體育特長(cháng)生活動(dòng)總結

　　總結是事后對某一階段的學(xué)習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價(jià)的書(shū)面材料，它能使我們及時(shí)找出錯誤并改正，我想我們需要寫(xiě)一份總結了吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？以下是小編整理的體育特長(cháng)生活動(dòng)總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育特長(cháng)生活動(dòng)總結1

　　光陰似箭，日月如索，轉眼間一學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)期的特長(cháng)生訓練工作，我們在學(xué)校領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，取得了一點(diǎn)成績(jì)，現將我們本學(xué)期的工作總結如下：

　　一、嚴格管理，求規范

　　一個(gè)好的班級，需要規范的管理，同樣，一個(gè)好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運動(dòng)員。如運動(dòng)員早訓制度、獎勵制度、早操帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長(cháng)溝通制度等。通過(guò)這些制度的制定，規范了運動(dòng)員的不良行為，提高了訓練效果。

　　二、認真鉆研，求科學(xué)

　　如何在有限的時(shí)間內提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問(wèn)題。例如我們根據學(xué)生的身心特點(diǎn)，借鑒了體育教學(xué)上的“快樂(lè )體育”理論進(jìn)行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時(shí)，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學(xué)生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個(gè)練習手段能達到多種訓練效果。

　　三、嚴格訓練，求實(shí)效

　　隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓練效果好，因為，運動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓練中，我對運動(dòng)員要求非常嚴格。

　　比如，短跑運動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：

　　1、擺臂動(dòng)作正確；

　　2、擺臂時(shí)速度盡可能快。

　　又比如，跳越運動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運動(dòng)員在腳著(zhù)地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。通過(guò)教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。

　　加強對學(xué)生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓練中崴了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓練，當然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。

　　一學(xué)期來(lái)，我校個(gè)運動(dòng)隊取得了比較好的成績(jì)。在全鎮冬季體育運動(dòng)上團體總分獲第四名，展望新的一學(xué)期，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

體育特長(cháng)生活動(dòng)總結2

　　這學(xué)期即將結束，體育特長(cháng)生培養工作也告一段落了，這個(gè)學(xué)期的體育特長(cháng)生訓練，我帶領(lǐng)學(xué)生初步完成了我的預期計劃，上個(gè)學(xué)期主要是體能的訓練，這個(gè)學(xué)期在體能訓練的基礎上，結合各個(gè)專(zhuān)項技術(shù)，展開(kāi)了如火如荼的教學(xué)，學(xué)生在技術(shù)和體能方面都有了大的進(jìn)展，我比較滿(mǎn)意。

　　這學(xué)期的體育特長(cháng)生訓練是從2月中旬開(kāi)始的，一直訓練到5月底，訓練了三個(gè)多月，我訓練的時(shí)間都選在早上的早讀時(shí)間，因為學(xué)校其余的時(shí)間都沒(méi)有，我知道若有條件選擇下午四點(diǎn)左右開(kāi)始訓練或早上10點(diǎn)左右訓練最好，但實(shí)際條件限制，就這樣，我組織學(xué)生訓練，而學(xué)生放棄了早讀的大好時(shí)間、來(lái)訓練。

　　在訓練的.過(guò)程中，我首先會(huì )帶領(lǐng)學(xué)生熱身，讓技術(shù)好的學(xué)生，領(lǐng)做。對于技術(shù)教學(xué)，我開(kāi)始階段，先讓學(xué)生學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的動(dòng)作，再慢慢過(guò)渡到相應的難度教學(xué)。學(xué)生的接受能力比較好，大都都能夠迅速的掌握。根據這個(gè)階段學(xué)生調皮好動(dòng)的特點(diǎn)，我會(huì )采用各種方式，讓學(xué)生在體能和技能方面有所突破，學(xué)生部但學(xué)的好，也玩的開(kāi)心，何樂(lè )而不為呢。

　　我特別重視人體生理機能變化規律在教學(xué)過(guò)程中的運用。運用這個(gè)規律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(cháng)。在教學(xué)過(guò)程中培養學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。在思想教育方面上，我也十分注重學(xué)生的思想教育工作。對于學(xué)生在運動(dòng)訓練時(shí)候等產(chǎn)生的問(wèn)題，我會(huì )細心的給予教育，從思想入手，層層深入，讓學(xué)生從心底去接受和改變。最終成效是顯著(zhù)地。

　　為了更好的做好體育特長(cháng)生訓練，我會(huì )加強學(xué)習，讓自己對更加專(zhuān)業(yè)化，只有這樣，我的教學(xué)才會(huì )更完美。

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