實(shí)習周記（通用20篇）

　　時(shí)間是箭，去來(lái)迅疾，轉眼一周又結束了，一周的時(shí)間，想必你學(xué)習了很多新技巧，是時(shí)候認真地做好周記了。那么我們該怎么去寫(xiě)周記呢？下面是小編為大家收集的實(shí)習周記通用，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　實(shí)習周記 1

　　第一周周記

　　來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自我的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。

　　第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能此刻是業(yè)務(wù)的旺季吧。

　　經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，可是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學(xué)到必須的處理事情的發(fā)那個(gè)發(fā)，并且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你能夠選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自我手中。

　　相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開(kāi)始對于公司的工作資料、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜可是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要進(jìn)取學(xué)習進(jìn)取辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。

　　第二周周記

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不明白事情到底是怎樣一個(gè)樣貌，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎樣樣，即使是自我完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都必須要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。

　　另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就能夠了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事時(shí)，雖然我做得不夠好，但經(jīng)歷了就是好的。

　　第三周周記

　　到了這一周說(shuō)說(shuō)我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個(gè)人在外面，生活確實(shí)不容易。俗話(huà)說(shuō)的好在家靠家人，出門(mén)靠朋友。出來(lái)交朋友是十分重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要研究好這個(gè)人是否值得自我去交，看準人是交朋友的一個(gè)重要條件，看好人則是交朋友的一個(gè)中心環(huán)節，交好人則是最簡(jiǎn)單的了。

　　我的公司雖然不怎樣大，可是有幾個(gè)人就有幾種不一樣的社會(huì )形態(tài)。有些時(shí)候我都會(huì )不禁的發(fā)出感慨，也許正因為社會(huì )上有這些不一樣的人，不一樣事，不用的物體才能構成這個(gè)復雜而又無(wú)奇不有的社會(huì )。社會(huì )真是讓我感慨萬(wàn)千，如果說(shuō)社會(huì )是大海，那我就是一滴水，終究會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

　　第五周周記

　　俗話(huà)說(shuō)的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一個(gè)星期的開(kāi)始，早上起來(lái)呼吸著(zhù)窗外的新鮮空氣，來(lái)到廠(chǎng)里開(kāi)始新的工作，將上個(gè)星期的零件圖把他裝配起來(lái)，我以為本來(lái)是很簡(jiǎn)單的事，可是事實(shí)并不是想象中的那樣的簡(jiǎn)單，在裝配過(guò)程中出現了許多問(wèn)題，這下可把我個(gè)弄葷了，都不明白該從何下手，比如說(shuō)在裝配的過(guò)程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問(wèn)題。一時(shí)間看出許多的毛病和錯誤，只好再次慢慢地修改，尋找還有沒(méi)有其他的錯誤。

　　經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，修改和檢查這個(gè)工作快臨近尾聲了，我總是在期望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個(gè)星期雖然結束了，可是我還是有地方值得我去學(xué)習的，真的是不易樂(lè )呼。

　　第六周周記

　　圖是弄好了，接下來(lái)是開(kāi)始進(jìn)行生產(chǎn)，調試。真是毛病重重，錯誤多多��！產(chǎn)品剛出來(lái)進(jìn)行調試微出現這樣那樣的毛病。之后才清楚明白是怎樣一回事。

　　可是經(jīng)過(guò)這件事能夠學(xué)到不少在學(xué)校所學(xué)不到的知識與經(jīng)驗，原先在設計繪圖，這個(gè)零件是研究的并不單單是把圖繪出來(lái)，還要了解一些關(guān)于市場(chǎng)方面的信息，比如說(shuō)價(jià)格，一些常用的毛坯，怎樣做起來(lái)才方便簡(jiǎn)潔，如何把他設計成又好又方便的產(chǎn)品。還要研究在加工過(guò)程中出現的誤差，還有一些熱處理方面的知識等等。如果不想到這些結果會(huì )是難以想象的，浪費時(shí)間上其次的，最重要的是公司經(jīng)濟的損失。

　　第七周周記

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習，雖然對公司不是那么的太了解，可是多少不等也有所了解。天天做著(zhù)一樣的事，感覺(jué)得無(wú)比的枯燥僅有自我一個(gè)人坐在電腦面前一整天，僅有電腦從早到晚的陪者我，覺(jué)得好孤獨，沒(méi)有了以前在學(xué)校的那種歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有在學(xué)校的那種簡(jiǎn)便悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時(shí)候閑下來(lái)就坐在電腦面前發(fā)呆，不明白做什么。

　　就這樣一天一天的耗著(zhù)，感覺(jué)除了工作以外，自我的生活中就沒(méi)有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒(méi)有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的`工作有些時(shí)候都有點(diǎn)沖動(dòng)想不干了，去換換別的工作，想給累積更多的社會(huì )知識和經(jīng)驗，可是想了想還沒(méi)有那么的沖動(dòng)，還是在原先的地方老實(shí)的呆著(zhù)。

　　第八周周記

　　雖然時(shí)間是過(guò)的那么的艱苦，可是還是有歡樂(lè )的時(shí)光的。

　　那天，我和師傅出去吃飯了，在飯桌上，師傅沒(méi)有以前那一臉的嚴肅，讓我感覺(jué)到自我和他們就象兄弟一樣，并沒(méi)有那么的陌生。在吃飯的時(shí)候叫我注意一些細節方面，并不象在學(xué)校大家在一起吃飯那么的隨便，要有必須的規矩和禮數。叫我如何去喝酒，雖然我不會(huì )喝，他們就讓我少喝點(diǎn)，意思一下，叫怎樣在那里結交新朋友，也好為自我以后在社會(huì )混多一條路，多見(jiàn)見(jiàn)世面。

　　那天我們吃的很高興，也很開(kāi)心，我第一次感覺(jué)這樣無(wú)拘無(wú)束�；氐綇S(chǎng)里的宿舍，呼吸著(zhù)外面的空氣，感覺(jué)到無(wú)比的舒暢，來(lái)到廠(chǎng)里最終有了一次真正的放松，心理覺(jué)得樂(lè )滋滋的。

　　第九周周記

　　經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的工作，又開(kāi)始踏上了新的征程，進(jìn)行新的鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的匆匆忙碌后，最終有了能夠閑下來(lái)的一點(diǎn)時(shí)間。能夠稍微的偷懶一下，好好的享受一下工作之余的歡樂(lè )。

　　在這以后才上體驗生活那種家庭生活的開(kāi)始，開(kāi)始我的新的工作：學(xué)習怎樣做好日常生活中的細事，比如說(shuō)說(shuō)是挖排水溝，看似一件簡(jiǎn)單事，可是實(shí)際哂納感做起來(lái)就顯得的十分的棘手，對于我們剛步入社會(huì )的新大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)重大的考驗，雖然我并不明白怎樣去弄，更不明白如何弄好，可是我還是在其中努力的學(xué)習，領(lǐng)悟其中的心得。這些活原先在家里并要自我去做，但我在那里能夠親身的體驗到家人的辛苦與勞累。僅有自我親身經(jīng)歷，才能深刻體會(huì )。

　　第十一周周記

　　鍛煉遠不止這些，從中學(xué)到的東西才是最重要的。

　　又有一件事情是我記憶猶新，那天天陰著(zhù)，風(fēng)吹著(zhù)，冷極了。老板叫我們去刷樹(shù)，這些簡(jiǎn)單的東西對于我來(lái)說(shuō)都是沒(méi)做過(guò)，不怎樣會(huì )做。

　　我都不怎樣情愿去做，老板說(shuō)了不得不做，正所謂在別人的屋檐下吃飯，不得不低頭。硬著(zhù)頭皮拿著(zhù)家伙干了起來(lái)，起初上一臉不愿意，慢慢做起來(lái)覺(jué)得里面還是有必須的學(xué)問(wèn)，比如說(shuō)一般樹(shù)干要刷多高，才能到達保護樹(shù)的最佳效果，書(shū)皮上頭一般刷成什么樣貌才能最好，怎樣樣刷才能使多有的白色在同意高度，怎樣樣刷才能讓人看上去更加的美觀(guān)舒服等等，從臆見(jiàn)小的事情上就能學(xué)到很多，只是有些時(shí)候自我并沒(méi)有發(fā)現而已。

　　第十三周周記

　　時(shí)間過(guò)的真是快��！不知不覺(jué)的將近兩個(gè)多月了。

　　對于剛出學(xué)校的我來(lái)說(shuō)生活的點(diǎn)滴都是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，比如說(shuō)自我的日常生活，從學(xué)校出來(lái)了，什么都要靠自我，剛來(lái)廠(chǎng)里的時(shí)候，自我連做飯都不怎樣會(huì )，有些時(shí)候都煮的不熟，正所謂在家里過(guò)慣了那中衣來(lái)伸手，反來(lái)張口的生活。

　　開(kāi)始幾次都沒(méi)做好，可是之后慢慢的適應了，越做越好了，同時(shí)自我也開(kāi)始慢慢的學(xué)習做菜了，雖然做的不怎樣好，可是自我還是每一天堅持的去做，相信總有一天會(huì )做好的，正所謂功夫不負有心人，我堅信總有一天會(huì )弄好的。

　　離開(kāi)了學(xué)校，怎樣樣去搞好自我的生活也是一個(gè)重要的過(guò)程。也是有很多地方值得自我去學(xué)習的，生活中處處能夠學(xué)習，只要你去用心。

　　第十四周周記

　　實(shí)習過(guò)半，真是實(shí)習時(shí)間多多，接觸社會(huì )多多，學(xué)到的經(jīng)驗和社會(huì )知識更加的多多。新鮮的事更是說(shuō)不盡，道不完。在工廠(chǎng)中發(fā)生的趣事，幽默的事也算不少。

　　但這個(gè)星期我想說(shuō)的是，有些發(fā)生我們身邊看上去不怎樣起眼的事，可是當你親手做起來(lái)的時(shí)候就會(huì )發(fā)現自我并不是像想象好做，那么的容易簡(jiǎn)單，這可能也就是我們平常所說(shuō)的眼高手底吧!真是不做不明白，一做嚇一跳。

　　有些時(shí)候我都怎樣敢相信自我會(huì )這么的差勁，可是事實(shí)就在眼前，事實(shí)是證明一切強有力的證據，我不得不相信這一切。這些雖然是小事，但能真正的反映一個(gè)人在處理這些事方面的能力，事實(shí)勝于雄辯，也許從這些事中我們能夠學(xué)習到在處理小事方面應當謙虛謹慎一點(diǎn)。

　　第十五周周記

　　實(shí)習立刻要結束，我也逐步向成熟期邁入，但在這段時(shí)間的實(shí)習印象最深的還是做事要認真、細心，馬虎不得，在校的時(shí)候教師就說(shuō)過(guò)，在你們上班的隔壁就是監獄。

　　十分感激實(shí)習單位的明白教師對我的悉心教導，讓我學(xué)到了各個(gè)方面的知識，在單位實(shí)習期間，不僅僅掌握了專(zhuān)業(yè)技巧，也不僅僅局限于專(zhuān)業(yè)方面，看似簡(jiǎn)單的事情，其實(shí)學(xué)問(wèn)大著(zhù)呢!

　　第十六周周記

　　這周依舊忙碌，但發(fā)現自我有點(diǎn)心境不平靜，以致于效率有點(diǎn)低，所以，在職場(chǎng)中，心態(tài)永遠是最重要的，所以我得立刻調整自我。

　　第十七周周記

　　經(jīng)過(guò)這次綜合實(shí)訓的操作，使我比較系統地了解了制圖基本程序和具體方法，加強了我在實(shí)習崗位上的實(shí)際操作本事，對所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行綜合檢驗。

　　同時(shí)也學(xué)會(huì )了人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節方面的資料。這段實(shí)習時(shí)間，雖然很快就過(guò)去了，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)，這些都不是信手拈來(lái)的，都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識，今日我學(xué)到的所有這些都是書(shū)本課堂上學(xué)不到的。

　　實(shí)習周記 2

　　第一周

　　時(shí)間就像一個(gè)永不停息的機器，轉眼間大學(xué)三年即將結束。在完成大學(xué)生涯前，等著(zhù)我們的還有一門(mén)必修課去完成—實(shí)習。一個(gè)星期過(guò)去了，雖然還沒(méi)怎么適應這里的環(huán)境不過(guò)這里的人還是比較開(kāi)朗友善的，他們漸漸的把我拉入這里的氛圍里面了。一開(kāi)始怕融入不了這個(gè)環(huán)境的念頭給打消了。工作之余他們給我講述了不少公司里人際處理的方法，講述了些公司年會(huì )的舉辦及進(jìn)程等，對于我來(lái)說(shuō)尤其能那么快適應真的非常的重要。

　　在這里，我們一行的同學(xué)一起先進(jìn)行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：

　　1、公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數量，產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)等等。

　　2、公司的基本制度比如：上班時(shí)間，下班時(shí)間，節假日的放假情況等。

　　3、公司的組成，有多個(gè)車(chē)間組成的：c1c2c3車(chē)間b1b2b3車(chē)間a1車(chē)間d1車(chē)間等。

　　4、公司的業(yè)余安排等，每個(gè)星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動(dòng)合同。工作的地點(diǎn)也去看過(guò)了，迷迷糊糊之間，一個(gè)星期過(guò)去了。

　　第二周

　　這是我們來(lái)這里的第二個(gè)星期了，漸漸地對這里有了一點(diǎn)熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，畢竟我們還剛來(lái)不久，等日子長(cháng)了我們就會(huì )慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進(jìn)來(lái)的員工都是從學(xué)習開(kāi)始。開(kāi)始的工作那就是繁瑣，單調，每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著(zhù)對著(zhù)電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄。

　　第三周

　　總的來(lái)說(shuō)，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進(jìn)行著(zhù)。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過(guò)幫幫其它的忙倒是可以。說(shuō)實(shí)話(huà)，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時(shí)候會(huì )忙不過(guò)來(lái)。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著(zhù)處理。這也是我的機會(huì )，如果在一個(gè)很清閑的地方實(shí)習，你能幫得上忙的機會(huì )就變得很少，這也意味你能去親手實(shí)踐的機會(huì )就大大減少。人是個(gè)矛盾體。每當工作至星期四時(shí)，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產(chǎn)生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來(lái)時(shí)，又會(huì )覺(jué)得生活沒(méi)有目標來(lái)的空洞，不踏實(shí)。有時(shí)想想這也許是每個(gè)職場(chǎng)新人都會(huì )經(jīng)歷的心態(tài)吧

　　第四周

　　日子如行云流水般的流失，一轉眼一個(gè)多月的實(shí)習過(guò)去了。生活逐漸地走向規律，從一開(kāi)始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時(shí)的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時(shí)間。與學(xué)校學(xué)習相比我更調整好了我專(zhuān)門(mén)遲到的壞習慣，這月中我沒(méi)遲到過(guò)一次，突破了以往任任何時(shí)候。當然當中花費了我不少時(shí)間。 填寫(xiě)單據因字不好看而被說(shuō)了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說(shuō)明，如果能再寫(xiě)好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實(shí)什么行業(yè)都類(lèi)似于工廠(chǎng)的流水線(xiàn)。你做好一步，別人就跟著(zhù)你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個(gè)小時(shí)堅持半個(gè)小時(shí)練字，對自己也是一份財富的積累。

　　第五周

　　我現在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì )找個(gè)好工作來(lái)回報父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好�，F在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(cháng)補短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈�，F在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現自己真的變了點(diǎn)，會(huì )比以前為人處事了。非常懷念學(xué)校里的日子，那時(shí)無(wú)論做什么都感到非常的自由開(kāi)心，雖然每天比現在起的更早但是完全感不到疲勞�；蛟S許多事都不需要涉及到利益更多的是同學(xué)間的嬉鬧玩耍。

　　第六周

　　每天都在不斷的摸索如何盡可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作注定著(zhù)就是每天周而復始的在做同類(lèi)的事情同時(shí)不能犯下任何的錯誤。每個(gè)月中的時(shí)候往往是最困苦的，不僅因為工資已經(jīng)拿好一段時(shí)間還有一半時(shí)間才能到下個(gè)月更是心靈上的一種挑戰，往往這個(gè)時(shí)候會(huì )冒出不想做下去的念頭，不能和學(xué)校里的日子比起來(lái)那么逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么對待一份工作都必須有個(gè)嚴謹的態(tài)度，尤其為銀行工作而言，往往稍一馬虎出的差錯可就大了，無(wú)疑責任心及壓力就徒然而增。我還要繼續下去畢竟未來(lái)還需要拼搏。 實(shí)習了有段日子了，從開(kāi)始的興奮到現在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的'，懷疑是不是適合。感覺(jué)時(shí)間真是個(gè)可怕的東西，害怕自己在實(shí)習后能有什么成就，是在這之后來(lái)次成功的飛躍還是從此后成為個(gè)社會(huì )人，今后對于我而言需要承擔的是更多的責任。

　　第七周

　　人生應該保持顆充滿(mǎn)挑戰的心來(lái)迎接未來(lái)的每一天，然后現在的我卻失去了這樣的感覺(jué)。那是實(shí)習帶來(lái)的負面么，我不知道，我只知道工作是每天重復做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應該說(shuō)這就是工作中的定義。不過(guò)或許這并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜歡的工作幾率很低吧！我想我也是那樣。我也知道就現在而言，我根本沒(méi)資本去挑剔什么，無(wú)論從經(jīng)歷還是學(xué)歷，任何來(lái)說(shuō)比起別人來(lái)說(shuō)不值一提。就現在的我而言我還很青澀，還要學(xué)更多的東西來(lái)充實(shí)自己，從而能讓自己了解到自己。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少學(xué)生實(shí)習時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上，出現挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )呢 經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短

　　第八周

　　這是我在這里實(shí)習的最后一周了，有很多的舍不得。

　　我學(xué)到的卻是我在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這幾個(gè)月的實(shí)習更加有意義。此次的實(shí)習為我們深入社會(huì )，體驗生活提供了難得的機會(huì )，讓我們在實(shí)際的社會(huì )活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì )中生存所應該具備的各種能力。利用此次難得的機會(huì )，我努力工作嚴格要求自己，利用空余時(shí)間認真學(xué)習一些課本內容以外的相關(guān)知識，從而意識到我以后還應該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì )施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。

　　實(shí)習周記 3

　　第一周

　　在本周的實(shí)習中，我被分配到監控實(shí)驗室，開(kāi)始了我的實(shí)習生涯。實(shí)習導師詳細介紹了實(shí)驗室的工作內容和規則，并給予了我許多指導和幫助。我了解到監控技術(shù)在各個(gè)行業(yè)中的重要性，以及監控系統的結構和運作原理。

　　在實(shí)習的第一天，導師帶我參觀(guān)了實(shí)驗室的各個(gè)部分，包括監控終端設備和控制中心。我了解到監控系統通過(guò)攝像機捕捉到的視頻信號，將其傳輸到控制中心進(jìn)行實(shí)時(shí)監控和錄像。在控制中心，我們可以對監控畫(huà)面進(jìn)行分析和處理，如果有異常情況出現，還可以通過(guò)警報系統及時(shí)通知工作人員。

　　通過(guò)實(shí)習導師的指引，我還學(xué)習了監控系統的安裝和維護。我學(xué)會(huì )了如何安裝攝像機，并進(jìn)行相關(guān)的調試和測試。此外，我還了解到監控系統的.維護工作包括定期檢查設備狀態(tài)、更換損壞的部件以及進(jìn)行軟件更新等。這些工作對于保障監控系統的正常運行起著(zhù)非常重要的作用。

　　第二周

　　本周，我開(kāi)始參與到實(shí)驗室的實(shí)驗和項目中。我參與了一個(gè)關(guān)于監控圖像處理算法的研究項目。該項目旨在提高監控系統對圖像的識別和處理能力，從而更好地滿(mǎn)足實(shí)際應用需求。

　　在實(shí)驗過(guò)程中，我學(xué)習了一些常用的圖像處理算法，如邊緣檢測、圖像增強和目標跟蹤等。我通過(guò)使用MATLAB軟件進(jìn)行模擬實(shí)驗，熟悉了這些算法的原理和應用。在實(shí)驗過(guò)程中，我還發(fā)現了一些問(wèn)題和改進(jìn)的空間，并與導師進(jìn)行討論和交流。

　　在實(shí)驗結束后，我與導師一起分析了實(shí)驗結果，并得出了一些結論和建議。我認識到圖像處理算法的應用需要根據具體的監控場(chǎng)景進(jìn)行調整和優(yōu)化，以提高系統的性能和可靠性。我還學(xué)習到了實(shí)驗分析與結果呈現的方法，這對今后的科研工作非常重要。

　　第三周

　　本周，我繼續參與到實(shí)驗室的研究項目中。我與其他實(shí)習同學(xué)一起組成了一個(gè)小組，開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)關(guān)于監控系統的性能評估的實(shí)驗。

　　我們首先梳理了相關(guān)文獻，并討論了實(shí)驗設計和參數設置。然后，我們開(kāi)始進(jìn)行實(shí)驗，通過(guò)比較不同參數和算法的組合，評估監控系統的性能。我們收集了大量的數據，并使用統計方法進(jìn)行分析和處理。

