【熱】心理健康教育活動(dòng)總結
總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規律性結論的書(shū)面材料，他能夠提升我們的書(shū)面表達能力，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。我們該怎么去寫(xiě)總結呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育活動(dòng)總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育活動(dòng)總結1
3月底，我們開(kāi)始啟動(dòng)5·25心理健康教育月系列活動(dòng)，本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開(kāi)展了共10項心理健康教育主題活動(dòng)，主要活動(dòng)總結如下：
一、心理健康活動(dòng)進(jìn)班級，提升學(xué)生心理素質(zhì)
心理咨詢(xún)中心培訓并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時(shí)間，走進(jìn)學(xué)生班級，先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院�；顒�(dòng)形式多樣，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過(guò)面對面交流、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì )了科學(xué)應對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍，提升學(xué)生健康體質(zhì)
心理咨詢(xún)中心聯(lián)合后勤處衛生所、宿管中心、自管會(huì )等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的'身心狀況。
三、社會(huì )心理服務(wù)進(jìn)社區，提升服務(wù)地方能力
4月2日，心理咨詢(xún)中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區國貿廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時(shí)通過(guò)公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內進(jìn)行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日，心理咨詢(xún)中心馬老師應邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”，為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座，引導學(xué)生以積極的心態(tài)應考。
四、開(kāi)展心理健康講座，傳播心理健康知識
本學(xué)期心理咨詢(xún)中心邀請我校心理學(xué)教師開(kāi)展了3場(chǎng)心理健康講座，每場(chǎng)活動(dòng)參與學(xué)生人數達到150人以上。講座主題及講師如下：
3月30日，邀請付老師舉辦“大學(xué)生心理危機干預”主題講座。
5月4日，邀請羅老師舉辦“你說(shuō)快樂(lè )，我說(shuō)幸�！敝黝}講座。
5月18日，邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。
五、關(guān)愛(ài)畢業(yè)生，幫助畢業(yè)生實(shí)現平穩過(guò)度
本屆5·25首次將目光轉向畢業(yè)生群體，開(kāi)展了一系列關(guān)愛(ài)畢業(yè)生活動(dòng)，協(xié)助畢業(yè)生快樂(lè )離校。
一是在全校范圍內開(kāi)展在校生送祝�；顒�(dòng)，提升畢業(yè)生的幸福感；
二是邀請往屆畢業(yè)生談心得體會(huì )，協(xié)助畢業(yè)生正確應對目前的就業(yè)壓力；
三是出版畢業(yè)季雜志，作為畢業(yè)生的青春紀念冊，提醒畢業(yè)生青春美好，砥礪前行，勇敢迎接未來(lái)。
六、開(kāi)展《大學(xué)生心理健康教育》實(shí)踐課，讓心理咨詢(xún)不再神秘
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請學(xué)生班級到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行了團體沙盤(pán)游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓練，深入了解心理咨詢(xún)中心的各項工作內容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)20xx級班級主動(dòng)到咨詢(xún)中心參觀(guān)，參觀(guān)體驗人數約有400人。
七、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學(xué)生在制作手抄報的過(guò)程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報，經(jīng)過(guò)四輪評選，最終評出26名獲獎?wù)摺?/p>
八、評選年度“陽(yáng)光之星“、”陽(yáng)光使者“
為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制，激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動(dòng)的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5·25活動(dòng)中表現突出的心理委員、心理部成員進(jìn)行評選，通過(guò)個(gè)人提交總結，同行評價(jià)、老師評價(jià)等多種方式最終評選出10名班級優(yōu)秀心理委員，15名心理部先進(jìn)個(gè)人，分別授予他們“陽(yáng)光之星”、“陽(yáng)光使者”的榮譽(yù)稱(chēng)號。
20xx年，我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代，要有新夢(mèng)想，要實(shí)現“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導和兄弟部門(mén)對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng )佳績(jì)！
心理健康教育活動(dòng)總結2
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì )使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的`特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，融入團體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著(zhù)很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應當參加各種創(chuàng )新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應堅持樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和期望。加入學(xué)生會(huì )、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自我真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
心理健康教育活動(dòng)總結3
為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)，健康的心理是保證。10月20日，xx小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
據了解，該校一直以來(lái)，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專(zhuān)欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè )，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽(tīng)講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂(lè )少年”等學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會(huì )活動(dòng)，提高學(xué)生認知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的.交往中把教學(xué)內容傳授給學(xué)生。
通過(guò)一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì )運用，真正領(lǐng)會(huì )和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，幫助他們健康成長(cháng)
心理健康教育活動(dòng)總結4
其實(shí)，對于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當然了，我也不例外。隨著(zhù)這個(gè)學(xué)期對心理健康課學(xué)習的深入，我發(fā)現以往的看法存在著(zhù)很多的偏頗，在走上坡路時(shí)，總是把自己估計得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估計得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期對心理健康課的學(xué)習之后，我逐漸發(fā)現想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì )自我心理調試，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知x學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生樂(lè )于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會(huì )責任，培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語(yǔ)上的安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多??
