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預防近視眼的演講稿通用
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中,越來(lái)越多人會(huì )去使用演講稿,來(lái)參考自己需要的演講稿吧!以下是小編精心整理的預防近視眼的演講稿通用,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
預防近視眼的演講稿通用1
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
我是個(gè)喜歡看書(shū)的孩子,沒(méi)事時(shí)手里就捧著(zhù)一本書(shū)不停的看,走路看,躺著(zhù)看,站著(zhù)看,光線(xiàn)不足照樣看。久而久之,我那水汪汪的眼睛竟成了近視眼。我從三年級就開(kāi)始視力模糊,本想配以副眼鏡,可是媽媽極力反對。一直到了四年級,視力一天不如一天,才配了一副眼鏡。
近視是一件很麻煩的事,它為我帶來(lái)了不少苦惱,因為媽媽很反對我戴眼鏡。每當我戴起眼鏡時(shí),媽媽總叫我少戴,說(shuō)戴眼鏡不好看?墒菋寢尣涣私饨暤耐纯,尤其是我的近視已達到三百多度,如果不戴眼鏡,遠處的東西在我看來(lái)只是白茫茫的一片。
近視對我來(lái)說(shuō),真是件麻煩的事。因為近視,得時(shí)時(shí)刻刻吧眼鏡帶著(zhù)身邊,而我常常忘記,以致鬧出笑話(huà)。記得有一次去看電影,我偏偏忘了帶眼鏡,無(wú)可奈何,只得將就,結果那場(chǎng)電影在模糊中過(guò)去了。還好是國產(chǎn)片,雖然看不清,倒聽(tīng)的懂。要是外國語(yǔ)的話(huà),看了跟沒(méi)看一樣。
由于媽媽反對我戴眼鏡,我只有看電影,讀書(shū),看電視時(shí)才戴。有時(shí)在大街上迎面來(lái)了一個(gè)人對我笑,我看不清是熟人,只管走自己的`路。不知道我是近視的人,還以為我目中無(wú)人。唉!真是“啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出”呀。
以上的這些苦惱,我想,只有眼鏡近視的人,才能體會(huì )到。同學(xué)們,好好地保護你們的心靈之窗吧!不要糟蹋了它,等到你近視時(shí),后悔就來(lái)不及了。
我的演講講完了,謝謝大家!
預防近視眼的演講稿通用2
敬愛(ài)的教師,親愛(ài)的同學(xué):
大家好:
眾所周知,眼睛號稱(chēng)“心靈的窗戶(hù)”,我們理應保護它才是?墒谴丝,有不少人心靈的“窗戶(hù)”遭到了破壞,變得越來(lái)越不明亮了。
眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的知識和記憶都是經(jīng)過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)認字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨別不一樣的顏色、不一樣的光線(xiàn),再將這些視覺(jué)人的眼睛十分敏感,形象轉變成神經(jīng)信號,傳送給大腦。由于視覺(jué)對人如此重要,所以每個(gè)人都更應當保護自我的眼睛。在學(xué)校里,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),戴眼鏡的同學(xué)也越來(lái)越多。
其實(shí)我們的眼鏡最初都是很明亮的。那為什么會(huì )看不清呢?原因主要有3點(diǎn):一是寫(xiě)作業(yè)時(shí)沒(méi)有做到“三個(gè)一”;二是看電視和用電腦過(guò)度,導致眼部肌肉疲勞,從而導致視力下降;三是在走路、坐車(chē)和陽(yáng)光刺眼的地方看書(shū),造成視力下降。還有就是寫(xiě)字讀書(shū)姿勢應當正確,否則構成近視、散光、遠近與斜視。我們有些同學(xué)寫(xiě)字都爬到桌子上,看書(shū)彎著(zhù)腰。如果這樣,時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )得上近視。還有就是看電視和用電腦必須要注意距離要適宜,電視機應當與眼睛平視,看電視和用電腦的時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí),并且每用一會(huì )兒就要歇一下,讓眼睛放松放松。
還有就是應當多吃胡蘿卜、青木瓜等水果蔬菜,里邊富含維生素A、D,有助保護我們的視力。最終就是應當堅持做眼睛保健操,姿勢要正確,這樣才能起到保護眼睛的'作用。
俗話(huà)說(shuō)得好:“眼睛是心靈的窗戶(hù)!毖劬δ軌蚩吹焦饷,能夠看到多姿多彩的世界,眼睛還能夠傳遞信息。我們不要常用臟手擦眼,適當的用電腦、看電視,并且不挑食,一齊努力保護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛吧!
