2023年懶惰的演講稿

　　演講稿是為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在現在社會(huì )，我們都可能會(huì )用到演講稿，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的2023年懶惰的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

2023年懶惰的演講稿1

各位朋友：

　　下午好，我是劉致文，非常感謝海納川給我們提供了一個(gè)這么好分享學(xué)習的機會(huì )，同時(shí)為我們的學(xué)習精神掌聲鼓勵下，非常感謝海納川給我們提供了一個(gè)這么好的機會(huì )，來(lái)學(xué)習分享，謝謝!我今天要分享的主題是《如何克服惰性》，喜歡睡懶覺(jué)的朋友舉手示意下，覺(jué)得自己深受惰性困擾的朋友舉手示意下，沒(méi)有舉手的朋友，說(shuō)明你非常的勤快，為自己的勤勞掌聲鼓勵下~~~我們先來(lái)了解下“懶”這個(gè)字，只有找到了懶的根源，才能讓我們克服惰性，對嗎？中國最早的一部詞典《廣雅》對惰性定義是：惰，懶也！這句話(huà)，清楚的表達了什么是惰性？惰即是懶，懶即使惰，懶是惰的過(guò)程，惰是懶的結果，惰即是懶，懶即使惰，也就是我們經(jīng)常講的惰性，惰性無(wú)時(shí)無(wú)刻不在我們身邊，想不想克服惰性呢？想克服惰性的朋友舉手示意下，沒(méi)有舉手的朋友為自己的優(yōu)秀掌聲鼓勵下~~~

　　覺(jué)得自己懶惰的同學(xué)舉手示意下，絕大多數情況下我們都不愿意承認自己懶惰。因為我們有一種觀(guān)念，比起我們身邊的人來(lái)說(shuō)，我不算是最懶的'一個(gè)，所以也就不能叫做懶惰了，懶惰應該屬于他或者他們，對嗎？~~~恭喜你答對了，你達到了懶的第一重境界

　　1、懶的第一重境界：懶”即心態(tài)心念出現了問(wèn)題，指心中的某種觀(guān)念出現了問(wèn)題

　　心存善念，眾生皆善；心存惡念，眾生皆惡；心存懶念，眾生皆懶，“懶”由心生，當我們的心里想我不是最懶的那個(gè)人時(shí)，懶就開(kāi)始像葡萄藤樣生長(cháng)蔓延，因為我們大多數情況下用喜歡別人的懶，來(lái)襯托我們的不懶，有這種想法的人，勢必會(huì )產(chǎn)生懶惰拖延。舉個(gè)例子：早上起床，能早上準時(shí)起床的朋友舉手示意下，（采訪(fǎng)下她），世界華人首富李嘉誠，每天早晨5:59起床，打半個(gè)小時(shí)的高爾夫球，才進(jìn)入工作狀態(tài)，我建議各位朋友買(mǎi)張李嘉誠早起的光盤(pán)，每天早上看一看，讓首富的精神來(lái)帶動(dòng)我們，我們每天要做的不是看有誰(shuí)比我起的晚，我們要做的看看這個(gè)世界有誰(shuí)比我起的早，也許我們當中也可以產(chǎn)生華人首富，對嗎？認同的話(huà)掌聲鼓勵下

　　2、懶的第二重境界：懶”即是“悚”sǒng即是恐懼的意思

　　這里有沒(méi)有做銷(xiāo)售的朋友，有的話(huà)舉手示意下，陌生拜訪(fǎng)"陌生拜訪(fǎng)是一種什么感覺(jué)？恐懼，害怕，怕被拒絕，越怕被拒絕，壓力就越大，壓力越大，恐懼越大，恐懼越大，就跑到公園睡覺(jué)去了~~~有這樣的經(jīng)歷嗎？懶到第二境界就是害怕做事，害怕說(shuō)話(huà)，害怕見(jiàn)客戶(hù)，因為我們害怕得到羞辱，這樣的后果是導致行動(dòng)力一落千丈；

