戶(hù)外活動(dòng)總結6篇
戶(hù)外多數帶有探險性，屬于極限和亞極限運動(dòng)，有很大的挑戰性和刺激性。下面是小編整理的戶(hù)外活動(dòng)總結，希望對大家有幫助！
戶(hù)外活動(dòng)總結1
XX年在寒冷的冬日中已離我們漸漸遠去了，在所有支持與愛(ài)護密山戶(hù)外旅的驢友、朋友的關(guān)懷下，我們走過(guò)了密山戶(hù)外旅成立的第三個(gè)年頭。
這忙碌的一年，過(guò)多的事務(wù)纏身，三周年的慶典大會(huì )未如往年按時(shí)進(jìn)行，在春節年頭即將到來(lái)之時(shí)，特發(fā)貼向驢友們匯報這一年來(lái)俱樂(lè )部以及領(lǐng)隊工作的情況總結：
一、用心策劃戶(hù)外活動(dòng)，確保安全出行。
戶(hù)外活動(dòng)，安全最重要。我們始終堅持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一個(gè)也不能少”。XX年，密山戶(hù)外旅作為密山戶(hù)外運動(dòng)的先驅者，在這優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò )平臺上，共開(kāi)展了42次常規戶(hù)外活動(dòng)，從召集前的認真策劃，到召集貼的發(fā)布，密山戶(hù)外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設定，做好目的地的情況收集，對活動(dòng)安全系數進(jìn)行預估。我們堅信態(tài)度決定一切，因此做好活動(dòng)召集前的準備工作更顯關(guān)鍵，多次活動(dòng)目的地是經(jīng)過(guò)領(lǐng)隊的親自探路后確定的，領(lǐng)隊及探路人員帶著(zhù)戶(hù)外專(zhuān)業(yè)工具到達預選目的地進(jìn)行資源測評。
為活動(dòng)的更好開(kāi)展，領(lǐng)隊認真記錄每一次探路經(jīng)過(guò)與細節，有些預選目的地進(jìn)行了不止一次的探路測評，有些預先目的地在測評后因條件不理想而取消;對于一些較遠而無(wú)過(guò)多時(shí)間親自測評的目的地，需要聯(lián)絡(luò )多個(gè)當地人或有出行經(jīng)歷的驢友，以確定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情況后，行文發(fā)布活動(dòng)方案，在方案中注明活動(dòng)目的地情況、活動(dòng)注意事項、以及需要準備的東西等等。
活動(dòng)方案的發(fā)布后，密山戶(hù)外旅認真做好應答咨詢(xún)的工作，對來(lái)人來(lái)電的活動(dòng)咨詢(xún)進(jìn)行認真且耐心的解答，在見(jiàn)面會(huì )上重復一切與活動(dòng)有關(guān)的事項，并突出“安全第一”的要求與原則。在有了妥善的準備工作下進(jìn)行開(kāi)展活動(dòng)也不能掉以輕心，活動(dòng)過(guò)程中的前后呼應、聯(lián)絡(luò );休息節奏的.調整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進(jìn)行不斷的溝通等等，最終保證一個(gè)也不能少安全的完成活動(dòng)。
二、做好領(lǐng)隊培養工作，加強專(zhuān)業(yè)培訓
經(jīng)過(guò)幾年的共同驢行，在XX年，我們明確增加了三年以來(lái)的第一位榮至名歸的男女領(lǐng)隊，增強了密山戶(hù)外旅領(lǐng)隊力量，更好的為驢友組織更好的活動(dòng)。
為了讓活動(dòng)安全進(jìn)行，密山戶(hù)外旅安排領(lǐng)隊參加了中國登山協(xié)會(huì )組辦的“戶(hù)外指導員”培訓班，在經(jīng)過(guò)系統學(xué)習后取得了優(yōu)異的成績(jì)，并有1人取得全國優(yōu)秀學(xué)員稱(chēng)號及榮譽(yù)證書(shū)。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓，讓密山戶(hù)外旅專(zhuān)業(yè)領(lǐng)隊對戶(hù)外運動(dòng)的多方面知識有了進(jìn)一步的了解，更好的運用到活動(dòng)的每一項工作中去，讓活動(dòng)更專(zhuān)業(yè)，更精彩，更安全。
通過(guò)培訓后，我們糾正了一些以往活動(dòng)中不專(zhuān)業(yè)的作法，專(zhuān)業(yè)的開(kāi)展了繩降活動(dòng)，讓這一項在外行人眼中顯得異常危險的極限運動(dòng)，成為我們精彩的，讓我們體驗到他人無(wú)法體力的歡悅。在通過(guò)培訓后，讓我們在陌生的環(huán)境下，更好的對地形進(jìn)行解圖與判斷，更加安全的與驢友共同達到目標。
