- 相關(guān)推薦
自我評價(jià)的自我功能詳解
在學(xué)習、工作、生活中，我們很多時(shí)候都要用到自我評價(jià)，自我評價(jià)具有獨特的自我功能，它促進(jìn)自我發(fā)展、自我完善、自我實(shí)現。相信寫(xiě)自我評價(jià)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編精心整理的自我評價(jià)的自我功能詳解，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自我評價(jià)的自我功能詳解
自我評價(jià)的功能首先表現為自我功能，就是說(shuō)，它對人的自我發(fā)展有著(zhù)特殊的意義。按照伯恩斯（burns）的看法，自我概念對人自己有著(zhù)重要的心理作用。這些功能包括：保持內在一致性、決定個(gè)人對經(jīng)驗怎樣解釋和決定人們的期望。個(gè)人怎樣理解自己，是其內在一致性的關(guān)鍵部分。個(gè)人需要按照保持自我看法一致性的方式行動(dòng)。事實(shí)上，已經(jīng)有不少心理學(xué)家和教育家對自我評價(jià)的這種特殊自我功能有所關(guān)注。他們認為，自我評價(jià)具有個(gè)人行為定向的功能。認為，自我評價(jià)的自我功能從性質(zhì)上可以分為兩種：積極的和消極的作用。每一種功能如果不能得到正確發(fā)揮，就可能變成消極的作用。而自我評價(jià)的消極功能將不利于個(gè)人的自我發(fā)展、自我完善和自我實(shí)現。因此，需要通過(guò)教育等恰當的方式引導人們的自我評價(jià)功能發(fā)揮。
自我評價(jià)的自我功能至少可以歸納為以下幾個(gè)方面：
�。�1）自我發(fā)展功能
自我評價(jià)會(huì )促使人們進(jìn)行自我驗證，從而為自我發(fā)展提供動(dòng)力。根據心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們有了自我評價(jià)，就會(huì )努力確證他們的自我概念。特別是當自我評價(jià)是否定性的時(shí)候以及跟維護肯定性的自我評價(jià)的愿望相沖突的時(shí)候，人們就會(huì )進(jìn)行自我校驗（self-verification）。我們甚至喜歡跟那些能夠維護我們的自我評價(jià)的人生活在一起。有的人之所以能夠跟那些讓自己并不快樂(lè )的人在一起，就是為了證明自己的自我評價(jià)是正確的。懷特（white）和哈金斯（harkins）經(jīng)過(guò)研究發(fā)現，白人更愿意聽(tīng)取的意見(jiàn)是黑人的而不是白的，因為他們要尋求來(lái)證明自己不是種族主義者。如果大人說(shuō)小孩很壞，這些孩子就會(huì )表現很壞。顯然，自我驗證在很大程度上表現為人對自我評價(jià)的自我證明。這樣的自我驗證過(guò)程對于主體自身的發(fā)展來(lái)說(shuō)會(huì )有意義，因為如果主體的自我評價(jià)是正確的，自我驗證會(huì )促使主體去表現自己，通過(guò)實(shí)踐證明自己，而實(shí)踐可以給主體提供發(fā)展的機會(huì )。即使主體的評價(jià)不正確，通過(guò)自我驗證的過(guò)程可以提高主體的自我反思能力，在自我反思中主體會(huì )得到自我提高。