　　3、懶的第三重境界：“懶”即是賴(lài)，賴(lài)就是耍賴(lài)，拖延的意思

　　舉個(gè)洗衣服的例子，某些同學(xué)，見(jiàn)自己衣服臟了，心想（第一重境界）一件衣服不值得洗，第二天，覺(jué)得又有一件，覺(jué)得還是不值得一洗，第三天又有別的事情耽誤了，想想還是明天洗算了，等到?jīng)]有衣服穿的時(shí)候不得不洗了（感覺(jué)到了壓力，產(chǎn)生了悚，那就達到第二重境界啦）另外一部分同學(xué)呢？衣服比較多，不那么容易沒(méi)有衣服穿，日復一日，年復一年，當某某同學(xué)的臟衣服堆成山的時(shí)候，某某同學(xué)就會(huì )想到一個(gè)人，這個(gè)人是誰(shuí)呢？老媽唄！她就開(kāi)始抵賴(lài)了，耍賴(lài)皮，衣服干脆不洗了，干脆打“包”帶回家給老媽洗，懶發(fā)展到第三重境界了，在座的各位同學(xué)，有發(fā)展到第三層境界的嗎？有的話(huà)，舉手示意下，（為你的勇氣，掌聲鼓勵下）沒(méi)有鼓掌的同學(xué)，說(shuō)明同學(xué)你的衣服都是自己洗的，為不拖延的好習慣，掌聲鼓勵下了~~~

　　以上就是我分享的懶的三重境界，通過(guò)三重境界的分享，我們也找到了懶的根源，我們如何來(lái)克服懶呢，從源頭入手，克服懶惰，易如反掌，對嗎？

　　下面我們來(lái)分享克服惰性的三大法寶方法：

　　1、法寶一：不心存懶念，保持積極心態(tài)

　　不要想著(zhù)眾生皆懶，要有“心存勤念，眾生皆勤”的積極心態(tài)，向李嘉誠學(xué)習，每天6點(diǎn)起床鍛煉。不要早晨6點(diǎn)鬧鐘響了以后，還在糾結，到底起床還是不起床，一天糾結，天天糾結，天天糾結，遲到難免，遲到難免，老板難免印象自然不好，印象不好，升職遙遙無(wú)期；

　　2、法寶二：不害怕，勇氣可以戰勝一切困難

　　碰到事情，立刻去做，陌生拜訪(fǎng)，當你拜訪(fǎng)的時(shí)候，每一家都不要錯過(guò)，一家一家的拜訪(fǎng)，你會(huì )發(fā)現陌生拜訪(fǎng)原來(lái)是件那么容易的事情，勇氣可以克服"悚"sǒng恐懼，對嗎？我剛做業(yè)務(wù)員的時(shí)候，就帶了兩個(gè)新人在浙江臺州一個(gè)廠(chǎng)一個(gè)廠(chǎng)地陌生拜訪(fǎng)，勇氣讓我戰勝了恐懼，克服了惰性，取得了業(yè)績(jì)上的不斷突破。我能，我相信你也能。

　　3、法寶三：不耍賴(lài)，不拖延

　　朋友們有沒(méi)有借錢(qián)的經(jīng)歷，假如有個(gè)人向你借了錢(qián)，不還，你是什么樣一種感覺(jué)？認為這個(gè)人沒(méi)有信譽(yù)度，不值得做朋友，對嗎？信譽(yù)度，會(huì )不會(huì )會(huì )影響人脈關(guān)系？人脈差事業(yè)難以成功，對嗎？事業(yè)不成功，家庭難以幸福，對嗎？

　　現在我們來(lái)總結下，心里的束縛才是懶的根本原因，心里有束縛，人就沒(méi)有激情，懶于做事，逃避困難，想做的事沒(méi)有做，想說(shuō)的話(huà)沒(méi)有說(shuō)，錯過(guò)很多機會(huì )，失去很多機遇�？朔�三大原因，用好三大法寶，心態(tài)就好，心態(tài)好，心情就好；心情好，事業(yè)就好；事業(yè)好，家庭就好；家庭好，事業(yè)就更上層樓。祝各位朋友，家庭幸福美滿(mǎn)甜蜜，事業(yè)蒸蒸日上，更上層樓！謝謝，謝謝：）：）：）~~~~

2023年懶惰的演講稿2

各位老師同學(xué)們：

　　大家好!