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì )。讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì )出現的情緒反應。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的'影響因素，心理保健的方法;學(xué)會(huì )如何適應大學(xué)生活，如何規劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習方法，并逐漸適應自覺(jué)學(xué)習，自我學(xué)習的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調節方法;學(xué)習了大學(xué)生的自我意識的培養后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認識真實(shí)的自己;學(xué)習了個(gè)性健康后，知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì )影響活動(dòng)的效果，而培養大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結構，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養;發(fā)現原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當然也加深了對同學(xué)的認知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學(xué)生都會(huì )關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。對戀愛(ài)方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現狀讓很多人憂(yōu)心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿(mǎn)足虛榮心的、滿(mǎn)足好奇心的。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康教育活動(dòng)總結5
5月份以來(lái)，我�！爸拈w”為全校師生家長(cháng)組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達到了預期的目的'和效果，取得了圓滿(mǎn)成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結：
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
�。ㄒ唬﹩�(dòng)儀式拉開(kāi)序幕
4月29日，學(xué)校利用晨會(huì )課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表，向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議。知心閣把具體活動(dòng)方案早在周一就在領(lǐng)導會(huì )上做了統一布置。從4月29日開(kāi)始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛(ài)我心理健康月”的宣傳標語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng)，極好地渲染了活動(dòng)氣氛，取得了很好的效果。
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5月份每個(gè)周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動(dòng)月主題演講，主題為“快樂(lè )學(xué)習、健康成長(cháng)”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè )學(xué)習的熱情。
�。ㄈ╅_(kāi)展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動(dòng)
跟往年一樣，進(jìn)行心理健康手抄報、黑板報比賽活動(dòng)，還就前面的青春遠足活動(dòng)及母親節活動(dòng)，進(jìn)行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續在校報上刊登，吸引了很多師生家長(cháng)來(lái)觀(guān)賞與評論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習心理健康知識的積極性。
�。ㄋ模╅_(kāi)展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動(dòng)
近年來(lái)，學(xué)校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動(dòng)，精心設計“知心閣”各項活動(dòng)，希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心，希望通過(guò)我們的努力與付出，為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會(huì )繼續不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng)，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所，釋放的平臺、心靈的駐所！
二、取得的成效及創(chuàng )新之處
本屆心理健康教育月活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導重視、相關(guān)部門(mén)齊抓共管，形成合力，發(fā)動(dòng)全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了學(xué)校社團的作用，使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級，每個(gè)家庭，讓更多同學(xué)和家長(cháng)知道心理健康相關(guān)活動(dòng)�；顒�(dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng)，使廣大師生和家長(cháng)了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng )造了有利條件。同時(shí)，豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生和家長(cháng)認識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢(xún)的誤解和偏見(jiàn)，從而更愿意主動(dòng)尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的幫助。我們相信，在學(xué)校各級領(lǐng)導的支持下，在學(xué)校各級組織的關(guān)心下，我校的心理健康教育工作定會(huì )成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
心理健康教育活動(dòng)總結6
5月18日下午，我校邀請省教科所教育專(zhuān)家和蘭州電視臺少兒頻道《天天教育》欄目組專(zhuān)家，在學(xué)校會(huì )議室給全體班主任和部分做了《教育藝術(shù)的心理原理》的講座。