自我評價(jià)在很大程度上還會(huì )自我敦促，促使主體維持自我的一致性。人們通常會(huì )竭力在自己的各種信念和自我評價(jià)中間維持一致，不至于彼此沖突，這樣就會(huì )經(jīng)常導致我們的自我評價(jià)和實(shí)際行為之間的差異。因為自我評價(jià)一旦形成，我們就容易堅持自己的自我評價(jià)，而實(shí)際行為卻必須符合環(huán)境的變化，環(huán)境會(huì )迫使我們采取的行為跟我們自我評價(jià)所預期的行為之間就會(huì )出現區別。也就是說(shuō)，評價(jià)中的自我和行為中的自我不會(huì )始終一致。當實(shí)際的結果低于人們自以為能夠達到的目標的時(shí)候，人們就會(huì )感到沮喪、不滿(mǎn)意以及產(chǎn)生其他各種郁悶感。當實(shí)際的結果低于人們自以為應該達到的目標的時(shí)候，人們就會(huì )感到害怕、擔憂(yōu)以及產(chǎn)生其他各種焦慮感。善于自我敦促的人會(huì )采用各種方法來(lái)減少自我評價(jià)和實(shí)際行為之間的這種差異（self- discrepancy）。這樣就有可能消除自我評價(jià)中不正確的因素，從而使自我評價(jià)更加正確。在自我評價(jià)的意義上，自我發(fā)展是指不斷提高做出正確自我評價(jià)的能力。
�。�2）自我實(shí)現功能
跟自我驗證功能密切相關(guān)的是自我評價(jià)能夠促使主體進(jìn)行自我證實(shí)，并為自我實(shí)現提供動(dòng)力。根據心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們對自己形成了相對完整和定型的評價(jià)，就會(huì )想方設法通過(guò)證實(shí)自己的能力來(lái)減少對這種自我評價(jià)有威脅的各種負面影響。例如，若在一個(gè)方面一個(gè)人的自尊受到損害，他/她會(huì )尋求從另外一個(gè)方面來(lái)彌補。也就是說(shuō)，人們會(huì )努力不斷地反思自己，并證實(shí)自己的價(jià)值。這種自我證實(shí)的功能已經(jīng)有科學(xué)證據的支持。例如，石特樂(lè )（steele）等人做了一個(gè)實(shí)驗，他們讓學(xué)理科和商科的學(xué)生到指定的地方去選擇自己喜歡的音樂(lè )專(zhuān)集，然后對他們選擇清單進(jìn)行檢核。其中，有一部分學(xué)生發(fā)給實(shí)驗室工作服。結果發(fā)現，除了穿實(shí)驗室工作服的理科學(xué)生自外，其他學(xué)生都對自己的喜好有所夸大。因為實(shí)驗室工作服對科學(xué)人格有提醒作用：真理比個(gè)人尷尬更重要。許多理科學(xué)生由于在實(shí)驗室的科學(xué)工作，逐漸會(huì )形成一種對追求科學(xué)真理的崇敬感和高尚感。一旦穿上實(shí)驗室工作服，這種感覺(jué)會(huì )起作用。在這種感覺(jué)的作用下，他們會(huì )更加愿意說(shuō)真話(huà)。在實(shí)際生活中，我們經(jīng)常會(huì )用這種方式來(lái)自我證實(shí)。例如，如果你說(shuō)我唱歌不行，我就會(huì )用我更擅長(cháng)的彈吉他等等方法來(lái)證實(shí)自我。在這里，自我評價(jià)對自我實(shí)現起著(zhù)非常重要的動(dòng)力作用，因為為了自我證實(shí)，主體必然會(huì )將自己的自我能力以某種方式表現出來(lái)。在心理學(xué)里，自我證實(shí)跟前面的自我驗證是從不同側面來(lái)說(shuō)明自我評價(jià)的自我功能。自我驗證體現的是主體從反面去驗證自我評價(jià)；而自我證實(shí)是從正面證明自己的自我評價(jià)的正確性。由于這種差異，自我驗證更加有利于自我發(fā)展；自我證實(shí)更加有利于自我實(shí)現。當然，自我實(shí)現的過(guò)程中也會(huì )對自我發(fā)展有促進(jìn)作用；反之亦然。只是兩者的主要功能不同而已。
�。�3）自我完善功能
