防溺水安全知識14篇[推薦]
防溺水安全知識 篇1
上個(gè)星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì )》。夏天來(lái)臨，許多會(huì )游泳的人就會(huì )不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會(huì )游泳。
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游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專(zhuān)長(cháng)，可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。老師說(shuō)過(guò)，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會(huì )發(fā)生安全事故的!但是，有些男生不聽(tīng)教導，執意前去，結果造成悲慘下場(chǎng)。
下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的`走在大街上。沒(méi)發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話(huà)給維修工人及時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦，買(mǎi)菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著(zhù)走著(zhù)掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長(cháng)時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲憊過(guò)度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒(méi)人會(huì )知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。
同學(xué)們，我們一定要愛(ài)惜自己的身體，別一時(shí)糊涂，不但自己受傷了，還會(huì )讓家長(cháng)沉浸在悲痛之中啊。
防溺水安全知識 篇2
尊敬的家長(cháng)朋友們：
你們好！
溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手�，F在，天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)季，希望廣大家長(cháng)務(wù)必增強安全意識和監護意識，切實(shí)承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學(xué)后、周末、節假日期間和孩子結伴外出游玩時(shí)的管理，經(jīng)常進(jìn)行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。
要重點(diǎn)教育孩子做到“六不”
不私自下水游泳
不擅自與他人結伴游泳
不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況
下游泳
不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的`
水域游泳
不到不熟悉的水域游泳
不熟悉水性的學(xué)生不擅自
下水施救
尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
家長(cháng)做到“四知道”
對孩子的活動(dòng)去向要多加關(guān)注，及時(shí)給予關(guān)心和指導。
知去向（孩子去哪里？）
知內容（孩子做什么？）
知同伴（孩子和誰(shuí)去？）
知歸時(shí)（孩子何時(shí)回來(lái)？）
孩子做到“四個(gè)牢記”
天氣再熱，不到河塘去降溫。
水景再美，不到水中去感受。
水性再好，沒(méi)有保障別下水。
別人再勸，不用生命去逞能！
尊敬的家長(cháng)朋友，安全無(wú)小事，讓我們攜起手來(lái)共同筑起一道安全防線(xiàn)，共保孩子健康平安！
xx縣實(shí)驗小學(xué)
20xx年xx月xx日
防溺水安全知識 篇3
冬季天氣變冷，水面結冰，同學(xué)們不要到河邊、水塘邊玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
1、不要私自在河邊、池塘邊滑冰、玩耍、追趕，以防滑入水中，發(fā)生溺水。
2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去水邊。
4、如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
5、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的長(cháng)樹(shù)枝、木棍等，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
6.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的'時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
7.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙。
一、預防溺水的措施:
1.小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳;
2.不要獨自在河邊、水塘邊玩耍;
3.不去非游泳區游泳;
4.不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法:
1.不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法:
方法一:可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢;
2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出;
3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫院。
防溺水安全知識 篇4
溺水時(shí)應如何自救：
原則：采取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進(jìn)行換氣。
�。ㄒ唬┎粫�(huì )游泳的人溺水了，怎么自救？
1、盡可能讓身體浮在水面上，等著(zhù)別人施救；
