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心理委員期末自我總結（精選13篇）
自我總結是個(gè)人在一段時(shí)間內對自己的學(xué)習和工作生活等表現的一個(gè)自我總結，它可以提升我們發(fā)現問(wèn)題的能力，因此好好準備一份自我總結吧。我們該怎么寫(xiě)自我總結呢？下面是小編精心整理的心理委員期末自我總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理委員期末自我總結 1
邁入大學(xué)的校門(mén)之前，我一直心懷澎湃的理想，希望自己的大學(xué)生活多姿多彩，但兩年的時(shí)間轉瞬即逝，我發(fā)現自己的大學(xué)生活仍是一頁(yè)枯燥的紙。大三開(kāi)學(xué)之初，我參加了班級學(xué)習委員的競選，結果有點(diǎn)出乎意料卻也在情理之中，我最終當選為班級心理發(fā)展委員。這一結果讓我對以后的生活既期待又緊張，我渴望不一樣的生活，卻也擔心自己上大學(xué)以后越來(lái)越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作，我在但愿“有心栽花花不活，無(wú)心插柳柳成蔭”這一信念的驅使下，開(kāi)始了我的心理發(fā)展委員的工作。我堅信：無(wú)論你處于何種職務(wù)，只要你想，只要你盡力，就能給同學(xué)們帶來(lái)幫助。
擔任心理發(fā)展委員以前，我并不重視心理健康問(wèn)題，我一直認為，能考上大學(xué)的學(xué)生沒(méi)有心理問(wèn)題。但在擔任這一任務(wù)后，通過(guò)聽(tīng)心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動(dòng)、查閱心理資料，我真正地意識到了什么是小問(wèn)題釀成大事故，也充分認識到心理健康的重要。為了引起同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的重視，在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，我充分感悟到及時(shí)了解班級同學(xué)的情況、向同學(xué)們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學(xué)多多參與學(xué)校里的心理健康活動(dòng)、真心幫助存在心理困惑的`同學(xué)、組織帶領(lǐng)大家通過(guò)心理游戲了解心理知識的重要性�？偟膩�(lái)說(shuō)，上一學(xué)期的各項活動(dòng)進(jìn)行都很順利，也比較圓滿(mǎn)地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù)，09、10、11級聯(lián)合舉辦的“馨心聯(lián)盟”活動(dòng)應該算是一個(gè)典型。以前覺(jué)得我們班同學(xué)足夠冷淡，有些活動(dòng)組織起來(lái)一定很費勁，但現在我不再這么認為。那晚看到我們班同學(xué)早早到教室坐得滿(mǎn)滿(mǎn)的，再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置，我心里真的是滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)。雖然那天的活動(dòng)有很多不足，但我們班同學(xué)的積極參與確是整個(gè)活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
當然，在過(guò)去的工作中還存在很多不足，如，舉辦的心理活動(dòng)不是很多，普及面不夠廣，有些還不能達到預期效果;沒(méi)有得到同學(xué)的充分信任，讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問(wèn)題認識不深，談及此類(lèi)問(wèn)題會(huì )有所避諱，沒(méi)有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷，不能為同學(xué)提供全面的幫助等。對于以上問(wèn)題，在以后的工作中我會(huì )努力改正，以獲得更好的效果。
以上是我擔任班級心理發(fā)展委員以來(lái)的一些總結，也許在處理某些問(wèn)題時(shí)遇到一些困難，但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個(gè)同學(xué)都是獨特的，更是優(yōu)秀的，我會(huì )在以后的學(xué)習生活中，去更努力地融入這一大集體，主動(dòng)為同學(xué)服務(wù)，讓我們班級在快樂(lè )中成長(cháng)。
心理委員期末自我總結 2
沒(méi)什么得意的事情，小事，雜事做了一大堆，付出了努力，收獲的經(jīng)驗，在這個(gè)彼此信任，團結的集體，感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家，懷著(zhù)對知識的追求，對外面精彩世界的向往初等教育086班40個(gè)青年聚在了一起，成了一個(gè)溫暖的團隊。大家一起出去游玩，一起準備考試，長(cháng)假回來(lái)一起談心，一起從互不相識到和諧融洽，我們一起體會(huì )到了成長(cháng)的風(fēng)雨和樂(lè )趣。
一、構建氣氛，活躍集體
這些日子以來(lái)我深切地感受到，要想干好心理委員的工作，至少要具備四心---細心，愛(ài)心，真心，熱心。我給自己設訂了這個(gè)工作態(tài)度，就在朝著(zhù)這方面努力。大家都是大學(xué)生了，有自己的想法和思維方式，所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說(shuō)說(shuō):“心理輔導委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無(wú)聲’是最好的境界了�！备杏X(jué)會(huì )長(cháng)說(shuō)的很對，我要在無(wú)形中提高大家的心理素質(zhì)，幫助大家共同成長(cháng)才行。心理委員是搞好本班團結，共同營(yíng)造快樂(lè )氛圍的好方式。作為班委的一員，我積極參加了班里團日活動(dòng)等班務(wù)的籌劃和準備工作，班長(cháng)團支書(shū)還有其他班委更是為班里的事忙個(gè)不停。同學(xué)們都爭著(zhù)為班里出謀劃策，積極踴躍參加活動(dòng)。在一個(gè)個(gè)共同努力的'過(guò)程中熔煉了我們的團隊
二、做好自我，做好教材
老師的一言一行，都是學(xué)生最直接的教材，學(xué)生在很大程度上會(huì )模仿自己的老師，在言行舉止上將老師與自己作對照。是以，開(kāi)學(xué)伊始，我心理委員就十分注重自己的一言一行，力求為學(xué)生樹(shù)立榜樣，事事都親為。
三、困難和心態(tài)，挑戰與現實(shí)