自我評價(jià)有利于主體的自我完善。根據心理學(xué)的有關(guān)研究成果，當人們形成自我評價(jià)之后，有的時(shí)候會(huì )感到自我評價(jià)的某個(gè)方面受到威脅（挑戰）。在這樣的情況下，他/她就會(huì )加倍努力地尋求對這種自我評價(jià)的社會(huì )承認。例如，高爾威澤（gollwitzer）做了一個(gè)實(shí)驗：選擇一些自認為有前途的舞蹈人員，要求其中一半人描寫(xiě)他們最好的舞蹈老師，而另外一半描寫(xiě)他們最差的老師。然后，再問(wèn)他們何時(shí)可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出。結果發(fā)現，那些描寫(xiě)他們最差的老師（因而感到自我評價(jià)受到威脅）的舞蹈人員認為自己可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出的時(shí)間比自我評價(jià)沒(méi)有受到威脅的人員平均早2個(gè)星期。因為他們感到描寫(xiě)自己最差的老師是對自我評價(jià)的某種威脅：要是說(shuō)自己要晚些時(shí)候才能夠演出，其他人會(huì )以為自己的舞蹈能力不行，因為其他人并不知道自己的老師差。所以，在尋求對自我評價(jià)的社會(huì )承認的動(dòng)力下，這些人會(huì )傾向于把自己能夠演出的時(shí)間說(shuō)早些。在實(shí)際生活中還有類(lèi)似的很多例子：比方說(shuō)，如果一個(gè)人在考試中失利，她/她會(huì )尋求某個(gè)人說(shuō)他/她仍然很聰明，從而堅持自己是一個(gè)有才華的人的自我評價(jià)；他/她也可能跟某人去爭辯來(lái)顯示自己仍然比別人聰明。實(shí)際上，這也是要追求社會(huì )承認。竭力追求社會(huì )承認的人通常都有明確的自我評價(jià)。不過(guò)，這跟追求自我驗證和自我證實(shí)還不一樣：自我驗證和自我證實(shí)都會(huì )有表現自己能力的行為（正面或反面表現），而追求承認僅僅是追求“名”，而不一定追求“實(shí)”。
心理學(xué)的有關(guān)研究成果還表明，自我評價(jià)對自我完善的促進(jìn)作用還表現在它有利于主體的自我提高（self-enhancement）。人們通過(guò)自我評價(jià)來(lái)進(jìn)行自我形象管理（impression management）。為了有效地管理自己的形象，人們會(huì )經(jīng)常自我檢查（自我評估），并有意識地對他人關(guān)于自己的印象進(jìn)行管理。也就是說(shuō)，人們會(huì )運用自我提高機制來(lái)完善自我，例如通過(guò)得體的衣著(zhù)、言語(yǔ)等。同時(shí)，這也是為了使他人最自己感覺(jué)良好的，例如獲得他人的恭維，因此自我提高實(shí)際上是改善他人對自我的印象。這也反映出，人們的自我評價(jià)不是孤立的，而是跟他人的評價(jià)密切不可分的。善于自我評價(jià)的人會(huì )利用他人的評價(jià)來(lái)反思自己、修正自己的評價(jià)，并努力爭取讓他人對自己獲得更高的評價(jià)。
不過(guò)，在心理學(xué)中，因自我評價(jià)導致的“自我發(fā)展”、“自我實(shí)現”和“自我完善”與哲學(xué)中的相應概念似乎還有區別。在心理學(xué)中，這些概念是更加個(gè)體化的概念，因為心理學(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。社會(huì )、文化等只是個(gè)體的存在的環(huán)境。而哲學(xué)中的這些概念跟人的社會(huì )性是緊密相關(guān)的。在哲學(xué)中，人是社會(huì )的人�！叭说谋举|(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現實(shí)性上，它是一切社會(huì )關(guān)系的總和�！彼�，“自我發(fā)展”、“自我實(shí)現”和“自我完善”都跟社會(huì )的需要聯(lián)系在一起。而心理學(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。
