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大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結（通用12篇）
不經(jīng)意間，一個(gè)有意義的活動(dòng)又告一段落了，我們會(huì )積累一些相應的經(jīng)驗，需要好好地寫(xiě)一份活動(dòng)總結總結一下了。那要怎么寫(xiě)好活動(dòng)總結呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 1
大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20XX年5月25日，我們班級開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì )，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)主持。
班會(huì )主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢？
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。
二、與之對應即判斷心理健康的標準。
心理健康的標準：心理學(xué)家認為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人間關(guān)系適應、反應適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現自己的`心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時(shí)地求醫，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應對心理健康問(wèn)題？
如果發(fā)現有心理方面現相關(guān)的問(wèn)題，我們可以從五個(gè)方面來(lái)做到療愈：
1、健康：通過(guò)肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當我們覺(jué)察到身體所有的功能，你將會(huì )大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛(ài)人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現在你面前。
3、情緒：應用肢體工作的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話(huà)，從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。
4．覺(jué)察：支持學(xué)員發(fā)現和理清其內在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺(jué)察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無(wú)形的身體。通過(guò)深刻地體驗我們的身體，學(xué)員能更強烈地體會(huì )在“活在當下”的感覺(jué)，做到這些我們能更健康。
最后，班長(cháng)還從實(shí)際出發(fā)舉例了現實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀(guān)的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛(ài)我”，讓我們關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，做一個(gè)快樂(lè )的自己，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)好每一天。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 2
為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，認真落實(shí)校大學(xué)生心理健活動(dòng)，加強我院大學(xué)生心理健康教育工作，更好地引導學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)，為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng )造一個(gè)良好的氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，安陽(yáng)工學(xué)院藝術(shù)設計學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動(dòng)周在同學(xué)們的數目下，于5月25日正式拉開(kāi)序幕。
活動(dòng)時(shí)間；5.25—5.30日
活動(dòng)地點(diǎn)；藝術(shù)樓
活動(dòng)主題；宣傳心理健康周，關(guān)注學(xué)生心理健康促進(jìn)和諧校園。在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識，引導學(xué)生充分認識心理健康對于個(gè)人成長(cháng)的重要好處，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構筑和諧完善的內心世界，開(kāi)發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(cháng)。
活動(dòng)目的；本屆宣傳周透過(guò)豐富多彩的活動(dòng)要使更多的學(xué)生認識到關(guān)注心理健康
是每個(gè)人都就應做的，消除了一些之前對于心理咨詢(xún)的誤解，了解了心理咨詢(xún)面向的是正常人這一觀(guān)點(diǎn)，取得了必須的效果。目前越來(lái)越多的同學(xué)開(kāi)始關(guān)注自身和他人的心理健康，開(kāi)始理解心理咨詢(xún)服務(wù)，對于心理健康的認識有所提高。
活動(dòng)資料；20xx年5.25安陽(yáng)工學(xué)院心理健康周又拉開(kāi)了帷幕，本次活動(dòng)牽系到每一位同學(xué)的積極性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動(dòng)，我們藝術(shù)設計學(xué)院用心調動(dòng)學(xué)生，有序安排與心理健康有關(guān)的各項有益活動(dòng)。在藝術(shù)樓門(mén)口橫掛了“關(guān)注心理健康，構建和諧校園”條幅，藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測試等活動(dòng)，雖然這次活動(dòng)籌劃的'不是個(gè)性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。