三、開(kāi)展多元化活動(dòng)，豐富驢友生活
星晨走過(guò)三個(gè)年頭了，我們的活動(dòng)由以往單一的周邊山區活動(dòng)，發(fā)展到更遠的地區，由于增加了行業(yè)間的合作，我們開(kāi)展了去雪鄉看雪、去珍寶島看濕地、去寶清轉山等豐富多彩的長(cháng)途旅行活動(dòng)。與興凱湖俱樂(lè )部一起，我們一如既往的組織了穿越興凱湖50公里。
在XX年，我們一起走過(guò)的42多次外出活動(dòng)中，我們有徒步、有穿越、有溯溪、有繩降、有漂流，我們還組織了多次自駕活動(dòng)，讓有車(chē)一族加入我們的活動(dòng)，體驗不一樣的戶(hù)外生活。
在日常日子里，以鍛煉身體、增強友誼為目的，召集了在城市里以及不遠離密山的幾十次休閑活動(dòng)鍛煉。從市區開(kāi)始徒步至興凱，徒步至將軍峰，徒步至黑臺等中短途的徒步鍛煉活動(dòng)，不定期的自發(fā)召集的羽毛球活動(dòng)，環(huán)市騎行活動(dòng)，夏天湖邊游泳泡水等等活動(dòng)，都受到眾多朋友的喜歡。
以外還開(kāi)展了數不清的大中小范圍的休閑活動(dòng)，烤羊、窯雞、釣魚(yú)、燒烤、聚餐等等，已經(jīng)成了驢友間日常聯(lián)絡(luò )、交流、增強友誼的生活方式。
四、戶(hù)外隊伍的增加，會(huì )員不斷壯大
XX年，我們在去年取得大的發(fā)展的基礎上更上了一層樓，參加活動(dòng)人員有了進(jìn)一步的增加，同比增加了100人。密山戶(hù)外旅依然本著(zhù)活動(dòng)積分晉級會(huì )員的制度，“會(huì )員”作為星晨驢友中的一種無(wú)尚的榮譽(yù)，成為驢友間爭相談?wù)摰闹匾?huà)題，XX總結會(huì )上，曾稱(chēng)XX年為會(huì )員的豐收年，而這令人歡心鼓舞的XX，再一次成為會(huì )員的豐收年，人數為前三年之最。
戶(hù)外活動(dòng)總結2
“天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發(fā)圖強：大地的氣勢厚實(shí)和順，相應于此，君子應增厚美德，容載萬(wàn)物。
為了適應21世紀人才培養的需求，加強大學(xué)生素質(zhì)教育，培養現代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質(zhì)高，富有創(chuàng )新精神的專(zhuān)門(mén)人才，認真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，××××專(zhuān)業(yè)(×)班全體同學(xué)于××××年××月××、××號開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿(mǎn)成功。
此次活動(dòng)總結有以下三點(diǎn)：
一、信任同伴、相信團隊
信任同伴、相信隊長(cháng)是我們融入團隊，開(kāi)展工作的基礎。我們的“信任背摔”項目就讓大家學(xué)會(huì )信任同伴、相信團隊。在隊員的口號中：“準備好了嗎?”“準備好了!”“我要倒了，”“來(lái)吧!”感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因為我們相信彼此。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持，我們在這個(gè)團隊中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
二、戰勝自我、挑戰自我
每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰自我、戰勝自我，我們才能夠戰勝一切困難。
在我們的人生中，我們也會(huì )遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇于挑戰自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機會(huì )牢牢抓住。正如教練說(shuō)的“橋上一小步，人生一大步”。
而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無(wú)數個(gè)坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己，交上滿(mǎn)意答卷。
三、團結就是力量
團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的'團隊”。
生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿(mǎn)挑戰、充滿(mǎn)艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的!
