為什么洗澡不能先洗頭
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。下面是小編為大家整理的為什么洗澡不能先洗頭，僅供參考，歡迎閱讀。
為什么洗澡不能先洗頭？
洗澡的正確順序是先洗身子后洗頭，為什么要這么說(shuō)，試想一下，如果你先洗頭再洗身子，當你洗好頭的時(shí)候，你再洗身子的話(huà)，你的頭就會(huì )一直保持濕度，因為你肯定要等洗完澡后再去吹頭發(fā)吧？所以頭部就會(huì )一直處在溫度較高且濕度較大的空氣中，那么如果再加上不通風(fēng)的話(huà)，肯定就容易引缺氧頭暈，如果暈倒在地，再把頭摔一下，那更是雪上加霜�？赡苡行┤藭�(huì )說(shuō)，那我用冷水洗澡呢，也是一樣的，如果你用冷水洗頭，人的身體是有30多度，當你用冷水洗澡，可能容易引起抽筋，且冷水不會(huì )促進(jìn)血液循環(huán)，如果血液在大腦不通順的話(huà)，也是會(huì )引起昏迷，血管破裂等情況。這就是為什么洗澡不能先洗頭。
所以，洗澡最正確的`就是先洗身子，再洗頭，洗完后再沖一下身子，最后把頭吹干，水溫在30-36度，因為這個(gè)溫度和人的體溫相當，不會(huì )因為水溫太熱血管太脹而破裂，也不會(huì )因為水溫太冷血管凝固而破裂。另外保持通風(fēng)，洗澡時(shí)間不要太久。愿您幸福安康！
洗澡的時(shí)候必須要注意幾個(gè)禁忌
1、飯后洗澡
剛吃飽飯洗澡，不知道大家有沒(méi)有發(fā)現，為什么吃飯的時(shí)候發(fā)熱，身體發(fā)熱，說(shuō)明身體溫度有所升高，如果在這個(gè)時(shí)候洗澡，可能會(huì )出現頭暈、胸悶昏迷，建議至少飯后1小時(shí)洗澡。
2、運動(dòng)后洗澡
劇烈運動(dòng)后洗澡也是不宜的，否則容易引起心臟，腦部供血不足，嚴重時(shí)可能發(fā)生低血糖昏迷。
3、不要久泡澡
如果長(cháng)時(shí)間泡在水里，容易使人疲勞，易引起缺氧，甚至誘發(fā)猝死，小編是親自體驗過(guò)的，在泡桑拿的時(shí)候，泡久了缺氧，再加上空氣不流通，差點(diǎn)暈過(guò)去。
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