本次活動(dòng)的不足點(diǎn)；
1、時(shí)間安排緊迫，活動(dòng)辦的不是很成功。
2、沒(méi)有調動(dòng)起同學(xué)們的積極性，人員到場(chǎng)很少，參加人數微乎其微。
3、宣傳力度不夠大，基本沒(méi)有完成預計效果。
這次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學(xué)生們關(guān)愛(ài)自我，樹(shù)立接納自我、熱愛(ài)生活的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)積極向上、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的大學(xué)生，以用心樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去應對就業(yè)和未來(lái)工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識，同時(shí)也培養了大家的團隊合作精神。透過(guò)開(kāi)展心理健康文化周活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)一步認識到了心理健康的好處，對同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了用心的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛(ài)生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動(dòng)得到了同學(xué)們的一致好評！
然而，再完美的策劃和準備，都總是會(huì )有漏洞的，也總是讓人覺(jué)得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經(jīng)過(guò)這一次的實(shí)踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動(dòng)辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進(jìn)來(lái)，讓更多的同學(xué)在我們的活動(dòng)中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個(gè)亮點(diǎn)。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 3
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認識到大學(xué)生心理健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F將經(jīng)濟與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開(kāi)展 “大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下：
一、活動(dòng)主題：
“減少抱怨。健康成長(cháng)，融入集體，展示自我”
二、活動(dòng)開(kāi)展情況：
1、 制定實(shí)施計劃，召開(kāi)學(xué)生會(huì )干部會(huì )議和各班班長(cháng)會(huì )
議，傳達此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見(jiàn)，在全院各班集中開(kāi)展各種宣傳活動(dòng)，營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì )宣傳部做形式多樣、內容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的`主題板報。從而從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
2、 各班開(kāi)展了有關(guān)心理知識的主題班會(huì )，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。
3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng)，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè )，還學(xué)到了各種心理調試的方法。
4、 參加心理協(xié)會(huì )組織的大學(xué)生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識，并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果：
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性，不僅贏(yíng)得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 4
針對本次活動(dòng)來(lái)說(shuō)，總的還可以吧!雖然途中出了很多問(wèn)題，但我們還是成功的舉辦完了這次活動(dòng)。
因為時(shí)間比較倉促，沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)布置會(huì )場(chǎng)，所以整體的布置不是很好。
因我們舉辦這個(gè)活動(dòng)碰上了愚人節，所以也給我們創(chuàng )造了很好的條件說(shuō)平時(shí)不敢說(shuō)的話(huà)，今天可以隨便的說(shuō)隨便的玩，但同時(shí)也遇到了一個(gè)大問(wèn)題，就是停電。導致我們有些游戲不能玩了，整個(gè)活動(dòng)現場(chǎng)只能點(diǎn)蠟燭，氣氛剛好變得浪漫，可由于后面的同學(xué)看不太清楚，他們看不太清楚前面。
本次活動(dòng)有三個(gè)游戲和一個(gè)小插曲
第一個(gè)游戲還比較好，引起了全場(chǎng)的興趣，但同下面的同學(xué)參與不是很積極，尤其是女生，同時(shí)出現的一個(gè)問(wèn)題是繩子不結實(shí)，一拉就斷了。
第二個(gè)游戲，沒(méi)有把全場(chǎng)的氣氛帶動(dòng)起來(lái)，就只有臺上的`同學(xué)玩，但這個(gè)游戲較好的是有許多女生參加。
第三個(gè)游戲，紙杯傳水，比較乏味，沒(méi)有預期的那么好玩，整個(gè)游戲就只有一個(gè)女生參與，而且這個(gè)游戲也內做好，就只玩了一次，沒(méi)有使更多的同學(xué)參與其中。