入學(xué)以來(lái)，在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過(guò)程中，我發(fā)現我們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:
1、學(xué)習方式由被動(dòng)學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。
2、課余時(shí)間一下子多了許多，成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。
3、個(gè)別同學(xué)性格稍?xún)认�，集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞，不愿表現自己。
4、許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調整自己的心態(tài)，去面對現實(shí)，接受挑戰，以取得更好的進(jìn)步。
四、自己做起，不斷完善自我
就職期間，我會(huì )先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通，從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習和工作上的問(wèn)題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活
五，心理檔案，記下你我
心理檔案更好的記下同學(xué)的心里資料，經(jīng)過(guò)我和班長(cháng)的討論，準備在我班建立心里資料。把同學(xué)的所有的心理資料收錄其中，能夠更好的進(jìn)行輔導，交流。以后能夠更好的為同學(xué)服務(wù)。
六、關(guān)愛(ài)我家，宿舍文化
宿舍是大學(xué)生學(xué)習、生活的重要場(chǎng)所，也是安全穩定工作的重點(diǎn)區域，xx年我們以“立足穩定，促進(jìn)和諧”為目標，關(guān)注宿舍文化，特別是宿舍同學(xué)的思想聚集，室友過(guò)生日，大家一起過(guò)。
七、問(wèn)題與困難
同學(xué)們的聚集力交差，沉迷網(wǎng)絡(luò )嚴重，很多好象一下子失去了航標，比較盲目。課余時(shí)間一下子多了許多，同學(xué)有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。宿舍同學(xué)和班級體的思想聚集不是很足…、
些日子以來(lái)，同學(xué)們在互相學(xué)習中共同進(jìn)步，在克服困難中體會(huì )著(zhù)成長(cháng)的樂(lè )趣，在互相影響中豐富著(zhù)自己的內心世界，不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問(wèn)題，總感覺(jué)自己沒(méi)有真正把工作做到每位同學(xué)，很多工作都還沒(méi)有到位。但是我想我會(huì )努力的!
總結經(jīng)驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會(huì )積極在初等教育086班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用，與大家一起快樂(lè )，健康地成長(cháng)!
心理委員期末自我總結 3
在正式擔任心理委員這個(gè)職務(wù)后，我從最初的彷徨到小心探索，自我創(chuàng )新，努力做好心理委員一職，踐行當初競選時(shí)對大家的承諾，成為大家貼心的心理委員。說(shuō)實(shí)話(huà)，當我在競選這個(gè)職務(wù)時(shí)，對心理委員這個(gè)職務(wù)并不是很了解以及作為一個(gè)心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念，只是抱著(zhù)服務(wù)同學(xué)的想法選擇了心理委員這個(gè)職務(wù)。但接受心理委員的培訓之后，我突然明白自己肩上的擔子并沒(méi)有原本想象的那么輕松。要成為一名合格的心理委員首先對班級事務(wù)要有相當的敏感度，能夠及時(shí)的關(guān)心同學(xué)學(xué)習生活的近況，成為輔導員甚至學(xué)校與同學(xué)溝通的橋梁。在明白了自己的任務(wù)后，我除了盡量保證參加學(xué)校心理咨詢(xún)中心定期的培訓外，也自主的找相關(guān)材料提高自己對心理工作地了解。對于如何在本班開(kāi)展心理工作方面我想過(guò)很多計劃。但因為心理工作的特殊性，我并不能直接接觸到同學(xué)們最真切的心理狀況，同學(xué)彼此之間并不熟悉，相互間的了解更是有限，因而最初的幾個(gè)月我的心理工作進(jìn)行的并不順利。擔任心理委員已經(jīng)接近一年，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無(wú)論如何，我始終以認真負責的工作態(tài)度，完成了這一年以來(lái)的工作。
總結起來(lái)有以下幾個(gè)方面：
第一，定期地向同學(xué)們發(fā)放學(xué)校心理機構主編的《心源》報，向同學(xué)們宣傳學(xué)校心理健康活動(dòng)的訊息，鼓勵同學(xué)們積極參加。
第二，及時(shí)了解班級里發(fā)生的大小事務(wù)，借此了解同學(xué)們的心理狀況。第三，比較密切的和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，比如班長(cháng)等班干部，及時(shí)了解班級大體情況。
第四，每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個(gè)別同學(xué)存在的各方面的問(wèn)題，并向老師請教如何處理，以書(shū)面表格和面對面交談兩種形式。第五，協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學(xué)期本版自己舉行了主題為“心理發(fā)展”的心理主題班會(huì )活動(dòng)。通過(guò)游戲、心理測試等形式，促進(jìn)同學(xué)們之間的心理交流和溝通，以緩解學(xué)習生活上的壓力。
第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓。并通過(guò)測試，拿到心理使者證。及時(shí)了解一些心理方面的知識，借閱相關(guān)圖書(shū)。還選修了心理咨詢(xún)的理論與方法這門(mén)公選課，收獲頗豐。
第七，帶領(lǐng)我班同學(xué)積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢(xún)中心的徐浩老師在財貞樓二樓報告廳的“寢室關(guān)系的互動(dòng)模式”心理講座。如團體減壓輔導。
