心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結(通用9篇)
經(jīng)歷了有意義的活動(dòng)后,相信你一定有很多值得分享的收獲,需要好好地寫(xiě)一份活動(dòng)總結總結一下了。那么活動(dòng)總結應該包括什么內容呢?以下是小編收集整理的心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結,歡迎閱讀與收藏。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇1
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。
做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專(zhuān)業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會(huì ),因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂(yōu)郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì )的事件多的不勝數,殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生,社會(huì )學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家也已經(jīng)注意到了這些問(wèn)題,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實(shí)學(xué)校精神,為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步加強我校的心理健康教育工作,緊扣學(xué)生實(shí)際,倡導傳遞心靈正能量,營(yíng)造健康和諧的校園氛圍,引導同學(xué)們傳遞心靈正能量,讓大家在班會(huì )活動(dòng)中更新觀(guān)念,反思自身,增進(jìn)友誼,在互動(dòng)中實(shí)現思想與情感的提升,增強自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營(yíng)造團結友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍,依照策劃,我們班順利開(kāi)展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì )。其中同學(xué)們都積極參與,班主任也起到了主導作用。
現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下:我們的此次班會(huì )由班長(cháng)主持,是以師生互動(dòng)、觀(guān)看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來(lái)展開(kāi)的。
觀(guān)看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現的一些因心理問(wèn)題和不和諧的人際關(guān)系所導致的各種案例的相關(guān)報道之后,同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著(zhù)主持人根據視頻內容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學(xué)習了衡量心理健康的標準。
有的同學(xué)認為如果在人際交往時(shí)出現問(wèn)題,可以通過(guò)向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)。其實(shí),最好的醫生還是自己,自己如果能調整心理狀態(tài),主動(dòng)與他人溝通交流,這樣效果最好!
當進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí),即游戲環(huán)節,教室里立刻沸騰起來(lái),同學(xué)們迫切地想參與游戲,待班長(cháng)宣讀完第一個(gè)游戲規則后,大家爭先恐后地舉起手來(lái)。就拿“口傳悄悄話(huà)”這一游戲來(lái)講吧,在游戲開(kāi)始前,兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現出認真激動(dòng)的表情,都在期待著(zhù)會(huì )被同伴告知什么悄悄話(huà);游戲過(guò)程中,兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話(huà),各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏(yíng)得了本次游戲。過(guò)后,班長(cháng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長(cháng),失真就大。所以與人交往時(shí),如果想知道實(shí)情,一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責任保證信息準確。
游戲一:合力吹氣球
游戲二:口傳悄悄話(huà)
心理小測試
游戲環(huán)節過(guò)后,緊接著(zhù)的是班會(huì )的第八項流程,全班同學(xué)在班長(cháng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試,這個(gè)測試在給大家帶來(lái)歡樂(lè )的同時(shí),也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來(lái)了解、分析自己。通過(guò)以上諸多流程,班長(cháng)再次強調了心理健康對于當代大學(xué)生的重要性,并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節中,同學(xué)們受益匪淺。
通過(guò)開(kāi)展本次班會(huì ),提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強了心理保健意識,懂得了如何進(jìn)行人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
最后,全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿(mǎn)愛(ài)》,本次班會(huì )在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結束,回顧整個(gè)過(guò)程,我們相信開(kāi)展本次班會(huì )是具有重要意義的,同時(shí)希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關(guān)系,營(yíng)造一個(gè)團結友愛(ài),奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇2
對于一個(gè)人來(lái)說(shuō),心理健康是十分重要的,僅有擁有良好的心態(tài),才能使我們的學(xué)習生活更上一層樓。近來(lái),和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導同學(xué)們正確處理心理問(wèn)題,以樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)應對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開(kāi)了“給心靈一片凈空”主題班會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)李晨和副班長(cháng)馮碩主持。
在正式開(kāi)始今日的主題之前,李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂(lè ),帶領(lǐng)同學(xué)們調整呼吸,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,班會(huì )進(jìn)入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問(wèn)題進(jìn)行了概括說(shuō)明。主要包括“學(xué)習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后,幻燈片投影出了近年來(lái)學(xué)生因心理問(wèn)題走上極端的人數扇形統計圖。其中,初高年級占到了69%。13~18歲,本是青春煥發(fā),斗志昂揚的年齡,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數據一出,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對主要的三大心理問(wèn)題,李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析,并告誡大家,在漫長(cháng)的青春期中,難免會(huì )遇到壓力、情感等方面的困擾,遇到問(wèn)題時(shí)我們應當坦然地向教師咨詢(xún)或及時(shí)和同學(xué)傾訴,而不能一個(gè)人悶在心里,終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì )的'尾聲,兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試,共20道選擇題。根據每個(gè)人的選項資料能夠計算出自己相應的得分并得出結論。測試結束后,請幾位同學(xué)分享了一下,并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì )的收獲。同學(xué)們都能敞開(kāi)心扉,進(jìn)取舉手,大方討論,班會(huì )收獲了十分好的效果。
最終,主持人綜合整節班會(huì )進(jìn)行了總結,并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命,樂(lè )觀(guān)進(jìn)取地迎接每一天的挑戰。
讓我們正視內心,以陽(yáng)光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空,在屬于自我的藍天自由翱翔,勇往直前!