戶(hù)外活動(dòng)總結3
轉眼間孩子們就要畢業(yè)了，三年來(lái)通過(guò)在幼兒園的學(xué)習和生活，孩子們每天都在進(jìn)步，如今大班的孩子即將告別老師和同伴，進(jìn)入小學(xué)。每天，我們都按時(shí)組織幼兒進(jìn)行早操和各項體育活動(dòng)，保證戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間不少于兩小時(shí)，小朋友們的動(dòng)作有了很大的發(fā)展，在組織的各項動(dòng)作練習中，孩子們基本上都能根據要求來(lái)完成，為下一個(gè)階段的小學(xué)生活做好充分的準備，現對這學(xué)期的戶(hù)外教學(xué)工作做一簡(jiǎn)單總結。
體育活動(dòng)與其他教育活動(dòng)一樣，是多種形式并存、共同發(fā)揮作用的教育過(guò)程。我們寓體育鍛煉于豐富多彩的活動(dòng)之中，激發(fā)幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進(jìn)幼兒身體和心理的健康發(fā)展。
為提高幼兒晨間鍛煉的質(zhì)量，我們有目的、有計劃地讓幼兒在生動(dòng)活潑的.活動(dòng)中鍛煉體質(zhì)、發(fā)展能力。我們以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成群地湊在一起，選擇自己喜歡的內容和同伴，全面鍛煉身體，提高體能。同時(shí)多給幼兒自由的活動(dòng)空間，在每天戶(hù)外的體育活動(dòng)中多開(kāi)展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛(ài)又無(wú)固定模式的活動(dòng)。如開(kāi)展民間游戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡(jiǎn)單的材料就可進(jìn)行，不受人數的限制，同時(shí)讓幼兒擁有活動(dòng)的選擇權，使戶(hù)外體育活動(dòng)更富特色，從而培養幼兒良好個(gè)性和養成自覺(jué)參加戶(hù)外體育活動(dòng)的好習慣。
針對大班幼兒動(dòng)作發(fā)展比較協(xié)調，理解能力增強，有一定的自控力等特點(diǎn)，我們多采用競賽性的游戲，以激發(fā)幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進(jìn)取精神和集體責任感、榮譽(yù)感。針對大班幼兒動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)，我們創(chuàng )設游戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發(fā)他們參與游戲的興趣。
當然，戶(hù)外體育活動(dòng)必須強調安全性原則。安全第一是對學(xué)前教育工作中各項具體活動(dòng)的普遍要求。體育活動(dòng)具有競爭、競技和趣味性強的特點(diǎn)，幼兒參與的欲望一般都比較強烈。這就要求教師事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。如活動(dòng)場(chǎng)地、器械的安全，不會(huì )產(chǎn)生撞擊情況，不會(huì )因幼兒摔跤而造成傷害等。同時(shí)，還要特別防止人為的傷害。教師應及時(shí)進(jìn)行疏導、調解，讓幼兒及時(shí)化解矛盾，友好游戲。其次根據材料特征選擇，幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿(mǎn)足其多種多樣需要的材料;對于幼兒喜歡的活動(dòng)材料要投放足夠的數量，已免發(fā)生爭搶的現象。
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的戶(hù)外活動(dòng)，我更加明確了適合孩子身心特點(diǎn)的戶(hù)外體育活動(dòng)目標、內容體系和具體運作策略。我們通過(guò)組織多種活動(dòng)發(fā)展了幼兒的智力，豐富了幼兒的知識。在體育活動(dòng)中，幼兒通過(guò)自己的創(chuàng )造和想象發(fā)展活動(dòng)，獨立快速和機智靈活地處理活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題，使觀(guān)察和注意、思維和想象力得到較大發(fā)展。同時(shí)戶(hù)外體育活動(dòng)的內容生動(dòng)、形式多樣、富有趣味性和娛樂(lè )性，既豐富了幼兒的情感，又發(fā)展了幼兒的個(gè)性。
