有關(guān)生活的勵志演講稿（通用8篇）
好的演講稿可以引導聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內容�，F如今，用到演講稿的地方越來(lái)越多，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的有關(guān)生活的勵志演講稿（通用8篇），希望能夠幫助到大家。
生活的勵志演講稿1
親愛(ài)的教師、同學(xué)們：
大家好！近年，全球氣候變幻無(wú)常、溫室效應明顯、耕地沙化蔓延、生存環(huán)境日益惡化，嚴重威脅著(zhù)全人類(lèi)的健康與生命。氣候變化是當今全球面臨的重大挑戰，遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類(lèi)共同的使命。我們每個(gè)市民也應當責無(wú)旁貸地行動(dòng)起來(lái)！
首先，我們要有低碳生活的意識，并進(jìn)取主動(dòng)向社會(huì )、向身邊的人大力宣揚低碳的重要性，以便影響和帶動(dòng)更多的人加入到低碳生活中來(lái)。
其次，我們要參與到低碳生活中來(lái)，從個(gè)人做起：杜絕使用一次性制品，減少垃圾產(chǎn)生；盡量一物多用，節儉使用不可再生能源，合理應用可再生能源；倡導綠色消費，綠色出行。
最終，我們要推動(dòng)低碳生活的前進(jìn)，把低碳生活知識、綠色消費習慣和生態(tài)文化帶進(jìn)社區、帶進(jìn)企業(yè)、帶進(jìn)家庭，構成個(gè)人帶動(dòng)家庭、家庭推動(dòng)社會(huì )、人人參與低碳生活的良好格局，促進(jìn)人與自然和諧發(fā)展。
也許我們的行動(dòng)很微不足道，但用我們集沙成塔的信心和力量定能匯聚成地球綠色的期望！只要我們凝聚每一份力量，減少每一克碳排放，在二氧化碳減排過(guò)程中，普通民眾同樣也擁有改變未來(lái)的力量。
多謝大家！
生活的勵志演講稿2
親愛(ài)的教師、同學(xué)們：
大家好!
多少次，在電視上，看見(jiàn)或聽(tīng)見(jiàn)這樣的廣告語(yǔ)：“低碳行動(dòng)，給‘高燒’的地球降溫”、“今日你低碳了嗎?”……多少次，在書(shū)上讀到關(guān)于低碳的資料，可我在心中總是認為低碳就是節儉，節儉等于低碳�？蛇@一想法在那天改變了。
早晨，我有些浪費，開(kāi)了水龍頭后在家中走一圈，再去用水。吃早餐時(shí)，面包吃了一半，便放下去寫(xiě)作業(yè)。
中午，去了外婆家，發(fā)現外婆竟在做毽子，走去對外婆說(shuō)：“外婆，您為什么要自我做毽子呢?在外面買(mǎi)一個(gè)毽子也只要幾元錢(qián)，您這不是在浪費時(shí)間嗎?”“不算浪費時(shí)間，這種自制的毽子省錢(qián)、環(huán)保�！蓖馄蓬^也不抬地說(shuō)。真是不是一代人，想法不一樣啊!
午時(shí)，我和外婆一齊去了赭山公園，想瞧瞧這外婆自制的毽子踢得怎樣樣。公園里，有些微風(fēng)，溫度不高，叫人舒服。我跟著(zhù)外婆來(lái)到她踢毽子的地方，只見(jiàn)一位老爺爺迎上來(lái)說(shuō)：“曾教師，這是你孫女啊?”“是啊，她呆在家里，也就是上網(wǎng)，泡在空調房里，于是啊，今日我就帶她出來(lái)玩玩�！薄拔壹业哪莻�(gè)也是，整天在家玩電腦，看電視，可是呢，我一在家看看電視，就跟我說(shuō)什么低碳環(huán)保，還說(shuō)國際上都立了什么相關(guān)條例，可是他自我不也沒(méi)做到。此刻的年輕人做的和說(shuō)的都不一樣，真是紙上談兵啊!”“就是啊……”當時(shí)我一點(diǎn)兒也沒(méi)在意。
晚上，我看見(jiàn)家中多開(kāi)的空調，忽然想到午時(shí)老人們的閑談，心中也不由得想到了那個(gè)廣告語(yǔ)：“今日你低碳了嗎?”我此刻突然明白了節儉與低碳的區別。如果說(shuō)，“節儉”是表面的，那“低碳”就是內在的;如果說(shuō)，“節儉”是物質(zhì)上的，那“低碳”就是精神上的;如果說(shuō)，“節儉”是短暫的，那“低碳”就是長(cháng)久的。請大家記住一句話(huà)，有了它就能夠讓你時(shí)時(shí)刻刻記住低碳的意義，讓低碳的精神永駐心間，那就是——“今日你低碳了嗎?”
