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護士發(fā)展個(gè)人職業(yè)規劃范文
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，寫(xiě)一份職業(yè)規劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！你知道怎樣的職業(yè)規劃才是適合自己的嗎？下面是小編幫大家整理的護士發(fā)展個(gè)人職業(yè)規劃范文，希望對大家有所幫助。
護士發(fā)展個(gè)人職業(yè)規劃范文1
職業(yè)生涯是一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習開(kāi)始到職業(yè)勞動(dòng)最后結束這一過(guò)程，為能最大限度地減少理想與現實(shí)之間的矛盾所帶來(lái)的職業(yè)沖突。
人的一生中，職業(yè)生活占據了一大部分，而職業(yè)規劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好地探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。
因此，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著(zhù)很好的指引，讓我們認識自我、正視專(zhuān)業(yè)、計劃未來(lái)，能有效地整合個(gè)人資源，確定職業(yè)目標，有利于提高護士的工作和生活滿(mǎn)意度、工作效率和職業(yè)自豪感，讓我們找準突破，快速成長(cháng)，使個(gè)體在專(zhuān)業(yè)成長(cháng)過(guò)程中達到自我實(shí)現的最高境界，促進(jìn)護理事業(yè)的長(cháng)足發(fā)展，對自己的一生也將產(chǎn)生重要的影響。
職業(yè)錨理論
錨：鋼鐵制的停船器具，用鐵鏈連在船上，拋到水底，可以使船停穩。
職業(yè)錨：指人們通過(guò)實(shí)際的工作經(jīng)驗達到自我滿(mǎn)足和補償的一種長(cháng)期的職業(yè)定位。
護理人員職業(yè)錨的個(gè)人開(kāi)發(fā)：
護理人員的職業(yè)錨是在護理實(shí)踐工作經(jīng)驗中獲得，并直接反映護理人員個(gè)人職業(yè)發(fā)展的潛在需求和動(dòng)機。
護理人員職業(yè)錨的個(gè)人開(kāi)發(fā)主要策略：
1.確認個(gè)人能力特點(diǎn)，提高個(gè)人對護理專(zhuān)業(yè)的適應性；奮斗目標專(zhuān)一，在職業(yè)活動(dòng)的動(dòng)態(tài)發(fā)展中適應護理職業(yè)環(huán)境，拓展知識結構，做好本職工作；
2.借助組織和護理管理部門(mén)的職業(yè)發(fā)展計劃表，確定職業(yè)目標，發(fā)展職業(yè)角色形象；
3.培養和提高自我職業(yè)決策能力和決策技術(shù)，揚長(cháng)避短，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢，分階段實(shí)現職業(yè)發(fā)展目標。
護士職業(yè)生涯各階段劃分主要以年齡為界，分為早期、中期、后期三個(gè)階段。
早期階段
指護士從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士的轉變，并為新的組織所接納的過(guò)程。這一階段一般發(fā)生在從業(yè)5年～8年，護士年齡為22歲～30歲。
護士――護師――主管護師
階段特征：
正處于青年時(shí)期，是精力最旺盛的階段，積極向上、爭強好勝。她們對護理工作最充滿(mǎn)熱忱，家庭的`壓力少，學(xué)習熱情也比較高，對自己的專(zhuān)業(yè)技能提高有著(zhù)較為強烈的追求。
1掌握職業(yè)技能，學(xué)會(huì )如何工作
做好本職工作是護士的基本任務(wù)和重要責任。要通過(guò)從事大量的基礎性工作和常規性工作才能獲得處理問(wèn)題的能力。所以，要從小事做起，事事認真，不要自恃有學(xué)歷而不屑于做一些基礎性的工作。