預防近視眼的演講稿通用3
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家下午好!
如果有人問(wèn)我,長(cháng)這么大可否有讓我耿耿于懷的事——實(shí)話(huà)說(shuō),還真有一件!甚至于至今仍讓我無(wú)法釋?xiě)。那究竟為何事呢?請容我慢慢道?lái)。
在不諳世事的年紀,最初并不知“近視”為何物?一切好似突如其來(lái)一般,不知不覺(jué)中這個(gè)令人討厭的“惡魔”就附著(zhù)到了我的身上,當我知道后一切為時(shí)已晚,正如一句詩(shī)一般:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰!
當如夢(mèng)初醒時(shí),我已經(jīng)需要佩戴二百多度的眼鏡了,帶著(zhù)一副沉重的眼鏡,于是乎,名副其實(shí)地成為了大人們常說(shuō)的“睜眼瞎”。
我討厭這樣,我更討厭那時(shí)任性的我,為了一時(shí)玩游戲的高興而痛苦一輩子——毫不夸張地說(shuō),這是我至今最痛苦的一件事,也是我至今最后悔的一件事!如今,隨著(zhù)學(xué)習任務(wù)的繁重,我的眼鏡片的厚度也“與日俱增”——那美麗的景色:潔白的云朵、飛翔的`鳥(niǎo)兒、鮮紅的花朵和嫩綠的小草,在我的世界里只剩下一片朦朧。
每當去眼鏡店測視力時(shí),也總是會(huì )流淚。因為我害怕:害怕看不到世界,害怕看不到美麗的景色,害怕看不到學(xué)校里的同學(xué)和老師,更害怕看不到關(guān)心我的至愛(ài)雙親。
醫生說(shuō)我的近視是輻射造成的,也就是說(shuō),是手機電腦玩的太多導致近視的。聽(tīng)了這個(gè)結論,我是真的后悔了,我恨我自己。我也發(fā)誓一定要尋出近視的克星,治好天下人的近視,讓人們不再因此而像我一樣痛苦。
就在昨天夜里,我躺在床上遙望夜空,不知不覺(jué)進(jìn)入了夢(mèng)鄉。依稀記得在夢(mèng)里,我如往常一樣背著(zhù)書(shū)包去上學(xué),令人驚奇的是,沒(méi)有眼鏡的陪伴,我的眼眸明亮如初……
寬厚仁慈的地母啊,如果真的有來(lái)生,還我一雙“明眸亮瞳”,好嗎?
預防近視眼的演講稿通用4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天陽(yáng)光明媚,用我們的眼睛環(huán)視校園:一走進(jìn)大門(mén),右手邊有一棵俊美的香樟樹(shù)樹(shù)笑瞇瞇地在迎接我們呢。幾步一棵的棕櫚樹(shù)好似儀仗隊舞動(dòng)宛如紅綠相間的'彩帶每天迎接同學(xué)們的到來(lái)。
用眼睛能看到看到飄揚的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見(jiàn)每一片葉子在閃爍著(zhù)它的動(dòng)人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個(gè)數來(lái)嗎?如果都能清楚地看見(jiàn)這一切,這就是一件非常幸福的事情,因為我們擁有一雙清澈、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來(lái)感謝眼睛,請大家閉目5秒鐘:1、2、3、4、5……
好了,睜開(kāi)雙眼后,是不是眼睛更濕潤了,感覺(jué)更清爽了,我們的笑容也更燦爛了!同學(xué)們,你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì )讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學(xué)沒(méi)有關(guān)注姿勢,看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛離書(shū)本太近,忽略了偶爾有意識地觀(guān)看遠景,我們的眼睛越來(lái)越疲勞,越來(lái)越走向近視或者加深近視度。
另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續幾個(gè)小時(shí),造成用眼無(wú)節制,時(shí)間長(cháng)了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺(jué),多么可怕!