想著(zhù)連忙把家中剩余的空調關(guān)上，同時(shí)，趕忙把面包放入口中，細細品嘗。
生活的勵志演講稿3
尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今日我要演講的主題是“低碳生活，從我做起”。
所謂“低碳生活”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，異常是二氧化碳的排放量，以減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。主要是從節電節氣和回收三個(gè)環(huán)節來(lái)改變生活細節。通俗一點(diǎn)說(shuō)，低碳生活就是環(huán)保生活。
為什么要提倡低碳生活呢?可能有同學(xué)要問(wèn)了。那我就先說(shuō)說(shuō)低碳的好處吧!如果我們做到了低碳生活，那么，整個(gè)地球將會(huì )變得更加美麗;人類(lèi)的健康也就有了保障，不僅僅壽命能夠延長(cháng)，并且生活質(zhì)量也會(huì )大大提高�？墒�，如果我們反其道而行之，全球氣候變暖，冰山消融，海水上漲，氣溫升高，生態(tài)惡化，動(dòng)植物瀕臨滅絕……一系列災難將會(huì )接踵而至。那時(shí)，或許世界末日就真的要到了!甚至會(huì )比電影《2012》出現的情景更為可怕，這絕不是危言聳聽(tīng)!大家肯定都不期望這樣貌吧?
所以，我在此鄭重發(fā)出倡議，倡議大家“低碳生活，從我做起”!怎樣做?很容易!當你離開(kāi)房間時(shí)，隨手關(guān)掉電燈開(kāi)關(guān)，你就做到了低碳;少用一次性物品也是低碳;購物時(shí)不用塑料袋，就更是低碳了。低碳生活的方式還有很多，但僅僅做到以上幾點(diǎn)，一年下來(lái)，你就能夠為家里節省了不少開(kāi)支，還減少了至少幾十千克二氧化碳的排放。
這樣利國利民又利己的好事，我們何樂(lè )而不為呢!
我們僅有一個(gè)地球，為了全人類(lèi)子孫后代的幸福，我再一次呼吁：低碳生活，從我做起!
多謝大家!
生活的勵志演講稿4
親愛(ài)的教師、同學(xué)們：
大家好!
我們的地球需要我們共同來(lái)愛(ài)護，讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加完美。
電器開(kāi)著(zhù)，就連小小的手機電池在插座插時(shí)都會(huì )排出二氧化碳，只要充完電就應當將電池立刻取下。沒(méi)想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著(zhù)我們大家的生活和地球。簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節電節氣和回收三個(gè)環(huán)節來(lái)改變生活細節，包括以下一些低碳的良好生活習慣：倡導低碳，呵護地球!
1、每一天的淘米水能夠用來(lái)洗手擦家具，干凈衛生，自然滋潤。
2、將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅僅能夠吸潮，還能吸收衣柜中的異味;
3、用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅僅擦得亮還能留下頭膜紙的香氣。
朋友們，為了讓天兒更藍，花兒更香，草兒更綠，為了讓鳥(niǎo)兒的歌聲更加遼亮，趕快加入低碳生活行動(dòng)吧!
