【熱門(mén)】趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)
時(shí)間過(guò)得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作將會(huì )有更高的難度，更高的工作目標，讓我們對今后的工作做個(gè)策劃吧。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？以下是小編整理的趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)1
時(shí)間：xx月x日下午12：30至5：30。
地點(diǎn)：演武田徑場(chǎng)及演武籃球場(chǎng)。
參賽對象：（共15個(gè)團體）大三4個(gè)班，大四2個(gè)聯(lián)隊，研一5個(gè)班，研二2個(gè)聯(lián)隊，研三1個(gè)聯(lián)隊，博士1個(gè)聯(lián)隊。
比賽項目：（按比賽次序排列）定點(diǎn)投籃，啦啦隊（04級本科四個(gè)班），跳大繩，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，拔河。其中，三人四足為個(gè)人項目，可以不按班級組隊。 參賽規則：
�、逡园嗉墳閱挝�，采取積分制，總積分居多的班級獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：500元 二等獎2名：各300元 三等獎3名：各100元。。
�、娣e分方法： 前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15，其他5個(gè)班級集體項目前8名的積分分別為80 70 60 50 40 30 20 10 。
�、缛怂淖悖涸O為個(gè)人項目，不計入班級總成績(jì)，取前三名給予獎勵。第一名80元 第二名60元 第三名40元。
�、枥怖碴牨硌荩涸O為表演項目。啦啦隊評一個(gè)優(yōu)勝獎，獎金50元。
比賽規則：
1. 12x60迎面接力：共6男6女，每組男女出場(chǎng)順序自行安排，交接時(shí)必須將接力棒交給下一個(gè)隊員，分別記錄各組成績(jì)，按成績(jì)排名。
2. 拔河：每隊共7男7女，博士生第一輪輪空直接進(jìn)入下一輪，其他14個(gè)班級當場(chǎng)抽簽，分為七組，只進(jìn)行一局比賽，決出前七名與博士生進(jìn)入第二輪，抽簽分為四組，只進(jìn)行一局，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名。
3. 跳大繩：共4男4女，各班另出2人執繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過(guò)的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）
4. 雙人跳繩：每班3組，男女搭配參賽，一人執繩，不限男女，限時(shí)一分半鐘。3組成績(jì)累加算入班級總成績(jì)，再計算排名。
5. 定點(diǎn)投籃：共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時(shí)一分鐘,女生投籃時(shí)男生撿球,男生投籃時(shí)女生撿球,交接時(shí)間不停表,按照進(jìn)球總數排名，計入班級總成績(jì)。女生投籃進(jìn)球數雙倍計分。
6 . 三人四足：按實(shí)際人數分大組，每組5－6隊，按跑完五十米的時(shí)間長(cháng)短排名。不得兩側的選手將中間的選手拉離地面，如有，按棄權論。
7.毽球：每班級3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個(gè)人成績(jì)累計相加。。
8.6 x 30米袋鼠跳：每班級3男3女，提袋過(guò)腰，以接力形式跳完30米，分別記錄各組成績(jì)，按成績(jì)排名。
9.啦啦隊：04級本科生組織，每隊時(shí)間不超過(guò)五分鐘，形式自主，鼓勵創(chuàng )新，體現生科院的風(fēng)采和大學(xué)生的飛揚青春。
注： 各班級請于11.1日（下周三）前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團學(xué)聯(lián)體育部部長(cháng)處。
本科生04級每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不參加比賽項目。
各班賽前訓練器材自備，比賽當天用水及其他后勤事宜各班自行解決。
如有疑問(wèn)，可聯(lián)系本科團學(xué)聯(lián)體育部部長(cháng)房立奎，tel： 培訓開(kāi)展以來(lái)，得到市政府、市民政局及相關(guān)部門(mén)和廣大學(xué)員的大力支持。為了進(jìn)一步推進(jìn)社區的蓬勃發(fā)展，促進(jìn)社區精神文明建設，豐富新安置區居民的文化生活，活躍社區氛圍，陶冶居民高尚的道德情操。為此，為了營(yíng)造五一佳節的喜慶氣氛，給社區居民一個(gè)相互交流溝通的平臺，進(jìn)一步拉近社區居民鄰里間的距離，推動(dòng)社區和諧發(fā)展，共度歡樂(lè )迎五一國際勞動(dòng)節，擬訂于XX年4月22日，與社區人民共同打造一臺迎五一文藝演出。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)2
一、活動(dòng)目的
一是弘揚奧林匹克精神，增加團隊凝聚力。在這個(gè)充滿(mǎn)活力和光明的時(shí)代，財富面前有挑戰。這次有趣的運動(dòng)會(huì )是豐富學(xué)生課外生活和向每個(gè)學(xué)生展示自己的機會(huì )。
學(xué)后好好鍛煉，注重各種人才的挖掘、培養和展示，增加學(xué)生與學(xué)院的交流，增進(jìn)友誼，為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的財富。
二、活動(dòng)主題
參與、健康、娛樂(lè )與和諧
三、競選口號
讓運動(dòng)成為一種習慣，讓團結成為一種精神
四、活動(dòng)對象
Xx職業(yè)學(xué)院學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
XX年4月至5月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東籃球場(chǎng)風(fēng)雨操場(chǎng)
七、活動(dòng)
第一項：拔河比賽（總分：35分）
參與者：15人（8男7女）
裁判：1個(gè)秩序，1個(gè)記錄，幾個(gè)監督者。
比賽器材：1根拔河繩，1根紅布條，1只哨子。
地點(diǎn)：東籃球場(chǎng)
比賽規則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔150cm。中間的線(xiàn)是中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)是河界，拔河繩中間的一塊紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內，各隊選手必須依次站在河界外。裁判給出“準備”口令后，所有運動(dòng)員蹲下，但不能用力拉繩子。此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)，裁判鳴笛后開(kāi)始比賽。紅布與拔河繩的連接點(diǎn)越過(guò)河界時(shí)，裁判鳴笛宣布比賽結束，宣布獲勝者。
競賽評估原則；采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決定第一名（35分）；第二名（30分）；第三名二名（25分）；4人排名第五（15分）。
第二項：充水繼電器（30分）
參與者：10人（5男5女）
裁判員：1名裁判員，1名記錄員，1名計時(shí)員和幾名監督員。
比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道（100米）
比賽器材：8桶，4盆，100個(gè)一次性杯子和水
游戲規則：男女開(kāi)放。比賽從第一個(gè)女孩開(kāi)始，她準備在100米的起點(diǎn)把杯子裝滿(mǎn)水。學(xué)生到了終點(diǎn)，把水倒進(jìn)桶里后，就可以舀水，在起點(diǎn)跑了。跑完了，同學(xué)們拿著(zhù)空的一次性杯子從終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，在同學(xué)們后面，重復著(zhù)。
比賽評價(jià)原則：規定時(shí)間為10分鐘，根據水桶中的水量排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
第三項：六人七足行走（30分）
參與者：6人（3男3女）
裁判：一個(gè)發(fā)令員，一個(gè)記錄員，兩個(gè)計時(shí)員和幾個(gè)監督員。
比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道
比賽器材：15根繩子
游戲規則：男女之間公開(kāi)，左右腳綁在一起。如果繩子在路上松了，需要綁好再往前走。
比賽評價(jià)原則：走100m，按時(shí)間排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
八、首屆趣味運動(dòng)會(huì )組委會(huì )名單
導演：
成員：
裁判：
裁判員
現場(chǎng)設備組
飲酒者：
