心理健康教育的活動(dòng)總結
經(jīng)歷了一次有意義的活動(dòng)后，我相信大家都是有收獲的，該好好寫(xiě)一份總結把這些都記錄下來(lái)了。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一份精彩的活動(dòng)總結，以下是小編精心整理的心理健康教育的活動(dòng)總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育的活動(dòng)總結1
健康的定義我們應當要明白，它不僅僅是說(shuō)身體上沒(méi)有受傷或者疾病，還時(shí)候心理狀態(tài)上沒(méi)有任何的問(wèn)題。所以我們關(guān)注一個(gè)的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問(wèn)題我們每一個(gè)人都應當要重視起來(lái)，忽視了這個(gè)方面的問(wèn)題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問(wèn)題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個(gè)學(xué)期我有一門(mén)心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)大學(xué)對心理健康方面的重視，見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。經(jīng)過(guò)教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們此刻很多的同學(xué)對這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò )上看到別人說(shuō)抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現象，所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自我抑郁了就會(huì )產(chǎn)生一種不相信的感覺(jué)，覺(jué)得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現象真的異常多，許多人一向沒(méi)有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì )用異常悲觀(guān)的監督去看待，也有些人對某些事情的執念異常深一向沉溺進(jìn)入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說(shuō)很多人包括我們在坐的同學(xué)都是這樣對一個(gè)事情看不開(kāi)，就容易產(chǎn)生不好的心境，然后又不能及時(shí)得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個(gè)學(xué)期的課程中，教師給我們講了許多的知識點(diǎn)的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經(jīng)過(guò)許多案例讓我們來(lái)分析怎樣取開(kāi)解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛(ài)的問(wèn)題，就是一男一女戀愛(ài)，然后男的后面出軌了，因為女生是初戀，所以一向忘記不了想不開(kāi)，后面還割腕了，雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來(lái)是完美的事情，可是成為了這樣的結局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問(wèn)題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內向，然后分手后也沒(méi)有人陪她聊天什么的，不開(kāi)心的事全都憋在心里，所以久而久之就導致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心里想不開(kāi)的事情的時(shí)候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過(guò)其他的事情轉移自我的注意力，千萬(wàn)不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問(wèn)題十分的重要，我們每一個(gè)人都應當要注意，我們能夠適當的運動(dòng)，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說(shuō)出自我的郁悶，再或者尋找專(zhuān)業(yè)心理醫生的開(kāi)導，千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自我。
心理健康教育的活動(dòng)總結2