生活的勵志演講稿5
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：
大家好。很高興在這里見(jiàn)到大家，首先感謝各位評委陪伴我們比賽選手從預賽，到復賽、再到?jīng)Q賽，因為一路上有你們的存在，我們逐漸成熟，不斷成長(cháng)，也不斷完善。更要感謝各位評委給我這次進(jìn)入決賽的機會(huì )，在接下來(lái)的比賽中我會(huì )百尺竿頭，更進(jìn)一步。同時(shí)祝福進(jìn)入決賽的各位選手，在比賽中賽出水平，秀出精彩。加油！
每當站在決賽的舞臺上，心里難免有一種隱隱約約的壓力感，不過(guò)有壓力才有動(dòng)力，而我偏偏就喜歡這種壓力感，喜歡這種挑戰，更喜歡挑戰后的激情。什么是好的演講，我沒(méi)有找到明確的答案，但是我覺(jué)得好的演講應該是在講，而不是在背，亦不是在讀。所以，今天我決定不再用以前的稿子，一方面，我想同一種感受對于一個(gè)講述者來(lái)說(shuō)也是不能重復，不能復制的。另一方面，我想給各位評委和同學(xué)們帶去一些新的內容，一些的思想，一些新的心靈的感觸。言歸正傳，對于在座的`各位同學(xué)，尤其是各位男同學(xué)來(lái)說(shuō)，在宿舍里肯定有一群玩的比較好的兄弟們吧，你們之間肯定發(fā)生過(guò)許多有趣并且難忘得記憶吧。所以今天我與大家交流的主題就圍繞著(zhù)宿舍兄弟情展開(kāi)，如果非要我給它加上一個(gè)題目的話(huà)，我希望是：兄弟情，永相隨；弟兄義，難忘記。
青春如流逝的歲月，無(wú)聲無(wú)息地從指間劃過(guò)，當我們發(fā)覺(jué)，當我們回首，當我們想要抓住那一分一秒的時(shí)候，我們看到已是時(shí)光那望塵莫及的背影。在無(wú)窮無(wú)盡的求知路上，伴隨我們的永遠是那濃濃的舍友情！
宿舍，我們溫馨的港灣，那是一群離家的孩子共同汲取溫暖的驛站。如今，我們離開(kāi)了家走向了一個(gè)未知的世界，而來(lái)自四面八方的我們又重新組建了另一個(gè)小集體——我們的宿舍。在過(guò)去這坎坎坷坷的大半年中，我們一塊走過(guò)青春最美好的時(shí)光，一起經(jīng)歷著(zhù)大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。感謝你們！我親愛(ài)的舍友！感謝你們，我們永遠的兄弟。談到朝夕相伴的舍友，我不想用什么華麗的辭藻，也不想用什么豪言壯語(yǔ)，我只想用簡(jiǎn)單不過(guò)的三個(gè)字“兄弟吧”足以代表一切。
借本次演講比賽的東風(fēng)，我小心翼翼地梳理著(zhù)來(lái)到大學(xué)，與宿舍兄弟們在一起的那些色彩斑斕的日子，整理著(zhù)那些青春美好的記憶。
光陰似箭，歲月如梭，轉眼間，大半年的時(shí)間已經(jīng)悄然逝去。在這段時(shí)間里，大大小小的事情發(fā)生過(guò)不少，但是有些事情已搜索枯腸不可得，但有些事情仍歷歷在目，至今記憶猶新。依然清晰的記得我們新生正式開(kāi)學(xué)的前一天的場(chǎng)景。當時(shí)我來(lái)大學(xué)的時(shí)候，是我父親陪我來(lái)的，他本來(lái)打算在這里住一晚，然后明天陪我到校報名的�？墒钱斕煜挛�，我父親突然接到電話(huà)，說(shuō)家里有事，所以他就提前回去啦。當時(shí)我一個(gè)人呆在賓館里，不知道是天氣太悶熱的原因，還是我心情太沉重的原因，特別想到街道上去走一走，去轉一轉，去呼吸一下新鮮空氣，去感受一下這座城市。但那次畢竟是我第一次來(lái)這里嘛，感覺(jué)人生地不熟，也不知道去那走，也不知道去那轉。當時(shí)心里也很糾結，徘徊了一段時(shí)間后，在夜幕下，我毅然決然的走出了賓館的大門(mén)，來(lái)到了馬路上。