學(xué)一年級的時(shí)候，醫生來(lái)打針，我一見(jiàn)到陌生人，緊張的毛病就又犯了，當針頭快要插進(jìn)我物臂的時(shí)候，我“咚”地抖了一下，害得我被扎了兩次針，��！好疼哪。
今天下午，媽媽帶我去拍照，我怕愛(ài)緊張的毛病又犯了，就一個(gè)勁地對自己說(shuō)：“千萬(wàn)別緊張，千萬(wàn)別緊張�！笨晌乙灰�(jiàn)到那位拍照的阿姨時(shí)，頓時(shí)傻了眼了，心也不由自主地“咚咚”跳個(gè)不停。哎呀，這位阿姨不會(huì )是外國人吧�？茨屈S黃的`頭發(fā)，白白的皮膚，簡(jiǎn)直就是個(gè)外國人呀。噢，對了，幸好她的眼睛不是藍色的，否則面對一個(gè)外國人，我不是要緊張死了�！拔�，小姑娘，在那塊布前站好�！痹瓉�(lái)是媽媽在我暗自慶幸的時(shí)候交好發(fā)錢(qián)，現在要拍照了。
我被領(lǐng)到了一塊銀灰色的布前，那位阿姨叫我看著(zhù)她的照相機鏡頭，可我一直在想這位阿姨長(cháng)得像老外的臉，心“怦怦”跳個(gè)不停，就在馬上要照完的時(shí)候，我又“咚‘地抖了一下。阿姨千萬(wàn)別按下快門(mén)，可阿姨偏偏這么眼疾手快，一道白光，在我眼前一閃而過(guò)。天哪！我怎么這么倒霉呀。
雖然現在照片還沒(méi)有洗出來(lái)，但我知道拍出來(lái)的效果一定很差。唉，我這個(gè)有緊張的毛病什么時(shí)候才會(huì )好啊。
緊張作文300字 23
風(fēng)猛烈地搖撼著(zhù)路旁的白樺樹(shù)，鳥(niǎo)叫聲“嘰喳”亂響，隨著(zhù)前面排隊的人越來(lái)越少，我的心更加不安。
我們是在做戶(hù)外挑戰，一個(gè)個(gè)大鐵環(huán)之間是稀稀疏疏的粗大麻繩連接，從地面一直到離地五十多米的小山，下面完全懸空。我緊張極了，心里一個(gè)勁地打退堂鼓。
終于輪到我了，可風(fēng)好像跟我作對似的，猛烈呼嘯著(zhù)，使麻繩微微顫動(dòng)，可大家都在看著(zhù)我，我只好磨磨蹭蹭邁開(kāi)腿，跨上去，手顫抖地拉住麻繩，心如車(chē)輪轉的一樣快，腦袋一片空白，猶豫地往上爬。才爬了兩三步，我的手腳又像被繩子拉住一樣，動(dòng)彈不得，看看那高高的`山，望望下面的石頭，身上又起了一片雞皮疙瘩，努力地喘著(zhù)粗氣。我該怎么辦？心里打退堂鼓的我看見(jiàn)了一位位女生都已經(jīng)爬了上去，我也下了決心，閉起眼睛，使出全力向前爬，直到離終點(diǎn)還有最后一步。
我慢慢睜開(kāi)了眼睛，望了望陡峭的懸崖，心中中又是一陣慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出來(lái)，心里胡思亂想起來(lái)：會(huì )不會(huì )繩子突然斷了？會(huì )不會(huì )摔得粉身碎骨？完了！
我漸漸抬起頭，看看眼前的勝利，一努力，登了上去�；叵肫甬敃r(shí)的慌張，還有點(diǎn)搞笑呢！
緊張作文300字 24
聽(tīng)說(shuō)我們學(xué)校要組織打疫苗了，我又開(kāi)心又緊張，因為……
今天上午，我早早地來(lái)到學(xué)校準備打疫苗，本以為來(lái)得很早，結果門(mén)口已經(jīng)排起長(cháng)龍似的隊伍。好不容易進(jìn)了學(xué)校，來(lái)到三年級五班、六班錄入身份信息，沒(méi)想到里面人山人海，腳挨著(zhù)腳，經(jīng)過(guò)約半小時(shí)的耐心排隊，終于成功錄入了我的信息。接著(zhù)來(lái)到三年級八班繼續排隊等待接種疫苗。我站在隊伍中，看到前面正在接種疫苗的小伙伴，我瞬間臉色蒼白，還沒(méi)打針，已經(jīng)隱約感覺(jué)到疼痛了。但仔細看看像指甲蓋般大小的針管，我又沒(méi)有了害怕的感覺(jué)了。很快就輪到我了，本來(lái)心里沒(méi)有那么害怕，但周?chē)腵人一直盯著(zhù)我，讓我瞬間感到不安。醫生姐姐動(dòng)作很嫻熟，趁我不備，一針扎了下去，我差點(diǎn)叫出聲來(lái)，但我忍住了，因為在大庭廣眾之下我不好意思叫。