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇3
此次心理健康教育主題班會(huì )以“提高班級凝聚力,構建和諧班級”為活動(dòng)宗旨,以“心靈之源,贏(yíng)在525”為活動(dòng)主題,同時(shí),更希望通過(guò)此次班會(huì )讓同學(xué)懂交友應注意的誤區,通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區;感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習與生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題,雖然不是特別突出,但是這足以引起我們的重視,所以今天這場(chǎng)班會(huì )的召開(kāi)是很有必要的。這次班會(huì )主要以講述,交流型為主,大家都很積極地配合,現場(chǎng)互動(dòng)性較強,總的來(lái)說(shuō),還是比較成功的。
在班會(huì )過(guò)程中,也存著(zhù)一些不足的方面,比如一開(kāi)始現場(chǎng)氣氛不夠活躍,大家都興致不是很高,同時(shí)也不愿意敞開(kāi)自己的心扉和大家大膽的溝通交流,這是問(wèn)題的癥結。但隨著(zhù)在班會(huì )開(kāi)展過(guò)程中的引導,大家的興趣稍微有了一些轉變,并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見(jiàn)解,從而使得班會(huì )的真正內涵與意義得到凸顯。
相信通過(guò)本次班會(huì ),對于提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇4
在大學(xué)里,生活要度過(guò)四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過(guò)在不斷學(xué)習生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
心理健康是現代大學(xué)生的健康不可分割的重要的方面,心理的健 康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
在20xx年x月x日——20xx年x月x日我系各班均開(kāi)展了主題班會(huì )。同學(xué)們的積極的參加了班會(huì ),并且好多同學(xué)都準備了各種心理健康方面的材料來(lái)和大家分享,并供其學(xué)習。在班會(huì )的進(jìn)程中同學(xué)們都自覺(jué)的遵守紀律,認真聽(tīng)他人的講解,并且都積極發(fā)言,相互討論,我們分成幾個(gè)小組,相互學(xué)習心里健康知識。本次主題班會(huì )形式多樣,同學(xué)們也積極踴躍。其中,大一新生為主力軍,以“新生適應”為主題,討論他們進(jìn)入大學(xué)后怎樣適應這個(gè)全新的環(huán)境。從整體情況看,我系此次的主題班會(huì )活動(dòng)非常成功。不但讓學(xué)生們對心理健康多一份重視和關(guān)注,同時(shí)也在一定程度上促進(jìn)了班上同學(xué)之間的交流。提高我系學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇5
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作,結合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)與人為本的核心理念的要求,宣傳普及心理健康知識,培養學(xué)生的健康心理,輔助樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),我們學(xué)校以“心理健康活動(dòng)月”為契機,結合學(xué)校、學(xué)生自身的實(shí)際情況,舉辦了豐富多彩的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),F將活動(dòng)情況總結如下:
(一)一、二年級各班完成班級“心情樹(shù)”的制作并投入使用,各班設立1-2名“心靈小衛士”協(xié)助班主任老師和心理輔導員工作。孩子們都很喜歡這種方式,積極的參與進(jìn)來(lái)并寫(xiě)下了自己的心情。培養和樹(shù)立孩子們從小就有關(guān)注心理健康的意識。
(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”,孩子們表現得很踴躍,交來(lái)的作品也非常的不錯,評選出了許多優(yōu)秀的作品,并在5月20日—31日展出。另外,月末前各班也要完成班級“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛士”的設立,主要為了全校各班級在更換教室后可以循環(huán)使用。
(三)五、六年級各班完成以“克服厭學(xué)情緒”、“克服考前焦慮從容應考”為主題的黑板報;針對個(gè)別班級進(jìn)行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹(shù)”的制作和“心靈小衛士”的設立。
為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求,使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì )、感受自己的重要,我校畢業(yè)年級制作了“克服考前焦慮從容應考”心理健康主題黑板報。很多同學(xué)邊收集相關(guān)資料邊辦板報,辦完主題辦報后孩子們紛紛表示,活動(dòng)喚起了他們對于自身心理健康的重視,使大家學(xué)會(huì )了調節心理狀態(tài)的方式和方法,對同學(xué)們提升心理素質(zhì),加強心理修養,培養心理調節能力起到了積極的作用。
(四)課余與學(xué)校心理輔導員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或學(xué)習中出現的心理問(wèn)題。
通過(guò)本次心理活動(dòng)月一系列內容豐富、有針對性的活動(dòng),廣泛的宣傳了心理健康知識,提高了大家對心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng),不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè ),更重要的是,讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì )到心理健康的重要性,為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅實(shí)基礎,并幫助了學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力,放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái),在學(xué)校領(lǐng)導的高度重視下,在同事們的辛勤努力下,心理健康月活動(dòng)圓滿(mǎn)結束,取得了一定成效。今后,我們還將再接再厲,為把十三小打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè )和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力!