2克服依賴(lài)心理
不要總是希望得到高年資護士的幫助，要學(xué)會(huì )主動(dòng)地開(kāi)展工作。當然，也要避免因工作過(guò)于主動(dòng)而顯得急于求成。
3正確面對困難
對于剛開(kāi)始工作的護士來(lái)說(shuō)，當出現差錯時(shí)，不要有自卑心理，應該主動(dòng)地承認錯誤，而且要認真分析出現差錯的原因。是因為粗心，還是因為缺乏經(jīng)驗？要針對原因進(jìn)行改正。
4適應新的組織環(huán)境（情商）
學(xué)會(huì )與同事、領(lǐng)導相處，尋找個(gè)人在團隊中的位置，建立新的人際關(guān)系。
階段發(fā)展完成標志：
�、僬业揭粋�(gè)相對合適的科室，能夠獨立或協(xié)作完成各項治療護理任務(wù)；
�、谑煜に鶎籴t療機構的運行機制；
�、坶_(kāi)始在省級刊物發(fā)表論文；
�、芙⑵鹦碌纳鐣�(huì )關(guān)系網(wǎng)；
�、葸_到護師（主管護師）的職業(yè)要求；
�、奕〉酶咭患壍膶W(xué)歷。
中期階段
成長(cháng)期
此期約在從業(yè)9年～15年，年齡31歲～40歲。如果在職業(yè)生涯早期護士個(gè)人能順利的找準職業(yè)錨，進(jìn)行自我定位，那么在這個(gè)階段就能較順利地發(fā)展。
拓展期
從業(yè)16年～25年進(jìn)入拓展期，年齡41歲～50歲。這是在業(yè)務(wù)成熟、社會(huì )關(guān)系網(wǎng)穩定的基礎上開(kāi)始尋找新的突破的時(shí)期。
成長(cháng)期階段特征：
護士個(gè)人職業(yè)能力穩步提高，責任心增強，已基本適應了職業(yè)環(huán)境，焦慮不安、無(wú)所適從的情緒有所緩解，抵抗挫折能力也得到了提高，能夠接受比較重要的工作任務(wù)，能比較周全的思考、處理問(wèn)題，已成為工作中的骨干，參與到教學(xué)和管理崗位中。
應對策略：
作為護士本人應重新進(jìn)行自我定位，合理安排事業(yè)與家庭，抽出時(shí)間參加繼續教育學(xué)習，擴展自己的知識面，進(jìn)行適當的心理調適與休整，給自己回顧、思考、總結的機會(huì )，以維持職業(yè)工作、家庭生活和自我發(fā)展三者之間的均衡。
階段發(fā)展完成標志：
�、倬ū究剖业臉I(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；
�、趨⒓舆^(guò)省級、國家級的學(xué)術(shù)交流，發(fā)表較高水平的論文；
�、蹍⒓舆^(guò)相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作；
�、軗碛锌煽康墨@取本專(zhuān)業(yè)信息的渠道；
�、菥邆渲鞴茏o師（副主任護師）的職業(yè)要求，部分人成為護士長(cháng)、責任組長(cháng)、總帶教老師等；
�、奕〉酶咭患壍膶W(xué)歷。
拓展期階段特征：
護士可以說(shuō)都是不同程度的資深護理人員，她們擁有豐富的臨床工作經(jīng)驗，事業(yè)上和生活上都經(jīng)歷了許多風(fēng)雨，人生體驗豐富，在家庭、事業(yè)中的地位遠比前兩個(gè)階段牢固，但是精力與進(jìn)取心已遠不如前了。
主要問(wèn)題――職業(yè)疲乏
在已熟悉工作環(huán)境和組織運轉機制時(shí)，護士常常會(huì )遭遇職業(yè)疲乏。從職業(yè)生涯管理的角度來(lái)說(shuō)，由于長(cháng)期從事同樣的工作，如果找不到新的興奮點(diǎn)，工作對于他們來(lái)說(shuō)已不再富有挑戰性，他們對工作已不再有進(jìn)取心，生活重心將發(fā)生轉移，從以事業(yè)為重心，轉向以家庭、自我為中心。
應對策略：
保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新挑戰，保持職業(yè)新鮮感，使自己能更快樂(lè )的生活和工作。護理管理者應針對此階段護士的職業(yè)特點(diǎn)，合理用人，揚其長(cháng)避其短，進(jìn)行工作輪換，提供新的、富有挑戰性的工作，以激發(fā)其工作熱情和積極性。
