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籃球年度總結(通用10篇)
總結是事后對某一階段的學(xué)習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習和工作中的規律,不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧。那么總結有什么格式呢?下面是小編整理的籃球年度總結,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球年度總結 1
比較去年的訓練情況,今年訓練時(shí)間明顯充足,訓練變得更有規可循。教練非常認真 負責每次都給隊員們制定具針對性的方案,同時(shí)隊員們與教練認真的配合。人數能夠保證,訓練強度也能保證,甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。訓練時(shí)候適當的加入有對抗性的小比賽,積累經(jīng)驗,培養膽量和良好的反應能力。教練積極尋找各院校和青年隊與我方進(jìn)行訓練比賽,通過(guò)比賽不過(guò)改進(jìn)訓練中遇到的問(wèn)題,不斷增加隊員們的比賽經(jīng)驗。
在與西南交大爭奪出線(xiàn)權的比賽中,進(jìn)攻方面,球隊較好的運用了球隊身高高,內線(xiàn)對抗實(shí)力強的'優(yōu)勢,以?xún)染(xiàn)殺傷為主,外線(xiàn)也不時(shí)用遠投和突破創(chuàng )造得分,在防守上,針對對手重點(diǎn)得分手我隊布置專(zhuān)人對其進(jìn)行一對一的盯防,各隊員奮力拼搏,互相鼓勵,在充沛的體力支撐下,通過(guò)整體的防守,最終抑制了對手發(fā)揮大勝對手,各方面壓制住了西南交大,最終兵不血刃的闖進(jìn)了cuba西南賽區。通過(guò)比賽,我們也暴露出了一些小細節上存在的不足,過(guò)于仰仗內線(xiàn),進(jìn)攻防守籃板的控制還不夠穩定等問(wèn)題,還有待在接下來(lái)備戰cuba西南賽區比賽的集訓中不斷完善
經(jīng)過(guò)上次比賽的提煉,本次比賽球隊還是低調出戰,提前3天抵達武漢,和當地青年隊其他大學(xué)生隊進(jìn)行了很多比賽,本次比賽第一場(chǎng)比賽,我們和湖南師范僵持到最后一秒惜敗三分,第二場(chǎng)比賽中,面對東道主湖北工業(yè),針對對手重點(diǎn)得分手我隊布置專(zhuān)人對其進(jìn)行一對一的盯防,最終抑制了對手發(fā)揮大勝對手,后來(lái)又戰勝西南大學(xué)晉級復賽,但是由于在面對老對手西南交大時(shí),我隊思想包袱過(guò)重,技術(shù)動(dòng)作變形,加之一些客觀(guān)因素影響,所以我隊惜敗對手。
這次比賽,球隊的3分命中率有24%,這個(gè)數據說(shuō)明球隊的外圍能力還需加強,有時(shí)雖然起到了錦上添花的效果,但是在系列賽中浪費了許多空擋出的遠投,所以,外線(xiàn)球員加強外圍命中率迫在眉睫。還有此次的罰球命中率為54.6%,對于成為一個(gè)目標為全國8強的球隊,這是遠遠不夠的,需要加強加強再加強,同時(shí)這里需要補充的是,球員的臨場(chǎng)心理素質(zhì)也要提高和訓練,關(guān)鍵時(shí)刻一定要沉得住氣,頂得住。值得表?yè)P的是球隊這次不管在前場(chǎng)籃板還是后場(chǎng)籃板上都做得非常的不錯,內線(xiàn)球員的背人和外線(xiàn)球員的有效沖搶?zhuān)还苁菚r(shí)機還是技術(shù)動(dòng)作上都運用的非常的好,這與隊員們通過(guò)刻苦訓練而累計的籃板意識息息相關(guān)。因為球隊的構成以高大球員為主,所以籃板落下后快攻的意識大家還非常不足,有時(shí)明明形成了快攻機會(huì ),但前鋒的奔跑能力和下快攻的意識不夠導致快攻流產(chǎn),不能有效打擊對手的氣勢,這是新的一年著(zhù)重需要加強的地方。這次球隊場(chǎng)均失誤率為15.2次,這個(gè)數據還是比較滿(mǎn)意,主要提到的是后衛線(xiàn)的隊員需要減少傳球失誤的次數,特別是傳個(gè)前鋒線(xiàn)的球更需要謹慎,一旦對方斷球局是多打少形成快攻,讓場(chǎng)面被動(dòng)。大家無(wú)謂犯規的問(wèn)題也需要重視,有時(shí)單節開(kāi)始三四分鐘全隊犯規累計次數就達四次,對方球員就有意圖的沖擊籃下造成我方隊員犯規而獲得罰籃機會(huì ),這是相當致命的,完全是送給對手得分機會(huì ),并且自己防守也畏手畏腳了,不敢放開(kāi)去防守,容易使球員心態(tài)受到起伏,這是一個(gè)不好的現象,球隊大家一定要重視自己的犯規問(wèn)題。
總的來(lái)說(shuō)本次比賽我隊是內外開(kāi)花,逐步形成了,“內線(xiàn)有支柱,外線(xiàn)有炮塔”的戰術(shù)特點(diǎn),但同時(shí),本次比賽也暴露出了我隊替補球員能力不足,不能及時(shí)頂上。加上上面提出的球隊問(wèn)題全隊都需要好好總結,通過(guò)新的一年更加踏實(shí)有針對性的訓練解決問(wèn)題,提高自身技戰術(shù)水平。