離檢查員的距離：
九、競賽日程
1、第一輪拔河比賽——4月25日下午16：30
2、第二輪拔河比賽——4月26日下午16點(diǎn)
3、“拔河”決賽——4月27日下午15：00
4、“充水接力”——5月4日——15：00
5、“六人七腿競走”——5月5日下午16：30
十、競賽分組
為了公平起見(jiàn)，所有競賽組將由部門(mén)負責人抽簽決定。
各部門(mén)的報名名單要在4月20日前交上來(lái)。
十一、注意事項（5分）
1、未報名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現取消比賽成績(jì)；
2、不要擾亂秩序
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終結果；
4、活動(dòng)分區域進(jìn)行，參賽選手必須服從工作人員安排，在指定區域和指定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地，無(wú)故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽；
5、團隊需要有一個(gè)負責信息傳遞和協(xié)商的領(lǐng)導者；
6、隊員保持場(chǎng)地清潔，服從工作人員的安排；
7、參加者注意安全，遵循友誼第一、比賽第二的原則；
8、根據表現扣分。如棄權（人數不足或不符合要求視為棄權），獎金發(fā)放將被取消，并扣相應分。
十二、積分系統介紹
本次運動(dòng)會(huì )采用總分100分制。由兩部分組成（活動(dòng)95分，注意5分），根據綜合得分進(jìn)行評價(jià)。
一等獎：200元
二等獎：150元
三等獎（2）：100元
奮斗獎（4）：50元
支出預算
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)3
一、活動(dòng)背景
趣味體育運動(dòng)是一項將傳統體育運動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項新興運動(dòng)。它是介于體育運動(dòng)及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會(huì )運動(dòng)，我們把趣味運動(dòng)和企業(yè)對員工的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀(guān)賞性。
二、活動(dòng)意義
一方面它非常適合各店面聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個(gè)員工，增進(jìn)員工之間的親密感，從中學(xué)會(huì )團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭工作的員工來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀(guān)賞性帶給人們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力得到進(jìn)一步的鍛煉。
三、活動(dòng)名稱(chēng)：我參與，我運動(dòng)，我快樂(lè )
四、活動(dòng)主題：公司大競技，快樂(lè )你我他
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
�。ㄒ唬�、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月20日上午8：20—12：40。
�。ǘ�、活動(dòng)地點(diǎn)：
�。ㄈ�、活動(dòng)對象：
�。ㄋ模�、比賽項目：
1、熱身賽：拔河。
2、團體賽：三人四足、袋鼠跳接力、大豐收、爭分奪秒。
3、個(gè)人賽：跳繩、自行車(chē)慢騎比賽。
�。ㄎ澹�、獎勵規則：
本次比賽名次采取積分制，比賽第一名積10分，第二名積8分，第三名積5分，第四名積3分，第五名積1分，其他名次不得分。最后以團體以及個(gè)人積分的總和進(jìn)行排名。大賽獎勵第一名第二名獎勵第三名獎勵
個(gè)人賽自愿參與，希望各店員工踴躍參加，成績(jì)最優(yōu)秀者將獲得
六、比賽準備
�。ㄒ唬┤速Y部負責參賽人員名單整理與現場(chǎng)參賽人員組織管理；
�。ǘ┎邉澆繙蕚洹皒x公司第屆趣味運動(dòng)會(huì )”條幅，并于比賽當日負責拍照；
�。ㄈ┎邉澆繉Λ@獎的人物做好宣傳推廣。
七、比賽項目及規則。
�。ㄒ唬�、熱身項目。
1、拔河。
報名方式：自由組合，每組選手15人，8男7女。
道具：1條20米大繩。比賽時(shí)間：8：30—9：00
�。�1）、拔河道為水泥地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為2米，居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
�。�2）、比賽方法：
比賽開(kāi)始前，各隊按照每15人的要求準備好，比賽開(kāi)始后，運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)；比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局二勝定勝負，第一局雙方隊長(cháng)猜拳決定場(chǎng)地，第二局場(chǎng)地交換，第三局在猜拳決定場(chǎng)地，每輪比賽勝隊晉級。
決賽為循環(huán)賽，每輪三局二勝定勝負，成績(jì)計算：勝1分，負0分。對手棄權得1分。三輪結束后，積分最多者名次列前；積分相同者，加賽決定勝負。
2、工作安排：
比賽主持：xxx比賽裁判：xxxx xxxxx
計時(shí)：xxxxxx計分：xxxxxxxxxxx
道具及會(huì )場(chǎng)準備：xxxx xxxxxx
�。ㄒ唬﹫F體項目
1、三人四足（3隊同時(shí)進(jìn)行）
道具：繩子，比賽時(shí)間：9：00—9：20
規則：1、參賽隊員以三人一組參賽，2男1女，女生居中。賽道長(cháng)30米。
2、三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)15米處障礙物返回，到達終點(diǎn)線(xiàn)用時(shí)最短者為勝
2、袋鼠跳接力（3隊同時(shí)進(jìn)行）
道具：麻袋3個(gè)，比賽時(shí)間：9：20—10：00
規則：男女混合項目，每隊5人，3男2女，分別站在兩端起點(diǎn)線(xiàn)后。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著(zhù)。比賽開(kāi)始，第一位女隊員雙手提著(zhù)袋口向前跳，沿跑道前進(jìn)15米至另一端端線(xiàn)，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重復前過(guò)程，如此來(lái)回往復，直至5人全部完成，用時(shí)少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續；兩名隊員交換麻袋必須跳過(guò)端線(xiàn)后進(jìn)行，否則算犯規，取消該隊成績(jì)。
3、大豐收（3隊同時(shí)進(jìn)行）
道具：背簍3個(gè)，空水瓶30個(gè)。比賽時(shí)間：10：00—10：30
參賽人員：每店至少一組，每組1男1女。限時(shí)3分鐘。
規則：1、參賽隊倆人一組，一人背對接球隊員，負責投球，一人將背簍背在胸前負責接球，每人10個(gè)瓶。
2、接球時(shí)不能用手控制接觸水瓶。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
4、爭分奪秒（3隊同時(shí)進(jìn)行）
參賽對象：所有員工，每店3人，至少一名女生。
器械：水捅、水杯、水瓶、水，賽程30米。比賽時(shí)間：10：40—11：10
參賽隊員一路縱隊站在起跑線(xiàn)后，比賽開(kāi)始后拿空水杯在水捅中盛滿(mǎn)水后（不能用手捂著(zhù)水杯）向前跑至折返點(diǎn)返回，返回途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個(gè)人，依次進(jìn)行。比賽時(shí)間3分鐘，比賽結束以各隊水瓶中水的多少判定名次，水多的隊為勝。
�。ǘ﹤�(gè)人項目
1、跳繩比賽。（5人同時(shí)進(jìn)行）道具：計數器跳繩6個(gè)。
比賽時(shí)間：11：10— 11：40比賽限時(shí)進(jìn)行，單人限時(shí)1分鐘，規定時(shí)間內跳的個(gè)數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場(chǎng)表演，花樣不限。
2、自行車(chē)慢騎（3人同時(shí)進(jìn)行）
比賽規則：比賽車(chē)道設為30米長(cháng)、1米寬，時(shí)間使用最長(cháng)者為勝。
比賽時(shí)間：11：50—12：30
2、選手自備自行車(chē)，每輛自行車(chē)不得附帶旁輪，每個(gè)車(chē)輪直徑必須不小于48cm，不得在車(chē)體上安裝人附帶物體。若使用變速自行車(chē)，必須變?yōu)槿龣n。
3、比賽以自行車(chē)前輪進(jìn)入車(chē)道開(kāi)始計時(shí)，后車(chē)輪離開(kāi)車(chē)道后結束計時(shí)。
4、比賽中，若有一次以下犯規，則將視為到達終點(diǎn)，所用時(shí)間為比賽時(shí)間。有下列情形之一者均為犯規：
1、腳落地超過(guò)三次；
2、腳每次落地時(shí)間超過(guò)五秒；