總體來(lái)說(shuō)，上一學(xué)年的.工作比較順利的完成了，各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足和缺陷，如下：第一，沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二，同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題，有一些并沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性的解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
第三，心理活動(dòng)的舉辦還不夠。心理主題班會(huì )的形式，是一種寓教于樂(lè )的形式，同學(xué)們可以自由發(fā)言，氣氛也十分輕松，有助于相互之間的交流和溝通，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
第四，沒(méi)有定期與寢室長(cháng)進(jìn)行溝通。
除以上之外，我與老師們的交流還不夠。自己感覺(jué)工作上不夠有序，說(shuō)明經(jīng)驗不足。
不過(guò)，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練，以及同學(xué)們的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已十分了解，感謝同學(xué)們的信任與理解。
也許許多人認為這一職無(wú)足輕重，不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確地對待每一件事，才能把每一件事做好。
心理委員期末自我總結 4
我們的大一生活即將結束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會(huì )盡力做好每件事．如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方，也希望同學(xué)們幫我指正�，F在我將這學(xué)期工作總結如下：作為心理委員，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的工作，以及各位同學(xué)的幫助配合，對于心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的工作做出以下總結：
一、積極參加心理委員培訓。
了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。把握一定的專(zhuān)業(yè)知識原則和技巧，便利同學(xué)的心理健康咨詢(xún)，并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的'結業(yè)證書(shū)。
二、和班干部積極配合。
共同商量怎么開(kāi)班會(huì )，怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái)，怎樣調動(dòng)同學(xué)們的積極性，讓大家共同參與，體會(huì )其中的樂(lè )趣。
三、積極配合班長(cháng)。
組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測評，并向同學(xué)解說(shuō)心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。
四、積極支持心理健康部。
在每個(gè)班級開(kāi)展的心理問(wèn)題調查工作，詢(xún)求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見(jiàn)和建議，并及時(shí)將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)，也便于同學(xué)六加強同學(xué)們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內向的同學(xué)，多與同學(xué)們交流。因為每個(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解，每個(gè)人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。
五、通過(guò)開(kāi)心理班會(huì )調動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性，使班里的學(xué)習氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
存在不足：
與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生交流較少。而作為班內的一位班干，我覺(jué)得我有責任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流，促進(jìn)班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學(xué)習及成員的生活氛圍會(huì )更加濃厚，氛圍更加和諧。
心理委員期末自我總結 5
一個(gè)學(xué)期轉眼即逝，作為一名心理委員，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，相信對自己的思想認識，工作能力，對自己的心理成長(cháng)有了很大的幫助，是一個(gè)提高自己的一個(gè)很好的機會(huì )和平臺。
一學(xué)期的學(xué)習，使我更好的認識到了自己，認識自我是一項極為重要的能力，一個(gè)在自己內心沒(méi)有標準的人，做不了自己的主人。通過(guò)幾次培訓，我想能更好的認識到自己。只有很好的認識自己，才能遇到最美的自己。接受自己，接受現實(shí)，愛(ài)自己----成就自己，對自己負責，在取與舍中工作，實(shí)現自己的目標導向。
提高自己的情商的能力，抗挫，樂(lè )觀(guān)，提高自己的人格魅力。尋找意義感，找到自己的一個(gè)明確可行的人生目標。健全自己的時(shí)間管理能力。建立良好的人際關(guān)系，懂得傾聽(tīng)，為朋友設想他的需要，保守秘密，做一個(gè)值得信賴(lài)的朋友。善于與他人相處，處理好與他人的關(guān)系，要注重表達而不是表現。全方位拓展知識面，培養多方面興趣，提高自己的綜合能力。
學(xué)會(huì )與他人交流，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，聽(tīng)要勝于勸，上帝給了我們兩只耳朵一張嘴，就是讓我們少說(shuō)多聽(tīng)。聆聽(tīng)是溝通各項能力中最重要的能力。學(xué)會(huì )換位思考，不要用自己的觀(guān)念，解釋別人的思維。當我們愛(ài)別人的時(shí)候，我們也希望別人愛(ài)我們。
學(xué)會(huì )表達，一件事情以不同表達方式回達到不同的效果，當心理有情緒的話(huà)，要學(xué)會(huì )正確表達自己的不滿(mǎn)。
在以后的大學(xué)生活中，要更多的參加活動(dòng)，更好的提高自己的能力。