下午2時(shí)30分，30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細聆聽(tīng)了省教科所何寶平主任的報告。何主任從“心情感覺(jué)類(lèi)”、“個(gè)人行為類(lèi)”、“應用方法類(lèi)”三個(gè)方面給大家分享了37個(gè)著(zhù)名的心理學(xué)效應。何主任每講到一個(gè)效應，都能拿鮮活的實(shí)例來(lái)幫助各位老師從理性到感性，再從感性到理性有深入的理解和體驗。
主題分享結束后，老師們從工作實(shí)際出發(fā)提了好多問(wèn)題，諸如有學(xué)生經(jīng)常睡覺(jué)不聽(tīng)課還頂撞老師、不服從管理的學(xué)生如何處理的問(wèn)題、學(xué)生反復撒謊的問(wèn)題、手機依賴(lài)、上課回答聲音很小的問(wèn)題等等。
就這些問(wèn)題，何主任一一做了耐心細致的解答。其間何主任特別強調發(fā)展學(xué)生社團的重要性。
這些討論引起了很多老師更加深入的'思考，大家討論的熱情很高，不知不覺(jué)兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了。
通過(guò)這次培訓，大家不僅思考了很多理論問(wèn)題，還掌握了很多實(shí)用的方法，更重要的是對心理健康教育的重視程度提高了。
心理健康教育活動(dòng)總結7
為了讓我校學(xué)子學(xué)會(huì )理解生命、珍惜生命，增強生命意識，提高生命質(zhì)量，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，我校特邀請教育局關(guān)工委胡偉民主任聯(lián)同“家庭教育報告團”講師暨平安中心校德育副校長(cháng)楊春娟蒞臨我校，并由楊春娟校長(cháng)進(jìn)行精彩講座，現將本次活動(dòng)總結如下：
楊校長(cháng)從“認識生命的定義、正視生命的價(jià)值、遵循生命的規律以及實(shí)現生命的意義”四個(gè)方面進(jìn)行教育。
一、認識生命的定義
講座開(kāi)始，楊校長(cháng)通過(guò)游戲《生死抉擇》與現場(chǎng)學(xué)生積極互動(dòng)，要求學(xué)生寫(xiě)出自己認為重要的五個(gè)人。隨后創(chuàng )設情境，要求學(xué)生作出取舍，并隨情境變化交流感受。在游戲過(guò)程中學(xué)生真正意識到當危險迫近時(shí)，生命的寶貴性以及不可逆性。
隨后，楊校長(cháng)同學(xué)生們進(jìn)行第二個(gè)游戲“什么最重要”，要求學(xué)生對“學(xué)識，財富，健康，地位，朋友，愛(ài)情，生命”七個(gè)詞進(jìn)行重要高低程度排序。學(xué)生們在游戲中逐漸懂得生命的重要性。在楊校長(cháng)的引導下，游戲間，學(xué)生們便正視到生命的重要性。
二、正式生命的價(jià)值
楊校長(cháng)隨即列舉出近年來(lái)發(fā)生在中小學(xué)生身上的'悲劇。
這也再次對現場(chǎng)的同學(xué)敲響警鐘，切不可輕視生命、踐踏生命。通過(guò)反面典型敲響學(xué)生警鐘的同時(shí)，楊校長(cháng)也通過(guò)鐘南山、張定宇等人民英雄事跡從正面肯定生命的價(jià)值。
在一場(chǎng)場(chǎng)悲劇的背后，缺少的是對生命價(jià)值的正確認識。楊校長(cháng)根據馬斯洛需要層次理論，對生命的價(jià)值進(jìn)行細致的講解。楊校長(cháng)聲情并茂的用身邊實(shí)際的例子便于學(xué)生理解。
隨后，楊校長(cháng)通過(guò)幾個(gè)勵志短視頻向同學(xué)們展現出生命的價(jià)值的無(wú)限性、潛在性以及多樣性
三、遵循生命的規律
生命的價(jià)值固然可貴，但當下學(xué)生們更需要遵循自我身心發(fā)展的規律性。楊校長(cháng)還以自己的學(xué)生為例，講述該學(xué)生能夠發(fā)揮自己的特長(cháng)，并堅持不懈，取得一定成功的勵志故事。同時(shí)也以此激勵廣大同學(xué)，要善于發(fā)現自己的特長(cháng)，并預設目標，不斷努力，實(shí)現自己生命的價(jià)值。
四、實(shí)現生命的意義
生命的意義取決于你對生活的態(tài)度和認識。楊校長(cháng)通過(guò)自信心、靈活性、同情心、積極性四個(gè)維度用具體實(shí)例講解實(shí)現生命的真正意義。
在講座的最后，楊校長(cháng)以一句：“擁有夢(mèng)想只是一種智力，實(shí)現夢(mèng)想才是一種能力！”生動(dòng)性的結束了本次講座，極大的激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
以上是我校本次活動(dòng)的全部總結。
心理健康教育活動(dòng)總結8
為深入貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，切實(shí)加強我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，結合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團體心理活動(dòng)分年級段進(jìn)行：一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開(kāi)展了坐地起身合作訓練，活動(dòng)以孩子們樂(lè )的游戲和形式展開(kāi)，充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗、互動(dòng)交流，暢談自己的體會(huì )和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級學(xué)生觀(guān)看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀(guān)影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現自身的閃光點(diǎn)。多數孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理，并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
張亞民校長(cháng)對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的`重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因為一生的效果，是由心發(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
心理健康教育活動(dòng)總結9
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識，引導學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，我院心育部和組織部倡導“心靈之約”心理主題班會(huì )。接到通知，我班班委、團支部積極準備、策劃，12月4日，我們的班會(huì )如期舉行。
活動(dòng)分為三部分：
�。�1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中，有幾位同學(xué)不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝強和祁雙分別打了長(cháng)拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。
�。�2）由心理委員胡君給大家做心理測試，從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準不準。在測試和討論中，其實(shí)是在了解自己。