最后一個(gè)插曲還比較好，但都是上來(lái)相親一樣，沒(méi)有達到那種友人上來(lái)告白，留給這個(gè)節目時(shí)間很少，還有去多同學(xué)都沒(méi)參與進(jìn)來(lái)。
活動(dòng)的結尾是全體骨干唱會(huì )歌，觀(guān)眾都以為以此結束，幾乎人都走光了，主持人沒(méi)有事先說(shuō)好還有禮品的頒發(fā)，還有心理保健員的點(diǎn)名，唱完會(huì )歌都以為不用點(diǎn)名，因此好多心理保健員都走了。
回顧整個(gè)過(guò)程，因許多客觀(guān)因素，造成了活動(dòng)繁榮效果沒(méi)有預期的那么好，辦這個(gè)活動(dòng)，心協(xié)的骨干都參與其中幫忙，都盡量參與每次會(huì )議，所以我們總體還是比較好的。
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這次的心理輔導分為結對聊天，執棒活動(dòng)，組隊作圖，聽(tīng)口令轉體，解開(kāi)繩索這幾個(gè)部分，每一個(gè)部分意在考察與教育我們不一樣的東西。
作為一個(gè)偏于內向的女生來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始結對聊天時(shí)，有異常明顯的拘束感，以及找不到話(huà)題，如果平常，我必須會(huì )沉默不語(yǔ)坐在一邊，這也是我到此刻也無(wú)法深入融入團體的原因。我總是在努力，也總是在退縮，時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去，實(shí)際上卻并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的改變。作為班委這種有些消極的性格并不是很好，今后也會(huì )努力改善。
在執棒活動(dòng)中，不幸兩次“落馬”，雖然與我的記憶力與“臉盲癥”有關(guān)，但也與并沒(méi)有全身心投入有關(guān)，并不是有意，似乎是一種“自然”，或許與并未完全適應大學(xué)生活，有些活在過(guò)去有關(guān)。并不是不會(huì )看向未來(lái)，只是有些依戀或者說(shuō)留戀過(guò)去熟悉的一切，對于新的環(huán)境適應性明顯不行，有待提高有待改善。
組隊作圖的時(shí)候，我明顯沒(méi)有研究到自我手中筆的顏色應當畫(huà)什么，畫(huà)中還需要什么，大家想畫(huà)什么�？赡茏鳛榘辔�，不能全方位研究，是一個(gè)很大的失職，很小的一個(gè)游戲卻暴露出了很多問(wèn)題，作為一個(gè)班委，我應當時(shí)常反思，也應時(shí)常咨詢(xún)他人意見(jiàn)。
聽(tīng)口令轉體中，主要教導我們要有擔當，對于錯誤不應看的太重，應想法補救，也不應對別人要求太高，所謂嚴于律己，寬于待人。
讓我印象最深的是解手繩的游戲。我相信能解開(kāi)，但因為處于外圍并未參與過(guò)多，態(tài)度也不是很進(jìn)取，但看到大家很進(jìn)取的時(shí)候，內心又有很大的觸動(dòng)，不知不覺(jué)也進(jìn)取起來(lái)。這個(gè)游戲告訴我的.是領(lǐng)軍人物的進(jìn)取影響。不管結果如何，首先要有一顆進(jìn)取的心，那么這件事就已經(jīng)成功了一半，可能比起不相信能夠解開(kāi)而不進(jìn)取的人，明明明白能夠成功卻不去努力地人更可恨吧。進(jìn)取對待每一件事是我要學(xué)習的。既然必須要做，抱有進(jìn)取的態(tài)度能更快的解決不是更好嗎
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 6
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習中往往面對著(zhù)各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。
經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì )換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛(ài)與溫暖。
意外被選為了小組長(cháng)，本以為課程會(huì )很無(wú)趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。在課間用音樂(lè )來(lái)放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長(cháng)知識，還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受。使得我不得不說(shuō)真的很喜歡上胡老師的課。
上心理課，我學(xué)會(huì )很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會(huì )，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛(ài)的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長(cháng)對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。
通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著(zhù)想，通過(guò)上課，我變了很多，希望有機會(huì )上更多這樣的課。上課的'老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類(lèi)似的情況，我會(huì )按老師教的方法合理去對待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開(kāi)始很緊張，以為要把自己的心里話(huà)當那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現在我學(xué)會(huì )了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì )了與人共處，我會(huì )將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛(ài)，報答愛(ài)。就讓我們乘著(zhù)愛(ài)的翅膀去騰飛！在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
通過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì )和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著(zhù)一顆感恩的心去回報愛(ài)。