健康的悅納自己，才能更好的接受別人。接受自己，找出自己的不足之處加以改正。在新的學(xué)習與生活中，不僅要提高自己，作為班級里的'心理委員，應該更好的幫助同學(xué)解決一系列問(wèn)題，包括心理和生活中的。
和班干部積極配合，共同商量怎么開(kāi)班會(huì )，怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái)，怎樣調動(dòng)同學(xué)們的積極性，讓大家共同參與，體會(huì )其中的樂(lè )趣。
積極配合班長(cháng)，組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測評，并向同學(xué)解說(shuō)心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。
積極支持心理健康部在每個(gè)班級開(kāi)展的心理問(wèn)題調查工作，詢(xún)求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見(jiàn)和建議，并及時(shí)將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)，也便于同學(xué)六加強同學(xué)們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內向的同學(xué)，多與同學(xué)們交流。因為每個(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解，每個(gè)人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。通過(guò)開(kāi)心理班會(huì )調動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性，使班里的學(xué)習氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
心理委員期末自我總結 6
隨著(zhù)一場(chǎng)接著(zhù)一場(chǎng)心理講座的進(jìn)行和對心理委員的培訓，我們協(xié)會(huì )的活動(dòng)在竟然有序的進(jìn)行著(zhù)。為了調查當代大學(xué)生的心理現狀，我們舉辦了一次由陸老師主講的催眠講座。
在本次活動(dòng)中，我們協(xié)會(huì )成員積極參加活動(dòng)，使這次活動(dòng)舉辦的很成功，活動(dòng)會(huì )場(chǎng)活躍，主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學(xué)們的積極配合，在默契的配合下，成員們都有很大的感觸。有的同學(xué)親身體會(huì )到了被催眠的.樂(lè )趣，有的同學(xué)甘愿做一名視聽(tīng)者去感受那種試驗。會(huì )議結束了，當主講老師要求同學(xué)們寫(xiě)感想時(shí)，成員們都踴躍報名寫(xiě)體會(huì )。雖然有的同學(xué)沒(méi)有接受潛意識的開(kāi)發(fā)，但這次會(huì )議仍然很圓滿(mǎn)。以后我們會(huì )多舉辦此類(lèi)活動(dòng)來(lái)充實(shí)同學(xué)們的課余生活，讓他們充分體會(huì )到生活的真諦和享受生活的樂(lè )趣。
為了宣傳心理協(xié)會(huì )，由宣傳部承辦的心理展板來(lái)亮出我們的光彩，讓同學(xué)們熟知一些心理小常識，不致在困難面前不知所措。為使同學(xué)們的同學(xué)們的心理更健康，提高他們的心理素質(zhì)，方便那些不便與老師當面溝通的同學(xué)，我們設置了心理郵箱。這樣以來(lái)，同學(xué)們可以自由地投信給心理輔導老師，讓他們在心理健康的情況下去學(xué)習，生活，交往。另外也使心理協(xié)會(huì )越辦越好。
心理委員期末自我總結 7
為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習的身心健康，學(xué)校特邀了老師和心理專(zhuān)家們對我們心理委員進(jìn)行心理培訓。我學(xué)到了很多東西，受益匪淺。大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期。在此階段，他們自身的觀(guān)念和對社會(huì )形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現的大學(xué)生心理危機問(wèn)題，或輕或重。它都無(wú)不時(shí)刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式，同時(shí)也體現了心理健康教育的必要性。在大學(xué)期間，學(xué)生在求知與成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上也是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高，從幼稚走向成熟。人際交往往往也會(huì )是大學(xué)生心理健康的一個(gè)問(wèn)題，在與人交往和談話(huà)中表現為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習生活中，我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養。作為現代大學(xué)生，我們總不能只活在自己的世界里，將來(lái)必然要接觸到社會(huì )上形形色色的人與事。磨練在社會(huì )這個(gè)大熔爐里不可或缺的就是團結。如果沒(méi)有了團結與合作，我們會(huì )感到前方的路變得陌生與茫然，困于現狀而寸步難行。在大學(xué)期間，我們更要注重團結合作。在團結中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發(fā)展。通過(guò)參加心理委員培訓活動(dòng)，我對心理知識的認識從無(wú)到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在，我會(huì )用我在這樣的培訓中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂(lè )健康的明天吧！