　　在實(shí)驗過(guò)程中，我遇到了一些困難和挑戰，如數據處理和結果解釋。但是，在和導師和同學(xué)們的討論與指導下，我逐漸解決了這些問(wèn)題，并從中獲得了很多知識和經(jīng)驗。

　　本周的實(shí)習經(jīng)歷讓我深刻認識到科研工作的重要性和復雜性。僅僅是一項實(shí)驗就需要耗費大量的時(shí)間和精力，而且結果的解讀和評估也需要一定的專(zhuān)業(yè)知識和經(jīng)驗。我感受到了科研的魅力和挑戰，也更加珍惜這次實(shí)習的機會(huì )。

　　總結

　　通過(guò)這幾周的實(shí)習，我對監控技術(shù)有了更深入的了解。我學(xué)會(huì )了監控系統的安裝和維護，了解了圖像處理算法的應用和優(yōu)化，還參與了實(shí)驗和科研項目。這次實(shí)習使我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和知識，也提高了我的實(shí)際操作能力和科研能力。

　　在未來(lái)的學(xué)習和工作中，我將繼續深入研究監控技術(shù)，并爭取更多的實(shí)踐機會(huì )。我希望通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐，提高自己在監控領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)能力，為實(shí)現安全和便捷的社會(huì )環(huán)境做出自己的貢獻。

　　實(shí)習周記 4

　　第一周

　　這是我作為一名網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)實(shí)習生的第一周，我感到非常興奮，也充滿(mǎn)了期待。作為一名新人，我期望通過(guò)這次實(shí)習，能夠學(xué)到更多實(shí)際經(jīng)驗，提升自己的專(zhuān)業(yè)能力。

　　我被分配到了一個(gè)廣告公司的網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)部門(mén)。在這個(gè)部門(mén)里，我遇到了一位非常友好和藹的導師，她是公司的高級運營(yíng)經(jīng)理。她詳細地介紹了部門(mén)的工作流程和各項任務(wù)，同時(shí)也對我在實(shí)習期間的工作內容進(jìn)行了詳細講解。

　　在第一天，我主要觀(guān)察了導師在進(jìn)行廣告投放計劃時(shí)的操作過(guò)程。她使用了各種工具來(lái)幫助分析和選取適合的廣告平臺和渠道，這包括了市場(chǎng)調研、競爭對手分析、受眾人群定位等。她教給我如何運用這些工具，提供了很多實(shí)際案例來(lái)幫助我更好地理解和應用。

　　第二周

　　這周，我從觀(guān)察中轉變?yōu)榱藢?shí)際操作，開(kāi)始參與到團隊的日常任務(wù)中。我的導師給我分配了一項任務(wù)，要求我制作一份推廣計劃的`報告。這需要我收集和整理最近一段時(shí)間內的廣告投放數據，以及進(jìn)行數據分析和總結。雖然這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰，但我感到自己能夠應對，并且真正地學(xué)到了很多知識和技能。

　　為了完成這項任務(wù)，我每天都與團隊成員一起工作，分享和討論我們的進(jìn)展和問(wèn)題。他們非常耐心和熱情地指導我，幫助我解決了很多困惑和難題。在他們的幫助下，我學(xué)會(huì )了運用Excel和其他數據分析工具來(lái)處理和展示數據，也學(xué)到了如何根據數據結果來(lái)制定下一步的推廣策略。

　　第三周

　　這周，我開(kāi)始獨立承擔一些項目的責任。我的導師給了我一個(gè)機會(huì )，讓我制定一個(gè)關(guān)于社交媒體推廣的計劃。我需要根據目標受眾，選擇適合的社交媒體平臺，并制定相關(guān)的推廣策略和內容。這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，同時(shí)也是一次對我之前所學(xué)知識的檢驗。

　　在制定計劃的過(guò)程中，我遇到了一些困難和挑戰。我需要充分考慮目標受眾的特點(diǎn)，選擇合適的內容和形式，以吸引更多的用戶(hù)。我查閱了很多相關(guān)資料，并咨詢(xún)了導師和團隊成員的意見(jiàn)。最終，在大家的幫助和支持下，我完成了這個(gè)計劃，并獲得了導師的認可和贊揚。

　　第四周

　　在這最后一周，我印象非常深刻。我有機會(huì )觀(guān)察并參與了一個(gè)新產(chǎn)品的上線(xiàn)和推廣活動(dòng)。作為一名實(shí)習生，我能夠和團隊的其他成員一起制定推廣策略，并參與到整個(gè)活動(dòng)的執行過(guò)程中。

　　我學(xué)到了如何使用社交媒體平臺進(jìn)行產(chǎn)品宣傳，如何與用戶(hù)進(jìn)行互動(dòng)和回應他們的需求和問(wèn)題。在活動(dòng)過(guò)程中，我與團隊成員之間的協(xié)作配合與默契非常出色，我們利用各種策略和方式吸引了大量的用戶(hù)，并促使了產(chǎn)品的銷(xiāo)售增長(cháng)。

　　總結

　　通過(guò)這四周的實(shí)習經(jīng)歷，我學(xué)到了很多實(shí)際操作和處理問(wèn)題的能力。我不僅學(xué)會(huì )了如何進(jìn)行市場(chǎng)調研和競爭對手分析，還學(xué)會(huì )了如何根據數據結果進(jìn)行策略制定和優(yōu)化。我也鍛煉了自己的團隊協(xié)作能力和抗壓能力。

　　這次實(shí)習不僅增加了我的專(zhuān)業(yè)知識和技能，也讓我更加理解了網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)的重要性和挑戰。我非常感激我的導師和團隊成員對我的指導和支持，他們?yōu)槲姨峁┝艘粋�(gè)非常寶貴的學(xué)習機會(huì )。

　　我相信這次實(shí)習經(jīng)歷將對我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要影響，我期待未來(lái)能夠在網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)領(lǐng)域取得更好的成績(jì)。

　　實(shí)習周記 5

　　實(shí)習第一周

　　這是我第一次真正意義上的踏入社會(huì )，能夠在社會(huì )上找到合適自己的位置，難以抑制心中的喜悅。但同時(shí)，也意識到了自己肩上的責任，凡事都要謹慎小心。剛到這里同事們都很照顧我，消除了曾經(jīng)對于想象中的陌生社會(huì )的恐懼。

　　實(shí)習第二周

　　來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學(xué)著(zhù)認識圖紙，雖然也實(shí)習過(guò)很多次，對工地的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì )覺(jué)得有些不適應。與當初想象中的狀態(tài)似乎有些差距。

　　實(shí)習第三周

　　生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學(xué)習認識圖紙，師父不在，暫時(shí)只能自己鉆研了，不過(guò)好在有很多資料可以查，不懂時(shí)就查查資料，也培養了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

　　實(shí)習第四周

　　不知道是福是禍，來(lái)的時(shí)候公司剛剛將上一個(gè)工程收尾，這段時(shí)間一直沒(méi)有新工程。說(shuō)它是福，是因為我可以利用這段時(shí)間慢慢適應，包括生活，工作，環(huán)境，對于從未接觸過(guò)的知識我可以慢慢消化;說(shuō)它是禍，是因為有時(shí)覺(jué)得實(shí)踐才是鍛煉人的最佳途徑，從實(shí)踐中的到的經(jīng)驗才是最可靠的。很期待，有一個(gè)實(shí)踐的機會(huì )。

　　實(shí)習第五周

　　幾天前，看到書(shū)架上有許多定額，這些都是在學(xué)校很難看到的書(shū)，與圖紙結合起來(lái)讀，既有助于讀圖，又有助于記憶列項規則，為將來(lái)做預算打下基礎。還有一些相關(guān)的施工技術(shù)，和圖集，這些書(shū)對于我了解施工工藝，和施工流程都有很大幫助，但這么多東西，要掌握起來(lái)應該需要一段時(shí)間，還要好好努力啊!

　　實(shí)習第六周

　　秋高氣爽的秋天，對于施工單位或許是最好的季節了吧，可是新的工程還是沒(méi)有下來(lái)。沒(méi)辦法到現場(chǎng)，我只能繼續在辦公室研究圖紙和那些定額和書(shū)籍，努力學(xué)習，記憶理論知識，為將來(lái)能夠熟練工作打下堅實(shí)的基礎。

　　實(shí)習第七周

　　今天終于有任務(wù)了，經(jīng)理要我作一份投標書(shū)，雖然在學(xué)校也學(xué)過(guò)投標書(shū)的組成，但真正做起來(lái)還是覺(jué)得有點(diǎn)難，好在有同事的指點(diǎn)，又有過(guò)去的投標書(shū)做范本，完整的做一份投標書(shū)還是可以的，從這件事上也使我認識到實(shí)踐，親力親為的必要性。

　　經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的電話(huà)回訪(fǎng)工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務(wù)――跟老員工一起去拜訪(fǎng)客戶(hù)(而這也就是我們下一個(gè)階段的工作重點(diǎn)了。

　　在出發(fā)地前一天我們就要將材料準備好，不僅僅是書(shū)面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶(hù)背景資料后，要明確我們交談的內容要點(diǎn)，這次我們交談所要達到的結果是什么等等都要在心里有一個(gè)簡(jiǎn)單的規劃。當然這些只是一些要點(diǎn)，更重要的是交談的技巧等等。

　　當然以上所談的那些，老員工是不會(huì )告訴你的，比如他這次要談什么之類(lèi)的，要如何與客戶(hù)切開(kāi)這個(gè)話(huà)題等等，只能通過(guò)幾次旁聽(tīng)總結他們與客戶(hù)在交談時(shí)候的內容要點(diǎn)。在做足功課后，最重要的也就是實(shí)戰的演練，因為只有通過(guò)不斷地演練才有可能有一個(gè)進(jìn)步，要不就只是簡(jiǎn)單的紙上談兵了。

　　實(shí)習第十三周

　　還挺快的，這一周仍然做通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通的事情。偶爾也出去跟客戶(hù)面談。

　　由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次與客戶(hù)面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會(huì )在陌生的場(chǎng)合怯場(chǎng)。這周下來(lái)，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶(hù)，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶(hù)面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。

　　只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現自己的不足，然后在彌補不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

　　實(shí)習第十四周

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的2個(gè)月的事情就快要過(guò)去了。學(xué)到的了不少的東西，比如如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識。

　　展覽是個(gè)很泛的`概念，包含了很多很多的行業(yè)，展覽最直系關(guān)系的是主辦，承辦，搭建(分主場(chǎng)搭建和特裝搭建商)。旁系關(guān)系的有媒體，酒店，交通，飲食，醫療，農業(yè)，旅游等等。

　　展覽的承辦單位也是多得數不勝數的，搭建商更是多如牛毛。之間的關(guān)系也是相當復雜的。承辦的和搭建的聯(lián)盟，和酒店，媒體，交通等合作，而搭建的和農業(yè)(花卉)，建材等行業(yè)合作。所以，在展覽中，有很多相關(guān)的行業(yè)，并不是我們在展會(huì )現場(chǎng)所看到的那一些相關(guān)的行業(yè)。在展覽現場(chǎng)看到的背后，還有很多的行業(yè)……

　　實(shí)習第十周

　　實(shí)習內容：洋涇港橋附近與三標相接處正在作上水管，為中間通道施工做準備。由于業(yè)主借地和部分拆遷工作未如期進(jìn)行，我部工程工期一再拖延，現在只能做管道的搬遷工作和臨時(shí)便道的修筑，為以后道路翻交做準備。這周仔細觀(guān)察啦挖掘機的施工，回到辦公室查找啦一些關(guān)于挖機的技術(shù)性能參數。對一個(gè)合格的工程技術(shù)人員不只要懂得施工工藝也要對機械設備有所了解。另外，浦東大道上管線(xiàn)排布十分復雜，施工需謹慎。

　　實(shí)習第十五周

　　實(shí)習內容：在施工現場(chǎng)，看到曹工將拾荒者趕出施工現場(chǎng)，因他們在挖機作業(yè)半徑內撿鋼筋，十分危險，有很大的安全隱患。作為一名施工人員必須牢記安全!在辦公室仔細閱讀施工方案和施工組織設計，遇到問(wèn)題向同事們請教。通過(guò)閱讀初步對市政工程一些專(zhuān)用詞語(yǔ)及符號有啦大體了解。時(shí)間：3月x日

　　實(shí)習內容：這周下起啦小雨，但是我們依然去啦工地并且還去啦更遠的居家橋路，因為聽(tīng)師傅說(shuō)那里要排雨、污水管線(xiàn)。一路上，依然看到工人師傅在工作，是啊作為從事建筑行業(yè)的人風(fēng)餐露宿是家常便飯啊。

　　下午，幫二部的資料員裁圖紙、疊圖紙，這是實(shí)習生活中的份工作，我們都很認真對待。在工作中，大家在一起有啦更多的交流，也學(xué)習到啦做資料的一些常識。

　　實(shí)習第十六周

　　實(shí)習內容：這周師傅特意抽出時(shí)間親自帶我們去工地，一路上他為我們講啦許多他從事工程的經(jīng)歷同時(shí)教育我們要善于觀(guān)察。我們印象最深的就是圍堵墻的做法，由于我部在幾個(gè)部門(mén)標段中間，其實(shí)從表面看上去圍堵墻的做法是一樣的但是不然。我們仔細觀(guān)察才發(fā)現不同之處，我部支架與墻板的連接采用攝釘而其它部門(mén)標段有的采用焊接、有的采用直接立柱支撐。我們還學(xué)習到啦關(guān)于排水管材的知識，次見(jiàn)到啦剛玻璃管材。

　　實(shí)習第十七周

　　實(shí)習內容：這周風(fēng)機房在做防水，我們仔細觀(guān)察啦防水層的做法：首先將基坑內的積水全部清除干凈，接著(zhù)涂聚氨酯防水膠三度兩厚即涂刷三遍并要達到兩毫米厚，注意在涂第三層時(shí)隨涂隨鋪牛毛氈，注意接縫處搭接好。吳師傅告訴我們不同的工程有不同的防水要求，我們搞施工的要按設計施工。

　　實(shí)習內容：在施工現場(chǎng)看到啦工人師傅們在砌筑污水井，他們采用的是‘一順一丁式砌筑，施工難點(diǎn)是最下層與管壁的接觸面要砌筑成圓弧狀。這周還看啦管線(xiàn)的埋設，我們看到煤氣管線(xiàn)的埋設，與管壁接觸的上下層要回填黃沙。我們想這樣做的目的應該是對管線(xiàn)的保護和考慮地線(xiàn)管線(xiàn)有沉降的因素吧。

　　實(shí)習第十八周

　　實(shí)習內容：現在大多數管線(xiàn)已經(jīng)搬遷完畢，臨時(shí)道路能施工的也已完畢，天然氣公司員工在兩根管之間在安裝閥門(mén)，具體什么不太清楚，大家感慨知識面不夠啊�；氐睫k公室繼續幫二部整理圖紙，因為項目部濟陽(yáng)路站和主題公園站馬上就要竣工驗收啦。大家忙的不亦樂(lè )乎。

　　實(shí)習第十九周

　　實(shí)習內容：去人民路越江隧道參觀(guān)學(xué)習，在機施公司周技術(shù)員的帶領(lǐng)下我們一起去啦北線(xiàn)隧道。一路上，周技術(shù)員為我們講解啦關(guān)于盾構及其施工的工藝，大家也都踴躍向他提出問(wèn)題。當時(shí)中煤集團正在進(jìn)行旁通道的施工，具體說(shuō)是在進(jìn)行前期準備工作。根據設計采用凍結發(fā)開(kāi)挖，現在進(jìn)行的是凍結孔的施工，采用H190型夯官機和空氣壓縮機進(jìn)行施工。我們在南線(xiàn)還看到啦巨大的盾構機，這個(gè)龐然大物的構造太復雜啦，還需以后慢慢學(xué)習。

　　實(shí)習第二十周

　　這一周我沒(méi)有去實(shí)習，我把我自己找的和家人介紹的單位多做了比較，考慮我最終的去向。不過(guò)這幾天我的心情也是很激動(dòng)的，主要是我要開(kāi)始工作了，雖然上學(xué)期也有過(guò)實(shí)習的經(jīng)歷，但是時(shí)間很短還沒(méi)融入到工作中去假期就結束。所以這次實(shí)習才是我正真意義上的實(shí)習，不知道工作中會(huì )遇到怎樣的挫折，當然我知道這些擔憂(yōu)都是無(wú)用的，不管怎樣這些都是我要經(jīng)歷的，只有靠我自己去努力了。

　　回憶起在學(xué)校的日子，那里的壓力沒(méi)有在社會(huì )上的大，走上社會(huì )我們要面對的有很多，比如處理好于同事，領(lǐng)導之間的關(guān)系，在學(xué)校我們學(xué)到的僅僅只是一些理論知識而已，只有在社會(huì )上我們才學(xué)到真正的知識。雖然，我寫(xiě)的看似簡(jiǎn)單，但這就是我所想，所要做。因為我知道，自己若不拼搏永不會(huì )成功!

　　實(shí)習周記 6

　　周一：

　　作為一名采購實(shí)習生，我對這個(gè)崗位充滿(mǎn)了好奇和期待。在第一天到達公司后，我被帶到了采購部門(mén)，與我的導師李經(jīng)理見(jiàn)面了。他對我進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，并告訴我這個(gè)實(shí)習的目標是鍛煉我的采購能力和業(yè)務(wù)水平。

　　我開(kāi)始了采購工作的第一天。我了解到公司正在進(jìn)行一項重要的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)項目，需要采購一些特殊材料。我被要求跟蹤這個(gè)項目的進(jìn)展，并根據需要找到供應商并報價(jià)。這對于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的學(xué)習機會(huì )，我能夠親自參與到公司的業(yè)務(wù)中，而不僅僅是在學(xué)校里學(xué)習理論知識。

　　周二：

　　今天，我開(kāi)始了我的第一個(gè)采購任務(wù)。我首先與項目組成員討論了他們對材料的需求和要求，并且進(jìn)一步了解了這個(gè)項目的時(shí)間表和相關(guān)的采購預算。然后，我開(kāi)始了供應商的調研工作。

　　在調研過(guò)程中，我意識到供應商的選擇是非常重要的。我不僅要考慮到產(chǎn)品的質(zhì)量和價(jià)格，還要考慮到供應商的信譽(yù)和交貨能力。我通過(guò)電話(huà)和網(wǎng)絡(luò )搜索的方式聯(lián)系了幾家潛在的供應商，并要求他們提供樣品和價(jià)格。雖然我遇到了一些困難，但是李經(jīng)理給了我非常好的指導，并幫助我解決了這些問(wèn)題。

　　周三：

　　在今天的工作中，我收到了幾家供應商的`樣品和價(jià)格。我仔細研究了每個(gè)供應商的報價(jià)，并對比了他們的產(chǎn)品質(zhì)量和價(jià)格。在與項目組成員討論后，我決定選擇了兩家最有競爭力的供應商，并準備了報價(jià)文件。

　　不僅如此，我還考慮了交貨周期和售后服務(wù)等其他因素，并向李經(jīng)理匯報了我選定的供應商。他對我的選擇表示滿(mǎn)意，并給予了我一些建議。我深感備受鼓舞，也對自己的工作感到驕傲。

　　周四：

　　今天，我開(kāi)始協(xié)調采購的流程。我與選定的供應商進(jìn)行了詳細的談判，并達成了最終的采購協(xié)議。然后，我將協(xié)議發(fā)送給項目組成員，并與他們一起進(jìn)行了最后的審查和確認。在完成這個(gè)任務(wù)后，我對自己的協(xié)調能力和談判技巧有了更深的認識。

　　周五：

　　這是我實(shí)習的最后一天了。在這一周的實(shí)習中，我學(xué)到了很多關(guān)于采購工作的知識和技能。我不僅學(xué)會(huì )了如何調研和選擇供應商，還學(xué)會(huì )了協(xié)調采購流程和談判技巧。與此同時(shí)，我還發(fā)現了自己的不足之處，并制定了改進(jìn)的計劃。

　　在這一周的實(shí)習中，我真切地感受到了作為一名采購實(shí)習生的重要性和挑戰性。我意識到采購不僅僅是購買(mǎi)物品，更是一個(gè)復雜而瑣碎的過(guò)程。通過(guò)這次實(shí)習，我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)能力，還培養了團隊合作精神和解決問(wèn)題的能力。

　　通過(guò)這周的實(shí)習，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于采購工作的實(shí)際操作知識和技能，還了解到了作為一名采購實(shí)習生要具備的基本素質(zhì)和職業(yè)道德。我將繼續努力學(xué)習，提高自己的采購能力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。同時(shí)，我也希望能夠在實(shí)習的過(guò)程中不斷反思和改進(jìn)，為自己的職業(yè)生涯打下良好的基礎。

　　實(shí)習周記 7

　　第一周

　　走進(jìn)公司進(jìn)修，這就是首周，也就是我感覺(jué)渡過(guò)最為漫長(cháng)的一周，真的感覺(jué)壓力非常大，我就是搞電話(huà)銷(xiāo)售的進(jìn)修，而這一周的工作就是出席公司給我們搞的培訓，必須懂如何的回去操作方式hinet的軟件，同時(shí)也就是必須懂話(huà)術(shù)該如何的運用，已經(jīng)開(kāi)始的前幾天也就是熟識我們的產(chǎn)品，率領(lǐng)我們的部長(cháng)也就是說(shuō)我們必須賣(mài)完的產(chǎn)品就是哪些，又存有哪些的方面就是須要特別注意的，我們的產(chǎn)品就是一套課程，專(zhuān)門(mén)針對的也就是都市的白領(lǐng)階層，主要就是搞銷(xiāo)售的一個(gè)技巧課程，其實(shí)也就是很多的人會(huì )日常使用，像是在朋友圈播發(fā)廣告賣(mài)東西的，其實(shí)都就是存有一定的技巧的。