當我身處一個(gè)陌生的城市，走在一個(gè)陌生的街道，看著(zhù)城市的花紅柳綠，看著(zhù)城市的車(chē)水馬龍，我的心中不免有一種小迷茫，有一種小孤單，更有一種小小的想家的沖動(dòng)。我想這種感覺(jué)，大家肯定都體會(huì )過(guò)吧。尤其是當你處在一個(gè)陌生的環(huán)境里，舉目四望沒(méi)有一個(gè)親人的時(shí)候，我想這種感覺(jué)會(huì )異常強烈吧。但第二天我來(lái)到宿舍后，這種感覺(jué)很快就煙消云散啦。當我看到那群和藹可親的舍友，當我和他們談笑風(fēng)生的時(shí)候，我的心中頓時(shí)少了些許陰霾，多了絲絲溫暖。我知道我找到了一個(gè)在陌生的城市落腳的地方，我也知道在這里我一定會(huì )快樂(lè )而充實(shí)的度過(guò)我的大學(xué)生活。
我們的生命總是這般，點(diǎn)點(diǎn)滴滴色彩斑斕，如螢火般細微，卻也想與皓月?tīng)庉x；如燈光般昏暗，卻也曾照亮一片天空；如精衛般輕盈，卻也存填海之志。其實(shí)我們每天都生活在感動(dòng)別人和被別人感動(dòng)之中，只不過(guò)我們大多數人喜歡把這種感動(dòng)埋藏在心中，去靜靜地品味其中的幸福。
今天我依然穿著(zhù)同樣的衣服，因為這件衣服包含著(zhù)舍友們對我的支持與期待。就在本次演講比賽我剛剛報名的后，我對宿舍的兄弟們說(shuō)，我要參加演講比賽啦，需要穿的正式一點(diǎn)，因我們宿舍的兄弟們就開(kāi)始準備了。記得當時(shí)是壽壽和子榮給我拿的上衣，家家給我拿的襯衣，壽壽給我拿的皮鞋，波波給我拿的褲子，小雨和阿亮就在一邊幫我搭配著(zhù)。我沒(méi)有想到的，大家都給我想到了，真的挺感謝他們的。雖然有些衣服穿著(zhù)不怎么合身，但是人多力量大嘛，在大家的準備下，很快一身行頭就準備好了�？粗�(zhù)大家為我忙碌的背影，拿著(zhù)準備好的西裝，一種怦然心動(dòng)的感覺(jué)流遍我的全身。心中暖暖的，鼻尖酸酸的，我知道那一刻我被感動(dòng)啦，感動(dòng)的那么徹底，感動(dòng)那么純粹，那一刻我也深深地明白，這就是宿舍，這就是家，是兄弟，是情誼，是感動(dòng)，是一輩子最寶貴的財富，是一生難以忘卻的永恒的記憶。也許有人會(huì )說(shuō)大男生之間的這種感情沒(méi)有女生間的那樣細膩，那樣溫柔，那樣體貼。但是我想說(shuō)，男生之間的這種情誼，情到濃時(shí)，也足以讓你情不自禁的潸然淚下，讓你感動(dòng)不已。想必在座的各位同學(xué)，尤其是大二的師哥們對這種兄弟情體會(huì )更深吧，我喜歡這種情誼，喜歡這種男人間的兄弟情。
我們這宿舍，一個(gè)不大的屋子，卻承載有我們太多的記憶。在這里我們曾一起因看《死神來(lái)了》《致命彎道》等恐怖片而驚呼過(guò)；曾因貪睡在床上翻來(lái)覆去郁悶過(guò)；曾因擔心掛科而在考試的前一天復習到深夜過(guò)；在這里兄弟們曾一起聚過(guò)餐，一起逛過(guò)街，一起k過(guò)歌。在這里我們打過(guò)鬧過(guò)，哭過(guò)笑過(guò)，正經(jīng)過(guò)，也曾瘋狂過(guò)�？傊�，這里有我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有我們的大學(xué)生活，有我們的青春歲月。
時(shí)間無(wú)涯，生命有限，因為知道大學(xué)生活的來(lái)之不易，所以我會(huì )十分珍惜；因為知道宿舍兄弟情的難能可貴，所以我會(huì )倍加呵護。因此，在這美好卻又短暫的青春歲月里，能夠有一段刻骨銘心的宿舍兄弟情，那一定是彌足珍貴，值得珍藏一生的。也許某年某月的某一天，在某一個(gè)陽(yáng)光明媚的午后，你坐在一個(gè)搖椅上，品著(zhù)一杯淡淡的香茗，回憶起這段美好的記憶時(shí)，我想你還是會(huì )那么珍惜，還是會(huì )那樣的感動(dòng)，還是會(huì )那樣幸福。
