大雪節氣可以艾灸嗎
大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿(mǎn)等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣,它是農耕文化對于節令的反映。下面和小編一起來(lái)看大雪節氣可以艾灸嗎,希望有所幫助!
大雪節氣可以艾灸嗎1
大雪節氣可以艾灸嗎
可以。大雪節氣時(shí)天氣比較寒冷,這時(shí)候適當進(jìn)行艾灸,可以幫助驅散人體寒氣,對人體的健康具有一定好處,是一種很好的養生方式,所以大雪節氣是可以進(jìn)行艾灸的。艾灸屬于一種傳統的中醫針灸療法,可以很好的幫助促進(jìn)人體血液循環(huán),加速血液流暢,具有一定溫補助陽(yáng)、補腎壯骨、養陰益精,能提高人體的免疫功能,對人體的健康具有一定好處。
大雪節氣艾灸注意什么?
取穴注意艾灸補陽(yáng)的順序:
1、因為背部為陽(yáng)氣最匯聚的地方,所以先從背部的穴位大椎、至陽(yáng)、心俞、腎俞、依次艾灸下來(lái),
2、接著(zhù)艾灸腹部的膻中,神闕,關(guān)元
3、最后艾灸涌泉穴。
為什么大雪節氣后要重點(diǎn)艾灸這幾個(gè)穴位呢,因為寒濕最容易入侵這幾個(gè)重要穴位進(jìn)入人體。
大雪節氣艾灸好處:
溫中散寒
艾灸主要材料是艾葉,而艾葉性溫熱,大雪節氣進(jìn)行,可以疏通經(jīng)脈,同時(shí)為身體積蓄陽(yáng)氣,避免冬天身體因陽(yáng)氣不足而被寒氣所傷,起到溫中散寒的作用。
調理身體
大雪節氣艾灸可以糾正身體臟腑陰陽(yáng)不平衡的情況,疏通淤堵的經(jīng)脈,有以膚固表、以表托毒、以經(jīng)通臟、以穴驅邪和扶正強身的作用。
疏通經(jīng)脈
最后大雪節氣適當進(jìn)行艾灸,可以促進(jìn)氣血流通、疏通身體經(jīng)絡(luò )的作用,還能調和身體脾肺器官的機能、健脾和胃,具有不錯的`保健養生作用。
這四種人不適合艾灸:
1、過(guò)度勞累、饑餓或精神緊zhi張患者不宜艾灸治療;此外,體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過(guò)強。
2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區、項區、胸背部等慎灸。
3、孕婦及小兒囟門(mén)未閉合者,不宜艾灸。
4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。
大雪節氣可以艾灸嗎2
可以。
艾灸屬于一種傳統的中醫針灸療法,可以很好的幫助促進(jìn)人體血液循環(huán),加速血液流暢,具有一定溫補助陽(yáng)、補腎壯骨、養陰益精,能提高人體的免疫功能,對人體的健康具有一定好處。
大雪節氣時(shí)天氣比較寒冷,這時(shí)候適當進(jìn)行艾灸,可以幫助驅散人體寒氣,對人體的健康具有一定好處,是一種很好的養生方式,所以大雪節氣是可以進(jìn)行艾灸的。
大雪節氣艾灸什么穴位好
主要有以下穴位。
中醫素有“春夏養陽(yáng),秋冬養陰”之說(shuō),從中醫養生的角度出發(fā)大雪節氣正是進(jìn)補調的大好時(shí)機。但與其記住眾多繁雜的養生方法。
通常大雪節氣艾灸最主要就是要溫補避寒,這樣不僅有利于人體脾胃健康,同時(shí)還可以使人體面色紅潤,看起來(lái)比較精神,保暖藏神的穴位有志室穴、中脘穴、梁門(mén)穴、內關(guān)穴等穴位。保健灸法屬于防病之術(shù),冬季艾灸對于肢體寒冷有很好的治療作用。
大雪節氣艾灸有什么好處
溫中散寒
艾灸主要材料是艾葉,而艾葉性溫熱,大雪節氣進(jìn)行,可以疏通經(jīng)脈,同時(shí)為身體積蓄陽(yáng)氣,避免冬天身體因陽(yáng)氣不足而被寒氣所傷,起到溫中散寒的作用。
調理身體
大雪節氣艾灸可以糾正身體臟腑陰陽(yáng)不平衡的情況,疏通淤堵的經(jīng)脈,有以膚固表、以表托毒、以經(jīng)通臟、以穴驅邪和扶正強身的作用。
疏通經(jīng)脈
最后大雪節氣適當進(jìn)行艾灸,可以促進(jìn)氣血流通、疏通身體經(jīng)絡(luò )的作用,還能調和身體脾肺器官的機能、健脾和胃,具有不錯的保健養生作用。
大雪節氣艾灸的注意事項
1、在施灸時(shí),無(wú)論采用哪種灸法,都必須防止艾炷滾翻,艾火脫落,引起燒傷。對于局部感覺(jué)遲鈍或知覺(jué)消失的患者,應防止過(guò)熱燙傷;防止燒傷后起皰化膿,遺留瘢痕,尤其在顏面部施灸時(shí)應特別注意。
2、使用灸法要有耐心!熬摹睆摹熬谩,必須長(cháng)期堅持下去;艾炷宜小些,寧可多灸幾次,以免苦楚不堪,使人畏懼,而不愿意接受灸法。必須耐心長(cháng)期灸下去才能收效。
3、使用灸法要有耐心!熬摹睆摹熬谩,必須長(cháng)期堅持下去;艾炷宜小些,寧可多灸幾次,以免苦楚不堪,使人畏懼,而不愿意接受灸法。必須耐心長(cháng)期灸下去才能收效。
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