　　而我也是盡快的熟悉產(chǎn)品，然后要記住在電話(huà)溝通里面的話(huà)術(shù)，這些話(huà)術(shù)很多，要背的也是很多。在大學(xué)的時(shí)候，其實(shí)要去背的東西真的很少，而這還是高中才做的多的事情，這次的記，真的感覺(jué)不是那么多容易，光是開(kāi)頭的一段就是讓我覺(jué)得困難。

　　第二周

　　經(jīng)過(guò)頭一周的培訓，我也是對于話(huà)術(shù)有了很多的了解，而這周主要也是做模擬的訓練，讓我們更加的清楚如何的使用話(huà)術(shù)，去和客戶(hù)溝通，我們也是分發(fā)了一些資料，各自扮演撥打電話(huà)的人和客戶(hù)，當然周一一過(guò)來(lái)，就是先背出話(huà)術(shù)來(lái)，然后再去做模擬的訓練，我也是由于一時(shí)的緊張，第一次背的時(shí)候居然出錯了，而第二次也是有些勉強的通過(guò)，讓我也是感覺(jué)到工作并不是那么容易去做的，何況我這還是實(shí)習的階段，我也是了解過(guò)正式員工的同事他們的每天工作量也是非常的大，和我們相比，我們的培訓真的要感覺(jué)到幸福的。在模擬之中，我也是不斷的犯錯，不過(guò)部長(cháng)也是沒(méi)有說(shuō)什么，反而是說(shuō)，模擬中犯錯沒(méi)關(guān)系，改過(guò)來(lái)就是，只要到時(shí)候真的和客戶(hù)溝通不會(huì )犯錯就好了。

　　第三周

　　經(jīng)過(guò)了一周的模擬，我們也是熟悉了話(huà)術(shù)，運用起來(lái)也是很順利，但是也是感受到新的一周也是壓力很大，的確如此，在這一周里面，雖然我來(lái)到了公司已經(jīng)半個(gè)多月了，但是也是和客戶(hù)的溝通，沒(méi)有什么大的成效，每天的目標其實(shí)并不是很高，但是我完成的情況并不是特別的理想，雖然經(jīng)過(guò)了模擬，但是真的和客戶(hù)去溝通，還是挺生疏的，這一周的時(shí)間，我也是盡力的去完成工作的目標，部長(cháng)雖然沒(méi)有特別嚴厲的要求，但是我也是不想做的很差，那樣也是覺(jué)得自己的水平太次了。

　　不過(guò)最后要是，目標也就是勉力的順利完成了，也就是周五快要上班的時(shí)間，才最終的達成一致，使我也就是吉了一口氣，這周的工作也稱(chēng)得上完結了。

　　第四周

　　漸漸的我也就是步入至工作的一個(gè)狀態(tài)上來(lái)了，當然這一周的工作任務(wù)也就是減輕了，畢竟之前也就是適應環(huán)境了，每天必須撥款的數量也就是使我從早忙至晚，基本沒(méi)什么太多的休息時(shí)間，不過(guò)在這忙之中，我對于話(huà)術(shù)也就是更加的嫻熟回去掌控了，同時(shí)我也就是通過(guò)量的累積，以及上周順利完成了目標的成就感，這周也就是超額的順利完成，獲得了部長(cháng)的確實(shí)，不過(guò)看見(jiàn)我的周名列在同事中的邊線(xiàn)，我也就是深感有些絕望，的確進(jìn)修的水平和那些杰出同事的業(yè)績(jì)水平差距真的非常大啊。

　　不過(guò)我也是不氣餒，我來(lái)到公司都還沒(méi)有一個(gè)月，而且真的工作也才兩周的時(shí)間，我想再努力努力，肯定可以迎頭追上去的。畢竟我的能力我還是相信能做好的。

　　第五周

　　來(lái)公司也是一個(gè)多月了，這一周我的工作任務(wù)依然完成了，雖然每一周都是會(huì )給我們加量，但是感覺(jué)部長(cháng)也是在我們承受的一個(gè)范圍內給到的目標，同時(shí)我也是從開(kāi)始的感覺(jué)到壓力很大，到而今也是比較的適應了，不過(guò)看到優(yōu)秀同事們的`業(yè)績(jì)，我也是感到有些失落，我也是算熟悉了，但是依舊沒(méi)有他們那么好，不過(guò)在和同事中午休息聊天的時(shí)候，我也是清楚，他們很多都是工作半年甚至數年的都有，對于工作比我是更加的熟悉，也是有一些經(jīng)驗了，而我其實(shí)在交流之中，一些客戶(hù)依舊還是沒(méi)有那么容易的去解決，我也是請教同事，該怎么做，同事也是樂(lè )意的教我。雖然我也是聽(tīng)了，但是這周也是沒(méi)有機會(huì )嘗試，畢竟這些客戶(hù)不是那么容易遇到的，同時(shí)我們做電話(huà)的銷(xiāo)售，一些一接電話(huà)就掛掉的，這個(gè)也是沒(méi)有太大的辦法去解決。

　　第六周

　　我也是差不多打了快一個(gè)月的電話(huà)了，對于這份工作也是有了更多的理解，其實(shí)我們的課程我自己也是覺(jué)得不錯的，雖然價(jià)格的確是有些高，不過(guò)能學(xué)到，也是能讓自己懂得更多的銷(xiāo)售技巧，我自己也是嘗試了，的確挺好用的，但是客戶(hù)的接受程度不是那么的高，目標的完成，已經(jīng)讓我并沒(méi)有覺(jué)得特別有成就感了，我更是希望自己可以把一些難以解決的客戶(hù)去解決，去達成交易，而這些客戶(hù)，也是可能會(huì )產(chǎn)生大量業(yè)績(jì)的，從這差不多一個(gè)月的撥打電話(huà)之中，我也是感受到，我也是要進(jìn)入到第二輪的一個(gè)學(xué)習了，而今雖然熟悉了工作，但是要更進(jìn)一步，也是需要自己對于銷(xiāo)售的理解更深一些才行。

　　第七周

　　這周部長(cháng)也是組織我們做了一次工作的分享會(huì )議，大家一起暢談自己在工作之中遇到的問(wèn)題，一些有用的經(jīng)驗，通過(guò)這次的會(huì )議，我也是感受到，其他的同事也是有遇到和我一樣的難題，也是有一些我不曾遇到的客戶(hù)類(lèi)型，而聽(tīng)他們說(shuō)，我也是對于工作有了更深的體會(huì )，一些問(wèn)題，我以為很難解決的，其實(shí)同事已經(jīng)是找到了方法，我也是記錄下來(lái)，下次的時(shí)候去嘗試使用，盡量的也是轉化為自己的經(jīng)驗，多去嘗試，做的多了，那么也是會(huì )熟悉了，更能把業(yè)績(jì)去提升。

　　去公司這么短的時(shí)間，我也就是感受到同事們的相處雖然存有一些競爭，但是也就是積極向上的，碰到問(wèn)題，也就是多回去反問(wèn)他們，他們也就是非常的樂(lè )意去幫，去幫忙我化解。我也就是在這種氛圍之中感受到自己的進(jìn)步真的很快。

　　第八周

　　這周，我感受到自己碰到的客戶(hù)真的特別的狡猾，而且也就是目標的減少，使我感覺(jué)到了壓力，最終這周的業(yè)績(jì)目標還是高一些，沒(méi)順利完成，我也就是特別的生氣，周五上班之后，部長(cháng)也就是打聽(tīng)我談話(huà)，對于我沒(méi)順利完成業(yè)績(jì)，他也就是沒(méi)說(shuō)道太多，也就是引導了我，說(shuō)道雖然目標就是沒(méi)有順利完成，但是和之前較之，其實(shí)也就是一直都在進(jìn)步的，而且工作之中，怎么可能將不能碰到挫折。

　　遇到了，跌倒了，并不可怕，只要站起來(lái)，勇敢的前行，下次努力，達成就好了，也是讓我覺(jué)得部長(cháng)真的關(guān)心我們，照顧我們，雖然目標是差了一些，但是我并沒(méi)有特別的低落，特別是部長(cháng)說(shuō)完之后，我也是想著(zhù)，下周一定要做好，不能讓部長(cháng)失望，周末的時(shí)候，我也是要去多思考這周做的不好的地方是哪些，要去改進(jìn)。

　　第九周

　　這一周，我又是重新的出發(fā)，重新的達成了目標，我也是感到特別的高興，之前在周末的反思還是非常的有用，特別是部長(cháng)跟我的談話(huà)，也是讓我意識到，一時(shí)的挫折并沒(méi)有什么，再接再厲就是了，特別是我也是感受到自己的進(jìn)步很大，和優(yōu)秀的同事差距也是越拉越近了，雖然還沒(méi)有超過(guò)他們，但是也不算差了。

　　況且我還是個(gè)進(jìn)修的，我想要等我經(jīng)歷得更多，對于客戶(hù)更加的熟識，存有了更多的經(jīng)驗，那么我的業(yè)績(jì)也就是可以名列前茅的，特別就是我也就是感受到看見(jiàn)我的成績(jì)，其他和我一起走進(jìn)公司進(jìn)修的同事，也就是更加的不懈努力了，的確別人可以，那么我為什么就沒(méi)用，其實(shí)也就是不懈努力，回去繼續執行，回去多思考把方法用對，業(yè)績(jì)的目標就是全然可以達成一致的。

　　第十周

　　最后一周的工作，我依舊成功的搞好，目標業(yè)績(jì)也就是順利完成，有些感嘆，進(jìn)修就這么完結了，感覺(jué)過(guò)得真慢啊，以前在學(xué)校的時(shí)候，兩個(gè)月多的時(shí)間，感覺(jué)過(guò)得算不上慢，還真的有些漫長(cháng)，但是在工作里頭，每一天都就是一下子就至了上班的時(shí)間，至了周末也就是感覺(jué)一周一周就這么轉瞬即逝。

　　不過(guò)在這實(shí)習之中，我也是收獲很大，認識了很多的朋友，在銷(xiāo)售工作之中也是給予了我很多的照顧，業(yè)績(jì)也是順利的達成了部長(cháng)布置的目標。自己也是收獲很多，對于銷(xiāo)售，對于溝通方面的技巧更加的熟悉，更多的懂得了如何去做好一份工作，通過(guò)這次的實(shí)習，我也是更加的對于進(jìn)入社會(huì )有信心，也是相信自己可以去在崗位上把工作去給做好。讓自己在社會(huì )上去立足。對于自己以后的發(fā)展，我也是有了更加清晰的了解，工作其實(shí)壓力也會(huì )有，動(dòng)力也是會(huì )有，只要自己努力，愿意去做，其實(shí)很多的事情都是可以去做好的。

　　實(shí)習周記 8

　　第一周

　　這是我第一次進(jìn)入制藥企業(yè)進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習，充滿(mǎn)了好奇和期待。進(jìn)入實(shí)習的第一天，我被安排到藥品生產(chǎn)車(chē)間。從外部來(lái)看，車(chē)間寬敞明亮，設備齊全。車(chē)間里空氣清新，有著(zhù)淡淡的藥味。工人們穿著(zhù)白色無(wú)塵服，戴著(zhù)口罩和手套，認真地工作著(zhù)。我被分配到一個(gè)中年女工的身邊跟班學(xué)習。

　　女工姓王，她是這個(gè)車(chē)間最資深的工人之一，多年來(lái)一直從事制藥生產(chǎn)工作。她耐心地向我解釋了車(chē)間的工作流程和相關(guān)的操作規范。第一天的工作任務(wù)是負責藥品生產(chǎn)中的原料檢驗。

　　王姐帶我到倉庫里，向我介紹了常用的原料和倉庫管理的知識。我學(xué)會(huì )了如何正確地取樣、稱(chēng)重和標記。她強調了每一個(gè)步驟的重要性，并指出了常見(jiàn)的錯誤和注意事項。

　　接下來(lái)，我們拿著(zhù)取樣勺，一起走進(jìn)生產(chǎn)車(chē)間。我看到很多工人正在操作各種機器設備，其中不乏一些我在課本上學(xué)過(guò)的制藥設備。王姐告訴我，這些設備是藥品物質(zhì)混合和加工的關(guān)鍵。她帶我仔細觀(guān)察，向我展示了設備的使用方法和處理機器故障的技巧。

　　我學(xué)到了很多關(guān)于生產(chǎn)操作的知識，也深刻體驗到了實(shí)踐和理論的差距。通過(guò)參與實(shí)際的藥品生產(chǎn)流程，我更加明白了藥品質(zhì)量控制和安全生產(chǎn)的重要性。在王姐的幫助下，我逐漸掌握了原料檢驗的流程和技巧，并且成功地完成了一批原料的檢驗任務(wù)。

　　第二周

　　第二周的實(shí)習任務(wù)是學(xué)習和參與藥品包裝工作。在過(guò)去的一周里，我已經(jīng)對車(chē)間環(huán)境和流程比較熟悉了。這一周，我將面對新的工作內容和挑戰。

　　作為藥品包裝工作的'一部分，我們需要確保每一個(gè)藥品包裝單位的安全和完整。這包括了檢查包裝材料的質(zhì)量和數量，檢測包裝機器的運行情況，以及監督包裝過(guò)程中的質(zhì)量控制。

　　我和王姐一起檢查了一批藥品包裝材料，并進(jìn)行了數量和規格的核對。然后，我們調試了自動(dòng)包裝機，確保它的運行正常和穩定。同時(shí)，我還學(xué)習了如何調整機器的參數，以適應不同藥品的包裝要求。

　　在實(shí)際的包裝過(guò)程中，我意識到包裝質(zhì)量的重要性。對于液體藥品的包裝，要確保密封性和防漏性；對于固體藥品的包裝，則要檢查包裝袋的密封性和藥品數量的準確性。我跟著(zhù)王姐一起進(jìn)行了多次包裝操作，并逐漸掌握了包裝質(zhì)量控制的技巧。

　　第三周

　　在第三周的實(shí)習中，我結束了對原料檢驗和藥品包裝工作的學(xué)習，開(kāi)始參與到匯總數據和質(zhì)量控制的工作中。

　　王姐帶我進(jìn)入辦公室，教我如何記錄和整理生產(chǎn)數據。我了解到，生產(chǎn)數據是制藥企業(yè)評估生產(chǎn)效率和質(zhì)量的重要依據。王姐教會(huì )我如何使用電子表格軟件，記錄并整理原料采購信息、生產(chǎn)過(guò)程參數以及產(chǎn)品質(zhì)量檢測結果等。她強調了數據的準確性和保密性，并教我了備份和歸檔數據的重要性。

　　除了數據記錄外，我還參與了質(zhì)量控制的過(guò)程。我和王姐一起進(jìn)行了藥品檢驗，了解了常見(jiàn)的藥品質(zhì)量指標和檢測方法。我學(xué)到了如何根據藥典標準和企業(yè)要求，進(jìn)行藥品的檢驗，以及如何判斷和處理檢驗結果不合格的情況。

　　總結與展望

　　通過(guò)這三周的實(shí)習，我深刻理解到了制藥生產(chǎn)的復雜性和專(zhuān)業(yè)性。制藥企業(yè)需要依靠高質(zhì)量的原料和設備，以及嚴格的操作流程和質(zhì)量控制，來(lái)保證生產(chǎn)出安全、有效的藥品。

　　在實(shí)踐中，我對制藥專(zhuān)業(yè)的知識有了更深入的了解，并且學(xué)到了很多實(shí)際操作的技能。通過(guò)與王姐的互動(dòng)和學(xué)習，我感受到了她對工作的認真和負責態(tài)度，也受到了她的榜樣影響。

　　未來(lái)，我希望能夠繼續深入學(xué)習制藥專(zhuān)業(yè)的知識，不斷提升自己的實(shí)踐能力和專(zhuān)業(yè)素養。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習和實(shí)踐，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的制藥專(zhuān)業(yè)人才。

　　實(shí)習周記 9

　　第一周：

　　這是我人生中第一次實(shí)習，我緊張而又興奮。我來(lái)到了一家電商公司，在這里我將學(xué)習如何操作電商平臺以及如何與顧客溝通。第一天，我被分到了客服組，任務(wù)是回復顧客的留言和處理訂單問(wèn)題。剛開(kāi)始我對于操作不熟練，常常因為一個(gè)小錯誤而造成前功盡棄。然而此時(shí)，我的同事給了我莫大的幫助，他們一遍一遍耐心地教我操作流程，直到我熟練掌握為止。我感到很溫暖，他們的幫助讓我更加自信，慢慢地，我也逐漸適應了這里的工作環(huán)境。

　　第二周：

　　這一周我被分到了品牌設計組，我們需要設計公司的廣告海報以及公眾號封面。在這里我第一次接觸了Photoshop和Illustrator這兩款設計軟件，感覺(jué)非常神奇和好玩。我先是跟著(zhù)我的導師（一位資深的美術(shù)設計師）學(xué)習了軟件的基礎操作，通過(guò)一系列的.練習，我逐漸掌握了這兩款軟件的操作技巧，并且創(chuàng )作出了一些廣告海報，得到了老師的認可和稱(chēng)贊。我喜歡這里的工作，它的有趣和挑戰性讓我每天都充滿(mǎn)了激情。

　　第三周：

　　這一周我來(lái)到了供應鏈管理部門(mén)，這是一個(gè)重要的部門(mén)，負責控制公司的商品質(zhì)量和源頭采購。在這里，我學(xué)會(huì )了如何利用電腦軟件進(jìn)行數據統計，了解了如何根據市場(chǎng)需求控制庫存和銷(xiāo)售。并且，我還參觀(guān)了公司的倉庫，親身感受到了物流的流程和管理。我相信這些經(jīng)驗對我以后的職業(yè)生涯會(huì )有很大的幫助。

　　第四周：

　　實(shí)習的最后一周到來(lái)了。我又回到了客服組，這一次，我已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，可以獨立回答大部分的顧客問(wèn)題了。我也學(xué)會(huì )了如何處理一些特別的情況，比如退貨和換貨。最后一天，我的同事為我辦了一個(gè)簡(jiǎn)單的歡送會(huì )，他們送了我一份小禮物，并且感謝我這一段時(shí)間的辛勤工作和學(xué)習精神。我感到很感動(dòng)，同時(shí)也很自豪，因為這里給了我很多機會(huì )和挑戰，讓我在這四周里收獲了很多。

　　實(shí)習的這四周，我學(xué)到了很多東西，不僅是實(shí)踐操作的技術(shù)，更是一種職業(yè)素養和對工作的熱情。我相信這次實(shí)習對我的成長(cháng)和未來(lái)職業(yè)發(fā)展會(huì )有很大的幫助。

　　實(shí)習周記 10

　　第一周

　　這是我第一次來(lái)到這家大型企業(yè)實(shí)習，我感到既期待又有些緊張。我被安排在前臺行政部門(mén)實(shí)習，我的主要職責是接待來(lái)訪(fǎng)的客人、接聽(tīng)電話(huà)、處理郵件和文件等行政工作。實(shí)習的第一天，我穿著(zhù)整潔的西裝出現在前臺，迎接著(zhù)各類(lèi)訪(fǎng)客的到來(lái)。

　　接待客人是我的主要工作之一。我需要禮貌、熱情地迎接每一位訪(fǎng)客，并向他們提供必要的幫助和指引。有時(shí)候，有些客人可能會(huì )有一些困擾，我需要耐心地與他們交流，并盡力解決問(wèn)題。第一天實(shí)習，我便遇到了一個(gè)訪(fǎng)客投訴酒店的服務(wù)質(zhì)量。我雖然有些緊張，但還是冷靜地聽(tīng)取他的意見(jiàn)，并向他道歉并解釋相關(guān)情況。最后，我向他提供了一個(gè)滿(mǎn)意的解決方案，他也表達了對我的專(zhuān)業(yè)和細致的感謝。這使我對自己的工作產(chǎn)生了信心。

　　除了接待客人，我還需要接聽(tīng)公司的電話(huà)和處理郵件。這項工作需要我保持高度的專(zhuān)注和細心。有一次，我接到了一個(gè)非常重要的電話(huà)，對方是一位重要客戶(hù)，他需要與總經(jīng)理進(jìn)行緊急的商務(wù)洽談。我通過(guò)專(zhuān)業(yè)的電話(huà)交流技巧，將電話(huà)轉接到了總經(jīng)理的辦公室，并在確認接通后告知對方。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了作為前臺行政人員的重要性，也讓我更加珍惜自己的角色。

　　為了提高工作的效率，我還負責處理公司的文件和郵件。這項工作需要我細致入微地處理每一份文件和郵件，并及時(shí)傳達給相關(guān)部門(mén)。有一天，我收到了一封公司的緊急郵件，需要盡快轉交給財務(wù)部門(mén)。我當時(shí)正忙于接待客人，為了盡快處理這封郵件，我立即通知了同事接待客人，并迅速處理了郵件。雖然有些緊張，但我成功地完成了任務(wù)，并在最短的時(shí)間內將郵件轉交給了財務(wù)部門(mén)。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加明白在工作中的重要性和責任感。