我想對我宿舍的兄弟們說(shuō)：“我將終生用一種溫柔的心情來(lái)?yè)碛心銈�，一群可�?ài)的舍友，一群最知心的兄弟。像過(guò)去的每一個(gè)日子一樣，默祝你們的生活盛滿(mǎn)了青春，盛滿(mǎn)了希望，更盛滿(mǎn)了詩(shī)意�！碑敋q月流轉與時(shí)光輪回都無(wú)跡可循時(shí)，當你驀然回首時(shí)，你會(huì )發(fā)現有一樣東西藏在時(shí)光長(cháng)劇的背后，從未走遠。這一折子的回目便是：我們的大學(xué)生活，我們的青春歲月。
感謝各位老師和同學(xué)的的傾聽(tīng)，我的演講結束。
生活的勵志演講稿6
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
不是語(yǔ)言上的撒慌，不是行動(dòng)上的支配，也不是腦力的失效，更不是人生的無(wú)知……
我們每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想，哪怕是一個(gè)很幼稚的玩笑，你可曾為了你的夢(mèng)想而奮斗？堅持不懈，勇往直前？這個(gè)字眼——堅持，在你心目中，又是怎樣呢？你，做到了嗎？
既然有了人生目標，就應該為其不懈努力。有一句話(huà)——如果你從幼兒起就樹(shù)立人生目標，并且永遠把它存在心里，不管怎樣也不忘記，為之而奮斗，40年后，如果你的目標是美國總統，那么，你現在就是美國總統。這也足以說(shuō)明，一個(gè)人只要為自己的目標自強，不被眼前的“攔路虎”屈服，并且對自己有著(zhù)堅固的信念。這，就是成功的標志！
青春是萌動(dòng)的季節，是人生的花季。青春充滿(mǎn)無(wú)限的樂(lè )趣，需要你去探索，去聯(lián)想。只要你有夢(mèng)想，就要堅信自己的實(shí)力。的確，成功不完全取決與智力的高低和生活環(huán)境的好壞，而是取決與你是否具有堅強的意志品質(zhì)。夢(mèng)想猶如五彩的風(fēng)箏一樣，酸甜苦辣咸，都具有。青春的鮮艷沒(méi)有任何年紀可以取代，也因此需要我們好好珍惜，多姿多彩正是青春的姿色，美麗無(wú)暇令人神往。夢(mèng)想時(shí)時(shí)搖搖欲墜，有時(shí)卻又堅韌無(wú)比。難道，我們就要為之而泄氣嗎？一個(gè)堅定的回答：“不可能！”既然你有了夢(mèng)想，就應該讓它隨風(fēng)飛翔，從而發(fā)出耀眼奪目的光芒。
我們每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想，既然有夢(mèng)想，就應該讓夢(mèng)想永存，在這樣美麗的花季年齡，每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想，我們應當做的僅僅只是愛(ài)護它，讓它隨風(fēng)飛翔！
我的演講完畢。
謝謝大家！
生活的勵志演講稿7
同學(xué)們：
現在的我才懂得，所有事情都不是理所當然的。父母的寵愛(ài)，老友的包容，擁有的時(shí)候珍惜太少，現在想要需索，總是只能在心里回味。
因此每次回家，都會(huì )格外珍惜。盡量呆在家里，陪著(zhù)奶奶看電視，和他們聊天，說(shuō)說(shuō)我自己的生活。也漸漸習慣和媽媽去散步，帶上弟弟妹妹去玩，這樣安靜的居家生活也有平淡的快樂(lè )�？偸窍肽芎图胰嗽谝黄鸬臅r(shí)間多一點(diǎn)，我能給他們的愛(ài)，目前只能做到那么多，卻自知遠遠不夠表達。
因此每次聚會(huì )，都會(huì )盡力出席。和大家一起聊聊天，笑得很歡樂(lè )。中學(xué)時(shí)代的友誼最是純潔，又最刻骨銘心。從不說(shuō)很肉麻的話(huà)，經(jīng)�；ラ_(kāi)玩笑，但是你知道，如果你有事需要幫忙，他們都一定會(huì )站出來(lái)，做你背后的靠山。這樣的肯定.