這一年其實(shí)大家都付出了很多很多,訓練量也有保證,在寒暑假期間,隊員教練都犧牲了休息調整的時(shí)間進(jìn)行集訓,效果也十分顯著(zhù)。訓練之外,隊員們也積極參加各種學(xué)習活動(dòng),使自己發(fā)展更為全面,部分同學(xué)還通過(guò)自身努力,拿到了甲等或丙等獎學(xué)金,為其他隊員和同學(xué)樹(shù)立了榜樣的模版,值得表?yè)P。
籃球年度總結 2
在新的一年訓練中,每個(gè)位置上的隊員在練習中更加具有針對性,后衛線(xiàn)的球員加強了傳球的練習,尤其是傳中球和突破后的分球能力,前鋒線(xiàn)的隊員加強了投射練習的精度和強度,在體力下降的情況下,結合實(shí)戰練習投籃,在防守時(shí)也加強了沖搶和背人的練習,中鋒位置上的球員也是繼續提高籃下強打和搶板的能力,然后加強了半截籃的練習?梢哉f(shuō)這次集訓的時(shí)間和大家的狀態(tài)都是充分的好,大家眾志成城,一心想在與西南交大的對抗中拔得頭籌。情況也與大家的辛勤刻苦的練習離不開(kāi),我隊繼續戰勝了交大,代表四川參加cuba西南賽區的比賽。
在西南賽區的比賽前,隊伍也是早早的就開(kāi)始了集訓備戰,針對原來(lái)交過(guò)手的隊伍,積極研究戰術(shù)和展開(kāi)有針對性的訓練,結合隊伍的內外線(xiàn)優(yōu)勢,準備了多套戰術(shù)配合,經(jīng)過(guò)高強度的訓練隊伍的實(shí)力也大大提升,整個(gè)隊伍的情緒也空前高漲,為比賽的到來(lái)開(kāi)了個(gè)好頭。
在西南賽區次比賽中,球隊基本上完成了賽前目標,雖然有遺憾未挺進(jìn)全國8強爭奪戰,但隊伍通過(guò)高密度對抗的比賽,在技術(shù)及心理上都得到了較大的鍛煉。
在西南賽區的比賽中,球隊較好的運用了球隊平均身高高,內線(xiàn)對抗實(shí)力強的優(yōu)勢,但也正因為如此,當碰見(jiàn)身材矮小,技戰術(shù)靈活多變的球隊時(shí),如廣西大學(xué),廣西師大,我隊回防速度慢,體力下降快等問(wèn)題就暴露出來(lái),緊接著(zhù)失誤率高與罰球命中率低的問(wèn)題也接踵而來(lái)。此次比賽,隊伍的失誤率相當嚇人,場(chǎng)均23.8次,無(wú)謂的失誤太多太多,導致自己常常被對手的反擊打得亂了方正,其次是場(chǎng)均54.1%罰球命中率,罰球的低命中率時(shí)常影響隊員的比賽心態(tài)和自信心以及整個(gè)隊伍的士氣。另外,球隊不能有效形成快攻,5場(chǎng)比賽快攻總數為4,場(chǎng)均不到一次,這也說(shuō)明了我隊攻防速度的確偏慢,不擅利用快攻去沖擊對方的回防,另外,球隊的犯規問(wèn)題也十分嚴重,特別是主力隊員的無(wú)謂犯規時(shí)常讓比賽局面陷入被動(dòng)的狀態(tài)。值得肯定的是,比賽中隊員們的作風(fēng)還是相當強硬,場(chǎng)均20.2次的被侵犯次數足以說(shuō)明這點(diǎn)。全隊在比賽中的`精神面貌也相當不錯,打出了自己應有的水平。
另外做得不大好的一點(diǎn)是在賽前對對手的情況都不大了解,沒(méi)有做好留存比賽錄像及資料的工作,使賽前的準備會(huì )準備的不夠充分,沒(méi)有針對性,較為盲目。
一年一次的分區賽雖然就這樣結束了,但是從整體來(lái)講,球隊在原有的基礎,不管是技戰術(shù)的配合還是個(gè)人單打能力上都有了較大幅度的提升,但是通過(guò)此番比賽也檢驗出了隊伍的許多不足之處,針對球隊在系列賽中出現的諸如失誤率高,犯規數多,罰球命中率低的問(wèn)題,在接下來(lái)的訓練中也會(huì )做出針對性的糾正與改進(jìn),通過(guò)比賽也發(fā)覺(jué)了本隊攻防速度慢的缺點(diǎn),針對這一點(diǎn),也會(huì )通過(guò)專(zhuān)業(yè),科學(xué),嚴格的訓練加強對抗強度,耐力強度等措施來(lái)改進(jìn)現在球隊的打法與風(fēng)格。
隊員們除了平時(shí)在訓練中保持積極的狀態(tài)外,在文化學(xué)習活動(dòng)中表現也十分踴躍,還有部分隊員在學(xué)習活動(dòng)中獲得獎項,如校股指期貨大賽第二名,會(huì )計精算第二名,英語(yǔ)朗誦第三名等等,說(shuō)明我隊隊員在訓練和文化學(xué)習中都十分的有上進(jìn)心,發(fā)展十分全面,做到了打球和學(xué)習并重的雙重任務(wù),也積極響應了“我要打籃球,更要受教育”的cuba指導精神。
籃球年度總結 3
籃球俱樂(lè )部是學(xué)校工會(huì )工作的載體,在豐富學(xué)校教職工業(yè)余文化生活的同時(shí),通過(guò)俱樂(lè )部的活動(dòng),大大提高了教職工的身體素質(zhì)、團隊精神,磨練頑強拼搏的意志,塑造優(yōu)秀的心理素質(zhì),而且使籃球運動(dòng)在全校范圍內得以廣泛的推廣。本年度俱樂(lè )部的各項工作在學(xué)校黨總支和學(xué)校工會(huì )的關(guān)懷下,在學(xué)校行政的大力支持下,籃球俱樂(lè )部已經(jīng)成立近兩年了,俱樂(lè )部也都走向了正軌,本學(xué)期即將結束,學(xué)生都進(jìn)入了緊張的復習考試階段,我們籃球俱樂(lè )部所開(kāi)展的活動(dòng)也 隨之結束,現就籃球俱樂(lè )部本年度的`主要工作作如下總結:
一、進(jìn)一步完善籃球俱樂(lè )部規章制度,做到有章可循
為進(jìn)一步加強籃球俱樂(lè )部的管理,在籃球俱樂(lè )部章程的基礎上,制定了《巴東三中籃球俱樂(lè )部對外交流管理制度》,為對外友好交流、規范隊員行為和樹(shù)立整體形象奠定了良好基礎。
二、以籃球俱樂(lè )部為載體,積極開(kāi)展校園文體活動(dòng)
本俱樂(lè )部一共有會(huì )員31人,俱樂(lè )部的會(huì )員積極參與了學(xué)校工會(huì )組織的籃球比賽工作,利用重大節日舉行年級友誼賽,創(chuàng )造了良好的課外活動(dòng)氣氛,在俱樂(lè )部的帶領(lǐng)下,學(xué);@球愛(ài)好者日益增多,每天都有很多籃球愛(ài)好者在球場(chǎng)上練球和比賽,使會(huì )員更加深入的理解籃球這項運動(dòng)。通過(guò)比賽的組織和開(kāi)展,增進(jìn)了俱樂(lè )部成員之間的交流和感情,提高了整體的凝聚力和戰斗力,為俱樂(lè )部的長(cháng)期發(fā)展打下了良好的基礎。
三、積極爭取外援和政策支持,改善會(huì )員福利
所有會(huì )員都能按照俱樂(lè )部章程積極繳納會(huì )費,積極爭取外援和政策支持,采取自費和補貼的方式,解決了會(huì )員的服裝問(wèn)題,遇活動(dòng)都能統一服裝,展現了三中俱樂(lè )部會(huì )員的形象和風(fēng)采。在這里要特別感謝發(fā)國大酒店對我們的贊助。
四、積極開(kāi)展對外交流,擴大三中影響力
俱樂(lè )部為豐富全體教職工的業(yè)余生活,提高全體成員的實(shí)戰水平,自俱樂(lè )部成立以來(lái),與生源基地的初中和縣職中開(kāi)展了籃球比賽,在比賽中本著(zhù)“友誼第一、比賽第二”的原則,抱著(zhù)學(xué)習、請教的態(tài)度和多家兄弟學(xué)校在籃球方面進(jìn)行了切磋、交流,充分體現了球隊的團隊意識、表現出了強烈的集體榮譽(yù)感,體現了較高的技術(shù)水平,在比賽中打出了我們球隊的特點(diǎn)和士氣。
五、今后工作思路
1、加強俱樂(lè )部自身建設,更多地吸收籃球愛(ài)好者加入俱樂(lè )部,重點(diǎn)在高一和新進(jìn)教師在做好此項工作,使三中籃球俱樂(lè )部不斷壯大。
2、按照俱樂(lè )部章程收取會(huì )員會(huì )費,確保俱樂(lè )部正常運轉,經(jīng)研究本次收取會(huì )員會(huì )費人平300元,請承認俱樂(lè )部章程的會(huì )員在本星期五之內,將會(huì )費交至陳毅老師處。
3、根據《巴東縣基層工會(huì )經(jīng)費收支管理辦法》中“各基層工會(huì )參加縣級以上總工會(huì )、產(chǎn)業(yè)工會(huì )組織的體育比賽,確需為參賽者購買(mǎi)比賽所需運動(dòng)用品的,每人不超過(guò)500元”的規定,特請學(xué)校給予經(jīng)費支持,確保此項工作的順利開(kāi)展。
4、借助重大節日,以籃球俱樂(lè )部為載體,擴大到羽毛球和乒乓球,開(kāi)展年級比賽和學(xué)科比賽,但必須堅持“友誼第一、比賽第二、重在參與、增進(jìn)交流、自取自樂(lè )”原則,達到強身健體和緩解壓力的目的。
5、因學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)改擴建工程的順利竣工,極大的改善了運動(dòng)條件,為配合學(xué)校招生工作,計劃在2017年春季學(xué)期邀請生源基地學(xué)校來(lái)校開(kāi)展籃球交流,為宣傳三中和中考招生工作貢獻我們的力量。根據《巴東縣基層工會(huì )經(jīng)費收支管理辦法》的規定,各基層工會(huì )開(kāi)展各類(lèi)文體活動(dòng),確需安排用餐的,對參與活動(dòng)的工會(huì )干部和工會(huì )會(huì )員可以安排工作餐,每餐人均不超過(guò)40元。提請學(xué)校予以支持。
回首俱樂(lè )部各項活動(dòng)和賽事的組織開(kāi)展,不僅大大豐富了教職工的業(yè)余生活,提高了身體素質(zhì),同時(shí)在全校范圍內積極推廣和普及了體育運動(dòng)。但由于天氣場(chǎng)地等各方面原因,導致俱樂(lè )部開(kāi)展活動(dòng)較少,未能使得會(huì )員盡情享受進(jìn)入俱樂(lè )部的樂(lè )趣,在接下來(lái)的日子里,我們會(huì )總結過(guò)去一年的經(jīng)驗,加強活動(dòng)組織、開(kāi)展和制度建設,在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心和支持下,我們將爭取把籃球俱樂(lè )部越辦越好,辦出特色,形成一道美麗的校園風(fēng)景線(xiàn)。