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇6
活動(dòng)目的:
通過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班集體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養學(xué)生的愛(ài)心。 活動(dòng)準備:班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程:
一、班主任介紹班會(huì )內容。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內心世界,沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班集體,擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。 老師現在給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè),書(shū)寫(xiě)也不工整,上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)?同學(xué)們齊聲說(shuō):“溫宇馨”。 下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1:她學(xué)習成績(jì)不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛(ài)迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛(ài)完成作業(yè),我不想與她做朋友。
生4:她下課總吃小食品,不愛(ài)學(xué)習,我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著(zhù)急,我不喜歡她。
師小結:剛才,這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)。但是,同學(xué)之間不應該這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學(xué)交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛(ài),而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應該互相關(guān)心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應該怎么做?
2、找代表發(fā)言。(歸納)
。1)同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )友好。
。2)同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )尊重。
。3)同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )寬容,不斤斤計較。
。4)同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )理解人,要學(xué)會(huì )換位思考。
。5)同學(xué)之間,要學(xué)會(huì )體貼。
四、總結:
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì )相處,學(xué)會(huì )交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班集體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇7
一、活動(dòng)背景:
積極響應我院心理健康教育的號召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節的到來(lái),積極組織,參與活動(dòng),加強大學(xué)生的心理健康教育;通過(guò)素質(zhì)拓展訓練游戲活動(dòng),同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗,幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索,相互啟發(fā),解決問(wèn)題,改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動(dòng)名稱(chēng):
讓人際交往更簡(jiǎn)單
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月23日晚自習
四、活動(dòng)地點(diǎn):
J2122
五、活動(dòng)參加人員:
5班(23名同學(xué))
六、活動(dòng)目標:
1、通過(guò)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng),讓大家學(xué)會(huì )人際交往的方法與技巧,加深彼此的友誼。
2、旨在通過(guò)用這種方式保持本班學(xué)生的心理健康。
3、培養本班學(xué)生團隊意識、增強自身責任感相結合。
七、活動(dòng)過(guò)程
1、“你夸我笑”
要求:全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈,共4個(gè)圈,圍坐在草地上。每個(gè)隊先請一名隊員坐到圈中央,依次接受隊友們的夸獎,每位隊友必須看著(zhù)“圈中人”的眼睛,當面說(shuō)出三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。依此類(lèi)推,每位隊員必須輪流坐到圈中央接受贊揚,要求隊友們的贊美必須真誠,即對方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn)。
2、“你寫(xiě)我猜”
要求:每位同學(xué)分到一張紙和膠帶,將紙反貼在背上,大家互寫(xiě)贈言。
3、心理測試人際關(guān)系心理測試
八、拓展訓練總結
人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話(huà)題、哪些是不可以觸碰的話(huà)題,需要你思考,特別是站在對方的角度去考慮,將心比心才能達到溝通的效果。
每個(gè)人都需要表?yè)P和鼓勵。用贊美的眼光去看待別人,別人就會(huì )樂(lè )意和你交朋友,而且朋友也會(huì )用贊美的眼光對待你,你不但擁有的朋友,同時(shí)也擁有了快樂(lè )。朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神,而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴,同時(shí)也要讓同伴信任你。
填滿(mǎn)了全班同學(xué)祝福的賀卡,成為一件永久的紀念品,里面濃縮了這次活動(dòng)的內涵:尊重,贊美,自信,信任,寬容,以及贏(yíng)得好人緣的秘密武器。
那么也通過(guò)此次的素質(zhì)拓展活動(dòng),加強了本班大學(xué)生的心理健康,促進(jìn)了同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗,幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索,相互啟發(fā),解決問(wèn)題,改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇8