　　你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交托的工作到了最后期限前，才開(kāi)始挑燈夜戰去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嘗盡等待的焦急滋味呢？做事拖拉的職場(chǎng)同事對人對己都沒(méi)有好處，在克服職場(chǎng)惰性心理之前，先分析形成的原因：

　　得過(guò)且過(guò)：面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務(wù)，就會(huì )容易產(chǎn)生拖延的'心態(tài)，認為事情到了最后總會(huì )被解決，于是不到最后一刻絕對提不起精神來(lái)處理。

　　過(guò)分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會(huì )彈得愈高，到了最后關(guān)頭時(shí)限，效率反而會(huì )大大提高。在這個(gè)過(guò)程中，他們常常能夠體會(huì )到克服挑戰的快感，享受最后關(guān)頭效率和刺激，不過(guò)對其他同事來(lái)談，就會(huì )產(chǎn)生工作上許多的不協(xié)調和誤解。

　　害怕開(kāi)始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會(huì )做得不好，結果便遲遲不敢動(dòng)手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感，當別人開(kāi)始催促，又或者受到同事的質(zhì)疑，就更加不敢開(kāi)始和繼續拖延。不過(guò)，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

　　追求完美：有些人會(huì )盡心盡力做到最好，但仍會(huì )拖延至最后一分鐘才動(dòng)手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價(jià)追求質(zhì)量上的完美，結果遲遲未行動(dòng)及導致時(shí)間大大超愈過(guò)預期。

　　要克服這種惰性心理，首先學(xué)會(huì )合理安排任務(wù)；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會(huì )令自己產(chǎn)生動(dòng)力。

　　你亦可以為自己設定時(shí)間表及期限，要求自己提前完成工作，同時(shí)不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

　　最后，學(xué)會(huì )分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有甚么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

2023年懶惰的演講稿3

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　“懶惰”應該算是一個(gè)全人類(lèi)的難題吧。你隨便上網(wǎng)搜搜，就會(huì )發(fā)現，關(guān)于戰勝拖延癥、克服懶惰的相關(guān)書(shū)籍，非常多。心理學(xué)家們也進(jìn)行了研究，分析人類(lèi)拖延、懶惰的原因、危害，以及提出解決的方法等等。如果你有興趣，也可以百度來(lái)看看。

　　如果你懶到不想去百度，那么聽(tīng)我簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)也行。

　　首先，認識懶惰的危害。其實(shí)你也知道，學(xué)習要靠勤奮，懶惰會(huì )影響學(xué)習。但是你真的深入考慮過(guò)嗎？如果你學(xué)習不好，以后的路要怎么走？你要靠什么技能生活？社會(huì )競爭越來(lái)越激烈，不夠優(yōu)秀的人、沒(méi)有核心競爭力的人，是很難過(guò)上所夢(mèng)想的生活的。

　　第二，分析懶惰產(chǎn)生的原因。我覺(jué)得，大多數人的懶惰，其實(shí)是因為沒(méi)有明確的夢(mèng)想。沒(méi)有夢(mèng)想就沒(méi)有動(dòng)力和力量，注意力就容易分散，就容易被其他的東西誘惑。例如你，電視和玩樂(lè )就容易就把你吸引過(guò)去。我不知道你有沒(méi)有夢(mèng)想，請你問(wèn)問(wèn)自己，并以此來(lái)鞭策自己，對抗誘惑、克服懶惰。

　　第三，要學(xué)會(huì )把一件復雜的、難度高的.事情分拆成幾部分，給自己訂一些比較容易達到的目標，讓自己能感受到成就感。有夢(mèng)想，還要知道怎么實(shí)現夢(mèng)想。很多同學(xué)往往是因為目標太大，而自己又不能實(shí)現，從而使自信心受到打擊，慢慢地不敢去做、不想去做，養成惰性。譬如說(shuō)你，帶很多資料或作業(yè)回家卻不想做，是因為題目太難，完成不了，沒(méi)有成就感嗎？如果是，你可以嘗試先做容易的題目，讓自己先產(chǎn)生信心，然后再做難的題目。

　　當然了，人總是趨利避害、好逸惡勞的，美好的、舒服的、享受的事情，誰(shuí)能逃得過(guò)它的誘惑呢？這是人天生的弱點(diǎn)吧。為了克服這個(gè)弱點(diǎn)，我們都要嚴格要求自己，鍛煉出堅強的意志、堅韌的性格。共勉之！

　　我的演講完了，謝謝大家!

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