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2023年三伏天什么時(shí)候最熱一覽
三伏天是指夏季中最熱的一段時(shí)間，通常分為初伏、中伏和末伏三個(gè)階段，每個(gè)階段都有十天左右。下面是小編為大家收集整理的2023年三伏天什么時(shí)候最熱一覽，歡迎大家收藏和閱讀。
三伏天什么時(shí)候最熱一覽
夏至后第3個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日到第五個(gè)庚日為中伏，立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日是第三伏。每一個(gè)庚日相隔10天，因為有閏月的關(guān)系，夏至到立秋之間有的年份出現4個(gè)庚日，有的年份出現5個(gè)庚日，所以，中伏的天數不確定，有的年份是10天，有的年份中伏天數是20天。
中伏20天的年份那基本上三伏哪一伏最熱這個(gè)問(wèn)題就不用說(shuō)了，就是中伏最熱了。
有的年份中伏出現臺風(fēng)的天數比較多，特別是沿海省份，如果中伏只有10天出現數次臺風(fēng)，那么中伏就一點(diǎn)都不熱了。
如果，一年中三伏都沒(méi)有出現臺風(fēng)，下雨的天數也差不多，那么三伏哪一天最熱，根據歷史氣象記錄，最熱通常是中伏。
三伏天的由來(lái)
關(guān)于三伏天的說(shuō)法，民間傳說(shuō)和史料記載的時(shí)間有區別。按照民間的說(shuō)法，三伏天起源于夏朝，距今已經(jīng)有4000年左右的歷史了，當時(shí)三伏天屬于祭祀的日子，在入伏的第一天，大家會(huì )一起參與祭祀，俗稱(chēng)為“伏祭”。
而據資料能查到的歷史，三伏天最早始于秦朝，距今已經(jīng)2200多年了，經(jīng)查詢(xún)資料，《史記秦紀六》中說(shuō)“六月三伏之節，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也�！�
經(jīng)過(guò)了上千年的時(shí)間，如今的三伏天，雖然不是節氣，也不是節日，但卻有很多的習俗，比如“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅吃雞蛋”，入伏的時(shí)候要吃餃子，進(jìn)入中伏的時(shí)候要吃面，進(jìn)入末伏的時(shí)候要烙餅，還要吃雞蛋。
今年三伏天有多長(cháng)?
這里有必要先了解一下三伏天是哪三伏，又是如何區分的。其中三伏天可以分為“一伏(頭伏)”、“二伏(中伏)”和“三伏(末伏)”。而頭伏是指夏至節氣后第三個(gè)庚日進(jìn)入，中伏是夏至節氣后第四個(gè)庚日。立秋后第一個(gè)庚日就是三伏第一天。
由于庚日之間是10天一個(gè)循環(huán)的，因此頭伏和末伏都是10天，這個(gè)是固定不變的。但是如果夏至與立秋之間出現4個(gè)庚日，中伏也是10天，三伏天加起來(lái)就是30天�？扇绻闹梁土⑶锕潥庵g出現了5個(gè)庚日，那么中伏就是20天了，這樣一來(lái)三伏天就一起是40天了。
因此不同的年份，入伏的時(shí)間是不同的，并且伏天的長(cháng)短也是不同的。具體三伏天有多長(cháng)，就看中伏是10天還是20天了。今年的三伏天中的中伏就有20天，因此三伏天一共就有40天哦。
三伏天的由來(lái)習俗
