田徑冬訓階段訓練總結
田徑運動(dòng)讓我們可以提高競技精神，鍛煉身體，大家不妨來(lái)看看小編分享的田徑冬訓階段訓練總結，歡迎參考！
田徑冬訓階段訓練總結(一）
黑龍江省田徑運動(dòng)管理中心歷時(shí)110天的冬訓基本結束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓分布為哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學(xué)、山東濟南跳高基地和國家訓練基地5個(gè)地點(diǎn)，其中海南臨高冬訓人數為100人，哈爾濱冬訓人數為38人，國家隊、北體大、山東冬訓人數為26人，共計冬訓人數164人，這次冬訓在體育局的正確領(lǐng)導下，在相關(guān)部門(mén)的配合和大力支持下，取得了圓滿(mǎn)的效果，現總結如下：
一、領(lǐng)導重視，落實(shí)到位
冬訓前省體育局領(lǐng)導高度重視我中心冬訓工作，在20xx年的訓練比賽總結會(huì )議上楊曉明副局長(cháng)要求我們提前做好冬訓的各項準備工作，為完成冬訓的各項任務(wù)打下良好基礎，在冬訓期間，郭銘玉局長(cháng)親自赴臨高基地查看訓練情況、場(chǎng)地器材情況、飲食和后勤保障等工作，并召開(kāi)基地和訓練單位座談會(huì )現場(chǎng)解決實(shí)際問(wèn)題，提出要加強運動(dòng)隊的政治思想工作和文化課教育，并要求保障單位做好一切保障工作，訓練單位抓住冬訓的時(shí)機為完成20xx年的競賽工作打好基礎。
楊曉明副局長(cháng)在臨高基地聽(tīng)取了田徑中心的教練員冬訓的工作匯報，參加了田徑中心教練員的公開(kāi)課和專(zhuān)項研討會(huì )，并指出：今年的冬訓在訓練理念和方法手段上要大膽創(chuàng )新、大膽嘗試、力求實(shí)效、快出成果。針對重點(diǎn)組和重點(diǎn)運動(dòng)員要加強管理，認真做好思想政治工作，充分調動(dòng)運動(dòng)員和教練員的訓練積極性，科學(xué)做好每一階段的訓練計劃，做好每個(gè)階段的總結工作改進(jìn)不足。認真制定出20xx年的訓練指標和競賽規劃，努力完成20xx年的各項指標和工作任務(wù)，為北京世錦賽多進(jìn)人實(shí)現突破打好基礎。
二、提前謀劃，準備充分
在進(jìn)入冬訓之前田徑中心根據領(lǐng)導的指示，認真謀劃了冬訓的各項工作，提前做出了冬訓的各項準備計劃，其中包括階段訓練計劃、階段訓練成績(jì)指標、科研醫務(wù)方案、冬訓所需器材計劃、冬訓業(yè)務(wù)學(xué)習計劃、政治學(xué)習計劃，召開(kāi)了冬訓動(dòng)員大會(huì )，針對重點(diǎn)運動(dòng)員由班子和教練組分別進(jìn)行了冬訓前一對一談話(huà)。幫助解決運動(dòng)員的實(shí)際困難，由于我們提前為冬訓做了大量的準備工作，為冬訓的順利進(jìn)行打下了堅實(shí)的基礎。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓練的都是重點(diǎn)隊組教練員和運動(dòng)員，共計100多人，為了加強管理，我們成立了冬訓領(lǐng)導小組，臨時(shí)黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓執行總指揮，進(jìn)入海南后我們?yōu)榱颂岣叨栙|(zhì)量，提高團隊精神先后組織了為期一周的軍訓，四場(chǎng)勵志教育報告會(huì )，兩場(chǎng)文明禮貌教育報告會(huì )，兩場(chǎng)感恩教育報告會(huì )，一場(chǎng)勵志演講比賽，實(shí)施了文化課學(xué)習教育，周一升國旗、唱國歌，新春聯(lián)歡等工作，運動(dòng)員晚十點(diǎn)交手機、電腦等管理措施，由于強化管理、強化教育、正確引導，提高了廣大運動(dòng)員的綜合素質(zhì)。
四、方法創(chuàng )新，成績(jì)顯著(zhù)