戶(hù)外活動(dòng)總結4
10月20日上午8：00，在我校北區籃球場(chǎng)上一場(chǎng)聲勢浩大的戶(hù)外拓展活動(dòng)開(kāi)始了。全院學(xué)生會(huì )各部門(mén)的部長(cháng)帶領(lǐng)著(zhù)自己部門(mén)的干事來(lái)參加由學(xué)生會(huì )主辦的戶(hù)外拓展活動(dòng)。
此次戶(hù)外拓展活動(dòng)旨在讓學(xué)生會(huì )各部門(mén)的新生體會(huì )到大學(xué)生活的樂(lè )趣，了解我院的特色組織團隊和活動(dòng)項目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門(mén)展現自己風(fēng)采以及提高部門(mén)凝聚力合作力的絕佳機會(huì )。而我們組織部更是為了這次活動(dòng)做了各項準備，這次的戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受到之前在去年戶(hù)外擴展活動(dòng)的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動(dòng)引用過(guò)來(lái)。最后做好了各方面的安排。首先，部長(cháng)們商量好并通知他們鼓勵自己部門(mén)并親自帶領(lǐng)他們這些新生來(lái)參加這么個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門(mén)的干事充分發(fā)揮主導作用，幫助準備籌集活動(dòng)所需材料，準備好凳子桌子以及買(mǎi)好獎品等。
在活動(dòng)現場(chǎng)我部干事提前半個(gè)多小時(shí)在場(chǎng)地做好一些安排與熟悉，確�；顒�(dòng)過(guò)程能夠不混亂。這畢竟是個(gè)很大型的活動(dòng)，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的`活動(dòng)被更多的同學(xué)所見(jiàn)，也提升了我們院的形象，為我們院的活動(dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。
此次活動(dòng)從上午8點(diǎn)到11點(diǎn)半，歷時(shí)3個(gè)半小時(shí)，時(shí)間雖短，但活動(dòng)規模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現，這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂(lè )趣，體會(huì )到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。
不過(guò)此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數太多，導致不能很好的領(lǐng)導，還有一些同學(xué)沒(méi)有積極參加沒(méi)有聽(tīng)指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。
總體來(lái)說(shuō)，此次學(xué)生會(huì )的戶(hù)外拓展活動(dòng)還是有一定的成績(jì)和進(jìn)步的，畢竟是部門(mén)剛招新第一次開(kāi)展這么大型的活動(dòng)，這不僅要歸功于實(shí)踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門(mén)，相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動(dòng)中受益匪淺。
戶(hù)外活動(dòng)總結5
為了活躍學(xué)生會(huì )干事們的工作激情，加強干事們的團結精神和組織能力，教科院學(xué)生會(huì )在xx日在xx山舉行了戶(hù)外拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)在干事們的積極參與和熱情協(xié)作中順利開(kāi)展。