俗話(huà)說(shuō)“冷在三九，熱在三伏”。7月7日節氣是小暑，古籍《群芳譜》中說(shuō)：“暑期之此尚未極也�！币驗樾∈钸^(guò)后，全年最熱的三伏就到了。伏天是雨水集中，全年最熱的日子，又是陰起陽(yáng)降的時(shí)候�！稘h書(shū)·郊祀志注》中說(shuō):“伏者，謂陰氣將起，迫于殘陽(yáng)而未得升。故為藏伏，因名伏日�！毕闹吝@天白晝長(cháng)，太陽(yáng)角度，但不是一年中天氣最熱的時(shí)候，因為接近地表的熱量這時(shí)還在繼續積蓄，并沒(méi)有達到最多的時(shí)候。夏至后日照時(shí)間一天比一天少了，氣溫卻一天比一天持續升高，夏至后的第三個(gè)庚日的時(shí)候開(kāi)始入伏，俗話(huà)說(shuō)：“小暑大暑緊相連，氣溫升高熱炎炎”。這段時(shí)間叫數伏天。
數伏天氣要一個(gè)多月，古人把這段時(shí)間叫“三伏”，由初伏、中伏、末伏組成。夏至后的第三個(gè)庚日入伏，是初伏的第一天，10天后是第四個(gè)庚日叫中伏，如果第五個(gè)庚日在立秋之前，那么中伏就需20天，俗稱(chēng)兩個(gè)中伏;若在立秋之后，中伏就是10天;立秋后的第一個(gè)庚日叫末伏。例如：2007年初伏第一天是庚子日，時(shí)間是7月15日、中伏庚申日，7月25日、末伏庚辰日，8月14日。8月23日是末伏第十天，以后就出伏了，隨著(zhù)日照時(shí)間縮短，天氣也一天比一天涼爽了。
“伏”，乃是藏陰氣于熾熱之中的意思，具有警示作用。庚，在天干中排列第七，在與五行搭配中屬金。金怕火，在數伏天氣中逐日消減，因此古人以庚日來(lái)計“伏”。入伏以后，暴雨易形成洪水，稱(chēng)為“伏汛”。農諺說(shuō):“小暑大暑淹死老鼠”、“福雨淋淋農民喜，小暑防洪別忘記”。因此，數伏天氣既要防暑，又要防汛。我國用十個(gè)天干和十二個(gè)地支相互搭配，六十天為一周期的紀日方法，已有兩千七百多年的歷史了，據甲骨文研究是在春秋時(shí)期魯隱公三年(公元前722年)元月二日已巳日開(kāi)始，至今從未錯記，是中國歷法的一個(gè)奇跡。由于干支紀日與農歷各月無(wú)一定對應規律可循，除推算個(gè)人生辰八字有用外，在其他領(lǐng)域目前很少使用，只有在推算“伏日”、“出梅入梅”、“分龍”等雜節氣時(shí)才使用。
三伏天怎么調理身體小知識
1、三伏貼
三伏貼的主要成分是中草藥材，還全是性熱原材料，有舒經(jīng)經(jīng)絡(luò )的功效，三伏天的情況下貼一個(gè)三伏貼能夠協(xié)助人體存款氣血，防止冬季嚴寒的情況下人體陽(yáng)氣虛而被涼氣所傷，還能推動(dòng)人體體內濕氣的排出來(lái)。
2、蒸桑拿
人吃五谷雜糧，人體里邊在所難免沉定一些內毒素，時(shí)間長(cháng)了非常容易造成人體病癥，三伏天的情況下人體皮膚毛孔是開(kāi)啟的，這個(gè)時(shí)候去蒸桑拿能夠加快人體的新陳代謝速率，針對人體體內濕氣的排出來(lái)也很有益處。
3、熱水泡腳
長(cháng)期性日常生活在氣侯濕冷的地區，人體里邊非常容易存款體內濕氣，時(shí)間長(cháng)了，部分會(huì )出現酸疼、發(fā)脹的狀況，足部坐落于人體的末端，血液商品流通到足部是較為遲緩的，因此，足部體內濕氣經(jīng)常較為重，三伏天的情況下人體基礎代謝較快，常常熱水泡腳能夠協(xié)助人體排出來(lái)體內濕氣。
4、洗澡
洗澡的情況下，人體皮膚毛孔處在伸開(kāi)情況，有益于消除人體里邊的寒濕之氣，濕氣太重的人何不常常泡個(gè)澡、去祛濕，還能身體排毒、推動(dòng)人體基礎代謝，針對女性朋友而言也有瘦身減肥、養顏美容的功效。
5、艾草葉是中藥材中的溫性原材料，三伏天的情況下氣侯酷熱，人體皮膚毛孔全是伸開(kāi)的，做艾炙能夠將人體中的寒濕之氣給排出來(lái)身體之外，針對濕氣太重的人而言，夏季做艾炙是最好不過(guò)的去濕氣方式。
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