按照楊局長(cháng)的要求，創(chuàng )新方法、創(chuàng )新理念，今年冬訓我們開(kāi)展了“一講、一評、一課、一研”等工作，一講是每周有一名教練員進(jìn)行一次訓練計劃和方法手段公開(kāi)的講解，一評是全體教練員對講解的教練員進(jìn)行點(diǎn)評，并提出建議，一課是每周有一名教練員進(jìn)行公開(kāi)課訓練，要求提出合理的建議，一研是每周搞一次專(zhuān)題討論。以上活動(dòng)效果明顯，提高了年輕教練員的'講解能力、教學(xué)能力，達到了取長(cháng)補、創(chuàng )新發(fā)展的目的，得到教練員的歡迎和好評，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、借助外力，實(shí)現突破
在主管局長(cháng)的直接帶領(lǐng)下，借助國家和外省市的優(yōu)勢，打造我中心的尖子運動(dòng)員，今年效果突顯。
x：由于和上海簽署了聯(lián)合培養協(xié)議，并積極幫助王鎮解決了后顧之憂(yōu)，使王鎮訓練積極性特別高漲，狀態(tài)恢復快，在冬訓期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績(jì)38分16秒，基本恢復最好水平。
x：訓練刻苦，動(dòng)腦筋，領(lǐng)悟快，目前成績(jì)穩定，冬訓期間兩次室內比賽都跳出8米10以上的好成績(jì)，目前暫列世界室內并列第三名。
x：訓練勁頭足無(wú)傷病，和教練員配合好，冬訓期間技術(shù)和啟動(dòng)速度明顯提高。
xx、xx訓練情況良好，xx成績(jì)穩步提高，xx狀態(tài)恢復快，力爭今年四月達世錦賽參賽標準。
xx：傷病基本恢復，冬訓效果良好，力爭達北京世錦賽參賽標準。
年輕運動(dòng)員xx、xx等，冬訓情況良好，xx訓練課跑出龍江短跑200米最好成績(jì)，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓期間我們聘請著(zhù)名標槍教練員xx，跨欄教練員xx來(lái)臨高進(jìn)行了專(zhuān)家帶課和解答訓練中的難點(diǎn)，效果明顯。
六、存在的問(wèn)題
1、訓練后恢復疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓派駐的醫生太少，滿(mǎn)足不了運動(dòng)隊的需要。
3、科研人員不足，對訓練檢測工作帶來(lái)困難。
4、年輕教練員的執教水平和對運動(dòng)訓練的規律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓練和比賽設想
3月份開(kāi)始進(jìn)入田徑各項目比賽的繁忙期，今年田徑的各項比賽將進(jìn)行全運會(huì )積分階段，參加比賽次數大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準備工作，突出重點(diǎn)完成今年的參賽任務(wù)。
1、認真詳細做好參賽計劃，（3月初報省體育局）
2、做好每一場(chǎng)比賽的準備工作，珍惜每一次比賽機會(huì )，打有準備之仗。
3、密切配合好國家田管中心，針對我省運動(dòng)員的訓練和比賽，要提前做好比賽方案，爭取4-5人參加北京世錦賽。
4、針對王鎮的個(gè)體訓練情況，認真做好保障、信息、思想等工作，爭取北京世錦賽上實(shí)現突破。
5、針對本周期有所突破的重點(diǎn)年輕運動(dòng)員，制定專(zhuān)門(mén)訓練和保障方案盡快落實(shí)。
6、加強管理和創(chuàng )新的力度，制定出全年年輕重點(diǎn)運動(dòng)員和團體項目的成績(jì)目標。
7、做好今年重點(diǎn)突破項目出國訓練的計劃。
田徑中心在今年冬訓取得的良好成績(jì)，首先要感謝局領(lǐng)導的親切關(guān)懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務(wù)和周到的保障，更要感謝全體教練員、運動(dòng)員和一線(xiàn)干部的辛勤努力。
田徑冬訓階段訓練總結（二）