籃球年度總結 4
籃球協(xié)會(huì )是校團委領(lǐng)導下的校級社團之一,隸屬院學(xué)生會(huì )體育部管理,自主運行的協(xié)會(huì )。學(xué)期就要結束,學(xué)生都進(jìn)入了緊張的復習準備考試的階段,我們籃球協(xié)會(huì )所開(kāi)展的活動(dòng)也隨之結束,F對20xx學(xué)年度的工作總結如下:
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì )承辦了許多籃球比賽,同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養了同學(xué)們的集體主義精神,磨練了頑強拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……進(jìn)一步推進(jìn)了“我為評估做貢獻”活動(dòng)的開(kāi)展,通過(guò)比賽,同學(xué)們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛(ài)好者的觀(guān)看,對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學(xué)們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:
一:組織會(huì )員認真上好每一節理論課或實(shí)踐課,會(huì )員的技術(shù)水平提高的很快,他們在所在球隊比賽中成為亮點(diǎn)就體現出這一點(diǎn)。
二:推薦技術(shù)較好的會(huì )員在一些系的籃球愛(ài)好者中當教練員,每周抽一定的時(shí)間指導其訓練,帶領(lǐng)他們享受打籃球的樂(lè )趣,為籃球比賽打好基礎。
三:四月初,我們進(jìn)行了換屆會(huì )議,選拔了一些積極能干的會(huì )員當干部干事,老一屆干部也積極協(xié)助新干部。
四:在我們籃協(xié)的帶動(dòng)下,本學(xué)院籃球愛(ài)好者日益增多,每天都有很多籃球愛(ài)好者在球場(chǎng)上練球。
不足之處:由于一些原因,導致協(xié)會(huì )開(kāi)展的活動(dòng)比較少,未能使得會(huì )員盡情享受進(jìn)入協(xié)會(huì )的樂(lè )趣;以后,我們會(huì )通過(guò)球場(chǎng)上的行動(dòng),讓同學(xué)們多接觸它、認識它、感受它……
這一年來(lái),我們協(xié)會(huì )雖然沒(méi)有舉行過(guò)一些大型的`活動(dòng),但在上述工作中,我們協(xié)會(huì )的每一位會(huì )員都多多少少有了一定的收獲,同時(shí)也對我們籃球協(xié)會(huì )的發(fā)展起了一定的推動(dòng)作用。當然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過(guò)去了,在接下來(lái)的日子里,我們會(huì )總結過(guò)去一年的經(jīng)驗,好的繼續保留,不好的及時(shí)改正過(guò)來(lái),努力的把我們籃球協(xié)會(huì )推進(jìn)更高檔次。
籃球年度總結 5
這個(gè)學(xué)期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒(méi)參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學(xué)期開(kāi)始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時(shí)來(lái)參加訓練。
今年帶隊訓練小結如下:
一、訓練的安排要有一個(gè)通盤(pán)的階段考慮。
本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下,應提前進(jìn)行,后期再訓練提高),但總的來(lái)說(shuō),今年的訓練目標比較明確,針對性更強;
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓練的物質(zhì)基礎,因此耐力訓練每堂課都沒(méi)少。
三、投籃是籃球運動(dòng)的核心技術(shù),是籃球運動(dòng)的'魅力點(diǎn),是學(xué)生最感興趣的練習,行進(jìn)間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過(guò)突出強化了投籃技術(shù)練習,使全隊的投籃命中率較高;
四、打小比賽時(shí)教練員的臨場(chǎng)指揮往往決定著(zhù)比賽的成敗,如球隊采用的戰略戰術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場(chǎng)情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等;