�。�3）解決大家的煩惱是此次班會(huì )的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫(xiě)在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個(gè)人抽出一張，念上面寫(xiě)的`字，說(shuō)出自己遇到同樣的問(wèn)題會(huì )怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見(jiàn)。這個(gè)環(huán)節中，大家說(shuō)出了“學(xué)習工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話(huà)，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說(shuō)說(shuō)，不要憋在心里。還有人說(shuō)“暗戀不是煩惱，煩惱是沒(méi)有暗戀”。其實(shí)，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過(guò)程中我們發(fā)現原來(lái)大家都是這樣，我們都會(huì )有煩惱，但是只要坦然面對，都可以解決。最后，團支書(shū)和心理委員提醒大家可以在無(wú)法排解心理問(wèn)題是預約心理咨詢(xún)師，并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜，時(shí)而歡笑，大家集思廣益的過(guò)程溫馨美好。
�。�4）大家一起玩游戲，我們把班上同學(xué)分為四組，先開(kāi)展了“猜猜誰(shuí)吃醋”游戲，就是每組派四名同學(xué)和四杯水，其中一杯有醋，其他組的同學(xué)根據喝水似的表情，猜測是誰(shuí)喝到了醋。很遺憾，此環(huán)節每一個(gè)組得分。然后是“正話(huà)反說(shuō)”，類(lèi)似詞語(yǔ)接龍，前面的同學(xué)說(shuō)出四字成語(yǔ)，后面的同學(xué)反過(guò)來(lái)說(shuō)再說(shuō)出一個(gè)新詞給自己后面的同學(xué)，一次接龍。最后抽簽選項目，看誰(shuí)在最短時(shí)間完成所選項目，由跳繩，乒乓球，雙人跳繩，繞口令等。
活動(dòng)早歡笑中結束了，但是也帶給同學(xué)們很多思考，經(jīng)過(guò)這次團日活動(dòng)，大家心理健康有了更深一步的了解，也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系，全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流，這次團日活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功。
心理健康教育活動(dòng)總結10
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂(lè )和”校園文化的理念下主要開(kāi)展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認真做好上海市心理達標校評估工作
本學(xué)期是上海市心理達標校的首次申報和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報�？偨Y了近三年的工作情況，認真撰寫(xiě)了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來(lái)的文字，進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區78%的情況下順利通過(guò)了區的評審，最終上報上海市教育評估院評審并成為全區首批上海市心理達標校（全區中小學(xué)首批通過(guò)的26所之一）。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂(lè )和少年健康快樂(lè )”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長(cháng)歷程中的自我意識、學(xué)習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò )游戲、情緒調節、青春期等方面的問(wèn)題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng )。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導下，進(jìn)行自創(chuàng )自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場(chǎng)中預年級和第二場(chǎng)初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開(kāi)展青春期主題教育活動(dòng)
青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”，學(xué)�！俺砷L(cháng)驛站”心理中心和吳涇鎮婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛(ài)女孩，關(guān)注未來(lái)”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動(dòng)。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護等方面通過(guò)游戲的方式分別作了系統講授，此次活動(dòng)不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自己所存在的問(wèn)題，在以后的學(xué)習生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長(cháng)，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長(cháng)是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著(zhù)孩子的成長(cháng)，家長(cháng)、老師、學(xué)生是創(chuàng )設良好學(xué)習心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時(shí)，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂xx女生家長(cháng)性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮婦聯(lián)的要求在吳涇中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，通過(guò)視頻資料、大量的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開(kāi)放、少女流產(chǎn)等問(wèn)題的'原因，引起家長(cháng)對此重視并要求在家庭教育中對孩子進(jìn)行性觀(guān)念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長(cháng)們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問(wèn)題，來(lái)幫助孩子建立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，傳授科學(xué)的知識，開(kāi)啟孩子健康快樂(lè )的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關(guān)調研