通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞�，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現在還沒(méi)有真正踏入社會(huì )，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說(shuō)真誠的話(huà)，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時(shí)候，要存著(zhù)謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，讓我有機會(huì )接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì )出現的情緒反應。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會(huì )如何適應大學(xué)生活，如何規劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習方法，并逐漸適應自覺(jué)學(xué)習，自我學(xué)習的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調節方法；學(xué)習了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過(guò)程及特點(diǎn)，有意識地健全自己的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認識真實(shí)的自己；對于很多大學(xué)生都會(huì )關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。從第一節課我們就學(xué)習了這方面的知識，對戀愛(ài)方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現狀讓很多人憂(yōu)心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿(mǎn)足虛榮心的、滿(mǎn)足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的；
通過(guò)學(xué)習大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊，及戀愛(ài)中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法，更加深了對戀愛(ài)含義的認識，當然也會(huì )更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài)；而學(xué)習了個(gè)性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì )影響活動(dòng)的效果，而培養大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到：建立和優(yōu)化合理的知識結構，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養；發(fā)現原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當然也加深了對同學(xué)的認知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見(jiàn)的挫折與壓力時(shí)，不再是以前那個(gè)只會(huì )等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我幫助與幫助同學(xué)，合理地應對與調節遇到的困境，直面危機，學(xué)習了自殺的預防與干預，大學(xué)生的心理障礙的分類(lèi)及其防治……
學(xué)習心理知識有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿(mǎn)希望的人生。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 7
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè )成長(cháng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì )促進(jìn)自我快樂(lè )生活，快樂(lè )成長(cháng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強班級心理委員建設金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(cháng)指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳同學(xué)，機電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準備和健康成長(cháng)指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓時(shí)間里，同學(xué)們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準備。
培訓活動(dòng)結束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續著(zhù)，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著(zhù)獨特而又重要的作用，隨著(zhù)大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì )使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室舉行，健康成長(cháng)指導中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì )成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(cháng)霍老師親臨現場(chǎng)觀(guān)摩與指導。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的`種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì )到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會(huì )把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習生活中。