3、車(chē)輪軋到車(chē)道線(xiàn)上；
4、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
八、活動(dòng)安排
�。�1）活動(dòng)報名：本次趣味運動(dòng)會(huì )在即日起接受報名，到4月19日17：00截止報名。本次報名請認真填寫(xiě)報名冊，上傳至人事部
�。�2）流程安排：
領(lǐng)導致詞（8：20—8：30），團體賽（9：00—11：10），個(gè)人賽（11：10—12：30）頒獎（12：30）。
九、活動(dòng)預算
團體冠軍獎品：?jiǎn)蝺r(jià)數量預算：
亞軍獎品
季軍獎品
個(gè)人冠軍獎品：?jiǎn)蝺r(jià)數量2預算
道具：可計數跳繩5個(gè)，單價(jià)總計；
比賽準備物品及道具：20米的粗長(cháng)繩1把，長(cháng)一米的繩子10根，麻袋3個(gè)，干凈背簍3個(gè)，空礦泉水水瓶30個(gè)，水桶3個(gè)，水杯3個(gè)，自行車(chē)自備，可計數跳繩5個(gè)。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)4
一、 活動(dòng)背景：
活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學(xué)提供娛樂(lè )交流，增進(jìn)友誼的機會(huì )，我班決定舉辦此次班級趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)目的：
1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng)；
2、借此次機會(huì )，為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習交流的平臺；
3、在比賽中培養同學(xué)們團隊協(xié)作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；
4、讓全班的同學(xué)在一起開(kāi)開(kāi)心心的玩一次（這樣的機會(huì )并不多）。
三、活動(dòng)概況：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛(ài)心速遞
賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績(jì)，每一個(gè)參賽選手都會(huì )取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-11-14
活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)
活動(dòng)受眾：12級中醫五2班全體同學(xué)
四、具體流程：
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的順序，各項規則分別為：
(1)雙龍戲珠
�、俦荣惙椒ǎ洪_(kāi)賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動(dòng)作同步向前側行（跑），繞過(guò)前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點(diǎn)。終止計時(shí)以?xún)扇隧攰A對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線(xiàn)內沿垂直面時(shí)為準，用時(shí)少者獲勝。
�、谝巹t要求：行進(jìn)過(guò)程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績(jì)。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點(diǎn)重新開(kāi)始。兩運動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績(jì)無(wú)效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應視為違例，成績(jì)無(wú)效。
�、墼u分方法：以計時(shí)成績(jì)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。
(2)送雞毛信
�、俦荣惙椒�:五十米跑道，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數字，記熟數字后進(jìn)行手持水杯跑，回到終點(diǎn)后背出自己對應的數字，準確無(wú)誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進(jìn)行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。
�、谝巹t要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
�、墼u分方法：以計時(shí)成績(jì)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。
(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著(zhù)乒乓球來(lái)回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分，3分，2分。
(4)綁腿跑接力 參加人數2人
�、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人，兩兩任意組合，比賽開(kāi)始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后開(kāi)始計時(shí)，隊員通過(guò)協(xié)調配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過(guò)前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后同組另兩名隊員出發(fā)（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，計時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。
�、谝巹t要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應視為違例，成績(jì)無(wú)效。
(5)愛(ài)心速遞
�、倬唧w程序：每個(gè)隊十二名隊員依次排開(kāi)排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著(zhù)乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速公路，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類(lèi)推，當第五名隊員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類(lèi)推下去，當第一名隊員再次成為排頭時(shí)視為比賽結束（比賽過(guò)程中，第一名隊員是不跑動(dòng)的）。
�、谝巹t要求：在傳球過(guò)程中，球落地后須重新開(kāi)始
�、墼u分方法：以計時(shí)成績(jì)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。
(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分
五、活動(dòng)宣傳方案：
比賽過(guò)程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫(xiě)新聞稿。
六、注意事項：
此次活動(dòng)內容比較簡(jiǎn)單，不過(guò)在活動(dòng)中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一�。�！
七、應急預案：
班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫院，其他繼續主持此次活動(dòng)。
八、經(jīng)費預算：
此次活動(dòng)有好多道具本班已經(jīng)有了，需要買(mǎi)的東西并不多
| 物品名稱(chēng) | 單價(jià) | 數量 | 總計 | 備注 | |
| 排球 | 4 | 用于夾球跑項目 | |||
| A4紙 | 0.1 | 50 | 5.0 | 用于搭橋游戲項目 | |
| 一次性水杯 | 3 | 1小袋 | 3 | 用于送雞毛信項目 | |
| 礦泉水 | 一件 | 本次比賽的獎品及項目需要 | |||
| 乒乓球及乒乓球拍 | 4個(gè)球拍8個(gè)乒乓球 | 用于托球跑 | |||
| 塑料繩 | 1卷 | 用于制作障礙及綁腿 | |||
| 口哨 | 一個(gè) | 用于裁判員執行及發(fā)令 | |||
| 棒棒糖及其他小獎品 | 自行購買(mǎi) | 用于獎勵獲勝隊員 | |||
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)5
一、整體情況
背景：
大學(xué)生活是豐富多彩的，體育活動(dòng)作為同學(xué)們課余生活的重要組成部分，一直是我院團委學(xué)生會(huì )工作的重點(diǎn)，我們鼓勵那些體育愛(ài)好者和在體育方面有特長(cháng)的同學(xué)積極的參加，在運動(dòng)場(chǎng)上展現自己獨特的風(fēng)采。
