老人居家安全知識
大多數老年人跌倒都發(fā)生在室內，疫情期間，老年人不外出，居家的時(shí)間就更長(cháng)，老年人的居家安全就顯得十分重要。下面和小編一起來(lái)看老人居家安全知識，希望有所幫助！
安全的生活環(huán)境有如下要求：
浴室
地板可以止滑，特別是地濕時(shí)。
淋浴間和浴缸要做好地面防滑措施。淋浴間如果有椅子，也要放在接近水龍頭的地方，用手持式蓮蓬頭就可以坐著(zhù)淋浴。
浴室里最好有扶手，進(jìn)出浴缸時(shí)可以扶著(zhù)，上廁所時(shí)也可以扶著(zhù)坐下或站起來(lái)；扶手安裝要穩固。馬桶不要太低，這樣坐下或起來(lái)時(shí)不太費力。
房間
床和家具之間要有足夠的空間可以行走，不會(huì )撞傷。
放一張椅子，這樣換衣服時(shí)就可以坐著(zhù)。
床邊要有一盞燈或手電筒，而且要伸手就可以打開(kāi)或拿到。
廚房
櫥柜里的東西不要放得太高或太低，要放在不需要別人幫忙就可以拿到的地方。拿東西時(shí)盡量不要爬上梯子或踩在凳子上，也千萬(wàn)不要踩在椅子上！
防護措施
家里要安裝夜間照明燈，方便晚上可以到浴室或家中其他地方。
晚上起床還沒(méi)清醒時(shí)，走路要用拐杖或助行架。
椅子要夠穩（不要有輪子），還要有扶手，扶手不要太高或太低，方便坐下及站起來(lái)。
為了防止跌倒，破損的地毯、凸起的'塑料地板和破瓷磚都要修理好或換掉、丟掉。電線(xiàn)要緊靠著(zhù)墻腳，不要散在地上。
有地毯的地方不需要再用小地毯，因為小地毯容易讓人滑倒。要是小地毯放在光滑的地板上例如瓷磚、木地板等，背面要加上止滑墊好好固定在地上。
拖鞋太松、壞掉、鞋底太平滑或是沒(méi)有包著(zhù)腳跟，都不要穿，也不要穿高跟鞋或高跟涼鞋。
有的藥會(huì )使人頭昏、腳步不穩。如果吃藥后有這樣的情況，別忘了告訴醫生；他可能會(huì )改變劑量或藥方。
貼心提醒
那么，老年人摔倒以后怎么辦？
腦血管病患者，如果摔倒后馬上去扶，有可能加重出血或缺氧；摔倒后骨折了，馬上扶可能造成關(guān)節脫位；如果摔到頭部，意識不清，盲目扶可能危及生命；摔倒時(shí)如果出現了脊柱損傷，扶起來(lái)可能會(huì )造成二次傷害。
因此，發(fā)生老人跌倒時(shí)，請不要急于扶起，要分情況進(jìn)行處理。
如果意識、生命體征正常，無(wú)其他傷情，有活動(dòng)能力的老年人可以這樣處理：嘗試自救，自己起身。
由仰臥位變?yōu)楦┡P位；
上肢支撐，緩慢抬高上身；
雙手支撐，依靠椅子，緩慢起立。
如果老人意識不清，請立即撥打120急救電話(huà)！同時(shí)要對老人進(jìn)行必要的急救。
1、有外傷、出血，立即止血、包扎；
2、有嘔吐，將頭偏向一側，并清理口、鼻腔嘔吐物，保證呼吸通暢；
3、有抽搐，移至平整軟地面或身體下墊軟物，防止碰、擦傷，必要時(shí)牙間墊較硬物，防止舌咬傷，不要硬掰抽搐肢體，防止肌肉、骨骼損傷；
4、如呼吸、心跳停止，應立即進(jìn)行胸外心臟按壓、口對口人工呼吸等急救措施；
5、如需搬動(dòng)，保證平穩，盡量平臥。
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