三、“加強心理委員建設金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強系部?jì)劝嗉壭睦砦瘑T及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專(zhuān)題黑板報比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級精心準備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設計系廣告1班和動(dòng)畫(huà)1班，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應1班等班級表現突出，取得了好成績(jì)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會(huì )及其他豐富多彩的班級活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng )意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專(zhuān)題知識視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì )感恩，開(kāi)展原創(chuàng )視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設計系舉辦心理Logo設計比賽;“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫(xiě)給即將踏上實(shí)習崗位的同學(xué)的一封信。機電工程系學(xué)生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動(dòng)結束之后，我們會(huì )對活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認真總結，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅持下去，探索加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(cháng)效機制。當今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長(cháng)，成為社會(huì )發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì )了調適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導學(xué)生健康成長(cháng)的有效平臺。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 8
3月16日下午，本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開(kāi)了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節。這次的活動(dòng)對象是全體心協(xié)人員，并有幸請到了心理咨詢(xún)中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導�；顒�(dòng)具體環(huán)節如下：
第一個(gè)環(huán)節——情急模擬中，小組成員們在極短的時(shí)間內，分別演繹了一段有較高難度的情景劇，情景劇結束后，首先由小組互評，最后由心理老師點(diǎn)評。
第二個(gè)環(huán)節——鐵人三項，本環(huán)節有三個(gè)小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時(shí)間內進(jìn)行協(xié)調合作，從而培養大家的團隊精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節——誰(shuí)是臥底，本環(huán)節通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ)，并思考其他隊友的.描述，從而做出自己的判斷，是一項鍛煉思維及觀(guān)察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，我們收獲到許多：
1、活動(dòng)環(huán)節的趣味性調動(dòng)起大家的興趣，全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的參與性極高。
2、活動(dòng)內容引發(fā)了學(xué)生的思考，大家活動(dòng)后坦誠分享自己的體會(huì )，讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。
但是，本次活動(dòng)也存在一些不足之處：
1、由于前期準備不足，現場(chǎng)出現一些超出預算的情況，活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節與主題不夠貼切。
總結：
在以后的活動(dòng)中，我們將會(huì )汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗教訓，揚長(cháng)避短，將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 9
活動(dòng)目的：
1、我們通過(guò)游戲等活動(dòng)的形式帶給同學(xué)們人生觀(guān)及價(jià)值觀(guān)上有益的啟示，使同學(xué)們的心理狀態(tài)向著(zhù)積極健康的方向發(fā)展，指引同學(xué)們以健康的.心態(tài)面對大學(xué)生活。
2、通過(guò)對一班集體同學(xué)自愿組隊的形式以增強集體凝聚力，團結班級同學(xué)。
3、此次活動(dòng)同學(xué)們積極參與，現場(chǎng)氣氛非常熱烈，同學(xué)們熱情高漲。
4、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強精神文明建設，培養大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
5、引導以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種困境。
6、培養同學(xué)間的團結互助，共同進(jìn)步。
活動(dòng)內容：
活動(dòng)游戲主要分三輪：
一輪為叢林穿越（熱身游戲）：每隊兩名隊員出列準備，被蒙上眼睛依次分兩節在隊員語(yǔ)言引導下蛇形穿過(guò)用繩子設置的障礙。（出場(chǎng)的兩名隊員只能靠其他隊員而身體和手不能觸碰繩子，碰一次則視為違規一次，隊員則只能站在叢林外規定區域，否則也同樣視為違規）。各隊以出場(chǎng)兩位隊員到達時(shí)間和計總用時(shí)最少的為勝利，只統計前三名。