本學(xué)期我參加了上海市“家庭治療”的專(zhuān)業(yè)培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿(mǎn)完成本學(xué)期的培訓任務(wù)。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發(fā)展咨詢(xún)師課程的學(xué)習，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開(kāi)展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個(gè)年級好幾個(gè)班級，我都認真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢(xún)工作落實(shí)個(gè)案跟蹤
為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過(guò)心理輔導和心理咨詢(xún)，對學(xué)生進(jìn)行適當的心理干預，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導和幫助。同時(shí)，對極個(gè)別有心理問(wèn)題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導工作，及時(shí)疏導學(xué)生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應不良的學(xué)生、初一與家長(cháng)關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢(xún)和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3x4次，每學(xué)期咨詢(xún)量達五六十次，有詳細記錄的咨詢(xún)輔導近二十次，個(gè)案跟蹤2x3個(gè)，其他幾位心理老師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢(xún)工作。
2、開(kāi)展心理社團活動(dòng)和知心委員隊伍培訓
開(kāi)展心語(yǔ)心愿社團活動(dòng)，一方面可以為對心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺，讓他們先行接受心理學(xué)的知識、理念，學(xué)習初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗心理學(xué)的團體活動(dòng)并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿(mǎn)陽(yáng)光；另一方面，社團本著(zhù)“關(guān)心你、我、他，為每一位會(huì )員的心理健康相互支持，奉獻愛(ài)心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過(guò)以社團成員為核心開(kāi)展一系列活動(dòng)，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動(dòng)機制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動(dòng)學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續傳統設置班級心理委員制度，了解班級學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識，開(kāi)展知心委員培訓、開(kāi)展團體活動(dòng)，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規劃
根據吳涇中學(xué)20xx三年建設規劃和“快樂(lè )學(xué)習健康成長(cháng)”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng )建的要求，本學(xué)期重新修定了《上海市吳涇中學(xué)20xxx20xx心理健康教育三年規劃》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂(lè )心理課堂、心理校本課程建設等方面對學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規劃，以期通過(guò)努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專(zhuān)職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向上海市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng )新、改善。對于“樂(lè )和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導的支持，以及專(zhuān)家的幫助和指導，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì )化的實(shí)現，為“樂(lè )和”校園作出新的貢獻。
自第二學(xué)期以來(lái)，我校在“心理健康教育月”中，開(kāi)展了以“陽(yáng)光心態(tài)、健康成長(cháng)”為主題，以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。
1、“感恩主題”黑板報
此次黑板報的主題為“感恩”，初一、初二學(xué)生積極參與，各班的板報也是各有特色，有介紹感恩節由來(lái)的；有感恩父母親人的；有感恩老師同學(xué)的；同學(xué)們在出黑板報找資料的同時(shí)明白了我們要懷揣一顆感恩之心，要與人為善，同學(xué)們與老師、班級同學(xué)還有家長(cháng)的關(guān)系更近了。本次活動(dòng)評選出優(yōu)秀作品。
2、在心理健康活動(dòng)月中，還開(kāi)展了“心理課”的活動(dòng)，初一、初二、初三年級的學(xué)生都積極參與，班主任也十分配合。
初一的主題“好習慣帶來(lái)好成績(jì)”，初一學(xué)生剛剛步入初中生活，會(huì )有些不適應，也會(huì )把小學(xué)時(shí)的習慣帶到初中�？墒�，習慣有好有壞，好習慣應該保持而壞習慣則應糾正，老師在上課時(shí)充分利用心理游戲讓學(xué)生分辨自己習慣的好壞，并加以引導使學(xué)生知道如何培養好習慣。
初二的主題“神奇的創(chuàng )造性思維”，對于初二的學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)小學(xué)和初中的學(xué)習已經(jīng)漸漸形成了思維定勢，這次課程旨在幫助學(xué)生可以從小游戲中突破思維定勢，更好的思考和學(xué)習。
初三的主題“釋放壓力，快樂(lè )學(xué)習”對于初三的學(xué)生，特別是下半學(xué)期起開(kāi)始，已經(jīng)進(jìn)入了復習模式，難免會(huì )感受到來(lái)自老師、家長(cháng)的壓力，同時(shí)有的學(xué)生對自己要求嚴格，也會(huì )給自己造成壓力。而這堂課就是希望學(xué)生能釋放壓力，傳授一些簡(jiǎn)單的舒緩、釋放壓力的方式方法，希望學(xué)生能調整好心態(tài)，快樂(lè )的學(xué)習，用平常心迎接中考。
3、初一、初二學(xué)生還去蘇州參加了社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，參觀(guān)了孫武園和百鳥(niǎo)園，既學(xué)習了知識，又增進(jìn)了同學(xué)們之間的關(guān)系，還提高了班級的凝聚力。
4、在班會(huì )課上我們還播放了《伴我高飛》這部經(jīng)典影片。