　　通過(guò)實(shí)習的第一周，我意識到前臺行政工作不僅需要良好的溝通能力和應變能力，還需要嚴謹的工作態(tài)度和高度的責任感。我決心在接下來(lái)的時(shí)間里更加努力地學(xué)習和進(jìn)步，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

　　第二周

　　在第一周的實(shí)習中，我逐漸適應了前臺行政工作的節奏和要求。我發(fā)現在這個(gè)崗位上，努力提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和綜合能力是非常重要的。

　　在接待客人的過(guò)程中，我漸漸熟悉了各類(lèi)客人的需求和反饋。有的客人可能會(huì )需要一些額外的服務(wù)，比如提供wifi密碼、安排會(huì )議室等。我學(xué)習盡量在第一時(shí)間內解決他們的問(wèn)題，并提供周到的服務(wù)。有一次，一位訪(fǎng)客忘帶了充電器，他的電腦電量不足，我立即借給他我自己的充電器，并向他表示這是我們公司的服務(wù)理念。他非常感激，并在離開(kāi)前給我留下了一張感謝卡。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加明白，真誠的`服務(wù)態(tài)度和細致入微的服務(wù)能夠讓客戶(hù)對公司留下深刻的印象。

　　在處理電話(huà)和郵件的過(guò)程中，我的工作效率有了一定的提升。我更加熟悉了公司的業(yè)務(wù)流程和部門(mén)之間的聯(lián)系，可以更加準確地將電話(huà)轉接給相關(guān)人員，并妥善處理郵件。這也得益于我在實(shí)習期間積極請教同事，不斷學(xué)習和提升自己的專(zhuān)業(yè)知識和技能。

　　另外，我還參與了一些相關(guān)的行政會(huì )議和培訓。在會(huì )議中，我雖然只是一個(gè)實(shí)習生，但我積極發(fā)言并提出自己的建議，讓同事們對我有了更好的認識和了解。在培訓中，我不僅學(xué)習了前臺行政工作的相關(guān)知識，還了解到了公司各部門(mén)的職責和工作流程。這讓我更加明確了自己的發(fā)展方向，并對今后的工作有了更加清晰的規劃。

　　通過(guò)實(shí)習的第二周，我逐漸融入了公司的大家庭，與同事們的關(guān)系也越來(lái)越融洽。我明白在前臺行政工作中，不僅要提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，還要與其他部門(mén)緊密合作，形成良好的團隊合作氛圍。我期待在接下來(lái)的時(shí)間里，繼續學(xué)習和成長(cháng)，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

　　實(shí)習周記 11

　　第一周實(shí)習周記

　　通過(guò)緊張的面試，我終于如愿進(jìn)入到xx公司實(shí)習，實(shí)習期為三個(gè)月。學(xué)習相關(guān)的專(zhuān)業(yè)近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關(guān)的工作。因為這是我的第一份實(shí)習工作，心里難免有些忐忑不安。怕自己沒(méi)有能夠做好相關(guān)的工作，給該企業(yè)帶來(lái)不好的影響以及麻煩。在該企業(yè)安頓下來(lái)的時(shí)候，我們首先進(jìn)行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業(yè)的環(huán)境以及企業(yè)理念有了初步的了解。但由于我初來(lái)乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實(shí)習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實(shí)習工作也逐步進(jìn)入正軌。這一周學(xué)習的內容不是很多，但是最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個(gè)部門(mén)的工作，以便在工作中能很好的協(xié)作。

　　第二周實(shí)習周記

　　地球總是在轉的，時(shí)間在一秒一秒的過(guò)去，而我還是在為工作的事在發(fā)愁，天天去面試，去網(wǎng)吧上網(wǎng)投簡(jiǎn)歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒(méi)有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢(qián)花了差不多，這時(shí)候的我跟是萬(wàn)分的焦急，又不怎么好意思在開(kāi)口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。

　　來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。

　　第三周實(shí)習周記

　　到單位已經(jīng)有一段時(shí)間了，但對單位的了解緊是片面還需要進(jìn)一步的了解。我本是個(gè)不善于交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這么長(cháng)時(shí)間了，交際圈只限于我們部門(mén)，對于部門(mén)的同事也是了解得甚少，由于平時(shí)的生活除了上班和下班沒(méi)有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之間也就沒(méi)有了什么交流。由于一些老員工彼此相處的時(shí)間比較長(cháng)，對彼此也要更加的了解地多，在他們之間的友誼會(huì )比我們新來(lái)的同事要深厚，于是我明顯感覺(jué)到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態(tài)，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個(gè)招呼，有時(shí)候我只是不知該如何開(kāi)口，我做過(guò)很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來(lái)的日子里這種狀態(tài)會(huì )有所改變。我也會(huì )更加努力的融合進(jìn)這個(gè)部門(mén)。

　　第四周實(shí)習周記

　　在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個(gè)小變化，除了進(jìn)行簡(jiǎn)單的.技術(shù)資料整理，還有就是如何去做好這個(gè)產(chǎn)品方面的設計，我本來(lái)以為就要將具體的尺寸用工具測量出來(lái)，然后通過(guò)AUTOCAD畫(huà)出來(lái)就可以了，但是結果并不是想象中那么簡(jiǎn)單。老板總是叫我一遍又一遍的檢查畫(huà)的圖是否還有其他的錯誤，經(jīng)過(guò)幾天的檢查，我開(kāi)始感覺(jué)到一整天坐在電腦面前開(kāi)始有些疲倦，整天面對著(zhù)電腦，看著(zhù)那枯燥無(wú)謂的圖形，我有點(diǎn)開(kāi)始厭倦了，但是我還是堅持著(zhù)做著(zhù)，細心的檢查著(zhù)。就這樣我熬過(guò)了枯燥的一個(gè)星期。

　　第五周實(shí)習周記

　　由于與老員工之間相處的越來(lái)越好，于是在工作上也給我帶來(lái)了很多的便利。他們很耐心的給我講解了一些工作上的注意事項，以及他們多年來(lái)的工作經(jīng)驗。我們不得不承認好的人際關(guān)系對我們自身的反正來(lái)說(shuō)存在著(zhù)重要的意義。不僅是個(gè)人也好還是企業(yè)也好，只有在良好的人際關(guān)系下才會(huì )有良好的合作。良好的合作往往有助于我們工作的高效完成。能讓我們事半功倍而不是事倍功半。這些體會(huì )都是在實(shí)習過(guò)程中所得到的，我終于明白在我們真正踏入社會(huì )之前為什么要進(jìn)行實(shí)習。因為學(xué)校所教與我們的知識畢竟有限，只有在實(shí)際的工作中我們才能學(xué)到更多的知識及體驗。而這些體驗是我們花再多的錢(qián)也不能購買(mǎi)的。因為這是只屬于我們自己的，不會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的流逝而被遺忘。

　　第六周實(shí)習周記

　　圖是弄好了，接下來(lái)是開(kāi)始進(jìn)行生產(chǎn)，調試。真是毛病重重，錯誤多多��！產(chǎn)品剛出來(lái)進(jìn)行調試微出現這樣那樣的毛病。后來(lái)才清楚知道是怎么一回事。不過(guò)通過(guò)這件事可以學(xué)到不少在學(xué)校所學(xué)不到的知識與經(jīng)驗，原來(lái)在設計繪圖，這個(gè)零件是考慮的并不單單是把圖繪出來(lái)，還要了解一些關(guān)于市場(chǎng)方面的信息，比如說(shuō)價(jià)格，一些常用的毛坯，怎么做起來(lái)才方便簡(jiǎn)潔，如何把他設計成又好又方便的產(chǎn)品。還要考慮在加工過(guò)程中出現的誤差，還有一些熱處理方面的知識等等。如果不想到這些結果會(huì )是難以想象的，浪費時(shí)間上其次的，最重要的是公司經(jīng)濟的損失。

　　第七周實(shí)習周記

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習，雖然對公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做著(zhù)一樣的事，感覺(jué)得無(wú)比的枯燥只有自己一個(gè)人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪者我，覺(jué)得好孤獨，沒(méi)有了以前在學(xué)校的那種歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有在學(xué)校的那種輕松悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時(shí)候閑下來(lái)就坐在電腦面前發(fā)呆，不知道做什么。就這樣一天一天的耗著(zhù)，感覺(jué)除了工作以外，自己的生活中就沒(méi)有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒(méi)有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作有些時(shí)候都有點(diǎn)沖動(dòng)想不干了，去換換別的工作，想給累積更多的社會(huì )知識和經(jīng)驗，但是想了想還沒(méi)有那么的沖動(dòng)，還是在原來(lái)的地方老實(shí)的呆著(zhù)。

　　第八周實(shí)習周記

　　幸好上次的錯誤沒(méi)有給領(lǐng)導留下太多的壞的印象，由于這陣子的工作完成的還算是比較好，于是領(lǐng)導在大家面前夸獎了我，也算是這陣子辛勤工作的回報吧。所以下班的時(shí)候覺(jué)得心情特別舒暢。我想這也許就是為什么馬斯洛把自我價(jià)值的實(shí)現放在人類(lèi)需要的最頂端的原因吧。每個(gè)人都需要自身的價(jià)值被肯定，當我們的價(jià)值得到實(shí)現的時(shí)候我們就會(huì )覺(jué)得愉悅，而當我們的不能得到他人的認可的時(shí)候我們就覺(jué)得難過(guò)。雖然這只是一個(gè)小小的夸獎，但對于一個(gè)實(shí)習生來(lái)說(shuō)，能在眾多的老員工之間得到夸獎也算是小有成就感吧。因為不是我們所做的努力都是能夠被人們所認可的，這就是為什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我們的努力一定能夠得到回報的除非我們所做的努力還不夠多。因此，不要放棄的太早不走下去你不知道你接下來(lái)遇到的是什么。

　　第九周實(shí)習周記

　　經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的工作，又開(kāi)始踏上了新的征程，進(jìn)行新的鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的匆匆忙碌后，終于有了可以閑下來(lái)的一點(diǎn)時(shí)間�？梢陨晕⒌耐祽幸幌�，好好的享受一下工作之余的快樂(lè )。在這以后才上體驗生活那種家庭生活的開(kāi)始，開(kāi)始我的新的工作：學(xué)習怎么做好日常生活中的細事，比如說(shuō)說(shuō)是挖排水溝，看似一件簡(jiǎn)單事，但是實(shí)際哂納感做起來(lái)就顯得的非常的棘手，對于我們剛步入社會(huì )的新大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)重大的考驗，雖然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我還是在其中努力的學(xué)習，領(lǐng)悟其中的心得。這些活原來(lái)在家里并要自己去做，但我在這里能夠親身的體驗到家人的辛苦與勞累。只有自己親身經(jīng)歷，才能深刻體會(huì )。

　　第十周實(shí)習周記

　　上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過(guò)這一周又學(xué)到新的東西，雖然簡(jiǎn)單但是也很容易出錯，我和我一個(gè)師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來(lái)增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時(shí)候壓壞了，我看著(zhù)師傅做，便好奇的問(wèn)你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒(méi)有告訴我為什么這樣做，我一直帶著(zhù)這樣的疑問(wèn)。后來(lái)和他一起澆的時(shí)候才發(fā)現，如果和它弄成一樣大的話(huà)結果就放不進(jìn)去，或者說(shuō)以后弄出來(lái)，邊上就會(huì )不平齊，不僅外觀(guān)上面不怎么好看，而且有些時(shí)候不注意的話(huà)，他人從它旁邊經(jīng)過(guò)的會(huì )弄傷其他人。這個(gè)雖然簡(jiǎn)單，也許在書(shū)上的時(shí)候大家都會(huì )說(shuō)，但你一旦在真正實(shí)踐的時(shí)候就會(huì )想不到，只有實(shí)踐了，才能更深的體會(huì )。

　　第十一周實(shí)習周記

　　相比上一周，這一周的工作就稍微輕松一點(diǎn)了也沒(méi)有忙了。所以下班以后我們就有了更多的時(shí)間做自己的事情了，一般在下班的時(shí)候我們都會(huì )選擇去運動(dòng)運動(dòng)。盡管上班也有點(diǎn)累了，但是至少能做一些自己喜歡做的事情也算是一種放松的方法。突然在運動(dòng)中覺(jué)得學(xué)校的生活已經(jīng)離我們越來(lái)越遠了，好好像從來(lái)沒(méi)有如此的懷念過(guò)我們的校園生活。當我們還在學(xué)校的時(shí)候我們曾拼命的想要逃離我們的學(xué)校生活但是真正步入社會(huì )以后才能明白，校園的生活是我們一生中最美好的時(shí)光。在上學(xué)的時(shí)候我們常常覺(jué)得壓力很大，但是現在才明白原來(lái)上學(xué)所帶給我們的壓力是人一生中所有的壓力中最小的一部分。不得不說(shuō)一句很俗的話(huà)：每個(gè)人都是這樣，只有在失去的時(shí)候才會(huì )覺(jué)得可貴。

　　第十二周實(shí)習周記

　　學(xué)習總是永無(wú)止境的，正所謂活到老學(xué)到老。公司是搞二手攤鋪機的維修，這一次家里來(lái)個(gè)大家伙，要進(jìn)行大修，這下好了一忙就大伙給忙壞了，大家一天到晚就開(kāi)始為著(zhù)這個(gè)大家伙弄來(lái)弄去，開(kāi)始天天加班。一天從早到晚都干個(gè)不停，晚上還要加班，那幾天真是一個(gè)盡的叫累��！恨不得一下就過(guò)去，事實(shí)是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度過(guò)�；仡^想想這幾個(gè)星期感覺(jué)自己嘗到人間的酸甜苦辣，感覺(jué)時(shí)光是度日如年，十分的難熬。有些時(shí)候整個(gè)人早上都不怎么想起來(lái)，盼望著(zhù)什么時(shí)候能夠放假休息一下，好好的放松個(gè)一天兩天，終于結束了一個(gè)星期的勞累生活，回過(guò)頭在想想這個(gè)星期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不禁的笑了起來(lái)。

　　第十三周實(shí)習周記

　　時(shí)間過(guò)的真是快��！不知不覺(jué)的將近兩個(gè)多月了。對于剛出學(xué)校的我來(lái)說(shuō)生活的點(diǎn)滴都是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，比如說(shuō)自己的日常生活，從學(xué)校出來(lái)了，什么都要靠自己，剛來(lái)廠(chǎng)里的時(shí)候，自己連做飯都不怎么會(huì )，有些時(shí)候都煮的不熟，正所謂在家里過(guò)慣了那中衣來(lái)伸手，反來(lái)張口的生活。開(kāi)始幾次都沒(méi)做好，不過(guò)后來(lái)慢慢的適應了，越做越好了，同時(shí)自己也開(kāi)始慢慢的學(xué)習做菜了，雖然做的不怎么好，但是自己還是每天堅持的去做，相信總有一天會(huì )做好的，正所謂功夫不負有心人，我堅信總有一天會(huì )弄好的。離開(kāi)了學(xué)校，怎么樣去搞好自己的生活也是一個(gè)重要的過(guò)程。也是有很多地方值得自己去學(xué)習的，生活中處處可以學(xué)習，只要你去用心。

　　第十四周實(shí)習周記

　　到現在為止我的實(shí)習工作就要接近尾聲，我也即將結束在這里的實(shí)習工作。在這幾個(gè)月里面帶給我的感觸太多太多，連自己也覺(jué)得奇怪到最后竟然有點(diǎn)舍不得，但是生活是向前的我們必須要忘前走。也許以后我們不再需要做如此艱辛的工作，也可以脫離低層的工作。但是我不會(huì )忘記這一段時(shí)間的實(shí)習所帶與我的感受，不會(huì )忘記自己的原來(lái)的樣子。也許以后的路不會(huì )比現在更加順暢，但是我堅信，這幾個(gè)月的實(shí)習都挺過(guò)來(lái)了那么以后的路上還有什么可怕的呢。我相信只要努力未來(lái)一定會(huì )越來(lái)越美好的�！皩�(shí)踐是檢驗真理的唯一標準”，通過(guò)這次實(shí)習，我也發(fā)覺(jué)自己有許多不足之處，但是所謂真誠所至，金石為開(kāi)。在今后的生活中，我會(huì )朝著(zhù)自己的目標，不斷努力學(xué)習，彌補不足，為自己的理想而奮。

　　實(shí)習周記 12

　　藥店實(shí)習周記1

　　由于我們每個(gè)人的崗位和工作職責不一樣，所以在實(shí)習期間會(huì )存在一些問(wèn)題。首先營(yíng)業(yè)員是與人說(shuō)話(huà)和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語(yǔ)氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時(shí)候一些顧客買(mǎi)藥時(shí)說(shuō)的是非普通話(huà)帶點(diǎn)口音，一定要注意力集中，不能漏聽(tīng)和防止聽(tīng)錯。

　　其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類(lèi)，遇見(jiàn)過(guò)期，損壞的藥品要統一記下，上報有關(guān)負責人。而且注意通道的衛生，臟的話(huà)要及時(shí)打掃，保持藥店清潔的環(huán)境。同時(shí)每個(gè)人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。

　　通過(guò)這二個(gè)星期的實(shí)習和工作，使我們大致的了解了某某醫藥連鎖經(jīng)營(yíng)有限公司的一些規章制度和體制。并且在實(shí)踐中掌握了一些相關(guān)知識，是我們更好的記住和運用理論知識。

　　藥店實(shí)習周記2

　　我很榮幸能來(lái)到橫店街永生公藥房進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習，剛開(kāi)始工作的時(shí)候，心里常常忐忑不安，生怕自己會(huì )做錯事給藥房和顧客帶來(lái)麻煩。在店長(cháng)和店員的幫助和指導下，我遵守店里的規章制度，嚴格要求自己，按照要求完成了各項實(shí)習任務(wù)，做好自己的本職工作，每天勤學(xué)多問(wèn)，把一些重要的問(wèn)題記在筆記本上，晚上回家上網(wǎng)查閱，我看到自己你一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步和聽(tīng)到別人對我的肯定，心里非常開(kāi)心，也受到了很大的鼓舞，增強了自信心。

　　在此我衷心的感謝她們的幫助，感謝永生公藥房給了我一個(gè)鍛煉自己的機會(huì )。通過(guò)這段時(shí)間的工作和學(xué)習，我認識了許多藥品，學(xué)會(huì )了一些銷(xiāo)售方法，提高了人際交往能力，學(xué)會(huì )語(yǔ)言的靈活變通，總而言之，這次實(shí)習讓我受益匪淺，讓我感受到了理論與現實(shí)結合的重要性，引發(fā)了我對將來(lái)工作崗位的思考。實(shí)習是對一個(gè)應屆大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)非常重要的.經(jīng)歷，實(shí)習是我們接觸社會(huì )的一個(gè)平臺，最真實(shí)感受社會(huì )的一個(gè)窗口。它使我更深刻的了解社會(huì )，更便捷的融入社會(huì )。

　　通過(guò)這次的實(shí)習，我發(fā)現了自己的許多問(wèn)題和不足，比如自身的經(jīng)驗不足，解決問(wèn)題的能力嚴重不夠，所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識還很膚淺，專(zhuān)業(yè)知識在實(shí)際應用中的匱乏等等，這讓我明白我所要學(xué)習的還有太多，只有熟悉自我并不多完善自我才能在當今競爭激烈的社會(huì )中擁有一席之地。在今后的學(xué)習和工作中，我會(huì )繼續努力學(xué)習更多的知識，然后回饋社會(huì )。

　　我也在這次實(shí)習中學(xué)習到了一些知識：學(xué)會(huì )了藥物的擺放：同類(lèi)藥物放在一起，做到先進(jìn)先出；學(xué)會(huì )了看處方：首先看病號，再看年齡，最后看用法用量。學(xué)會(huì )了拾處方，拾處方要認真、細心，要檢查有沒(méi)有藥物配伍禁忌；學(xué)會(huì )了處方的計價(jià)收費。

　　在前期的時(shí)候我遇到了一些困難，但在單位老師的幫助下和指導下，使得我能夠克服種種困難順利完成任務(wù)。從中我學(xué)會(huì )了如何發(fā)現問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，認識到醫藥研究的科學(xué)性和嚴謹性。因此我不再單純的向老師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書(shū)本定律，而是要學(xué)有所用。我能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質(zhì)得到了全面的提高。

　　其間我遵守藥房的各項規章制度。做到上班不遲到，不早退，熱愛(ài)自己的工作，關(guān)心病人，和同事相處得很好，他們也教會(huì )我很多知識。

　　我不會(huì )忘記的是我所獲得的寶貴經(jīng)驗的背后，有著(zhù)各級領(lǐng)導對我的殷切關(guān)懷，有著(zhù)各位老師對我的期望，我會(huì )努力做到更好！

　　藥店實(shí)習周記3

　　2個(gè)月實(shí)習的時(shí)間轉眼過(guò)去了，記得一開(kāi)始我按照實(shí)習輪轉的安排各就各位，是以積極的心態(tài)準備迎接每一輪的工作。在剛剛結束的實(shí)習期里，我們嚴格遵守該院的勞動(dòng)紀律和一切工作管理制度，嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無(wú)差錯事故，積極維護了醫院的良好形象；并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問(wèn)題，進(jìn)行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì )到了實(shí)習的真正意義；不僅如此，我更是認真規范操作技術(shù)、熟練應用在平常實(shí)驗課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，得到眾多老師的交口稱(chēng)贊。