所以,我們要時(shí)刻提醒自己:我愛(ài)護眼睛了嗎?預防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要:
三個(gè)要:一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本的距離保持一尺;二、連續看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,比如說(shuō)看看我們校園、教室內的花草,或者向遠處眺望一會(huì )兒;三要注意合理飲食,注意營(yíng)養、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養,我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養分。還要記住三個(gè)不要:不要在光線(xiàn)暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂內看書(shū);不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們,你們記住了嗎?
老師的講話(huà)就到這里。讓我們行動(dòng)起來(lái),一起保護視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,共同去感悟美好生活!謝謝大家!
預防近視眼的演講稿通用5
親愛(ài)的同學(xué)們,尊敬的老師們:
上午好!
中華人民共和國教育部規定:每學(xué)期開(kāi)學(xué)第三周為“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強學(xué)生的視力保護工作。
近視是指裸眼看不清遠方的目標,視力低于5.0以下,經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過(guò)近,閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng),特別是讀寫(xiě)姿勢的不正確造成的。
我校同學(xué)們近視的發(fā)病率,隨年齡的增長(cháng)而持續增高,發(fā)病的年齡也越來(lái)越小,其實(shí)預防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
1、保證充足的'睡眠,每天不少于10小時(shí),因為眼睛在睡眠狀態(tài)下,肌肉放松,容易消除眼部肌肉的疲勞,另外內分泌激素增多,對我們的生長(cháng)也很重要。
2、注意用眼衛生:要做到二要二不要。二要:讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛與書(shū)本的距離要做到一尺,握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸,寫(xiě)字時(shí)胸口離課桌沿一拳。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養學(xué)生正確的書(shū)寫(xiě)姿勢),二不要:不要躺在床上或在乘車(chē)走路時(shí)看書(shū),不要在光線(xiàn)暗弱或強光下看書(shū)寫(xiě)字。不用臟手揉眼睛,養成勤洗手的好習慣,患有沙眼及時(shí)治療。
3、創(chuàng )造良好的讀書(shū)環(huán)境,保證室內照明不低于250lx,連續看書(shū),寫(xiě)字40分鐘后休息10分鐘,遠眺遠方或看綠色的植物,而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。
4、注意合理科學(xué)的平衡膳食,多吃蔬菜,水果,不挑食,不偏食,防止因營(yíng)養不均衡而影響視力。
5、如患有近視,要聽(tīng)從醫生指導,耐心堅持矯正。
6、認真做好眼保健操,眼保健操是根據我國古代的醫學(xué)經(jīng)絡(luò )學(xué)和推拿學(xué)的原理,結合醫療體育成為一種保護眼睛的自我按摩法,主要是通過(guò)按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶周?chē)难貉h(huán),改善視神經(jīng)的營(yíng)養。消除眼內的過(guò)度充血,達到消除眼睛疲勞的目的,F在我國有兩套眼保健操,一套是4節的就是我們現在做的眼操。一套是六節眼保健操圖,為了同學(xué)們的眼操做的正確,我建議:低年級的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(cháng)一起上看視頻,中、高年級的同學(xué)可看教室內的眼保健操掛圖,也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢(xún)。
7、看電視的時(shí)間不能超過(guò)40分鐘,距離是電視角對角線(xiàn)的5倍。
同學(xué)們,有校領(lǐng)導的關(guān)心,有班主任的管理,有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的重視,一定會(huì )將每天二次的眼保健操做的正確,我校近視率也會(huì )越來(lái)越下降。謝謝。
預防近視眼的演講稿通用6
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家下午好:
人們常說(shuō):“眼睛是一架照相機,每一天,它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫(huà)片;眼睛是心靈的窗口,無(wú)數真知灼見(jiàn)都從眼神里流露出來(lái)!比欢覀兘(jīng)?吹接行┦奈鍤q少年就近視了,成了近視眼,給生活、學(xué)習都帶來(lái)了不少麻煩。要預防近視:
1、注意用眼衛生
2、堅持做眼保健操