五、對隊員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常?梢詮浹a實(shí)力上的不足,戰斗力得到較大的提高。 今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會(huì )有隊員有各種理由來(lái)不參加訓練,我認為在我們學(xué)校里,如何培養和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節,希望以后個(gè)別隊員要加強集體榮譽(yù)感的培養。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實(shí),在比賽時(shí)會(huì )明顯吃虧,應該有針對性加強指導。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰術(shù)演練時(shí),隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了平時(shí)這方面訓練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無(wú)法打出像樣的快攻戰術(shù),陣地進(jìn)攻時(shí)戰術(shù)變化少,持球突破能力不強。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時(shí)認真吸取。
籃球年度總結 6
從成立隊伍到現在,經(jīng)過(guò)半學(xué)期時(shí)間的訓練,我們的隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高,并且女籃隊伍在今年的二七區中小學(xué)生籃球比賽中獲得了第二名的好成績(jì)。
現將本學(xué)期的訓練工作總結如下:
一、身體素質(zhì)訓練
身體素質(zhì)訓練的目的是為了增進(jìn)運動(dòng)員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)。在訓練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰術(shù)訓練的基礎,沒(méi)有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓練過(guò)程中,根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用小強度,循序漸進(jìn)的'手段,并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們全面的身體素質(zhì)。
二、技術(shù)訓練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動(dòng)地運用戰術(shù)的基礎。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點(diǎn),參考小學(xué)生比賽的特點(diǎn)以實(shí)際出發(fā),從中發(fā)現與培養隊員的特長(cháng)技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據隊員自身的特點(diǎn),在訓練中貫徹全面、實(shí)用、準確、熟練的要求。本學(xué)期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術(shù)。
三、梯隊建設
我,F有隊員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實(shí)施老隊員帶新隊員的措施,并設立獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練興趣。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的訓練,隊員在訓練中個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,培養學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù),要求隊員自覺(jué)、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)和為集體爭奪榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上、比賽之中和球隊學(xué)習生活中去,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)!
籃球年度總結 7