趣味運動(dòng)會(huì )的舉辦是為了在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，提高班級的凝聚力，促進(jìn)年級各個(gè)班級之間的交流，給同學(xué)們一個(gè)展示自己的舞臺，迸發(fā)青春活力，并以此活動(dòng)進(jìn)一步提高年級乃至學(xué)院的影響力。
二、目標人群
物光學(xué)院09級全體同學(xué)
三、活動(dòng)主體
1、 比賽主題：“”——物理與光電信息科技學(xué)院09級首屆趣味運動(dòng)會(huì )。
2、比賽時(shí)間：20xx年3月19日早上
3、地 點(diǎn)：田徑場(chǎng)
4、比賽形式： 此次活動(dòng)大致分為兩個(gè)階段，即比賽的初賽、決賽。
5、參賽要求：
此次運動(dòng)會(huì )共有三個(gè)項目，通過(guò)積分制來(lái)決定勝負。
6、獎項設置：此次評選出一，二，三等獎并頒發(fā)證書(shū);
兩個(gè)單項獎：最佳個(gè)人獎，最佳道德風(fēng)尚獎。
7、主辦單位：物光學(xué)院09學(xué)生會(huì )。
承辦單位：物光學(xué)院09級團總支學(xué)生會(huì )。
四、前期準備
1、為比賽做好宣傳工作，將于2月28日下發(fā)年級趣味運動(dòng)會(huì )通知書(shū)以及報名表格，報名截止至3月3日，通知宣傳部張貼活動(dòng)宣傳海報。
2、各班體育委員動(dòng)員本班同學(xué)，填好表格，于3月4日交給體育部。
3、進(jìn)行統一的歸納安排。
五、比賽準備
1. 3月16日前完成場(chǎng)地的租用及宣傳欄的租用(路口,食堂)
2. 3月15日前完成若干海報工作。
3. 3月16日前將海報貼于食堂門(mén)口,男女生宿舍口的宣傳欄。
4.體育部：
1) 3月1日體委開(kāi)會(huì )，向體委說(shuō)明比賽流程及報名形式，告知各班要自己縫沙包;
2) 3月4日統計各班報名情況，對沒(méi)有滿(mǎn)足要求的班級，要及時(shí)進(jìn)行動(dòng)員;
3) 通知各班要做好后勤工作，拉拉隊，水等;
4) 3月18日晚上8:00體委抽簽，覺(jué)得比賽順序
5.外聯(lián)部：與商家接洽,為活動(dòng)經(jīng)費提供保障,并且負責外聯(lián)后的反饋。(本條待定)
6.主席團：邀請其他學(xué)院的老師、學(xué)長(cháng)參與比賽評比
六、比賽當天流程(3月19日)
1. 比賽規則:比賽采用積分制，共有四個(gè)項目：
1) 躲沙包:每班派出20名選手，甲乙班對峙，通過(guò)投擲硬幣決定發(fā)球權，(假設甲獲得)，甲方向乙方隊員投擲沙包，砸中者出局，乙方獲得沙包后，繼而向甲方投擲，哪方隊員先都出局即比賽結束。獲勝者進(jìn)入復賽，決出前三，其余都為第四名。
2) 集體跳繩：每班派出20名選手，分批，每批10人，進(jìn)行比賽，計時(shí)，比看看哪個(gè)班的同學(xué)能夠跳最長(cháng)時(shí)間。決出前三，其余都為第四名。
3) 定數走人：每班派出30名選手，在場(chǎng)上跑動(dòng)，當裁判說(shuō)3，計時(shí)，所有人進(jìn)行組隊，每三個(gè)人拉成一圈，沒(méi)有成圈的同學(xué)，出局。其中，裁判總共得說(shuō)出5個(gè)數，最后，統計每班比賽時(shí)間及剩余人數，決出前三，其余都為第四名。
4) 跳皮筋：這次的跳皮筋主角是男生，每班派出10名男生，女生現場(chǎng)教授，看哪個(gè)班配合得最好，決出前三，其余都為第四名。
(賽前不可透露有這個(gè)項目。)
2. 宣傳部：計分及最后的統分
3. 體育部：
1) 場(chǎng)地秩序及選手出場(chǎng)秩序
2) 負責比賽過(guò)程的道具借取與各班通知。
4. 生勞部:比賽后場(chǎng)地清理
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共計：人民幣 整
注：經(jīng)費為初步預算，不排除變動(dòng)可能;
七、注意事項
1、由于活動(dòng)開(kāi)展在周末，所以存在活動(dòng)舉辦時(shí)間與其他活動(dòng)的沖突，而使比賽無(wú)法正常進(jìn)行，所以我們會(huì )適時(shí)調整時(shí)間
2、受場(chǎng)地限制，及天氣的制約，可能會(huì )影響選手的發(fā)揮，因此，我們的評委會(huì )盡量秉著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的原則將比賽選評誤差降到最小。
3、邀請其他學(xué)院的老師、學(xué)長(cháng)參與比賽決賽評比，更好的體現了比賽的公平、公正、公開(kāi)的原則�；径沤^了個(gè)人情感的因素。
4、選手準備：拉拉隊。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)6
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月15日上午
二、活動(dòng)主持人：
XX
活動(dòng)組：中產(chǎn)階級小組成員、家長(cháng)委員會(huì )成員
三、活動(dòng)材料：
親子趣味游戲
四、游戲項目：
1、親子游戲“坦克車(chē)（大眾游戲）
目的：在家長(cháng)的指導下，學(xué)習分工、溝通、創(chuàng )造，加強孩子與孩子、家長(cháng)與家長(cháng)、家長(cháng)與孩子之間的合作，練習剪貼技巧。準備：幾張報紙、剪刀和透明膠。
播放方法：
�。�1）制作“坦克”在規定時(shí)間內連鎖：將報紙連接成一個(gè)大圓圈。
�。�2）父母和孩子站在報紙上，舉起上面的報紙，形成一個(gè)罐鏈。
�。�3）同時(shí)用手和腳移動(dòng)鏈條，第一個(gè)獲勝。
2、親子游戲“舉辦兒童（可選游戲）
目標：鍛煉兒童的跳躍潛能，體驗與成人合作的樂(lè )趣。
準備：槌球
游戲方法：孩子從指定點(diǎn)跳槌球，父母跑在后面。到達終點(diǎn)后，父母迅速抱起孩子，跑回原點(diǎn)，拍拍一個(gè)人的手，然后輪流。
3、親子游戲的玩法（可選游戲）
在必要的距離內，父母跟隨孩子進(jìn)行，兩人將在最后的椅子上獲勝。
4、親子游戲的玩法“雙人三條腿接力賽（可選游戲）
玩家將形成一個(gè)三向柱（孩子站在右側），用兩根繩子將兩條中腿綁在一起。兩人用三只腳向前走，繞過(guò)障礙物回到起跑線(xiàn)。輪流接力。
5、親子游戲“順從球（可選游戲）
目標：發(fā)展兒童腿部力量和控制潛力。
準備：四條跑道，每個(gè)家庭一個(gè)皮球
游戲方法：父親、母親和孩子分別站在場(chǎng)地兩側。比賽開(kāi)始時(shí)，父親用腳把球運球給孩子們。孩子們接球后，爸爸、媽媽和孩子們把皮球背對背地拿著(zhù)，把皮球運到起點(diǎn)。誰(shuí)先來(lái)誰(shuí)就贏(yíng)。
規則：爸爸必須用腳接球，不能用力踢球。
6、親子游戲“氣球攜帶（可選游戲）
目標：培養兒童與成人的合作潛力，培養兒童的平衡感。
準備：幾個(gè)未充氣的氣球、四個(gè)大箱子和四條跑道。
如何玩耍：父親或母親和孩子站在
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)7
為了迎接青奧會(huì )，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹(shù)立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì )研究并報校長(cháng)室批準，決定召開(kāi)第十屆教職工趣味運動(dòng)會(huì )，本屆運動(dòng)會(huì )以趣味性為主，提倡全員參與�，F將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時(shí)間：13:30——15:50;團體比賽16:00開(kāi)始
二、比賽地點(diǎn)：東區中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1.個(gè)人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
四、個(gè)人比賽項目：
1.投靶擲準 2.足式保齡球 3.自行車(chē)慢行
4.飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽 5.定點(diǎn)投籃比賽 6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長(cháng)繩 3. 拔 河
六、報名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認真填寫(xiě)并校對，一旦交給組委會(huì )不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到，將取消比賽成績(jì)，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì)，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會(huì )統一安排執行，裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)8
一、活動(dòng)宗旨