接著(zhù)，就是歡樂(lè )時(shí)光了�；氐浇淌�，把單子交給老師，得到了棒棒糖，坐在座位上，享受自己帶的美食，同時(shí)，老師給我們放電影，吃著(zhù)美食、看著(zhù)電影，別提有多開(kāi)心了。但是歡樂(lè )的時(shí)光總是很短暫，留觀(guān)半小時(shí)后就要離開(kāi)學(xué)校了。
這次打疫苗真是讓我又緊張又開(kāi)心。
緊張作文300字 25
還記得一年級的第一次期末考試前，我生怕自己考不好。心里就像一只時(shí)鐘一樣，讓一分一秒滴答滴答地流逝。那幾天，媽媽看我很緊張，每天也在陪我學(xué)習。
可是在沒(méi)有適應小學(xué)考前高強度復習的時(shí)候，我終于堅持不下去了，我把手中的本子一扔，大聲說(shuō)：“我不干了�！�
“為什么��？”媽媽放下手中的手機。
“太難堅持下去了，每天都要復習到那么晚！”我抱怨道。
“可是學(xué)習就是這樣，不堅持怎么可能有回報呢？”媽媽語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)。
“可是，太難了！”我雙手并排放在桌子上，頭埋到雙手中突然嚎啕大哭起來(lái)。
“沒(méi)事兒，哭什么呀，考完這次就可以放假了呀�！�
一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又變得美滋滋的，默默的對自己說(shuō)：好吧，為了放假，我拼了！我又把本子重新?lián)炝似饋?lái)。
考前緊張，沒(méi)想到考完試等成績(jì)的這段時(shí)間更難熬，就像一只快要餓死的`小鳥(niǎo)在死亡與生存之間來(lái)回盤(pán)旋。害得家人都圍著(zhù)我轉，都在不斷地安慰我。
成績(jì)出來(lái)，我考了95.5分。我的心里高興極了，第一次大考，居然得上了高分。還是媽媽說(shuō)的對呀，有付出就會(huì )有回報。
平時(shí)用心付出，考試就不會(huì )那么緊張了。
緊張作文300字 26
你參加過(guò)班干部競選嗎？我想你一定參加過(guò)。因為今天我也要……
“你的詞準備好了嗎？”班主任第五次這樣問(wèn)我�！榜R上，馬上，一會(huì )兒就好了！"我回答道。你知道我在干什么嗎？我其實(shí)在準備班干部競選的詞，因為今天下午就要參加開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次競選。
到了下午，我開(kāi)始緊張起來(lái)了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速著(zhù)。我安慰著(zhù)自己：“不要緊張，沒(méi)有什么好怕的�！奔词惯@樣安慰著(zhù)自己，可心里還在“咚咚咚”地跳著(zhù)。
老師來(lái)到了教室，同學(xué)們立即安靜了下來(lái)，老師說(shuō)道：“同學(xué)們，按照你們座位順序來(lái)演講�！蔽铱吹搅死蠋�，懷里像揣了只兔子一樣，比剛才跳得更猛烈了。我看著(zhù)同學(xué)們的出色表現，頓時(shí)，我的心都提到了嗓子眼，心臟跳得比之前還要快。
