趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)
本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵員工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，增進(jìn)員工感情，增強團隊協(xié)作精神。下面就是小編分享的關(guān)于趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū) ，一起來(lái)看一下吧。
一、 活動(dòng)背景
本次運動(dòng)會(huì )不同于傳統運動(dòng)會(huì )的田徑比賽項目，而是將傳統運動(dòng)的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習需求結合起來(lái)，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動(dòng)。
二、 活動(dòng)意義
趣味運動(dòng)會(huì )具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。
本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵員工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，增進(jìn)員工感情，增強團隊協(xié)作精神。
三、 活動(dòng)名稱(chēng)
“xxx公司首屆趣味運動(dòng)會(huì )”
四、 活動(dòng)簡(jiǎn)介
�。ㄒ唬� 活動(dòng)時(shí)間：定于2013年4月的午休時(shí)間，具體時(shí)間另行通知。
�。ǘ� 活動(dòng)地點(diǎn)：xxx。
�。ㄈ� 參賽對象：公司全體員工。
五、比賽項目及規則：分集體賽及個(gè)人賽。
�。ㄒ唬┘w賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進(jìn)行每項團體比賽，分天在午休時(shí)間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。
1. 4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍2副
比賽方法：
�、倜筷犨x出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點(diǎn)；
�、诒荣愰_(kāi)始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著(zhù)乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個(gè)點(diǎn)的`另一個(gè)隊員，依次循環(huán)進(jìn)行；
�、塾脮r(shí)最短的組獲勝。
比賽規則：
�、賲①惾藬得筷�4人，起點(diǎn)兩名隊員，終點(diǎn)兩名隊員，第一名隊員從起點(diǎn)出發(fā)將球運給終點(diǎn)處的隊員，隊員將球托運至起點(diǎn)，以此進(jìn)行，計時(shí)員在起點(diǎn)處計時(shí)。
�、� 每?jì)尚〗M并排一起站在起跑線(xiàn)上，裁判喊開(kāi)始時(shí)，兩隊開(kāi)始出發(fā)；
�、坌羞M(jìn)過(guò)程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn)； ④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
�、荼荣愡^(guò)程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始；
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
2. 集體跳繩
比賽道具：長(cháng)跳繩1根
比賽方法：
1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；
2.所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計數，直至失誤結束。
比賽規則：
1.按3人同時(shí)跳起計數；
2.起跳個(gè)數最多的隊為勝利方；若個(gè)數一致，則個(gè)數一致的隊進(jìn)行比賽，直至個(gè)數有差異。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分
3.眾人一條心
比賽方法：
�、� 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點(diǎn)至終點(diǎn)，手始終在另一個(gè)隊員的肩上。
�、塾脮r(shí)最少的隊獲勝。
�、苡捎谑軋�(chǎng)地限制，每?jì)桑ㄈ┙M單獨比賽，用時(shí)最少的隊伍獲勝。
比賽規則：
如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始比賽 比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
4.拔河
比賽道具：拔河長(cháng)繩一條
參賽人員：全體組員參加。
比賽賽制：
�、俪楹灈Q定兩兩對抗組的搭配順序；
�、诿拷M獲勝方進(jìn)入決賽，再進(jìn)行抽簽，決賽取獲勝者一名；
�、酃室夥攀种率箤Ψ疥爢T跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績(jì)
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
5、摸爬滾打接力
參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加
比賽方法：
每位選手從起點(diǎn)至終點(diǎn)后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發(fā)。每個(gè)小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)向前跳至終點(diǎn)；第2位選手原地轉5圈后向前跑至終點(diǎn)；第3位選手原地做10個(gè)俯臥撐（要求動(dòng)作標準）后，向前跑至終點(diǎn)；第4位選手走鴨步至終點(diǎn)；第5位選手原地跳繩20個(gè)后，一邊跳繩一邊跑至終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程時(shí)間最短者勝利。
比賽規則：
如果相關(guān)動(dòng)作不合要求，則扣掉該隊2秒時(shí)間。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
6、踢鍵子入筐
參賽人員：全組
比賽規則：每人站在白線(xiàn)外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。
道具：毽子若干個(gè)、紙簍若干個(gè)
比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
�。ǘ﹤�(gè)人賽：賽前分賽事分別報名。
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓，可繼續進(jìn)行，不限制參賽人數，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前3名
2、乒乓球賽
分男子個(gè)人賽和女子個(gè)人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進(jìn)入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽簽確定。
道具：乒乓球2個(gè)，乒乓球拍2副
計分方法：取前3名
六、賽場(chǎng)規則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場(chǎng)地的衛生，保持比賽現場(chǎng)的衛生；
6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時(shí)到達比賽場(chǎng)地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場(chǎng)者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動(dòng)，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風(fēng)采。
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