2、如果周?chē)锌梢宰�、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面；
3、如果沒(méi)有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來(lái)；
4、換氣時(shí)，呼吸要淺，吸氣要深；
5、有人來(lái)救援時(shí)，一定要聽(tīng)救援者的指揮，不要猛拽救援的人。
對于不會(huì )游泳的`人來(lái)說(shuō)，發(fā)生溺水這種突發(fā)狀況，任何漂浮技術(shù)都是蒼白無(wú)力的，基本會(huì )瞬間陷入大腦一片空白、在水里瞎撲騰的狀態(tài)。
如果在下沉的過(guò)程中碰到水底像石頭一類(lèi)的東西，請用力蹬，讓自己重新回到淺水區或浮出水面。
注意事項：對于不會(huì )游泳的人來(lái)說(shuō)，最好的溺水自救在于提前預防！
�。ǘ⿻�(huì )游泳的人溺水了，怎么自救？
1、手腳抽筋了
如果是腿抽筋了，在可以堅持的情況下，盡快游到岸邊；或者抓住附近的漂浮物。
要是已經(jīng)沒(méi)有辦法繼續游了，深吸一口氣，潛到水下，努力把腳掰直，腳再努力往外踹出去，盡量讓腿蹬直（雖然不太可能），一直用力，直到抽筋慢慢緩解。
如果是手臂抽筋了（一般都是手指），馬上手握成拳，反復抓握，然后用力張開(kāi)，直到不再抽筋。此時(shí)可以選擇仰面漂在水上。
2、被水草等纏住了
不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，這樣可能只會(huì )讓水草纏得更緊。
看看周?chē)袥](méi)有可以抓的東西，如果有，抓住它，讓身體能浮出水面。在附近有人的情況下，盡早求助。
如果沒(méi)有人，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中，解開(kāi)纏在腿腳上的水草，然后趕緊出來(lái)。
注意事項：會(huì )游泳的人發(fā)生溺水，一般都是因為抽筋了或是被水草等纏繞，但因為懂一些水性，意外發(fā)生時(shí)，往往能暫時(shí)浮在水面上。這時(shí)如果周?chē)腥�，一定要大聲呼救，不要大意，同時(shí)針對具體原因自救。
如果發(fā)生了抽筋，在首次發(fā)作之后，同一部位可能會(huì )再次發(fā)作，因此在抽筋緩解或消除后，最好不要選擇繼續游泳，而是直接上岸，做做按摩和熱敷。
防溺水安全知識 篇5
防溺水六不準四不要（防溺水安全小知識）同學(xué)們，隨著(zhù)天氣越來(lái)越暖，夏天即將到來(lái)，春天的雨水已將河里、池塘、水庫等水積多起來(lái)，加上疫情趨于好轉，很多家長(cháng)帶領(lǐng)孩子外出踏春游玩，防溺水安全要引起家長(cháng)和同學(xué)們的高度重視�！吧少F，安全為本”，沒(méi)有安全就沒(méi)有一切，希望大家一定牢記安全！為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，家長(cháng)和學(xué)生務(wù)必牢記“四不要”和“六不準”。
一、防溺水“四不要”和“六不準”
防溺水“四不要”
不要在沒(méi)有家長(cháng)陪同下私自下水游泳；
不要在未設置警示標識的水域游泳；
不要在沒(méi)有安全保障的地方和野外的水源地游泳；
不要在上下學(xué)的途中和度假期在水源周邊戲水。
防溺水“六不準”
不準學(xué)生私內自下容河游泳；
不準擅自與他人結伴游泳；
不準學(xué)生在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
不準學(xué)生在無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳；
不準到不熟悉的水域游泳；
不準不會(huì )水性的'學(xué)生私自下水施救。
二、溺水時(shí)的自救方法
不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；
放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；
如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，更不鼓勵未成年人下水施救。
四、什么情況下不宜游泳
單身一人不宜外出游泳。
身體患病者不要去游泳，中耳炎、皮膚病、肝腎、心臟病、眼病等慢性病患者及感冒、發(fā)燒、精神疲倦、身體無(wú)力者都不要去游泳，以免加重病情，發(fā)生意外。
參加強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后，滿(mǎn)身大汗時(shí)不要立即跳進(jìn)水中游泳，否則易引起抽筋、感冒等疾病。
被污染的水域、水況不明的江河湖泊不宜游泳。
惡劣天氣如雷雨、亂風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
提醒：
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水安全知識 篇6
各位同學(xué)：
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著(zhù)"以人為本"精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，是禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同并經(jīng)學(xué)校同意!
那么游泳應注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心地讀下去一定會(huì )有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時(shí)調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動(dòng)。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。
四、溺水急救
溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱(chēng)為“溺死”，如心跳未停止的則稱(chēng)“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱(chēng)為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著(zhù)手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復原，反復有節律地(每分鐘60～80 次)進(jìn)行，直到心跳恢復為止。
五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦?