“快點(diǎn)兒，到你了！”同學(xué)拍了我一下。我立刻反應過(guò)來(lái)，向講臺走去，心里早已是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。我鼓勵自己：“別害怕，你害怕啥呀？必須打起十二分精神�！薄翱梢蚤_(kāi)始了！”老師說(shuō)道�！昂玫�。敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的`同學(xué)們……我的演講完畢，謝謝大家�！卑嗬镱D時(shí)響起一陣熱烈的掌聲。我的臉上火辣辣的。
人生總會(huì )有第一次，因為有第一次的積累，才會(huì )讓我們的下一次變得更優(yōu)秀。
緊張作文300字 27
這幾天，因為學(xué)校里要裝空調了，所以我們宿舍要全部清空物品。沒(méi)有辦法快遞回家，而且感覺(jué)不太現實(shí)，太累了，所以我們最近都在找租房子的事。
可是突然有人說(shuō)，學(xué)校很有可能會(huì )分配部分教室，但是看起來(lái)，又實(shí)在是感覺(jué)不太現實(shí)。
但是這些事情，真的是想想都感覺(jué)很頭疼。
我知道，以前的時(shí)候，我們根本就不會(huì )覺(jué)得，那些道理還是在那里的，只是突然有了一個(gè)可以反抗的空間，然而他們自己都不知道，這些到底是如何來(lái)抗拒的吧。
未來(lái)的這些事情，從來(lái)都不是太過(guò)分的。
只不過(guò)突然被我們忘記了一件事情，那些在腦海中揮之不去的東西，都會(huì )變成了阻擋你未來(lái)的生活。然而我知道，你總是需要一條路走到黑，也許這些都是很可怕的吧。
將來(lái)都會(huì )知道。
那個(gè)時(shí)候的`我們，其實(shí)從來(lái)都不只是在同樣的一個(gè)地方，也不會(huì )讓別人就那么輕而易舉地感覺(jué)，這是一個(gè)很好的態(tài)度，也是必須要做的一件事情。
其實(shí)我們都知道，只是心中的石頭落在了地上，不會(huì )再緊張。
緊張作文300字 28
大街上來(lái)來(lái)往往的車(chē)子數不勝數，可有誰(shuí)知到，坐在駕駛座上的是不是一個(gè)新手呢！
我的姑姑和媽媽就是兩個(gè)讓人恐怖的新手。拿到駕照后，她倆一直再尋找上路的機會(huì )。今天，姑姑和姑父來(lái)接我和媽媽去串門(mén)。路上，姑姑讓姑父靠邊停車(chē)，提議：“讓我們來(lái)開(kāi)吧，反正這條路人少，又比較寬。正好可以練練我們的車(chē)技�！睕](méi)等姑父同意，姑姑就走到駕駛室邊拉開(kāi)車(chē)門(mén)，把姑父拖下來(lái)。姑父沒(méi)辦法只能讓位，坐在副駕駛座上充當起了教練。
姑父開(kāi)車(chē)時(shí)，車(chē)子好好的�？晒霉靡婚_(kāi)，車(chē)子就鬧情緒，一震一震的，像咳嗽了一樣。姑姑倒是滿(mǎn)不在乎，一直瞪著(zhù)眼睛費力地開(kāi)�？煽嗔宋�，車(chē)子一會(huì )兒向左一會(huì )兒向右，感覺(jué)跟開(kāi)賽車(chē)一樣驚險，跟本應的四平八穩壓根兒沾不上邊。
該輪到媽媽了！媽媽的技術(shù)稍微好點(diǎn)。要轉彎了，媽媽打了轉向燈，就使勁打方向盤(pán)，車(chē)子便“奮不顧身”地轉過(guò)來(lái)，可車(chē)頭卻轉向了對面開(kāi)來(lái)的.一輛車(chē)，我坐在后面驚聲尖叫，嚇得小心臟都要跳出來(lái)了。還好坐在副駕駛座上的姑父眼明手快，立馬扭動(dòng)方向盤(pán)，才阻止了一場(chǎng)悲劇的發(fā)生。車(chē)子里的四個(gè)人滿(mǎn)臉都是驚嚇。