3、勞逸結合,睡眠充足
4、注意營(yíng)養,加強鍛練,增強體質(zhì)
5、定期檢查視力,發(fā)現減退應及時(shí)矯正,防止近視加深然而預防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。防暗,就是不要在昏暗的光線(xiàn)下看書(shū)或做費眼力的事。在光線(xiàn)太弱的地方,為了能使自我能看清書(shū)上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書(shū)上看。時(shí)間久了,眼球的晶狀體和視膜距離過(guò)長(cháng),使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視膜上,而落在它的前面。
防近,就是看書(shū)上、寫(xiě)字不要離眼太近。讀書(shū)寫(xiě)字應堅持一市尺(35厘米)距離,光源應達75米燭光照度,應放在左前方,看電視時(shí),人與電視距離2.5~3米,電視略低于視平線(xiàn)。趴在桌上寫(xiě)字,或躺在床上看書(shū),都不貼合這個(gè)要求。
防晃,就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費眼力的事。有人在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū),或者在陽(yáng)光下邊走邊看書(shū),這樣,書(shū)和眼之間的`距離不斷變化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線(xiàn)太強的地方,光線(xiàn)照在書(shū)面上,再反射到眼睛上,會(huì )刺激瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會(huì )損害。防久,就是費視烽的活不要一氣持續太久。連續看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右,應當休息一下,最好向遠處眺望一會(huì )兒,使調節晶狀體的肌肉得到休息的機會(huì )?措娨曂ǔ2怀^(guò)1小時(shí);玩游戲機也要嚴格限制時(shí)間,一般不超過(guò)半小時(shí)。
除了這“四防”以外,每一天最好是做兩次“望遠運動(dòng)”。方法是凝視遠方3分鐘,然后緊閉眼睛,過(guò)了1分鐘左右猛然睜開(kāi)。睜開(kāi)眼睛后,上下左右地轉動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)能夠使眼睛得到充分休息,對調節眼睛神經(jīng)功能,神經(jīng)功能,減輕睫狀股長(cháng)的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操,對保護視力,預防近視具有必須意義。
讓我們保護好自我的眼睛,正確地預防近視,不要再讓眼睛受到傷害。
預防近視眼的演講稿通用7
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家下午好:
如果眼睛是人心靈的窗戶(hù),那么近視就是遮住窗戶(hù)的一層白紗。所以,我們應當保護眼睛,預防近視。
近視的構成一般是遺傳,營(yíng)養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中,用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應當怎樣來(lái)預防近視呢
1、堅持每一天做幾次眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學(xué)習時(shí)要做好“三個(gè)一”:手離筆尖要一寸,眼離書(shū)本要一尺,胸離桌子要一拳。
3、學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠處的綠色植物,或閉目養神,以減少眼睛的疲勞程度。
4、養成良好的用眼習慣,不要在過(guò)強或過(guò)弱的燈光下學(xué)習,不要長(cháng)時(shí)間玩電腦等等。
5、多鍛煉身體,多吃包含維生素a,胡蘿卜素等的食品,堅持膳食的.營(yíng)養均衡。
6、堅持用眼衛生,如不要用臟手揉眼睛等等。
7、堅持充足的睡眠能夠讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便,所以我們要保護眼睛,預防近視,讓我們的生活更加絢麗多彩。
預防近視眼的演講稿通用8
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的主題是“防治近視,還自己一個(gè)清晰世界”。環(huán)顧四周,現在患近視的學(xué)生越來(lái)越多了,為什么會(huì )這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習中用眼不當造成的。學(xué)習是我們學(xué)生的天職,每天繁忙的課業(yè),令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間,我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確,看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近,我們忽略了偶爾有意識地觀(guān)看遠景,于是,我們的眼睛越來(lái)越疲勞,越來(lái)越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續幾個(gè)小時(shí),造成用眼無(wú)節制,時(shí)間長(cháng)了,自然就要付出患上近視、
眼前模糊的代價(jià)。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺(jué),多么可怕!