為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化＂我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康＂的意識，學(xué)校工會(huì )決定于第七屆體育節之際組織開(kāi)展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序實(shí)施，特制定本方案。
二、活動(dòng)組織
主任：……
成員：……
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
校田徑運動(dòng)場(chǎng)。
五、活動(dòng)內容
本次活動(dòng)設推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動(dòng)裁判
……
七、活動(dòng)要求
1、此次活動(dòng)由全體教職工共同參加，涉及內容較多，活動(dòng)覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚團隊協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認真參加比賽。
2、各組委會(huì )成員和相關(guān)負責人要認真組織好此次活動(dòng)，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下，完成好活動(dòng)組織、準備和實(shí)施工作，嚴格控制無(wú)故缺席和請假。
3、比賽時(shí)，參賽人員必須服從組織的統一指揮，服從裁判的統一裁決。如有異議，由年段長(cháng)提出，上交組委會(huì )統一裁決。
八、活動(dòng)辦法
推輪胎障礙跑：參賽者推著(zhù)輪胎站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，在推輪胎的過(guò)程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續向前推進(jìn)，但不能影響他人；否則判該生成績(jì)無(wú)效。規則：（1）不得搶跑。（2）隊員若摔倒必須在原地起來(lái)，繼續再跑。人數：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：
每人每次發(fā)五個(gè)環(huán)，以年段為單位套中目標的數量來(lái)確定名次。人數：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：
每個(gè)參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區內完成交接棒�！敖影魠^內”的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數：每年段6人（男4、女2人）
4.以上項目每教職工必須參加1項。
九、名次、獎勵
1、年段長(cháng)為本次活動(dòng)具體組織、安排者。
2、本次活動(dòng)以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然后以年段團體總分高低分設一、二、三等獎。
十、活動(dòng)未盡事宜由組委會(huì )另行通知
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)9
一、 活動(dòng)背景與目的
為進(jìn)一步加強學(xué)校與家長(cháng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現自我才能的機會(huì )，使每一位學(xué)生在學(xué)習之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長(cháng)發(fā)現孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養，育文小學(xué)四年級部與家長(cháng)委員會(huì )共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、歡樂(lè )童年 、加強交流、展現自我。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日(周x上午)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場(chǎng)
3、參賽對象：育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長(cháng)
五、比賽項目及規則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長(cháng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離： 20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規則：(1)家長(cháng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開(kāi)始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對走完或跑完后另一
對開(kāi)始，依次類(lèi)推;(3)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具：大球
參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長(cháng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規則：(1)一位家長(cháng)與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走;(2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到氣球;(3)家長(cháng)與孩子到達終點(diǎn)后，家長(cháng)再模防兔子跳返回起點(diǎn);(4)另一對家長(cháng)與孩子繼續開(kāi)始，依次類(lèi)推;(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具：袋鼠袋(麻袋) 跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長(cháng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規則：(1)家長(cháng)在起點(diǎn)線(xiàn)、孩子在折返線(xiàn)。(2)家長(cháng)將雙腳套在麻袋內，用手提著(zhù)。(3)比賽開(kāi)始，雙手提著(zhù)袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過(guò)折返線(xiàn)后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線(xiàn); 比賽中途跌倒，可爬起繼續(4)另一對家長(cháng)與孩子繼續開(kāi)始，依次類(lèi)推;(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙 跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長(cháng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規則：(1)家長(cháng)在起點(diǎn)線(xiàn)、孩子在折返線(xiàn)，跳繩在中間;(2)比賽開(kāi)始，家長(cháng)與與孩子分別原地轉三圈后，越過(guò)障礙跑向中間;(3)家長(cháng)與與孩子到達中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn);(4)另一對家長(cháng)與孩子繼續開(kāi)始，依次類(lèi)推;(5)最后哪
一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊。
5集體跳大繩
道具： 跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(cháng)，4名孩子參加比賽。
比賽時(shí)間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規則：(1)每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
(2)8人全部起跳開(kāi)始計數，時(shí)間兩分鐘，跳的次數多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具： 大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長(cháng)，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽，贏(yíng)者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰;(2)第二輪由第一輪中贏(yíng)得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長(cháng)裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3、 請家長(cháng)同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規則。