組織一個(gè)班級活動(dòng)，這對我來(lái)說(shuō)還是第一次，而且還有前期的策劃、活動(dòng)準備、活動(dòng)組織、活動(dòng)總結等一系列事情都需要我來(lái)完成，雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教，但我的心里還是比較沒(méi)底。因為接到了學(xué)校的通知，并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓的第二期培訓班，讓我對組織班級活動(dòng)等方面的知識有了更深的了解，我對組織這次的班級活動(dòng)也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動(dòng)不僅對我是個(gè)鍛煉，同時(shí)也會(huì )對班級同學(xué)有很深刻的影響，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級活動(dòng)。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的，近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件，比如復旦大學(xué)黃楊投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。這些心理問(wèn)題不是短時(shí)間內形成的，很多悲劇都是可以避免的，很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期，學(xué)校加強了對同學(xué)們心理健康方面的重視，對每個(gè)班的心理委員都進(jìn)行了培訓，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動(dòng)。
參加了第二期的心理委員培訓，我收獲很大，我們在活動(dòng)中分享了快樂(lè )，也收獲了知識。在活動(dòng)中不僅認識了很多人，也學(xué)會(huì )了如何做好一個(gè)心理委員，同時(shí)培訓時(shí)的部分活動(dòng)對我們班的活動(dòng)也很有借鑒意義。
為了開(kāi)好這次班會(huì )，我很早就開(kāi)始了準備，并寫(xiě)好了活動(dòng)的策劃。在寫(xiě)策劃的同時(shí)，我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開(kāi)好班會(huì )的很多方面的問(wèn)題。在策劃寫(xiě)好后，我也詢(xún)問(wèn)了我們輔導員的意見(jiàn)，老師也給出了一些很有意義的意見(jiàn)，并且強調要我們在活動(dòng)中注意安全，我才突然發(fā)現我忽視了這個(gè)問(wèn)題，于是我又修改了策劃中的部分活動(dòng)，對班級活動(dòng)也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過(guò)了這些活動(dòng)的準備，我深刻的體會(huì )了開(kāi)一個(gè)班會(huì )的是很麻煩的，不是我原來(lái)想像的那么簡(jiǎn)單，很多細節方面的事情都需要組織者細致的考慮。比如為了讓這次的活動(dòng)對同學(xué)們更有吸引力，能讓同學(xué)們更積極的參加，我想在室外草坪上舉行我們的活動(dòng)，為此我和班長(cháng)找了一中午的場(chǎng)地，但都被我們否決了，最終決定還是在教室里進(jìn)行活動(dòng)。為了活動(dòng)更吸引人，我也考慮買(mǎi)些東西作為活動(dòng)的獎勵，最后決定買(mǎi)些水果，這又讓我和班長(cháng)忙碌了很久。之前為了使活動(dòng)更有趣，我和班里的女生還討論了關(guān)于活動(dòng)的問(wèn)題，這些都經(jīng)過(guò)了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的`。要舉辦好一個(gè)活動(dòng)是真的不容易��！
經(jīng)過(guò)了周密的準備，我們班的心理健康教育月的主題班會(huì )活動(dòng)終于開(kāi)始了。同時(shí)班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動(dòng)，但輔導員因為有事沒(méi)有來(lái)�；顒�(dòng)進(jìn)行的還是比較順利的，同學(xué)們整體上都玩得比較開(kāi)心，同時(shí)也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓下午時(shí)的最后一個(gè)活動(dòng)，在每個(gè)同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學(xué)們互相寫(xiě)下祝福的或平時(shí)不好說(shuō)出的話(huà)，同學(xué)們都很積極，寫(xiě)了很久，基本上每個(gè)同學(xué)背上的紙都寫(xiě)滿(mǎn)了。后來(lái)同學(xué)們都覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很好，很有意義。班主任也覺(jué)得很好，還建議讓我們將紙保留下來(lái)，說(shuō)等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動(dòng)�？吹桨鄷�(huì )舉辦的很成功，我也很開(kāi)心。這次的活動(dòng)圓滿(mǎn)結束了，對我來(lái)說(shuō)收獲很大，我相信，他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視，作為心理委員，我的責任重大。在今后的日子里，我會(huì )更加努力的做好心理委員這一職務(wù)，為班級營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓大家能夠順順利利的畢業(yè)，找到自己理想的工作。希望我們的班級建設的越來(lái)越好，我們的大學(xué)更加繁榮昌盛！
心理健康教育的活動(dòng)總結3
觀(guān)瀾小學(xué)第xx屆心理健康教育活動(dòng)周于第8周如期順利舉行。周一的升旗儀式上，以“瀾星心情——尋找心鑰匙”為主題的升旗儀式發(fā)言讓同學(xué)們初步了解了“學(xué)會(huì )溝通”就是一把開(kāi)啟心靈窗戶(hù)的鑰匙，同時(shí)，還頒發(fā)了浦東新區第xx屆“中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)中“吉祥物征集活動(dòng)”個(gè)人“佳作獎”、“入圍獎”和浦東新區心理小故事個(gè)人一二三等獎。