階段發(fā)展完成標志：
�、俪蔀榕R床護理專(zhuān)家，具備副主任護師或主任護師的職業(yè)水平；
�、诎l(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文；
�、鄢霭鎸W(xué)術(shù)專(zhuān)著(zhù)；
�、塬@得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；
�、莶糠秩藭x升為護理部主任或護理副院長(cháng)。后期階段
此階段大約發(fā)生在從業(yè)25年后，年齡在50歲以上。在這一階段，護士個(gè)人的工作、生活和心理狀況都將發(fā)生顯著(zhù)的變化，與以前大不相同。
階段特征：
處于職業(yè)生涯后期階段的護士，可以說(shuō)成功與失敗都已經(jīng)歷過(guò)，不再有過(guò)多的奢望與追求，安于現狀，照顧家庭已成為她們最大需求。
主要問(wèn)題――角色轉換
處在職業(yè)生涯后期的護士，各方面的能力都會(huì )出現不可避免地衰退，體力、學(xué)習能力以及整體的職業(yè)能力都呈現下降的趨勢。處于領(lǐng)導地位的管理者往往會(huì )逐漸被年輕人所取代，權力與責任也將隨之減弱消失；對于在臨床一線(xiàn)的核心骨干們，她們的中心地位和作用也逐步喪失。
應對策略：
憑借幾十年的工作經(jīng)驗、技能、智慧以及良好的社會(huì )人際關(guān)系，處于此階段的護士應為年輕人樹(shù)立榜樣，擔當良師益友的角色，繼續在職業(yè)工作中發(fā)揮自己獨特的作用。
階段發(fā)展完成標志：
�、僮龊猛诵莸乃枷霚蕚�；
�、谕瓿蓹嗔拓熑蔚慕唤�；
�、壅{整心態(tài)，接受和發(fā)展新的社會(huì )、職業(yè)角色。
護士發(fā)展個(gè)人職業(yè)規劃范文2
一、前言
莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過(guò)隙，忽然而已�！庇幸环删偷娜�，必然都是善于利用時(shí)間，把握自我的人。從收到大學(xué)錄取通知書(shū)的那一刻起，我就踏上了護理職業(yè)的道路。如今，我已經(jīng)成為一名護士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長(cháng)，是我現在必須認真思考的事情。
二、自我評價(jià)
我是一個(gè)剛剛畢業(yè)的護理本科生，可這并不意味著(zhù)我有著(zhù)多大的優(yōu)越性或擁有過(guò)人的技術(shù)能力，其實(shí)大家同在一條起跑線(xiàn)上，誰(shuí)能夠出類(lèi)拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦，動(dòng)手能力強，喜歡臨床工作。不論是工作還是學(xué)習上，我總是爭強好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進(jìn)的動(dòng)力之一。的缺陷是有時(shí)候做事拖沓，不夠果斷干脆。
三、內外環(huán)境分析
萬(wàn)事開(kāi)頭難，醫院護理部相信我們給于我們很高的評價(jià)并為我們今后工作設定了一個(gè)比較高的起點(diǎn)和平臺。我相信，在護士長(cháng)和前輩們的'帶領(lǐng)下，我能夠很快地進(jìn)入護理角色，更好的發(fā)揮特長(cháng)，更出色地完善職業(yè)生涯。
四、五年職業(yè)規劃目標與行動(dòng)計劃
1、20xx年2月~20xx年2月適應期：不論是在本科室上班還是在輪轉中都要踏實(shí)工作，認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和技能，虛心請教，適應工作環(huán)境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責及核心制度等。