在此次的心理健康教育周期間,我班開(kāi)展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì ),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)自我,提高心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話(huà)題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問(wèn)題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì )調節心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會(huì )同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情,增強集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂(lè ),使大家認識到班級的重要性,使整個(gè)班集體都朝著(zhù)健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進(jìn)一步認識和了解學(xué)習、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養成健康的心態(tài)。通過(guò)對這些知識的學(xué)習,讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我,悅納自我,體驗到自己的存在價(jià)值,樂(lè )觀(guān)自信。使大家懂得利用心理知識調節自己的心態(tài),從而增強自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習、工作和生活。
此次班會(huì ),同學(xué)們展現了個(gè)人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律,F場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,充分體現了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認識自己,才能更清楚地認識班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì ),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng )設了團體互動(dòng)的融融氛圍。四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè )而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
心理健康主題班會(huì )活動(dòng)總結 篇9
一、活動(dòng)主題:
心靈之源,源于純凈
二、活動(dòng)目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強班級建設,進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高班級凝聚力,增強班內團結,消除學(xué)習生活中困惑,走出心理誤區,幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂(lè )趣,以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心善待身邊的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20XX年3月17日19:0021:00
四、活動(dòng)地點(diǎn):
1#205
五、活動(dòng)內容:
首先,文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂(lè ),讓大家放松一下心情,舒緩一下情緒,慢慢進(jìn)入主題。
其次,主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義,以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題。
然后是播放一組心理測試題,供同學(xué)們娛樂(lè )、思考。在這個(gè)環(huán)節,大家積極討論,暢所欲言,并提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議。同時(shí)大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會(huì ),從自身出發(fā),提出正確處理心理健康問(wèn)題的方法。
接著(zhù),我們進(jìn)入了游戲環(huán)節:動(dòng)作傳遞和踩氣球。動(dòng)作傳遞環(huán)節中,我們出了兩個(gè)題目:
1、跳去年紅極一時(shí)的江南style;
2、表演:嫵媚。由于傳遞動(dòng)作的第一個(gè)人和最后一個(gè)人都是男生,所以特別有CIMG9529.AVI笑點(diǎn),氣氛相當活躍。之后,我們請了班級里一些有想法的同學(xué)作了演講,談?wù)勊麄儗π睦戆踩囊?jiàn)解和認識。然后,團支書(shū)對同學(xué)們的發(fā)言結果做了總結,提出了相關(guān)的建議,要求全班同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,正確地面對學(xué)習生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度。
最后,輔導員對此次班會(huì )做了總結。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎。我們在平時(shí)的學(xué)習生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問(wèn)題的能力,幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,掌握必要的心理調適方法。
這次主題班會(huì ),通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認真討論,使同學(xué)們充分認識了大學(xué)生心理健康教育的重要性,同時(shí)也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認識。對于學(xué)生認識自我,了解尊重他人,培養良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內心深處體會(huì )到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中,心理健康更加重要,清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內在基礎。
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