2023軍訓男生需要準備什么東西

　　又到了開(kāi)學(xué)軍訓的時(shí)候了，軍訓前做個(gè)攻略，最好提前準備好必備的物品。下面是小編為大家收集整理的2023軍訓男生需要準備什么東西，希望大家能夠喜歡。

　　2023軍訓男生需要準備什么東西

　　1、被褥用品：有的部隊為學(xué)生準備褥子，有的不給，事先學(xué)校都會(huì )跟學(xué)生和家長(cháng)交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。

　　2、鞋子襪子：學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免鞋小磨腳。襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。

　　3、兩個(gè)盆子：一個(gè)用于洗臉，一個(gè)用于洗下身。軍訓時(shí)活動(dòng)量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個(gè)盆。

　　4、一只水壺：水壺容量要大，既可以晾水，還可以?xún)λ?瓶口要大，接水時(shí)以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還不容易碎。

　　2023大學(xué)軍訓必備物品清單

　　1、防蚊藥品，蚊蟲(chóng)叮咬劑，特別是晚上都要軍訓的，帶花露水，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。

　　2、消炎藥，準備好紅霉素之類(lèi)的消炎藥，皮膚浸過(guò)汗水很脆弱容易破皮。

　　3、維生素C片、鈣片及各種營(yíng)養品，比如維生素功能飲料、紅牛啊、營(yíng)養快線(xiàn)之類(lèi)的。軍訓期間，體能消耗是相當大的。

　　4、西瓜霜之類(lèi)的潤喉含片，軍訓時(shí)經(jīng)常會(huì )有拉歌之類(lèi)的活動(dòng)，那就放開(kāi)唱吧，唱就放聲吼，樂(lè )就仰天笑，當然也容易造成嗓子嘶啞。

　　5、針線(xiàn)包，軍訓難免大量運動(dòng)，衣服破了等等，褲子破了是常有的事情，針線(xiàn)包就派的上用場(chǎng)了。

　　2023大學(xué)軍訓時(shí)間多久

　　很多同學(xué)比較關(guān)心的問(wèn)題，就是大一開(kāi)學(xué)后，如果進(jìn)行軍訓的話(huà)，那么軍訓時(shí)間是多久呢？

　　有的大學(xué)，新生軍訓時(shí)間是15天左右，還有一些大學(xué)軍訓時(shí)間只有一周。軍訓結束之后，通常會(huì )有一個(gè)集體演習。

　　然后大一的軍訓活動(dòng)是有學(xué)分的，但是學(xué)分比較少�？赡苁且粚W(xué)分，也可能是二學(xué)分。個(gè)別大學(xué)，會(huì )把軍訓活動(dòng)，算成一門(mén)單獨的課，在期末，給予參加軍訓的學(xué)生們一定分數，計入總成績(jì)。

　　新生軍訓應該注意什么

　　1、飲水方面

　　合理適量飲水高溫加上艱苦的訓練，人體需要補充水分和鹽分，大量的礦泉水、飲料卻讓人越喝越渴。這時(shí)應多喝些鹽水，水瓶里不妨加少許葡萄糖或者食鹽，以便隨時(shí)補充能量和鹽分。同時(shí)，喝水也要適量，過(guò)多的水會(huì )讓細胞的鹽度過(guò)低，引起頭暈和發(fā)燒等不適。

　　2、防曬方面

　　不要覺(jué)得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著(zhù)，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓時(shí)會(huì )大量出汗，汗液會(huì )把防曬霜沖散的。不要覺(jué)得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買(mǎi)30倍以上的，效果很好。

　　3、飲食方面

　　軍訓后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多補充一些蛋白質(zhì)和維生素。多吃一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)，如果這類(lèi)食物有限，可以用豆制品代替。另外，最好還多喝點(diǎn)湯菜類(lèi)，同時(shí)注意補充各種維生素。要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。

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