2、20xx年3月~20xx年2月熟練獨立期：完成護士規范化培訓，能夠獨立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨上班及承擔相關(guān)責任�？剖�、醫院組織的三基理論、操作考試及專(zhuān)科護理考試都必須過(guò)關(guān)；在護士長(cháng)幫助和指導下，沒(méi)半年完成一次教學(xué)小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。
3、20xx年至20xx年進(jìn)取創(chuàng )新期：（1）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作出色完成、無(wú)缺陷、無(wú)差錯，各項考試合格的前提下，經(jīng)護士長(cháng)的指導，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學(xué)講座、教學(xué)查房。加強各科理論知識的學(xué)習，關(guān)注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續提升自我。
�。�2）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習任務(wù)完成的前提下，查閱大量資料、學(xué)會(huì )科研設計方法，協(xié)助護士長(cháng)進(jìn)行本科室護理科研，累積經(jīng)驗。修滿(mǎn)Ⅰ類(lèi)、Ⅱ類(lèi)學(xué)分，為升職稱(chēng)做好準備。
�。�3）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過(guò)關(guān)、學(xué)習任務(wù)完成的前提下，嘗試進(jìn)行護理科研，通過(guò)職稱(chēng)英語(yǔ)和計算機考試，備齊資料，準備晉升主管護師。
同時(shí)應加強學(xué)習管理知識，掌握自我管理與其他管理學(xué)知識，能有自己的心得體會(huì )，并學(xué)會(huì )應用。
五、調整與評估
有計劃的人生會(huì )更加條理，緊湊而充實(shí)，這樣一個(gè)職業(yè)規劃也讓我重新審視自己，重新起步，開(kāi)始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦，也許有很多新的困難，但我堅信，我可以！我能夠做得更好！
護士發(fā)展個(gè)人職業(yè)規劃范文3
一、做成功護士的理由
做一位成功的護士，首先要對我們所從事的職業(yè)熟悉、熱愛(ài)并充滿(mǎn)激情，這就是事業(yè)容易成功的一個(gè)理由和原因。我們護士在職業(yè)過(guò)程中需要有專(zhuān)業(yè)知識，有良好的職業(yè)素質(zhì)，還要有非常好的溝通能力、文筆書(shū)寫(xiě)能力及外語(yǔ)能力，這樣才容易創(chuàng )造自己的職業(yè)業(yè)績(jì)。人的一生當中大家都會(huì )忙碌的生活和工作，如果只是為了生活而忙碌，那我們可能生活在一個(gè)低等的生活狀態(tài)。如果是為了享受生活而奔波，我們就會(huì )生活在一個(gè)中等的生活狀態(tài)。如果為了發(fā)展自己體現自己的職業(yè)價(jià)值而嘔心瀝血的工作，那我們就會(huì )享受高級的人生生活。人生真正的快樂(lè )是發(fā)展自己的潛力，追求卓越，取得成績(jì)。讓自己的生命充實(shí)而有意義，這才是讓護士的職業(yè)更有價(jià)值的唯一的源泉。
二、護士職業(yè)發(fā)展之路
世界排名前四位的職業(yè)為：律師、醫生、教師、護士，護士在世界許多國家和許多行業(yè)中是一個(gè)非常受尊重和受歡迎的也是比較穩定的一個(gè)職業(yè)。我們在自己的護士職業(yè)發(fā)展的過(guò)程中應如何的發(fā)展自己呢？總體來(lái)說(shuō)有5條：
1、臨床職稱(chēng)系列護士職稱(chēng)由低到高分別是：護士、護師、主管護師、副主任護師、主任護師和知名專(zhuān)科專(zhuān)家。