由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著(zhù)水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周?chē)灰琢鞒�。耳內進(jìn)水后會(huì )出現耳內閉悶，聽(tīng)力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。
耳內進(jìn)水后應及時(shí)將水排出，最常見(jiàn)的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動(dòng)外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進(jìn)水后處理不當，如不潔挖耳等，�？梢鹨韵聨追N耳�。和舛姥�，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。
如果耳內進(jìn)水后出現以上癥狀，應暫時(shí)停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。
六、夏天游泳注意事項
炎熱的夏天游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè )享受之余，也請特別注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多，應從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：
飯后、飲酒不宜游泳。
有 開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。
不要隨興下水，特別是野外。
風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
下水前先做暖身運動(dòng)。
下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
平日有機會(huì )就參加心肺復蘇術(shù)訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒(méi)有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如*近水邊時(shí)，應嚴防小孩意外落水。
海邊或戶(hù)外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
七、溺水
1、溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護
當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到 0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的'腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
八、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
防溺水安全知識 篇7
輕輕捧著(zhù)一盒火柴，一股歷史的滄桑感悄然徜徉在心中。通過(guò)這次消防安全教育，讓我明白從原始社會(huì )到如今，不可煨末的是火留下遍布史頁(yè)的印跡。從鉆木取火到火避獸，無(wú)不展現出祖先的聰明與智慧，那時(shí)的火如此的親切與溫和。
但，隨著(zhù)人類(lèi)進(jìn)化的演替，隨自制火種的進(jìn)步�；饛V泛存在于四處的同時(shí)，戰場(chǎng)的聲聲震耳的槍聲替代名戶(hù)門(mén)前喜氣的爆竹聲，從此火背上一份黑森的陰霾，對于火的評價(jià)不再是那樣親妮和仁善�；痖_(kāi)始象征悲劇的策劃者，漫天濃重的黑煙沉沉覆蓋在人們的心頭。
看著(zhù)森林頻繁的火災，看著(zhù)報上條條關(guān)于瓦斯爆炸的噩耗;看著(zhù)一所所溫馨的家園崩倒在濃煙中;看著(zhù)一位位紅衣戰警在生死線(xiàn)上的徘徊;看著(zhù)火災后零丁的'孩童流離失所在街角，這一切切的悲劇，不得不引起我們關(guān)于消防的思考，關(guān)于安全的沉思。
星星之火，以燎原之勢，以轉瞬的速度吞噬著(zhù)或小或小的人類(lèi)的財產(chǎn)，甚至有時(shí)有可能會(huì )危及至生命，生命本是五彩繽紛的�？墒窃诨鸬拿媲帮@得如此的無(wú)力，褪去了多彩的外衣，留下便是伴隨淚泣聲的炭黑，寶貴的生命因為一時(shí)的疏忽或一時(shí)的大意，卻隔死亡有著(zhù)紙厚般的距離，消逝的悄無(wú)蹤跡。但同時(shí)，我們也應歌頌紅衣火警無(wú)畏的情操，每一次置身度外的營(yíng)救，每一次生與死線(xiàn)上的彷徨，只為了素不相識的群眾，捎去一份生的希望，留下一份關(guān)于生命的警示。
俗話(huà)說(shuō)：“水火無(wú)情：”“賊偷一半，火燒全光”。多么形象呀!火以醒目的深紅敲響謹慎的鳴鐘，以灼人的火舌昭示災難的悲痛。用火的安全遍布生活中的每一個(gè)細節，留意生活的每一個(gè)細節，杜絕一個(gè)個(gè)可能存在的隱患，樹(shù)立強烈的消防意識，是每個(gè)人舉手可勞的事。有時(shí)可能在不經(jīng)意的情況下，就丟了一個(gè)煙頭，便留下了一個(gè)隱患所以將煙頭輕輕踩滅，將煤氣旋紐牢牢地擰緊，或是將老化的機器更新。雖是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng)，捎去的是卻是對親人的責任和承諾。
災難是誰(shuí)也無(wú)法預測的，但面對災難我們可以避免或減少受傷，所以平時(shí)也應學(xué)會(huì )一些逃生的方法，例如，在遇到火災的時(shí)候，一定不能慌亂，要有順序的逃生，報警。同時(shí)要掌握些消防知識，例如：火災基本常識、滅火器基本常識、初起火災撲救方法。謹記“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山�！�
劃一根火柴，暖暖的溫度在手心間溫和的傳遞著(zhù)，在黑夜中拉出一條關(guān)于消防的思考通道，直達生命的終點(diǎn)。讓火再化作人類(lèi)的精靈，相攜走向永遠。
防溺水安全知識 篇8
游泳中常會(huì )遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等。掌握一定的自我救護技術(shù)，可以排除險情或爭取時(shí)間等待他人救護。游泳中遇到意外事故時(shí)，要沉著(zhù)、冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護，實(shí)在不行時(shí)，發(fā)出呼救信號，以便及時(shí)得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況中，可采用自我救護方法：
(一)水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì )發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準備活動(dòng)或準備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時(shí)間長(cháng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調等情況下也會(huì )出現抽筋。
