吸煙有害健康周記
吸煙有害健康周記1
每個(gè)人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學(xué)習取長(cháng)補短。
今天晚上我一到家里，剛進(jìn)屋就嗆得我立刻跑了出來(lái)，還以為家里著(zhù)火了，我又跑進(jìn)了屋，一開(kāi)門(mén)，屋里像罩了一層霧一樣，只見(jiàn)爸爸坐在沙發(fā)上，抽著(zhù)煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著(zhù)。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習慣，雖然他們知道吸煙對人體有害，但他們還是要去吸，著(zhù)實(shí)令人費解。
在我的身邊，雖然許多地方貼著(zhù)大大的標語(yǔ)：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無(wú)顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著(zhù)“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見(jiàn)，繼續他們的愛(ài)好。
商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)香煙呢？我感到疑惑不解。不知是誰(shuí)答道：“當然是因為吸煙的人多，生產(chǎn)香煙賺錢(qián)�！蔽蚁肴绻麌蚁瘛盎㈤T(mén)銷(xiāo)煙”一樣對待香煙，吸的人可能越來(lái)越少。
我想對吸煙者說(shuō)：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。
吸煙有害健康周記2
眾所周知，每個(gè)煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康”。但我發(fā)現，一些大人們老愛(ài)抽煙。
我們大家知道，煙草里含有一種叫“尼古丁”的有毒化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì )制癌，對人體危害極大。但是有些大人們看到煙盒上的字后，不以為然，仍舊吸煙，每年因吸煙而患肺癌的人有許多許多。
吸煙不僅危害自己，也危害他人。吸煙時(shí)，嘴中和鼻孔中噴出的煙會(huì )嗆到別人，吸煙過(guò)后，有些人還把煙蒂隨便扔掉，它既破壞環(huán)境，又污染空氣，說(shuō)不定還會(huì )引起火災。所以，這也明確了吸煙有害的道理。
我想，每一個(gè)人都不想離開(kāi)這個(gè)世界吧。所以，我們要呼吁人們，吸煙有害健康，盡早戒煙！
吸煙有害健康周記3
這段時(shí)間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進(jìn)我們家的柜子里。
我爸晚上睡覺(jué)了，我便偷偷打開(kāi)。那個(gè)柜子，仔細一看，全是香煙。
你可別看我老爸平時(shí)不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺(jué)關(guān)門(mén)的習慣，否則就是睡覺(jué)也吸二手煙了！
到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數不勝數。聽(tīng)我媽媽說(shuō)我爸的煙齡比我的年齡還要大，據爺爺奶奶說(shuō)，我爸從十五歲就開(kāi)始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話(huà)有成百上千次了，但一直沒(méi)能做到。為了開(kāi)導他，我告訴了：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書(shū)上全部的招數，都沒(méi)用。
吸煙有害健康，還是要對我爸說(shuō)一句：“你要戒煙��！”
吸煙有害健康周記4
在我們身邊就有許多人在慢慢的.把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛(ài)人和父親，那你就應該為了你的家庭著(zhù)想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛(ài)的兒女吧！
其實(shí)在我的身邊就有一位爺爺，他也是吸煙，一直都沒(méi)事，但是誰(shuí)曾想到，有一天他去醫院檢查身體的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)他已經(jīng)患上了人們常說(shuō)的肺癌晚期，他哭了，哭的非常傷心，他在后悔當初如果不在年幼的時(shí)候學(xué)會(huì )吸煙結果是不是就不一樣了？
他不敢對他的家人說(shuō)，他每天面對著(zhù)與自己走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻��？老奶奶買(mǎi)菜時(shí)遇見(jiàn)一位老鄰居，鄰居對她說(shuō)：”大姐，我那天看到你老頭去醫院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護車(chē)，在送往醫院的途中，老奶奶終于知道原來(lái)最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說(shuō)完了話(huà)就帶著(zhù)遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話(huà)，兒女們還會(huì )拿你當榜樣！
吸煙有害健康周記5
吸煙在當今社會(huì )是一個(gè)極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年， 他們都在不斷地吸食著(zhù)這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒——吸煙有害健康，但 真正了解吸煙危害的人卻廖廖無(wú)幾。
不知您是否注意觀(guān)察過(guò)，在每一條香煙的外包裝上都有這樣幾個(gè)字：吸煙有害健康。
有報道：全球每年有上百萬(wàn)人因患各類(lèi)疾病而死亡，其中吸煙者約占25%。這絕不是一 個(gè)小數目。一個(gè)僅僅長(cháng)八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無(wú)情。為了使這樣的悲劇在 下世紀不再發(fā)生，聯(lián)合國制定了“戒煙日”，各個(gè)國家也相繼制定了自 己的“香煙法”，以控制死亡人口的增長(cháng)。
吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因為吸煙噴出的煙害，被不吸煙的人 吸入，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，叫被動(dòng)吸煙。
我們在保護我們自己身體健康的同時(shí)，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放 的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因 之一。所以為保護我們人類(lèi)共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開(kāi)展限 煙、無(wú)煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!
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