為認真貫徹落實(shí)《新余市消防部隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》和《渝水消防大隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》通知精神，我大隊為提高官兵的業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，不斷加強官兵的業(yè)務(wù)技能和體能素質(zhì)訓練，為20xx年滅火及搶險救援工作打下堅實(shí)的基礎，根據大隊的冬季訓練實(shí)施方案部署，結合我隊的實(shí)際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開(kāi)展了為期三個(gè)月的冬季訓練，現就冬訓情況總結如下：
一、加強領(lǐng)導、科學(xué)施訓、部署安排
為提高冬訓成績(jì)，大隊專(zhuān)門(mén)召開(kāi)了黨委會(huì )議，認真研究部署冬訓工作，分工負責，制訂了獎懲措施，召開(kāi)軍人大會(huì )進(jìn)行了具體的安排和動(dòng)員。各中隊負責冬訓的計劃和落實(shí)并做好安全防事故工作及思想工作，司務(wù)長(cháng)作好后勤保障工作，做到了全員參訓。
二、訓練內容安排合理，兼顧技能
我大隊根據《訓練大崗》中的內容，突出體能訓練。每日早上單雙杠練習、長(cháng)跑、體能組合訓練和隊列訓練；上午技能的動(dòng)作訓練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓練；各中隊還針對戰士的自身素質(zhì)開(kāi)展了立定跳遠、單腿深蹲起立、單杠卷身上等訓練。在周六車(chē)場(chǎng)日同時(shí)多次進(jìn)行了五公理越野訓練；晚上安排業(yè)務(wù)理論的學(xué)習、條令條例等。冬訓期間，我們利用周日進(jìn)行重
點(diǎn)單位熟悉。下午自由活動(dòng)時(shí)間安排人員輪流外出進(jìn)行市政消火栓位置熟悉；春節期間在活動(dòng)安排上穿插體能競賽，增加了趣味性，同時(shí)又鍛煉了身體素質(zhì)。嚴格按照周課安排表執行，切實(shí)提高了官兵的滅火水平和滅火救援實(shí)戰能力。有時(shí)還利用每周六的時(shí)間進(jìn)行消防器材裝備操作使用訓練。為了使冬訓練兵達到預期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰士，不練干部的現象。采取了全方位，領(lǐng)導干部帶頭，全隊人員集訓，從后勤人員到文書(shū)、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓期間集中時(shí)間安排救助技術(shù)的訓練，提高了滅火救援水平。
嚴格檢查考核制度，做到每月中隊考核。結合考核成績(jì)及平時(shí)工作表現，確定成熟穩重、責任心強的戰士作為預提班長(cháng)人選，充分發(fā)揮他們的個(gè)人特長(cháng)。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過(guò)全員額參訓，既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，為滅火及搶險救援工作及今年的執勤崗位練兵活動(dòng)打下了堅實(shí)的基礎。
2、大部分訓練項目較往年有很大的進(jìn)步，其中5000米長(cháng)跑、100米短跑、單雙杠、體能組合訓練等項目超出了預期的效果。
3、各崗位人員通過(guò)對器材裝備操作使用訓練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱(chēng)、性能和用途，特別是對特勤器材、通訊器材和個(gè)人防護裝備都做到了會(huì )操作使用。
4、冬訓期間，中隊人員少，執勤任務(wù)重，為了正確處理好執
勤備戰與冬訓的關(guān)系，確實(shí)做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰備執勤，調整充實(shí)了執勤力量，加強了值班和請示報告；另一方面積極投入了冬訓，做到了人人參訓。
二Oxx年x月x日
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