時(shí)間真快,歷經(jīng)兩個(gè)星期的運動(dòng)會(huì )準備和比賽畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號,仿佛眼前還是老師和孩子們在運動(dòng)場(chǎng)上嚴格練習、互相切磋運動(dòng)技巧的身影,一晃,我們順利完成了簡(jiǎn)單又不失隆重的運動(dòng)會(huì )。感謝在座的所有領(lǐng)導和老師對本次運動(dòng)會(huì )的支持和幫助,感謝所有的孩子在老師的引導和帶領(lǐng)下,熱情參與了本次運動(dòng)會(huì )設置的項目,現將活動(dòng)作簡(jiǎn)單分析和整理。
一、注重比賽項目規則的落實(shí)。
本次運動(dòng)會(huì ),每個(gè)年齡段均設置了兩個(gè)集體項目和兩個(gè)單項項目,借鑒以往運動(dòng)會(huì )進(jìn)行過(guò)程中總是會(huì )有規則的不明確和不清楚,本次在制定計劃的時(shí)候我考慮得比較多,也盡量設置得更清楚。綜觀(guān)整個(gè)過(guò)程,除小班的集體項目恐龍運蛋上有點(diǎn)疑義并在老師們的幫助下,及時(shí)消除外,其他項目的比賽,每個(gè)班級都能按照預設的規則進(jìn)行練習和比賽,無(wú)違規現象出現,基本體現了比賽的公正和公平。
二、裁判落實(shí)到位,保障運動(dòng)會(huì )的'順利進(jìn)行。
在召開(kāi)運動(dòng)會(huì )前,我在朱紅葉阿姨的幫助下,制作了裁判證,并在沈雁老師的提示下,召開(kāi)了專(zhuān)門(mén)的裁判和工作人員會(huì )議,請領(lǐng)導和各年齡段教研組長(cháng)來(lái)?yè)尾门,負責集體和單項項目規則的實(shí)施和督促,將運動(dòng)會(huì )內容具體化和責任到人。因為分工到人、落實(shí)明確,在比賽過(guò)程中,尤其是集體項目正式比賽時(shí),基本上班級老師都能退場(chǎng),由起點(diǎn)和終點(diǎn)裁判負責,清晰明了,秩序井然,保障了運動(dòng)會(huì )的順利進(jìn)行。
三、陽(yáng)光體育,注重鍛煉和練習,成績(jì)喜人。
本次運動(dòng)會(huì )中表現出了很多讓人驚喜的成績(jì),比如大一班的跳繩和雙手拍球都名列年級組第一,中三班的兩個(gè)集體項目都名列年級組第一,中四班的兩個(gè)單向項目名列年級組第一, 小二班在兩個(gè)集體項目和兩個(gè)單項項目比賽中均名列年級組第一,還有其他很多班級都獲得了第一名、第二名等不同等次的好成績(jì)。這與其說(shuō)是在短時(shí)間里,教師引領(lǐng)和指導幼兒不斷加強練習獲得的成功和收獲,不如說(shuō),在我們的日常教育中,我們注重了幼兒的晨間鍛煉,在不斷的鍛煉中提高活動(dòng)的有效性。在這里,對所有支持和引領(lǐng)幼兒陽(yáng)光體育和鍛煉的老師表示深深的感謝,因為注重了鍛煉,讓我們看到了比賽場(chǎng)地上孩子們的勇敢和自信,堅持到底就是勝利的陽(yáng)光體育精神。也讓我們以此次運動(dòng)會(huì )為良好的開(kāi)端,繼續抓好孩子們的晨間鍛煉,讓更多的孩子參與陽(yáng)光體育。
四、簡(jiǎn)約而不失隆重。
以往的運動(dòng)會(huì ),我們有的是和家長(cháng)攜手的,有的是主題運動(dòng)會(huì ),所以每次都會(huì )安排一些節目欣賞和儀式。這一次,我們遵循的是簡(jiǎn)約原則,安排的時(shí)間為半天。在半天里,要完成集體項目和單項項目的比賽,時(shí)間是緊張的,但因為有領(lǐng)導和老師的相互支持和配合、相互提醒,我們的運動(dòng)會(huì )從8:30到11點(diǎn),兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間順利完成了六項集體項目和六項單項項目的比賽,還有各班運動(dòng)會(huì )口號的響亮亮相等,正好和預計的時(shí)間相吻合。分析成功,這自然歸功于班級老師對參賽幼兒的有序組織,哪些幼兒參加什么項目,早已了如指掌,即使有幼兒需要重復運動(dòng)項目,也很快調整,以最快的速度帶到場(chǎng)地上,指導幼兒融入比賽、回憶規則、掌握比賽方法。一個(gè)項目接著(zhù)一個(gè)項目,減少了等待的時(shí)間,增加了運動(dòng)會(huì )比賽的濃烈氛圍。
五、關(guān)于設獎。
以往運動(dòng)會(huì )中,我們會(huì )結合比賽總分取年級組前兩名或者前一名為優(yōu)勝班級,本次運動(dòng)會(huì )中大班組四個(gè)班級的成績(jì)非常友好,總分都為10分。所以我們改變以往的設獎方法,每個(gè)項目取前第一名和第二名,并頒發(fā)獎狀。另外,本次運動(dòng)會(huì )中,小三班老師和孩子在運動(dòng)會(huì )中團結合作,不計較墊子長(cháng)短,堅持到底等,特別評為道德風(fēng)尚獎。
本次還特別設置中一班和小三班為陽(yáng)光寶貝獎。
籃球年度總結 8