　　通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我對各個(gè)藥房的工作有了進(jìn)一步的認識，進(jìn)一步了解了藥庫和制劑室的工作任務(wù)，在實(shí)習過(guò)程中我以踏實(shí)的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習精神得到了帶教老師的一致好評，為今后的工作打下了更加堅實(shí)的基礎。

　　我堅信在以后學(xué)習的日子里我會(huì )再接再厲，以更加飽滿(mǎn)的熱情和更加踏實(shí)的態(tài)度對待每次工作，決不辜負醫院各領(lǐng)導老師對我的教導和期望。

　　雖然公司剛成立很久，但是很多規章制度都不夠健全，最主要的是公司的一系列資料都還沒(méi)有出來(lái)，因此有些工作都無(wú)法按計劃進(jìn)行，所以市場(chǎng)部的人都應學(xué)會(huì )怎么推銷(xiāo)自己。

　　一個(gè)企業(yè)要想在市場(chǎng)競爭中立于不敗之地，就必須創(chuàng )造多方面的優(yōu)勢。那就是：價(jià)格優(yōu)勢、服務(wù)優(yōu)勢。

　　同時(shí)，我體會(huì )最深的就是，在社會(huì )上和在學(xué)�？刹灰粯�，想打造自己的一片天地就必須要有手段。在學(xué)校里似乎都有個(gè)度來(lái)衡量，像英語(yǔ)等級有沒(méi)有過(guò)“級”，考試有沒(méi)有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線(xiàn)沒(méi)有了，取而代之的是那件事你有沒(méi)有辦成，有沒(méi)有做好。而且，學(xué)也繞著(zhù)“用”這一軸心，維系起過(guò)去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人來(lái)考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專(zhuān)業(yè)資料，才能在顧客對這味中藥有疑問(wèn)的時(shí)候進(jìn)行解答�！皩W(xué)以致用”，很淺顯的道理現在才有些體會(huì )。

　　技術(shù)上的不足可以通過(guò)書(shū)本的學(xué)習解決，但是工作中的人際關(guān)系的把握，沒(méi)有教科書(shū)的白紙黑字能教我們，我想，更多地來(lái)自親身體驗和積累。

　　實(shí)習周記 13

　　1、實(shí)習周記

　　認真做好產(chǎn)品的組裝工作從而強化自身的工作技巧，對于電子廠(chǎng)的工作來(lái)說(shuō)并非是將產(chǎn)品生產(chǎn)出來(lái)便可以不管不顧，在順利通過(guò)質(zhì)檢的同時(shí)還要對產(chǎn)品部件進(jìn)行組裝才能夠使其出廠(chǎng)，否則的話(huà)無(wú)論是質(zhì)量方面的問(wèn)題還是組裝環(huán)節沒(méi)有做好都會(huì )導致電子廠(chǎng)的聲譽(yù)受到影響，因此我比較重視組裝環(huán)節的工作并針對這方面的問(wèn)題向電子廠(chǎng)的師傅進(jìn)行請教，雖然在時(shí)間的積累中讓我能夠熟練運用電子廠(chǎng)工作的技巧，但是在實(shí)用性方面依舊需要向老員工請教從而改進(jìn)自己的工作方式。

　　即便完成實(shí)習期的電子廠(chǎng)工作也并沒(méi)有值得自傲的地方，畢竟作為職場(chǎng)新人的我在工作中依舊存在不少需要學(xué)習的地方，我應該要認清自身的不足并保持謙虛的態(tài)度積極向他人請教，在總結實(shí)習期的經(jīng)驗以后自然能夠為畢業(yè)以后的職業(yè)規劃做好準備。

　　2、實(shí)習周記

　　實(shí)習是一個(gè)真正將所學(xué)到的知識運用到實(shí)際中去的大好機會(huì )。大學(xué)四年來(lái)，學(xué)了很多專(zhuān)業(yè)課，但都只是理論上的知識。對于會(huì )計專(zhuān)業(yè)的基礎知識，基本上是掌握了，但這些也只是紙上談兵，在實(shí)際應用中卻是一竅不通。通過(guò)實(shí)習，把真正的將所學(xué)知識運用到實(shí)際中去，真正體會(huì )到如何把理論知識運用到實(shí)際，也進(jìn)一步鞏固所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識。通過(guò)實(shí)習，學(xué)到了許多在書(shū)本上所沒(méi)有的知識。在學(xué)校里，學(xué)到只是基本的知識，而在實(shí)習過(guò)程中，學(xué)會(huì )了實(shí)際工作中如何登記科目匯總表、明細表和日記賬，和處理現金收付的程序等，并加深了對這些知識的理解，學(xué)到了許多書(shū)本上沒(méi)有涉及到的知識，如開(kāi)設公司賬戶(hù)需要哪些資料和手續，雖然課堂上有講到相關(guān)的知識，但就是沒(méi)有說(shuō)如何去開(kāi)設公司賬戶(hù)等，增長(cháng)了自己的知識面，讓我對會(huì )計這一行業(yè)有了更深刻的認識。通過(guò)實(shí)習，培養了自己的實(shí)際動(dòng)手能力和掌握了一些人際關(guān)系技巧。對于理論知識，雖然感覺(jué)耳熟能詳，但實(shí)際卻缺乏實(shí)際動(dòng)手的能力。在老員工的細心指導下，讓我有機會(huì )真正的進(jìn)行實(shí)地操作，培養了自己的實(shí)際動(dòng)手能力。通過(guò)實(shí)際動(dòng)手操作，真正地將理論與實(shí)際聯(lián)系起來(lái)。

　　3、實(shí)習周記

　　工作時(shí)一定要一絲不茍，認真仔細，一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯，有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬(wàn)無(wú)一失。工作的時(shí)候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會(huì )犯一些錯誤，受到領(lǐng)導批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴謹、認真的`工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次生產(chǎn)實(shí)習雖然說(shuō)時(shí)間比較少，但是卻讓我了解了公司的企業(yè)文化、生產(chǎn)模式和質(zhì)量體系管理等經(jīng)驗，這對我來(lái)說(shuō)是很寶貴的。

　　在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會(huì )比較繁瑣，而且幾天下來(lái)也會(huì )比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設法改進(jìn)自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間。

　　4、實(shí)習周記

　　在實(shí)習過(guò)程中，我們碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領(lǐng)導虛心請教，當別人教我們知識的時(shí)候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會(huì )實(shí)踐當成我們真正的老師。

　　每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導會(huì )糾正并且原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時(shí)的待遇了。

　　經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛(ài)好的工作，可是現在我知道找工作很難，要專(zhuān)業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會(huì )才接觸，所以我們現在不能再像以前那樣等待更好的機會(huì )來(lái)臨，要建立起自己的就業(yè)觀(guān)。應盡快丟掉對學(xué)校的依賴(lài)心理，學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )的競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。再就是保持一顆思考、學(xué)習的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習思考能力。

　　5、實(shí)習周記

　　精神科病房實(shí)習的第xxxx天，盧主任就提醒我，當病人走向你時(shí)，注意他的眼神不對就趕緊跑。曾經(jīng)就有一個(gè)實(shí)習生被精神病人打得頭破血流。其實(shí)，不只是醫生，其他職業(yè)也如此。只有在保護好自己的前提下，才能搞好工作。

　　當今社會(huì )，人際交往越來(lái)越重要。一個(gè)人的力量是渺小的，要完成一項工作，往往需要各個(gè)部門(mén)的共同努力。在醫院，醫生和護士需要配合，醫生下醫囑，護士負責執行，當有問(wèn)題時(shí)趕緊向醫生詢(xún)問(wèn)，共同為病人治療疾病。醫生和醫生之間也是需要溝通的。對一種疾病沒(méi)有把握時(shí)就要和其他醫生探討，或是請其他科室醫生會(huì )診，當然這也是本著(zhù)為病人負責的態(tài)度。除此之外，還有上下級關(guān)系，和其他單位的關(guān)系等。有一個(gè)廣泛的交際圈和良好的人際關(guān)系，不僅是工作所需，而且是生存所需。

　　只有經(jīng)過(guò)實(shí)習，我們才知道前段時(shí)間的學(xué)習還有什么不足，哪些地方還需要更加努力。只有經(jīng)過(guò)實(shí)習，我們才能從各個(gè)方面鍛煉自己，提高自己，為將來(lái)能順利走上工作崗位打下基礎。因此，我認為，實(shí)習就是學(xué)習后的總結，崗位前的培訓。

　　實(shí)習周記 14

　　第一周

　　x月x日，我正式實(shí)習上班了，主要是先跟著(zhù)任課教師到各個(gè)班級聽(tīng)課，指導教師劉老師雖然不是教語(yǔ)文的但卻是很熱心的幫我安排聽(tīng)語(yǔ)文老師的課。當我第一次走進(jìn)教室時(shí)，面對著(zhù)黑板和同學(xué)們，我仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代。但這次卻是以一位實(shí)習教師的身份來(lái)到這個(gè)教室，感到非常緊張，不過(guò)還好我現在只是聽(tīng)課，即使心理緊張，同學(xué)們也不會(huì )看見(jiàn)。開(kāi)始上課了，我調整好緊張的心態(tài)，認真的聽(tīng)老師講課，現在聽(tīng)課的感覺(jué)和以前不一樣：以前聽(tīng)課主要是為了學(xué)習知識，而現在聽(tīng)課是學(xué)習教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也完全不一樣，現在更多的注重觀(guān)察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時(shí)間。課間，當有同學(xué)和我打招呼時(shí)，感覺(jué)好別扭，在不久以前自己還是一個(gè)學(xué)生，現在卻被同學(xué)們問(wèn)好，好在自己能夠很快適應。老師和同學(xué)也會(huì )熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結自己，積累經(jīng)驗，因此和老師、同學(xué)們相處的很融洽。每天積極認真的到各個(gè)班級聽(tīng)課，到每個(gè)班都會(huì )有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個(gè)偉大的職業(yè)。

　　在新的環(huán)境，新的身份，不一樣的心情下。就這樣，一周的實(shí)習時(shí)光結束了，回顧一周來(lái)在學(xué)校的工作，我覺(jué)得很充實(shí)，雖然能夠學(xué)到很多東西，但是還有那么一點(diǎn)不甘愿。

　　第二周

　　踏上實(shí)習的征程，當時(shí)的心情很復雜，記得曾經(jīng)看過(guò)這樣的一句話(huà)：畢業(yè)是個(gè)殘忍的季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到xx小學(xué)。

　　當天下午，x老師給我介紹了xx小學(xué)的概況，之后，便直接見(jiàn)了學(xué)生。第一次面對學(xué)生，有些羞澀。學(xué)生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實(shí)習老師！”。第一天接觸，便發(fā)現：xx小學(xué)的老師，很友好，很和善。xx小學(xué)的學(xué)生很可愛(ài)，很好學(xué)。

　　第二周，可能是跟學(xué)校的作息有些出入，還不是太習慣――不是很習慣早起，不是很習慣早睡――但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來(lái)一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點(diǎn)上，大家都一窩蜂的進(jìn)入食堂，享受xx小學(xué)的美食。第一次發(fā)現，原來(lái)大家的消化系統都活躍起來(lái)了，呵呵……

　　看班，是xx小學(xué)的一大特色。因為剛來(lái)，與班里學(xué)生不是太熟悉，也不敢跟學(xué)生走的太近。于是，每次看班的時(shí)都只是呆呆地站在旁邊�？窗嗍且�去班里督促學(xué)生盡快進(jìn)入學(xué)習的狀態(tài)。覺(jué)得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀……每次進(jìn)班，呵呵……都從后門(mén)進(jìn)去，小小地轉一圈，從后門(mén)出來(lái)�；蛟S是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說(shuō)：多進(jìn)班里看看，沒(méi)關(guān)系的。聽(tīng)到這樣的話(huà)，我開(kāi)始慢慢地放開(kāi)了。

　　第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學(xué)充滿(mǎn)了感激。晚上躺在床上進(jìn)入夢(mèng)鄉時(shí)想：或許選擇當一名教師真的是一個(gè)不錯的選擇……

　　第三周

　　兩周過(guò)去了，開(kāi)始漸漸適應這里的生活習慣，每天看著(zhù)他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問(wèn)好，心里真的好高興。

　　聽(tīng)課依舊繼續著(zhù)，漸漸地發(fā)現各個(gè)老師上課的方式各有特色。慢慢領(lǐng)會(huì )到那句對我來(lái)說(shuō)陌生的話(huà)“教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個(gè)現象或者某一道題目中得出來(lái)的，體現學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的方式。在講評題目的過(guò)程中，從學(xué)生的角度分析，剖析學(xué)生的錯誤所在。在這期間我也盡量去聽(tīng)其他科系老師的課，做好聽(tīng)課記錄，多學(xué)習不同專(zhuān)業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。課下又向老師請教，在聽(tīng)老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對于班級中成績(jì)較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，

　　以便他們積極思維，開(kāi)拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時(shí)發(fā)現他們身上的閃光點(diǎn)，利用課余時(shí)間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學(xué)生不懂就問(wèn)，端正其學(xué)習態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習成績(jì)。對學(xué)生的學(xué)習評價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展。既關(guān)注學(xué)生數學(xué)學(xué)習的結果，更關(guān)注他們在學(xué)習過(guò)程中的變化和發(fā)展。在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長(cháng)補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

　　批改完作業(yè)的錯誤統計其實(shí)是一項重要的任務(wù)，反饋了教師自己在課堂上的知識點(diǎn)的遺漏。每次批改完作業(yè)，都要糾結一段時(shí)間，應該怎么統計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統計錯誤的妙招傳授給我們�；貋�(lái)之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！

　　第四周

　　星期一的早晨，我和那些背著(zhù)書(shū)包的學(xué)生一起走在去學(xué)校的路上。耳邊有風(fēng)吹過(guò)，還有小鳥(niǎo)在唱歌，陽(yáng)光打在臉上，甜甜的味道。

　　不知道是老師器重還是一種考驗，很榮幸，聽(tīng)了老師的一節課后，在毫無(wú)其他準備的情況下，接受了第一次的習題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習題講解。第一次在班里上課，印象很深刻――臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個(gè)窘字了得，呵呵……再講一個(gè)知識點(diǎn)的過(guò)程中，明顯地記得自己應該怎么講的，等到解釋給學(xué)生的時(shí)候，感覺(jué)不知如何開(kāi)口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫(xiě)在另外一側。奮力的用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言向他們解釋?zhuān)�殊不知只要�?xiě)一個(gè)詞語(yǔ)就可以解決。印象最深的是：因為緊張，一轉身，手上捏著(zhù)的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結了許久，應該用哪一段，等我起身時(shí)，看到學(xué)生們都洋溢著(zhù)笑容，這笑容，看著(zhù)就“恐慌”，心里想著(zhù)：這二十分鐘怎么那樣漫長(cháng)，什么時(shí)候才能下課啊……呵呵……當下課鈴聲響起的.那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵我說(shuō)：你應該自信一點(diǎn)，第一次上講臺能堅持下來(lái)已經(jīng)很不錯了。當你把自己放在老師的位置上時(shí)，那么學(xué)生也會(huì )把你當成真正的老師。

　　這一周，懂得了自信，學(xué)會(huì )了當老師最重要的――自信。

　　第五周

　　聽(tīng)了課之后，自己也親身體會(huì )了當老師的艱辛。這一次走上講臺是星期x的第x節課，當時(shí)是指導老師臨時(shí)有事，叫我代上一節課，我也是沒(méi)辦法硬著(zhù)頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學(xué)生還真有點(diǎn)不知所措。也許是沒(méi)充分準備的緣故，也許是第一次還沒(méi)經(jīng)驗的緣故，也許……整堂課下來(lái)我自己的感覺(jué)就是一團糟，當時(shí)真是對自己失望透了。

　　接下來(lái)的第二天，指導老師去聽(tīng)我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺(jué)也還不是很好。一堂課下來(lái)才知道：要抓住學(xué)生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺(jué)得任務(wù)的設計也是一個(gè)特別要注意的環(huán)節，任務(wù)應該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機，才能更好的調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓其配合老師的教學(xué)。

　　當然，在教學(xué)過(guò)程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點(diǎn)時(shí)，沒(méi)有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過(guò)于追求學(xué)生的自主探索。其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會(huì )緊張，這些都會(huì )影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現出來(lái)的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補！

　　這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學(xué)生的合作，感受到曾經(jīng)老師的含辛茹苦，感受到學(xué)生的好學(xué)。

　　第六周

　　第一次正式進(jìn)行課堂教學(xué)，上一篇課文，我的體會(huì )是第一次上課感覺(jué)自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過(guò)理想和現實(shí)很大差距，我準備的一些教學(xué)工具未能派上用場(chǎng)，當下面的學(xué)生沒(méi)有什么反映時(shí)，我一下子蒙了，不過(guò)還好學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當的時(shí)候，老師為我做了小小的補充。等老師指點(diǎn)之后，我會(huì )認真的改進(jìn)，學(xué)生有問(wèn)題也會(huì )及時(shí)的問(wèn)，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進(jìn)行了總概括的評論，并沒(méi)有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說(shuō)只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫(xiě)教案，反復備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來(lái)應對接下來(lái)的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會(huì )出現的各種細節問(wèn)題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開(kāi)始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽(tīng)起來(lái)較困難，我就立刻調整過(guò)來(lái)，不過(guò)在語(yǔ)速語(yǔ)調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺(jué)。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節很好，達到課堂氣氛的一個(gè)高潮。

　　這一周，上了第一節正式課。真正感受到原來(lái)那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節課還是又很多的糾結。老師說(shuō)：說(shuō)明你成長(cháng)了，能意識到自己的不足說(shuō)明你還有進(jìn)步的余地。很感謝，老師的鼓勵。慢慢地，開(kāi)始感受當初老師的辛苦了。

　　轉眼間，實(shí)習已有一個(gè)多月了，在這一個(gè)月里，點(diǎn)點(diǎn)滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺(jué)自己在慢慢的適應這一個(gè)新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵！現在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應該說(shuō)從這個(gè)月起我的實(shí)習生活是比較累的了，但是看著(zhù)他們可愛(ài)的笑容，聽(tīng)著(zhù)他們的一聲聲老師好以及老師再見(jiàn)，讓我疲憊的身體感覺(jué)到很輕松。有時(shí)候腦子里時(shí)常浮現那一張張可愛(ài)的笑臉，就會(huì )讓我迫不及待的想快點(diǎn)上課快點(diǎn)見(jiàn)到他們，也許這也說(shuō)明了自己在悄悄的進(jìn)步。

　　第七周

　　這一次x老師給我一個(gè)新的任務(wù)：把x節課用一個(gè)課時(shí)上完。我一下子就興奮起來(lái)了，因為這是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時(shí)間內盡可能多的拓展知識點(diǎn)。這次上課x老師還讓我先在x老師和x老師的班上先試講一下。下午上課后x老師給了許多寶貴的意見(jiàn)。周二就聽(tīng)了x老師的一節課，從中發(fā)現自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來(lái)越好了。但是最后在（x）班上的那節就差多了。由于從來(lái)沒(méi)有和這個(gè)班級的同學(xué)接觸，所以這節課的授課情況可想而知了。雖然事后x老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說(shuō)的那樣：失敗了不就是這個(gè)樣子啦。重點(diǎn)是人要有進(jìn)步就行了。

　　要成為一名合格的教師真不容易，我現在才明白：如果教學(xué)是一座大山的話(huà)，就我現在的教學(xué)水平連山腳還沒(méi)到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。

　　第八周

　　今天是第八周的班會(huì )課，班主任x老師主要是進(jìn)行月考總結。x老師強調，小學(xué)三年級也是打基礎的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生要更正觀(guān)念。學(xué)生要學(xué)會(huì )自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習，學(xué)會(huì )自我管理，不要自我放松。關(guān)于成績(jì)排名，老師表?yè)P了全班排名前x名的同學(xué)、單科排名第一的同學(xué)和進(jìn)步比較大的同學(xué)，表?yè)P他們取得比較好的成績(jì)，并勉勵他們要繼續努力。同時(shí)，x老師也勸勉其他同學(xué)向這幾位同學(xué)看齊，要提高學(xué)習效率。要有“目標――計劃――行動(dòng)”三個(gè)層次，要堅持“課前預習、課上認真、課后復習”三個(gè)步驟。與其它班相比，我們班還是有相當差距的，因此同學(xué)們要總結這次月考的經(jīng)驗教訓，關(guān)鍵是轉變學(xué)習態(tài)度，不要讓自己有所懈怠。當然，同學(xué)們也有優(yōu)點(diǎn)，那就是紀律很不錯，相對于其它班來(lái)說(shuō)沒(méi)有太吵。在這里要特別強調，看班課要自主學(xué)習，不準相互討論，因為那會(huì )影響別的同學(xué)學(xué)習。這次班會(huì )課，使我更加認識到x老師的班主任工作開(kāi)展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當班上要決定什么事情時(shí)，x老師會(huì )讓同學(xué)們說(shuō)出各自的想法，并按照少數服從多數的原則把事情確定下來(lái)。第二，獎罰分明。x老師的各項工作既有獎勵制度，也有懲罰制度，讓同學(xué)們自覺(jué)主動(dòng)地遵守班級制度和學(xué)校各項要求。我認為，這是相當好的班主任工作經(jīng)驗，我在以后的工作中要好好實(shí)踐。

　　第九周

　　時(shí)間過(guò)得很快，時(shí)間過(guò)得很快的原因應該是生活充實(shí)的體現吧。很慶幸我的實(shí)習工作是在一個(gè)很和諧的環(huán)境中進(jìn)行。每天上學(xué)放學(xué)，又像以前在家念書(shū)那會(huì )兒，呵呵，很謝謝他們的關(guān)心啦，我想給他們說(shuō)的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說(shuō)現在是實(shí)習，但是我已經(jīng)把這當成我的工作了，我只想更加認真和努力的做好每一件自己能做好的事。應該說(shuō)前面還有很多挑戰在等待著(zhù)我吧，不過(guò)加油，相信用心可以創(chuàng )造出奇跡的，加油……

　　實(shí)習周記 15

　　實(shí)習第一周

　　實(shí)習的開(kāi)始，我和同學(xué)一起去了南城百貨。我們到南城百貨的第一天，人事部人員就熱情的接待了我們，她們給我們介紹了南城百貨的情況及要遵守的一些規章制度。實(shí)習第一個(gè)禮拜，算是和同事們交流相處，主要了解一些人教處的工作方式和方法等。同事們都很熱心，很為我出頭，在工作上經(jīng)常碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)為我排憂(yōu)解難的，令我非常欣慰。

　　如果要說(shuō)在工作單位能夠學(xué)到什么專(zhuān)業(yè)性的東西，我想我最起碼學(xué)會(huì )了填寫(xiě)送貨單。我想能夠讓別人覺(jué)得你人生價(jià)值的話(huà)，這又是一件值得驕傲的事情。

　　這一周下來(lái)已經(jīng)跟同事們建立了良好的關(guān)系，總而言之認識他們給我添加了不少的樂(lè )趣，而且在今后他們可以幫助自己做更多的事情。

　　在這一周工作中，我深深地體會(huì )到，我想作為一個(gè)剛踏進(jìn)社會(huì )的人，不恥下問(wèn)是非常必要的。因為不恥下問(wèn)是能讓自己的知識豐富的重要來(lái)源，沒(méi)有長(cháng)輩的教授于工作技能剛剛出社會(huì )的沒(méi)有經(jīng)驗的年輕人怎么能長(cháng)期生存下去。我們既然選擇了這條路那就要相信自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起來(lái)!