游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動(dòng)，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。
兩手抽筋時(shí)，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內關(guān)穴、外關(guān)穴。
上腹部肌肉抽筋或在身體裸露處涂防曬霜。
(二)水草纏身自救法
江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？
首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì )使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。
用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回�；蚱脚P水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。
如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應及時(shí)呼救。
擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。
(三)身陷漩渦自救法
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會(huì )出現漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發(fā)現，應盡量避免接近。
如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著(zhù)漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
(四)疲勞過(guò)度自救法
過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？
覺(jué)得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著(zhù)拯救者不放。
如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。
(五)除了以上幾種意外外，常見(jiàn)的還有游進(jìn)中的突然下沉和救助他人時(shí)的遇險：
1.游進(jìn)中的突然下沉的自救：此危險常見(jiàn)于初學(xué)游泳者或泳技不高者，在游進(jìn)當中會(huì )感覺(jué)身體突然沒(méi)勁了，然后身體下沉。這種情況主要是對自身的體力估計不足，體力分配不均勻，體力消耗過(guò)大，自身沒(méi)有覺(jué)察，遇到這種情況，一定要保持冷靜，可在身體下沉時(shí)閉住呼吸，使體內肺部充滿(mǎn)氣體，片刻，身體會(huì )自然上浮，然后，劃小蛙泳手(手部向下按壓劃水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，腳踝由內向外劃圓)，逐漸過(guò)渡到蛙泳。如果身邊有水線(xiàn)等輔助設施，可借助休息一會(huì )兒再游。
2.在救助他人時(shí)遇到危險的解脫與自救：在游泳是難免會(huì )碰上他人水中遇險，在他人危難的時(shí)刻，我們都需要伸出救援的雙手，然而，在我們救助溺水者的時(shí)候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌亂中往往抓抱救生者，有可能我們在實(shí)行拖運之前被抓住或抱住，在這種情況下，我們就需要沉著(zhù)冷靜的運用解脫技術(shù)，擺脫溺水者，然后再實(shí)施救助。
(1)等待救助：如果溺者在水中體力較強，亂抓亂撓，救生者可在溺者不遠處，面向溺者，抬一腳在水平面下，對著(zhù)溺者，等待并對溺者進(jìn)行勸說(shuō)(以防溺者進(jìn)行抓抱)，待溺者體力減弱時(shí)在進(jìn)行施救。
(2)溺者抓住救生者一手腕的`解脫方法：如救生者一手被溺者在上方兩手同時(shí)抓住，被抓之手應緊握拳，另一手由下穿過(guò)溺者兩臂之間，緊握被抓之手向下抽動(dòng)，迫使溺者拇指松開(kāi)，然后再進(jìn)行救助。如救生員一手在下方被溺者抓住，同樣解脫，區別在于救生者一手由上方穿過(guò)溺者兩手之間，緊握被抓之手向上抽動(dòng)。
(3)救生者被溺者從后方抱住頸部解脫方法：救生者一手按住溺者手背，另一手頂住溺者同一測手的肘部，身體下沉，并用力向上推其肘部，按住溺者手背處用力下壓，即可解脫。同時(shí)握溺者手腕，順勢轉動(dòng)溺者，使其背對自己，并進(jìn)行拖運。
(4)救生者被溺者從前抱住腰部的解脫方法：由于溺者求生心理，往往會(huì )死死抱住救生者的腰部，并使臉部緊貼救生者的腹部，造成了解脫困難。此時(shí)，救生者應利用人體頭部姿勢反射的原理，只要以一手托住溺者的下頜，另一手扶住其貼近自己另一側頭部，兩手稍用力轉動(dòng)溺者頭部，即可使其松手并離開(kāi)救生者，達到解脫的目的，救生者應從其背后從新接近溺者，實(shí)行拖運。
(5)救生者被溺者從后面攔腰抱住的解脫方法：首先，救生者被抱住后，用手觸摸溺者手指，找其食指或無(wú)名指，并抓住它用力向外分開(kāi)，再將溺者雙手分別向上向下伸展，然后松開(kāi)向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷靜后再進(jìn)行拖運。
(6)救生者被溺者抓住頭發(fā)的解脫方法：如救生者頭發(fā)被抓住，救生者應用與溺者相同之手(體位交叉之手)按住溺者之手，尋找溺者之手的小拇指，身體下沉，同時(shí)用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者轉動(dòng)身體，被對自己進(jìn)行拖運。
防溺水安全知識 篇9
在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦，
1、未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救
2、應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
1、不要單獨游泳要和大人同行
2、不要到無(wú)救生人員的水域游泳
3、不要的海江等不熟息的'水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
4、不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫
防溺水安全知識 篇10
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!最近一段時(shí)間，天氣漸漸轉暖，不少同學(xué)又有了下水游泳的想法。為避開(kāi)溺水大事的發(fā)生，今日我要講的主題是：“珍愛(ài)生命，預防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)有游泳池、湖泊、水庫、溝渠、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外損害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，10個(gè)因意外損害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是由于溺水身亡的。