周一～周五，心理輔導室預約了部分學(xué)生做了“心理危機干預——箱庭游戲輔導”，在老師耐心細致地引導下，每個(gè)孩子快樂(lè )地游戲，友好地合作，盡情地交流，收獲頗多。
圍繞“瀾星心情——尋找心鑰匙”的大主題，各年級又有各自不同的小主題。周三中午12：00——13：00，各年級每班派了一位繪畫(huà)高手，圍繞該年級的小主題，參加了心理繪畫(huà)比賽。其他同學(xué)則在心理午會(huì )課上進(jìn)行專(zhuān)題學(xué)習;周五的主題班會(huì )上，圍繞各小主題各班又召開(kāi)了主題班會(huì )。同學(xué)們在老師的引領(lǐng)中學(xué)會(huì )溝通，學(xué)會(huì )交流。
活動(dòng)周中全體班主任進(jìn)行心理專(zhuān)題學(xué)習，“學(xué)習習慣輔導”，并結合德育工作按要求完成了相關(guān)業(yè)務(wù)學(xué)習筆記;我們還對家長(cháng)進(jìn)行了《與孩子進(jìn)行有效溝通》的心理健康知識宣傳，家長(cháng)們閱讀后紛紛寫(xiě)下了深刻的體會(huì )。
本次活動(dòng)使同學(xué)們了解到：其實(shí)，每所學(xué)校是一所花園，每間教室是一座花園，我們每個(gè)人的心靈也一座花園。在這充滿(mǎn)生機的“花園”里，我們要學(xué)會(huì )溝通的技巧，學(xué)會(huì )與人溝通，這樣就能更好地去清除“花園”的雜草，翻松“花園”的泥土，讓“花園”開(kāi)滿(mǎn)鮮花。因為學(xué)會(huì )溝通，才能懂得傾聽(tīng)，樂(lè )于詢(xún)問(wèn);勤于溝通，才能減少誤會(huì )，增加合作;善于溝通，才能擁有一顆寬容的心，學(xué)會(huì )理解他人，體諒他人。
心理健康教育的活動(dòng)總結4
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生裝潛能，培養學(xué)生裝樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著(zhù)以人為本的思想和對師生高度負責的態(tài)度，扎實(shí)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)。
一、 主題明確，精心設計。
根據活動(dòng)安排意見(jiàn)，學(xué)校就心理健康教育月活動(dòng)做了精心安排，從內容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動(dòng)時(shí)間也做了安排。為了使活動(dòng)落到實(shí)處，要求全體師生全程參與。及時(shí)收集活動(dòng)材料，整理反饋信息，使活動(dòng)落到實(shí)處。
二、 廣泛宣傳心理健康知識。
活動(dòng)之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開(kāi)展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除心理障礙。各年級教室黑板、主題班隊會(huì )開(kāi)辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對性地對學(xué)生中的一些心理表現進(jìn)行了指導。
三、 講座與討論，輔導與自學(xué)相結合，消除教師心理障礙。
學(xué)校在舉辦講座的過(guò)程中，通過(guò)交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對心理障礙，集思廣益，互相幫助，學(xué)會(huì )消除心理困擾。同時(shí)組織大家學(xué)習中小學(xué)教師心理健康和心理調查一書(shū)。對教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時(shí)心理障礙等進(jìn)行了疏導。相互學(xué)習、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗，共同提高，樹(shù)立良好的自信心。
為了讓學(xué)生學(xué)會(huì )消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識，教會(huì )學(xué)生做人、合作，學(xué)會(huì )面對困難和挫折。培養學(xué)生堅忍不拔的意志，使他們健康成長(cháng)。為將來(lái)走向社會(huì )打下良好的基礎。學(xué)校組織開(kāi)展了“我健康、我快樂(lè )”主題班隊會(huì )，教師針對學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的能力，掌握解決自身存在問(wèn)題的方法。
充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時(shí)播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開(kāi)學(xué)第一課”的內容，為培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度打下基礎。
在家長(cháng)、學(xué)校共同協(xié)作下，開(kāi)展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長(cháng)宣傳心理健康知識，讓家長(cháng)了解一些心理健康教育對人的成長(cháng)的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長(cháng)、學(xué)習創(chuàng )造良好的氛圍。
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