在培訓課上，我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會(huì )如何適應大學(xué)生活，如何規劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習方法，并逐漸適應自覺(jué)學(xué)習，自我學(xué)習的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調節方法；學(xué)習了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過(guò)程及特點(diǎn)，有意識地健全自己的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認識真實(shí)的自己；對于很多大學(xué)生都會(huì )關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。從第一開(kāi)始我們就學(xué)習了這方面的知識，對戀愛(ài)方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現狀讓很多人憂(yōu)心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿(mǎn)足虛榮心的、滿(mǎn)足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的；通過(guò)學(xué)習大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊，及戀愛(ài)中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法，更加深了對戀愛(ài)含義的認識，當然也會(huì )更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài)；而學(xué)習了個(gè)性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì )影響活動(dòng)的效果，而培養大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到：建立和優(yōu)化合理的知識結構，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的`培養；發(fā)現原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當然也加深了對同學(xué)的認知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見(jiàn)的挫折與壓力時(shí)，不再是以前那個(gè)只會(huì )等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我幫助與幫助同學(xué)，合理地應對與調節遇到的困境。通過(guò)這樣的培訓，我深刻知道每個(gè)班的的心理委員的責任很重大我也更加了解心理委員的職責。大學(xué)生不同于初高中，他們的想法、認知方面都發(fā)生了很大的變化，不是像以前一樣拘束在一個(gè)小小的天地以?xún)�，而大學(xué)生心里委員的主要工作就是為身邊的同學(xué)做好一個(gè)傾聽(tīng)者，因為大學(xué)生的困惑不僅是在于學(xué)習方面，他們更多的是關(guān)于情感、生活方面的，因為出門(mén)在外，很多事都要自己來(lái)打理，作為一個(gè)傾聽(tīng)者，不要想班主任與學(xué)生談話(huà)那樣太嚴肅，只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個(gè)使他困惑的話(huà)題，在傾聽(tīng)他的訴說(shuō)之后，不要跟著(zhù)他一起埋怨，而是給他展示這件事的積極方面，從他的角度出發(fā)給他提出建議。一般來(lái)說(shuō)，心理委員的工作不要像開(kāi)班會(huì )一樣集中討論，告訴自己的同學(xué)們讓他們可以隨時(shí)來(lái)找我，我要盡力為他們解開(kāi)心結。
作為本班的心理委員，我很熱情地接受有任何問(wèn)題的同學(xué)，但大家都不是很主動(dòng)，所以我就能傾聽(tīng)同學(xué)們的心聲的機會(huì )比較少。但我會(huì )把一直保持應有的熱情和耐心對待每個(gè)要向我訴說(shuō)心里話(huà)的同學(xué)。我深知自己能力有限，我依然想做很多，但溝通方面還是有很大程度的難度，很多人不希望別人把自己看得那么透徹，所以總有所保留，我就需要時(shí)常留意身邊的同學(xué)，給予她們我力所能及的幫助。
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這周的心理學(xué)習中，主要講了一個(gè)咨詢(xún)師所具備的素質(zhì)及技巧方面的知識，我把它總結為兩方面，一是道德素質(zhì)方面，主要包括，首先，作為一名咨詢(xún)師要以平等、真誠為原則。不論來(lái)訪(fǎng)者身份、地位、社會(huì )及家庭背景，都應一視同仁，真誠、實(shí)事求是的與來(lái)訪(fǎng)者溝通、交流。其次，咨詢(xún)師要以禮待人，熱情大方，讓來(lái)訪(fǎng)者感到親切、溫暖，愿意傾訴自己的心聲，在傾聽(tīng)他人訴說(shuō)時(shí)，要聚精會(huì )神，認真細心分析其情況，適時(shí)緩和氣氛。第三，咨詢(xún)師要舉止大方，談吐得體，通情達理，適可而止，并可加以適當的肢體語(yǔ)言，一個(gè)眼神的鼓勵，一個(gè)手勢的肯定都會(huì )使來(lái)訪(fǎng)者感到溫暖，也有助于增加信任感。二是職業(yè)技巧，首先，要尊重每一位來(lái)訪(fǎng)者，信任對方的同時(shí)也要取得對方的信任，了解來(lái)訪(fǎng)者的基本情況，事件過(guò)程，不能把自己的想法強加于別人，要鼓勵來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)出自己的想法，根據來(lái)訪(fǎng)者的'情況，咨詢(xún)師要有條理、有目的、有重點(diǎn)的進(jìn)行開(kāi)導及治療。
上完專(zhuān)業(yè)知識，我們有進(jìn)行了一個(gè)很有意義的環(huán)節，每個(gè)組有十分鐘時(shí)間，給自己的組起一個(gè)名字、口號、標志及選一首有意義的隊歌，每個(gè)組都緊張而激烈的進(jìn)行著(zhù)，在我們共同努力下，我們按時(shí)完成了所有的任務(wù)，我們組起的名字是“心動(dòng)e族”心動(dòng)代表著(zhù)我們在心理委員這個(gè)大家庭里，心心相印，共同舞動(dòng)出最美妙的風(fēng)采，“e族”取其諧音“一組”因為我們是一組。我們的口號是：邁開(kāi)腳步加速度，齊心協(xié)力，向前沖!我們口號的含義是，時(shí)代在發(fā)展，年輕的我們也不甘落后，要奮力向前，勇往直前，沖向夢(mèng)想的前方。我們的隊歌是《奔跑》隨風(fēng)奔跑有夢(mèng)做翅膀，敢愛(ài)敢恨勇敢闖一闖，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再大的風(fēng)也能遠航……這首歌代表著(zhù)一種積極向上，永不言敗的精神，就像我們組長(cháng)所說(shuō)的那樣，對于國家來(lái)說(shuō)，發(fā)展就是硬道理，而對于我們來(lái)說(shuō)，奔跑就是硬道理，勇敢直前就是硬道理。
當我們上臺展示我們成果的時(shí)候，我們每個(gè)人都非常激動(dòng)，但是都非常投入，認真對待，因為這是我們共同努力的結果，代表著(zhù)我們這個(gè)小家庭的智慧，我們一起發(fā)自?xún)刃牡暮翱谔�，一起唱歌，……這節課結束我回去后，心情久久的不能平息，依然停留在剛才的氣氛中，我明白了一個(gè)道理，團體的力量是強大的，當享受著(zhù)集體智慧帶來(lái)的那份歡樂(lè )時(shí)，那種快樂(lè )是發(fā)自?xún)刃牡摹?/p>