我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),我們只有好好地保護它、呵護它,才能利用它清晰地去了解、觀(guān)察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界。所以,我們要時(shí)刻提醒自己:“我愛(ài)護我的眼睛了嗎?”預防近視,從下面做起吧:
一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
二、不要在光線(xiàn)暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字。
三、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的`車(chē)廂內看書(shū)。
四、不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。
五、認真做好眼保健操。
對于已經(jīng)近視了的同學(xué),不僅要做到以上六點(diǎn),還可以從采取一些補救措施:
一、膳食療法。多食用富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)等。
二、眼呼吸凝神法。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。
三、熨眼法。端坐,全身放松,閉上雙眼,快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
讓我們行動(dòng)起來(lái),一起保護視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!
謝謝大家!
預防近視眼的演講稿通用9
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己,或者看一看我們身邊的同學(xué)們,你們就會(huì )發(fā)現,我們越來(lái)越多的人,年紀小小就開(kāi)始戴眼鏡了。近視,成為了我們成長(cháng)當中的一個(gè)大問(wèn)題,或許很多同學(xué)也會(huì )說(shuō)我也帶著(zhù)眼鏡。是的,我是初一的時(shí)候才發(fā)覺(jué)自己近視的,當時(shí)自己也存在一個(gè)盲區當中,那就是我認為戴著(zhù)眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現在有這樣的想法,我希望大家都放棄,因為當你長(cháng)大之后,你就會(huì )發(fā)現很多人覺(jué)得眼鏡是一件很麻煩的事情,并且近視會(huì )給我們的今后帶來(lái)很多麻煩。
這一次,我強烈建議大家好好保護自己的眼睛,千萬(wàn)不要想著(zhù)往眼鏡上貼,一旦你近視了,那么視力恢復的機會(huì )就會(huì )很小,為了不讓將來(lái)的自己后悔,我們就從現在開(kāi)始好好保護自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué),我想給大家幾點(diǎn)建議。首先,我們在看電視或者看電子設備的時(shí)候一定要保持一定的距離,平時(shí)學(xué)習寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離,其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過(guò)度會(huì )很傷害我們的`眼睛,而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們在平時(shí)的學(xué)習中一定要懂得讓眼睛去休息,比如說(shuō)覺(jué)得眼睛疲憊的時(shí)候,多眺望窗外,這會(huì )讓我們的眼睛感到稍微的一些放松,多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做,這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書(shū),寫(xiě)作業(yè),平時(shí)眼睛也用的比較頻繁,很少會(huì )有時(shí)間去睡覺(jué)或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì )覺(jué)得很疲憊了,所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì )為我們的眼睛多一層保護罩。
最后,我想告訴大家幾個(gè)近視最不好的方面。對于我們女孩子來(lái)說(shuō),愛(ài)美是天性,我的姐姐告訴我,如果我們近視要戴眼鏡的話(huà),以后對女孩子來(lái)說(shuō)是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現了。其次,近視會(huì )影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展,很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求,所以同學(xué)們,保護好我們的眼睛,是我們在學(xué)習中不容遺忘的一件事情,好好學(xué)習,健康用眼,快樂(lè )成長(cháng)!
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