第二輪為風(fēng)中勁草（不倒翁）：所有隊員站縱列一隊隊員間間隔0.5米，由裁判發(fā)令，先由第一位隊員往后倒，接著(zhù)保持此姿勢再有第二名倒向第三名依次到最后，最后一名則保持站立，接住前邊后倒的隊員。完成后再由最后一名向前同原理倒，返回來(lái)第一名同學(xué)則承擔接住隊員的角色不過(guò)這次是用背接，而前一次為正面可用雙手接。勝負同樣一時(shí)間用時(shí)多少決定。用時(shí)越少越有利。此輪因有一定難度而無(wú)違規，計分同樣只取前三名。
第三輪為解手鏈：每隊所有隊員向心而站，每位隊員伸出右手握住對面同伴的手，左手則隨便拉著(zhù)左右任意一位同伴的一只手。此時(shí)整個(gè)隊以形成一張亂網(wǎng)，而后在不放開(kāi)任何一雙相互拉著(zhù)的手的情況下將此亂網(wǎng)解開(kāi)形成一個(gè)規則的圓形。（注：絕對不能放開(kāi)自己同伴的手，否則每送一次視為違規一次，如實(shí)在不能夠解開(kāi)的則可以松手，不過(guò)每松手一次也同違規一次。）
活動(dòng)不足之處：
1、宣傳力度不夠大，沒(méi)能完成預計效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進(jìn)。
2、由于對天氣影響的忽視，導致活動(dòng)不能及時(shí)完成，而后推到周一晚自習也是原本活動(dòng)內容做了部分調整，從而也造成了一系列不必要的麻煩。
3、對于活動(dòng)道具準備不全，如小喇叭等，使得活動(dòng)因現場(chǎng)主持人聲音不夠大而不那么完美。
4、對于活動(dòng)準備有點(diǎn)倉促，現場(chǎng)布置太過(guò)于簡(jiǎn)單，對于現場(chǎng)控制不是太好！
總的來(lái)說(shuō)活動(dòng)算是成功的，對于以上不足，希望在下次活動(dòng)中能比此次完善，更進(jìn)一步。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 10
春風(fēng)和煦，柳絮飄揚，在全班同學(xué)的積極配合下，我班本學(xué)期第一個(gè)戶(hù)外心理活動(dòng)拉開(kāi)帷幕，完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們在大學(xué)班級里體驗真正的快樂(lè )。
按照預先的計劃，全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過(guò)程是第一道要邁過(guò)的坎兒。我發(fā)現上了大學(xué)后，同學(xué)們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰(shuí)在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭�；顒�(dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問(wèn)題，原來(lái)計劃的應該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿(mǎn)了人，我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開(kāi)始游戲環(huán)節了，然而又被保安喝令離開(kāi)草地，所以說(shuō)雖然是班級的小活動(dòng)，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性，然而后續的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級同心結”游戲中全班同學(xué)互相拉著(zhù)手，感受著(zhù)彼此手心的溫度，打亂順序后將“結”順利解開(kāi)，讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學(xué)拉手，有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受，然而從開(kāi)始的羞怯到后來(lái)的淡定，同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功，與此同時(shí)，我們明白了集體協(xié)作的重要性，因為有很多時(shí)候，很多問(wèn)題，不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決，合作才能共贏(yíng)；“蒙眼知音人”游戲中，挑出平日里最不愛(ài)在班里冒泡的同學(xué)蒙著(zhù)眼睛來(lái)猜說(shuō)話(huà)同學(xué)的名字，被猜的同學(xué)各種刁難，家鄉話(huà)，怪味普通話(huà)，對與錯，引來(lái)笑聲連連，我們收獲的.不僅是歡樂(lè )，還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力；“吃貨大比評”游戲中，同學(xué)們放下了平日拘謹的姿態(tài)，自?huà)伝蚴腔佒?zhù)小饅頭，大顯身手，雖稱(chēng)不上絕技，但各種吃相，確實(shí)笑翻全場(chǎng)，我們釋放了學(xué)習上的壓力，發(fā)現了同學(xué)們另類(lèi)的一面，同時(shí)我們認識到，在大學(xué)里，要學(xué)會(huì )勇敢地表現自我。
班級心理活動(dòng)是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù)。
有人說(shuō)，一個(gè)人的快樂(lè )，再大，也是微小的；許多人的快樂(lè )，再小，也是巨大的；這次班級活動(dòng)恰好完美驗證了這句話(huà)。在忙忙碌碌的學(xué)習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來(lái)，融入到集體的溫暖懷抱里，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛并快樂(lè )著(zhù)。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事，要分配任務(wù)，要考慮到添加何種元素以充分調動(dòng)同學(xué)們的積極性，要考慮到現實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展，所以，痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂(lè )，而且不只是快樂(lè )。一群人共同參與，充分享受著(zhù)活動(dòng)中的一分一秒，抓住過(guò)程中的每一個(gè)幸福點(diǎn)，讓我們明白了，大學(xué)，不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué)，其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué)，或者是更多人的大學(xué)，關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 11