據班主任反映，現在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女，并不懂得與人良好的溝通，播放這部影片除了讓學(xué)生知道愛(ài)護野生動(dòng)物之外，還教會(huì )了學(xué)生如何溝通，如何和父母敞開(kāi)心扉，學(xué)生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。
5、在即將中考之際，我校還組織了中考動(dòng)員會(huì )。
在迎接中考的日子里，部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調整作息時(shí)間，更重要的是對于應考心態(tài)的自我調整上。盡量使心態(tài)要平和，不要焦躁，不要因為題目簡(jiǎn)單而過(guò)度興奮，也不要因為題目困難而憂(yōu)傷。強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)，使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協(xié)調，從而發(fā)揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績(jì)。
心理健康教育活動(dòng)總結11
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎，但同時(shí)社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題活動(dòng)總結如下：
一.活動(dòng)背景：大學(xué)的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%至30%，因此我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二.活動(dòng)目的：面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的`心理適應期，更好地實(shí)現新的平衡，因此我班組織了班會(huì )以及心理團訓來(lái)幫助大家盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長(cháng)。
三.班會(huì )總結：為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，向同學(xué)們講述心理健康內容以及其意義。本次班會(huì )同學(xué)們積極參與，熱情高漲，并提出許多現實(shí)中遇到的問(wèn)題，心理委員就大家提的問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì )普及了大學(xué)生心理健康知識，培養其良好的心里品質(zhì)，引導其養成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強其心里調節能力。
四.團訓總結：然而空有理論是不夠的，所以我班決定開(kāi)展心理團體訓練，使其印象深刻。
首先，我們開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來(lái)當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí)，向成員詢(xún)問(wèn)是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲，所有人通過(guò)溝通互相了解，達成共識，同時(shí)通過(guò)游戲，可以暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
這次活動(dòng)，豐富了學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)們人際關(guān)系的技巧，促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義，增強了班級凝聚力，所以說(shuō)本次活動(dòng)意義非凡。
心理健康教育活動(dòng)總結12
為了貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展西青區中小學(xué)“陽(yáng)光成長(cháng)”心理健康教育系列活動(dòng)的通知》，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開(kāi)展了以“心靈沐浴陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題的心理健康月系列活動(dòng)。
本次健康月活動(dòng)涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導、主題班會(huì )、手抄報制作、主題心理觀(guān)影、寫(xiě)傾訴信、設計愿望墻等一系列內容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂(lè )競技、學(xué)習減壓、手工制作等主題�；顒�(dòng)開(kāi)展的具體情況如下：
1.知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動(dòng)初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話(huà)及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動(dòng)作用。
2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車(chē)輪大戰、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開(kāi)展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強了班級學(xué)生的凝聚力。
3.團體輔導，發(fā)掘學(xué)生內在的潛能
五月份，我校共開(kāi)展了兩期主題團輔活動(dòng)，第一期活動(dòng)主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng )造性思維能力，引導學(xué)生創(chuàng )新學(xué)習方法。第二期活動(dòng)的主題是“團隊的力量”，目的在于加強學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現團隊合作的力量。兩期團輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現出對未來(lái)活動(dòng)的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng)，盡量滿(mǎn)足學(xué)生的需求。
4.主題班會(huì )，營(yíng)造陽(yáng)光的班級氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來(lái)之際，各班召開(kāi)“心靈沐浴陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”的主題班會(huì )，各班根據自己班級的特點(diǎn)，進(jìn)行陽(yáng)光班級文化建設，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現了班會(huì )課的價(jià)值。
5.宣泄壓力，學(xué)會(huì )做情緒的.主人