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經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間的適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解，對于如何當好一名心理委員有了一個(gè)新的認識。同學(xué)們也很積極配合我的工作，。
擔任心理委員這么長(cháng)時(shí)間以來(lái)，我堅持遵循心理工作輔導員的指導開(kāi)展班級心理工作。時(shí)刻關(guān)注著(zhù)班級同學(xué)的心理行為，發(fā)現問(wèn)題主動(dòng)與其交流溝通，隨時(shí)接受同學(xué)的主動(dòng)咨詢(xún)。在此過(guò)程中，有一名同學(xué)在我的建議與幫助下排除了困擾，在一定程度上解決了他的'心理困惑，他人也開(kāi)朗起來(lái)了。我還按時(shí)參加學(xué)院組織開(kāi)展的心理委員工作培訓，并將所學(xué)的知識應用到工作當中去。向同學(xué)宣講心理健康知識。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。與班級的其他班委組織了兩人三足的游戲，同學(xué)們玩得很開(kāi)心，了解了配合的重要的行，且每個(gè)人更好地認識了自我，增強了同窗的情誼。動(dòng)員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開(kāi)展的各項心理健康教育活動(dòng)，廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢(xún)室、網(wǎng)站等。
邀請每個(gè)寢室的寢室長(cháng)幫助我完成工作。提醒他們留心每個(gè)寢室成員，有異樣及時(shí)提醒我。這樣就能更加全面了解到班級同學(xué)的心理行為變化，將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。扮演好排雷兵這個(gè)角色。
總體來(lái)說(shuō)，這一學(xué)期的工作完成地比較順利，各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比，我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足：
1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì )議，商討并征求他們的意見(jiàn)4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會(huì )十分輕松，有助于增強同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一年多的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會(huì )不懈努力，縮小這個(gè)差距，相信我有信心也有能力當好這個(gè)心理委員。
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周日下午學(xué)院給我們心理委員進(jìn)行了干部培訓，主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個(gè)主題我的興趣很大，一直很想聽(tīng)聽(tīng)這方面的技巧和方法，今天有幸參加學(xué)院組織的活動(dòng)，收益很大。給我們培訓的是個(gè)心理咨詢(xún)師，她把與人溝通的方法總結成三點(diǎn)，如下是每一點(diǎn)和我的具體感受：
一、有效溝通的前提
作為一名學(xué)生干部，與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個(gè)環(huán)節，在交流的過(guò)程中，老師說(shuō)，不要以自我為中心，要與對方建立信任關(guān)系。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì )，在大一做班長(cháng)時(shí)，更需要與班里每個(gè)同學(xué)都熟悉并溝通好，要在同學(xué)中形成威信，才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習。深入同學(xué)中去并了解每個(gè)人的興趣愛(ài)好，讓他們知道我也很喜歡和他們一樣，平等的對待對方，沒(méi)有班長(cháng)的架子，就是好朋友的形式，在交流時(shí)也要很重視非語(yǔ)言交流方式，要接納對方，包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽(tīng)，這點(diǎn)是非常重要的，平時(shí)大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾，這些可能都要跟班長(cháng)心理委員訴說(shuō)，在這個(gè)時(shí)候，作為班委，必須盡到自己的責任，認真傾聽(tīng)，認可對方的痛苦和快樂(lè )的感受，不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度，每個(gè)人都有遇到難事的'時(shí)候，所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時(shí)候要注意的問(wèn)題：
1、避免回避式反饋（如：算了吧，別再談這件事了，不要傷心了，把它忘了吧）
2、不用指使的口氣給予勸告（如：你應該…你要考慮去做…）這張口氣會(huì )使人覺(jué)得你優(yōu)越于他，似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開(kāi)放的提問(wèn)。
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心理委員培訓之前，我認為自己這個(gè)心理委員的職務(wù)只是兼任的，沒(méi)有什么很重要的事，只是掛名罷了。但是經(jīng)過(guò)了幾次培訓后，我完全改變了先前的想法，我對“心理委員”有了更加深刻的認識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛生知識；傳播心理健康理念；宣傳學(xué)校心理健康教育及設施；關(guān)注同學(xué)的心理狀況，開(kāi)展心理活動(dòng)；發(fā)現同學(xué)成長(cháng)中的困惑；配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應急干預措施，所以心理委員在班級工作中起著(zhù)重要作用。