我校近年來(lái)高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，為改進(jìn)和加強大學(xué)生心理健康教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施綱要》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》等文件精神，并結合本校實(shí)際情況，于20xx年制定了我校大學(xué)生心理健康教育安排意見(jiàn)。充分利用現代手段，針對不同學(xué)生群體，以專(zhuān)題講座、電話(huà)、網(wǎng)絡(luò )、心理沙龍、團體輔導、主題活動(dòng)等，開(kāi)展有針對性的個(gè)體及團體心理輔導加強學(xué)生心理素質(zhì)，引導學(xué)生生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，促進(jìn)高尚道德情操的養成，樹(shù)立遠大的理想抱負。
我校作為高職院校在關(guān)注學(xué)生職業(yè)技能培養的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實(shí)有效、針對性強的心理健康教育方法，致力于推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育知識普及化、意識全員化、隊伍專(zhuān)業(yè)化建設，根據學(xué)生實(shí)際情況，推陳出新，開(kāi)展了多項心理教育活動(dòng)，在同學(xué)中產(chǎn)生了一定的積極影響，現從工作概況、工作網(wǎng)絡(luò )、活動(dòng)開(kāi)展與不足和完善等方面總結如下。
一、心理健康教育工作概況
為關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展、貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教
育實(shí)施綱要》《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》文件精神，我校于20xx年成立心理健康教育辦公室，先后由學(xué)生工作處、公共教學(xué)部統籌指導和管理，并設專(zhuān)項經(jīng)費用于全校學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展。
心理健康教育辦公室現有專(zhuān)、兼職教師共6人，均取得心理咨詢(xún)相關(guān)執業(yè)證書(shū)，其中國家二級心理咨詢(xún)師1人，國家三級心理咨詢(xún)師5人。建有個(gè)體心理咨詢(xún)室值班制度，長(cháng)期開(kāi)展學(xué)生個(gè)體心理輔導與咨詢(xún)，并不定期開(kāi)展學(xué)生團體輔導�，F開(kāi)設全院性選修課《大學(xué)生心理健康教育》，部分二級學(xué)院已開(kāi)設必修課，從基礎教學(xué)開(kāi)展心理保健與預防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識手冊，發(fā)放到各班級，人手一本方便易懂。
二、領(lǐng)導重視、層層參與，形成“四位一體”心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )，全面關(guān)注學(xué)生心理健康
�。ㄒ唬�20xx年我校設立心理健康教育辦公室，掛靠學(xué)生工作處，整體負責全校學(xué)生心理健康教育工作；為更好開(kāi)展我校心理健康知識的'基礎教育教學(xué)，學(xué)校于20xx年9月成立公共課教學(xué)部，并統籌管理心理健康教育辦公室工作與教學(xué)。
�。ǘ�20xx年成立學(xué)�！靶睦斫逃龍F隊”，校黨委、領(lǐng)導高度重視，團隊成員從校領(lǐng)導、專(zhuān)兼職心理教師至二級學(xué)院書(shū)記、副書(shū)記、輔導員、班主任共32人，深入開(kāi)展全校心理健康教育、咨詢(xún)、科研等工作。
�。ㄈ�20xx年成立校學(xué)生心理社團“心靈護衛隊”，在校團委
的領(lǐng)導下、心理健康教育辦公室的培訓指導下輔助心理教育團隊開(kāi)展學(xué)生心理健康朋輩輔導工作和大學(xué)生心理健康知識宣傳普及工作。
�。ㄋ模┰谌Ｃ總�(gè)班級設一名“心理委員”，作為學(xué)生干部，經(jīng)過(guò)多次培訓和輔導開(kāi)展本班心理健康活動(dòng)、深入關(guān)注本班學(xué)生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導，并及時(shí)向心理健康教育辦公室提交學(xué)生心理健康情況匯報。
三、活動(dòng)開(kāi)展豐富多彩，教育效果行之有效
�。ㄒ唬┮浴�5.25”全國大學(xué)生心理健康節為契機舉辦豐富多彩的心理健康活動(dòng)
自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學(xué)生心理健康月”開(kāi)始，目前已舉辦四屆心理健康月活動(dòng)。通過(guò)聆聽(tīng)心理報告，分享心理感受，開(kāi)展不同主題的心理沙龍，舉辦大學(xué)生團輔活動(dòng)，觀(guān)看心理電影，心靈雞湯書(shū)畫(huà)作品展，舉辦學(xué)生主題班會(huì )等多種豐富多彩的學(xué)生系列活動(dòng)讓同學(xué)們更好的了解心理知識。旨在呵護心靈，珍愛(ài)生命，從心開(kāi)始，以增強心理健康意識，豐富心理健康知識，提升自身心理調節能力。通過(guò)心理健康教育活動(dòng)月，促使我校師生重視心理健康教育，形成了一個(gè)良好的氛圍。
�。ǘ╅_(kāi)展普及性心理健康專(zhuān)題講座
從每年新生進(jìn)校開(kāi)始開(kāi)展全校性心理健康教育專(zhuān)題講座，普及學(xué)生心理健康知識，幫助學(xué)生適應大學(xué)生活；利用“藉賓講堂”等多種形式開(kāi)展學(xué)生多次心理健康專(zhuān)題講座，普及心理健康知識提高學(xué)生心理素質(zhì)。
我校已于啟動(dòng)“大學(xué)生思想政治教育百千萬(wàn)工程”，并以此為契機開(kāi)展多場(chǎng)心理健康專(zhuān)題講座。
�。ㄈ┬睦砦瘑T選拔與培訓工作