自我評價(jià)的作用
清晰的求職目標
有些應聘者認為，自己是綜合性人才，在簡(jiǎn)歷中不能明確表明要應聘的職位，這樣能給自己留有更多的崗位機會(huì )，模糊性超強，可選擇的機率就越多，取勝的機會(huì )也將增多。其實(shí)，這樣的操作往往會(huì )讓對方增加了對你的不確定性，模糊的認識將造成對應聘者能力上的懷疑，招聘方的精力不會(huì )放在似視而非的選擇中。應聘者在求職過(guò)程中不能使用千篇一律的簡(jiǎn)歷內容，不同的職位要使用具有不同針對性的簡(jiǎn)歷，特別要突出職位的特點(diǎn)及職位匹配的能力特長(cháng)。這樣的簡(jiǎn)歷才能“投其所好”。應聘者在簡(jiǎn)歷中清晰的鎖定求職目標，并能給予一定的具體說(shuō)明，讓招聘方一眼就能看到你的經(jīng)驗及能力所長(cháng)，以提升勝任職位的占有力度。
相符合的職業(yè)經(jīng)歷
在求職簡(jiǎn)歷中，與新職位相匹配的職業(yè)經(jīng)歷將大大吸引招聘方的注意力。職業(yè)經(jīng)歷不要只記錄你曾經(jīng)作過(guò)什么，更重要的是你是如何作的。應聘者特別要強調你從事這份工作時(shí)所擔任的職責及取得的成績(jì)，要突出結果。一個(gè)應聘者不是突出你所從事的職業(yè)年限，時(shí)間不能等同于經(jīng)驗，不是擁有較長(cháng)的工作時(shí)間就可以把時(shí)間轉化為有效的競爭能力，而是要表明你的技能、專(zhuān)業(yè)知識、在工作中所起的作用及最終的良好結果。讓對方清楚地知道你可以為企業(yè)做什么。為了能更加有力地佐證你的能力，最好能通過(guò)事件的時(shí)間、地點(diǎn)、數據、成果來(lái)描述。
合理的職業(yè)期望值
有些招聘方會(huì )讓?xiě)刚咴诤?jiǎn)歷中明確自己對職位的期望值。許多的應聘者認為不理會(huì )這樣的問(wèn)題較好，條件講高了機會(huì )自然就沒(méi)有了，條件講低了又怕自己吃虧，左右為難還不如不寫(xiě)。其實(shí)不然，企業(yè)是想了解應聘者期望從企業(yè)及工作中獲得最重要的回報是什么。應聘者可通過(guò)此類(lèi)問(wèn)題即講明自己的職業(yè)期望值又可讓對方了解自己的職業(yè)規劃及目標，讓對方了解你來(lái)此工作不是沒(méi)有計劃的，是有想法和明確的職業(yè)方向的。應聘者可先期了解市場(chǎng)職位行情，恰當的表明態(tài)度，更重要的是要表明自己非常適合所應聘的職位，并且在此職位中能夠發(fā)揮專(zhuān)長(cháng)是工作最大的滿(mǎn)足，同時(shí)還可通過(guò)此職位給自己帶來(lái)更大的挑戰以讓自己成長(cháng)的更快。這樣也表明了應聘者還有一定的技術(shù)、能力空間，可以應對更重要的工作，對企業(yè)及個(gè)人來(lái)講將來(lái)可達到雙方的共贏(yíng)。
簡(jiǎn)歷雖然是越簡(jiǎn)捷越好，但所描述的一切都要體現明確的職業(yè)定位，內容切記要與所應聘的職位緊密相連�？傊�，要讓簡(jiǎn)歷能夠在瞬間吸引招聘方的眼球，但不是版面上的標新立異和設計形式上的有所不同。應聘者要用實(shí)力獲得這張職位的“入場(chǎng)券”。
【自我評價(jià)的自我功能詳解】相關(guān)文章：
自我認知與自我評價(jià)07-10
的自我評價(jià)12-16
經(jīng)典自我評價(jià)02-09
高中自我評價(jià)范文-高中自我評價(jià)03-28
團員評價(jià)自我評價(jià)02-04
評價(jià)手冊自我評價(jià)01-13
自我認識與自我評價(jià)06-17
自我評價(jià)大全03-08
自我評價(jià)的語(yǔ)句03-10
自我評價(jià)的標準02-17