2023大暑吃什么傳統食物

　　大暑是夏令營(yíng)等親子活動(dòng)的重要時(shí)節，家長(cháng)們可以組織孩子們參加各種有意義的活動(dòng)，培養他們的興趣和潛能。下面是小編為大家收集整理的2023大暑吃什么傳統食物，希望能夠幫助大家。

　　2023大暑吃什么傳統食物

　　1、吃仙草

　　南方民間有“六月大暑吃仙草，活如神仙不會(huì )老”的說(shuō)法，大暑天氣炎熱，用仙草制作成果凍狀的仙草凍（涼粉），既可以滿(mǎn)足了嘴巴，又可以趕走身體里的熱毒。

　　2、喝冬瓜荷葉湯

　　大暑天喝它可去暑，調理脾胃，清熱。

　　3、吃米糟

　　在福建的一些地區，過(guò)大暑講究吃荔枝、羊肉和米糟的習慣，被稱(chēng)作“過(guò)大暑”。米糟也叫做醪糟，是以糯米為原料，蒸熟后加酒曲天然發(fā)酵而成，可以補元氣開(kāi)胃提神，滋陰養腎。

　　4、喝姜茶

　　民間有飲伏茶、曬伏姜的習俗，顧名思義就是在大暑這全年最熱的時(shí)節里曬生姜，伏姜中含有豐富的姜辣素，姜辣素可加快人體的血液循環(huán)，促進(jìn)排汗，通過(guò)汗液將人體內多余的熱氣帶走。

　　5、吃雞

　　每年盛夏季的大暑時(shí)節，長(cháng)沙民間有吃雞的習俗，尤其以童子雞最優(yōu)。大暑是一年當中氣溫最高的一段時(shí)期，因此體質(zhì)虛弱的人很容易中暑，童子雞體內含有一定的生長(cháng)激素，相對于其他肉而言，童子雞能溫中益氣，具有補益作用。

　　大暑民俗方面

　　送瘟神

　　三伏暑天，赤日炎炎，也是瘟疫疾病的爆發(fā)期。過(guò)去人們在河船上要舉行祭祈活動(dòng)，將船劃到很遠很遠的地方，以示送走瘟神，百病無(wú)蹤。

　　六月初一，河南、膠東(比如煙臺)等地有“過(guò)小年”的習俗，因為此時(shí)小麥等農作物已收割，新種植的莊家也因為溫度、濕度上升而瘋長(cháng)，大暑后15天為立秋，已接近金秋收獲季節，農民有期盼豐年，預祝豐收的美好心情，因此這段時(shí)間有關(guān)豐收的祭祀活動(dòng)盛行。

　　送“大暑船”

　　送“大暑船”是浙江沿海地區，特別是臺州好多漁村都有的民間傳統習俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”時(shí)，伴有豐富多彩的民間文藝表演。

　　大暑在什么季節：夏季

　　大暑是二十四節氣的第12個(gè)節氣，是夏季的最后一個(gè)節氣�！按笫�，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也�！卑啉F喚雨，蛙叫蟬鳴，星夜流螢，聚蚊成雷。大概是大暑最真實(shí)的寫(xiě)照。

　　大暑的功效與作用

　　大暑和三伏天的中伏較為接近，今年就在公歷的7月22日星期四，炎熱的天氣會(huì )持續相當長(cháng)的時(shí)間，但是農民會(huì )希望多一些晴朗的天氣，因為這樣有利于土壤溫度升高，莊稼喜歡高溫環(huán)境，會(huì )加速生長(cháng)，對于秋后的收獲很有幫助，所謂“大暑不暑，五谷不鼓”說(shuō)的就是這個(gè)道理。但是這個(gè)時(shí)令對于人們的影響又是巨大的，大家會(huì )避開(kāi)最熱的時(shí)間段出行，或者到清涼的地方進(jìn)行避暑。

　　大暑有哪些禁忌

　　1.不要長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外暴曬，夏天的陽(yáng)光紫外線(xiàn)十分強烈，最好帶上遮陽(yáng)傘或帽子，做好防曬工作。

　　2.不能一直呆在風(fēng)扇口或者空調口，避免患上空調病，著(zhù)涼感冒，應經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

　　3.切忌過(guò)度食用冷飲，雖然冰鎮的飲料和雪糕是很受歡迎的，不過(guò)吃多了對腸胃不好。

　　4.避免缺水，應隨時(shí)攜帶水壺或者礦泉水，及時(shí)補充水分，防止中暑。

　　5.盡量不洗冷水澡，否則會(huì )影響汗液排泄，對皮膚的刺激也很大，建議夏天洗溫水澡。

　　6.忌諱吃過(guò)于油膩或辛辣的食物，大暑屬于肝火比較旺盛的時(shí)期，避免重油重鹽的飲食習慣，需多吃新鮮的蔬菜水果，保持健康的養生方式。

　　大暑下雨有什么說(shuō)法

　　1、預示雨水多。農諺有“大暑有雨多雨，秋水足；大暑無(wú)雨少雨，吃水愁”的說(shuō)法。因為大暑節氣是夏天的最后一個(gè)節氣，到了大暑節氣后溫度會(huì )到達全年最高值，如果大暑前后出現陰雨，則預示以后雨水水多。

　　2、天氣涼快。

　　3、預示農作物生長(cháng)不充分。大暑雨水充足時(shí)，要防止農作物在肥水條件足的情況下出現徒長(cháng)，使用植物調節劑做好控旺措施，避免作物徒長(cháng)，確保主產(chǎn)主收。

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