4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛生，請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長(cháng)踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會(huì )。
6、如因天氣問(wèn)題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
七、活動(dòng)預算
本著(zhù)友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀念品一份，費用由家長(cháng)自理，請報名參加的家長(cháng)交活動(dòng)經(jīng)費 ? 元，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買(mǎi)紀念品用，多退少補，謝謝合作。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)10
一、宣傳發(fā)動(dòng)階段(月日—月日)
利用學(xué)校宣傳欄、紅領(lǐng)巾廣播站、各班黑板報等大力宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)、終身體育、天天堅持鍛煉的好處，通過(guò)宣傳發(fā)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動(dòng)中來(lái)。各班傳達校體育節活動(dòng)方案后，制訂班級活動(dòng)計劃，于月日前報教導處審定。
二、各班開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)階段(月日—月日)
以班級為單位，由班主任及體育老師利用課間和體育活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生開(kāi)展“快樂(lè )課間”、“大課間體育”活動(dòng)，如：乒乓球操、武術(shù)操、集體舞等集體活動(dòng);籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球類(lèi)活動(dòng);長(cháng)短跑跳高跳遠投擲等田徑活動(dòng);跳繩、踢羽毛毽、跳皮筋、推鐵環(huán)等地方傳統活動(dòng);只要有益于提高學(xué)生身心健康的一切活動(dòng)都可以安排，讓學(xué)生充分享受體育節帶來(lái)的樂(lè )趣。
三、成果展示階段(月日—月日)
1、廣播操、集體舞比賽。
�、僖笳娟牽�、靜、齊、服裝統一，動(dòng)作規范、到位、有節奏感，精神面貌好。
�、谠u獎辦法：全校獎前6名班級。(單項獎)
�、蹠r(shí)間：20年月日——月日。
�、艿攸c(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
2、3—6年級拔河比賽。
�、僖螅哼m合參加體育活動(dòng)的同學(xué)都可以，每班不得少于30人。
�、谠u獎辦法：以級部名次得分記入體育節團體總分。
�、蹠r(shí)間：20年月日——月日。
�、艿攸c(diǎn)：大操場(chǎng)。
3、1—6年級一分鐘個(gè)人跳短繩踢毽子比賽。
�、僖螅好堪嗄信鲌�2名參加年級部比賽，統一繩毽(高年級組雙搖盤(pán)踢)。
�、谠u獎辦法：每年級部獎勵男女個(gè)人各前四名，記入班級總分同田徑。
�、蹠r(shí)間：20年月日——月日。
�、艿攸c(diǎn)：籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
4、田徑比賽。
�、夙椖浚�
低年級組(一、二)30米、60米、立定跳遠、小壘球。
中年級組(三、四)60米、100米、200米、400米、跳遠、壘球。
高年級組(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、壘球。
�、趨⒓尤藬担好堪喔鲌竽信�5名，每人可報兩項，每項限報2人。
�、墼u獎辦法：以班級為代表隊，同年級分男女組競賽，每個(gè)年級組獎勵男女個(gè)人各前四名，記入總分方法為5、3、2、1。
�、軙r(shí)間地點(diǎn)：十二周星期六一天。
5、校內職工：乒乓球、羽毛球、棋類(lèi)賽。
�、俳坦べ悾悍帜信M，每組獎勵個(gè)人前四名。
�、诮搪毠さ膱竺傎惥晒�(huì )統一組織進(jìn)行。
�、蹠r(shí)間地點(diǎn)：
6、工會(huì )組織教職工乒乓球聯(lián)誼賽，時(shí)間另定。
四、延伸性階段(20年月日——學(xué)期結束前)
開(kāi)展冬季象征性長(cháng)跑，各班按指定的路線(xiàn)組織學(xué)生參加活動(dòng)，并做好有關(guān)數據統計工作，以并資料積累歸檔。
五、總結表彰獎勵
月日活動(dòng)課召開(kāi)全校大會(huì )，對本屆體育節進(jìn)行總結，屆時(shí)將評選出個(gè)人獎、集體獎若干名表彰獎勵，并對本屆體育節比賽成績(jì)優(yōu)秀或表現突出的師生進(jìn)行表彰。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)11
一、活動(dòng)目的
1、培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣，激發(fā)幼兒的運動(dòng)潛能，體驗運動(dòng)的快樂(lè )。
2、提高幼兒的規則意識及克服困難的勇氣，樹(shù)立自信心，體驗勝利的愉悅。
3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，增強集體榮譽(yù)感，體現團結協(xié)作的集體風(fēng)貌。
二、活動(dòng)原則
1、安全第一，必須保證每一個(gè)孩子參與活動(dòng)時(shí)的安全。
2、重在參與，讓每一個(gè)孩子都有機會(huì )展現自己。
3、利用家長(cháng)資源，發(fā)動(dòng)家長(cháng)自愿報名參加＂志愿者＂，協(xié)助老師維護活動(dòng)現場(chǎng)秩序
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日（星期五）
四、活動(dòng)人員安排
xx、xx負責管理班級幼兒，xx、xx負責計分。
五、運動(dòng)會(huì )項目
1、單人項目：
游戲名稱(chēng)：《跳繩》。
游戲準備：跳繩。
游戲方法：每組4人參加，在1分鐘規定時(shí)間內誰(shuí)跳的多為勝者。
2、小組項目：
游戲名稱(chēng)：《小小坦克兵》。
游戲準備：輪胎4個(gè)，腳踏車(chē)4個(gè)，皮球若干
游戲方法：幼兒兩人一組從起點(diǎn)在相應的軌道里滾輪胎行駛，前進(jìn)到第一個(gè)標志后放下輪胎騎腳踏車(chē)行駛，到達終點(diǎn)兩人夾球原路返回，先到達起點(diǎn)者為勝。
說(shuō)明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內自由走動(dòng)或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛生，愛(ài)護公共設施，做文明人。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)12
螃蟹過(guò)河、皮皮蝦 道具
1、參加方式：
共4個(gè)賽道;每支代表隊選出6人參加比賽。
2、比賽方法：
每組6名隊員，裁判發(fā)令后，6名隊員立于器材內出發(fā)，用時(shí)短者名次靠前
3、比賽規則：
1)隊員不能脫離器材。
4、項目介紹
材質(zhì)：加網(wǎng)pvc
規格人數：6人、可定做
項目要求：團隊合作
參賽者:每班6人
裁判員:發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)，10米
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)13
運動(dòng)會(huì )口號：團隊手拉手，快樂(lè )向前沖！
一、參加人員安排
公司全體85名員工全部參加此次活動(dòng)，其中：
1、參賽隊員：80名——分8個(gè)隊，每隊10人，每隊指定一個(gè)隊長(cháng)，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發(fā)表講話(huà)，領(lǐng)獎等。
2、工作人員：5名——負責運動(dòng)會(huì )的籌備，會(huì )中的各項服務(wù)工作（包括裁判、記分等）。
二、運動(dòng)會(huì )項目（共六項）
1、雙龍戲珠
2、乘風(fēng)破浪
3、兩人三足
4、單腿火車(chē)
5、搶凳子（根據時(shí)間安排，候補項目，不記分）
6、齊心協(xié)力（拔河）
比賽方式：
A、預賽：每?jì)申牱謩e參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；
B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每?jì)申牱謩e參加比賽，
C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名；輸的兩隊爭奪第三、四名。
三、成績(jì)記錄方式
1、單項記分方式，每個(gè)項目?jì)?yōu)勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；