由于此次活動(dòng)是組織部和體育部聯(lián)合主要負責，所以在2月25早上，兩個(gè)部的干事們很早就來(lái)到場(chǎng)地先布置。由于本人是秘書(shū)部的，去的比較晚。早上8點(diǎn)，本部人員和學(xué)習部的干事們一同坐車(chē)來(lái)到云龍山下同在那里的學(xué)生會(huì )成員集合，時(shí)間大概是10點(diǎn)半。
10點(diǎn)45，體育部長(cháng)宣布此次活動(dòng)第一項“掃蕩總動(dòng)員”正式開(kāi)始，這個(gè)游戲規則是：由組織部和體育部干事們事先在云龍山呈60度范圍以?xún)�，從山地到山頂的�?shù)枝和石頭處系上240條紅絲帶，所有干事們在1個(gè)小時(shí)內，以部門(mén)為單位，尋找紅絲帶，找到條數多的算勝利。一聲令下，干事們就迫不及待的沖上山，在興奮和新奇中開(kāi)始游戲。由于本部成員較少，只有4位干事，所以在活動(dòng)中并入學(xué)習部。最后結果，本輪黨站勝利，生活部最少。此輪活動(dòng)顯現的是部門(mén)成員的團結之精神。
結束時(shí)間是10點(diǎn)45，接近中午，于是上午的活動(dòng)結束，所有成員在原地自由活動(dòng)。
下午1點(diǎn)，第二個(gè)活動(dòng)“K歌達人”開(kāi)始。這個(gè)游戲規則是：所有成員席地坐下圍成一個(gè)圈，由黨站派出一個(gè)成員給大家表演唱歌，然后由此位干事指定人員給大家唱歌，以此類(lèi)推，至少每個(gè)部門(mén)一首歌。這種互動(dòng)型的游戲更為同學(xué)們接受，現場(chǎng)的氣氛很快就到了火熱的階段。本輪活動(dòng)在體育部長(cháng)和黨站站長(cháng)的一曲合唱中結束。此輪活動(dòng)，我們看到了原來(lái)不熟悉的干事也是多才多藝的。
下一輪活動(dòng)是“命懸一線(xiàn)”，有所有男生在高臺階底站成兩排，雙手交叉相握，每次一個(gè)女生從高臺階上后仰而下，由底下的男生接住。這是考驗女生是否信任男生的一個(gè)環(huán)節，也是考驗女生的膽量和男生的臂力。要求是所有女生都要來(lái)跳一次�；顒�(dòng)因此達到更加激動(dòng)人心的環(huán)節，大部分女生在克服害怕和害羞之后都參加了，現場(chǎng)尖叫聲不斷。本輪環(huán)節是苦了男生啊，不過(guò)，男女生的.信任和團結卻也在尖叫和玩笑聲中體現出來(lái)了。我們看到，活動(dòng)結束時(shí)，每一個(gè)青春的男女生的臉上都洋溢著(zhù)興奮和信任的光芒，這是下午兩點(diǎn)時(shí)分天空最熱烈、最火熱的陽(yáng)光。
接下來(lái)是“緣定撲克牌”，所有人員圍成一圈坐下，每人每輪發(fā)一張撲克牌，然后由一個(gè)部長(cháng)隨便說(shuō)出兩張牌的花色，被點(diǎn)到的兩名成員得站出來(lái)，給大家表演一個(gè)節目。本輪活動(dòng)增加了緊張的氣氛，每個(gè)人都在默默祈禱。被點(diǎn)到的成員節目多種，唱歌、真心話(huà)大冒險、表演現場(chǎng)求婚，這個(gè)環(huán)節是考驗不熟悉的成員如何在有限活動(dòng)時(shí)間體現團結之心和現場(chǎng)應變能力。
最后是“千里走單騎”，所有人圍成一個(gè)圈，抓緊繩子，每次有一個(gè)人在上面行走。這是體現成員的集體團結之心，是否盡力將繩子拉緊，讓走上面的人不會(huì )困難。
最后成員們玩性大發(fā)，又現場(chǎng)利用繩子舉行了一場(chǎng)“拔河比賽”，隨機組合隊伍。第一場(chǎng)是在左邊的隊伍贏(yíng)，換場(chǎng)地之后，左邊贏(yíng)，然后最后一局還是左邊贏(yíng)。于是引發(fā)了“傳說(shuō)中的風(fēng)水之說(shuō)”�？傊�，最后回去的時(shí)候，都是邊抱怨太累，可是臉上都是開(kāi)心的表情。
本次活動(dòng)，不僅在玩笑中活躍了成員們之間的氣氛，緩解了平時(shí)的壓力，更重要的是讓成員們增加了團結之力，信任程度，相信在以后的工作中，成員們會(huì )更加提起精神，也會(huì )永遠的記住這次戶(hù)外活動(dòng)。
此次是學(xué)生會(huì )成員內部的戶(hù)外游戲活動(dòng)，不用很?chē)栏竦囊�，但是，荏苒還有以下幾個(gè)方面需要注意和加強。
1、第一環(huán)節的場(chǎng)地規定有點(diǎn)局限，雖然是防止成員們走散，可是上了山之后大都不知道60度是什么范圍了，建議在整座山上活動(dòng)，或者選擇較小的山頭。
2、第二環(huán)節中，被點(diǎn)到的同學(xué)雖然都唱了歌，但是明顯是準備不足。
3、第三環(huán)節中一開(kāi)始有女生動(dòng)作不標準，有踢到男生頭的現象，明顯是沒(méi)有明確游戲規則的，但是后來(lái)用手巾系住雙手，有所提升。