2、護理管理系列護理的管理崗位逐漸提升的過(guò)程如下：負責人（如專(zhuān)業(yè)組或者護理組的組長(cháng)）、護士長(cháng)、科護士長(cháng)、高級護理干事、護理部主任、護理管理院長(cháng)。
3、國際護士系列成為中國注冊護士后，經(jīng)過(guò)3～5年的'努力和實(shí)踐，可以申請境外注冊護士資格到美國、英國或其他國家去做注冊護士，通過(guò)境外護士的資格考試，取得相應國家的注冊護士的資格。
4、專(zhuān)科護士方向責任護士不斷積累經(jīng)驗使自己不斷完善，可擔任護理小組的組長(cháng)，負責對下屬護士的指導，然后再發(fā)展再提高可以成為一位專(zhuān)科護士，還有的人可以承擔一些專(zhuān)項的護理專(zhuān)家，比如說(shuō)造口護士、糖尿病護士或者是導管護士等，在這些基礎上經(jīng)過(guò)深造或者專(zhuān)業(yè)的學(xué)習也可以成為專(zhuān)科的護理專(zhuān)家。在臨床工作中，要衡量自己適合成為哪個(gè)目標，提高自己的核心競爭力，做個(gè)有準備的人，做個(gè)讓職業(yè)的每一天不虛度的人。
5、邊緣職業(yè)醫院內的邊緣崗位有康復、理療、麻醉、導管等，這些崗位除了需要護士的本職工作外，還需要學(xué)習和掌握相應的專(zhuān)科、專(zhuān)業(yè)的理論知識和技能。醫院外的邊緣崗位有保險公司、醫藥公司、醫療器械公司、婦兒保健、健康管理、營(yíng)養和心理咨詢(xún)等，這些都是護士可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習從事的職業(yè)，也是非常適合成年或有一定年資的護士去嘗試的。選擇了護士職業(yè)，就選擇了奉獻；選擇了護士職業(yè)，就選擇了博愛(ài)；選擇了護士職業(yè)，就選擇了終生學(xué)習；選擇了護士職業(yè)，就選擇了愛(ài)心與責任。那么，護士職業(yè)需要什么樣的人來(lái)從事？在南丁格爾護士學(xué)校，選擇護士的條件是要具有專(zhuān)業(yè)知識、性格溫和、對患者具有同情心。在21世紀我們同樣需要有知識、技能、同情心的護士。
三、21世紀職業(yè)護士生涯設計
1、當你選擇護士學(xué)校讀書(shū)時(shí)當你選擇護士學(xué)校讀書(shū)時(shí)，就應該深刻認識護士職業(yè)，學(xué)好專(zhuān)業(yè)，確定專(zhuān)業(yè)目標，訓練綜合素質(zhì)。在選擇護士學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，我們的職業(yè)目標相對穩定的從事一個(gè)或兩個(gè)科系專(zhuān)業(yè)，不要多次的轉換科系。能夠獨立承擔特護工作，準確判斷解決工作中的問(wèn)題。能夠參與新業(yè)務(wù)、科研、教學(xué)、質(zhì)控、賽事等。此階段是豐富閱歷，積累經(jīng)驗，增長(cháng)才干的最佳時(shí)期。職業(yè)目標是：成為可培養人才，有修養，有能力，有業(yè)績(jì)人才。
8、成為主管護師的你成為主管護師后，應該進(jìn)入了指導授能期。因為這個(gè)時(shí)期的護士往往成為穩重成熟的職業(yè)護士，可承擔各種各崗位工作，搶救病人時(shí)，有段時(shí)間內調動(dòng)知識儲備的能力，用知識和經(jīng)驗解決的能力�？蓞⑴c教學(xué)、學(xué)術(shù)、科研、質(zhì)控、查房、討論。所以，這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標是：成為經(jīng)驗豐富、有修養和能力、有業(yè)績(jì)的護理人才。
9、當你已是高年資護士時(shí)一個(gè)高年資護士應該成為科室的骨干、專(zhuān)業(yè)學(xué)科帶頭人，還應該在護理會(huì )診、護理病例討論、護理指導和一些特殊情況的處理上都是一個(gè)護理專(zhuān)家，都能夠在醫院、科室起到護士引導的作用，而且善于培養年輕護士。主要業(yè)績(jì)應該是主持科研工作、著(zhù)書(shū)授課。這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標是：具有廣博深厚的專(zhuān)業(yè)知識、精湛的技能和較高專(zhuān)業(yè)水平的護士。