我想說(shuō)：開(kāi)車(chē)一定要注意安全，不能開(kāi)快車(chē)，特別是新手更要注意！
緊張作文300字 29
今天下午，我們正在教室考試�！斑�、咚、咚”，一陣急促的敲門(mén)聲打破了教室里的安靜。畢老師打開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)一位四年級的小姐姐著(zhù)急的說(shuō)：“李子璇，龍老師讓你去跳《超越》！”聽(tīng)到這話(huà)，我心里立即出現了許多的`問(wèn)號：為什么要去？上次不是跳過(guò)了嗎？你怎么這么急？因為什么事情呢？我百思不得其解。但是不管三七二十一，只要是老師的“圣旨”，我就要聽(tīng)從。于是我和那個(gè)小姐姐跑到了電教室。
一走進(jìn)電教室，我立即盯上了一個(gè)座位，就以迅雷不及掩耳之勢跑了過(guò)去。過(guò)了一會(huì )兒，龍老師講明了跳《超越》的原因，解決了我心里的一個(gè)個(gè)謎團。這時(shí)，該到我們跳了。我的心立刻提到了嗓子眼，心想：都半年了，誰(shuí)還會(huì )呀？可龍老師說(shuō)：“孩子們，不用著(zhù)急，我相信你們一定會(huì )練好的！”我就像吃了一顆定心丸，心情好了許多。我做每一個(gè)動(dòng)作都非常認真，爭取為學(xué)校爭光，就這樣，我們一直練到晚上六點(diǎn)左右。
星期四，我邁著(zhù)緊張的腳步來(lái)到了電教室。第一個(gè)節目就是我們的《超越》。我動(dòng)作更加到位，希望能通過(guò)檢查。連大李霞老師也對我笑，我更加自信了。表演結束了，我穿上棉襖，回到教室。
真是“功夫不負有心人”呀！我們表演的舞蹈節目《超越》終于通過(guò)了。
緊張作文300字 30
“今天期末考試�！崩蠋熻F青著(zhù)臉，拿著(zhù)一沓試卷走進(jìn)了教室。原來(lái)熱鬧的教室頓時(shí)變得鴉雀無(wú)聲。
我在心里暗暗祈禱：卷紙一定要簡(jiǎn)單，一定要簡(jiǎn)單……“小組長(cháng)把試卷發(fā)下去�！崩蠋熒袂閲烂C地說(shuō)。頓時(shí)，我的心打起了鼓，手心里也冒出了細密的汗出。
卷紙發(fā)下來(lái)了，我快速瀏覽了一遍，我長(cháng)舒一口氣，“還好非常簡(jiǎn)單�！蔽腋吲d得差點(diǎn)叫出聲來(lái)。雖然卷紙很簡(jiǎn)單，但我的心里還像住著(zhù)一只小兔子一樣，平靜不下來(lái)。
我閉上眼睛，在心里默念著(zhù)：不要緊張，不要緊張…
答完題，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，拿著(zhù)試卷大步走向講臺。老師拿起試卷看了看，開(kāi)始批閱。我的心再次提到嗓子眼兒，安靜的環(huán)境把我的心跳聲襯托得更加響亮……
隨著(zhù)大紅勾一個(gè)一個(gè)的增加，我的.心終于落下來(lái)。心想：這回100分十拿九穩了！正當我沉浸在喜悅中時(shí)，只見(jiàn)老師眉頭突然緊鎖，紅筆也停下來(lái)了。最后一個(gè)無(wú)情的叉印在了最后一題。
“你把最后一題的答案念一遍�！蹦弥�(zhù)卷紙，我漲紅了臉，吞吞吐吐地念道：“不……不……要緊……緊張�！鳖D時(shí)，鴉雀無(wú)聲的教室里充滿(mǎn)了哄堂大笑聲，有的同學(xué)笑得都鉆到桌子底下了。
緊張作文300字 31
今天晚上，我看完電視剛睡著(zhù)，突然，媽媽把我叫醒:“小華，快，快起來(lái)，剛才地震啦!”