時(shí)光飛逝,隨著(zhù)期末的到來(lái),一學(xué)期的體育課也接近尾聲了;叵肫鹨粚W(xué)期的籃球課,腦海里掠過(guò)球場(chǎng)上同學(xué)們練習時(shí)的的身影,跑動(dòng)時(shí)的步伐,傳球時(shí),以及籃球入筐時(shí)劃過(guò)的那一條條優(yōu)美的弧線(xiàn),還有老師耐心的教導和藹的笑容……
這一學(xué)期的籃球課我收獲了很多。似乎我從小就沒(méi)什么運動(dòng)細胞,所以自此上學(xué)以來(lái),體育課總是讓我很頭疼,體育課選什么自然也就成了我的一大問(wèn)題。上學(xué)期期末,經(jīng)師姐推薦,我選了姜老師的籃球課。雖說(shuō)平時(shí)也喜歡看籃球比賽,對于籃球比賽的規則也是知道的,但說(shuō)到底都是紙上談兵,自己基本沒(méi)怎么碰過(guò)籃球,所以當輪到自己真正拿球時(shí),心里還是很緊張的,但是,老師對我們耐心的指導,使我逐漸有了信心,也讓我真正投入到了這門(mén)課當中。上課時(shí),老師會(huì )通過(guò)不同的練習方法來(lái)鍛煉我們的基本技能,剛開(kāi)始練習的時(shí)候,我不怎么會(huì )運球,感覺(jué)運球時(shí),籃球總是不受我的控制,但是經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的練習和老師的'指導,我覺(jué)得自己在這方面已經(jīng)有所提高。還有三步上籃,剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,覺(jué)得能不能投進(jìn)都是憑運氣的,但是老師會(huì )耐心的告訴我們在什么地方開(kāi)始走時(shí)最好的,運幾次球比較合適,應該在什么地方起跳,以及投籃的姿勢等等,就這樣,經(jīng)過(guò)不斷的練習,我的進(jìn)球率終于有所提高,也讓我對這學(xué)期的體育課更加充滿(mǎn)了信心。
上課時(shí),另一項讓我印象深刻的就是時(shí)間同學(xué)們之間的比賽,雖說(shuō)時(shí)間并不長(cháng),可是同學(xué)們相互配合,運球、傳球、投籃,到我上場(chǎng)時(shí),雖說(shuō)我的技術(shù)并不好,但我也會(huì )盡量配合其他同學(xué),當我終于參與到了這項比賽當中,我才真正體會(huì )到了籃球比賽中的那種團隊精神,隊友之間的配合,以及責任,這應該也就是籃球比賽的魅力所在吧。并且,在這學(xué)期我們還有幸觀(guān)看了我們學(xué)校對陣加拿大西三一大學(xué)的男子籃球友誼賽,能夠這樣近距離的觀(guān)看籃球賽,讓我十分激動(dòng),看著(zhù)他們精彩的配合,激烈的爭奪,讓我更加喜歡上了籃球這項運動(dòng)。經(jīng)過(guò)四局激烈對抗,我們學(xué)校憑借劉洋最后0.9秒的關(guān)鍵三分,以78:78逼平對手,這也讓我體會(huì )到籃球比賽中,更是人生中的一個(gè)真諦:在任何時(shí)候,哪怕就是最后一秒,也不要輕言放棄?傊,這學(xué)期的籃球課我收獲了很多,我的籃球技術(shù)也有了提高,但我知道,我的水平比起班上好的同學(xué)還差的很遠,但是我已經(jīng)知道凡事都不能輕言放棄,我會(huì )在今后的學(xué)習中進(jìn)一步努力提高自己的技術(shù)水平,并且,籃球所教會(huì )我的合作、責任、拼搏、已經(jīng)不放棄的決心,都是我今后生活中的一筆寶貴財富。感謝這一學(xué)期的籃球課所帶給我的快樂(lè )與回憶,汗水與成長(cháng)。
籃球年度總結 9
很高興本學(xué)期選上了籃球課,而告別了上學(xué)期那苦累的人體工程!由于我對籃球還是比較感興趣的,所以我每節課都會(huì )認真的上,希望自己的籃球水平有所提高,以后同學(xué)之間打籃球的時(shí)候自己也可以展示一下!
由于選的是籃球(1),所以課上學(xué)的都是些基本的東西,比如傳接球、運球、三步上籃等。但凡事都要從基礎做起,只有基礎的東西熟練地掌握了,才會(huì )去更好的學(xué)習更復雜的高難度動(dòng)作。NBA賽場(chǎng)上那些大牌球星眼花繚亂的動(dòng)作哪一個(gè)不是有扎實(shí)的基本功造就的?當然也不排除先天的身體條件等因素。因此我覺(jué)得雖然是基礎的東西,但還是要好好練習的。
北航的體育課是課堂與課下并重。因此選擇了籃球課也給了我在緊張的學(xué)習之余不忘拿起籃球,或與同學(xué)一起,或自己一人來(lái)到球場(chǎng)來(lái)練習會(huì )兒籃球的提醒。雖然自己的球技不是很好,但我還是很享受打籃球的過(guò)程的,每進(jìn)一個(gè)球我都會(huì )十分的高興,我自己也喜歡球從雙手投出,然后在空中劃過(guò)一道美麗的弧線(xiàn),最后空心入網(wǎng)的感覺(jué)。那感覺(jué)就像藝術(shù)家手中筆一樣,在那潔白的畫(huà)卷上畫(huà)上一道美麗的風(fēng)景線(xiàn),釋放出無(wú)窮的魅力!將近一個(gè)小時(shí)的練球,不僅釋放了繁重課業(yè)的`壓力,而且鍛煉了身體,愉悅了身心。一舉三得,何樂(lè )而不為呢?