　　我們的路，我們自己走，不用聽(tīng)從別人的安排。

　　實(shí)習的第二周

　　差不多像往常一樣。但是其中也有些人和事情不同了。

　　工作上的事情也有點(diǎn)收。比如學(xué)會(huì )了顧客怎么樣打交道、怎么樣去為顧客服務(wù)周到等一系列的工作業(yè)務(wù)流程知識。這段工作過(guò)程中也發(fā)現了自己的一些不足的地方。經(jīng)理、主管這些領(lǐng)導對我而言就是老鼠過(guò)大街。

　　在工作這段時(shí)間里我所經(jīng)歷的事情和人，讓我簡(jiǎn)直不可能不得出這樣的結論：有些人常常運用錯誤的判斷標準→她們常常運用手中的權力，成功和財富去扼殺那些她們眼中所謂的“看不慣你”的新員工!動(dòng)不動(dòng)就教訓你、動(dòng)不動(dòng)就扣你工資、動(dòng)不動(dòng)就調你崗位。她們低估了工作的真正價(jià)值，人格和尊重在她們眼中就是街上亂飛的垃圾。

　　我剛剛融入這個(gè)群體以及搞好了工作關(guān)系。這些東西對我而言可真是來(lái)之不易。然而經(jīng)理、主管這些領(lǐng)導運用她們手中所謂的“權力”去調走他們。他們沒(méi)有一個(gè)人想離開(kāi)這個(gè)群體，但是他們也是無(wú)能為力的'。沒(méi)有一個(gè)兵愿意離開(kāi)自己的部隊。

　　實(shí)習的第三周

　　工作一如既往的進(jìn)行著(zhù)。

　　工作是有點(diǎn)辛苦的，但是能學(xué)到東西就是好的。我想再苦再累也是值得。然而這份工作對我而言也是值得尊敬與追求的。我必須珍惜它，畢竟是靠自己的個(gè)人能力去爭取的。然而今后發(fā)展會(huì )怎么樣誰(shuí)也不會(huì )知道。

　　今天是九月二日。我工作實(shí)習的第二周，我懷著(zhù)惴惴不安的心情，之前聽(tīng)過(guò)很多關(guān)于實(shí)習生的傳聞，說(shuō)他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔心自己會(huì )和他們一樣。但是后來(lái)我問(wèn)了幾個(gè)同事，他們都說(shuō)沒(méi)有這樣的事情。于是日然可見(jiàn)高興起來(lái)了。

　　之前每次上早班碰見(jiàn)經(jīng)理、領(lǐng)導。我都會(huì )微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“領(lǐng)導好”或“早上好”，那是我心底真誠的問(wèn)候。

　　實(shí)習的第四周

　　工作人員要調動(dòng)、班次也要調。

　　但是盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來(lái)時(shí)或遇到同事，我還是微笑著(zhù)和他們打招呼并招待他們，因為之前同事們都說(shuō)我不愛(ài)笑，老是逗我笑。于是我就養成了一個(gè)習慣，對人待物都講究禮儀。我覺(jué)得，經(jīng)常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表現了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學(xué)校磨黑。

　　要說(shuō)在所做的工作中哪種最累，我想這周所做的工作肯定是最累的。

　　實(shí)習的第五周

　　工作開(kāi)始煩躁了。

　　剛開(kāi)始工作的時(shí)候總是害怕自己做錯事情而被領(lǐng)導罵，所以每次都要小心翼翼地忙著(zhù)，懷著(zhù)不安的心思去做完每件事情，然而總是事與愿違。和老員工一起工作都是感到彷徨，問(wèn)太多也就不好了。陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。我那段時(shí)間就笑而不語(yǔ)、或者就是不笑不言不語(yǔ)的呆著(zhù)看著(zhù)老員工忙工作。

　　今天大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。我也是忙乎起開(kāi)啦復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。

　　如今我已不再感到彷徨，心如止心。我想超越這平凡的奢望，掙脫捆縛。曾經(jīng)我多少次失去方向，無(wú)可奈何。曾經(jīng)我多少次破滅夢(mèng)想，問(wèn)心無(wú)愧。跑什么?怕什么?如今我已不再感到迷茫，生命得到解放。

　　實(shí)習周記 16

　　實(shí)習周記第一周

　　20xx年xx月xx日這天，是我到xx實(shí)習的第一天。實(shí)習，雖然不能算是一個(gè)真正意義上的工作，但是這卻是我工作生涯上的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生的時(shí)代過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)的階段。剛進(jìn)入酒店的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一天，一切，對我來(lái)說(shuō)都非常的生疏，但是也讓我覺(jué)得非常的新鮮。一張張的生疏的面孔，雖然彼此其實(shí)不認識但是都面帶淺笑很友善。特別是還有一位熱心的同事，帶著(zhù)我逛這逛那，帶我參觀(guān)了一下公司的整體構造和各個(gè)部門(mén)，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認識。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。

　　實(shí)習周記第二周

　　前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時(shí)侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著(zhù)她學(xué)，我很樂(lè )意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著(zhù)我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來(lái)要承擔的職責。這一周，貌似對四周的人和事相對熟悉了，沒(méi)有酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一周那么不知所措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會(huì )我很多東西。

　　實(shí)習周記第三周

　　今天已經(jīng)是酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話(huà)和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。在打電話(huà)的過(guò)程中，總會(huì )遇到一些困難。例如：對方說(shuō)的專(zhuān)業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無(wú)法交流，于是只能先記下來(lái)再向同事們請教，稍后再給對方回電話(huà)給出一個(gè)準確的答復。我就是在這樣一個(gè)從不懂到懂的工程中逐步積累了很多相關(guān)的知識。

　　實(shí)習周記第四周

　　周四下午，部門(mén)經(jīng)理說(shuō)要給我們培訓，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識，但她說(shuō)的酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一句話(huà)就否定了我當初的猜測。她說(shuō)，只是想以聊天的形式，談一下我們對將來(lái)的規劃，并給出她個(gè)人對我們的一些建議。部門(mén)經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說(shuō)是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著(zhù)獨到的見(jiàn)解，用本身的經(jīng)驗現身說(shuō)法。她告訴我們一定要重視對英語(yǔ)的學(xué)習，過(guò)硬的英語(yǔ)水平會(huì )在將來(lái)我們應聘工作時(shí)為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專(zhuān)業(yè)不對口的工作，即便專(zhuān)業(yè)性的知識其實(shí)不很了解，但英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們去學(xué)一些手藝或繼續深造，要有一技之長(cháng)，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來(lái)就不那么困難了。

　　實(shí)習周記第五周

　　因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。早上，我基本能保證提前到酒店，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫著(zhù)拾掇一下，讓大家工作得更溫馨，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。這一周基本是在繁忙和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里很不一樣，我感覺(jué)，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。

　　實(shí)習周記第六周

　　在漸漸的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了。大致的工作流程規范我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話(huà)預定、登記入�。希朔�、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問(wèn)我打算實(shí)習多久，我說(shuō)可能幾個(gè)月的樣子，她問(wèn)我以后打不打算留在酒店，我真有點(diǎn)不知道怎么答復她……有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了，也來(lái)了很多的新人。酒店的`人員流動(dòng)量真是很大。不管怎么說(shuō)，先做著(zhù)吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。

　　實(shí)習周記第七周

　　今天酒店接了一個(gè)會(huì )議，房間基本全滿(mǎn)了，客人們通常都是一批十幾個(gè)左右的來(lái)，幫他們登記的時(shí)候常常忙不過(guò)來(lái)，大多數客人都是很好的，會(huì )很耐心的等，有些客人就沒(méi)有那么多的耐心。周二那天遇到了一個(gè)攜程的客人，一個(gè)五十多歲的中年先生，由于客房還沒(méi)有做出來(lái)，一同事就建議他把行李先存起來(lái)，等客房做好了之后在入住，誰(shuí)知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說(shuō)什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。

　　實(shí)習周記第八周

　　不知不覺(jué)時(shí)間快過(guò)倆月了。這周說(shuō)一說(shuō)我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來(lái)訪(fǎng)的客人，并把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)根據其需要轉接到負責相關(guān)工作的工作人員的分機，方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。這也是我酒店前臺畢業(yè)實(shí)習周記第一次做電話(huà)轉機的工作，開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)緊張，擔憂(yōu)張冠李戴，怕把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)轉錯部門(mén)，給同事的工作帶來(lái)困擾和費事。好在幾個(gè)電話(huà)接下來(lái)就適應了，發(fā)現這并沒(méi)有想象中的那么復雜。這也算是我這次實(shí)習學(xué)會(huì )的另一項能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒(méi)有白費！

　　實(shí)習周記第九周

　　一天某客人11點(diǎn)的時(shí)候打電話(huà)到前臺說(shuō)要退房，我接的電話(huà)，他問(wèn)可不可以延遲到12點(diǎn)半，不收半天的房費，我問(wèn)了領(lǐng)班，也幫這位客人修改了退房的時(shí)間�？腿嗽�12點(diǎn)的時(shí)候回到店，問(wèn)我可不可以憑房卡打開(kāi)門(mén)，我問(wèn)他是不是方才打電話(huà)的那位客人，他說(shuō)是的，我說(shuō)可以。后來(lái)客人下來(lái)說(shuō)，他打不開(kāi)門(mén)，領(lǐng)班告訴我房卡過(guò)了12點(diǎn)會(huì )自動(dòng)消磁。然后那個(gè)客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說(shuō)什么耽擱了他的時(shí)間之類(lèi)的話(huà)，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動(dòng)延房的。同事安慰我說(shuō)沒(méi)有什么，這個(gè)行業(yè)本來(lái)就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時(shí)保證工作不出錯�？磥�(lái)做酒店業(yè)真是要有一個(gè)良好的心態(tài)，抗壓的心態(tài)…

　　實(shí)習周記第十周

　　在酒店的這段時(shí)間，我還是像剛來(lái)的時(shí)候堅持早上早點(diǎn)到酒店，幫同事的辦公室拾掇一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話(huà)，會(huì )給別人留下不好的印象，也不利于自己的開(kāi)展。通過(guò)前幾周的實(shí)習，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì )了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習了那么多的理論知識，但真正運用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過(guò)程的，我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習。這一周又是這么過(guò)去了，大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很和諧，我覺(jué)得很有收獲。

　　實(shí)習周記第十一周

　　周三早上的時(shí)候經(jīng)理找我談話(huà)，問(wèn)我學(xué)的怎么樣了，我想了想說(shuō)，基本的流程規范，操作都會(huì )了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經(jīng)理還問(wèn)，最近總臺有什么問(wèn)習題嗎？我想了想，突然間覺(jué)得訝異，因為剛來(lái)那幾天，我覺(jué)得總臺到處都是問(wèn)習題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個(gè)集體的時(shí)候，我卻看不到這些了。經(jīng)理繼續說(shuō)，難道你到我這來(lái)是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示領(lǐng)會(huì )，不想當將軍的士兵不是好士兵。

　　實(shí)習周記 17

　　汽車(chē)實(shí)習周記1

　　這周下來(lái)自己退步了，也墮落了，不論從哪個(gè)方面來(lái)講，自己都不如從前了又好像回到了上學(xué)時(shí)的感覺(jué)，吊兒郎當的，自己也該反省一下了，如果再這樣下去不知上進(jìn)、不努力。那么，注定有一天自己會(huì )離開(kāi)這里，現在就定一個(gè)小計劃吧！以后每天7點(diǎn)起床8點(diǎn)準時(shí)到崗打掃衛生認真做事每天只能中午快吃飯的時(shí)候再上網(wǎng)不能沒(méi)事就上網(wǎng)不在辦公室里和同事聊天認真看書(shū)，不懂的就問(wèn)一個(gè)星期之內把不懂的全部問(wèn)明白，學(xué)透徹。每天下班之后，休息一至兩個(gè)小時(shí)然后認真看書(shū)，10點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。

　　自己確實(shí)需要做一番改變了，連我本人都快看不下去了，遇事一定要冷靜，不該說(shuō)的不說(shuō)，不該做的不做，做好自己的本職工作完成師傅交給的任務(wù)，充實(shí)自己的生活就像老爸平時(shí)教導的“多說(shuō)話(huà)，不如多學(xué)本領(lǐng)藝多不壓身”沒(méi)錯，趁自己還年輕還靈活再加上這么好的機會(huì )自己更沒(méi)有理由不去多學(xué)，多問(wèn)。加油吧！

　　汽車(chē)實(shí)習周記2

　　在這一周里，我的主要工作還是對寶駿630汽車(chē)的保養進(jìn)行學(xué)習 ，在保養之前，師傅告訴我們保養寶駿630汽車(chē)的特別注意事項：寶駿630發(fā)動(dòng)機及變速箱總成保修期為5年或10萬(wàn)公里(以先達到者為準)。儲電池的質(zhì)量保證期為1萬(wàn)公里或12個(gè)月(以先達到者為準)。寶駿630首次保養為免費，車(chē)主必須在車(chē)輛行駛到5000公里或3個(gè)月(以先到者為準)前進(jìn)行首次保養，如車(chē)主未能按規定里程或時(shí)間內進(jìn)行首次保養，則喪失此免費權利。另外，第二次保養為車(chē)輛行駛到1萬(wàn)公里時(shí)進(jìn)行，隨后每1萬(wàn)公里或6個(gè)月(以先到者為準)進(jìn)行一次保養。這個(gè)是師傅告訴我們的寶駿保養常理知識。

　　首先每天都是重復對車(chē)主來(lái)的車(chē)經(jīng)行保養，其實(shí)我們公司有一本保養寶駿汽車(chē)的步驟以及保養內容的指導書(shū)，都能按其常識去保養與維修。

　　第一天師傅教我們如何保養汽車(chē)一些常識的技術(shù)，比如發(fā)動(dòng)機油量檢查 方法：將車(chē)輛停放在水平的路面上。拔出游標尺檢查機油量，油亮若在（ F）和（L）兩個(gè)標線(xiàn)之內，則屬于正常范圍，若低于（L）位。則應添加指定型號的機油，加油后的液面不能高于（ F）位。這個(gè)方法和我們在學(xué)校實(shí)訓的時(shí)候都是一模一樣，還有發(fā)動(dòng)機冷卻液液面檢查 ，也是跟我們進(jìn)行演示一遍，然后叫我們按照他教的方法去進(jìn)行工作，發(fā)動(dòng)機在熱機狀態(tài)時(shí)，千萬(wàn)不要打開(kāi)散熱器蓋，否則可能會(huì )被濺出的冷卻液或高溫蒸氣燙傷。等發(fā)動(dòng)機冷卻后，檢查冷卻液的液面應處于滿(mǎn)位和低位之間，否則應加蒸餾水或純凈水（不能加礦泉水）或冷凍液，加水后的液面高度不能超過(guò)滿(mǎn)位。如發(fā)現短時(shí)間內冷卻液減少的很快，應檢查冷卻系統是否有泄漏或到維修站去檢查。雖然師傅給我們說(shuō)得并不多，但是與我們在學(xué)校所學(xué)的知識都是一樣，就是讓我們能更好的去熟練操作。

　　第二天早上是 教我們制動(dòng)液面的檢查 ，制動(dòng)也在高、低位之間則表示正常。如果制動(dòng)液接近下限或低于下限則表示系統中可能有泄漏或制動(dòng)蹄片磨損過(guò)多，應及時(shí)到維修站進(jìn)行檢修。補加制動(dòng)液時(shí)，要注意加同一種型號的制動(dòng)液，防止損壞皮碗，注意保護好油漆防止腐蝕漆面。 最后幾天學(xué)了很多保養知識，但是我們的思路都很清晰，因為這些常識的保養都是在學(xué)校就能學(xué)到的，所以在原理上我們都能理解，只不過(guò)在保養操作過(guò)程中經(jīng)常會(huì )一頭霧水，但是帶我的師傅經(jīng)常給我指導。

　　在這周里我主要是工作還是做保養，還是主要去學(xué)習保養的知識，通過(guò)理論與實(shí)際操作運用結合。首先我們對新來(lái)的寶駿車(chē)進(jìn)行保養，當我還沒(méi)有能獨立操作時(shí)，就由車(chē)間的一些老練師傅帶領(lǐng)。雖然他們教的東西不多，但是自己也能動(dòng)手去做了很多方面的保養。

　　比如離合器總泵液面的檢查 的方法：當離合器液面介于高、低液面間則表示正常，如果低于標準線(xiàn)，則可能是總泵或分泵皮碗損壞。在發(fā)動(dòng)機運行狀態(tài)下將出現掛檔難或無(wú)法掛檔的現象，請即時(shí)到就近的維修站檢修。還有蓄電池的保養檢查 的方法：先檢查蓄電池固定是否牢固，電解液應在上限和下限之間，接近下線(xiàn)時(shí)應及時(shí)補加電解液或蒸餾水至高位線(xiàn)。保持蓄電池正負電纜接觸良好，并保持蓄電池清潔干燥。放置時(shí)間較長(cháng)的車(chē)輛要摘下蓄電池的正負極電纜，相隔半個(gè)月左右重新接線(xiàn)起動(dòng)發(fā)動(dòng)機約20分鐘后，如果電量明顯不足要及時(shí)充電。

　　然后在車(chē)間里經(jīng)常與同事交流保養注意哪些問(wèn)題，比如有經(jīng)驗的師傅告訴我們淋雨后的車(chē)車(chē)及時(shí)清洗。遇到大雨天氣時(shí)，車(chē)子返回后應進(jìn)行及時(shí)清洗，否則可導致車(chē)輛下側的空隙處積存污泥，這就是濕氣得以藏匿的地方，也是最容易導致生銹的地方。還有車(chē)最重要的是底盤(pán)護理。 底盤(pán)是和地面最貼近的部位，受路況影響特別嚴重，一般這個(gè)部位最容易銹蝕斑斑，輪殼處甚至還可能松動(dòng)穿孔。因此，一定要注意汽車(chē)底盤(pán)的清潔防銹處理。做一次底盤(pán)防銹處理，防銹效果可保持3個(gè)月時(shí)間。做完防銹護理還要注意不要用堿性清洗液沖洗車(chē)身及底盤(pán)，這樣會(huì )影響防銹效果并縮短防銹時(shí)間。

　　最后一天做空氣濾清器以及汽油濾清器的保養，首先我們要知道空氣濾清器過(guò)臟會(huì )引起發(fā)動(dòng)機工作不良、油耗過(guò)大，損壞發(fā)動(dòng)機等，檢查空氣濾清器時(shí)，若發(fā)現灰塵較少，堵塞較輕，可用高壓空氣從內向外吹凈，繼續使用。過(guò)臟的空氣濾清器應及時(shí)更換。師傅們對我很好，我在很短的'時(shí)間內就學(xué)會(huì )了更換機油濾清器、空氣濾清器、汽油濾清器；四輪維護、二級保養等，也學(xué)會(huì )了很多專(zhuān)業(yè)工具的使用及一些先進(jìn)設備的應用。例如：有診斷電腦的幾種型號設備，剎車(chē)油機器，四輪定位儀等。這些儀器用的都很多給車(chē)輛診斷時(shí)經(jīng)常會(huì )用到電腦檢測，給車(chē)載電腦升級也要用到電腦，剎車(chē)油機器是用來(lái)?yè)Q汽車(chē)的剎車(chē)油的，四輪定位儀顧名思義是給汽車(chē)車(chē)輪矯正位置的。