10、當你成為護士長(cháng)的時(shí)候一個(gè)護士長(cháng)應該有較高的情商，同時(shí)在管理能力、決策能力、文字書(shū)寫(xiě)能力、語(yǔ)言表達能力、批判性思維能力等方面也應該比較出色，只有這樣才能承擔起護士長(cháng)的工作。護士長(cháng)在具有管理能力的同時(shí)，具備較高的專(zhuān)業(yè)能力也是非常重要的。對于專(zhuān)科的技術(shù)操作、機器設備的應用，護士長(cháng)都應該熟練，而且能夠指導下屬護士。護士長(cháng)還應該具有專(zhuān)業(yè)的科研能力，對經(jīng)常護理的病種進(jìn)行科學(xué)的研究。另外，質(zhì)量控制能力也是護士長(cháng)應具備的基本能力之一。護士長(cháng)的職業(yè)目標是：成為道德高尚、有凝聚力、高效率、受歡迎的護士長(cháng)。
11、當你成為高級管理者或護理專(zhuān)家時(shí)，成為高級管理者或護理專(zhuān)家時(shí)，應該學(xué)習運用知識及信息的能力。由于我們承擔著(zhù)非常重要的護理管理的職能，所以要具備較高的管理能力，同時(shí)應該增加自己的周邊知識，有穩定的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向及較高的業(yè)績(jì)，在本專(zhuān)科及崗位有深厚的影響力。另外，有開(kāi)拓創(chuàng )新能力、培養人才能力、組織策劃能力、著(zhù)書(shū)授課能力。所以這個(gè)時(shí)期的職業(yè)目標是：成為優(yōu)秀團隊的創(chuàng )建人和領(lǐng)頭人，具有專(zhuān)業(yè)的管理成就。
12、當你考慮退休的時(shí)候當你考慮退休的時(shí)候，要思考自己的職業(yè)能力積累；要思考自己的職業(yè)定位；要適時(shí)的讓位自己的崗位；要為有能力到任何一所醫院工作而準備；要培養年輕人，對事業(yè)負責；要以自己良好的職業(yè)素質(zhì)影響更多的護理人；考慮到更需要的崗位發(fā)揮更大的作用！職業(yè)生涯發(fā)展TOP模型：T：talent才能、能力、經(jīng)驗、天賦；O：organizationneeds組織、需求、機會(huì )；P：passion熱情。
四、人生職業(yè)生涯的三個(gè)階段
1、20～30歲20～30這個(gè)時(shí)候我們都是純真的，不怕有些規定；我們是熱情的，敢于表達，敢于批評；這個(gè)時(shí)候我們要適度的自傲，但是要懂禮貌，知禮節，要學(xué)習認真，值得信賴(lài)，這樣才能時(shí)時(shí)有進(jìn)步。這個(gè)時(shí)候我們每個(gè)月至少要讀兩本書(shū)，人的一生讀書(shū)中會(huì )有三個(gè)階段，如畢業(yè)后、結婚前后和就業(yè)以后，我們要抓緊時(shí)間使自己在人生的每一個(gè)階段都不停留。
2、30～40歲30～40這個(gè)階段是我們展示領(lǐng)導才能和負責的階段。我們要積極努力的向管理層晉升，這個(gè)時(shí)候要不斷學(xué)習、不斷充電，不要因為家庭而影響事業(yè)，也不要因為我們個(gè)人情緒影響到發(fā)展。這個(gè)時(shí)期的職業(yè)形象應該是：受年輕人部下信賴(lài)、做事有魅力、做事誠實(shí)、謙虛。護士的職業(yè)生涯規劃書(shū)
3、40～50歲40～50這個(gè)階段我們要努力，我們要成熟，形象和長(cháng)相就是我們的履歷表，我們要愛(ài)護自己，愛(ài)護自己的職業(yè)，在這個(gè)時(shí)候年齡差可能會(huì )差到12歲左右，能力會(huì )差5倍。
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