20xx年5月11日上午，廣東省惠州博羅縣羅陽(yáng)一中8名初二學(xué)生相約一起到東江邊燒烤。期間，一名男同學(xué)疑誤踩江邊沙石滑入江中，有4位同學(xué)發(fā)覺(jué)后手牽著(zhù)手去施救，結果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見(jiàn)此狀況立即報警求助。公安、消防及民間捜救隊馬上組織搜救。至當晚22時(shí)許，5名失蹤學(xué)生遺體被打撈上岸。在同一天，廣東梅州五華縣也發(fā)生了類(lèi)似悲劇。五華縣油田中學(xué)6名初二級學(xué)生相約到江河游泳，1人溺水后，另外5人試圖實(shí)行手拉手的方式營(yíng)救，結果僅有2人上岸，人溺水身亡。同一天中9名學(xué)生溺水死亡，著(zhù)實(shí)令人非常痛心。
現在正是春季，夏季馬上降臨，防溺水傷亡必需引起每個(gè)家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。會(huì )后各班要仔細開(kāi)展好安全教育活動(dòng)，在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：一、樹(shù)立安全意識，加強自我愛(ài)護，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、堤壩玩�；驘�;不撿落入水中的.物品;不去河塘釣魚(yú)、撈魚(yú)或洗鞋等危急的事。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必需要有組織，并在大人帶著(zhù)下方可去游泳。
四、要學(xué)習防溺水的安全學(xué)問(wèn)，加強自我愛(ài)護的意識，才能防患于未然。
五、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛(ài)惜，發(fā)覺(jué)有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準時(shí)勸阻并告知教師、家長(cháng)。
六、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應當怎么辦呢?最重要的一點(diǎn)，就是不能貿然下水營(yíng)救，由于很多同學(xué)不熟識水性，一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終一起喪命。所以，發(fā)覺(jué)有人落水，最正確的做法是馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們：你們是國家和民族的將來(lái)和盼望，盼望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話(huà)：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、不留意安全�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水安全知識 篇11
時(shí)間過(guò)得飛快，轉瞬之間，一個(gè)炎炎夏日又到來(lái)了。每年這個(gè)時(shí)候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無(wú)數青少年的生命�？粗�(zhù)眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿(mǎn)了深深的感嘆。
短片通過(guò)一件件事例，讓我們學(xué)會(huì )了如何預防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無(wú)憂(yōu)無(wú)慮享受露水與陽(yáng)光的時(shí)候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽(yáng)兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬(wàn)千。這一個(gè)個(gè)孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會(huì )和同學(xué)結伴去游泳，但學(xué)會(huì )一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態(tài)，不能手足無(wú)措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時(shí)，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來(lái)救援。
當然，學(xué)會(huì )救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長(cháng)竹竿，長(cháng)繩子等物體的.幫助下把人救出后，一定要及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒(méi)有呼吸，一定要及時(shí)使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅持到專(zhuān)業(yè)醫護人員前來(lái)救援才能停下來(lái)。
人的生命只有一次，不能重新來(lái)過(guò)，我們一定要牢記這些血的教訓，學(xué)會(huì )珍愛(ài)生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開(kāi)。
防溺水安全知識 篇12
● 不要私自下水游泳，家長(cháng)時(shí)刻看護。
● 堅持讓孩子穿戴高質(zhì)量的浮身物。
● 要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現抽筋等現象。
● 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
● 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
● 教孩子學(xué)習游泳，并學(xué)習心肺復蘇等技能。
● 不到不熟悉、無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
● 不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
★遇人落水必須智救
● 大聲疾呼，尋求幫助
身邊的人如若落水，不要慌亂。第一時(shí)間大聲呼叫，尋找大人幫助，同時(shí)撥打110報警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派人去尋求大人求助。
● 向落水者拋漂浮物
在救援人員還未到達時(shí)，可以到附近尋找救生圈、木板等漂浮物，或者在書(shū)包里裝滿(mǎn)空礦泉水瓶，把它們拋給落水者，以免其沉入水中。
● 給落水者遞樹(shù)枝、竹竿等
落水者離岸邊較近時(shí)，我們可以尋找竹竿、樹(shù)枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結拋出。這時(shí)要記得趴在地上降低重心，保證自身安全。
● 切忌盲目跳水救人