此次活動(dòng)主要分為三個(gè)階段。第一階段：開(kāi)班儀式和結業(yè)儀式，第二階段：大學(xué)生心理問(wèn)題和心理危機，第三階段：團體輔導。第二階段的中通過(guò)老師的講解使我明白了心理委員的職責和權益及考核辦法，而且讓我明白怎么更好的與別人交流。第三階段的團隊合作讓所有的參訓人員都了解到了現在是一個(gè)“打群架”的時(shí)代。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中讓我感觸最深的還是第一天下午團體輔導的活動(dòng)。首先，老師將我們所有同學(xué)分成四個(gè)大組，我們進(jìn)行了轉圈，蘿卜蹲，五毛一塊，大風(fēng)吹四個(gè)活動(dòng)。這些游戲帶給我無(wú)限的震撼，還有無(wú)盡的思考。
一、打開(kāi)心扉接待他人這樣他才會(huì )對你說(shuō)出心里話(huà)，就像轉圈那樣你在他身后怎樣他，當他轉過(guò)身來(lái)也會(huì )同樣這樣打你，已所不欲勿施于人。
二、讓他人快速了解自己并信任自己就像蘿卜蹲游戲中那樣認識新隊友一樣。加強信息溝通與共享游戲中各組成員之間的配合非常重要。攘外必先安內，只有各組全體成員統一思想，明確目標，默契配合，不打內戰，步調一致，必然會(huì )提高工作質(zhì)量與速度。
三、主動(dòng)尋找他人幫助，比如在五毛一塊中如果不主動(dòng)尋找隊伍就會(huì )沒(méi)有隊伍而接受懲罰。
四、大風(fēng)吹更加鍛煉了我觀(guān)察力和反應力甚至表達能力。對于人際交流的基本技能，老師們教我們要有積極的心理暗示、主動(dòng)對待別人的熱情、視每個(gè)人為重要人物。以積極的語(yǔ)言暗示法，如“我喜歡與別人交往”，去和別人交流將是一個(gè)交往的前提。而熱情可以傳達兩方面的信息：自己是愉快的和自己對對方感興趣，真心喜歡與對方交流，因為情緒可以傳染的。而傾聽(tīng)時(shí)，我們需要專(zhuān)注、理解和反饋。自己表露可以是對方更了解自己，以獲得對方的信任，而促使雙方暢所欲懷，進(jìn)行心靈零接觸的交流。當別人出現錯誤時(shí)，我們不能直接批評他，而要考慮場(chǎng)合。當然，我們還可以從贊揚和誠心入手，批評對事不對人，因為人沒(méi)有對錯，而他們所做的事卻有對錯之分。在肯定其能力、人品的前提下指出對方一個(gè)具體的錯誤，這樣對方往往更容易接受別人對自己的批評。
我們要盡自己的力量協(xié)助老師開(kāi)展工作，幫助同學(xué)健康成長(cháng)。班級兩名心理委員是一個(gè)團隊，團隊要具有開(kāi)創(chuàng )精神，合作意識，團隊意識。要積極開(kāi)展調查研究，工作創(chuàng )新活動(dòng)，為解決班級存在的.實(shí)際問(wèn)題，為開(kāi)展心理健康教育出謀劃策。加強與同學(xué)們的交流，了解同學(xué)們的心理需要，多主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內向的同學(xué)。
最后，心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我當上以后確實(shí)這么覺(jué)得了。心理委員要處理的問(wèn)題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以?xún)鹊�。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬(wàn)能的，也有很多做不到和辦不到的事，我們只能盡力，也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)和想法，并主動(dòng)及時(shí)的進(jìn)行適當的溝通，從而更好的為大家服務(wù)。我們要努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習和工作上的問(wèn)題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
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時(shí)間飛逝，我的大一生活即將結束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。沿著(zhù)來(lái)時(shí)的腳印，回望往昔的點(diǎn)滴，我將會(huì )吸取更多的經(jīng)驗，無(wú)論是失敗或是成功，都將給我帶來(lái)一筆寶貴的財富。攜著(zhù)這些財富，我邁向未來(lái)的腳步將更加堅實(shí)。以下是我對上學(xué)期心理的工作總結。
1、經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)十分了解。這學(xué)期我們主要舉行了“我與春天有個(gè)約會(huì )”的大型班會(huì )、團輔、素質(zhì)拓展大賽等一系列活動(dòng)，并取得了良好的效果，得到了老師和同學(xué)們的一致肯定。
2、我明白要想成為一名優(yōu)秀的心理委員，需要不斷充實(shí)自己，因而我利用課余時(shí)間閱讀了大量心理相關(guān)書(shū)籍，并選報了大學(xué)生心理的選修課，希望學(xué)到更多的專(zhuān)業(yè)知識，讓自己更好的服務(wù)同學(xué)。
3、利用QQ、短信及電話(huà)聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽(tīng)她們的煩惱，并在力所能及的`范圍內，進(jìn)行疏導和提供心理援助，在通過(guò)自己的幫助解決不了時(shí)，及時(shí)向心理輔導員尋求幫助。
4、遵循心理工作輔導員的指導開(kāi)展班級心理工作。經(jīng)常走訪(fǎng)寢室，詳細詢(xún)問(wèn)并了解班級同學(xué)的心理狀況，關(guān)注班級同學(xué)的心理行為。每周認真記錄同學(xué)們的心理行為變化，并按時(shí)上交心理日志，積極與老師探討問(wèn)題，從這種交流中提高自己。
當然不可否認的是我的工作也有不少問(wèn)題，譬如說(shuō)
1、與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生交流較少。
2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒(méi)有得到實(shí)施。
3、沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì )議，商討并征求他們的意見(jiàn)。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的鍛煉，我深切體會(huì )到要想干好心理委員的工作，必須要具備四心：細心、愛(ài)心。我給自己設計了這個(gè)工作態(tài)度，也將朝著(zhù)這個(gè)方向努力，也許我不是最好的，但我會(huì )是最努力的。未來(lái)的我會(huì )更加出色！