4、第四環(huán)節同第二環(huán)節一樣，被抽到的同學(xué)同樣是準備不充分。
5、之后的拔河環(huán)節是即興，所以一開(kāi)始沒(méi)有把握好時(shí)間。以上只是一點(diǎn)小瑕疵，總的還是很開(kāi)心的。
戶(hù)外活動(dòng)總結6
帶上舒暢的心情，一路高歌我們全體員工來(lái)到了明陽(yáng)天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓練。不愧是重點(diǎn)旅游風(fēng)景區，明陽(yáng)天下拓展公司環(huán)境清幽，空氣清新，彰顯生機活力，盎然新意。這樣的野外拓展訓練是多么令人快意的一件事情。
此次的拓展訓練要進(jìn)行的項目是軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬(wàn)里、畢業(yè)墻。聽(tīng)起來(lái)就知道是極富挑戰性的訓練項目，尤其是對于我們這些平常坐慣了辦公室的人來(lái)說(shuō)，更是一個(gè)挑戰了。幸好在這樣一個(gè)幽雅而又快樂(lè )的鳳紋下活動(dòng)，加上我們的教練在訓練前給我們做熱身活動(dòng)調節，通過(guò)一個(gè)輕松快樂(lè )的游戲，使訓練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來(lái)。
教練的一聲令下后，拓展訓練正式拉開(kāi)帷幕了。首先是軍事障礙科目。這是一個(gè)很需要膽識，同時(shí)又很考驗人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識的'驚險刺激項目，要在高達四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊員似乎沒(méi)有一點(diǎn)懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓練有素的士兵，大膽邁步向前走。人就是這樣，一旦超越了自己，什么都變得不那么可怕了，什么艱難險阻都可戰勝。每一組上去的隊員都是在平穩發(fā)揮中跨越鋼繩，笑聲和歡呼聲便是成功的見(jiàn)證。
第二個(gè)訓練項目穿越電網(wǎng)，這個(gè)倒是沒(méi)有高空那么驚險刺激，但它是一個(gè)考驗我們隊員團隊協(xié)作能力的項目。要從網(wǎng)上的各個(gè)空格處穿越，且每個(gè)空格不能重復利用，將每位隊員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡(jiǎn)單的事。眾人劃槳大船，在我們的一翻討論合謀下，想出了一個(gè)如何順利過(guò)網(wǎng)的方案。大家齊心協(xié)力，將隊員一個(gè)個(gè)地送到網(wǎng)的另一側。但這個(gè)項目我們還是花了13分的時(shí)間，比我們預定的時(shí)間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗表明，只要肯動(dòng)腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團隊的合作，什么難事都能迎刃而解了。
畢業(yè)墻，這一個(gè)訓練科目，眾人要在高達4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設法把隊員一個(gè)個(gè)的送到墻頂翻越過(guò)去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊員一個(gè)個(gè)的送到墻頂，當最后一名對員翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，成功的喜悅都洋溢在每個(gè)隊員的臉上。
這次的野外拓展訓練，通過(guò)我們的參與訓練，使我們明白了很多。人在做任何事情之前，首先要相信自己，要邁出去那勇敢的第一步，面對困難險阻，我們不要畏懼，要超越自己。當一個(gè)人的力量無(wú)法實(shí)現目標的時(shí)候，我們要緊緊依靠團隊的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團結協(xié)作，
勝利就一定會(huì )屬于我們。在平時(shí)的工作當中，我們要牢記在心，相信自己，相信團隊的力量！眾人拾柴火焰高！
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