怎樣正確安全使用臺燈
要想保護視力，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì )正確使用臺燈，而不是一味寄希望于護眼燈。下面和小編一起來(lái)看怎樣正確安全使用臺燈，希望有所幫助！
一、臺燈位置
1、兒童閱讀寫(xiě)字時(shí)，臺燈要在書(shū)桌的左前方，避免右手擋住光線(xiàn)（左手寫(xiě)字，臺燈應在右前方）；
2、如果書(shū)桌靠近窗戶(hù)，書(shū)桌應放在窗戶(hù)的正面或坐下時(shí)不背光的一側。
二、臺燈亮度
專(zhuān)家指出，光照過(guò)亮也是視覺(jué)疲勞源之一，對視網(wǎng)膜有傷害。青少年視覺(jué)生理尚在發(fā)展中，使用照度太亮的臺燈，會(huì )加劇睫狀肌的痙攣、影響視力的正常發(fā)育。
1、建議采用暖白色光源：色溫4000-5000K，從視覺(jué)生理講，暖白色光源最是我們眼睛最舒適的顏色，
2、臺燈不要是直射光，光線(xiàn)要柔和一些，光照度在750-1000Lx時(shí)為最佳視覺(jué)光環(huán)境；
3、不能過(guò)暗或過(guò)亮；
4、在兒童學(xué)習時(shí)不僅要開(kāi)臺燈，還要打開(kāi)房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
三、光源功率的選定
學(xué)習用臺燈的最佳視覺(jué)光環(huán)境最低標準光照度為750Lx，而白熾臺燈的高度在40厘米時(shí)，40瓦白熾燈的'光照度也只有350Lx，達不到標準要求，所以，采用25-40瓦的白熾臺燈作為學(xué)生學(xué)習所用并不適宜，特別對長(cháng)時(shí)間近距離讀書(shū)作業(yè)的學(xué)生視力保護來(lái)說(shuō)，存在隱性的傷害。
四、臺燈高度要求
學(xué)習臺燈應有一定的高度，這時(shí)燈光照射面大、光照均勻，最適合的高度應該是課桌離臺燈光源中心的距離為60cm。
五、選臺燈要求
1、要沒(méi)有光源頻閃
因為光源頻閃會(huì )導致虹膜肌肉不斷運動(dòng)，最終導致眼酸，人眼酸了就會(huì )困倦想睡覺(jué)。
2、要沒(méi)有電磁輻射
臺燈電源插頭只要是兩項插頭的，那么肯定有輻射釋放出來(lái)，損害人體健康，尤其是小孩子，導致發(fā)育緩慢，而且視力不好。
3、要沒(méi)有眩光，就是光線(xiàn)要柔和。
4、要節能�，F在的LED很節能，3W的光源就能達到節能的11W的光效照度。
5、要24V以下低電壓供電，因為那樣安全，電不到人。
6、要易維護。建議采用直流供電的臺燈，沒(méi)有頻閃，或采用二次整流技術(shù)的臺燈才是真正的調光后沒(méi)有頻閃的臺燈。
【怎樣正確安全使用臺燈】相關(guān)文章：
正確使用詞語(yǔ)03-22
正確使用網(wǎng)絡(luò )語(yǔ)言作文11-25
英語(yǔ)作文正確使用網(wǎng)絡(luò )11-22
西餐禮儀：餐巾的正確使用方法11-29
怎樣合理正確的安排學(xué)習計劃03-01
電梯使用安全守則11-30
西餐禮儀之餐巾正確使用法-飲食禮儀02-27