接下來(lái),我想對于本學(xué)期學(xué)習的內容簡(jiǎn)單的說(shuō)一下相關(guān)的規則和注意事項;@球傳球技術(shù),主要包括雙手胸前傳球,單手肩上傳球,單手側傳球,行進(jìn)間傳球的技術(shù)。傳球技術(shù)是籃球的基本技術(shù),籃球是一項團隊項目,練習傳球技術(shù)是非常重要的。運球的話(huà),如果運起來(lái)了,要保持活球,除非你要傳球或要投籃,否則的話(huà)不要把球拿起來(lái)。有的人運球時(shí)突然把球拿起來(lái),再找人,容易被對方造成夾擊,或者是傳球失誤,特別要注意的是,一旦運起來(lái)就不要停,除非你已經(jīng)想好你要做什么了,我是要傳球還是要投籃;@球運動(dòng)不允許持球隊員移動(dòng)軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個(gè)例外,那就是三步上籃,其要求球員持球時(shí)分別邁開(kāi)二步,在第三步起跳的同時(shí)出手。三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術(shù)。因為是最基本的投籃技術(shù),如果在沒(méi)有人防守的情況下上籃不入的話(huà)會(huì )被同伴笑話(huà)的,所以熟練地掌握三步上籃技術(shù)還是很有必要的。
總之,通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習,我不僅收獲了技能,更重要的是還收獲了快樂(lè )!
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籃球是一項受到廣大中學(xué)生熱愛(ài)的運動(dòng)項目,而中學(xué)籃球社團活動(dòng)便是一個(gè)集聚了籃球愛(ài)好者們的集體。在這個(gè)社團中,學(xué)生們不僅能夠鍛煉身體,提高籃球技能,還能夠培養團隊合作精神,增強集體凝聚力。以下是對中學(xué)籃球社團活動(dòng)的詳細總結。
首先,中學(xué)籃球社團的成立給學(xué)生們提供了一個(gè)強身健體的機會(huì )。通過(guò)每周定期的訓練,學(xué)生們能夠加強體能,提高身體素質(zhì),增強爆發(fā)力和耐力等關(guān)鍵能力。此外,籃球運動(dòng)對于塑造優(yōu)美的身材也大有益處,通過(guò)反復的跑動(dòng)、跳躍以及各種扭動(dòng)等動(dòng)作,學(xué)生們的身體線(xiàn)條能夠得到很好的塑造,增強自信心和自尊心。
其次,中學(xué)籃球社團活動(dòng)還能夠培養學(xué)生們的`團隊合作精神;@球是一項需要集體配合的團隊運動(dòng),需要球員們密切配合,共同完成進(jìn)攻和防守任務(wù)。在社團的訓練和比賽中,學(xué)生們需要通過(guò)默契的傳球、互相的支持和磨合,與隊友們緊密配合,共同追求勝利。這種團隊合作精神不僅在籃球場(chǎng)上得以鍛煉,還會(huì )在學(xué)生的日常生活中發(fā)揮積極的影響,使他們更加注重團結協(xié)作,懂得尊重他人的不同意見(jiàn),并且學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和溝通。
此外,中學(xué)籃球社團活動(dòng)也是學(xué)生們展示才華和培養領(lǐng)導能力的舞臺。在比賽中,學(xué)生們需要擔任隊長(cháng)或副隊長(cháng)的角色,帶領(lǐng)整個(gè)隊伍一起奮戰。這對于他們來(lái)說(shuō)是一次非常寶貴的領(lǐng)導鍛煉機會(huì ),通過(guò)這樣的鍛煉,學(xué)會(huì )組織協(xié)調團隊,培養決策能力和靈活應變的能力。同時(shí),比賽中的團隊表現和個(gè)人技術(shù)也可以得到更多的展示和施展空間,學(xué)生們能夠鍛煉自己的表現能力和自信心。
值得一提的是,中學(xué)籃球社團活動(dòng)還能夠積極影響學(xué)生們的健康成長(cháng)。在社團活動(dòng)中,學(xué)生們能夠結識到更多志同道合的朋友,建立起深厚的友誼,相互之間能夠共同進(jìn)步、互相激勵。在訓練和比賽中,學(xué)生們能夠體驗到團隊的力量,感受到成功背后的艱辛和付出,這將對他們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。
綜上所述,中學(xué)籃球社團活動(dòng)無(wú)論從鍛煉身體、培養團隊合作精神、展示才華還是健康成長(cháng)的角度來(lái)看,都是一項非常有價(jià)值的活動(dòng)。通過(guò)參與這樣的活動(dòng),學(xué)生們不僅能夠獲得體力上的鍛煉,還能夠改善個(gè)人技術(shù)和團隊意識,培養領(lǐng)導能力,并且建立起更加穩固的人際關(guān)系。因此,中學(xué)籃球社團活動(dòng)在中學(xué)生的學(xué)習生活中起著(zhù)不可忽視的重要作用。我們期待著(zhù)更多中學(xué)生能夠參與到這樣的活動(dòng)中來(lái),獲得更多積極的影響和成長(cháng)。
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