　　這周學(xué)到了很多汽車(chē)維修的儀器設備操作以及如何使用檢測。同時(shí)也收獲了很多維修方面知識積累。

　　這周是我在上汽通用五菱實(shí)習的兩個(gè)月，在這兩個(gè)月，實(shí)習時(shí)間雖然過(guò)得很快，但是我學(xué)到的維修技術(shù)知識也有初步的了解，在修車(chē)這一行業(yè)來(lái)說(shuō)，我算是進(jìn)了門(mén)檻，總的來(lái)說(shuō)這兩個(gè)月的實(shí)習給了我兩個(gè)方面的收獲：工作環(huán)境的適應與社交；理論與實(shí)踐的結合。從以開(kāi)始到維修車(chē)間，跟我的師傅的微笑就給了我實(shí)習的以個(gè)良好的開(kāi)始，在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中，每天都按時(shí)上班、下班，參加早會(huì )，跟大多師傅相處比較融洽。

　　這周的我實(shí)習要點(diǎn)還是對汽車(chē)進(jìn)行保養工作，對五菱車(chē)進(jìn)行保養，比如機油保養。步驟：首先暖機，檢查發(fā)動(dòng)機艙內是否有機油泄漏。.關(guān)閉發(fā)動(dòng)機并等待10分鐘。等車(chē)涼了，然后再擰開(kāi)放油螺絲，放油 記著(zhù)打開(kāi)加機油口，放完機油后，拆掉機油濾清器，拿出新濾芯，往新濾芯里 加點(diǎn)機油（為了啟動(dòng)瞬間，發(fā)動(dòng)機不產(chǎn)生磨損）然后擰緊濾芯，再擰緊放油螺絲，最后加注機油根據車(chē)型加油多少不一樣一般3.5到4升左右，加注完畢后抽出油齒檢查看機油是否在刻度中間，檢查完畢后蓋上機油蓋，插好機油尺。啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機檢查機油濾芯口，和放油螺絲是否漏油，一切完好后熄滅發(fā)動(dòng)機1分鐘，再次抽出油齒，此時(shí)油位，在刻度中間，不足可以適當補充。完畢。這就是第一次換機油的步驟，雖然在操作過(guò)程手里都是機油，因為剛開(kāi)始比較生疏，所以沒(méi)有做到規范操作。 換機油的注意事項有：加注機油時(shí)，不要拔出機油尺。機油加注量隨機油溫度和放油時(shí)間的不同而異。始終要用機油尺檢查機油加注量是否合適。暖機，并檢查放油塞和機油濾清器周?chē)�是否有機油泄漏。關(guān)閉發(fā)動(dòng)機并等待10分鐘。檢查機油液面高度。 不管是舊車(chē)還是新車(chē)，在使用一段時(shí)間后由于磨損老化等原因，就必須對汽車(chē)進(jìn)行保養，以保持和恢復汽車(chē)的技術(shù)性能，保證汽車(chē)具有良好的使用性和可靠性，延長(cháng)汽車(chē)的使用壽命。

　　這周的實(shí)習心得：我覺(jué)得這周的實(shí)習，雖然有很多在動(dòng)手維修的過(guò)程中出現很多錯誤，但是既然選擇了這一行，我就會(huì )堅持走下去，就像指導師傅告訴我的那樣：隨著(zhù)時(shí)間與經(jīng)驗的積累，你總有一天會(huì )成為一塊搶手的金子。短短的兩個(gè)月的實(shí)習時(shí)間遠遠不能夠對一個(gè)行業(yè)做深入地了解，對專(zhuān)業(yè)技能有較大的提高，所學(xué)所見(jiàn)都是膚淺的、粗略的。所以在這周的實(shí)習中也讓我對自己的眾多不足有了一個(gè)清洗的認識：做事不夠踏實(shí)沉穩，社交能力有較大的提升空間，專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)也要提高。

　　這周的實(shí)習安排工作還是對汽車(chē)維修檢測，主要內容是汽車(chē)啟動(dòng)出現問(wèn)題狀況進(jìn)行檢驗。

　　這天有個(gè)車(chē)主打電話(huà)給我們師傅說(shuō)他的車(chē)在回到家的時(shí)候壞了，啟動(dòng)不了，需要人去幫忙，師傅說(shuō)讓他把車(chē)拖到修理廠(chǎng)再修（因為老板知道這輛車(chē)不好修），但是由于路的問(wèn)題，不好拖，所以就推說(shuō)，現在廠(chǎng)里很忙，最后還是車(chē)主把他的車(chē)送到我們的廠(chǎng)里。

　　當我打開(kāi)車(chē)前蓋的時(shí)候，我真的不知道無(wú)從下手，因為我沒(méi)修過(guò)這款宏光的車(chē)型。有那么一段時(shí)間我的腦子一片空白，我努力迫使自己冷靜，一定要一步一步的去檢查，想到在學(xué)校的實(shí)訓課，老師教過(guò)我們的方法去檢驗，所以我決定從油路、電路出發(fā)去尋找原因，經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)的排查，最后我斷定是曲軸位置傳感器壞了，曲軸位置傳感器壞了，就確認不了曲軸的轉角了，發(fā)動(dòng)機電腦收不到曲軸位置傳感器的信號，為了保護發(fā)動(dòng)機就不點(diǎn)火、不噴油了，汽車(chē)表現出來(lái)的征兆就是沒(méi)有高壓電、不噴油、打不著(zhù)車(chē)。然后我對曲軸位置傳感器進(jìn)行性能測試，看電阻值是否在標準范圍，否則進(jìn)行更換即可。

　　然后我還發(fā)現發(fā)動(dòng)機下面有時(shí)候少量的漏油。不過(guò)在幫這輛宏光檢驗時(shí)還出現過(guò)幾次帶檔踩理合減速時(shí)自動(dòng)熄火（我踩下的離合絕對踩到底了）。宏光出現過(guò)幾次帶檔踩離合減速時(shí)自動(dòng)熄火。我就找問(wèn)題做檢查。首先檢測發(fā)動(dòng)機是否存在怠速不穩的情況。如果存在，說(shuō)明自動(dòng)熄火是發(fā)動(dòng)機怠速不穩造成的。解決辦法：測量氣缸壓力。如果各缸壓力數值差距較大，將缸壓低的提高即可。如果缸壓正常，檢查火花塞和噴油嘴，并清洗節氣門(mén)即可解決問(wèn)題。

　　最后車(chē)主還給我們說(shuō)一個(gè)問(wèn)題就是五菱宏光高速踩剎車(chē)方向盤(pán)抖動(dòng)是什么原因，車(chē)子開(kāi)到時(shí)速100以上的時(shí)候，踩剎車(chē)方向盤(pán)抖得厲害，但是車(chē)速降到時(shí)速100以下的時(shí)候就沒(méi)有了。更換了剎車(chē)盤(pán)，做了4輪定位。都沒(méi)有解決怎么辦？這個(gè)問(wèn)題是師傅幫我解決的，師傅跟車(chē)主說(shuō)這些想象是由于此種故障是屬于剎車(chē)盤(pán)不平的原因，即使更換了新的剎車(chē)盤(pán)，某些情況下也將會(huì )出現上述現象。因此，建議對剎車(chē)盤(pán)進(jìn)行檢查，也就是八個(gè)點(diǎn)位置的檢測，否則進(jìn)行加工即可。 這周的實(shí)習工作雖然并不忙多少，但是對這周遇到的問(wèn)題我一直徘徊中，因為現在自己的維修水平還是更加有待提升。

　　汽車(chē)實(shí)習周記3

　　今天是實(shí)習的第一天，來(lái)到一個(gè)新鮮的環(huán)境�？粗�(zhù)洗車(chē)中的電腦洗車(chē)房還真覺(jué)得神奇，這么個(gè)東西就能解決人們手洗的煩惱，而且據說(shuō)相比較于人工洗車(chē)電腦洗車(chē)對汽車(chē)的傷害更小，突然覺(jué)得科技還真的可以改變一切。

　　因為是實(shí)習的第一天，對于我這個(gè)對電腦洗車(chē)沒(méi)有一點(diǎn)概念的人來(lái)說(shuō)一切都是陌生的。接待我的人很親切，把我介紹給了這個(gè)洗車(chē)的一個(gè)師傅，師傅很熱情，還問(wèn)我是來(lái)實(shí)習的，在哪兒念書(shū)，說(shuō)讀大學(xué)真有出息。他說(shuō)這電腦洗車(chē)其實(shí)很簡(jiǎn)單，對大學(xué)生來(lái)說(shuō)就更簡(jiǎn)單了，肯定一學(xué)就會(huì )，我的工作就是負責電腦洗車(chē)，因為是第一天實(shí)習，師傅說(shuō)主要就是看看別人怎么操作，遇到什么不懂不會(huì )的就直接問(wèn)，沒(méi)事的。

　　看著(zhù)師傅熟練的操作著(zhù)，安排車(chē)輛進(jìn)入，操作電腦，與洗車(chē)房另一端的人員溝通，和顧客寒暄，忽然覺(jué)得原來(lái)每一樣工作其實(shí)都是很有意義的，也許它雖然簡(jiǎn)單，但是只要我們認真的去做，那么對你來(lái)說(shuō)任何工作都變得那么有意義。

　　今天雖然沒(méi)真正學(xué)到什么，但是對我來(lái)說(shuō)有了這種體會(huì )已經(jīng)意義很大了，時(shí)間在轉眼間到來(lái)，在xx正道車(chē)業(yè)服務(wù)有限公司的實(shí)習馬上要響起結束的鐘聲。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有工作方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來(lái)說(shuō)受益匪淺。作為一個(gè)剛踏入社會(huì )的我來(lái)說(shuō)，什么都不懂，沒(méi)有任何社會(huì )經(jīng)驗。

　　在新的環(huán)境里，我工作難免也會(huì )有問(wèn)題，但這些都不重要，因為遲早會(huì )過(guò)去的。

　　在實(shí)習中體驗了很多，對于汽車(chē)的汽車(chē)油漆漆樣的識別、汽車(chē)漆面的手工上蠟操作、汽車(chē)漆面受損情況識別、汽車(chē) 內部常用材料的識別、汽車(chē)防爆膜的識別、還有汽車(chē)外部清洗操作、汽車(chē)內室篷壁清洗操作、汽車(chē)儀表臺清洗操作、汽車(chē)座椅清洗操作、汽車(chē)安全帶清洗操作、汽車(chē)漆面的研磨拋光操作、汽車(chē)輪胎的護理、汽車(chē)玻璃的護理、汽車(chē)燈具的護理、勞動(dòng)安全防護、常用輔助工具的使用與維護、清洗設備的使用與維護、消防安全．表面預處理、涂刮膩子、油漆噴涂等都有了進(jìn)一步的實(shí)踐。

　　我在公司先是就職于汽車(chē)美容組主要，從事汽車(chē)漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開(kāi)始的時(shí)候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問(wèn)題都不會(huì )處理，后來(lái)在同時(shí)的幫助下慢慢的進(jìn)步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實(shí)汽車(chē)美容是一項比較簡(jiǎn)單的工作，技術(shù)含量并不高，最主要的就兩個(gè)字“細心”。我在公司對汽車(chē)美容工做到以下幾點(diǎn)原則：

　　1、耐心細致：汽車(chē)美容是精細工作，類(lèi)似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會(huì )留下邊邊角角的污點(diǎn)。如果工作干得不細、不清，就會(huì )失去顧客。

　　2、求穩避災：車(chē)漆美容時(shí)，一旦研磨或拋光過(guò)度，會(huì )造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時(shí)要停下來(lái)，規劃好后再繼續操作。

　　3、取輕避重：進(jìn)行美容作業(yè)時(shí)，應根據部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開(kāi)始試驗操作，直至速度、用力大小滿(mǎn)足要求為止。

　　4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內進(jìn)行試驗，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。

　　總聽(tīng)到人家說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著(zhù)許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現在我終于親身體會(huì )到了。實(shí)習結束就要踏出社會(huì )，對于現在的我來(lái)說(shuō)，不再存在有恐懼。我會(huì )百倍信心的去迎接新的開(kāi)始！

　　汽車(chē)實(shí)習周記4

　　嶄新的一周，嶄新的開(kāi)始。這是我來(lái)xx的第二周，剛來(lái)時(shí)的新鮮感和好奇勁已經(jīng)漸漸地離我們遠去，預料中的枯燥無(wú)味便隨之而來(lái)。也許是因為這周的生意不夠火爆，或者是這周的兩次會(huì )議都取消了，亦或是這周總共七天我卻休了三天假，總感覺(jué)這周我的收獲不大。

　　收獲不大，不代表沒(méi)有，總的來(lái)說(shuō)，應該可以從四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行總結。

　　第一，我們是一名銷(xiāo)售前臺實(shí)習生，我們的分內工作其實(shí)不是銷(xiāo)售二字，而是前臺二字。

　　對于我們分內的工作，我們幾個(gè)實(shí)習生在上周就已經(jīng)有了一個(gè)大概的了解，但是我們的分工還存在很大的問(wèn)題。所以在本周，我們把我們手頭的工作，根據輕重和急緩做了一個(gè)較為明確的分工。經(jīng)過(guò)一周的實(shí)踐，我們也開(kāi)始得心應手起來(lái)。另外，對于接待客戶(hù)一事，上周應付起來(lái)確實(shí)心里沒(méi)底，因為我一問(wèn)三不知，生怕自己的一言一行可能惹怒了顧客，但現在我從容淡定了很多，他們一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，我可以給出答案。一些我不知道的問(wèn)題，我會(huì )理直氣壯，而又委婉的告訴他，我不知道。畢竟我現在只是一名銷(xiāo)售前臺，我又不是銷(xiāo)售顧問(wèn)，我沒(méi)有這個(gè)義務(wù)去回答他的所有問(wèn)題，他又不是向我買(mǎi)車(chē)，我的責任只是在他確定買(mǎi)車(chē)時(shí)，我給他介紹一個(gè)銷(xiāo)售顧問(wèn)過(guò)去。當然，對于我回答不上的問(wèn)題，在銷(xiāo)售顧問(wèn)向顧客解答時(shí)，我會(huì )盡量在后面聽(tīng)著(zhù)。畢竟，暫時(shí)的無(wú)知是可以原諒的，但一直無(wú)知卻是無(wú)法饒恕的。

　　第二，又學(xué)到了一定的汽車(chē)專(zhuān)業(yè)知識。

　　內訓師巍哥除了給我們布置了每周一篇周記外，還給了我們一本漫畫(huà)版汽車(chē)基礎知識。作為一名學(xué)汽車(chē)服務(wù)工程的大學(xué)生，汽車(chē)基礎知識理論上對我來(lái)說(shuō)是問(wèn)題不大，但理想是豐滿(mǎn)的，現實(shí)是骨感的，真實(shí)的我其實(shí)是汽車(chē)行業(yè)的門(mén)外漢�？粗�(zhù)這本漫畫(huà)，我就真的把它當漫畫(huà)一頁(yè)一頁(yè)地翻著(zhù)，甚至還按照巍哥的安排翻了3遍。本周一的上午，巍哥就來(lái)檢查我們上周的戰果了，并給我們講解這冊漫畫(huà)。我當時(shí)就納悶了，這什么年代啊，連漫畫(huà)都需要

　　講解了，巍哥接下來(lái)的講解卻令我大開(kāi)眼界。漫畫(huà)第一頁(yè)是按發(fā)動(dòng)機位置和驅動(dòng)車(chē)輪進(jìn)行的車(chē)輛分類(lèi)，即用漫畫(huà)簡(jiǎn)單的表示了ff、fr、rr和mr四種類(lèi)型的車(chē)，但巍哥卻給我們講解了一個(gè)多小時(shí)。 他按照這個(gè)分類(lèi)方式給我們平時(shí)生活中常見(jiàn)的車(chē)進(jìn)行了簡(jiǎn)單的分類(lèi)。這讓我了解到，目前在我國行駛的轎車(chē)中，大眾、豐田、本田、日產(chǎn)、別克等品牌基本上都是前置前驅?zhuān)�甚至有的品牌都是前置前驅。奧迪的轎車(chē)基本上也都是前置前驅或者是基于前驅平臺的四輪驅動(dòng)，而奔馳除了a級和b級是前驅車(chē)，其余都是后驅車(chē)，而寶馬和凱迪拉克都是后驅車(chē)或基于后驅平臺的四輪驅動(dòng)，并由此分類(lèi)還引申到了奧迪和凱迪拉克的產(chǎn)品定位。另外，我也知道了，四輪驅動(dòng)又分為全時(shí)四驅、適時(shí)四驅和分時(shí)四驅三種形式。每種驅動(dòng)類(lèi)型的特點(diǎn)在哪里，它們有哪些代表車(chē)，這些也有了一定的了解。后來(lái)介紹底盤(pán)的時(shí)候，我也開(kāi)始知道了“平臺化”和“模塊化”這兩個(gè)概念……

　　第三，對于銷(xiāo)售流程方面，有了進(jìn)一步的認知。

　　這個(gè)認知不僅是對于流程，更是對于我自身的認知，了解到了自己對于流程的理解還不夠，往往只是知其然而不知其所以然。所以有時(shí)候在幫銷(xiāo)售顧問(wèn)跑一些流程時(shí)，因與以往的情況存在了一點(diǎn)偏差，自己就不知道該怎么辦了。因此，在以后跑流程時(shí)，我要多問(wèn)幾個(gè)為什么，這樣才能從容面對各種不同情況的發(fā)生。

　　第四，本周有個(gè)汽車(chē)新三包法的培訓，這讓我開(kāi)始接觸到了汽車(chē)三包法。

　　通過(guò)培訓，我對以下知識有了一些了解。何謂汽車(chē)三包，即指家用汽車(chē)產(chǎn)品修理、更換和退貨。哪些車(chē)能夠享有三包；哪些情況下，消費者可以選擇更換或退貨；哪些情況下，經(jīng)營(yíng)者可以不承擔三包法規定的家用汽車(chē)產(chǎn)品三包責任；哪些情況下，消費者可以選擇免費更換易損耗零部件；哪些情況下，消費者可以憑三包憑證由修理者免費修理；甚至還知道了一個(gè)對于部分消費者有利的小小法律空子……

　　不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。騎驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。雖然我每天只進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，但只要鍥而不舍，持之以恒，我堅信我一定會(huì )等到量變引起質(zhì)變的一天。

　　實(shí)習周記 18

　　第一周：燃燒的激情

　　作為一名大三的旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生，我有幸被一家知名酒店選中，成為他們的行政助理實(shí)習生。為了更好地了解行業(yè)發(fā)展，并提升自己的專(zhuān)業(yè)素養，我抱著(zhù)激動(dòng)而忐忑的心情開(kāi)始了我的實(shí)習之旅。

　　在第一天，我被分配到行政辦公室，與副經(jīng)理進(jìn)行了初次的見(jiàn)面。副經(jīng)理熱情地向我介紹了酒店的經(jīng)營(yíng)狀況、組織結構以及我的實(shí)習任務(wù)。作為行政助理實(shí)習生，我的主要職責是管理行政任務(wù)、處理來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題、協(xié)助組織會(huì )議以及協(xié)調各部門(mén)的工作等。聽(tīng)到這些責任，我感到又興奮又緊張，但也充滿(mǎn)了挑戰。

　　我迅速適應了工作環(huán)境，并且學(xué)會(huì )了如何進(jìn)行文件整理和存檔。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了提高工作效率和保持文件的機密性。每當我正確完成一項任務(wù)時(shí)，我都能感受到自己的成長(cháng)與進(jìn)步。

　　第二周：奇遇的實(shí)踐

　　第二周的實(shí)習經(jīng)歷給了我一次難忘的機會(huì )，我有幸參加了一次重要的酒店會(huì )議。在這次會(huì )議上，我目睹了高層管理者們對酒店的計劃和決策進(jìn)行討論和制定。從會(huì )議中，我深刻感受到了領(lǐng)導層的智慧與決策的重要性。

　　同時(shí)，在這次實(shí)習中，我也了解到了人與人之間的溝通是多么的重要。在與酒店員工和客戶(hù)的交流中，我鍛煉了自己的溝通能力和人際交往能力。與客戶(hù)的交流不僅需要我對酒店的服務(wù)了如指掌，還需要我耐心、細致和靈活應對各種情況。這些經(jīng)驗讓我更加明白企業(yè)與客戶(hù)之間的密切合作和溝通的必要性。

　　第三周：挫折與成長(cháng)

　　第三周的實(shí)習經(jīng)歷給了我一次機會(huì )去參與一線(xiàn)員工的安排和管理工作。在酒店中，每個(gè)崗位的`員工都各司其職，但是，作為行政助理實(shí)習生，我必須協(xié)調各個(gè)部門(mén)的工作以保證酒店的高效運營(yíng)。