什么?地震?”我的心緊張得快要跳出來(lái)，濃濃的睡意頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤，連忙跳下床，連外套也沒(méi)穿，跟著(zhù)爸媽直沖樓下。
樓下的人真多，都在議論著(zhù)會(huì )不會(huì )還有地震�！吧虾５牡匦螣o(wú)地震可能�！睒巧�402室的五叔叔告訴爸爸。爸爸急切地說(shuō):“是嗎?可我聽(tīng)說(shuō)，現在是地震活躍期�！彼腵臉上滿(mǎn)是憂(yōu)愁。大家心神不安地說(shuō)若，等著(zhù)，誰(shuí)也不敢再進(jìn)大樓一步。
我和媽螞干脆找了塊空地坐了下來(lái)。這里四周沒(méi)建筑物，挺安全，不會(huì )有東西倒下壓在身上。一會(huì )，我問(wèn)媽媽:“地震，會(huì )不會(huì )把地震裂?”“看你緊張的，不會(huì )不會(huì )�！逼鋵�(shí)，我看著(zhù)媽媽?zhuān)X(jué)得她比我更緊張。
好一會(huì )兒，不見(jiàn)有什么動(dòng)靜。爸爸特地騎上自行車(chē)去蘭溪路上的地震局詢(xún)問(wèn)震情。很快，爸爸騎車(chē)回來(lái)說(shuō)不會(huì )有事了，可以安心地進(jìn)大樓睡覺(jué)了。我們才長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，一顆提著(zhù)的心總算放了下來(lái)。
睡在床上，想著(zhù)地震的事，我覺(jué)得今天真是夠緊張的。
緊張作文300字 32
聽(tīng)，什么聲音？伴隨著(zhù)一陣陣叫聲，我們全家都從夢(mèng)中驚醒了。
門(mén)外，有一團東西在動(dòng)，看上去很?chē)樔�，我們都躲到爸媽身后瞧。原�?lái)是我家的貓！
但他為什么總是在一下一下地蹬腳，而叫聲也越來(lái)越高。我們的目光都聚集在了貓身上。
貓要生了！爸爸著(zhù)急地說(shuō)道。我們還沒(méi)緩過(guò)神，爸爸媽媽就戴好了口罩和手套。他們小心翼翼地將貓肚子中的小生命接出來(lái)。我們不知道怎么了，好像也在隨著(zhù)貓一陣陣疼痛。一分鐘、兩分鐘時(shí)間仿佛停止了，看著(zhù)貓媽媽痛苦的樣子，我不禁想到，原來(lái)媽媽都是偉大的，哪怕她是只貓。
接生終于結束了，不幸的是最后一只小貓因為時(shí)間太久沒(méi)能保住，但高興的是貓媽媽一共生了四只小貓。每只都長(cháng)著(zhù)大大的眼睛，黑白相間的毛，只有一只是黃色的皮毛，可愛(ài)極了。名字我們也瞬間就起好了：大寶、二寶、三寶和小寶。小貓太可愛(ài)了，我們忍不住想摸一下。我們的手剛伸出來(lái)，平時(shí)溫順的.貓媽媽的眼神一下子變得凌厲了，我們忍不住往后退了一步。貓媽媽是在怕我們傷害小貓呢，安頓好它們，我們的心才平靜下來(lái)，真是一個(gè)緊張的夜晚吶！
緊張作文300字 33
“我出去一會(huì )兒，你要好好學(xué)習�！�
媽媽去辦事了，爸爸去上班了。我興奮地跳了起來(lái)：“耶！”說(shuō)著(zhù)，我就從椅子上躥下來(lái)，像旋風(fēng)似的來(lái)到了書(shū)架旁。我用一只大箱子墊著(zhù)，“蹭蹭蹭”爬了上去，把媽媽不讓我看的漫畫(huà)書(shū)都扔了下來(lái)。接著(zhù)，我從冰箱里拿出了一大杯冰淇淋，半躺在沙發(fā)上，一邊看看書(shū)一邊吃著(zhù)冰淇淋，高興得不亦樂(lè )乎。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)外面有聲響，而且是輕輕的，又聽(tīng)到一連串的鑰匙聲，然后有開(kāi)門(mén)的.聲音。我提高了警惕，趕緊把書(shū)藏好，冰淇淋放回了冰箱……原來(lái)，是鄰居回來(lái)了。唉！害得我虛驚一場(chǎng)。
我又躺回了沙發(fā)，過(guò)起了逍遙自在的生活。嘿嘿，書(shū)里的故事真有趣，一個(gè)又一個(gè)的人物，一幅又一幅的連環(huán)畫(huà)，一句又一句精彩的話(huà)語(yǔ)，都讓我情不自禁地笑起來(lái)：“哈哈……！”過(guò)了一會(huì )兒，我又聽(tīng)到了一串腳步聲，難道媽媽回來(lái)了？我趕緊溜回書(shū)房，裝模作樣地讀起來(lái)。門(mén)開(kāi)了，媽媽進(jìn)來(lái)了，她看見(jiàn)我，還夸我呢！我心里的大石頭總算落地了。
經(jīng)過(guò)這次教訓，我再也不敢這樣了，誰(shuí)讓我做賊心虛呢！
緊張作文300字 34
那天，我們游泳進(jìn)行了測試，分別是蛙泳和自由泳，我在第5組。前面幾組都很快，片刻就輪到了我們組。
我站上了跳臺，做好姿勢，老師叫道“各就各位!”