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不知不覺(jué)，當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們知道5月25日是什么日子么？就是大學(xué)心理健康日。為期三天的心理委員培訓已經(jīng)結束了，在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應做的工作，知道了我們心理委員應盡的職責與任務(wù)。如：
1、保密原則
2、負責全班同學(xué)的心理問(wèn)題工作
3、敏銳觀(guān)察并及時(shí)記錄本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)4.對常見(jiàn)的心理問(wèn)題，實(shí)行零報告制度
5、在自身能力范圍內，向同學(xué)提供心理援助，對超出自己能力范圍是，要及時(shí)轉介
6、協(xié)助資詢(xún)中心，做好心理建檔工作
7、定期收集同學(xué)的一般性心理困惑，解答并及時(shí)反饋，尋找專(zhuān)業(yè)解答。
8.組織開(kāi)展全班性的其他與心理相關(guān)的活動(dòng)
通過(guò)這三天的培訓我知道了我們心理委員應該協(xié)助輔導員了解收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報異常情況。所以，每個(gè)月我要交一份我們班的心理總結報告。當然，目前為止，我們汽電1001班還沒(méi)有出現異常情況，我相信以后也不會(huì )有的。聽(tīng)我們汽運系心理健康協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，我們心理委員的責任還是挺大的。三天的心理委員培訓，培養老師向我們心理委員普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的，不懂得什么心理健康知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的心理知識，和解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng)，安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外，我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì )定期的.開(kāi)展一些心理健康知識的活動(dòng)和講座。我們做的還不夠好，那就希望大家積極地去參加這些活動(dòng)。
我覺(jué)得這方面是不叫可行的，就是疏導，緩解一些同學(xué)的不良情緒，而且這方面我們還是比較注意的。
還有第三天的講座培訓，是一位教授過(guò)來(lái)給我們演講的。教授的講座就是不一樣��！他讓我們提問(wèn)，提出自己的疑惑，提出自己心里的困惑，教授當場(chǎng)給我們解答。當場(chǎng)的氣氛那真是一個(gè)活躍��！我們總感覺(jué)時(shí)間過(guò)得太快了，都不想教授結束演講離去。
短短的三天心理委員培訓結束了，這就是我們心理委員的責任！其實(shí)也是蠻大的，要是時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心班里同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)“心理委員”這四個(gè)字，從最初的陌生和新奇，現在已是熟悉而親切。雖然工作沒(méi)有做到盡善盡美，但是卻又一種經(jīng)歷過(guò)，努力過(guò)就不后悔的心境。
一開(kāi)始是抱著(zhù)想學(xué)習關(guān)于心理方面的知識從而提高自己同時(shí)幫助同學(xué)的心態(tài)，想要做好這樣一個(gè)工作。這份工作在以前的學(xué)生生涯中是沒(méi)有做過(guò)的，也沒(méi)有看別人做過(guò)，所以算是在一邊學(xué)習和一邊改進(jìn)的過(guò)程中一路走來(lái)。
或許這是不能理解不能原諒的借口吧，但也是我切身的感受。上學(xué)期沒(méi)有電腦，也不好意思老跟別人借，于是很多本來(lái)想好應該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學(xué)們發(fā)送天氣預報，或者偶爾來(lái)個(gè)笑話(huà)調節一下情緒，在臨近各種考試，大型活動(dòng)等的時(shí)候給同學(xué)們心理上的鼓動(dòng)或是安慰。
上個(gè)學(xué)期比較大型的活動(dòng)是心理劇的比賽，全班同學(xué)都投入了很大的心血在其中，幕前幕后，有一種全班同學(xué)大集結的感覺(jué)，我們班的話(huà)劇雖然沒(méi)有在心理節上取得好成績(jì)，但有幸能在校元旦晚會(huì )上嶄露頭角了，不得不說(shuō)是一件值得慶祝的事情。
我們班設置了班級日志，我自愿擔任了日志的傳遞者，我覺(jué)得傳遞日志本，是一種進(jìn)入同學(xué)內心，去了解他，發(fā)現他最近的心理情況的一個(gè)很好的途徑，大家都愿意在日記里展現最真實(shí)的自己。在這份工作中便能感覺(jué)到與大家走得更近了。
雖然不知道什么原因，我們班申請了團培卻沒(méi)有心理部的回復，希望這學(xué)期的申請能有結果。但平時(shí)的班級聚會(huì )上，我有時(shí)候會(huì )擔任活動(dòng)的主持人，帶動(dòng)大家參與了很多有趣的游戲，比如在中秋聚會(huì )，班級生日會(huì )和一些小型的班會(huì )。應該起到了調節班級氣氛，增強班級凝聚力的作用。
心委例會(huì )上布置的任務(wù)我們總是按時(shí)完成了，卻沒(méi)有做到最好，有時(shí)候覺(jué)得事情不大也沒(méi)有去集結班級同學(xué)想法。這就是我們對于工作的疏忽了。
對于之前就很期待的心理知識培訓，說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始，有些令人失望，在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了，可是我們并沒(méi)有什么很大的收獲。后來(lái)臨近期末時(shí)校級的培訓倒是給了我們不小的收獲，跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會(huì )到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責任感和成就感。
在擔任心委的這段時(shí)間里，我能感受到自己的成長(cháng)和提升，能享受到與同學(xué)們交流、為同學(xué)們服務(wù)的樂(lè )趣，我也感覺(jué)到既然選擇了要做一件事，就要讓自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧，結果我們不必在乎，但是過(guò)程一定要是能充實(shí)你的回憶，溫暖你的內心，這樣便足矣。
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