2、“齊心協(xié)力”記分方式，第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。
3、總體得分六個(gè)項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、獎項設置辦法
四、運動(dòng)會(huì )流程
14：00-14：30會(huì )場(chǎng)準備，集合員工。
14：30-14：50公司主要領(lǐng)導發(fā)表講話(huà)，隊長(cháng)講話(huà)等，宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始。
14：50選手及裁判進(jìn)入比賽場(chǎng)地，正式開(kāi)始比賽。
14：50-18：10集體項目進(jìn)行中
18：10 -18：20舉行頒獎儀式及閉幕式。
18：20-18：40清理會(huì )場(chǎng)
這次職工趣味運動(dòng)會(huì )主要突出的是一個(gè)“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到xx的溫暖、感受到充滿(mǎn)親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛(ài)xx、更加以xx為驕傲！
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一、大學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)背景
趣味體育運動(dòng)是一項將傳統體育運動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項新興運動(dòng)。它是介于體育運動(dòng)及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會(huì )運動(dòng)，我們擅于把趣味運動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀(guān)賞性。
二、大學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的`把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì )團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀(guān)賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
三、大學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)名稱(chēng)
大學(xué)生趣味趣味拓展運動(dòng)會(huì )
四、大學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)主題：
亞運齊同參與
五、大學(xué)生趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一)、活動(dòng)時(shí)間：
(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。
(三)、參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個(gè)人參賽者
(四)、比賽項目：
集體賽：趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點(diǎn)投籃
個(gè)人賽：花樣跳繩(分三個(gè)單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車(chē)慢騎(分男女組);
(五)參賽規則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、個(gè)人賽在一號三樓門(mén)口接受報名
(六)獎勵規則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元;二等獎2名：各100元;三等獎3名：各50元。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元;二等獎2名：各50元;三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰項目，每個(gè)項目的比賽距離為50米，前一個(gè)項目運動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項目運動(dòng)員，后一個(gè)項目才能開(kāi)始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績(jì)。各參賽隊伍分成3組進(jìn)行預選賽，每組4支隊伍，一時(shí)間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員：2人現場(chǎng)裁判：4人(全程跟隨運動(dòng)員)
(2)、山路彎彎
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子2x4現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(3)、寶貝新娘
參加人員：每隊3人(一男兩女)
比賽規則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(4)、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×4現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(5)、地道英雄(彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×4護膝2×4護肘2×4
現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(6)、我是喬丹(彎道)
參賽人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員后退運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(7)、過(guò)橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員先越過(guò)跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長(cháng)凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
(8)、巨人腳步
參賽隊員：6人，其中至少3名女運動(dòng)員(分在兩段)
比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板2×4現場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人
注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動(dòng)員為女性。
2、集體賽——跳大繩：
參賽隊員：16人道具：大繩三條，秒表三個(gè)現場(chǎng)裁判：6人(每隊兩個(gè))共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過(guò)的人次，多者
獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽——毽球：
參賽隊員：6人道具：10個(gè)毽子、秒表1個(gè)
每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個(gè)人成績(jì)累計相加，現場(chǎng)裁判：6人
4、集體賽——拔河
參賽隊員：16人道具：兩條大繩(分兩組同時(shí)進(jìn)行)
每隊共8男8女，其他14個(gè)班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場(chǎng)決賽!
5、集體賽——定點(diǎn)投籃
參賽隊員：8人道具：4個(gè)籃球(兩個(gè)籃球場(chǎng))
個(gè)人賽
1、個(gè)人賽——花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績(jì)。比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。分10組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：14:30-14:45正跳比賽14:50-15：05倒跳比賽15:10-15:25正編麻花比賽道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：10人現場(chǎng)仲裁(兼計時(shí))：1人
2、個(gè)人賽——企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續。分10組同時(shí)進(jìn)行時(shí)間安排：15:40-16：00比賽
道具：旗幟×20排球3×20秒表×2
裁判：8人現場(chǎng)仲裁：1人
3、個(gè)人賽——定點(diǎn)投球
在規定的一分鐘內看誰(shuí)投入的球多!