我的全身肌肉都處于1級緊張的狀態(tài)，只待老師一聲令下，我就跳出去�？衫蠋熯t遲就不吹，有些同學(xué)支持不住，竟然直接掉了下去，失去資格。
我差一點(diǎn)就因支持不住而摔下去，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，老師一吹哨，我跳下去了!
我使出渾身力氣，越游越快——雖然游泳眼鏡已經(jīng)垮了，套住了脖子。這不到一分鐘的時(shí)間內，我覺(jué)得像過(guò)了一年。我不顧一切地沖，似乎已經(jīng)聽(tīng)不到外界嘈雜的聲音，聽(tīng)不見(jiàn)老師提醒的聲音。手像車(chē)輪一樣轉了起來(lái)，腿像機器一樣不知疲勞地打了起來(lái)，最后，居然頭“砰”的`一聲撞在了板壁上，痛了起來(lái)。我也不顧了，側耳趕快聽(tīng)成績(jì)。
“41秒23!”哇，歷史最高!
我的心安靜了許多，平靜地游到對面，身子才覺(jué)得疲憊起來(lái)。等坐在車(chē)上就不想動(dòng)了。
窗外，明媚的陽(yáng)光照在大地上，游泳測試的緊張到現在都還記得。
緊張作文300字 35
去年暑假，我開(kāi)始學(xué)拉二胡。剛學(xué)的時(shí)候，我感覺(jué)非常簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )，一拉就熟。
逐漸地樂(lè )曲變得越來(lái)越難了，我差點(diǎn)想退縮了，但是在老師的鼓勵下，我又堅持了下來(lái)，并且進(jìn)步很快。
老師說(shuō)我可以參加比賽了，當時(shí)我聽(tīng)了心里很激動(dòng)。老師說(shuō)要比賽的樂(lè )曲是《良宵》。我回家以后，連忙拿起二胡開(kāi)始練習，一直練到手酸為止。接下來(lái)，我每天放學(xué)完成作業(yè)以后，就開(kāi)始練習這首曲子，一直堅持到比賽的那一天。
終于等到二胡比賽的.日子了，我興奮極了�？墒堑竭_目的地的時(shí)候，我心里又有些緊張，緊張的我心怦怦直跳、全身直冒冷汗。等到我前面的同學(xué)進(jìn)去的時(shí)候，我越來(lái)越緊張了。我想：這么緊張，肯定演奏不好。我立刻想辦法使自己靜下心來(lái)。我嘗試著(zhù)做了幾次深呼吸，心情平定了一些。終于到我了，我進(jìn)去之后報了自己的號碼，開(kāi)始演奏。我一開(kāi)始還是有點(diǎn)緊張，到中間的時(shí)候，我已經(jīng)完全投入到樂(lè )曲里去了，一點(diǎn)都沒(méi)有剛才的緊張害怕了，我感受著(zhù)樂(lè )曲帶來(lái)的美好享受。最后我拉完了，連評委都給我鼓掌，我開(kāi)心地出去了。
這次二胡比賽，給我留下很深的印象，我能夠克服緊張心理、戰勝自我了。
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