為了幫助學(xué)生減壓，減輕學(xué)生的心理負擔，我們在各班進(jìn)行了“寫(xiě)一封傾訴信”和“主題心理觀(guān)影”兩個(gè)活動(dòng)。通過(guò)寫(xiě)信來(lái)宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學(xué)生們寫(xiě)作和表達的水平。主題觀(guān)影活動(dòng)讓學(xué)生在放松的同時(shí)也能感受到了陽(yáng)光心態(tài)和正能量。
6.心靈手巧，用陽(yáng)光來(lái)描繪夢(mèng)想
心動(dòng)不如行動(dòng)，動(dòng)手制作的過(guò)程其實(shí)也是一種療愈的過(guò)程。在這個(gè)主題下，學(xué)生們完成了“愿望墻設計”和“主題手抄報繪制”兩項活動(dòng)。在活動(dòng)中，學(xué)生們的心聲得以表達，學(xué)生們的個(gè)性得以彰顯，不僅展現了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學(xué)帶來(lái)了驚喜和歡樂(lè )。
通過(guò)本次活動(dòng)，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中挖掘自身潛力，積極陽(yáng)光的成長(cháng)。學(xué)生們參與活動(dòng)的積極性很高，也基本達成了“陽(yáng)光成長(cháng)”活動(dòng)的預期效果。此外，這次活動(dòng)在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動(dòng)的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開(kāi)展更多富有特色的活動(dòng)，爭取將心理健康教育工作做的更好。
心理健康教育活動(dòng)總結13
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。當前，大學(xué)生普遍面臨著(zhù)越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為統領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標，培養高素質(zhì)人才，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(cháng)成才為指導思想，以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題，采用各班開(kāi)展主題班會(huì )的形式，積極響應了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現總結如下：
一、學(xué)院重視，宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導對本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(cháng)會(huì )議的形式下達了本次班會(huì )活動(dòng)的'主題及要求，并著(zhù)重強調了本次活動(dòng)的重要性，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對性強
各班主題班會(huì )緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài)，根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律，注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學(xué)生關(guān)注生活中的微小細節，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對人生中的挫折與成功。
三、內容豐富，形式多樣
各班主題班會(huì )開(kāi)展的過(guò)程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節心態(tài)的目的。
四、準備充分，效果明顯
班會(huì )前，心理衛生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會(huì )成功的召開(kāi)做好充分的準備。班會(huì )中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節目，同學(xué)們對于“如何調節心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì )使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開(kāi)發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。
五、促進(jìn)交流、意義非凡
本次心理健康教育活動(dòng)以維護學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識，強化了學(xué)生的心理健康意識，營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學(xué)生的心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會(huì )，使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì )遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)，正確把握心靈的準繩，懂得自我調節和適應，就能
成為心理健康、生活快樂(lè )的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。
心理健康教育活動(dòng)總結14
為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡(luò )建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。xx年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作。具體總結如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作
1、協(xié)助做好5.25心理健康節的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心理協(xié)會(huì )廣播電視編導專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀(guān)眾簡(jiǎn)要介紹影片內涵，引導同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀(guān)眾撰寫(xiě)影片觀(guān)后感，并邀請我院廣播電視編導專(zhuān)業(yè)老師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢(xún)
在學(xué)校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識普及工作;對于心理問(wèn)題嚴重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導員，并通過(guò)與輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢(xún)工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開(kāi)展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務(wù)