為了將心理健康教育工作持續、穩定地開(kāi)展下去，在全校各班級選舉一名群眾關(guān)院融洽、組織能力強的、責任心強同時(shí)對心理健康知識感興趣的同學(xué)作為學(xué)生心理委員，通過(guò)心理健康教育辦公室專(zhuān)業(yè)老師的多次針對性培訓后以一個(gè)固定的、公開(kāi)的學(xué)生干部的形式開(kāi)展關(guān)于心理健康教育工作。旨在對學(xué)生日常學(xué)習和生活中關(guān)注本班同學(xué)心理健康狀況，一方面通過(guò)朋輩輔導可將簡(jiǎn)單的學(xué)生心理困擾解決于萌芽狀態(tài)，另一方面通過(guò)收集、學(xué)習心理健康的知識，主動(dòng)向全班同學(xué)傳播，這也是為了將心理健康教育工作持續開(kāi)展下去的有效方式；也是及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題并預防心理危機發(fā)生的最佳途徑。
四、工作不足與今后工作思路
經(jīng)過(guò)近幾年的努力，學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作成效顯著(zhù)，學(xué)院形成了一個(gè)良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個(gè)長(cháng)久的工作、持續的工作，因此，在此基礎上我院針對實(shí)際情況決定在今后從以下方面繼續深入心理健康教育。
�。ㄒ唬├^續加強心理健康基礎設施建設
繼續加強心理咨詢(xún)室、團體活動(dòng)室的建設和投入，完善學(xué)生心理健康測評系統，爭取通過(guò)購買(mǎi)和安裝網(wǎng)絡(luò )版大學(xué)生心理健康測評軟件建立完整的學(xué)生心理健康檔案，細化關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康狀況，健全檔案管理、定期談話(huà)、保證信息暢通并發(fā)現問(wèn)題做到及時(shí)干預。
�。ǘ├^續深入心理健康知識的宣傳。
讓所有的同學(xué)主動(dòng)關(guān)注個(gè)體心理健康并主動(dòng)尋求咨詢(xún)幫助還需要一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動(dòng)掌握工作的方式、豐富了工作內容，因此，我們要繼續創(chuàng )造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。
�。ㄈ└玫陌l(fā)揮心理委員的積極作用。
根據我們對心理委員工作的定位，繼續通過(guò)參加講座、集中培訓和自我學(xué)習等多種方式，加強心理委員素質(zhì)的提高，并完成在各班心理健康知識的普及、信息的長(cháng)傳下達，并通過(guò)溝通、交流等方式幫助班級學(xué)生排憂(yōu)解難、疏通矛盾，在班級內營(yíng)造一個(gè)更團結、更健康的集體氛圍。
�。ㄋ模┩晟平逃虒W(xué)開(kāi)設心理健康教育課程，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用
開(kāi)設相應的心理健康教育選修課程；根據學(xué)生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問(wèn)題，適時(shí)舉辦各種形式的講座和報告，普及宣傳心理健康的科學(xué)知識和保持心理健康的科學(xué)方法。要不斷豐富心理健康教育的教學(xué)內容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)案例教學(xué)、體驗活動(dòng)、行為訓練等形式提高課堂教學(xué)效果，更好地為全校學(xué)生服務(wù)。
大學(xué)生班級心理活動(dòng)總結 12
xx年4月26日，我經(jīng)濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來(lái)的話(huà)劇《我的大學(xué)生活》讓大家反思了另一個(gè)“自我”，學(xué)會(huì )了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時(shí)的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會(huì )走向成功！現將本次活動(dòng)的工作情況作簡(jiǎn)要的匯報總結。
一、活動(dòng)概況：
1、前期準備：選取貼近生活，密切關(guān)系大學(xué)生活的劇本《我的大學(xué)生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節的背景音樂(lè )，每天準時(shí)排練確保節目的成功演出。
2、活動(dòng)形式：在四月份的示范性團組織生活暨會(huì )審三四和會(huì )電一二三四的聯(lián)誼活動(dòng)中演出。
二、活動(dòng)成就：
作為新世紀的大學(xué)生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見(jiàn)解。努力獲得自己的人生價(jià)值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到，作為當代大學(xué)生應有的責任和擔當。在大學(xué)這個(gè)亞社會(huì )里，我們應該學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )與人相處，學(xué)會(huì )適應，才能更好的走出學(xué)校適應復雜的社會(huì )。挫折和失敗只是暫時(shí)的，未來(lái)是光明的我們應該勇往直前。
三、活動(dòng)不足
此次活動(dòng)是我們部門(mén)第一次舉辦的，雖然很順利但也出現一些不足現象。演員們多多少少都有些緊張，沒(méi)能把最好的一面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀(guān)眾的互動(dòng)交流，望下次能演出自己的風(fēng)采。
四、未來(lái)展望
因為承辦活動(dòng)的班級都是經(jīng)濟系的，所以在此期間體現了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學(xué)們對我們部門(mén)有了更為充分的認識，以便在以后的工作中更好的服務(wù)同學(xué)們。在此活動(dòng)中我們學(xué)到了一些寶貴的`經(jīng)驗，這種生動(dòng)具體，貼近生活的活動(dòng)可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5.25的心理劇競賽提供了模板，預祝5.25活動(dòng)的成功。
以上是我部門(mén)對心理劇表演活動(dòng)的總結。對于活動(dòng)中暴露的缺點(diǎn)，我們有則改之，無(wú)則加勉。在以后的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。
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