怎樣做好一分鐘的自我介紹
在公眾場(chǎng)合，演講臺上，或是面試的時(shí)候，都要求我們做好自我介紹。做好自我介紹是面試，公眾演講成功的開(kāi)始。
好的自我介紹可以讓對方深刻地記住你的名字，可以迅速讓對方了解你的詳細信息，可以使對方對你產(chǎn)生良好的印象。
在公眾表達中，好的自我介紹分為六個(gè)步驟：
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的開(kāi)始，招呼打好了，演講的氣氛就會(huì )好很多，觀(guān)眾對你的注意力也是從你打好招呼開(kāi)始的。
招呼必須要打，一是禮節，對觀(guān)眾的尊重，二是調動(dòng)氣氛，使觀(guān)眾愿意配合。
我一般常用的打招呼的格式：
1、在場(chǎng)的所有的××大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上——好！
2、在場(chǎng)的所有××培訓班的學(xué)員，大家晚上——好！
3、在場(chǎng)的親愛(ài)的、可愛(ài)的大學(xué)生同胞們，大家晚上——好！
4、在場(chǎng)××公司尊敬的領(lǐng)導，親愛(ài)的同事們、戰友們，大家晚上——好！
我總結出打招呼有三個(gè)重點(diǎn)，一是語(yǔ)調要偏高一點(diǎn)，往上揚一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當的加上修飾語(yǔ)，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)導），“親愛(ài)的”（同事們），“可愛(ài)的”（同學(xué)們），這樣大家聽(tīng)起來(lái)比較舒服。三是最后一個(gè)字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語(yǔ)調也要往上揚，同時(shí)說(shuō)到“上”的時(shí)候語(yǔ)氣停頓一下，效果會(huì )更好。
同時(shí)配上適當的肢體動(dòng)作。在臺上自我介紹時(shí)，站姿要穩，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。
二、介紹姓名
例：我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場(chǎng)的朋友見(jiàn)到一鳴的這一刻起，事業(yè)與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。
要點(diǎn)：把姓名一個(gè)字一個(gè)字的有力的`說(shuō)出來(lái)，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡(jiǎn)單地介紹一下名字的含義，不要太過(guò)于哆嗦，講一大堆。同時(shí)把自己的名字賦予一個(gè)好的含義。
比如有位學(xué)員上臺自我介紹，他說(shuō)：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀(guān)眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱旋歸來(lái)”的“凱”，我想效果會(huì )更好。
三、來(lái)自何方
簡(jiǎn)單明了的介紹一下自己的家鄉，畢業(yè)學(xué)�；蚴枪�。要點(diǎn)：簡(jiǎn)單，明了。一位來(lái)自孝感的學(xué)員，自我介紹的時(shí)候，長(cháng)篇累牘的把他的家鄉孝感介紹了一番，說(shuō)自己的家鄉多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機會(huì )一定要到孝感做客等等，說(shuō)了一大通，最后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個(gè)外號叫——“孝感麻糖”。自我介紹是推銷(xiāo)自己，而不是推銷(xiāo)你的家鄉，簡(jiǎn)單就好。
四、基本信息：學(xué)何專(zhuān)業(yè)，從事何職業(yè)，何部門(mén)，何職務(wù)。
這是你與他人不一樣的信息，也是對方最關(guān)心的信息。
例：“我學(xué)的是計算機專(zhuān)業(yè)，目前在××公司做市場(chǎng)部的部門(mén)經(jīng)理，負責公司產(chǎn)品的市場(chǎng)推廣……”。
五、你的個(gè)人優(yōu)勢，職業(yè)專(zhuān)長(cháng)，成績(jì)與成就。
例：“在這家公司，我通過(guò)自己的努力，升任這家公司的市場(chǎng)部主管，我最大的特點(diǎn)就是對客戶(hù)非常地負責任，工作細致……”，“我從事培訓行業(yè)已有5年時(shí)間，在名大高校舉辦個(gè)人演講120多場(chǎng)，企業(yè)內訓400多場(chǎng)，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓，提升他們的職業(yè)素養及技能，受眾達3萬(wàn)人次……”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場(chǎng)部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現在的團隊已經(jīng)有50多人，我帶的部門(mén)的業(yè)績(jì)是整個(gè)公司的排名第一！……”。 要點(diǎn)：每個(gè)人都會(huì )有他的優(yōu)勢，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節在于展現你的個(gè)人優(yōu)勢，獲得對方的認可與重視，和獲得更多的資源與機會(huì )。
六、下一步的計劃或夢(mèng)想。
例：“我最大的夢(mèng)想就是以擁有自己的公司，自己創(chuàng )業(yè)做老板……”，“我下一步的計劃是把公司做到全國，讓更多的人知道我們的品牌！”，“我的夢(mèng)想是成為一名出色的演講家，下一步我會(huì )跟隨國內最頂尖的老師，學(xué)習更多的知識與經(jīng)驗，使自己早日踏上演講的舞臺！”。
之所以要講出你下一步的計劃，一是給自己一個(gè)奮斗目標與公眾承諾，激勵自己，二是讓更多的人知道你的目標是什么，你會(huì )獲得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，對你肅然起敬，同時(shí)觀(guān)眾也會(huì )受到鼓舞！
七、祝福與激勵。
例：“最后祝愿在場(chǎng)的每一位朋友，通過(guò)自己的行動(dòng)、努力，實(shí)現心中偉大的夢(mèng)想，獲得人生的成功！”，“希望公司所有的同事們，能團結一致，風(fēng)雨同舟，攜手共進(jìn)，齊心協(xié)力，全力以赴，為實(shí)現公司的年度目標而奮斗！”，“在我們的共同努力下，我相信，我們的明天會(huì )更美好！”。
八、表達謝意。
例：“謝謝！”，“謝謝你們！”，“我的分享就到這里，謝謝各位！”。
這不僅是禮節，也給觀(guān)眾傳遞了一種信息：你的自我介紹已經(jīng)圓滿(mǎn)結束！
例，一段完整的自我介紹：
在場(chǎng)的所有××培訓班的學(xué)員，大家晚上——好！
我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場(chǎng)的朋友見(jiàn)到一鳴的這一刻起，事業(yè)與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。我來(lái)自聞一多的故鄉——湖北黃崗，畢業(yè)于武漢工程大學(xué)，我學(xué)的是計算機專(zhuān)業(yè)，目前在武漢新棟力文化傳播有限公司做市場(chǎng)部的部門(mén)經(jīng)理，負責公司產(chǎn)品的市場(chǎng)推廣。在這家公司，我通過(guò)自己的努力，升任這家公司的市場(chǎng)部主管，我最大的特點(diǎn)就是對客戶(hù)非常地負責任，工作細致。由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場(chǎng)部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現在的團隊已經(jīng)有50多人，我帶的部門(mén)的業(yè)績(jì)是整個(gè)公司的排名第一！
我最大的夢(mèng)想就是以擁有自己的公司，自己創(chuàng )業(yè)做老板，我下一步的計劃是把我們新棟力教育做到全國，讓更多的人知道我們的新棟力品牌！
希望公司所有的同事們，能團結一致，風(fēng)雨同舟，攜手共進(jìn)，齊心協(xié)力，全力以赴，為實(shí)現公司的年度目標而奮斗！我相信在我們的共同努力下，我們的明天會(huì )更美好！
謝謝，我的分享就到這里，謝謝各位！謝謝�。。ň瞎兄x）
最后，朝蓬也祝愿我們每一位中國人，都會(huì )上臺演講，都有一副好口才��！
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