道具：籃球10個(gè)秒表4個(gè)裁判：4人現場(chǎng)仲裁：1人
4、個(gè)人賽——單腿斗雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時(shí)進(jìn)行)
裁判：4人現場(chǎng)仲裁：1人
趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)15
一、活動(dòng)背景
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )迎來(lái)了一批新的志愿者，他們健康，積極，向上。在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，新時(shí)代大學(xué)生志愿者們的蓬勃朝氣和競技熱情亟待展現。某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )是個(gè)充滿(mǎn)溫情的社團，是個(gè)人性化的社團，注重大學(xué)生志愿者們各種才能的挖掘、培養與展示，故積極開(kāi)展融合了體育與趣味等元素的趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)目的
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )通過(guò)開(kāi)展以“趣味運動(dòng)，志愿同行”為主題的趣味運動(dòng)會(huì )，豐富青年志愿者們的課余生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識；活躍校青年志愿者協(xié)會(huì )內部的氛圍，融洽各部門(mén)之間的關(guān)系；增進(jìn)各部門(mén)之間交流，為今后工作中的友好合作打下基礎；與此同時(shí)，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。
三、活動(dòng)主題
趣味運動(dòng)，志愿風(fēng)采
四、組織單位
主辦單位：某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間
XX年11月15日
六、活動(dòng)地點(diǎn)
某某工學(xué)院蒼梧校區籃球場(chǎng)
七、活動(dòng)對象
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )全體成員
八、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)前期準備
�。�1）項目策劃部撰寫(xiě)趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)，送交理事會(huì )審核通過(guò)并告知各部門(mén)；
�。�2）活動(dòng)負責人聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地，制作抽簽紙（1號簽1號場(chǎng)地、1號簽2號場(chǎng)地、2號簽1號場(chǎng)地、2號簽2號場(chǎng)地、3號簽1號場(chǎng)地、3號簽2號場(chǎng)地），計分表，安排統計每場(chǎng)競技的裁判人員和后勤工作人員；
�。�3）宣傳部安排活動(dòng)拍攝人員；
�。�4）賽會(huì )服務(wù)部負責借10個(gè)籃球，2個(gè)乒乓球和4個(gè)乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個(gè)，秒表4個(gè)，眼罩6個(gè)，皮尺，準備口哨15個(gè)，布條若干，24張獎狀。
2、活動(dòng)實(shí)施階段
�。�1）14：00所有人在籃球場(chǎng)集合，進(jìn)行簽到；
�。�2）各部長(cháng)抽簽決定比賽順序，抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼；
�。�3）根據天氣情況和實(shí)到人數，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，接力球，尋找小伙伴，穩操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競技游戲（競技規則詳見(jiàn)附件一）；
�。�4）16：00開(kāi)始進(jìn)行3對3籃球賽；
�。�5）每項競技比賽項目取前3名，并發(fā)放獎狀。
3、活動(dòng)后期總結
�。�1）辦公室負責寫(xiě)活動(dòng)總結和新聞稿，并將資料歸檔；
�。�2）宣傳部將活動(dòng)照片等信息發(fā)布到人人，微博等多媒體平臺上。
九、注意事項
�。�1）后勤工作人員要維持好活動(dòng)秩序，避免混亂；
�。�2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時(shí)歸還；
�。�3）活動(dòng)經(jīng)費及時(shí)開(kāi)正規發(fā)票報銷(xiāo)；
�。�4）活動(dòng)中注意安全，避免事故發(fā)生；
�。�5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時(shí)通知變更時(shí)間；
�。�6）活動(dòng)項目根據風(fēng)力情況，時(shí)間等不確定因素及時(shí)變更競技游戲順序；
�。�7）注意現場(chǎng)評分，務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)；
�。�8）競技實(shí)行參與即有獎方式，注意及時(shí)發(fā)放獎狀。
十、經(jīng)費預算
1、橫幅：5元x6米=30元
2、口哨：0.4元x15個(gè)=6元
3、姓名牌：1元x12張=12元
4、獎狀：3名x8個(gè)項目x0.5元=12元
總計：60元
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )
項目策劃部
二〇一四年十一月五日
附件一：
競技規則：
1、定點(diǎn)投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個(gè)部門(mén)）。男生站在罰球線(xiàn)上，女生站在罰球線(xiàn)以?xún)�，每人投三個(gè)，最終累計疊加入籃個(gè)數，算出最終成績(jì)。若有平分情況出現則繼續再比，直至決出1，2，3名。
2、接力球：設定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個(gè)人用腳夾住球往前蹦，蹦到規定的10米的地方，和對面的人擊掌，然后對面的擊過(guò)掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到達目的地為止，計時(shí)看哪一組用的時(shí)間短（注意：球落地時(shí)要從人原來(lái)站的位置繼續開(kāi)始）。
3、尋找小伙伴：每組出2個(gè)人參加游戲。其中一個(gè)人蒙住眼睛，原地轉5圈，要找到在他8米開(kāi)外的小伙伴，對方可以用聲音提醒他自己在哪里，其他隊的干擾成員也可以發(fā)出聲音，這就要考驗對自己伙伴聲音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要準確的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯誤不得分。每一組都累計得分。
4、穩操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個(gè)人開(kāi)始將球拍依次往后傳，傳的過(guò)程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開(kāi)始傳，傳到第6個(gè)人手上，計時(shí)停止，時(shí)間最少的那對贏(yíng)。
5、綁腿跑：每部門(mén)出8人參加競技，8個(gè)人兩兩用布條綁住腿，設定15米的距離，先到達終點(diǎn)的那組贏(yíng)。
6、奔跑吧，志愿者：每個(gè)部門(mén)出2人，一共12人，成員們站在一個(gè)固定的場(chǎng)地內，每個(gè)人背上貼一張姓名條，然后相互撕掉，誰(shuí)能挺到最后誰(shuí)就贏(yíng)，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，誰(shuí)背后有名牌的，誰(shuí)就獲勝。
7、一圈到底：每個(gè)小組5個(gè)人，手拉手圍成一個(gè)大圈，呼啦圈套在相應的手臂上，在規定的3分鐘內，按順時(shí)針?lè )较�，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過(guò)程中各組成員拉在一起的手都是不能松開(kāi)的。若有松開(kāi)的情況視為犯規，培訓員需要總的穿越人數的基礎上減去犯規的次數（每犯規一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數。
8、3對3籃球賽：每個(gè)部門(mén)出3個(gè)男生參加競技。各部長(cháng)抽簽，抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼，上下半場(chǎng)各10分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。3場(chǎng)比拼同時(shí)開(kāi)始進(jìn)行，決出勝利的3組。
附件二：
競技安排：
競技游戲裁判（大二）競技人數（1個(gè)部門(mén)為1組）競技場(chǎng)數1、定點(diǎn)投籃每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組3男3女抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)2、接力球每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)3、尋找小伙伴就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組2人每次1場(chǎng)，共進(jìn)行2場(chǎng)4、穩操勝券每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)5、綁腿跑就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組8人抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)6、奔跑吧！志愿者就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組12人12人同時(shí)競技，共競技一組7、一圈到底每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組5人抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)8、3對3籃球賽每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，在3個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組3人抽到同號簽的2組競技，共競技3場(chǎng)
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