未成年人還不具備直接救人的能力，千萬(wàn)不要盲目下水救人，否則發(fā)生群死群傷的悲劇，會(huì )給自己和家人帶來(lái)更多的傷害。
● 切忌手拉手施救
一遇到水，手會(huì )變得比較濕滑，手拉手時(shí)就很容易脫手，而且手有效保持握力的時(shí)間也不長(cháng)。因此絕對不能手拉手營(yíng)救，不然幾個(gè)安全的人可能一同落水，釀成更大的悲劇。
★溺水者如何自救
不會(huì )游泳，這樣自救……
● 頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸。
● 呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
● 及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，讓自己更容易飄浮。
● 切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
● 如有人跳水相救，不可緊緊抱住對方，否則會(huì )使兩人都有危險。
會(huì )游泳，這樣自救……
● 一般是因小腿痙攣而致溺水，首先必須冷靜，及時(shí)呼人援救。
● 將身體抱成一團，浮上水面。
● 深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續用力，直到劇痛消失。
● 一次發(fā)作之后，同一部位可能再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷。
● 如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>
● 盡可能迅速救上岸，最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
● 清除口鼻堵塞物，讓溺水者頭朝下，撬開(kāi)其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
● 倒出呼吸道內積水，救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
● 人工呼吸，對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。
● 吸氧，現場(chǎng)有醫療條件的`，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
● 脫下外套，如果溺水者身上穿著(zhù)外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì )帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。
★7種跡象辨別溺水者
1. 溺水者的嘴會(huì )沒(méi)入水中再浮出水面，沒(méi)有時(shí)間呼救。
2. 溺水兒童手臂可能前伸，但無(wú)法劃水向救援者移動(dòng)。
3. 溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。
4. 溺水者眼神呆滯，無(wú)法專(zhuān)注或閉上眼睛。
5. 溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。
6. 看起來(lái)不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對詢(xún)問(wèn)沒(méi)有反應，就需要立即施出援手。
7. 小孩子戲水會(huì )發(fā)出很多聲音，一旦安靜無(wú)聲要警醒。
★發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
2、若沒(méi)有救護器材，在會(huì )游泳的前提下，可入水直接救護;
3、接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運;
4、拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法;
特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!
防溺水安全知識 篇13
1、加強安全管理，建設平安校園。
2、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福與您相伴。
3、珍愛(ài)生命，預防溺水。
4、預防溺水，人人有責。
5、安全第一，珍愛(ài)生命，預防溺水，從我做起。
6、珍愛(ài)生命，遠離溺水。
7、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。
8、防范未成年人溺水，是全社會(huì )的共同責任。
9、水是生命之源，請遠離水源地。
10、注意安全常記得，快快樂(lè )樂(lè )每一刻。
11、江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)！
12、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
13、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
14、生命只有一次，安全伴君終生。
15、請不要到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的`水域游泳。
16、生命只有一次，杜絕私自游泳。
17、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近！
18、花樣年華，別為溺水停下！
19、常在水邊走，安全記心頭。
20、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
防溺水安全知識 篇14
教學(xué)內容：
學(xué)習游泳安全知識，學(xué)習溺水安全的基本常識，培養有關(guān)防范力。
教學(xué)目標：
1、情感目標提高安全意識，愿意自覺(jué)去學(xué)習防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、知識目標初步了解防溺水安全的有關(guān)內容，知道每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。
3、能力目標自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的`辨別能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)引入課題生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授游泳中要注意的問(wèn)題：組織學(xué)生觀(guān)看安全教育專(zhuān)題片中學(xué)生游泳的畫(huà)面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題？
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結：
游泳要嚴格遵守四不：未經(jīng)家長(cháng)、老師同意不去；沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
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