五個(gè)方法讓孩子學(xué)會(huì )自我管理

　　過(guò)去的認識里，家庭教育通常認為是在家庭生活中，由家長(cháng)（其中首先是父母）對其子女實(shí)施的教育。下面和小編一起來(lái)看五個(gè)方法讓孩子學(xué)會(huì )自我管理，希望有所幫助！

　　五個(gè)方法讓孩子學(xué)會(huì )自我管理

　　1、常組織

　　好處：訓練小朋友的觀(guān)察能力，常常檢查家居物品是否衛生及完整，并限制物品數量，夠用即可。

　　實(shí)行方法：建議小朋友只有一個(gè)放置玩具的架、一個(gè)鞋架及一格飾物格等。讓小朋友自己篩選哪些玩具需要，哪些是不需要的，從小學(xué)會(huì )取舍。

　　2、常整頓

　　好處：做個(gè)富有責任感的小朋友，曉得將物品分類(lèi)，令物品有“名”及“家”，用完放回原處。

　　實(shí)行方法：每件物品都貼上卷標，讓小朋友自行將物品放回原處。譬如書(shū)本放在架子的最上層并貼上卷標，玩具放在膠盒內，并讓小朋友在30秒內找到對象。

　　3、常清潔

　　好處：每天清潔身體及衣服，保持健康的習慣。

　　實(shí)行方法：為了讓小朋友知道自己面部、手部是否清潔，衣服、鞋襪是否整齊，父母可特別將鏡子掛在適合小朋友的高度上，幫助他進(jìn)行自我檢查。

　　此外，父母可鼓勵小朋友分擔家務(wù)，吃完?yáng)|西要收拾餐具及桌椅。

　　4、規范

　　好處：建立小朋友的自信心，樂(lè )意與人溝通，遇到事情知道如何解決、怎樣尋求幫助。

　　實(shí)行方法：父母可讓小朋友在房門(mén)外面，掛上圖畫(huà)及文字，告知父母“我在做什么？”增強彼此溝通，同時(shí)讓小朋友感到被尊重。

　　此外，還可以在家中放置小盆栽，讓小朋友學(xué)習照顧，營(yíng)造一個(gè)和諧環(huán)境。

　　5、常自律

　　好處：做個(gè)自尊感強的孩子，懂得自我管理生活。

　　實(shí)行方法：當孩子在收拾或清潔上負責任，就會(huì )得到一個(gè)印花，取得若干數量后，孩子可以實(shí)現自己的夢(mèng)想。另外，父母亦可與孩子一起調校鬧鐘，讓孩子學(xué)習自己起床。小朋友可每天觀(guān)看工作清單，學(xué)習“今天的事今天做”。

　　自我管理的8個(gè)好習慣

　　一、凡事提前10分鐘

　　凡事提前10分鐘，會(huì )讓你有充裕的時(shí)間應對可能的突發(fā)事件，更加從容。試著(zhù)把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會(huì )發(fā)現你出門(mén)不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。

　　二、工作前梳理，工作后整理

　　工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個(gè)四象限，先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個(gè)勾，保證今日事今日畢。工作結束之后再進(jìn)行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。

　　三、遇事少抱怨

　　抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會(huì )讓人過(guò)過(guò)嘴癮，給自己的平庸找一個(gè)外界因素作為借口，并不會(huì )改變你的處境。所以請不要抱怨，并遠離愛(ài)抱怨的人。如果不滿(mǎn)意現狀，就努力改進(jìn)。

　　四、多發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)

　　君子和而不同。每個(gè)人都是獨特的個(gè)體，你可以不用完全認同他人的觀(guān)點(diǎn)和處事方式，但要抱著(zhù)欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收。這樣就會(huì )少很多偏見(jiàn)和爭執，保持和諧融洽的氛圍。

　　五、堅持運動(dòng)

　　健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒(méi)有條件，跟著(zhù)視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車(chē)步行代替乘車(chē)，工作間隙站起來(lái)活動(dòng)一下身體。沒(méi)時(shí)間運動(dòng)，遲早要騰出時(shí)間去生病。

　　六、保持閱讀習慣

　　讀書(shū)會(huì )潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質(zhì)，每天晚上下班后抽出1-2個(gè)小時(shí)看看書(shū)，養成閱讀的習慣，久而久之就會(huì )發(fā)現自己的見(jiàn)識和談吐不一樣了。

　　七、投資自己

　　跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區域，無(wú)論是知識，思維還是人，培養新的興趣愛(ài)好，如練練毛筆字、學(xué)學(xué)繪畫(huà)，不斷地學(xué)習和改進(jìn)，是對自己最好的投資。

　　八、列心愿清單

　　把想買(mǎi)的東西列個(gè)清單，有給自己的，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實(shí)用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用，設置一個(gè)目標，每完成一件事就買(mǎi)一到兩件，別一下子買(mǎi)完。

　　家長(cháng)要學(xué)會(huì )與孩子溝通

　　1、體會(huì )孩子的感受。

　　當孩子的玩具壞時(shí)，或當孩子和小伙伴鬧別扭時(shí)，孩子會(huì )難過(guò)上好半天，如果家長(cháng)認為：小孩嘛，很快就會(huì )忘記的�；蛘呔椭粫�(huì )一味和孩子說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，要堅強點(diǎn)。類(lèi)似這樣硬邦邦的安慰，孩子會(huì )覺(jué)得你根本體會(huì )不到他的難過(guò)，久而久之，他遇到困難時(shí)就不會(huì )和你說(shuō)，而是一個(gè)人憋在心里了。如果父母改成說(shuō)：”我也很難過(guò)，我們一起來(lái)想想有什么好辦法可以解決這件事情好嘛？“相信你的孩子會(huì )很愿意和你溝通的。

　　2、和孩子密切相處，了解孩子的想法和喜好。

　　溝通最主要的一個(gè)方式就是聊天，爸爸媽媽們要騰出時(shí)間和孩子相處，密切觀(guān)察孩子對哪些事物感興趣，了解他最近是否遇到苦惱的問(wèn)題，然后就孩子的想法和喜好尋找話(huà)題進(jìn)行交流，這樣會(huì )激發(fā)孩子和父母交談的興趣，促進(jìn)親子關(guān)系。

　　3、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)孩子，學(xué)會(huì )向孩子傾訴。

　　現在很多文章都在引導家長(cháng)要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)孩子，但卻忽略了一點(diǎn)，那就是家長(cháng)要學(xué)會(huì )向孩子傾訴。溝通是互動(dòng)的，是雙方面的。如果家長(cháng)只一味傾聽(tīng)孩子的想法，那你的孩子就可能會(huì )變成一個(gè)只喜歡吐苦水，尋求別人幫助卻不會(huì )傾聽(tīng)別人的想法幫助別人的人了。

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