i care，我關(guān)心，我在乎，我關(guān)愛(ài)。icearu 取意 ‘i care’，旨在打造一枚以‘關(guān)愛(ài)’為核心的護膚品品牌。你知道icearu怎么讀嗎?沒(méi)錯，便是——i care。icearu=i care。
也不是所有人都一直在你身邊。得之我幸，失之我命。以前的自己看不開(kāi)，會(huì )一直糾結著(zhù)，但是現在慢慢學(xué)著(zhù)接受。細水長(cháng)流也好，戛然而止也罷，不過(guò)是緣分。能夠相伴到老的友誼固然好，如若不能，有過(guò)也是一種幸福。
同樣的，對待所有的得到與失去，亦然。
塞翁的豁達，淡然的態(tài)度。
還是七堇年那句話(huà)，用來(lái)送給自己：
要有樸素的生活，與最遙遠的夢(mèng)想。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。
我的演講完畢，謝謝大家。
生活的勵志演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話(huà)的主題是讓運動(dòng)成為自己的生活方式。
居里夫人曾說(shuō)：“科學(xué)的基礎是健康的身體”。擁有一個(gè)健康而強健的身體，才有追逐夢(mèng)想與希望的本錢(qián)。作為高中學(xué)生，我們更加需要強健的體魄和充足的精力來(lái)應對緊張繁重的學(xué)習生活。而健康的身體正是來(lái)源于長(cháng)期的體育鍛煉。
同時(shí)，作為一種健康的生活情趣，體育運動(dòng)對于心理素質(zhì)的提高也極為有益。我曾經(jīng)參加校運會(huì )的長(cháng)跑比賽，在長(cháng)跑過(guò)程中常常要忍受體能極限的考驗，每一次想要停下來(lái)時(shí)，我都會(huì )告訴自己一定要堅持，堅持下去就會(huì )有成功的希望！是長(cháng)跑教我學(xué)會(huì )了隱忍與堅持，教會(huì )了我勇敢面對一切困難與挑戰，絕不輕言放棄。
在現今倡導可持續發(fā)展的社會(huì )，堅持體育鍛煉對于個(gè)人的未來(lái)發(fā)展、全面發(fā)展都更加有時(shí)代意義。那么，我們應該如何參加體育運動(dòng)呢？
我認為，同學(xué)們在積極參與班級、年段以及學(xué)校組織的體育活動(dòng)的同時(shí)，更應該將體育鍛煉當作一種良好的生活方式。我習慣每天下午第四節及課后進(jìn)行半小時(shí)的體育鍛煉，在經(jīng)歷一天緊張忙碌的學(xué)習之后，適當地放松自己的大腦和身體，在落日的余暉中奔跑，享受汗流浹背的酣暢淋漓，感受思考了一天的渾渾噩噩的大腦逐漸清醒的感覺(jué)，不僅緩解了身心的疲憊，也讓我有更好的精神投入晚上的學(xué)習。
在我們積極參加體育運動(dòng)的同時(shí)，也需要注意一些問(wèn)題。體育鍛煉必需循序漸進(jìn)，量力而行，切忌盲目進(jìn)行大量訓練。體育鍛煉貴在持之以恒，只有通過(guò)每天一點(diǎn)一滴的積累才能達到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的良好效果。體育鍛煉尤其要注意安全，運動(dòng)前要做好必要的準備活動(dòng)，對身體肌肉、關(guān)節進(jìn)行適當的保護。
“運動(dòng)是自己命運的創(chuàng )造者”，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言。
“運動(dòng)是目的，理想是標準”，這是雨果一生的追求。
“只有運動(dòng)，生活才會(huì )不斷進(jìn)步”，這是莎士比亞的信仰。
同學(xué)們，讓我們走上球場(chǎng)，去揮灑青春的汗水！讓我們踏上跑道，去追逐自由的方向！蕭瑟的秋風(fēng)擋不住我們破竹的銳氣，讓我們用堅定的足音為自己喝彩！
最后，再次預祝中學(xué)第x屆田徑運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
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