20xx年x月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )從成立之初就建立了較完備的體制，。協(xié)會(huì )的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì )內根據公平競爭的原則，競選出秘書(shū)、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會(huì )自成立以來(lái)，常規工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調研組定期調研學(xué)生心理情況，并在例會(huì )中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會(huì )還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì )的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實(shí)工作基礎
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護航員開(kāi)展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學(xué)院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學(xué)合理地預防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，擴展心理委員的.心理知識，指導心理委員開(kāi)展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學(xué)專(zhuān)心
聆聽(tīng)、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說(shuō)：“作為一名心理委員，很高興能接受到專(zhuān)業(yè)的培訓，這無(wú)論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開(kāi)展，都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓，我對自己的工作更加感興趣了�！�
3、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報、主題班會(huì )等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。協(xié)會(huì )通過(guò)向心理輔導員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò )資源查詢(xún)資料、向心理專(zhuān)家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會(huì )，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng)，濃厚的心理氛圍
學(xué)院從20xx年x月到x月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng)，活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類(lèi)活動(dòng)面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂(lè )體驗坊”游戲環(huán)節、“快樂(lè )向前沖”心理知識競賽四個(gè)內容�！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學(xué)們從心理學(xué)角度觀(guān)賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀(guān)后感�！皻g樂(lè )體驗坊”環(huán)節中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲，促使個(gè)體通過(guò)團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。在“心路
啟航”講座中，學(xué)院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓，以發(fā)揮心理委員的專(zhuān)業(yè)職能�！翱鞓�(lè )向前沖”活動(dòng)分為室內和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行，依靠團隊成員的團結協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據所用時(shí)間確定參加室內活動(dòng)的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專(zhuān)業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
心理健康教育活動(dòng)總結15
在此次的心理健康教育周期間，我班開(kāi)展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì )，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛(ài)自我，提高心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話(huà)題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問(wèn)題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )調節心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會(huì )同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂(lè )，使大家認識到班級的'重要性，使整個(gè)班集體都朝著(zhù)健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動(dòng)，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進(jìn)一步認識和了解學(xué)習、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養成健康的心態(tài)。通過(guò)對這些知識的學(xué)習，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。使大家懂得利用心理知識調節自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習、工作和生活。
此次班會(huì )，同學(xué)們展現了個(gè)人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律�，F場(chǎng)氣氛熱烈，秩序井然，充分體現了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì )，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng )設了團體互動(dòng)的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè )而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。
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