2020愛(ài)護眼睛預防近視征文
導語(yǔ)：眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。下面是小編為大家帶來(lái)的2020愛(ài)護眼睛預防近視征文，歡迎大家閱讀借鑒！
2020愛(ài)護眼睛預防近視征文1
小兔紅紅是個(gè)愛(ài)看書(shū)的好孩子，各種各樣的書(shū)她都喜歡看，特別喜歡看科普類(lèi)的有知識的書(shū)。
一天清晨，天氣非常晴朗，小兔紅紅帶著(zhù)她最喜歡的書(shū)跑到山坡上，專(zhuān)心致志的開(kāi)始看書(shū)�？粗�(zhù)看著(zhù)小兔紅紅就躺到草坪上了，她躺著(zhù)看書(shū)。山羊伯伯看見(jiàn)了，著(zhù)急地對紅紅說(shuō)：“快起來(lái)，快起來(lái)，你躺著(zhù)看書(shū)會(huì )傷害到你眼睛的，會(huì )導致你近視眼的�！毙⊥眉t紅擺擺手說(shuō)：“謝謝您，山羊伯伯，我過(guò)一會(huì )就坐起來(lái)看書(shū)�！�
正午時(shí)分，花鹿阿姨路過(guò)山坡，看見(jiàn)小兔在強烈的陽(yáng)光下看書(shū)，她語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“紅紅，你不能在強烈的`陽(yáng)光下看書(shū)，不然會(huì )傷害到你眼睛的�！奔t紅頭也不抬地說(shuō)：“謝謝您，花鹿阿姨，我等會(huì )就換到樹(shù)蔭下看書(shū)�！笨烧l(shuí)知，這個(gè)故事太精彩了，紅紅看著(zhù)看著(zhù)就忘記花鹿阿姨說(shuō)的話(huà)。
沒(méi)過(guò)多久，小兔紅紅感覺(jué)到視力越來(lái)越模糊，看東西也不清楚了；紅紅就跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)以趺船F在看東西都看不清楚了�！眿寢屩�(zhù)急的說(shuō)：“趕快去醫院看看眼睛吧�！睋t生診斷，小兔紅紅患上了近視眼，必須要佩戴眼鏡。
小兔紅紅很后悔，她想，我不該不聽(tīng)山羊伯伯的勸告，躺著(zhù)看書(shū)，更不該不聽(tīng)花鹿阿姨的話(huà)，在強烈的陽(yáng)光下看書(shū)，結果，現在患上了近視眼。
2020愛(ài)護眼睛預防近視征文2
眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)，它能反映出人們心中各種各樣的情緒。它也是人類(lèi)認識世界，獲取知識的重要工具。據相關(guān)調查顯示，人類(lèi)獲取信息的90%以是通過(guò)我們的眼睛來(lái)實(shí)現的：讀書(shū)、看報、看電視……每一項活動(dòng)無(wú)不需要眼睛的參與。由此可見(jiàn)，眼睛對于我們來(lái)說(shuō)是無(wú)比重要的。但是，親愛(ài)的同學(xué)們，我們保護好我們的寶貝——眼睛嗎？
如今隨著(zhù)數碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著(zhù)提高，人們空閑時(shí)間的娛樂(lè )方式也多種多樣。如手機、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì )對眼睛創(chuàng )成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒(méi)日沒(méi)夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅影響了我們的作息規律，導致學(xué)習效率的下降，更嚴重破壞了我們的身心健康，特別對眼睛的傷害更大。長(cháng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線(xiàn)，使眼球產(chǎn)生的痛感。周?chē)h(huán)境較黑，如果屏幕過(guò)于光亮，則有可能導致瞳孔放大，短時(shí)間內會(huì )引起眼干、眼澀等癥狀，長(cháng)期以往很有可能導致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì )到世界的豐富多彩；為了陽(yáng)光不在被厚重的玻璃遮擋；為了我們能獲取更多的知識財富。愛(ài)護眼睛，就是保護我們明亮的未來(lái)。
2020愛(ài)護眼睛預防近視征文3
眾所周知，眼睛號稱(chēng)“心靈的窗戶(hù)”，我們理應保護它才是�？墒乾F在，有不少人心靈的“窗戶(hù)”遭到了破壞，變得越來(lái)越不明亮了。
眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)認字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線(xiàn)，再將這些視覺(jué)人的眼睛非常敏感，形象轉變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。由于視覺(jué)對人如此重要，所以每個(gè)人都更應該保護自己的眼睛。在學(xué)校里，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，戴眼鏡的同學(xué)也越來(lái)越多。其實(shí)我們的眼鏡最初都是很明亮的。那為什么會(huì )看不清呢？原因主要有3點(diǎn)：一是寫(xiě)作業(yè)時(shí)沒(méi)有做到“三個(gè)一”；二是看電視和用電腦過(guò)度，導致眼部肌肉疲勞，從而導致視力下降；三是在走路、坐車(chē)和陽(yáng)光刺眼的地方看書(shū)，造成視力下降。還有就是寫(xiě)字讀書(shū)姿勢應該正確，否則形成近視、散光、遠近與斜視。我們有些同學(xué)寫(xiě)字都爬到桌子上，看書(shū)彎著(zhù)腰。如果這樣，時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )得上近視。還有就是看電視和用電腦一定要注意距離要合適，電視機應該與眼睛平視，看電視和用電腦的時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí)，而且每用一會(huì )兒就要歇一下，讓眼睛放松放松。還有就是應該多吃胡蘿卜、青木瓜等水果蔬菜，里邊富含維生素A、D，有助保護我們的視力。最后就是應該堅持做眼睛保健操，姿勢要正確，這樣才能起到保護眼睛的作用。
俗話(huà)說(shuō)得好：“眼睛是心靈的窗戶(hù)�！毖劬梢钥吹焦饷�，可以看到多姿多彩的世界，眼睛還可以傳遞信息。我們不要常用臟手擦眼，適當的用電腦、看電視，而且不挑食，一起努力保護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛吧！
【2020愛(ài)護眼睛預防近視征文】相關(guān)文章：
預防近視愛(ài)護眼睛教案（精選9篇）05-30
愛(ài)護眼睛預防近視教案（精選8篇）05-27
愛(ài)護眼睛預防近視教案（精選7篇）05-27
愛(ài)護眼睛預防近視總結（通用5篇）05-30
預防近視愛(ài)護眼睛班會(huì )教案（通用8篇）05-27
愛(ài)護眼睛預防近視心得體會(huì )（通用5篇）06-01