　　然而，在這個(gè)過(guò)程中，我遇到了一些挫折。有時(shí)候，由于溝通不暢或者某個(gè)環(huán)節的失誤，會(huì )出現一些意想不到的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，我要盡快調整心態(tài)，找到解決問(wèn)題的方法。

　　逐漸地，我發(fā)現了問(wèn)題的根源，并學(xué)到了如何在團隊合作中扮演一個(gè)適當的角色。我開(kāi)始主動(dòng)與各個(gè)部門(mén)的同事交流，了解他們的工作情況，并向他們提供協(xié)助。通過(guò)這樣持續的努力，我逐漸摸索出了團隊合作的奧秘，也讓自己在團隊中發(fā)揮了更大的作用。

　　總結：

　　通過(guò)這幾周的實(shí)習，我明白了作為一名行政助理實(shí)習生需要具備的專(zhuān)業(yè)知識和才能，也感受到了酒店行業(yè)的活力和挑戰。我意識到，除了專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習外，團隊合作、溝通能力和問(wèn)題解決能力同樣重要。

　　這段實(shí)習經(jīng)歷給了我豐富的學(xué)習機會(huì )，也讓我更加堅定了將來(lái)從事酒店行業(yè)的決心。我相信，只有不斷學(xué)習和成長(cháng)，才能在未來(lái)的職業(yè)生涯中取得更大的成就。我將繼續努力，為自己的夢(mèng)想奮斗！

　　實(shí)習周記 19

　　第一周

　　時(shí)間就像一個(gè)永不停息的機器，轉眼間大學(xué)三年即將結束。在完成大學(xué)生涯前，等著(zhù)我們的還有一門(mén)必修課去完成—實(shí)習。一個(gè)星期過(guò)去了，雖然還沒(méi)怎么適應這里的環(huán)境不過(guò)這里的人還是比較開(kāi)朗友善的，他們漸漸的把我拉入這里的氛圍里面了。一開(kāi)始怕融入不了這個(gè)環(huán)境的念頭給打消了。工作之余他們給我講述了不少公司里人際處理的方法，講述了些公司年會(huì )的舉辦及進(jìn)程等，對于我來(lái)說(shuō)尤其能那么快適應真的非常的重要。

　　在這里，我們一行的同學(xué)一起先進(jìn)行了為期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：1、公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數量，產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)等等。2、公司的基本制度比如：上班時(shí)間，下班時(shí)間，節假日的放假情況等。3、公司的組成，有多個(gè)車(chē)間組成的：c1c2c3車(chē)間b1b2b3車(chē)間a1車(chē)間d1車(chē)間等。4、公司的業(yè)余安排等，每個(gè)星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動(dòng)合同。工作的地點(diǎn)也去看過(guò)了，迷迷糊糊之間，一個(gè)星期過(guò)去了。

　　第二周

　　這是我們來(lái)這里的第二個(gè)星期了，漸漸地對這里有了一點(diǎn)熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，畢竟我們還剛來(lái)不久，等日子長(cháng)了我們就會(huì )慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進(jìn)來(lái)的員工都是從學(xué)習開(kāi)始。開(kāi)始的工作那就是繁瑣，單調，每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著(zhù)對著(zhù)電腦打打字，接受一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的.個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄。

　　第三周

　　總的來(lái)說(shuō)，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進(jìn)行著(zhù)。一些事可能接近尾聲了。雖然我不能做核心，不過(guò)幫幫其它的忙倒是可以。說(shuō)實(shí)話(huà)，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時(shí)候會(huì )忙不過(guò)來(lái)。就算是快下班了，手頭上還有一大堆的東西還等著(zhù)處理。這也是我的機會(huì )，如果在一個(gè)很清閑的地方實(shí)習，你能幫得上忙的機會(huì )就變得很少，這也意味你能去親手實(shí)踐的機會(huì )就大大減少。人是個(gè)矛盾體。每當工作至星期四時(shí)，倦怠之意便猶然而生，腦子中便產(chǎn)生排斥上班的想法，要跟朋友們那樣到處去游玩。然而一但休息日停下來(lái)時(shí)，又會(huì )覺(jué)得生活沒(méi)有目標來(lái)的空洞，不踏實(shí)。有時(shí)想想這也許是每個(gè)職場(chǎng)新人都會(huì )經(jīng)歷的心態(tài)吧

　　第四周

　　日子如行云流水般的流失，一轉眼一個(gè)多月的實(shí)習過(guò)去了。生活逐漸地走向規律，從一開(kāi)始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時(shí)的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時(shí)間。與學(xué)校學(xué)習相比我更調整好了我專(zhuān)門(mén)遲到的壞習慣，這月中我沒(méi)遲到過(guò)一次，突破了以往任任何時(shí)候。當然當中花費了我不少時(shí)間。 填寫(xiě)單據因字不好看而被說(shuō)了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說(shuō)明，如果能再寫(xiě)好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實(shí)什么行業(yè)都類(lèi)似于工廠(chǎng)的流水線(xiàn)。你做好一步，別人就跟著(zhù)你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。每天半個(gè)小時(shí)堅持半個(gè)小時(shí)練字，對自己也是一份財富的積累。

　　第五周

　　我現在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì )找個(gè)好工作來(lái)回報父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好�，F在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(cháng)補短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈�，F在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現自己真的變了點(diǎn)，會(huì )比以前為人處事了。非常懷念學(xué)校里的日子，那時(shí)無(wú)論做什么都感到非常的自由開(kāi)心，雖然每天比現在起的更早但是完全感不到疲勞�；蛟S許多事都不需要涉及到利益更多的是同學(xué)間的嬉鬧玩耍。

　　第六周

　　每天都在不斷的摸索如何盡可能的把工作當成一份興趣，但是這的確是非常難的一件事情，工作注定著(zhù)就是每天周而復始的在做同類(lèi)的事情同時(shí)不能犯下任何的錯誤。每個(gè)月中的時(shí)候往往是最困苦的，不僅因為工資已經(jīng)拿好一段時(shí)間還有一半時(shí)間才能到下個(gè)月更是心靈上的一種挑戰，往往這個(gè)時(shí)候會(huì )冒出不想做下去的念頭，不能和學(xué)校里的日子比起來(lái)那么逍遙。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么對待一份工作都必須有個(gè)嚴謹的態(tài)度，尤其為銀行工作而言，往往稍一馬虎出的差錯可就大了，無(wú)疑責任心及壓力就徒然而增。我還要繼續下去畢竟未來(lái)還需要拼搏。 實(shí)習了有段日子了，從開(kāi)始的興奮到現在有些彷徨，懷疑這樣的工作是不是我想要的，懷疑是不是適合。感覺(jué)時(shí)間真是個(gè)可怕的東西，害怕自己在實(shí)習后能有什么成就，是在這之后來(lái)次成功的飛躍還是從此后成為個(gè)社會(huì )人，今后對于我而言需要承擔的是更多的責任。

　　第七周

　　人生應該保持顆充滿(mǎn)挑戰的心來(lái)迎接未來(lái)的每一天，然后現在的我卻失去了這樣的感覺(jué)。那是實(shí)習帶來(lái)的負面么，我不知道，我只知道工作是每天重復做同樣的事從而變的熟悉與掌握，應該說(shuō)這就是工作中的定義。不過(guò)或許這并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜歡的工作幾率很低吧！我想我也是那樣。我也知道就現在而言，我根本沒(méi)資本去挑剔什么，無(wú)論從經(jīng)歷還是學(xué)歷，任何來(lái)說(shuō)比起別人來(lái)說(shuō)不值一提。就現在的我而言我還很青澀，還要學(xué)更多的東西來(lái)充實(shí)自己，從而能讓自己了解到自己。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，

　　不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少學(xué)生實(shí)習時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上，出現挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )呢 經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短

　　第八周

　　這是我在這里實(shí)習的最后一周了，有很多的舍不得。

　　我學(xué)到的卻是我在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這幾個(gè)月的實(shí)習更加有意義。此次的實(shí)習為我們深入社會(huì )，體驗生活提供了難得的機會(huì )，讓我們在實(shí)際的社會(huì )活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì )中生存所應該具備的各種能力。利用此次難得的機會(huì )，我努力工作嚴格要求自己，利用空余時(shí)間認真學(xué)習一些課本內容以外的相關(guān)知識，從而意識到我以后還應該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì )施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。

　　實(shí)習周記 20

　　1.

　　時(shí)光過(guò)得很快，一下子就到了實(shí)習的第xx周，我感覺(jué)到利用好時(shí)光真的很重要。一天的時(shí)光如果不好好地規劃，就會(huì )被白白地浪費掉，一無(wú)所獲，并且時(shí)光一旦被浪費掉就永遠也回不來(lái)了。這是我此刻的感觸。所以我告誡自我這周必須要好好規劃，做到心中有數，不能手忙腳亂，好好地利用好這最終一周時(shí)光�？墒窃趯�(shí)際應運過(guò)程中，我發(fā)現不論怎樣規劃好，還是會(huì )有一些同學(xué)不聽(tīng)講，搞小動(dòng)作。我運用教育心理學(xué)里面的非言語(yǔ)提示，言語(yǔ)提示，轉移注意力等方法都沒(méi)有取得什么好的效果，無(wú)奈只能采用有意忽視的下下策，這樣讓我心里很不舒服。突然很佩服我們的概論教師，只要底下的同學(xué)不講話(huà)，干什么事情都不會(huì )影響到她講課的興致，即使僅有一個(gè)人聽(tīng)課，她也能講得津津有味。這是一種胸懷，一種心態(tài)，更是一種境界，而這種境界，正是我們這種新手所要學(xué)習的。

　　2.

　　剛走出學(xué)校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過(guò)后卻感到非常困惑，非常迷茫，公司里要用的東西學(xué)校里都沒(méi)有學(xué)過(guò)，還有學(xué)校里學(xué)的知識在工作中都不知道如何運用。發(fā)現有很多東西自己都不會(huì )，甚至都沒(méi)有接觸過(guò)。面對太多的疑問(wèn)自己的內心產(chǎn)生了很大的壓力，都有點(diǎn)想放棄。

　　“我是否能夠勝任這里的工作？會(huì )不會(huì )因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷？”內心充滿(mǎn)了矛盾，然而事實(shí)證明我多慮了，這里有和藹的領(lǐng)導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，不懂的時(shí)候去問(wèn)他們，他們會(huì )耐心地給我講解，教我。和他們在一起工作，有一種工作的樂(lè )趣。在最初的幾天里通過(guò)和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，也慢慢知道了工作中的一些知識，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。

　　對自己說(shuō)，加一把油，相信自己，我能行的！

　　3.

　　這兩天除了看有關(guān)客戶(hù)產(chǎn)品的資料之外，另一個(gè)任務(wù)就是學(xué)習公司的制圖規范了。公司常用的cad軟件是天正建筑3，對cad圖的圖層設置有一個(gè)統一的標準，如wall為墻線(xiàn)，采用255色，線(xiàn)寬0.4;sv為裝修線(xiàn)，采用42色，線(xiàn)寬0.08;svd為裝修虛線(xiàn)。剛開(kāi)始覺(jué)得很繁瑣，每次畫(huà)圖設置圖層都要去翻資料，很浪費時(shí)間，效率也很低。甚至自己都有點(diǎn)不耐煩，師傅教導我說(shuō)：“搞機械這一行，在學(xué)校學(xué)的只是一點(diǎn)皮毛，更多的知識是在生產(chǎn)實(shí)踐中學(xué)到的。要沉的住氣，沒(méi)個(gè)五年十年，是成不了機械方面的專(zhuān)家的�！睅煾档囊环�話(huà)讓我恍然大悟，此刻開(kāi)始，不管給我什么任務(wù)，我都耐心地完成。

　　4.

　　回想起這幾天的實(shí)習生活，我真是感慨萬(wàn)千，想起了“生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系，生產(chǎn)關(guān)系反作用于生產(chǎn)力�！倍�一個(gè)社會(huì )要很好地發(fā)展下去，一定要符合此規律。

　　一禮拜里，我們每天下班都在很晚，晚上六、七點(diǎn)下班是常事，正式員工通宵也不罕見(jiàn)。有晚上八點(diǎn)過(guò)的時(shí)候和幾位同事下去吃飯，遇到兩個(gè)其他公司職員，其中一個(gè)對另一個(gè)自豪地宣布：“我都沒(méi)有料到自己能撐到那么晚！”望著(zhù)他驕傲得紅撲撲的天真的面容，同事們都默默地微笑了。

　　5.

　　時(shí)間總是在不經(jīng)意間流逝，實(shí)習開(kāi)始xx周了。

　　感覺(jué)自己做了不少，但是還有很多也沒(méi)做。

　　cad設計圖雖然畫(huà)起來(lái)很枯燥，而且描圖還要看一筆畫(huà)一筆，挺麻煩的，但是練習總是有必要的，而且總是能學(xué)到不少東西，呵呵！畫(huà)圖開(kāi)始漸漸熟練了起來(lái)，但是我也要離開(kāi)了，回到學(xué)校繼續努力，俗語(yǔ)說(shuō)的好：“社會(huì )是一個(gè)鍛煉人的大熔爐�！苯�(jīng)過(guò)這個(gè)熔爐的熔煉，人真正的社會(huì )價(jià)值才能得以體現，而這整個(gè)過(guò)程則完全可以由你自己來(lái)掌握。這不但要求我們堅持自己的人生理念、保持正確的人生觀(guān)和價(jià)值取向，更要求自己有一顆虛心進(jìn)取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個(gè)成功的人、一個(gè)對社會(huì )有用的人，實(shí)現心中的夢(mèng)想。希望明天會(huì )更美好。

　　6.

　　經(jīng)過(guò)了幾天的適應期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來(lái)的時(shí)間便開(kāi)始為正式投入工作進(jìn)行了大量的準備，通過(guò)上網(wǎng)查資料、看書(shū)、向同事請教等等多種途徑在幾天的時(shí)間內我補充了大量實(shí)際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發(fā)現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學(xué)生活讓我對機械工程理論知識有了一定的了解，但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到促進(jìn)的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。

　　從早上八點(diǎn)進(jìn)到里面，一直到五點(diǎn)半，累了一天，有同事對我說(shuō)，你歇歇吧，坐一會(huì )兒。其實(shí)我不是不想坐下來(lái)，可是作為實(shí)習生來(lái)講，要學(xué)的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來(lái)，節奏就慢了下來(lái)。我告訴自己，我放棄了其他找工作的機會(huì )，花時(shí)間花精力到這也里來(lái)實(shí)習，我要對得起我自己，對得起我寶貴的時(shí)間。如果我到這里來(lái)慢慢悠悠的休息，還不如待到學(xué)校休息。我在全心全意的投入一種職業(yè)，投入一種工作。

　　7.

　　上班工作的時(shí)候，我看到了同事們的桌上擺了很多資料，而且上面標了很多數字等字樣，我就非常好奇地問(wèn)他們這是什么，他們非常樂(lè )意地為我解答，說(shuō)這是“計菲”�！坝嫹啤本褪牵涸谏�產(chǎn)過(guò)程中，工人每完成一扎裁片中的一道工序，就剪下相應工序的飛票。工人每天把飛票交回辦公室，統計員用讀碼器快速地讀入飛票后，便立即可以在電腦中查詢(xún)生產(chǎn)進(jìn)度。在設定各工序的工價(jià)后，系統便自動(dòng)生成計件工資報表。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是用來(lái)計算工人的工資。我又可以學(xué)到新的知識，之前完全沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)、接觸過(guò)的東西，真是又新奇又特別。但這是專(zhuān)門(mén)有一個(gè)同事負責的，所以我也沒(méi)什么機會(huì )能親自嘗試一下“計菲”這項工作。而且關(guān)于計算工資這種需要非常細心、謹慎的工作，我是新手，沒(méi)有經(jīng)驗，他們也不敢把這項工作交給我。但是也沒(méi)關(guān)系，對于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)學(xué)到了新的'知識就已經(jīng)很滿(mǎn)足了。

　　8.

　　實(shí)習的第xx個(gè)星期，實(shí)際算是適應期。主要了解公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向和前景等。另外，嘗試跟同事多溝通，多聽(tīng)，從交談中也能夠學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，令我非常感動(dòng)。這幾天在同事的幫帶下，做一些文員相關(guān)的工作，也就是打根基�？蓜e小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是互連的。為了保證最后能夠順利，前面的每一步基礎都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很?chē)栏竦囊�求自己去做好每一件事情，即使再�?jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。

　　第xx個(gè)禮拜的實(shí)習，我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考，多動(dòng)手。一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮的效能。

　　9.

　　老師傅首先上來(lái)就跟我說(shuō)了一些概念，組件是由若干零件組成，在結構上有一定獨立性的部分。部件：部件是由若干零件和組件組成，具有一定獨立功能的結構單元。組件裝配：組件（或部件）裝配是按照規定的技術(shù)要求和順序完成上述組合的工藝過(guò)程�？傃b配：總裝配是將部件、組件、零件組合成產(chǎn)品的工藝過(guò)程。任何機器都是由零件、組件和部件組合而成。裝配包括對產(chǎn)品的調整、檢驗、試驗、油漆和包裝等工作。裝配是機器制造生產(chǎn)過(guò)程中極重要的最終環(huán)節，若裝配不當，質(zhì)量全部合格的零件，不一定能裝配出合格的產(chǎn)品；而零件存在某些質(zhì)量缺陷時(shí)，只要在裝配中采取合適的工藝措施，也能使產(chǎn)品達到規定的要求。因此，裝配質(zhì)量對保證產(chǎn)品的質(zhì)量有十分重要的作用。在機器的裝配工程中，可以發(fā)現產(chǎn)品在設計上的缺陷（如不合理的結構和尺寸標注等），以及零件加工中存在的質(zhì)量問(wèn)題。因此，裝配也是機器生產(chǎn)的最終檢驗環(huán)節。如控制裝配的環(huán)境條件（溫度、濕度、清潔度、照明、噪音、振動(dòng)等），推行有利于控制清潔度、保證質(zhì)量的干裝配方式，零件必須在完成去毛刺，退磁，清洗，吹（烘）干等工序，并經(jīng)檢驗合格后，才能入庫。

　　10.

　　經(jīng)過(guò)這次與實(shí)習單位領(lǐng)導的座談會(huì )，我更加肯定作為一個(gè)人民教師應當具備的技能與理念：首先，做好一個(gè)教師，人格以及德育工作是擺在第一位的；其次，良好的師生關(guān)系，加強溝通管理能力是一個(gè)成功教師必要的技能；再次，掌握先進(jìn)的教學(xué)設備，教學(xué)理念也是十分重要的；第四，教學(xué)過(guò)程中，更加應當強調學(xué)生的主動(dòng)性，從教師教到學(xué)生主動(dòng)學(xué)習轉化；第五，多聽(tīng)課，多交流，多思考，多詢(xún)問(wèn)，多學(xué)習。

　　這個(gè)星期教學(xué)資料還是廣播體操為主，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的教學(xué)，學(xué)生們基本能夠將整套廣播體操做下來(lái)，可是不太熟悉，動(dòng)作做不到位，所以接下來(lái)的工作就是復習，慢慢的跟上音樂(lè )的節奏進(jìn)行練習，以達到應有的水平。

　　11.

　　又回到我實(shí)習的辦公室了，一大早同事們通常都是在各自忙碌著(zhù)，默默無(wú)聞似的。雖說(shuō)是干勁又回來(lái)，可是看到又要面對每天不斷重復在做的工作，我又變得有點(diǎn)垂頭喪氣了，我又要開(kāi)始每天同樣的工作，反復、循環(huán)真是工作叫人無(wú)聊，生活叫人枯燥��！真想又有一些新奇有趣的工作能讓我接手。

　　到了下午通常同事們就變得非�；顫�，他們都在聊著(zhù)這個(gè)假日的有趣活動(dòng)、新奇事情，嘰嘰喳喳的，說(shuō)個(gè)不停時(shí)不時(shí)就發(fā)出笑聲、歡呼聲，真是熱鬧極了。有時(shí)候工作累了，聽(tīng)著(zhù)他們在講笑話(huà)之類(lèi)的，自己心情也會(huì )變得好起來(lái)，笑一笑、樂(lè )一樂(lè )，干勁一會(huì )兒又回來(lái)了。

　　這次實(shí)習的經(jīng)歷是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去，覺(jué)得自己離成功不遠了，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所的大學(xué)。這些深刻的感受只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì )體驗到。果然沒(méi)錯。

　　12.

　　早晨八點(diǎn)我準時(shí)來(lái)到位于新華街某某某位置的某某公司，迎面就遇上當時(shí)面試我的副總，副總熱情地帶我到了我的辦公室旁，給我介紹了其它同事。我坐在公司為我準備的辦公桌上開(kāi)始熟悉負責人給我的一些資料。部門(mén)同事都開(kāi)始陸續來(lái)上班，十分熱情的跟我交流，他們看起來(lái)都很友好。我感覺(jué)心里也很輕松。但是當我接觸到具體要處理的文件時(shí)，我深深的發(fā)現自己所具有的專(zhuān)業(yè)知識完全不夠用，很多時(shí)候必須借助同事們的幫助，這讓我認識到自己的不足。

　　看起來(lái)不大的公司，里面的結構卻很復雜。

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